Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что девушке когда она похудеет

Как заставить жену похудеть? Советы супругу

Привет! Меня зовут Игорь Лапин, я профессиональный пикап-тренер. Сегодня обсудим очень важную тему о том, как заставить жену похудеть. Проблема, с которой сталкиваются многие парни — это лишний вес их девушек или жен.

Несколько лет назад влюбился в стройную красотку, а теперь видишь тюленя с толстыми ляхами. Разве это справедливо? Конечно же нет, особенно если ты следишь за своей фигурой и поддерживаешь спортивную форму. Как намекнуть девушке что ей надо похудеть и при этом не обидеть ее?

Покажите, как лишний вес влияет на здоровье женщины

Если вы в лоб скажете супруге, что она располнела и от того уже не является такой привлекательной, как раньше, то почти наверняка обидите свою женщину и нарветесь на критику уже в свой адрес.

Поэтому действуйте деликатно. Например, предложите жене сходить вдвоем на комплексное медицинское обследование и сдать анализы. Даже можете сказать, что хотите все выяснить на счет своего здоровья, а жену просите присоединиться за компанию, ну и, лишним такое никогда не будет.

Лишний вес всегда откладывает свой отпечаток на здоровье, и когда врач озвучит не совсем радужные результаты, ваша супруга сама поймет, к чему идет дело. А тут вы как благородный рыцарь предложите ей свою помощь и мужественно согласитесь поддержать ее в борьбе с лишним весом.

Выбирайте слова и думайте, что говорите!

Мужчина, который задумывается о том, как заставить жену похудеть после родов, должен понимать, что озвучивать проблему ни в коем случае нельзя. Говорить что-либо в форме ультиматума категорически запрещено.

К необходимому решению следует подталкивать любимую женщину мягко и ненавязчиво. Всегда помните про основы похудения сами. Очень многое зависит от питания. Грамотно подобранная физическая нагрузка помогает сделать тело красивым и подтянутым. К слову, стресс не способствует похудению. Поэтому не стоит заставлять жену нервничать, следует давать ей и больше отдыхать.

Убедите на практике, как тяжело иметь лишний вес

Сделайте супруге сюрприз и подарите сертификат на какую-нибудь совместную активную игру или занятие. Это может быть пейнтбол, посещение веревочного парка или скалодрома, катание на лыжах или что-то другое.

С лишним весом любая физическая активность дается нелегко, и ваша жена сможет на практике это почувствовать и сравнить с тем, как было раньше. Безусловно, лежа на диване, «прелести» лишних килограмм не ощутимы, а вот во время активного времяпровождения сразу все станет ясно.

Это позволит вашей второй половинке задуматься, а стоит ли превращаться в немощного человека уже в таком возрасте или лучше сбросить лишнее и снова наслаждаться жизнью.

Хитрость

Как известно, собака — это друг человека. Даже в таком деле, как похудение, этот верный друг может вам помочь. Вам интересно узнать, как именно?

Нужно подарить жене щенка. Как вы знаете, этого пушистого зверя нужно выгуливать. Щенки в подростковом возрасте нуждаются в больших физических нагрузках. Иначе они свою активность начинают проявлять там, где не надо.

Поэтому, подарив щенка (желательно, чтобы ему было около шести месяцев), вы скажите своей жене, что с питомцем следует долго гулять и бегать. Это для него крайне полезно. Такой подарок позволит вашей супруге, незаметно для нее самой, сбросить немного лишних килограммов.

Сыграйте на ее материнском инстинкте

Если у вас еще нет детей, но вы планируете в скором времени пополнение семейства, то можете выразить свое беспокойство на счет трудностей, которые будет переживать жена с лишним весом будучи в положении.

Нарисуйте в ее воображении, как тяжело ухаживать за малышом, когда сложно наклоняться, подниматься по лестнице, долго ходить. А еще можете напомнить, что женщинам с лишним весом тяжелее зачать из-за нарушения гормонов, что у них чаще развивается диабет беременных, отеки и скачки кровяного давления.

Материнский инстинкт не позволит супруге поставить на карту свою безопасность и здоровье будущего ребенка – а это отличная мотивация для похудения.

Если же дети у вас уже есть, то попробуйте тонко донести до супруги, что лишний вес существенно губит ее здоровье, а ей нужно детей растить. Стать несостоявшейся матерью для большинства женщин – высшая кара судьбы, поэтому дабы ее избежать, представительницы прекрасной половины готовы на многое.

Мотивация

Теперь поговорим о вспомогательных средствах, которые могут мотивировать жену на похудение и занятия спортом. В этом нам поможет интернет и социальные сети, в частности. Какой из соцсетей наиболее часто пользуется твоя девушка? Заведи аккаунт там же, если у тебя его нет и подпишись на разные группы о правильном питании и спорте.
От тебя требуется ставить побольше лайков полезным постам и делиться ими на своей страничке, чтобы жена могла видеть их в своей ленте.

Даже если поначалу она станет их пролистывать, полезные статьи все равно будут попадать в подсознание, тем самым незаметно подливая масло в огонь мотивации.

Составьте супруге компанию в коррекции веса

Можете заявить, что давно хотели немного похудеть, поэтому предлагаете жене семейный марафон стройности. Вместе все дается гораздо легче и веселей. Только не пытайтесь стать для нее соперником – будьте партнером и советчиком.

Когда худеют оба супруга, корректировать рацион питания и физическую активность намного проще. В холодильнике будут правильные продукты, вы начнете есть одно и то же, уйдут соблазны съесть отбивную, которая готовилась для мужа, а не низкокалорийный овощной салат, предназначенный для жены.

Только старайтесь придерживаться правильного рациона и не покупайте втихую запрещенные продукты. Если же вы решите питаться более калорийной пищей и составите для себя отдельное меню, то не удивляйтесь тому, что супруга также начнет постепенно менять свой рацион в худшую сторону.

Психологические моменты

Итак, как заставить жену похудеть? Сразу хотелось бы отметить, что заставить худеть девушку намного сложнее, чем молодого человека. Ведь по своей природе женщины являются искусными манипуляторами. Поэтому уже в самом начале сама ситуация складывается не в пользу мужчины. Партнер, который пытается заставить женщину сделать то, чего она не хочет, обречен на поражение.

Но все же, как же быть? Нужно действовать очень аккуратно. Еще хотелось бы отметить существенное различие в женском и мужском восприятии. Например, если женщина скажет парню о том, что он толстый, то он вряд ли на нее особо обидится. Мужчина просто воспринимает эти слова как констатацию факта. При этом девушка на подобное высказывание может очень сильно обидеться. Ее реакция кардинально будет отличаться от мужской.

Начните делать покупки сами и помогайте жене с готовкой

Допустим, вам удалось убедить жену в необходимости смены рациона питания, и она, в общем-то, не против есть много овощей и фруктов, готовить каждый день разные супы и перестать есть колбасу в пользу запеченной или отварной курицы.

Теперь встает вопрос, кто будет наполнять холодильник здоровой пищей с обилием сложных углеводов, правильных жиров и белков? Если эта обязанность полностью ляжет на жену, то не исключено, что после пары-тройки нереально тяжелых сумок с овощами и фруктами она сдастся и снова купит легкие по весу макароны.

То же самое касается готовки. Естественно сварить сосиски или поджарить полуфабрикаты – это не совсем одно и то же, что запечь куриное филе в духовке, приготовить овощное рагу или винегрет.

Поэтому постарайтесь помогать жене в готовке сложных блюд, которые требуют немалого количества времени. Совместная готовка только сблизит вас, а супруга почувствует, что вы готовы участвовать в изменениях в ее жизни, а не просто даете голословные советы со стороны.

Будьте готовы к финансовым тратам

Вы уговорили жену похудеть, она сходила к диетологу или консультанту по правильному питанию, который окончил курсы по диетологии, тот расписал ей новый рацион питания, и супруга с гордостью представила его вам.

А там: куриное или индюшиное филе каждый день, нежирные сыры и молочные продукты, орехи и сухофрукты на перекус, неисчислимое количество овощей и фруктов, цельнозерновой хлеб и крупы, морепродукты и рыба.

В уме вы прикинули, сколько все это будет стоить, и начали критиковать меню, вычеркивая из него то одно, то другое. Конечно, вафля или печение на перекус стоят дешевле, чем те же орехи, но и эффект от их поедания совсем другой.

Посему раз уж решили снова увидеть супругу стройной, будьте готовы покупать правильные и качественные продукты питания.

Ревность

Замечательный способ заставить девушку похудеть – вызвать жгучее чувство ревности. Можете рассказывать про сотрудницу на работе, бросать горячие взгляды на проходящих мимо девушек. Только здесь стоит быть крайне аккуратным, иначе у супруги опустятся руки, упадет самооценка.

А как же быть? Как заставить жену похудеть? Мотивация нужна! Женщина сама должна понять, что ей следует похудеть. Например, вы можете отвезти ее на пляж, где полно стройных красоток. На их фоне она почувствует себя неловко. Подобное чувство поможет ей начать худеть. Ведь известно, что конкуренция, особенно женская, – это страшная сила. Она способна на многое.

Освободите супругу от части домашних обязанностей

Без физической активности от лишнего веса не избавиться, ровно как и без приведения питания в порядок. Поэтому ваша жена должна повысить свою активность, чтобы начать терять калории и запустить процесс жиросжигания.

Для занятий спортом или фитнесом у нее, конечно же, обязано быть свободное время. А если вы загрузите супругу домашними делами, навесите на нее ребенка, который после окончания рабочего дня жены всегда рядом с ней, то не оставите любимой никакой возможности для тренировок.

Читать еще:  Эфирные масла для сауны для похудения

Задумайтесь над этим и решите, как жена сможет выделять время для тренировок. Возьмите на себя часть домашних хлопот, посидите с ребенком в то время, когда она пойдет в спортзал, или попросите кого-то сделать это за вас.

Если помощников по уходу за ребенком, увы, не нашлось, то либо наймите на время занятий жены временную няню, либо купите ей абонемент в семейный фитнес-центр, где есть специальная детская комната с воспитателем, который присмотрит за ребенком во время маминой тренировки.

Как вариант, ребенок может посещать какие-нибудь тренировки в то же время, что и мама, и в том же фитнес-центре. Тогда оба будут при деле, и вопрос с присмотром за ребенком будет решен с максимальной пользой для семьи.

Первые признаки набора веса

Не дай своей даме зайти далеко. Видя всё нарастающий лишний вес не теряй время и постарайся обратить процесс. Куда сложнее будет справляться с бедой позже. Иногда все заходит так далеко, что девушка не хочет худеть и примеряется со своим телом. А парню как быть, если он не может смириться? Привет, друг! Специально для тебя я подготовил курс «Школьник. Основы пикапа» всего за 490 рублей! Переходи по ссылке и заказывай —> Нужно намекнуть на своем примере, что стал позволять себе слишком много лишнего в еде и замечаешь, что пропадает пресс, и появляется живот. Продолжи тему аргументами, что надо бы, наверное, меньше есть перед сном и вообще исключить всякие соусы, типа майонеза.

Дама обязательно обратит внимание на свое тело после твоих слов. Добей ее тем, что не хочешь выглядеть перед ней толстым.

Скажи, что она заслуживает спортивного мужчину и тогда она точно подумает о своем весе.

Настоящий мужчина не кричит в лоб: «Дорогая, ты потолстела!». Если сказать что-то похожее мужчине, то он сильно не обидится, но вот с женщиной все иначе…

Начните активно проводить выходные и отдыхать

Станьте инициатором повышения физической активности вашей семьи. Перестаньте в выходные лежать на диване или ходить по кафешкам, а вместо этого придумайте какой-то активный отдых.

Сходите всей семьей на каток или покатайтесь на роликах, посетите батутный центр, веревочный парк, скалодром, покатайтесь летом на байдарках, купите велосипеды для всех и катайтесь вместе, почаще гуляйте пешком на большие расстояния.

Активный отдых позволяет сжигать калории весело и незаметно. Тут и уговаривать никого не надо – просто живите активно!

Правильный настрой

Друг, ты просто обязан набраться вселенского терпения. Сбросить вес самому — задача не из легких, а как заставить свою девушку похудеть, то еще сложнее. Верным решением будет приготовиться к долгой битве и не надеяться на быстрый результат.

Важна постепенность и ненавязчивость. Бывает, что тяжело продолжать какое-то дело, не наблюдая быстрых результатов. Но игра стоит свеч. При должном напоре получится не только сохранить или улучшить свою физическую форму, но и сделать жену снова красивой и стройной.

Самое главное не опускать руки раньше срока!

Подарите жене абонемент на любимый вид фитнеса или спорта

Предположим, ваша жена всеми способами отказывается ходить в фитнес-зал или тренажерку, придумывая каждый раз новые отговорки. Предложите ей ходить туда вместе – так будет не скучно, и ваши отношения только укрепятся.

Но даже если совместный фитнес супругу не вдохновляет, то попробуйте все же найти ей занятие по душе. Вспомните, что раньше любила ваша супруга, чему мечтала научиться, что у нее когда-то хорошо получалось в плане физической активности.

К примеру, ваша жена с детства мечтала научиться кататься на коньках, но у нее так это и не вышло. Так подарите ей сейчас абонемент на каток в сопровождении инструктора. Это и прекрасная физическая нагрузка, и воплощение давней мечты.

Ваша вторая половинка любит кататься на велосипеде, но он у нее был только в юности? Купите ей красивый велик, и пусть ее душа радуется, а тело худеет!

Стрессы, депрессия и сон

Одна из твоих главных задач, как можно меньше волновать свою девушку. Стрессы и затяжные депрессии очень сильно способствуют набору лишнего веса, а значит, ты должен стать самым чутким и внимательным мужем.
Кроме того, очень важно наладить режим сна.

Он должен быть здоровым и восстанавливать организм в полной мере. Для этого научись ложиться спать и просыпаться пораньше. Не заставляй то же самое делать девушку, но вскоре она должна сама адаптироваться к новому режиму и тогда сможет соблюдать правила здорового сна.

«Милая, тебе нужно похудеть!». Как сказать ей об этом?

Если вы, дорогие мужчины, вдруг заметили, что ваша подруга прибавляет в весе, то наверняка задаетесь вопросом о том, как бы правильно намекнуть ей, что, мол, неплохо бы похудеть. К ужасу большинства мужчин, женская психика устроена так, что любое прямое предложение подобного рода будет встречено в штыки и в самом лучшем случае, вы, милые мужчины, отделаетесь «легким скандалом».

В этой статье я дам вам несколько советов о том, как правильно подойти к столь деликатному вопросу.

Невзирая на самые светлые и самые лучшие в мире отношения среди всех существующих пар, тема похудения в разговоре с вашей подругой – это стопроцентное табу. Вы можете быть самыми продвинутыми, говорить откровенно о чем угодно, даже рассказывать друг другу о своих любовных приключениях, проповедуя свободу секса, но идиллия будет продолжаться только до вопроса о лишнем весе.

Есть несколько трюков, которые можно использовать для достижения успеха. Но прежде всего, решите, хотите ли вы, чтобы ваша подруга, похудела только ради вас, и если да, то ваш подход абсолютно неправильный. Если она прибавила всего пару лишних килограммов, да еще и за длительное время, то с вашей стороны было бы неверно выражать беспокойство по этому поводу, но если дело касается большего прироста массы «любимого тела», то уж в таком случае есть необходимость поволноваться. Но, как сказать ей все это и попросить ее похудеть? Мои советы, безусловно, дадут вам некоторые работающие идеи для решения этого вопроса.

Как сказать своей подруге о необходимости похудеть?

Прежде чем предлагать различные варианты, необходимо знать одну важную вещь, без которой у вас ничего не получится. В процессе разговоров со своей подругой, вы должны искренне заботиться о ее здоровье. Все ваши слова должны идти «от сердца» и женщина не должна чувствовать ни грамма фальши в вашем голосе:

  • Сначала, попробуйте завести как бы случайный разговор о ее здоровье. Никто не захочет слушать лекцию по похудению, поэтому пусть этот разговор произойдет в подходящее время и в подходящем месте, чтобы вам никто не мешал.
  • Если вы увидите, что она реагирует положительно на саму тему, переходите к более серьезной фазе. Ни под каким видом не говорите о том, как она выглядит, и не дай Бог вам сказать, что для вас она все равно будет самой красивой. Это полный провал. Вы должны сконцентрироваться исключительно на ее здоровье. Обсуждайте пути улучшения ее состояния и среди этих путей вставьте «снижение веса». Ни похудение, ни лишний вес, а именно — снижение веса. При запущенном случае, можете использовать «мы» вместо «ты», например, «Нам нужно снизить вес».
  • Как только вы поймете, что она готова предпринимать какие-то действия, чтобы снизить вес, вы можете предложить различные способы — тренировки, диеты и многое другое. Самое важное, это акцентировать внимание на своем активном участим в разработке графика занятий, планов диет и т.д. Это продемонстрирует вашу заботу, а также будет являться хорошим стимулом для нее.
  • Лучшая мотивация вашей половинки – участвовать с ней вместе в мероприятиях по похудению. Придерживайтесь диеты вместе. Убедите ее в том, что вам тоже будет полезна эта же диета. Ни в коем случае не дразните свою подругу, уплетая в ее присутствии блюда, которые ей кушать нельзя.
  • Посещайте вместе с ней тренажерный зал, поощряйте к активным физическим занятиям и сами подтянитесь. Все должно выглядеть так, будто бы вы вместе преодолеваете трудности на пути к здоровому образу жизни.

Дополнительные варианты

Если вы все еще ​​боитесь сказать своей девушке о необходимости похудеть, может быть вам подойдут дополнительные советы о том, как это еще можно сделать:

  • Вы можете купить ей одежду меньшего размера. Когда она будет пытаться ее надеть и начнет выговаривать вам за то, что размер мал и вы купили предварительно не посоветовавшись, можете сказать: «Но, я думал, у тебя тот же размер, что и был раньше».
  • Это позволит ей осознать горькую правду, а вам не обидеть ее. Ведь вы сделали ей подарок и не виноваты в том, что он не подошел. Вы не заметили, что она располнела.
  • Можно самому начать тренироваться, сказав, что вы неудовлетворены своей физической кондицией и у вас вырос живот или еще что-то. В данном случае следует рассчитывать на так называемый обратный психологический эффект, который почти в 100% случаев срабатывает. Она неизбежно задумается о собственной физической форме и ваше последующее предложение — заняться своей фигурой вместе с вами, воспримет позитивно.
  • Займитесь йогой и попросите ее присоединиться к вам. Только не говорите, что эти занятия нужны, чтобы она похудела. Если вы скажете это своей подруге прямо, она может обидеться и отказаться. Любая система йоги способствует нормализации веса и ваша подруга занимаясь вместе с вами, может даже не осознавать, что снижает вес. Единственное, на что следует обратить внимание – на выбор подходящей формы йоги, занятия которой позволяют сжигать больше всего калорий.
  • И последнее, но не менее важное – вознаграждайте вашу спутницу за ее усилия. Хвалите ее, проявляйте больше внимания показывайте всем своим видом и действиями, что она стала вам больше нравится. Но не говорите об этом прямо: «Ты мне больше нравишься, потому что похудела», а, например, купите ей какую-то новую вещь в гардероб, украшение, духи или сходите в театр.
Читать еще:  Что делать для похудения лях

Если вы действительно заботитесь о здоровье любимой женщины и искренне хотите помочь ей в потере лишних килограммов, следуйте указанным выше советам. Вы увидите, какие чудеса будут твориться с вашей подругой, и без всяких проблем в отношениях.

ОТ АВТОРА: Мои ответы в комментариях являются мнением частного лица, а не рекомендацией специалиста. Я пытаюсь ответить всем без исключения, но к сожалению физически не успеваю изучать длинные истории, анализировать их, задавать по ним вопросы и потом подробно отвечать, а также я не имею возможности сопровождать ваши ситуации, потому что для этого требуется огромное количество свободного времени, а у меня его очень мало.

В связи с этим, очень прошу вас задавать конкретные вопросы по теме статьи, не расчитывать, что я буду консультировать в комментариях или сопровождать вашу ситуацию.

Конечно, вы можете проигнорировать мою просьбу (что многие и делают), но в таком случае будьте готовы к тому, что я могу вам не ответить. Это не вопрос принципа, а исключительно времени и моих физических возможностей. Не обижайтесь.

Если Вы хотите получить квалифицированную помощь, пожалуйста, обращайтесь за консультацией, и я с полной отдачей посвящу Вам свое время и знания.

C уважением и надеждой на понимание, Фредерика

Как намекнуть девушке про лишний вес

Как сказать девушке, что ей нужно похудеть?

Скорей всего, твой кофе отравлен, у машины перерезан тормозной шланг, а киллер получил твою фотографию по почте. Безопаснее связаться с толпой отморозков, чем сказать подружке, что ей надо похудеть.

Иногда мужчины сталкиваются с такой проблемой, когда девушка начинает набирать в весе или перестает следить за собой. Как вернуть красотку обратно?

У нас на днях спросили, как тактично намекнуть своей девушке, что тебя не устраивает ее внешность. Это правильно, что вы обратились именно к нам!

Говорить в лоб – это как минимум не тактично и опасно для твоего здоровья. Девушки – существа ранимые и хрупкие и ты своим, казалось бы, законным, но грубым упреком можешь поставить крест на ваших взаимоотношениях. Тут надо намекнуть ей, разработать тактику и найти индивидуальный подход к девушке.

Согласно исследованиям 66 тысяч мужчин из разных стран мира заявило, что идеальная женщина должна быть ростом от 160 – 172 см и весом не более 60 кг. У каждого свои параметры и рамки, но женский индекс тела должен быть меньше мужского. Как заявили ученые, это одно из главных признаком благополучных отношений.

Одной из популярных тем на форумах является следующего типа сообщение: «девушка поправилась за последнее время, сама хочет похудеть, но не прилагает никаких усилий для этого, любит есть сладости, спортом не хочет заниматься, обижается на меня, как заставить ее похудеть?»

Чтобы требовать красивую фигуру у девушки ты обязан быть в форме сам. Но мы уверены, что у тебя с этим порядок. Как сказать девушке, чтобы она похудела и тебя не устраивает ее внешность? Ты можешь воспользоваться некоторыми нашими советами.

Как сказать девушке, что ей нужно похудеть?

Когда вы живете вместе, то одна из причин набирания веса – это неправильное питание. Следует предложить ей вместе перейти на более здоровый рацион, потому что ты об этом прочитал в каком-то журнале. Плюсы здорового питания распишешь сам, а пока начни внезапно питаться исключительно полезной и низкокалорийной пищей.

Заказывай в ресторане еду за нее. Возможно, она немного обидится на отсутствие плотного перекуса, но салатики и прочие интересные, но низкокалорийные блюда скрасят это. Закажи вкусного вина – она простит твое странное поведение окончательно.

Подари ей абонемент в бассейн или фитнесс. Если опасаешься это сделать открыто, заяви, что это тебе досталось по неведомой акции или отдала жена твоего друга, которые улетели на полгода в Европу.

Займись спортом вместе с ней. Начните совершать совместные пробежки, купи пару велосипедов или ходите вместе в спортивный комплекс. Ты занимаешься в тренажерном зале, а она тренирует свою упругую попку в фитнесс-зале.

Аккуратно скажи пару раз, что ее подружка похудела и замечательно выглядит. Этим ты разбудишь дух женского соперничества и она расшибется в лепешку, чтобы выглядеть лучше, чем ее подружка.

Сфотографируй ее со всех сторон. Пусть посмотрит на свою увеличившуюся попу.

Когда знакомство не очень долгое, а тебя не устраивает ее внешность, начни ее еще больше склонять к сексуальным отношениям. Когда доходит до намечающихся интимных отношений, девушки усиленно начинают худеть и приводить фигуру в форму.

Скажи, что тебе нравится, когда она в короткой юбке и вообще ты любишь лето, когда все части женского тела открыты.

Ущипни ее за кусочек сала, если не дура, то поймет, что ей надо худеть.

Просмотрите вместе ее фотографии, где она была худее.

Скажи, что она похудела и похорошела, но ври искренне и зачарованно! Это такая мотивация, что она начнет заниматься с утроенным рвением, чтобы оправдать твои надежды.

Один из эффективных методов похудеть – это качественный секс.

Занимайся сексом с девушкой при хорошем освещении, чтобы недостатки фигуры были ей видны.

На улице мимоходом заяви, что не любишь толстых девушек. Это насколько они не любят себя, что так потолстели.

Купи ей замечательное платье на размер меньше ее. Если она раньше была худей, скажи, что купил ей по памяти старый размер.

Подсунуть ей книгу по похудению и здоровой пище.

Сходи на общественный пляж, где много худеньких девчонок. «Сколько здесь вокруг сучек» – скажет она, шутливо целуя тебя, но вечером перед сном начнет усиленно качать пресс.

Как сказать девушке, чтобы она слегка похудела, не обидев её? Заставь ее ревновать именно к стройным девушкам и акцентируй внимание на фигуре. Она захочет походить на тех, кто тебе по вкусу.

Заставь ее думать, что подумываешь уйти от нее или что намечается еще один «стройный вариант», это может встряхнуть ее и заставить начать действовать.

Взрослые люди способны обсуждать спокойно проблемы и прийти к пониманию, вдобавок укрепив отношения. Некоторые девушки бывают умные и им достаточно просто сказать об этом. В 99 случаях из ста они воспринимают это адекватно и принимают меры к похудению.

После того, как ты донес свое мнение девушке, что ей нужно похудеть, помоги ей в этом. Любые усилия девушки по поддержанию фигуры и внешности должны восприниматься тобой восторженно. Балуй ее за это и стимулируй ее желание.

Ты пытался сказать, показать, намекнуть и даже ткнуть носом девушку в проблему, но ничего не помогает. Избавься от нее и найди себе новую стройную девушку.

Возможно, нас читают женщины и они скажут, что мы бессердечные, грубые негодяи, как мы можем затрагивать их больную тему и все такое. Но… мы же не хотим бросить свою любимую девушку, а пытаемся исправить положение, пощадив при этом ваши чувства, самомнение и нервы.

Если все мужчины скажут всем своим знакомым подружкам что им надо похудеть, то максимум через полгода нас будет окружать стройняшки. Но есть один минус этого занятия и мы обязаны тебя предупредить.

Если на утро, после разговора о весе, она мило улыбается — твой кофе отравлен, у машины перерезан тормозной шланг, а киллер получил твою фотографию по почте. Безопаснее связаться одному с толпой пьяных отморозков, чем сказать симпатичной подружке, что ей надо похудеть. Несмотря на прочтенную статью, она, скорей всего тебя прибьет. Крайне изощренным женским способом. Нам будет тебя не хватать.

Что девушке когда она похудеет

Каким намёк не будет тонким, всё равно девушка обидится. Но если она не обидчивая и всё же последует вашему совету ПОХУДЕТЬ, то потом всё равно может снова поправиться, если есть склонность к полноте.

Лучше найдите себе девушку по своему вкусу, чтобы не пришлось менять взрослого человека, и не поправляйтесь сами, покажите пример. Как вы можете найти себе другую девушку, так и девушка найдёт себе другого, которому понравится она такой, какая есть.

Исключение составляет нездоровая полнота, в таком случае можно своей девушке почаще рассказывать про здоровый образ жизни, дать ей веру в то, что у неё всё получится. Если лишний вес связан с болезнью, то она наверное сама переживает и может, даже проходит курс.

Как по мне это очень интересная и непростая тема. Для девушек лишний вес всегда был больным вопросом, особенно когда они этим страдали постоянно. С одной стороны вы сделаете правильно, если девушке напрямую скажете, что ей следует похудеть. Но с другой стороны здесь также стоит учесть саму психологию и уровень закомплексованности вашей девушки.

Как сказать девушке, что ей следует похудеть?

Если ваша девушка относится к тем людям, которые от природы худые, то можете прямо ей говорить о том, что она набрала лишний вес.

Если девушка от природы худенькая, то у неё нет комплексов на счёт лишнего веса. На данный момент она сама понимает, что сильно поправилась, и ей нужно похудеть. Ваши слова помогут быстрее и лучше осознать это, и позже, когда она похудеет, то даже скажет вам спасибо. Единственное, на что хочу обратить внимание: если вы видите, что сам процесс похудения девушке даётся тяжело, то не нужно её добивать всякими неудачными фразами: «И что, сколько ты.

Читать еще:  Что нужно пить с лимоном чтобы похудеть

Однако их количество не сравнимо с количеством поступающих в организм белков, следовательно, человек получает наименьшую долю углеводов. В 2006 году было размещено увлекательное исследование на тему влияния интервальной перегрузки высочайшей интенсивности на уровень окисления жиров. Рассмотрим диету, которая поможет поправиться на 5 кг. Это просто доказывается биоимпедансом либо еще наиболее четким подводным взвешиванием. Тяпница. Решил употреблять крайний шанс. Чтобы сосредоточить животных, пастух отправляет собаку. Свежий фруктовый салат диета доктора ковалькова.

Проблема излишнего веса становится в особенности актуальна в пожилом возрасте еще и поэтому, что он провоцирует такие заболевания, как инфаркт инсульт. Представительниц красивого пола в конце первого шага ожидает приятный бонус: цвет лица станет свежее, чем ранее, исчезнут кожные высыпания. Тем наиболее, у вас природная женская фигура с наиболее большими бедрами. В первую очередь нужно исключить из рациона.

Очень мило, что молодого человека так беспокоит то, что его девушку может обидеть проблема веса. У меня тоже была проблема с лишним весом(и сейчас есть, но все не так плохо как было). Когда у меня впервые начались серьезные отношения с МЧ, то я даже не думала о том стоил ли мне худеть. Мне казалось, что его беспокоит мой вес, хотя он этого и не говорил. В итоге я похудела на 30 кг, он был рад, а я еще больше. (Правда вскоре мы расстались, по моей инициативе, но это не важно)Меня больше всего поражает отношение девушки автора к ее проблеме, потому, что она, по видимому, не считает, что лишний вес — это ее проблема. Как так? Она сама без лишних слов должна стремиться стать лучше и красивее для себя и своего МЧ, а если она этого не понимает, то даже и советы давать.

Может кто-то сталкивался с подобным. Подскажите, как мне действовать!
.

Привет. Мой рост 165 см, а возраст 25 лет. Мой вес варьируется, но находится где-то в диапазоне 83 и 85. Интересно, что должно быть сделано, чтобы быть сбросить вес и убрать лишний жир с живота? Какие существуют упражнения и диета? Спасибо!

Для того чтобы снизить и сохранить постоянную массу тела, вам нужно урегулировать количество потребляемой пищи с реальными потребностями. То есть, вы должны есть столько, чтобы калории соответствовали фактической потребности. Вы должны определить свою ежедневную норму и кушать только нужное количество пищи.

Результаты взвешивания иногда могут значительно варьироваться в течение дня. Взвешивание всегда выполняют утром натощак. Повторите это 7 дней в неделю и тогда вы сможете рассчитать среднее значение. Если вы взвешиваетесь, например, утром и вечером, то вы можете заметить разницу до 2,5 кг. Это не означает, что вы набираете 2 кило за один день. Это различие возникает из-за приема пищи и жидкости в.

Как объяснить? Правильнее ставить вопрос, зачем объяснять. Из вопроса: зачем? — следует вопрос, кто будет объяснять?

Начнём с вопроса: Зачем объяснять.

Как возникла сама тема беспокойства о соответствии-несоответствии имеющегося веса росту и возрасту девочки? Если проблема волнует родителей, чаще маму, то логично предположить, что именно она озаботилась будущим своей дочери. Значит, она видит несоответствие и знает о последствиях накопления жировых отложений в детском возрасте.

Последствия многочисленны и часто знакомы самой маме не понаслышке. Реже бывает, когда девочка наследует склонность к лишнему весу от отца, но последствия те же. Лишний вес — риск развития многих метаболическизависимых гормональных нарушений: диабета, поликистоза яичников, нагрузки на сердце.

Я, как тренер, добавлю — деформация ног по Х-типу, когда именно у полных девочек развивается из-за давления жира на внутренние органы таза такая деформация ног плюс плоскостопие. У таких.

Брр, да как вообще можно познакомиться с толстушкой, мне не понятно — это же отвратительно

P.S. (или маленький офф топ)

Гм, вопервых — мне как то на эти 20% с высокой колокольни, это не топ сайт или влиятельный сайт. Да и захожу я сюда тока когда, когда этот провайдер прекращает предоставление услуг интернета по тех. проблемам.
вовторых — раз тема пошла, то наказать данных людей, которые продолжали переходить на личности и оскорблять даже после моей просьбы это остановить.
и в третьих — На каком основании были потерты мои слова? я не переходил на личности и отвечал по теме высказывая свое.

Как намекнуть парню что пора худеть? Стоит ли сказать парню о лишнем весе?

Девочки, подскажите, пожалуйста, как аккуратно намекнуть парню, что ему нужно похудеть. Он мне очень дорог и я не хочу его обидеть. Как вы намекаете мужу или парню что-то в себе изменить? Как намекнуть парню на любые перемены, тонко и деликатно? Очень нужны ваши советы!

— На счёт как намекнуть парню я не знаю, обычно прямо все говорю. Я за искренность и прямоту в отношениях.

— Как намекнуть парню о похудении? Не жрать, а кушать с ним! Уменьшить его порции еды! Считать калории лучший способ снизить вес; больше двигаться, а главное иметь большое желание измениться! Я похудела с 78 до 56 кг.

— Самый лучший способ намекнуть парню или мужу — сказать прямо, от намеков только хуже. Правильный рацион — лучше всего и и активный образ жизни.

— Чтобы намекнуть парню и при этом его не обидеть, скажи ему, что он идеален, но вот здесь нужно чуток подкачать.

— А чего намекать парню.

я думаю надо оставаться честным, но терпеливым. Пока кормит грудью — не трогайте её, потом нужно спланировать так, что при покупке одежды, а лучше купальника в магазине, назвать её бывший размер, мол, ты что у тебя же 42(44) , она поймет, что не влезет, и тут можно сказать как бы продавцу, что конечно, мы носим 42(44), просто немного ошибочка вышла.. и т.д. она поймет. Я поняла. Побежала газелью в зал. Муж молодец так все обставил)

потом однажды застал меня за тем, что я живот, бедра намазывала спец. кремом, обматывала пленкой и так шла в зал, он сказал, молодец, уже и так хорошо уходит, скоро вообще станешь, как девочка. Было приятно и не обидно и понятно, что надо это делать.

Любите её и поддерживайте. Только не сравнивайте ни с кем и не чморите. И.

Моя девушка начала работать — и стала меньше времени уделять посещению душа. Вечер, лежим, смотрим кино — и я чувствую неприятный запах (тот, который появляется из зоны бикини, если не принимать душ в течение 2-х дней). Как ей мягко намекнуть, что личной гигиене нужно уделять чуть больше времени?

Специалист по женской логике

Зная, как болезненно девушки обычно относятся к подобным, даже самым деликатным намекам, проще было бы, наверное, посоветовать тебе нацепить прищепку на нос. Но если сложности тебя не пугают, попробуй, например, взять за правило готовить к ее возвращению с работы ароматную ванну с пеной, свечами и Синатрой в качестве муз аккомпанемента. Едва ли тебя заподозрят в чем-то нехорошем — скорее, уж решат, что это у тебя предвесеннее обострение романтизма. И, кстати, ничто тебе не мешает составлять девушке компанию — заодно проконтролируешь, чтобы она не халтурила, а намывалась до хруста и блеска.
Но вполне.

Девочки, ситуация такая: мой брат встречается с девушкой, 22 года. Не скажу точно, сколько она весит, я думаю больше 85 кг при очень маленьком росте. В еде себя вообще не ограничивает, конфеты и сладкое может есть тоннами. По поводу лишнего веса даже не заморачивается, она просто не осознаёт проблему. Я пытаюсь не лезть не в свои дела, не люблю этого, но брат сам звонит и спрашивает как бы ей деликатно намекнуть на то, что пора бы сбросить пару лишних кг, чтобы не обидеть? У неё поликистоз и куча других проблем со здоровьем. Может действительно человеку нужна помощь и совет? Что бы вы посоветовали.

По моему очевидно! Естественно прислушаться нужно! 10 кг это совсем не немного! И нужно не лениться, не искать себе отговорки и не начинать с понедельника, а действовать не медленно.

один раз мой сказал, что я поправилась. я думала, что он без зуба уйдет домой. перестала есть после 6 и снова пришла от 55 кг к своим старым добрым 50 кг. теперь он ноет, что я тощая стала, будет откармливать. но для меня тощесть — это комплимент))

вот если на чистоту, то я считаю это полным бредом. мы любим людей за их внутренний мир, а не за обалочку. вот что для меня любовь. помню, как начала встречаться 5 лет назад со своим МЧ, он напоминал по фигуре дрыща! это сейчас он занялся спортом и стал иметь тело, к-е есть у мужчин с глянцевых журналов. но я его всяким люблю и на фигуру не смотрю. когда он мне намекает, что я поправилась, то у мя психи. терпеть не могу, когда меня заставляют. хотя он прав и не в чем не упрекает, а просто говорит, что появились бока. это бывает крайне редко.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector