Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Эвалар для похудения что лучше

Что лучше: омега-3 или омега-3-6-9?

Вы окончательно запутались и не знаете, какие препараты следует принимать – омега-3 или омега-3-6-9? Гуру по пищевым добавкам даст вам научно обоснованный ответ!

Автор: Джим Стоппани, доктор наук

ВОПРОС: Я ни на секунду не сомневаюсь в эффективности пищевых добавок на основе омега-3, но не лучше ли будет выбрать комплексный препарат омега-3-6-9, чем одни только омега-3?

В последнее время мне часто задают этот вопрос. Действительно, кажется вполне логичным, что получить весь спектр полезных и незаменимых жиров в одном препарате лучше, чем принимать продукт с одним-единственным типом липидов. И, тем не менее, мой короткий ответ – продолжайте принимать добавки, которые содержат только омега-3. Причина кроется не столько в недостатках продуктов 3-6-9, сколько в нашем обычном рационе питания.

Альфа Омега

Я абсолютно убежден, что спортсмену следует принимать только те добавки, которые идеально соответствуют его/ее потребностям и поставленным целям. Однако, если и существует продукт, который я рекомендую всем и каждому, это рыбий жир, или, если быть более точным, омега-3 жиры – эйкозапентаеновая (ЭПК) и докозагексаеновая (ДГК) кислоты. И я действительно рекомендую их всем без исключения: вашей бабушке, вашему отцу, сестре, племяннику и даже вашим детям.

Препараты на основе омега-3 слишком полезны для здоровья, чтобы их игнорировать. Они снижают риск развития кардиологической патологии, сахарного диабета и онкологических заболеваний, улучшают работу головного мозга и укрепляют суставы. И это далеко не все. Спортсменам пригодится их анаболическое и липолитическое действие. И, несмотря на то, что вы могли прочесть на первых страницах газет в этом году, они абсолютно безопасны.

Как и омега-3, жиры омега-6 являются незаменимыми и очень полезны для здоровья, но между этими типами липидов имеется одно существенное отличие. Жиры омега-6 широко распространены в растительных маслах, орехах и мясе животных зернового откорма, а потому недостатка этих жиров большинство из нас не испытывает. Более того, они даже могут стать причиной проблем. Несмотря на свою незаменимость, эти жиры из полезных могут превратиться во вредные, если соотношение омега-6 к омега-3 превысит пропорцию 4:1.

Рацион питания, в котором соотношение омега-6 к омега-3 выше нормы, может привести к развитию болезней сердца, диабета, рака, астмы, артрита и депрессии. Кроме того, такой дисбаланс препятствует оптимальному мышечному восстановлению и росту, а также ингибирует расщепление жиров. К сожалению, в диете большинства американцев и европейцев преобладают омега-6 жиры, а потому отношение омега-6 к омега-3 значительно превышает оптимальные 4:1. Когда баланс омега-6 и омега-3 близок к 1:1, риск перечисленных выше заболеваний резко снижается, а мышечный рост и расщепление жиров усиливается.

Подобно омега-3 и омега-6, жиры омега-9 также приносят пользу нашему организму, а именно обладают противовоспалительным действием, ускоряют регенерацию суставных тканей и помогают предупредить развитие многих заболеваний. Но в отличие от омега-3 и омега-6, жирные кислоты омега-9 не относятся к незаменимым. Это значит, что ваш организм может синтезировать их самостоятельно. Плюс, омега-9 жиры содержатся в оливковом масле и других растительных маслах. Следовательно, если вы включите оливковое масло в свой рацион, а вы должны это сделать, вы, скорее всего, получите оптимальное количество омега-9 жиров.

Принимайте то, чего не хватает вашему рациону

Я понимаю логику сторонников добавок омега-3-6-9. Если оптимальная пропорция имеет такое большое значение, почему бы не принимать нутриенты в этой пропорции? Но правда в том, что единственной проблемой большинства людей является банальный дефицит омега-3.

Принимая омега-6 жиры, и даже омега-3-6-9, мы лишь усиливаем существующий дисбаланс. Как ни крути, в составе большинства добавок 3-6-9 вы найдете лишь 10-20 % от того количества омега-3 жиров, которое содержится в продуктах омега-3 на основе рыбьего жира.

Мой совет – забудьте об омега-9 и сфокусируйтесь на приеме омега-3, например, рыбьего жира. Регулярно используйте для приготовления пищи и заправки салатов оливковое масло. Если вы поступите подобным образом, вы получите омега-6 и омега-3 в оптимальной пропорции и снабдите организм необходимым количеством омега-9. Кроме того, так вы сможете реализовать все полезные свойства этих жирных кислот.

Я рекомендую ежедневно принимать как минимум 6 грамм омега-3 в виде рыбьего жира, разделенные на две или три дозы по 2-3 грамма соответственно. Если вы хотите добиться абсолютной точности дозировки, советую принимать 1500 мг ДГК в день. На этикетке препарата с рыбьим жиром должно быть указано, сколько ДГК и ЭПК содержится в каждой капсуле. Принимая 1500 мг ДГК, вы гарантировано получите и оптимальную порцию ЭПК, которая содержится в рыбьем жире в больших количествах, чем ДГК.

Оставьте свой телефон

В течении нескольких минут наш консультант с вами свяжется и ответил на любые ваши вопросы.

Неалкогольная жировая болезнь печени и современные возможности терапии

Н.В. ЛОСЕВА, заведующая гастроэнтерологическим отделением ГКБ №7 г. Новосибирск

В последние годы ожирение среди населения многих стран, в том числе и России, приобрело характер неинфекционной пандемии. Являясь одним из главных модифицируемых факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, избыточная масса тела обуславливает и заболевания органов пищеварения, прежде всего печени.

Жировая инфильтрация печеночных клеток лежит в основе самостоятельного заболевания, или синдрома, называемого стеатозом печени (синонимы: жировой гепатоз, метаболический стеатоз). Морфологическим критерием жирового гепатоза является содержание триглицеридов (ТГ) в печени свыше 10% сухой массы. При развитии воспалительного процесса на фоне стеатоза печени говорят о наличии стеатогепатита (СГ). В первых сообщениях о СГ указывалось, что до 80—85% случаев составляют алкогольные и лишь 15—20% — неалкогольные стеатогепатиты (НАСГ). В последние годы доля НАСГ увеличилась до 30—40%. В США 62,5% взрослого населения имеют избыточный вес (индекс массы тела, ИМТ > 30 кг/м2), а в исследовании Dionysos study (1994) отмечалось наличие гистологически подтвержденного стеатоза у 46% пациентов с ожирением, не злоупотребляющих алкоголем, и у 95% — с ожирением и употребляющих более 60 г чистого этанола в день.

Таким образом, существует четкая корреляция между ИМТ и частотой жировой инфильтрации печени, не связанной с приемом алкоголя. По данным нашего отделения, за 5 лет, с 2005 по 2009 г., из 8359 пациентов у 1739 (21%) был выявлен ИМТ более 30, а у 965 из них (56%) при обследовании диагностирована неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). При этом в 10% (95 случаев) — НАСГ, а в 90% (870 человек) — стеатоз.

Читать еще:  Что заставит мужчину похудеть

НАЖБП — нозологическая единица, при которой морфологические изменения в ткани печени подобны таковым при алкогольном гепатите, но пациенты не употребляют алкоголь в токсических количествах (мужчины до 30 г/сут, а женщины до 20 г/сут). Степень дистрофических, воспалительных и фиброзных изменений может варьировать вплоть до стадии цирроза печени.

Выделяют первичную, ассоциированную с метаболическим синдромом, и вторичную НАЖБП, вызванную лекарственными препаратами, синдромом мальабсорбции, быстрым уменьшением массы тела, длительным парентеральным питанием, болезнью Вильсона и др.

Для объяснения патогенеза НАСГ предложена теория «двух ударов». При ожирении, особенно висцеральном, увеличивается поступление свободных жирных кислот (СЖК) в печень и формируется стеатоз, что рассматривается как «первый удар». Последовательно или одновременно развивается оксидативный стресс («второй удар») как следствие разобщения процессов окисления и фосфорилирования под влиянием СЖК и провоспалительных цитокинов. Как следствие этого формируются два процесса: истощение митохондриального аденозинтрифосфата и образование активных форм кислорода. Согласно теории оксидативного стресса как важнейшего универсального патогенетического механизма развития гепатита на фоне жировой дистрофии печени эффектами перекисного окисления липидов (ПОЛ) можно объяснить основные гистологические изменения. Процессы ПОЛ при повреждении мембран приводят к некрозу клеток и формированию гигантских митохондрий.

Для больных с СГ и НАСГ характерно преобладание женщин (до 80%) с ИМТ более 30, старше 50 лет; инсулинонезависимый сахарный диабет у 25—70%; у 50% отсутствуют симптомы заболеваний печени; иногда имеется неопределенный абдоминальный дискомфорт, тяжесть в правом подреберье, астенический синдром; у 70% обнаруживается гепатомегалия; при инструментальном исследовании — повышенная эхогенность печени, сглаженность сосудистого рисунка, снижение плотности паренхимы печени; при морфологическом исследовании — жировая дистрофия гепатоцитов, некрозы, внутридольковое воспаление, периваскулярный фиброз, чаще слабый или умеренно выраженный.

Терапия НАСГ включает комплекс меро­приятий, направленных в первую очередь на уменьшение активности воспаления и, следовательно, гибели гепатоцитов, предотвращение накопления жирных кислот в печени (коррекцию массы тела и дислипидемии, компенсацию углеводного обмена, борьбу с инсулинорезистентностью). Модификация образа жизни, гипохолестериновая диета и медикаментозная терапия — основных три направления лечения пациентов с жировой болезнью печени.

При всем многообразии медикаментозных средств продолжается поиск новых препаратов с хорошей эффективностью и минимумом побочных эффектов.

В нашем исследовании мы применяли препарат Дибикор® (таурин), разработанный сотрудниками РКНПК, Института биофизики МЗ РФ и Волгоградского государственного медицинского университета. Действующим началом является таурин, жизненно необходимая сульфоаминокислота — конечный продукт обмена серосодержащих аминокислот (метионина, цистеина, цистамина). Таурин — естественный метаболит, присут­ствующий в организме животных и человека. У него выявлены свойства антиоксиданта, осморегулятора, мембранопротектора, дето­ксиканта, природного антагониста кальция, он нормализует обмен холестерина. В норме во многих клетках — лейкоцитах, эритроцитах, клетках печени, миокарде, в некоторых отделах мозга и сетчатке глаз — обнаруживаются очень высокие внутриклеточные концентрации таурина. Снижение содержания таурина на фоне патологических изменений приводит к нарушению функций этих органов.

В связи с вышеизложенным интересно было оценить гепатопротекторные свойства таурина при различных нарушениях функ­ции печени и сравнить с уже известными гепатопротекторами.

В исследовании, проведенном на базе гастроэнтерологического отделения МКБ №7 г. Новосибирска, приняли участие 36 пациентов с НАСГ обоего пола от 18 до 65 лет, с длительностью заболевания не менее 1 года. Критерии исключения: вирусные гепатиты В и С, алкогольный анамнез, сопутствующая патология в стадии субкомпенсации или декомпенсации, прием препаратов, потенциально способных приводить к нарушению функции печени, отсутствие у врача уверенности в комплаенсе больного. Продолжительность наблюдения составляла 1 месяц для каждого пациента. Пациенты были разделены на 2 группы. Все из них получали терапию, включающую эссенциальные фосфолипиды, силимарины, метформин, витамины, а пациенты второй группы (n=20) дополнительно принимали Дибикор по 0,5 г 2 раза в день за 20 минут до еды. До исследования и через месяц всем пациентам проводились электрокардиограмма, биохимический анализ крови, липидный профиль, гликемический профиль, оценивались общее состояние и динамика жалоб, измерялись вес, параметры ИМТ и отношение обхвата талии к обхвату бедер (ОТ/ОБ). При лечении никаких побочных эффектов препарата Дибикор выявлено не было.

В обеих группах на фоне стандартной терапии НАСГ произошло улучшение общего состояния пациентов: уменьшилась слабость, повысилась работоспособность, были купированы диспепсия и болевой синдром. При анализе динамики биохимии в обеих группах также отмечалась нормализация показателей активности (цитолиза) трансаминаз, но при этом лишь в группе Дибикора были выявлены положительные сдвиги липидного спектра. Эти изменения заключались в снижении уровня холестерина (5,48±0,31 до лечения и 5,11±0,25 после лечения), ТГ (1,97±0,63 исходно и 1,56±0,46 через 1 месяц) и коэффициента атерогенности на 0,67 (р

Чай Эвалар для похудения

Обычно чай Эвалар для похудения покупают, когда остается пара недель до ответственного выхода в купальнике, а вес все еще не сброшен. Впрочем, находятся и люди, которые искренне верят в то, что, не пробуя никакие здоровые средства, и не меняя свой рацион, можно запастись чайком и похудеть. Существует 2 варианта этого чая – очистительный, и с эффектом подавления аппетита. В долгосрочной перспективе похудеть, то есть сжечь жировые отложения, не помогает ни один. Между тем продукт пользуется бешеной популярностью. И причины на то, скорее, маркетинговые, нежели какие-либо иные.

Чай Эвалар для похудения – натуральный продукт

Кажется, если что угодно надписать слоганом «на травках», оно будет лучше продаваться. За примерами далеко ходить не надо, есть же люди, искренне верящие в то, что алкогольные бальзамы с травами выполняют какую-то другую функцию, кроме разрушения печени и нервной системы.

Так вот с продукцией уважаемой компании Эвалар работает абсолютно тот же принцип. У них «все натуральное». К чести производителя, пояснений про натуральность и ее действие не следует. Но мы же додумаем сами. Если в природе нечто есть, оно просто не может быть бесполезным или вредным? Так?

На самом деле, любой справочник лекарственных трав применительно к каждому конкретному растению содержит не только список показаний, но и изрядную колонку противопоказаний. Но кто это читает-то, когда «все натуральное»?

Итак, в очистительном чае можно найти:

  • плодоножки вишни – мочегонное;
  • зеленый чай – источник танинов и ГЭГТ, т.е. стимулятор нервной системы;
  • траву сенны – широко распространенное в средствах для «похудения» слабительное;
  • мяту перечную – вообще-то, ей чаек и обязан своей популярностью, она «отбивает» мерзковатый привкус сенны, и, заодно, успокаивает нервную систему. Непонятно, только зачем в один состав класть то, что стимулирует и успокаивает одновременно. Уравновесить действие?;
  • кукурузные рыльца – якобы, для снижения аппетита. На самом деле, они являются мощным желчегонным, и именно они и повинны в болях и проблемах, с которыми сталкиваются не совсем здоровые потребители чаев для похудания;
  • экстракт гарцинии камбоджийской – по факту – плацебо, по описанию – растительный препарат, балансирующий уровень сахара в крови и снижающий аппетит и тягу к сладкому. Плацебо, потому, что обладает неспецифическим действием, которое проявляется далеко не у всех людей.
Читать еще:  Чеснок для похудения корень

Это был чай в белой с зеленым упаковке, в аннотации производитель скромно именует его «продуктом для очищения организма». Что, в принципе, соответствует слабительно-мочегонным характеристикам препарата.

Чай Эвалар БИО для похудения

Этот напиток задумывался как рука помощи тем, кто не может выдержать ни одну диету из-за так называемого повышенного аппетита. В реальности тот самый «аппетит» – ни что иное, как сочетание несбалансированного рациона, неправильно организованного в смысле режима питания, и… банальной распущенности и привычки, что «сладкое, жирное, жареное – ничего такого, все же едят, это же не яд и не наркотики». Но, это, опять-таки, никому не интересно, когда предлагается некое быстрое средство, способное отбить якобы виновный в срывах диеты аппетит.

В составе Эвалар Био находятся:

  • мате – признанный стимулятор нервной системы. К слову, и правда подавляет аппетит, но можно найти и более вкусные варианты в обычном чайном магазине. Не рекомендуется гипертоникам, страдающим бессонницей, и вообще людям с любыми отклонениями по здоровью почек, сердца, печени и ЖКТ;
  • экстракт кукурузных рылец – желчегонное;
  • смесь листьев земляники и зеленого чая – смесь нигде, кроме эваларовского продукта не применяется, по факту – мочегонное, в силу наличия такового действия у обоих компонентов продукта;
  • листья березы – якобы, стимулятор углеводного обмена. Но, как говорится, если углеводов в рационе слишком много, и все они – простые, сколько не стимулируй… Впрочем, есть и более явное действие у этого экстракта – да, мочегонное, конечно;
  • хвощ полевой – самое честное мочегонное из всех содержащихся в составе чая, кроме, как для «снятия отеков», пожалуй, нигде больше и не применяется;
  • экстракт гарцинии – снова полумифический «подавитель тяги к сладкому».

Этот продукт создан для тех, кому не нравятся слабительные чаи для похудения. Производитель расписывает, как классно с чаем пропускать поздние ужины, но почему-то пропускает ту часть, когда от питья мочегонного на ночь нарушается сон. Что, кстати, влияет на похудение гораздо хуже чем самый поздний в мире ужин подходящей калорийности и химического состава.

Отзывы о чаях Эвалар для похудения

По интернету циркулирует отзыв некоей Марины 30 лет с фотографией похудевшей Марины. Собственно, реальный он или нет, выяснить не удалось, но автор отзыва и правда похудела. К слову, все сопровождается ремаркой про то, что вдобавок к чаям и другим продуктам Эвалар надо еще и активный образ жизни вести, и питание ограничивать.

Но, извините, если вести и ограничивать, и так похудеешь, безо всяких чаев. Продукт чем-то помогает? Относительно слабительной версии вся картина видится очень сомнительной. Постоянное «очищение организма» довольно плохо сочетается со сколь-либо активным образом жизни. Простой факт – абсолютно любая, силовая или аэробная, или даже на растяжку тренировка ускоряет перистальтику. В общем, у пьющих чай мало шансов закончить хоть какое-то тренировочное занятие как надо, а не «очищая организм». Авторы отзывов отмечают, что слабительный эффект очень сильный, и на фоне богатой клетчаткой диеты, обычно, только усиливается. В общем, с комфортом применения у чая не очень.

«Отвесы» и правда бывают, но любому взрослому человеку понятно, что масса кала и воды – это не жировая масса тела, и ради психологического эффекта, возможно, лучше подыскать другие средства.

Второй вариант, если верить пившим его, и правда снижает аппетит. Зато и нарушает сон, если пить его вечером, и параллельно принимать другие эваларовские БАДы с кофеином, либо просто любить обычный кофе. Потому для вечернего употребления чай подходит весьма сомнительно.

Относительно вкуса напитков, большинство людей отмечает, что он не «химический» как у множества других чаев, и не содержит «намеков» на отдушки и другие вещества. В общем, и тот и другой напоминает недорогой пакетированный зеленый чай с травяными отдушками.

Впрочем, если вы интересуетесь такими чаями, можете расспросить их пробовавших относительно эффективности сами. На форумах и сайтах похудения множество таких людей. И не все они лучатся радугой по поводу эффективности. В среднем, если почитать, что пишут пившие чаи, за месяц приема слабительного можно «сбросить» порядка 5 кг. Вес после отмены препарата частично возвращается. Ну а с «отбиванием аппетита» все очень сильно зависит от исходного рациона и наличия/отсутствия лишнего веса в реальности.

Неоспоримый плюс у напитков тоже есть – они дешевые и простые в приготовлении. Они дешевле приличного зеленого чая, в котором точно есть антиоксиданты, их не нужно заваривать в хитром чайнике водой 90 градусов и настаивать. Пакетик в кружку, кипяток сверху, и вперед.

Препараты «Эвалар» – рай для похудения

Натуральные средства для похудения часто работают не менее эффективно, чем гормональные таблетки, которые были так популярны еще несколько лет тому назад. Но в них есть один большой минус для лентяев, которые не хотят ничего менять в своей жизни. Такие продукты не действуют без изменения привычного рациона и увеличения физической нагрузки. Поэтому они являются настоящим стимулом для активного похудения, который ускоряет процесс и позволяет быстрее достичь результата.

Компания «Эвалар»

Российская компания «Эвалар» разработала целый комплекс высокоэффективных препаратов для похудения, которые выпускаются в самых разных формах и даже для разных возрастных групп. Важно, что большинство растений, которые входят в состав продукции, собраны на собственных плантациях компании, расположенных в экологически чистых районах Алтая. Это гарантирует отсутствие в них солей тяжелых металлов и вредных химических соединений.

В ассортименте имеются: чай, таблетки, коктейль быстрого приготовления, МКЦ, диетические батончики и даже крем для похудения. По сути, можно контролировать и корректировать весь процесс похудения.

Читать еще:  Что нужно произносить что бы похудеть

Полный каталог можно увидеть на официальном сайте компании, там же подробно расписан состав каждого продукта и особенности его применения. Мы же ограничимся краткой характеристикой основных линий для похудения и самыми важными их свойствами.

Продукты для похудения

Самостоятельно разобраться в таком разнообразии продуктов достаточно сложно. Поэтому лучше всего обратиться за помощью к профессионалам. Сделать это несложно, так как все линейки представлены в розничных аптечных сетях. Это дополнительный плюс – значит, продукция прошла серьезный фармакологический контроль и обладает заявленными свойствами. На аптечных полках вы можете найти:

  1. Линию «Турбослим» – целый ряд продуктов для похудения, которые органично дополняют друг друга и составляют продуманный поэтапный комплекс лечения от ожирения. Здесь есть таблетки с экстрактами гуараны, кофе с растительными добавками для похудения, особый травяной чай, средство для лимфодренажа, белковый коктейль, цельнозерновой батончик и жиросжигающий крем. Таким образом, компания позаботилась даже о тех, кто не может удержаться от перекусов или отказаться от сладостей. Если уж хочется «заморить червячка» – это можно сделать здоровым и полезным продуктом.
  2. «Экстракт ананаса» – известный под другим названием бромелайн, мощнейший природный сжигатель жира. Содержится во многих дорогих таблетках для похудения. Предназначен именно для тех, кто страдает большими жировыми отложениями. Но и для ликвидации целлюлита средство тоже будет полезным. К тому же оно активизирует пищеварение и усиливает секрецию желудочного сока (поэтому людям с язвенной болезнью или гастритом желудка противопоказано).
  3. «Хитозан» – природный источник кальция, который практически полностью усваивается организмом (в отличие от обычных таблеток, из которых пользу приносит только 15% препарата). Рекомендуется для улучшения состояния волос зубов, ногтей, как профилактика вымывания кальция при похудении и даже для беременных и кормящих женщин.
  4. «L-карнитин Спорт Эффект» – идеальный помощник во время интенсивных тренировок. Он ускоряет сжигание жиров, повышает физическую силу и выносливость, помогает организму быстрее восстановиться после нагрузок. В организме спортсменов метаболические процессы протекают несколько иначе, чем у людей, которые не дружат с физкультурой и препарат помогает избавиться от лишнего веса, не потеряв мышечной массы. Отличный результат при использовании этого средства с «Турбослим коктейль», состоящего из белков, которые являются строительным материалом для мышц.
  5. «Контроль аппетита» – поможет обжорам отказаться от лишней порции еды, поскольку в таблетках содержатся растительные экстракты, отправляющие в мозг сигнал о насыщении. После курса лечения размер порции, достаточной чтобы не чувствовать голода, становится гораздо меньше первоначального.
  6. «Гарциния форте» – препарат комплексного действия, который не только уменьшает аппетит, но еще и ускоряет обменные процессы, способствуя сжиганию жировых запасов. При его регулярном употреблении резко уменьшается потребность в углеводах и соответственно, тяга к сладенькому. Поэтому становится несложно перейти на здоровое питание.
  7. «Экстракт зеленого чая» – резко повышает иммунитет и общий тонус организма, благодаря присутствию большого количества антиоксидантов. Они же замедляют процессы старения, улучшают состояние кожи, препятствуют появлению морщин и растяжек. Препарат активизирует кровообращение и ускоряет метаболизм, обладает мочегонным действием, стимулирует физическую активность, что очень важно при похудении.
  8. «Эвалар био» – имеет все свойства, аналогичные «Экстракту зеленого чая», поскольку именно это растение является базовым в продукте, но в пакетик добавлены измельченные листья и части других полезных растений: кукурузные рыльца, гарциния, черная смородина. Чай насыщает организм витаминами и микроэлементами, давая дополнительное питание клеткам и органам. Предотвращает авитаминоз при похудении.
  9. «Тропикана слим» – настоящий подарок для любителей кофе, которые не могут представить себе утро без этого бодрящего напитка. Кстати, инструкция ко многим таблеткам для похудения категорически запрещает употребление кофе. А здесь можно пить великолепный напиток на основе зерен зеленого кофе и худеть.
  10. «Фитолакс» – сам по себе средством снижения веса не является, но на начальном этапе похудения полезен для каждого. Препарат является мягким слабительным, которое помогает эффективно очистить организм от шлаковых накоплений, не обезвоживая его. Принимать строго в рекомендованных дозировках!

Некоторые продукты помечены специальным значком «45+». Это не значит, что люди более молодого возраста не могут их использовать. Это значит, что данные продукты для старшей возрастной категории полностью безопасны, что можно сказать далеко не обо всех средствах для похудения.

Показания и противопоказания

Поскольку основной акцент при разработке и изготовлении продукции компания делает все-таки на похудение, то главным показанием к ее применению является избыточная масса тела, которая не является следствием заболевания или серьезных нарушений гормонального фона.

БАДы – это не лекарства, потому для лечения болезней надо обращаться к специалистам. Эти препараты могут помочь в коррекции веса относительно здоровым людям.

Кстати, можно принимать их не только для снижения веса, но и для:

  • улучшения кровообращения;
  • выведения излишков жидкости;
  • избавления от шлаков и токсинов;
  • ускорения обмена веществ;
  • снижения аппетита;
  • укрепления волос, ногтей, зубов;
  • профилактики паразитов;
  • улучшения состояния кожи;
  • замедления процессов старения.

Многие из препаратов являются оздоравливающими и общеукрепляющими средствами. Главное – правильно подобрать тот, который нужен именно вам и не превышать рекомендованных дозировок.

Поскольку экстракты растений – биологически активные вещества, интенсивно воздействующие на организм, практически каждое средство имеет некоторые противопоказания, которые обязательно перечислены в инструкции к применению. С ними необходимо ознакомиться перед покупкой препарата.

Побочных эффектов при их приеме замечено не было. Иногда встречается индивидуальная непереносимость некоторых компонентов.

Отзывы врачей и пациентов

Отзывы большинства принимавших препараты компании «Эвалар» очень позитивны. В первую очередь они вкусны и полезны. Действительно, ощущается уменьшение аппетита и увеличивается сила и выносливость. Резкого снижения веса не происходит, но это и хорошо – значит, все процессы в организме идут естественным путем, а это лучшая гарантия того, что потерянные килограммы не вернутся. Средний темп похудения составляет 1-2 килограмма в неделю. Это стабильный здоровый результат.

Препараты «Эвалар» – это тот редкий случай, когда мнение врачей совпадает с отзывами пациентов. Продукты действительно здоровые, полезные и имеют право находиться практически в каждом доме. Но не стоит увлекаться ними слишком сильно.

Похудение должно быть ограниченным во времени процессом, после которого обязателен переход на здоровое и правильное питание. Поэтому применять препараты нужно рекомендованным курсом, во время которого учиться самостоятельно выбирать продукты и корректировать рацион.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector