Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Шарлиз терон как она похудела

Секреты красоты Шарлиз Терон

Сегодня, 7 августа, день рождения у известной голливудской актрисы Шарлиз Терон, которой исполняется 41 год.

Шарлиз Терон, актриса, восхищающая весь мир красотой и утонченным чувством стиля, с удовольствием рассказывает поклонниками секреты собственной неотразимости. Разнообразные роли требуют частой смены имиджа: цвета волос и прически, изменения веса. Но в арсенале Терон есть безотказные методы восстановления прекрасной физической формы, здоровья кожи и локонов.

Качественная косметика и особенности ее использования

Являясь «лицом» модного дома Диор и косметической компании L’Oreal, Шарлиз оценила преимуществ косметики этих марок. Она предпочитает пользоваться средствами для эффективного ухода за кожей и волосами, довольствуясь минимумом декоративных продуктов.

Чтобы подчеркнуть естественную привлекательность, актрисе достаточно корректора для бровей, туши для ресниц, неяркой помады, теней и румян светлых пастельных оттенков. А добиться эффекта сияния женщине помогает шиммер, который она использует вместо пудры.

Защищая структуру кожи от излишних перегрузок, Терон снимает макияж только влажными салфетками, отказавшись от специальных средств. С особо стойкими тенями или тушью она справляется, применяя увлажняющий крем и ватные палочки.

Знаменитость очень любит косметику с УФ-фильтрами – она наносит ее даже в пасмурную погоду. А, чтобы освежить лицо в течение дня, ей необходима термальная вода.

Кроме того, Шарлиз регулярно проходит процедуру мезотерапии, питая кожу минералами, витаминами и аминокислотами. Эти сеансы способствуют оздоровлению покровов и устранению их недостатков.

Спорт и диеты

Шарлиз Терон, рост и вес которой позволяют ей сниматься не только в кино, но и в рекламе элитной косметики или парфюмерии, делает все возможное, чтобы поддерживать форму тела на надлежащем уровне. Нагрузки, неизбежные при ее ритме жизни, не мешают актрисе увлекаться самыми разными видами спорта: катанием на велосипеде, йогой, балетом, игрой в гольф. В режим дня включены утренняя пробежка и прогулки на свежем воздухе.

Ограничивать свой рацион знаменитости приходится достаточно редко, но иногда ей необходимо избавиться от лишнего веса, набранного специально для роли в фильме. В этом случае она использует низкоуглеводную диету. Кроме того, Терон ограничивает себя в употреблении спиртных напитков и высококалорийного фастфуда.

Стиль и прически звезды

Где бы ни находилась актриса – на красной ковровой дорожке кинофестиваля, благотворительном балу или в супермаркете – она всегда выглядит безупречно. Дело не только во внешних данных красавицы. Подбирая и комбинируя предметы гардероба, Шарлиз использует несколько ключевых правил:

Комфорт. Повседневная одежда должна быть удобной и простой – мягкие свитера, джинсы, устойчивая обувь, минимум аксессуаров. Только на торжественных мероприятиях актриса позволяет себе откровенные наряды и босоножки на тонком высоком каблуке.

Стиль должен соответствовать возрасту. Терон не понимает женщин «за тридцать», которые выбирают вещи с откровенно детскими или подростковыми деталями – например, изображениями героев мультфильмов.

Сдержанная цветовая гамма. Яркие, пестрые вещи обязательно уравновешиваются однотонными дополнениями нейтральных оттенков.

Цвет волос и стрижка Шарлиз Терон меняются очень часто. Женщина смело экспериментирует с собственной внешностью, варьируя длину и окраску локонов. Естественный рыжевато-русый тон сменялся теплым блондом, каштановым, шоколадным и даже агрессивным черным оттенком. И каждый раз актриса выглядела безупречно, хотя, как она сама признается, блондинкой ей быть комфортнее всего.

Светлые цвета прядей отлично подчеркивают выбранные Шарлиз прически. В молодости она предпочитала короткие варианты боба и каре, а сейчас у нее более универсальная средняя длина волос. Локоны можно завить или выпрямить, украсить броским аксессуаром или простеньким ободком, заплести косу, отпустить эффектную ассиметричную челку. Какой бы выбор не сделала Терон, она всегда может быть уверена в неотразимости получившегося образа.

На что Шарлиз Терон готова ради ролей: 8 невероятных перевоплощений звезды

Шарлиз Терон родилась в ЮАР. Свое детство она провела на маленькой ферме, где ей приходилось много работать. Тогда будущая актриса не отличалась красотой:

«До четырех лет у меня не было волос, а до восьми — среднего зуба. Я бегала по нашей ферме грязная и полуголая»

В юности Шарлиз неожиданно расцвела и похорошела.

Ей удалось выиграть конкурс моделей, после чего она отправилась покорять подиумы в Европу. Позднее она переехала в Голливуд, где сделала весьма удачную карьеру. Сначала девушке давали роли легкомысленных роковых красоток, но поняв, что она на редкость талантлива, стали предлагать и более серьезных героинь. Парадоксально, но ради лучших своих ролей Шарлиз пришлось избавляться от своей красоты чрезвычайно экстремальными методами. Правда, через короткое время она вновь превращалась в самую прекрасную женщину Голливуда.

Читать еще:  Юля меньшова как похудеть

Итак, 8 самых невероятных перевоплощений Шарлиз Терон.

В этом фильме Шарлиз потрясающе справилась с драматической ролью девушки, пережившей тяжелую психологическую травму. Ее героиня не должна была быть красивой, поэтому Шарлиз пришлось набрать 5 килограммов, подстричься и покрасить волосы в черный цвет.

Сладкий ноябрь (2001 год)

Фильм «Сладкий ноябрь» — один из лучших в карьере Терон. В нем она играет умирающую от рака наркоманку. Ясное дело, что подобная героиня не может выглядеть привлекательно, и Шарлиз вынуждена была похудеть на 7 килограммов. Она изнуряла себя йогой и пробежками, отказалась от выпечки и алкоголя и не принимала пищу позднее 17 часов. В результате она похудела до 40 размера одежды, но чувствовала себя паршиво:

«Мне было некомфортно в собственном теле. Я все время мерзла, обнимала себя руками, чтобы согреться, и натыкалась на ребра и кости под кожей. Такой несексуальной я никогда себя не чувствовала»

Это, пожалуй, самое экстремальное перевоплощение Терон. Ради роли проститутки и убийцы Эйлин Уорнос ей пришлось стать настоящей уродиной и набрать 13 килограммов. Актрисе пришлось пичкать себя пончиками и картофельными чипсами, но она ничуть об этом не жалеет:

«Набрав вес, я смогла почувствовать себя ближе к тому образу жизни, которым жила моя героиня»

Но актрисе пришлось пожертвовать не только стройной фигурой, но и волосами. Парикмахер целый день колдовал над роскошными локонами Шарлиз, чтобы они превратились в безжизненную паклю. Белоснежные зубы актрисы спрятали за уродливыми искусственными протезами, а брови обесцветили. Перед съемками Терон делали особый грим, о котором ее визажист вспоминал:

«Я помню первый день, когда мы нанесли на Шарлиз грим. У меня мурашки побежали. Она вышла из трейлера, зажгла сигарету — и Шарлиз больше не было»

После съемок в «Монстре» актриса невероятно быстро пришла в прежнюю форму. На церемонии «Оскар» она выглядела потрясающе.

Голова в облаках (2004)

Съемки в фильме «Голова в облаках» начались уже через месяц после того, как Шарлиз закончила сниматься в «Монстре», и она вынуждена была экстренно похудеть. Актриса сбрасывала по 3 килограмма в неделю, соблюдая строжайшую диету и ежедневно проводя по несколько часов в тренажерном зале. К моменту начала съемок она вновь была стройной, и ничто в ней не напоминало о «Монстре». Шарлиз рассказала, что в быстром похудении нет ничего приятного:

«С организмом происходят странные метаморфозы: ты как-будто перестаешь чувствовать себя здоровой и сильной»

В этом фильме Терон должна была сыграть спецагента Эон Флакс, которая спасает мир, проявляя чудеса гибкости. Супергероиня щеголяла в обтягивающем кожаном комбинезоне, поэтому ее фигура должна была быть совершенной, и актриса с энтузиазмом принялась за дело. Она часами потела в спортзале, а также брала уроки капоэйры и йоги, ведь Эон Флакс – просто невероятно гибкая. Кроме того, Шарлиз наблюдала за ящерицами, учась быть такой же грациозной. Вдобавок актриса сделала необычную стрижку и покрасила волосы в иссиня-черный цвет.

Белоснежка и охотник (2012)

В этом фильме Терон предстала во всей красе. Сама роль не отличается особой глубиной и психологичностью, но героиня поражает идеальной красотой. В этом заслуга гримеров и, безусловно, самой Шарлиз, которую природа одарила потрясающей внешностью.

Безумный Макс. Дороги ярости (2015)

Для роли в фильме «Безумный Макс» Шарлиз решилась на поступок, не менее экстремальный, чем насилие над собой с помощью пончиков и чипсов: она побрилась налысо. От королевы из «Белоснежки» не осталось и следа: перед нами предстала грозная и бесстрашная воительница Фуриоса. Шарлиз Терон ничуть не огорчилась из-за того, что ей пришлось избавиться от своих локонов, но призналась, что в жизни вряд ли бы на это решилась.

Талли (2017)

Шарлиз опять пришлось давиться пончиками и чипсами. Ей предстояло сыграть мать троих детей, находившуюся на грани нервного срыва. На этот раз актриса набрала 16 килограммов(!), но не успели ее поклонники испугаться, как она вновь вернулась в прежнюю форму. Вот уж воистину мастер перевоплощений!

«Думаю, я очень сексуальное существо»: секреты красоты Шарлиз Терон

Голливудская звезда африканского происхождения, оскароносная красавица Шарлиз Терон отмечает свой день рождения – ей исполняется 44 года. Рассказываем о секретах, которые помогают Шарлиз выглядеть шикарно в любом возрасте.

Поделиться:

Дробное питание

Если мне до смерти хочется гамбургер, я не буду мучить себя – куплю один и съем кусочек

Актрисе удается не только поддерживать свой идеальный вес уже много лет, но и приводить себя в форму после ролей, для которых ей приходилось специально толстеть. Шарлиз набирала десятки лишних килограммов для съемок в фильмах “Монстр” и “Талли”. И каждый раз она за короткое время возвращалась к прежнему весу. Ее секрет – в сбалансированной диете, которая помогает Терон хорошо питаться и улучшать метаболизм, скидывая при этом лишние кило.

Читать еще:  Что необходимо сделать чтобы похудеть

Голливудская звезда предпочитает дробное питание. Актриса ест не менее пяти-шести раз в день небольшими порциями. Такой подход не дает организму возможности проголодаться, а значит и нет желания схватить чего-нибудь калорийного для быстрого перекуса. Шарлиз ест много овощей и правильных белков, а вот углеводы в меню сведены к минимуму. На ее тарелке можно встретить овощные запеканки, мясо курицы, запеченную рыбу, салаты и свежие фрукты.

Из сладостей актриса позволяет себе шоколад, но старается не увлекаться. Также она любит орехи и свежевыжатые соки. А вот красное мясо, молочные продукты и белый хлеб в рационе Терон отсутствуют. Но главный принцип питания актрисы заключается в том, что еда должна приносить удовольствие. Поэтому даже сидя на диете Шарлиз всегда экспериментирует с рецептами.

Тренировки на свежем воздухе

Я всегда подсчитываю свою физическую активность. Если я много двигалась, то могу позволить себе съесть больше

Знаменитая блондинка обладает шикарными природными данными, но знает, что фигуру помогает поддерживать именно спорт. По ее словам, любовь к физическим нагрузкам ей привила мама, ставшая для нее эталоном. «Даже сейчас, в своем возрасте, мама — настоящий атлет!» – восхищается актриса. Сама Шарлиз Терон до 19 лет занималась балетом, но после травмы ей пришлось оставить тренировки. Переехав в Калифорнию, она полюбила занятия на открытом воздухе. Регулярные утренние пробежки и пилатес на лужайке много лет остаются ее фаворитами в спорте.

Еще Шарлиз любит крутить педали. Велоспорт отлично развивает выносливость, что не раз выручало ее на съемках. Кроме того, благодаря велосипеду фигура приобретает красивую рельефность. Актриса уделяет физическим нагрузкам несколько дней в неделю.

Исключением становятся только съемочные дни, когда на спорт не остается ни времени, ни сил. Тогда в свободные минуты она просто гуляет с детьми и своими любимыми собаками. По ее словам, это даже намного полезнее фитнеса.

Макияж с акцентом на глаза

До 15 лет я и не знала, что такое щипцы для ресниц. Теперь я не выхожу из дома, не подкрутив ресницы. Щипцы дают потрясающий эффект — подтягивают лицо без операций

Главный бьюти-прием звезды, который помогает ей выглядеть молодо, — это натуральный макияж. Шарлиз активно применяла его еще до того, как он стал настоящим трендом. Даже в 90-е, когда все были помешаны на броском мейкапе и блестках, звезда придерживалась естественных оттенков. Лишь иногда она делала яркий акцент на губах для создания классических ретро-образов.

Актриса по-прежнему уверена, что именно сияющая кожа и легкий акцент на глазах освежают лицо лучше, чем яркий макияж. Поэтому ее главными спутниками на красных ковровых дорожках давно стали идеальный тон, аккуратные брови, теплые румяна и пастельные оттенки. А в повседневной жизни Шарлиз ограничивается карандашом для бровей, тушью и щипцами для завивки ресниц.

Регулярная смена средств по уходу

Я постоянно пробую новые увлажняющие средства. Так кожа не привыкает к одному крему

Шарлиз Терон не использует долго одно и то же уходовое средство. Звезда часто меняет крема и сыворотки, чтобы не вызвать привыкание кожи к определенным продуктам. Единственный неизменный параметр дневного крема – SPF 30. Актриса никогда не выходит из дома без защиты от солнечных лучей, столь губительных для кожи. «Сейчас я забочусь о своей коже намного серьезнее, чем когда мне было 20 или 30 лет», – признается Шарлиз.

Звезда никогда не пропускает утренний уход даже в своем плотном графике работающей мамы. «Каждое утро я просыпаюсь в 5.45. Ведь я мать-одиночка, и мне нужно самой собрать двоих детей в школу, упаковать их обед и позаботиться о том, чтобы они не опоздали на автобус. Когда я просыпаюсь, я умываюсь водой и наношу солнцезащитный крем», – делится Терон.

Чтобы добиться эффекта отдохнувшей и сияющей кожи лица, актриса часто использует экспресс-методы. Например, она с вечера наносит увлажняющую и подтягивающую тканевую маску, а также использует патчи для глаз в течение всей ночи. Также Шарлиз не забывает регулярно посещать косметолога, делает массаж и любит принимать горячие ванны в SPA.

Читать еще:  Эллипсоид для похудения все

Мягкое очищение кожи

Я берегу свою кожу. Очищаю ее максимально мягко и не пользуюсь средством для снятия макияжа

Шарлиз не сторонница мицеллярной воды и специальных средств для снятия макияжа. Она считает, что их частое применения негативно сказывается на коже, особенно после 35 лет. Сама актриса отдает предпочтение влажным салфеткам для лица, которые аккуратно, но эффективно очищают кожу. «Будьте нежны с кожей вокруг глаз, не трите ее слишком сильно, когда смываете тушь. Обычно я наношу немного крема для кожи вокруг глаз на ватную палочку и убираю остатки туши», – делится своими секретами звездная блондинка.

Хотя голливудская актриса тоже не идеальна. В своих интервью она не раз признавалась, что порой забывает вечером снимать макияж. «Иногда я ложусь спать с макияжем. Мне кажется, все иногда этим грешат. Когда ты устала и нет сил ни на что, ты просто ложишься и засыпаешь, забыв обо всем. А вот утром, просыпаясь, и глядя на себя в зеркало думаешь – «Господи, что со мной?». Мне кажется, все мы время от времени так поступаем. И это нормально, ведь если бы мы были идеальными, это было бы скучно», – говорит Шарлиз Терон.

Блондинка-трансформер: Шарлиз Терон набрала больше 20 килограммов для своего последнего фильма

Оскароносная Шарлиз Терон, как всегда, готова на все ради хорошего кино: для своей роли в фильме «Талли», который выйдет на российские экраны в мае, она набрала 23 килограмма лишнего веса. Актриса призналась, что это была одна из самых сложных ролей в ее жизни, а с последствиями такой трансформации ей пришлось разбираться почти полтора года, отчего она впала в депрессию.

Для Шарлиз такие кардинальные трансформации тела не в новинку. Так, в 2001 году ради съемок в фильме «Сладкий ноябрь» актриса похудела на 13 килограммов. А в 2003‑м для роли первой женщины — серийной убийцы в фильме «Монстр» она изменила внешность до неузнаваемости. Тогда актриса не только набрала 14 килограммов: в дело пошли специальные зубные протезы, контактные линзы и уродующий красивое лицо грим. Неудивительно, что благодаря участию в этом фильме Шарлиз Терон получила свой первый и пока единственный «Оскар».

Шарлиз Терон в образе серийной убийцы в фильме «Монстр» 2003 года

Но вот подготовка к съемкам в драмеди «Талли» выбила звезду из колеи. В этой картине, режиссером которой выступил Джейсон Райтман, 42-летняя актриса играет изможденную мать-одиночку троих детей. Шарлиз Терон считает, что без лишних килограммов не смогла бы убедительно показать образ женщины, измученной бытовыми проблемами. Актриса решила не использовать грим и специальные костюмы, а набрать вес естественным путем.

Шарлиз Терон на съемках «Талли» в ноябре 2016 года

Для подготовки к этой роли Шарлиз Терон набирала вес в течение трех месяцев. В своем недавнем интервью она поделилась впечатлениями о процессе.

Я даже ставила будильник, чтобы проснуться среди ночи и поесть, так как мне нужно было поддерживать вес. Я вставала в два часа ночи и съедала тарелку холодных макарон с сыром, которая стояла около моей кровати».

Кадр из фильма «Талли»

Во время съемок фильма на улицах многие даже не узнавали в располневшей женщине Терон. Когда тело Шарлиз стало тяжелее на двадцать с лишним килограммов, у нее развилась депрессия. Дети актрисы даже думали, что она беременна, и радовались, что у них будет братик или сестричка. Кстати, родных детей у актрисы нет: она воспитывает приемных.

Кадр из фильма «Талли»

После съемок актрисе потребовалось почти полтора года, чтобы вернуться в прежнюю форму. В 42 года вес уходит сложнее, чем в 27 (именно столько было Шарлиз, когда она худела после фильма «Монстр»).

Актриса признается, что в течение этого года испытывала дискомфорт во время публичных мероприятий и встреч с журналистами — потому что не все были в курсе, что она набрала вес именно ради кино.

Но на премьере фильма, которая состоялась на прошлой неделе, сложно было поверить, что актриса прошла такие жесткие трансформации.

А мы предлагаем вам оценить трейлер фильма, ради роли в котором Шарлиз Терон пошла на такие жертвы.

Источник

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector