Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что буду делать когда похудею

Почему летом легче худеть? 5 секретов

Все, что не успел сделать за целый год, можно успеть за лето. Наконец освоить новый вид спорта, целый день гулять с семьей на солнце, сходить в зоопарк, делать зарядку на площадке и похудеть. Почему это делать проще летом?

Желание есть меньше

Летом мы едим легкие низкокалорийные блюда, пьем воду выше обычного количества. Летние месяцы не предлагают нам обилия нездоровой пищи.

В 2013 году было проведено исследование двух групп людей, которые работали при разных температурах: первая группа – при 27 градусах, вторая -15. Люди, работающие в жаркой обстановке, съедали после своих трудов значительно меньшие порции. Кроме того, у них не было никакого желания перекусывать в процессе работы. Это одна из немаловажных причин, по которым люди худеют летом проще и результативнее.

Выбор овощей и фруктов

Сезонные фрукты и овощи дешевле, вкуснее и делают наше меню более разнообразным. Низкокалорийные овощи в основном состоят из воды, являются здоровой закуской, которую можно позволить себе всегда.

Люди, которые сидят на диете, часто жалуются на большие усилия, связанные с планированием и приготовлением пищи. Действительно, зимой, когда доступ к некоторым овощам и фруктам ограничен, приготовление здоровой еды требует больше усилий. В летний же сезон у нас нет причин жаловаться на однообразие меню и на нехватку тех или иных видов продуктов. Когда все так доступно, приготовление пищи оказывается не столь трудоемким, как это могло показаться вначале.

Какие фрукты и овощи когда выбирать?

В июле созревают все ягоды: черника, земляника, голубика, красная и черная смородина, малина, ежевика, крыжовник. К началу августа на рынках появятся брусника, облепиха. Вот их и включайте в свой основной рацион. Ягоды содержат меньше сахаров, чем фрукты, при этом большее количество витаминов и веществ-регуляторов обмена веществ. •

В августе начнётся сезон молодых российских яблок: местными для средней полосы России считаются сорта «мельба», «антоновка», «белый налив». Яблоки – главные поставщики пектина, это особый класс пищевых волокон. Как известно, все пищевые волокна являются пребиотиками, которые служат питательной средой для полезной кишечной микрофлоры. Кроме того, яблоки (именно дозревшие) богаты железом, а этот компонент очень важен для веганов и вегетарианцев. •

Любая зелень – шпинат, салат, укроп, пекинская капуста, крапива, сныть – принесут максимум пользы в летний сезон. Хотя пик их употребления обычно приходится на весну (именно зелень помогает преодолеть зимний гиповитаминоз), добавлять эти травы в свой рацион необходимо на протяжении всего лета, ведь они содержат большое количество клетчатки, которая помогает очистить организм.

Погода способствует физической активности

Многие люди метеозависимы, поэтому теплый день становится поводом для хорошего настроения. Летом нам нужно гораздо больше физической активности и движения на свежем воздухе. Время года создает для этого много возможностей. Долгие прогулки, езда на велосипеде, плавание – это приятный способ провести свободное время и одновременно сжигать калории. Когда на дворе лето, худеем мы быстрее еще и по той причине, что в среднем на 25 % больше шагов в день, чем в холодные месяцы.

Факт: шведы с детства приучают детей и зимой и летом проводить 80% времени на улице. Вот такой секрет Лагома (Лагом- шведская философия гармонии).

Меньше склонность к перееданию

По данным исследования, проведенного университетом в Питсбурге, до 1/3 респондентов зимой склонно к неконтролируемым приступам голода и импульсивной еде. Более того, 90 % респондентов признались, что зимой съедают гораздо больше углеводов, чем летом. Зимой они часто выбирают добровольную домашнюю самоизоляцию, а с депрессией пытаются бороться с помощью сладостей и высококалорийных закусок.

Больше открытого тела — больше мотивации

Выше температура- ниже юбки. Ежедневное недовольство собой во время разглядывания отражения в зеркале в то же время является мощным стимулом для похудения, приобретения более стройной фигуры.

Для многих из нас является достаточной причиной отказывать себе в сладостях перспектива показаться в купальнике, который, к сожалению, безжалостно открывает все, что мы стараемся скрыть в течение всего года. Зимой мы часто позволяем себе нарастить несколько лишних килограммов, зная, что их могут эффективно замаскировать свитера, пальто, брюки. А летом нам такая роскошь недоступна, и мы просто вынуждены с этим что-то делать.

Почему люди летом худеют? На это есть несколько причин, и этим обстоятельством можно и нужно воспользоваться, у кого есть проблемы с весом. Ведь красивая фигура нужна не только в теплый сезон, но и круглый год.

Не забывайте пить в теплое время года воду, чтобы избежать обезвоживания организма. Кстати, чем больше воды тем меньше голод. Интересно, но мозг посылает нам одинаковые сигналы о голоде и о необходимости пить воду. Так легко не заметить, что вы обезвожены. Не забывайте своевременно пить по стакану в час.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Что съесть, чтобы похудеть: как без ущерба для здоровья постройнеть к лету

Без надрыва

О своем видении того, как безболезненно расстаться с лишним весом, рассказала в очередном посте в facebook и. о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун. Она предостерегла желающих постройнеть от экстремальных диет с большими физическими нагрузками в придачу.

«Когда мы худеем, из запасов подкожного жира образуются так называемые кетоновые тела, которые мозг потребляет как источник энергии. – написала она. — Этот процесс называется кетогенез. То есть диета не приведет к голоданию мозга — за несколько дней запустится кетогенез, и мозг получит пищу. Это даже может сопровождаться состоянием эйфории — так действуют кетоновые тела на мозг. Но если не хватает углеводов, тренировки будут изнурительными».

По ее мнению, кроме общей слабости, марафон по похудению чреват потерей мышц, к которой приводит недостаток углеводов и белков во время «разрушительной» диеты, поскольку аминокислоты мышц – это источник энергии «легче» чем жир. Кроме того, тренировки без жалости к себе не дают возможности восстановиться, и приводят к переутомлению. Опасна и нехватка микроэлементов. Ведь человеку для нормальной жизни нужны калий, кальций, железо, цинк, марганец, селен и много других микроэлементов, которые можно получить лишь с полноценного и разнообразного рациона, который содержит сложные углеводы, белок и жиры различного происхождения, а также овощи, фрукты и ягоды. Недостаток микроэлементов становится ощутимым в случае длительной строгой диеты.

А последствия слишком жестких марафонов похудения могут грозить увеличением риска преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Почти у каждого четвертого человека, который регулярно сидит на диетах с суточным потреблением всего 800 калорий, теряет-набирает вес, могут быть камни в желчном пузыре. И очень часто после марафонов по похудению сброшенные килограммы возвращаются обратно. Ведь пока человек на строгой диете, в его организме возрастает уровень гормона грелина, который увеличивает чувство голода. Поэтому все мысли — только о еде. Вместе с тем, становится меньше гормона лептина, который сообщает о насыщении.

Читать еще:  Цепочка для талии для похудения

Тем, кто хочет похудеть «с умом», У. Супрун посоветовала:

• отказаться от неполезных сладостей, добавления сахара в чай и кофе, сладких напитков и алкоголя;

• есть меньше жареного, больше тушеного и отварного, а также приготовленного в микроволновке. Благодаря этому дневной рацион автоматически «худеет» на несколько сотен килокалорий без вреда для здоровья;

• есть все, что любите, но в меньшем количестве;

• быть более активными – выходить на прогулки и легкие пробежки;

• полноценно спать. Именно здоровый сон восстанавливает баланс лептина и грелина и утоляет чувство голода, а также уменьшает тревожность. Меньше тревожность — меньше заедание стресса.

Впрочем, подытожила она, если есть постоянные проблемы с весом, лучше всего обратиться к семейному врачу и выяснить причину их. Возможно, причина набора веса — не только в образе жизни, рационе или недостатка движения. Она может быть установлена после сдачи анализов и медицинского обследования.

Не диета, а принцип

Львовский диетолог Андрей Маковецкий дает свой совет тем, кто решил избавиться от лишних килограммов, при этом не имея возможности слишком щепетильно следить за своим рационом. Для этого нужно придерживаться таких правил:

• пить побольше воды. Очень часто мы путаем чувство голода с чувством жажды, и вместо того чтобы пить воду — едим. Поэтому, как только чувствуете голод, сначала пейте воду, а потом, если действительно есть голод, можно есть;

• спать не больше восьми часов, но не меньше семи;

• ложиться спать до 12 часов ночи. Чем раньше будешь ложиться спать, даже если рацион не менялся, тем лучше организм начнет сжигать жир. Стресс приводит к набору веса, а сон после 12-ти ночи — это очень большой стресс. Кроме того, позднее засыпание приводит к неправильной работе гормонов. Лучше всего, если есть возможность, ложиться не позже, чем в 23.00;

• не голодать, ведь голод – это тоже стресс. Нужно иметь под рукой что-то, чем можно перекусить. Например, — орешки (лучше сырые, а не жаренные). Не волнуйтесь, что в них много калорий – в них есть полезные и нужные жиры, минералы и много белка. Орехи надолго утоляют голод и помогают в жиросжигании. Но переедать их не стоит – можно в день съедать до 50 граммов;

• есть побольше овощей, не очень много фруктов, еще меньше — сухофруктов;

• в качестве заправки для салатов использовать льняное масло или нежирную сметану;

• пить лучше не фруктовые фреши, а смузи из овощей и лимонного сока;

• чаще есть лимон;

• кофеин сжигает жир, но кофе нужно пить без сахара и молока;

• в рацион стоит добавить еще больше белковых продуктов (рыба, морепродукты, телятина, куриная грудинка, яйца, творог, чечевица, горох, фасоль и др. бобовые), чем едите сейчас. Чем больше белка, тем лучше сохранятся ваши формы после жиросжигания;

• если есть время — пройдитесь пешком несколько остановок;

• все, что сладкое на вкус, ешьте в первой половине дня, а лучше – утром;

• все крупы, картофель и спагетти нужно есть до 18.00;

• овощи, зелень и белковые продукты можно есть в течение всего дня;

• после 18.00 ешьте что-то «легкое»;

• последний прием пищи должен быть не позднее чем за 2 часа до сна.

«Вспомните, от кого вы впервые услышали, что после шести вечера есть нельзя, если хочешь иметь хорошую фигуру? — начинает свое объяснение А. Маковецкий с вопроса. – Наверное, вспомнить это невозможно, потому что все об этом говорят, даже те, кто в течение многих лет не могут привести свою фигуру в норму. Почему утверждение, что нельзя есть после 18.00 – неверное? Если вы поужинали в шесть вечера, а затем завтракаете аж в 8-9 утра следующего дня или даже позже, то это значит, что ваш организм больше чем 12 часов (фактически больше половины суток) — без углеводов. Это большой стресс. И чем больше будет интервал в еде, тем больше стресс для организма. А если организм долго находится в состоянии стресса то, соответственно, будет стараться удерживать вес и накапливать его. Ведь жир стратегически важен для выживания. И организм «думает», что если он так долго не поступает, то, возможно, пришло время накапливать имеющийся жир, чтобы пережить неблагоприятные условия. И как бы вы не сокращали объемы пищи, желаемого результата не получите. Поэтому после 18 часов нужно есть, но это должен быть только овощной салат, рыба, мясо или яйца. Перед самым сном можно добавить еще стакан кефира».

А в том случае, когда человек ест после шести часов вечера, как положено – салат и белковой пищей, но утром завтракает чаем с бутербродами, положительного эффекта для сбрасывания лишнего веса тоже не будет. Но он наступит, если бутерброды заменить кашей с мясом и салатом.

Но почему все-таки некоторые люди пытаются перепробовать на себе все известные диеты, но они не работают, эффекта – никакого?

«Существует невероятное количество диет, которые предлагают вам быстро избавиться от лишних килограммов раз и навсегда, — говорит диетолог, руководитель клуба здорового образа жизни «Юрсана» Алла Цветкова. — Большинство из них обещают потерю веса, если есть мало или если пропускать приемы пищи. Но на самом деле эти диеты вряд ли приведут к долгосрочной потере веса, а иногда могут привести даже к его увеличению. Почему? Во-первых, поскольку диета, по определению, является временным планом питания, она не будет работать в долгосрочной перспективе. Кроме того, серьезные ограничения диет могут привести к последующему циклу переедания. А поскольку ваше тело не хочет, чтобы вы голодали, оно реагирует на чрезмерно ограничительные диеты, замедляя обмен веществ, что, конечно, затрудняет потерю веса».

Во-вторых, по словам диетолога, во время голодания вам может не хватать необходимых питательных веществ. Более того, «популярные» диеты не имеют ничего общего со здоровым питанием. И когда вы «завершили» свою диету, вы просто возвращаетесь к нездоровой пище, которая в первую очередь вызывает увеличение веса. Это, в результате, может привести к проблемам со здоровьем.

В-третьих, по утверждению А. Цветковой, диета может привести к расстройствам пищевого поведения. Согласно некоторым исследованиям, у людей, соблюдающих диету, вероятность возникновения расстройства пищевого поведения в восемь раз выше, чем у остальных.

Читать еще:  Чае для похудения фитера

Вообще же ожирение и избыточный вес, продолжает наш эксперт, могут быть состояниями, вызванными травмой в раннем возрасте. В таких случаях переедание и ожирение — не основная проблема, а попытка ее решения. Для таких людей терапия может быть необходимым условием для здоровой потери веса — она может помочь определить чувства и ситуации, связанные с эмоциональным перееданием, и заменить их более здоровыми моделями.

«Первый шаг к постоянной здоровой потере веса, по иронии судьбы, — забыть о диете и о голодании, — заключает А. Цветкова. — Вместо этого подумайте о плане здорового питания, с которым вы могли бы жить и наслаждаться жизнью. Диета в переводе с греческого означает принцип, стиль. У каждого он свой, в зависимости от индивидуальности. И к 40 годам желательно знать, какой лучше всего именно тебе подходит принцип питания, в зависимости от состояния здоровья, какие упражнения можно делать. Ведь есть заболевания, в частности, кожные, диабет и т.д., при которых похудение не желательно, а, например, при определенном состоянии суставов и позвоночника нельзя переутомлять себя физическими упражнениями. Все это должен выяснить ваш диетолог, приступая к написанию вашего плана здорового питания».

Когда похудею: как перестать ждать и начать жить

12.12.2018, 08:00 EST

Зачем хранить ту пару белых брюк в дальнем углу шкафа, где обитают вещи из категории «когда я похудею»? Зачем откладывать на потом не только яркие и модные обновки, но и красочную, полноценную жизнь?

Фото: Depositphotos

Майя Тульчинская, колумнист, автор блога «Доступно и просто о моде и стиле» на Facebook и на сайтe Cloche, рассказывает WoMo о том, как перестать считать свои килограммы помехой к счастью.

Не верь глазам своим

Одна девушка в свои 30 с небольшим носила 52 размер и, конечно, мечтала похудеть. Кто ж об этом не мечтает? Однажды ее мечта сбылась. Она начала буквально таять на глазах, становясь все тоньше и тоньше с каждым днем — вырисовалась тонкая талия, обнаружились стройные ноги. Оказалось, у нее почти модельные пропорции!

Коллеги посматривали кто с любопытством, кто с нескрываемой завистью. Приставали с вопросами, просили поделиться чудо-диетой и телефоном тренера. Она невесело улыбалась и ничего определенного не отвечала. Брала больничные – все длиннее и длиннее.

После очередного больничного она не вернулась. Ее похудение было вызвано болезнью, страшной и поздно диагностированной. Она не дожила до своего 35-летия.

Другая девушка всю жизнь была полной и всю жизнь ей рассказывали, как важно похудеть! «Дело ведь уже даже не в красоте, это же вопрос здоровья!», – говорили ей. «Разве ты не понимаешь, этот лишний вес убьет тебя!», – говорили ей. Ее убил не вес. Ее убил водитель автобуса, который на мгновение отвлекся от дороги. Ей был 41 год.

Отложенная жизнь

А третья девушка… Нет, не ждите еще одной трагической истории, третья девушка жива и здорова. Но живет она не так, как хотела бы. Она хотела бы носить модные платья, яркие туфли. Сделать стильную стрижку и красить губы красной помадой. Заказать красивую семейную фотосессию и поставить, наконец, свежее фото на аватарку. Но она не может все это сделать, потому что пока не похудела. Вот похудеет – и уж тогда… А пока у нее на аватарке фото 5-летней давности.

У нее в шкафу есть заветный уголок «когда похудею». Иногда она заглядывает туда с надеждой. А пока носит какие-то печальные, бесформенные недоразумения, единственная ценность которых в том, что в них можно спрятаться.

Если бы в продаже были шапки-невидимки, она бы с удовольствием купила одну и носила, не снимая. Вот когда похудела бы, тогда бы уж, конечно! Тогда бы сняла! А пока не похудеет – зачем ей быть заметной?

Она и на море поедет, когда похудеет, а то стыдно на пляж выйти. И на вечеринки будет ходить, когда похудеет, а то у нее и платьев для вечеринки нет. А покупать их зачем, она же похудеет, потом велико будет! К косметологу сходит, когда похудеет. Толку от ухоженной кожи, если ты не худая? Она созовет гостей на свой день рождения, будет принимать поздравления и комплименты. Когда похудеет.

У нее вся жизнь отложена до того магического «завтра», когда она проснется худой. Как будто кто-то гарантировал, что это волшебное худое «завтра» когда-нибудь наступит! Как будто кто-то гарантировал, что у нее вообще будет хоть какое-то завтра! Что ее не собьет машина на пешеходном переходе, не свалит тяжелая болезнь, не настигнет еще какая-нибудь беда, непредсказуемая и неконтролируемая.

Здесь и сейчас

Высокая продолжительность жизни сыграла с нами злую шутку. Мы живем так, словно собираемся жить вечно. Словно у нас в запасе множество жизней, и можно одну прожить в полноги, на черновик, потом в другой наверстаем. Но это не так! Когда мы откладываем радости, удовольствия, впечатления, потому что пока недостаточно хороши для них, мы попросту обкрадываем себя! Сколько бы ни было счастливых дней впереди, эти, упущенные дни уже потрачены зря, и их не вернуть!

Собираетесь похудеть? Отлично! Но это вовсе не отменяет жизни здесь и сейчас. В продаже все больше стильных, актуальных вещей для любого размера. Можно одеваться модно уже сегодня, а когда похудеете – что ж! Большое ушить – не тесное расставить.

В сети полным-полно модных блогеров любого размера и любого роста. Можно найти девушек с фигурой, похожей на вашу, и черпать у них идеи для оставления собственного гардероба. Похудеете – найдете другие примеры для подражания.

Фото: Depositphotos

Современная стрижка, ухоженная кожа, освежающий макияж украшают женщину любой комплекции и повышают настроение, что украшает женщину еще больше. Это намного быстрее и проще, чем похудеть, и, в отличие от похудения, тут результат гарантирован.

Ни в одном театре, ни в одном клубе или концертном зале нет на входе рамки, в которую не проходят женщины больше определенного размера. Нет их и в спортивных клубах, и в танцевальных студиях, и в фотостудиях, где можно сделать волшебную фотосесcию.

Во всех этих местах, куда люди ходят для удовольствия и хорошего настроения, есть просто двери. И они открываются для женщин любого размера. Нужно только позволить себе их открыть.

Нужно только напоминать себе время от времени, что завтра может не быть. Эти слова могут показаться страшными, но на самом деле, это не повод для грусти. Это – повод для счастья от того, что есть сегодня!

Тайна кремлевского двора: Почему на самом деле уходит Лавров

В рунете гуляет информация, что «икону» российской дипломатии заменит фаворит президента

На Восточном экономическом форуме журналист Сергей Брилев задал президенту Путину немножко странный вопрос: не жалко ли ему «отпускать Шойгу с Лавровым в Госдуму»? Но вряд ли модератор пленарного заседания решился на отсебятину. Судя по всему, эта тема была согласована заранее. Дело в том, что в обществе стали интересоваться, с чего бы два успешных и, главное, ключевых министра — обороны и иностранных дел вдруг захотели в парламентарии. Даже если они станут важными фигурами Госдумы, можно смело говорить о понижении в статусе.

Читать еще:  Чем рис помогает при похудение

Путин ответил в свойственной ему манере — типа, он не царь и не бог, всего лишь президент, значит, Шойгу с Лавровым сами сделали свой выбор. «Жалко, — сказал ВВП. — Они на своем месте, хорошо работают. Коллеги просто обратились ко мне с просьбой, чтобы они возглавили список, демонстрируя, что все, что делает партия „Единая Россия“, реально воплощается в жизнь, в том числе и усилиями этих людей… Но решения должны приниматься ими, прежде всего. Они сами должны, в конечном итоге, принять это решение».

Значит, «коллеги», причем очень влиятельные, смогли уговорить президента отдать им хорошие кадры. Но если разобраться, в этом вопросе имеется нестыковочка. Шойгу, например, в интервью для канала «Соловьев Live» так пояснил перемену в его политической жизни: «…я не предполагал, что я буду участвовать в каких-либо выборах. Но знаете, предложение президента в этой части — это не просто огромная честь, это огромная ответственность…».

Судя по всему, именно ВВП сказал «надо», и Кужугетович ответил «есть».

Как бы там ни было, на самом верху намечается большая ротация кадров, тем более, что два Сергея — Кужугетович и Викторович — явно не относятся к токсичным фигурам во власти. То, что их бросили «на амбразуру» спасать ЕдРо, которую возглавляет непопулярный Медведев, говорит о многом. Положение «медведей» крайне плохое, вот и понадобились политические «паровозы» Шойгу и Лавров, которые должны вытянуть рейтинг единороссов из болота.

В принципе с Шойгу все более-менее ясно. Возглавив Минобороны, он показал себя очень даже неплохо: реформировал Вооруженные Силы, запустил и довел до ума заброшенные советские проекты нового оружия, повысил профессионализм солдат и офицеров в ходе регулярных учений, не облажался в Сирии (хотя и мог) и наконец-то поднял авторитет российской армии на международной арене до уровня сильнейшей в мире.

С таким послужным списком, особенно на фоне министров-неудачников экономического блока, он запросто может подвинуть Володина с поста председателя Госдумы. Значит, имеют право на существование предположения ряда экспертов о том, что Сергей Кужугетович может стать преемником № 1 в транзите власти в 2024 году. Впрочем, не исключено, что Шойгу останется министром обороны, отдав свое место менее популярным однопартийцам.

Но с Лавровым, однако, дело обстоит иначе. Да, его справедливо называют «иконой» дипломатической службы, но в последнее время Сергей Викторович похвастаться очевидными победами не может. Понятно, что объективных причин для этого много. По науськиванию дяди Сэма нашу страну прессуют за Тавриду, которая в 2014 году после волеизъявления крымчан вернулась в состав России. Представлять «страну-агрессора» — тот еще квест, тем более что никто не разорвал с РФ дипотношения.

Тем не менее телеграм-каналы, позиционирующие себя как кремлелогические, пишут, что Лавров устал. Вроде бы сам Сергей Викторович «готов к смене вех», хотя и не откажется от статусной должности. Он даже позволил себе не ставить знак равенства между Сталиным и Гитлером. Поступок на самом деле очень смелый и в западном либеральном мире даже в какой-то степени самоубийственный для мидовца. Так можно и нерукопожатным стать в «америках и европах».

Если быть точным, глава МИД РФ сделал важное пояснение: «Те, кто требуют воспринимать Сталина как абсолютное зло, без каких-либо нюансов, кто требуют рассматривать его и Гитлера единственными виновниками Второй мировой войны, тем самым хотят поставить на одну доску нашу страну и тех, кто ставил целью завоевать Европу, а мы эту Европу спасли от завоевания, от уничтожения и спасли многие народы».

Судя по реакции в интернете, ярлык «сталиниста» и «адвоката дьявола» ему гарантирован, и не важно, что Сергей Викторович шире смотрит на историю России. Можно сделать предположение, что Лавров готов к новому месту работы и позиционирует себя прежде всего как политика, а не чиновника МИД РФ, чей авторитет за кордоном имеет более важное значение, чем внутри страны.

Вообще-то слухи об уходе Лаврова из МИД ведутся давно. Они обросли новыми домыслами в марте 2020 года, когда Путин подписал указ «О присвоении звания Героя Труда РФ» главному дипломату страны. Тем более, что и возраст Сергея Викторовича перевалил за 70 лет. Короче, различные комментаторы увидели в этом намек на скорую отставку, однако дипломат по-прежнему оставался на своем посту. Правда, с учетом того, что ВВП не любит менять коней на бесконечной русской переправе, это не срок для трудоустройства чиновника такого ранга.

После текущих выборов в Госдуму отставка, судя по всему, произойдет. В этой связи напрашивается вопрос, кто займет кресло главы МИД РФ, приятное во всех отношениях. Источники различных сайтов и блогов, коих пруд пруди в рунете, сменщиком Лаврова чаще всего называют Дмитрия Пескова. Еще на слуху имя директора Службы внешней разведки Сергея Нарышкина. Впрочем, либеральный Дмитрий Сергеевич кажется предпочтительнее в качестве хозяина высотки на Смоленской площади, чем жесткий Сергей Евгеньевич. Да и опыта публичности у пресс-секретаря президента поболее, нежели у главного разведчика.

О том, что мы еще увидим «звезду Пескова» на самом верху кремлевского небосклона, предсказывал великий русский писатель и политический деятель Эдуард Лимонов (царствие ему небесное). В декабре 2019 года на своей страничке в Facebook Эдуард Вениаминович написал: «ВВП поделился с ним полномочиями. Добровольно, конечно. ВВП занимается детьми, наводнениями, потерпевшими, чем обычно занимаются или президенты-пенсионеры, ушедшие в отставку, или супруги президентов, традиционно супруги занимаются благотворительностью ведь. Вот будет фокус, если Пескова натаскивают как преемника ВВП».

Наблюдательный Лимонов обратил внимание на то, что Песков «давно перешёл прерогативы „пресс-секретаря“ и буквально от своего имени разъясняет такие важные аспекты политики России, какие разъяснять может только глава государства». Или, от себя добавим, на худой конец, министр иностранных дел. И вообще, в Яндексе Дмитрия Сергеевича называют «российским государственным деятелем», тогда как, например, в США или где еще на Западе глава пресс-службы такого статуса не имеет.

Ну что ж, немного ждать осталось, чтобы узнать очередную тайну кремлевского двора. Скорей всего, слухи о том, что «икону» российской дипломатии заменит фаворит президента, преувеличены, и новым хозяином высотки на Смоленской площади станет профессионал дипслужбы.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector