Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Эффекты инсулина при похудении

Влияние инсулина на развитие ожирения

Гормон инсулин вырабатывает поджелудочная железа в ответ на прием пищи. Он помогает организму использовать энергию из еды, направляя питательные вещества к клеткам. Когда пищеварительный тракт расщепил углеводы до глюкозы, инсулин направляет глюкозу в места хранения – мышечный гликоген, гликоген в печени и в жировую ткань.

Согласитесь, было бы здорово, если бы углеводами питались наши мышцы, однако инсулину все равно, куда их направить. Стройные люди могут извлечь из этого выгоду – стимулировать его выработку после тренировок, чтобы нарастить мышцы, но людям с лишним весом стоит большую часть времени поддерживать уровень этого анаболического гормона стабильным.

Функции инсулина в организме

Инсулина не стоит бояться, поскольку помимо своих анаболических функций (строительство мышечных и жировых клеток), он препятствует распаду мышечного белка, стимулирует синтез гликогена, обеспечивает доставку аминокислот к мышцам. Главная его функция – поддерживать безопасный уровень сахара в крови.

Проблемы начинаются тогда, когда чувствительность к инсулину снижается. Например, человек регулярно ест сладости и толстеет. Он толстеет не из-за инсулина, а из-за избытка калорий, но в его организме инсулин постоянно находится на высоком уровне – он постоянно вступает в схватку с сахаром в крови, пытаясь понизить его до безопасного уровня. Ожирение само по себе создает нагрузку на организм и изменяет липидный состав крови, но повышенная секреция инсулина влияет на поджелудочную железу таким образом, что ее клетки теряют к нему чувствительность. Так развивается диабет второго типа. Разумеется, это происходит не за неделю и не за две, однако если вы страдаете ожирением и если злоупотребляете сладким – вы в зоне риска.

Повышенная секреция инсулина блокирует расщепление внутренних запасов жира. Пока его много – вы не похудеете. Он также снижает использование жира в качестве источника энергии, отвлекая организм на углеводы. Как это связано с питанием? Давайте рассмотрим.

Уровень инсулина и питание

Организм вырабатывает инсулин в ответ на прием пищи. Существуют три понятия, которые помогают контролировать его уровень – это гликемический индекс (ГИ), гликемическая нагрузка (ГН) и инсулиновый индекс (ИИ).

Гликемический индекс определяет то, как поднимается уровень сахара в крови после того, как вы съедите углеводную пищу. Чем выше индекс, тем быстрее повышается сахар и тем больше инсулина вырабатывает организм. Для продуктов с низким ГИ характерно более высокое содержание клетчатки (цельное зерно, зелень и некрахмалистые овощи), а для продуктов с высоким ГИ – небольшое содержание пищевых волокон (обработанные крупы, картофель, сладости). Так, у белого риса ГИ равен 90, а у коричневого – 45. При термообработке разрушаются пищевые волокна, что повышает ГИ продукта. Например, ГИ сырой моркови – 35, а вареной – 85.

Гликемическая нагрузка позволяет узнать, как на организм повлияет конкретная порция углеводной пищи. Ученые из Гарварда выяснили, что чем больше порция углеводов, тем выше всплеск инсулина. Поэтому при планировании питания следует контролировать порции.

Для расчета нагрузки используется формула:

(ГИ продукта / 100) х содержание углеводов в порции.

Низкая ГН – до 11, средняя – от 11 до 19, высокая – от 20.

Например, в стандартной порции овсяной крупы 50 г содержится 32,7 углеводов. ГИ овсянки равен 40.

(40 / 100) х 32,7 = 13,08 – средняя ГН.

Аналогично рассчитаем порцию мороженого пломбир 65 г. Гликемический индекс пломбира 60, порция 65 г, углеводов в порции 13,5.

(60 / 100) х 13,5 = 8,1 – низкая ГН.

А если для расчета возьмем двойную порцию 130 г, то получим 17,5 – близкую к высокой ГН.

Инсулиновый индекс показывает, как повышается этот гормон в ответ на употребление белковой пищи. Наиболее высокий ИИ у яиц, сыра, говядины, рыбы и бобов. Но вы же помните, что этот гормон занимается как транспортом углеводов, так и транспортом аминокислот. Поэтому данный параметр следует иметь в виду людям, страдающим диабетом. Для остальных он менее важен.

Какие выводы мы можем из этого сделать?

Продукты с низким гликемическим индексом позволят не только снизить секрецию инсулина, но и обеспечат долговременное чувство сытости благодаря содержанию клетчатки. Такие продукты должны составлять основу рациона худеющего.

Очистка от пищевых волокон и термическая обработка повышают ГИ пищи, когда клетчатка в питании и наличие жиров замедляют всасывание продуктов. Чем медленнее усвоение, тем меньший подъем сахара в крови и меньшая выработка инсулина. Старайтесь есть белки и углеводы вместе, не избегайте овощей и не бойтесь жиров.

Важно контролировать порции. Чем больше порция, тем больше нагрузка на поджелудочную железу и тем больше инсулина выделяет организм. В этом случае может помочь дробное питание. Питаясь дробно, вы избежите высокой гликемической нагрузки и гормональных всплесков.

К ожирению приводит избыток любой еды, а ожирение часто становится причиной диабета. Следует создать дефицит калорий в питании, сбалансировать свой рацион и контролировать качество и количество углеводов в нем. Людям с плохой чувствительностью к инсулину следует употреблять меньше углеводов, но больше белков и жиров в рамках своей калорийности.

Определить свою чувствительность можно субъективно. Если после большой порции углеводов вы чувствуете себя бодрым и энергичным, то ваш организм нормально вырабатывает инсулин. Если вы чувствуете себя уставшим и уже через час голодным, то его секреция у вас повышена – вам следует больше внимания уделить рациону.

Дефицит калорий, дробное питание, выбор продуктов с низким ГИ, контроль порций и углеводов позволят поддерживать стабильным уровень инсулина и быстрее похудеть. Однако в случае каких-либо подозрений на диабет необходимо срочно обратиться за консультацией к врачу.

Инсулинотерапия: виды, принципы, особенности и показания

Советы от Бренда

Статья проверена экспертом — врачом-эндокринологом.

Для лечения людей с сахарным диабетом 1 типа единственным методом лечения в клинической практике является инсулинотерапия. В некоторых ситуациях такая методика лечения применяется для лиц со 2 типом диабета. Лечение заключается во введении определенного количества препарата инсулина для компенсации в организме дефицита инсулина. Его основная цель заключается в Поддержании нормогликемии или близко к таковой, что предотвращает развитие поздних осложнений.

Читать еще:  Что делать если резко похудело лицо

Виды инсулинотерапии

В зависимости от скорости начала воздействия на организм вводимых препаратов, необходимого времени для достижения пика и длительности действия, различают несколько разновидностей терапии, каждая из которых имеет свои особенности.

Традиционная инсулинотерапия

Такой тип лечения не является распространенной схемой инсулинотерапии при СД 1 типа, т.к получить хороший контроль уровня гликемии практически невозможно.

Чаще всего при лечении сахарного диабета 2 типа используют такой режим, когда вводятся инсулины короткой и средней продолжительности действия два раза в сутки.

Данный режим требует, чтобы у больного в обязательном порядке были три основных и три промежуточных приема пищи, причем желательно, чтобы количество углеводов в этих приемах пищи и было одинаковым каждый день.

Более простым вариантом этого режима будет введение смешанного инсулина дважды в сутки.

В этом случае каждая из инъекций комбинированная, поскольку состоит на треть из инсулина короткого, и на 2/3 пролонгированного действия. Утренний «короткий» инсулин предназначен для усвоения глюкозы, поступившей за завтраком. А «длинный» инсулин помогает усваивать углеводы в промежутке между завтраком и ужином, а также те, которые поступили в организм за обедом.

Вечерний «короткий» инсулин работает над усвоением углеводов, поступивших в организм во время ужина. «Длинный» инсулин обеспечивает нормальный уровень сахара в крови с вечера до утра. Существенным недостатком такого способа лечения являются два момента:

  • принимать пищу человек должен всегда в одно и то же время (это важно для каждого приема пищи);
  • каждый прием пищи должен содержать только определенное количество углеводов. Их подсчет ведется в ХЕ — хлебных единицах.

Если поесть раньше установленного времени или в продуктах будет содержаться превышающее норму количество ХЕ, это чревато возникновением гипергликемии. В случае более позднего приема пищи или недостаточного количества хлебных единиц, возможна гипогликемия. И тот, и другой вариант очень нежелателен. Чтобы достичь компенсации с применением традиционного метода, надо быть предельно дисциплинированным человеком.

Базис-болюсная, или интенсифицированная терапия

У здоровых людей уровень выработки инсулина в промежутках между едой и ночью относительно стабилен. Этот показатель является базальной, или базисной, секрецией инсулина. Такая секреция необходима для поддержания нормогликемии и обмена веществ в промежутках между едой и ночью.

А в период от начала поступления еды в организм и в течение следующих 20-40 минут синтезируется болюсный инсулин. Задача этого типа выработки инсулина — помочь клеткам усвоить поступающую в них глюкозу, и часть глюкозы под воздействием того же гормона превращается в гликоген. Гликоген, это резерв глюкозы, который откладывается в «энергетическом депо» — печени, мышцах (основное депо) и жировой ткани. Если продуцируется недостаточное количество инсулина для выполнения вверенных ему функций, излишки сахара остаются в крови. Чтобы этого избежать, человеку с сахарным диабетом вводят вечером и/или утром инсулин пролонгированного действия. Инсулин короткого или ультракороткого действия вводится на основные приемы пищи и дополнительно для коррекции уровня сахара в крови. Использование такой схемы инсулинотерапии позволяет корректировать дозу инсулина по уровню сахара в данный момент и вести более гибкий режим дня. Таким образом можно добиться лучшего контроля заболевания. Это позволяет максимально близко воспроизвести естественную работу поджелудочной железы. При такой схеме инсулинотерапии важно обучение больного коррекции доз инсулина.

Помповая инсулинотерапия

Особенностью этого типа лечения инсулином является использование специального электронного приспособления — инсулиновой помпы. Через катетер аппарат вводит подкожно ультракороткий или короткий инсулин. Помпа подает инсулин в двух режимах:

  • базальном;
  • болюсном.

Автоматическая подача доз инсулина в течение суток называется базальной подачей. Непрерывная его подача замещает длинный инсулин. Возможность устанавливать в течение суток с интервалом 30 или 60 минут необходимую дозу препарата позволяет максимально имитировать физиологическую секрецию инсулина.

Болюсная подача инсулина осуществляется человеком путем нажатия определенных кнопок и ввода необходимой информации. Такая подача инсулина замещает инъекции инсулина на еду и коррекцию уровня сахара. Помпа позволяет вводить болюс в трех режимах:

  • Стандартный / Нормальный — вся доза инсулина вводится сразу.
  • Растянутый / Квадратный — вся доза инсулина подается равномерно в течение заданного времени.
  • Несколько волн / Двойной — сочетание первых двух типов болюса. Часть дозы подается сразу, оставшаяся доза — в течение заданного времени.

Все настройки в помпе индивидуальны и настраиваются врачом.

Основные принципы инсулинотерапии

Основной принцип инсулинотерапии — персонифицированный подбор доз инсулина и обучение больного корректировать дозы инсулина с учетом таких факторов, как физическая нагрузка, сопутствующие заболевания, изменение режима дня и т.д.

Универсальной схемы распределения доз инсулина не существует. Главный критерий адекватности дозы инсулина — уровень сахара в крови. Правильно подобранная доза пролонгированного (базального) инсулина «удерживает» уровень сахара в крови ночью и в промежутках между едой. Адекватность дозы ультракороткого/короткого (болюсного) инсулина оценивается через 2-3 часа после приема пищи.

Как правило, на завтрак требуется больше инсулина, чем на обед и ужин. Помните, что это индивидуальный показатель, и обсудите это со своим лечащим врачом.

Показания к инсулинотерапии

Этот способ лечения по определенной схеме используется при:

  • недостаточной выработке этого гормона поджелудочной железой,
  • неэффективности используемых для снижения уровня сахара в крови пероральных препаратов;
  • острые осложнения, вызванные гипергликемией (кетоацидоз, кома гиперлактацидемическая и гиперосмолярная)

Временное назначение лечения инсулином касается лиц, нуждающихся в большем количестве инсулина в определенный период, например, при гестационном сахарном диабете (диабете беременных).

Этот способ лечения по определенной схеме может использоваться при частых гипергликемиях. Также назначается терапия инсулином после полного или частичного удаления поджелудочной железы (в последнем случае, если серьезно пострадали β-клетки). Есть и еще ряд заболеваний и состояний, при которых доктор может назначить такую терапию.

Читать еще:  Чем можно утолить голод при похудении вечером

Как подготовиться

Подготовительные мероприятия очень просты, они не занимают много времени. Перед началом необходимых манипуляций следует вымыть руки с мылом и тщательно вытереть их. В настоящее время большинство инсулинов производится в предварительно заполненных одноразовых шприц-ручках или картриджах для многоразовых шприц-ручек. Если же у вас препарат во флаконе, то верхнюю часть флакона с инсулином необходимо протереть смоченной в спирте салфеткой. После этого предпринимаются следующие действия:

  • убедитесь в правильном выборе активности препарата;
  • если вы используете микс-инсулины, то есть комбинацию инсулинов разной продолжительности действия, перемешайте их перед использованием;
  • накрутите иглу на шприц-ручку;
  • спустите 1-2 единицы инсулина, чтобы проверить проходимость иглы и работу шприц-ручки;
  • наберите необходимую дозу инсулина.

Техника инъекции

Чтобы инъекция инсулина была сделана правильно, предлагается следующий алгоритм ее проведения:

  • выбрать место для инъекции инсулина;
  • снять с иглы наружный защитный колпачок;
  • сформировать складку указательным и большим пальцем, если это требуется;
  • ввести иглу подкожно под углом 90 или 45 градусов;
  • нажимая на поршень шприц-ручки, ввести инсулин, не отпуская при этом кожную складку;
  • после того как введен весь препарат, иглу вынимать надо не сразу, а по истечении 15-20 секунд;
  • извлечь иглу и отпустить кожную складку;
  • пользуясь наружным защитным колпачком иглы, отвернуть иглу и утилизировать ее;
  • надеть колпачок на шприц-ручку.

Техника инъекции инсулина может изменяться в зависимости от используемой длины иглы, степени развития подкожно-жировой клетчатки. Проконсультируйтесь со своим лечащим доктором.

Перед инъекцией место ее проведения протирать спиртом не нужно. Растирать его после укола тоже не следует.

Правила

Существует ряд условий, необходимых к выполнениюпри лечении диабета инсулином. Одним из самых важных является правильный расчет количества препарата. Его вводят как раз столько, сколько нужно для утилизации глюкозы. Инсулинотерапия должна быть максимально приближена к физиологической секреции инсулина. Чтобы в точности выполнить эти требования, пациенту предлагается определенная схема введения лекарства.

Ее составление — прерогатива лечащего врача. Чаще всего суточная доза препарата делится следующим образом:

  • короткий или ультракороткий (болюсный) инсулин вводится на приемы пищи и для коррекции гипергликемии;
  • инъекция длинного препарата делается перед сном или 2 раза в день (утром и вечером).

Уколы делают специальными инсулиновыми шприцами с тонкой иглой. Но в последние годы более популярны шприц-ручки. Их преимущества:

  • удобство использования;
  • возможность делать инъекцию в любое время в любом месте;
  • более удобный набор дозы.

Вводить препарат в места с аномалией жировой ткани — липодистрофией — нельзя. Расстояние между двумя инъекциями должно составлять не менее двух сантиметров. Для профилактики опасных осложнений сахарного диабета категорически не рекомендуется самостоятельно менять схему ввода инсулина или отменять лечение этим гормоном.

Противопоказания к инсулинотерапии

Противопоказанием для инсулинотерапии является гиперчувствительность к препарату.

Питание при инсулинотерапии

Для людей с сахарным диабетом, получающих инсулинотерапию, вне зависимости от типа диабета, очень важно учитывать следующие факторы:

  • пища должна содержать ровно столько энергии, сколько необходимо человеку с диабетом для удовлетворения энергетических потребностей организма;
  • в рационе необходимо поддерживать количественный баланс жиров, белков и углеводов;
  • необходимо соблюдать соотношение введенной дозы инсулина и количества углеводов в приеме пищи (этот показатель является индивидуальным).

Если человек страдает от избыточного веса, справиться с чувством голода поможет включение в рацион следующих продуктов:

  • капусты в свежем и квашеном виде;
  • помидоров и огурцов;
  • зеленого горошка;
  • шпината и салата.

Важную роль в лечении играет соблюдение диеты и постоянный контроль содержания глюкозы в крови. Для этого используют глюкометры. Современные аппараты:

  • просты и удобны в использовании. Некоторые модели имеют меню, пошаговую инструкцию и даже сообщения об ошибках на русском языке;
  • имеют возможность выставлять отметки «До» и «После» еды;
  • требуют маленькую каплю крови и быстро показывают результат.
  • можно выставлять индивидуальные цели гликемии
  • результаты кодируются цветом, что улучшает понимание результата
  • могут передавать показания на смартфон, где результаты в специальной программе анализируются и представляются в удобном для понимания формате

Простое тестирование шаг за шагом

Если у Вас сахарный диабет чаще проводите самоконтроль! Это поможет достичь целевых уровней глюкозы крови, поддержать хорошее самочувствие и снизить риск развития осложнений.

© ООО «ЛайфСкан Раша», 2021. GL-OTB-2100002. 121614 г. Москва, ул. Крылатская, д. 17, корп. 4, эт. 2, пом I, ком. 2

Инсулин и масса тела: разрушаем мифы

Все мы хотим обладать красивым и стройным телом. Другое дело, что понятия красоты и стройности у каждого свои. И в то время, как здоровый человек просто сетует на лишние килограммы, диабетик зависит от цифр на весах. Корректная масса тела — это залог легкого протекания заболевания и отсутствия осложнений.

Некоторые диабетики, которые только начинают лечение инсулином, замечают увеличение массы тела и полагают, что именно гормон тому виной. Однако это утверждение ошибочно. Какие еще мифы распространены среди больных диабетом, и как обстоят дела на самом деле? Мы собрали для вас 5 самых популярных заблуждений об инсулинотерапии и раскрыли секреты набора веса.

Миф No1. Инсулинотерапия ведет к набору веса

Корни этого заблуждения уходят глубоко в субъективное. Дело в том, что многие диабетики замечают: набор веса совпадает с началом интенсивной инсулинотерапии. Да, присутствие инсулина в жировой ткани на самом деле замедляет процесс расщепления жиров, стимулируя продукцию и накопление сложных жиров. Это совершенно естественный процесс, который необходим для хорошей работы организма. Если инсулина будет недостаточно, сахар в крови может подскочить. Он не сможет попасть в клетки и просто выведется из организма вместе с мочой. А если клетки не получают положенную им энергию, то масса тела уменьшается. Это один из признаков сахарного диабета 1 типа. Корректные дозы инсулина предотвращают ненужную потерю глюкозы. Напротив, гормон помогает ей проникнуть в клетки и дать энергию тканям. Поэтому истинная причина набора веса при инсулинотерапии кроется не в инъекциях, а в изменении способностей тканей поглощать глюкозу и перерабатывать ее в энергию.

Читать еще:  Чем полезен березовый сок при похудении

Миф No2. На инсулинотерапии нельзя похудеть

Мы уже выяснили, что корректные дозы инсулина не способны обернуться лишними килограммами. Следовательно, для того, чтобы держать вес, нужен точный подсчет количества вводимого препарата. Конечно, существуют способы уменьшить потребность тканей в инсулине, а значит и сократить дозу без потери эффективности. Но об этом — в следующем пункте.

Миф No3. Уменьшение дозы инсулина поможет скинуть лишний вес

Конечно же, нет. Если вы введете недостаточное количество инсулина, то уровень сахара в крови не нормализуется. Такой эффект сводит на нет весь смысл лечения. Вы не просто не похудеете, вы заработаете серьезные осложнения. Перед тем, как изменить дозу вводимого гормона обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Все рекомендации, относительно дозировки инсулина, может давать только он.

Миф No4. Диабетикам 1 типа опасно заниматься спортом

Единственная опасность, которую может таить в себе физическая нагрузка, — это гипогликемия. Страх перед возможным приступом заставляет больных диабетом избегать занятия спортом и вообще мало двигаться. Хотя на самом деле, активная работа мышц помогает организму усваивать глюкозу даже без инсулина. А мышечная ткань в это время выделяет вещества, подобные гормонам, которые повышают чувствительность к инсулину и увеличивают интенсивность расщепления жира, снижая его продукцию. Словом, необходимость в инъекциях инсулина падает. То есть можно уменьшить дозу, не опасаясь за последствия. Это возможно только при активных физических нагрузках и регулярных занятиях спортом.

Миф No5. Строгая диета при инсулинотерапии поможет похудеть

Фокус состоит в том, что пациентам с сахарным диабетом 1 типа, придерживающимся инсулинотерапии, не нужно сидеть на строгих диетах. Им вообще можно обойтись без ограничений в питании, если они правильно рассчитали дозу вводимого перед приемом пищи инсулина и ее оказалось достаточно для поддержания нормального уровня сахара в крови.

Общие советы по поддержанию веса у пациентов с сахарным диабетом 1 типа

  • Гликемический контроль

Вводить корректную дозу инсулина. Переизбыток гормона влечет за собой усиление синтеза гликогена, что провоцирует колебания уровня глюкозы в крови. Превышение дозы заставляет организм запасаться энергией, и делает он это в виде жировых отложений. Дефицит гормона грозит развитием осложнений заболевания.

Спорт — залог здоровья, а в случае с диабетиками, страдающими сахарным диабетом 1 типа, еще и жизненная необходимость. Регулярное посещение спортзала увеличивает способность тканей усваивать глюкозу.

Правильно рассчитанная доза инсулина, введенная перед едой, позволяет питаться без ограничений. Это не значит, что нужно есть фастфуд и сладости. Однако значительно расширяет выбор продуктов питания.

Куда колоть инсулин: места постановки уколов инсулина при сахарном диабете

Люди, которым недавно поставлен диагноз сахарный диабет, не знают, куда вводится инсулин. Между тем, от правильного выбора места для инъекции зависит скорость усвоения гормона и стабильность состояния здоровья пациента.

Как правильно делать уколы

Препарат нужно вводить в слой подкожно-жировой клетчатки. Для этого придется преодолеть барьер в виде кожного покрова, толщина которого у взрослых пациентов и подростков чаще варьируется в границах 2-2,5 мм. У детей дерма немного тоньше. Специального инсулинового шприца с иголочкой диной 4 мм вполне достаточно для безопасного прокола.

Удобно использовать автоматические шприц-ручки, которые позволяют устанавливать глубину прокола. Тккже они автоматически вводят заданную дозу инсулина.

Внимание: нужно стараться не допускать внутримышечного введения лекарства! Это приводит к слишком быстрому всасыванию вещества и резким скачкам уровня глюкозы в кровеносной системе.

Протирать спиртом место постановки инсулина не нужно. Для лучшего всасывания допустимо легонько прижать эту область кончиками пальцев (сильно тереть нельзя).

В какую часть тела делать инъекции

На теле человека существует несколько мест для уколов инсулина. Это:

  • верхняя передняя часть живота: примерно на 1 см ниже последнего ребра, 1 см в сторону от пупка;
  • средняя треть внешней части плеча;
  • передняя верхняя поверхность бедра (ближайшая к паху треть);
  • верхняя часть ягодиц;
  • основание лопатки, справа или слева от позвоночного столба.

Самостоятельно не рекомендуется колоть гормон в руку, поскольку отсутствует возможность создать кожный кармашек, что повышает риск внутримышечного введения лекарства. По этой же причине неподходящими местами для инъекций инсулина у детей и худых людей являются плечи и ноги из-за недостаточной толщины жировой прослойки.

Зависимость всасываемости гормона от места укола

Скорость и эффективность усвоения лекарства зависят от того, куда колют инсулин при сахарном диабете. Приведем основные показатели в виде таблицы.

место укола

эффективность всасывания (%)

скорость всасывания

Из данных, приведенных в таблице, следует, что уколы в лопаточную область лучше не делать, поскольку они наименее эффективны.

Если человек колет гормон самостоятельно, то препарат короткого действия надо вводить в живот, пролонгированногов ногу, т.к. в ногах скорость всасывания значительно ниже.

Когда инъекции делают родственники, «короткий» гормон можно колоть в руку, «длинный» – в ягодицу, где скорость всасывания также ниже. Подобная схема актуальна для маленьких детей, поскольку такие уколы наименее болезненны.

Нужно ли менять локализацию инъекций

Участок тела, куда ставят инсулин при сахарном диабете, следует периодически менять. Если колоть постоянно в одну точку, подкожная жировая клетчатка повредится. В ней сформируются уплотнения (липогипертрофии), которые существенно ухудшают эффективность впитывания препарата.

От предыдущего прокола при следующем нужно отступать на расстояние не меньше 1,5-2 см. Также нужно попеременно делать инъекции в живот, руку, ногу. Чередование должно быть последовательным – это обеспечит стабильный уровень содержания глюкозы в кровотоке. «Возвращаться» к месту прошлого укола можно не ранее, чем спустя три дня.

Уровень компенсации при диабете 1 типа зависит не только от соблюдения диеты и графика приема лекарств, но от того, насколько грамотно проводятся необходимые процедуры. Пациент и его родственники должны как можно быстрее освоить технику правильного введения инсулина – это существенно улучшит качество жизни больного.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector