Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чем намазаться чтоб похудеть

Обёртывание для похудения в домашних условиях самое эффективное

Кажется, не найдется нынче салона красоты, не предлагающего клиенткам услугу обертывание для похудения. Такую процедуру изобрели не вчера, а еще в стародавние времена люди использовали обертывания, применяли для этого глину, водоросли, лечебную грязь.

И сегодня, самое эффективное обертывание для похудения делают в домашних условиях , используя те же активные компоненты. Сегодня мы расскажем вам именно об этой процедуре. Как применяется, как влияет на организм, какого эффекта следует ожидать, в каких случаях можно, а в каких нельзя применять процедуру обертывания для похудения в домашних условиях . Итак самые эффективные , читайте далее…

Самое основное, с чего следует начать, это противопоказания к применению обертывания для похудения в домашних условиях . Иначе вы ознакомитесь с показаниями, эффектом и прочим, и помчитесь записываться в салон или приготовите все необходимое для домашнего использования, а потом окажется что вам этого нельзя. Поэтому, противопоказания для обертывания для похудения является основным, с чего следует начинать.

Противопоказания к применению обертывания для похудения.

Такую процедуру можно проводить и в домашних условиях . Но стоит иметь в виду, что самые эффективное обертывания в домашних условиях для похудения, имеют ряд противопоказаний. К примеру, если у вас есть гинекологические заболевания, опухоли, варикозное расширение вен, сердечно – сосудистая недостаточность или заболевания почек – такую процедуру делать не стоит. Противопоказано обертывание также беременным, аллергикам, тем, у кого есть заболевания кожи. Стоит отложить процедуру, если вы не очень хорошо себя чувствуете. Обертывания в домашних условиях для похудения не делают при головокружении, повышенной температуре.

Эффект обертываний.

Однако у процедуры есть и масса достоинств. Обертывание для похудения очистит кожу, ускорит обмен веществ, кровообращение, поможет омолодиться. Повысив тонус кожи, насытит кожу минералами и витаминами, поможет вывести лишнюю жидкость, токсины, расслабит организм в целом. Какие способы обертывания дадут вам максимальный эффект? Итак…

Домашние обертывания для похудения.

Обертывания в домашних условиях для похудения можно «променять» на услуги профессионального косметолога в салоне, если уж вам совсем не хочется делать процедуру дома, заботясь о подготовке специальных средств. Но если уж вы решились проводить процедуру дома, имейте в виду, что домашние обертывания для похудения, можно делать, закупив специальные средства в магазине или аптеке. В красивых упаковках, кроме полезных веществ, скажем, седа или глины, есть дополнительные вещества – ароматизаторы, консерванты. Закупая средство, внимательно изучайте инструкцию – получите ли вы результат, на который рассчитываете? Ведь домашние обертывания для похудения могут помочь решить и некоторые проблемы со здоровьем!

Отзывы о процедуре.

А чтобы совсем быть уверенными в своих силах, стоит поискать отзывы уже опытных девушек и женщин, которые опробовали обертывания для похудения в домашних условиях или салоне.

Обертывания для похудения отзывы. Итак, выясним, что наилучший эффект мы получим, проводя процедуру раз в два дня, вечером. Поскольку такое воздействие на организм – все же нагрузка, после которой нужен отдых. Что еще можно выяснить, переходя по ссылке: обертывания для похудения отзывы? Что максимальный эффект от процедур, можно почувствовать проведя их курсом – в десять-двадцать процедур, наносить глину, мед, другие активные вещества нужно на очищенное тело, тоненьким слоем. Намажете щедрее – не улучшите эффект, а вот денег потратите больше. Итак, интернет творит чудеса – «обертывания для похудения отзывы», позволит вам не только не совершать ошибок, о которых предупреждают бывалые, но и узнать еще больше новых, невиданных вам рецептов.

Самое эффективное Медовое обертывание для похудения.

Медовое обертывание для похудения самое эффективное и поможет не только избавиться от обидных сантиметров, но и переборет целлюлит, улучшит состояние вашей кожи, которая из сухой и ослабленной, превратится в мягкую и бархатную. Только мед для обертываний должен быть качественным и натуральным.

Итак, первый рецепт. Растопим медок на водяной баньке. Будьте осторожны, чтобы не обжечься! Мед чуть подостыл? Смажем проблемные участки медом. Обернем намазанные участки тела пищевой пленкой, оставим на полчаса – час. Пока медок «работает» можем усилить эффект – делаем упражнения. Затем, завершив наши старания, снимаем пленочку, делаем массаж, смываем мед. Медовое обертывание для похудения – очень эффективное средство! Помогает и с лишним объемом справиться, и с целлюлитом.

Чтобы сделать медовое обертывание для похудения еще более эффективным, приготовим следующую смесь: 20 грамм сухой горчицы разводим небольшим количеством воды, добавляем в смесь по чайной ложке яблочного уксуса, соли, сахара. Храним массу в теплом помещении двадцать четыре часа, затем добавляем в нее такое же количество немного подогретого меда. Наносим тонким слоем на тело. Обматываем пищевой пленкой. Усиливаем медовое обертывание для похудения упражнениями, через час после нанесения – снимаем пленку, делаем массаж – и в душ! Наилучший результат, такие процедуры принесут, если делать их раз в два дня, не менее десяти процедур.

Обертывания для похудения живота.

Обертывание пленкой для похудения иногда рекомендуют в тренажерных залах, при выполнении тех или иных упражнений для талии. Такая процедура усиливает эффект упражнений. Еще сильнее увеличите эффект, если нанесете на проблемные места антицеллюлитный крем или крем для похудения, а поверх обмотаете пищевой пленкой. Обертывание пленкой для похудения поможет избавиться от полутора килограмм всего за одну тренировку. Однако, такой эффект достигается за счет того, что организм, таким образом, выводит изобилие жидкости, которой в организме может «хранится» довольно много – до шести литров. Обертывание пленкой для похудения может сделать более упругой кожу на животе, бедрах, ногах. Однако чтобы усилить упругость, помочь организму похудеть быстрее, в домашних условиях под пленочку можно нанести полезные маски.

Обертывания для похудения живота можно делать с применением водорослей или глины. Начнем с водорослей? Можно купить уже готовые для применения водоросли. А можно обойтись морской капустой, она продается в продуктовых магазинах. Только нам нужен не салат, а именно морская капуста. Заливаем продукт водой, которая имеет температуру около 55 – 65 градусов по Цельсию. Далее настаиваем полчасика, сцеживаем сквозь марлевую салфетку и средство обертывания для похудения живота готово. Наносим капустную массу на тело, обматываем пищевой пленкой, сверху – полотенце. И прибинтуем получившуюся конструкцию. Держим от десяти минут до часа. Необходимо провести пять-десять процедур.

Обертывания для похудения живота можно делать, используя лечебную грязь. Сухую грязь разводим водичкой в пропорции один к семи. Получилась тягучая масса немного жиже пластилина? Отлично! Наносим ее на нужные участки тела, через двадцать минут смываем под душем. Процедура довольно «грязная», но очень эффективная. Для достижения нужного эффекта понадобится сделать десять процедур с периодичностью раз в два дня.

Обертывания для похудения живота можно делать и используя глину. Тут вам понадобится помощь. Вас придется обернуть простыней, пропитанную глинистым раствором, клеенкой и одеялом. Глинистый раствор готовим так: в литре тепленькой воды разводим 40 грамм глины. Намачиваем простынь, обматываемся, затем – клеенкой и одеялом. Отдыхаем часок-полтора – затем в душ!

Обертывания для похудения живота можно делать и с травками. Для этого пригодится зеленый чай, настои ромашки или шалфея. Такое обертывание поможет не только уменьшить талию в объеме, но и придаст коже гладкость, упругость. Такая процедура обладает отличным омолаживающим эффектом и помогает избавиться от отеков.

Читать еще:  Что посмотреть про похудение

Итак, завариваем зеленый чай, либо настаиваем ромашку или шалфей. Травки можно закупить в аптеке, на коробочке написан рецепт настоя, а удобные фильтр — пакеты сделают процедуру куда более приятной и удобной. Затем берем ткань – хлопковую или льняную, намачиваем ее и оборачиваем тело. Через полчаса вы почувствуете себя расслабленной и отдохнувшей!

Обертывание для похудения живота можно делать и применяя кремы для живота и талии с разогревающим эффектом. К примеру, FANGOCREMA – крем, который поможет расщепить жир, избавиться от надоевших сантиметров на талии. В составе крема – и морская вода, и водоросли, фитокомплекс, который поможет подтянуть кожу, предотвратит появление новых отложений жира. Наносим крем на область талии. Живот, оборачиваем пищевой пленкой, надеваем удобную одежду и выполняем упражнения! Первые три дня делаем такие обертывания ежедневно. Затем через день. Всего придется сделать пятнадцать процедур.

Если нет сил или времени готовить специальные маски, чтобы сделать обертывание для похудения, можно взять оливковое масло, добавив в него пару капель любимого – эфирного, нанести на кожу, обмотать пленочкой и полотенцем. Сделать любимые упражнения под приятную музыку – и купаться.

Чувствуете, как кожа становится мягкой, шелковистой, уходят лишние сантиметры и апельсиновая корка? Отлично. Однако, помните, что никакое, даже самое эффективное обертывание для похудения не даст результат, если выполнять их не как придется, не курсами. Если вам не хватает движения. Легкая получасовая гимнастика по утрам, прогулка после работы, спортивные игры с семьей или друзьями в выходной помогут вам добавить в жизнь драйва, быстрее получить желанный результат. Добавьте к этому правильное питание – и легкая походка на шпильках вам обеспечена, а заодно – восторженные взгляды прохожих!

Но помните, что помимо всего этого, стоит отказаться от сладких, мучных, жирных, острых и быстрых блюд, которые как камень, сразу же нависают на ваших боках, животе, ягодицах и бедрах. Поэтому, придерживаясь всех этих рекомендаций, вы запросто сможете достичь своей цели.

Обёртывания для похудения: помогают или нет?

Давайте начнем сразу с сути дела: обёртывания в целях похудения действительно работают или это просто миф?

Если коротко, то и да, и нет.

Многое зависит от того, каковы ваши ожидания. Обрастание лишними килограммами заняло годы, и от них не избавиться, если просто лежать, намазавшись специями и завернувшись в целлофан. Тут не обойтись без «тяжелой артиллерии», изменения образа жизни в целом.

Но, пока у вас еще есть надежда, давайте рассмотрим эту тему немного глубже.

Для чего делают обёртывания?

В настоящее время процедуры обёртываний применяют для нескольких целей:

  • Похудение – относится только к весовым показателям. В этом пункте не рассматриваются такие показатели, как изменение мышечной или жировой массы.
  • Уменьшение жировой прослойки – некоторые думают, что обёртывания способны вытопить лишний жир через кожу.
  • Избавление от целлюлита – почти то же, что и предыдущий пункт: надежды возлагаются на то, что обёртывания помогут улучшить внешний вид ягодиц и бедер.
  • Избавление от шлаков – «детокс» есть рекламная фраза, но на самом деле это неоднозначное слово не подразумевает ничего особенного. Если вы получали с пищей большое количество таких отравляющих веществ, как свинец и ртуть, то пытаться вывести их при помощи обёртывания сравни попыткам потушить лесной пожар из садового шланга.
  • Стать стройнее – еще одно неоднозначное рекламное определение. Объясняется тем, что если плотно замотаться в полиэтиленовую пленку, она вытеснит лишний жир.
  • Расслабление – некоторым нравится использовать обёртывание как средство избавления от стресса. Их нельзя в этом упрекнуть. Нам всем порой это необходимо!

Что представляет собой обёртывание?

Прежде чем продолжать, определим точно, что же такое обёртывания. Если коротко, то современное обёртывание представляет собой нанесение на тело или отдельные его части маски из растений и/или специй, таких как водоросли, лечебные грязи, глины, либо крем или лосьон.

Тело заворачивается в целлофан примерно на 20 минут и, в зависимости от процедуры, впитывает полезные или избавляется от ненужных веществ. После этого нужно тепло укрыться либо, в некоторых случаях, посидеть в сауне (предостережения будут ниже).

Виды обёртываний

Разберёмся подробнее в видах обёртываний, которые предлагаются на рынке косметических услуг:

Водорослевое обёртывание

Считается, что водоросли способны «напитать кожу минералами и энзимами, стимулировать циркуляцию в тканях, «укрепить» кожные покровы и повысить эластичность, «очистить» кожу от токсинов». Например, обертывания ламинарией отлично подходит для оздоровления кожи, борьбы с целлюлитом и много другого.

Грязевое обёртывание

При этом обёртывании тело намазывают лечебной грязью, что способствует активному потоотделению. Сторонники грязевых обёртываний уверяют, что грязь способствует похудению и тонизированию, увлажняет, очищает и подтягивает кожу, расслабляет мышцы и снижает стресс.

Глиняное обёртывание

Глиняные обёртывания очень похожи на грязевые, только к ним, обычно, добавляют различные специи и масла для более выраженного эффекта. Утверждается, что обертывания глиной способствуют «очищению от токсинов, улучшению циркуляции, снижению болевых ощущений и снижению веса» (якобы за счет потоотделения).

Антицеллюлитное обёртывание

Антицеллюлитные обёртывания пользуются популярностью с тех пор, как их стали применять на отдельные проблемные места, такие как бедра и ягодицы. Как и другие, такое обёртывание включает добавление некоторых лосьонов или специй. Сверху тело оборачивают тканью или целлофаном. К сожалению, по составу целлюлит ничем не отличается от любого другого жира в теле человека. И как бы женщины ни ненавидели «апельсиновую корку», эта процедура не заменит правильное питание и физическую активность.

Растительные обёртывания

Тут всё ясно из названия. Тело обмазывают настойкой из растений. Эффект воздействия будет тот же, что описан выше (смягчение кожи, избавление от шлаков, целлюлита и так далее). Более подробно этот тип обёртывания можно узнать на сайте lamifaren.kz.

Обёртывание водорослями

Обёртывание водорослями действует практически так же, как уже описывалось выше, только в этом случае органическая масса водорослей приматывается к телу целлофаном. Как уже говорилось, это теоретически поможет «очиститься от токсинов», избавится от целлюлита и прочее.

Стягивание

Компрессионные обертывания были прозваны «мумиями» и могут произвести впечатление в плане уменьшения сантиметров. В данном случае тело заворачивается в полосы ткани, пропитанные минеральными растворами, специями, глиной и другими органическими веществами.

Обёртывания можно применять для снижения веса?

Это правда. Вы можете «потерять вес» после курса обёртываний. В любом случае это видимость, а не долговременный эффект. Да, я знаю. Простите, что всех огорчил.

Вполне естественно, что у тела, обернутого целлофановой плёнкой, повышается температура. Вы будете «терять вес» через пот и обезвоживание. Можно будет заметить небольшие потери при взвешивании или увидеть уменьшение объемов в сантиметрах, но на самом деле снижение массы тела происходит не за счет жировой ткани.

Система «похудения в нужных местах» давно опровергнута. Вы не можете вытопить лишний жир через кожу. Когда вы покидаете спа-салон и вновь поглощаете пищу или воду, возвращается всё то, что было потеряно при потоотделении во время процедуры.

Обёртывания для избавления от жира?

Если вы взыскательный потребитель, вас не устроит просто небольшая потеря лишней жидкости. Вам нужен реальный эффект – ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ЖИРОВОЙ МАССЫ! К сожалению, вы ожидаете слишком много.

Мне неизвестны какие-либо надежные медицинские свидетельства о том, что процедура обёртывания приводит к местному уменьшению жировой прослойки. Как уже упоминалось ранее, местное воздействие – это миф, который на протяжении долгого времени опустошает кошельки покупателей.

Читать еще:  Чем можно перебивать аппетит при похудении

Улучшение внешнего вида?

Это утверждение основано на видимом уменьшении той омерзительной субстанции, которая известна как целлюлит. Изначально, как я упоминал выше, целлюлит – это просто название (прекрасный рекламный ход!), и по химическому составу он не отличается от любого другого жира в организме (невзирая на то, что говорил вам ваш натуропат).

После обёртываний вы действительно можете увидеть временные изменения в том, как выглядит ваша пятая точка. Но это более связано с перемещением жидкости в тканях, нежели с длительным физиологическим изменением.

Очищение от шлаков?

Бесчисленное количество сайтов уверяют, что обёртывания «очистят» ваше тело от «шлаков». В любом случае эта терминология довольно неоднозначна и неубедительна. Она не раскрывает, какие именно токсины будут выведены из организма.

Поскольку данная процедура вызывает потоотделение, вполне возможно, что обёртывание может помочь отчистить поры. Хорошо, если вы ожидаете именно этого. Но я не видел ни одного научного доказательства тому, что такая процедура может «очистить» вас изнутри (внутренние органы, кровь, сосуды и так далее).

Меры предосторожности

Какие угрозы для здоровья и связанные с этим опасности могут быть у обёртываний?

Большинству здоровых людей не понравилось бы ощутить побочные эффекты обёртываний. Но очень важно понимать, что любая подобная процедура несёт риски, какими бы незначительными они ни казались.

Если у вас уже есть какие-то проблемы со здоровьем, то нужно быть предельно осторожными. Если есть проблемы с сердцем или сосудами, потеря жидкости при потоотделении может привести к резкому снижению кровяного давления, что, в свою очередь, приведет к повышению вязкости крови. Если это случится, на сердце ляжет очень большая нагрузка, оно будет сильнее качать кровь, чтобы привести давление в норму. То, что вы почувствуете при этом, в самом лучшем случае, это легкий жар и головокружение.

Сила сжатия при тугом обёртывании может привести к ухудшению циркуляции крови и негативно отразиться на внутренних органах. Вы также рискуете обезвоживанием, которое может вызвать сбой в электролитическом обмене. Такое состояние способно привести к возникновению спазмов и сердечной аритмии, если у вас уже диагностирована сердечная недостаточность.

Как правило, процедура обёртывания повышает внутреннюю температуру тела и может привести к гипертермии (перегреву). В некоторых случаях обёртывания проводятся в горячей сауне или сопровождаются физическими упражнениями, тогда повышение температуры тела неизбежно.

Все это особенно опасно при длительных обёртываниях. Гипертермия может выразиться такими симптомами, как отсутствие потоотделения (тело пытается сохранить жидкость для жизненно важных процессов внутри организма), головокружение, потеря ориентации в пространстве, тошнота, и, возможно, обмороки – это стресс для мозга и других основных органов.

Вывод: если у вас есть любые проблемы со здоровьем, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем приступать к обёртываниям.

Стоит ли мне делать обёртывания? Вердикт

До того как приступить к подобным процедурам, взвесьте все перечисленные доводы и примите взвешенное решение, подходят ли обёртывания для вас. Что вы ожидаете от процедуры? Если вас устроит временное улучшение самочувствия, то стоит попробовать.

Если же вам нужно избавиться от лишних жировых отложений, скорее всего, будете разочарованы. Ваши лишние килограммы образовались не за один день, и глупо ожидать, что от них можно избавиться после 30-и минутной процедуры.

Наиболее действенными методами для избавления от лишнего веса по-прежнему остаются правильное питание, физические упражнения, общая физическая активность и время, проведенное на ногах. Сочетание всех перечисленных действий поможет надолго распрощаться с лишними килограммами.

Топим жир: как правильно сушиться, чтобы хвастаться прессом летом

Давай сразу расставим все точки над i: то, что принято называть сушкой, — это не вид экспресс-диеты, а достаточно жесткий способ снизить процент подкожного жира, который, как правило, используют бодибилдеры перед соревнованиями. Если ты преследуешь более прозаические цели: например, уверенно чувствовать себя в купальнике и открытой одежде, влезть в джинсы на размер меньше и щелкать красивые селфи в зеркало, — познакомься с мягким вариантом этой системы. В этом нам помогут эксперты.

Зачем нужна сушка

Сушка в классическом понимании — это термин в бодибилдинге, использующийся в предсоревновательный период. В период сушки спортсмены перестраивают тренировочный процесс и рацион питания для получения лучшего результата. А именно: для снижения количества подкожного жира без потери мышечной массы. По итогам сушки мышцы выглядят рельефными и очерченными: на животе выступают кубики, а на руках и бедрах прорисовываются мускулы.

Конечно, этот процесс можно применять не только спортсменам, но и обычному человеку, который регулярно занимается физической деятельностью. Для этого нужно не только тренироваться, но и следить за питанием: соблюдать дефицит калорий, распределяя белки, жиры и углеводы в определенных пропорциях, и поддерживать водный баланс.

Как правильно сушиться: принципы питания

Сушка, как уже говорилось, не экспресс-диета, а максимально выверенное питание. Почему так важно качество калорий? Потому что организм будет получать их в дефиците. Переход на такой тип питания нужно делать постепенно и без фанатизма. Среди нас нет роботов, которые могут себя перепрограммировать с «люблю конфеты, торты и пью бокал вина по субботам с друзьями» на «люблю творог, овощи и много чистой воды после субботней тренировки». Жесткие неграмотные диеты с обещанием быстрого результата, увы, не гарантируют хорошего самочувствия, отсутствия проблем со здоровьем и красивого тела. Помни: если ты влезла в платье на два размера меньше, это совсем не означает, что в купальнике тебя будет радовать достигнутый результат.

Радует, как правило, не низкая масса тела и болезненная худоба, а прежде всего мышечная ткань хорошего качества и отсутствие излишнего жира. Успешность в достижении такого результата на 90% зависит от твоего питания! Давай разложим по пунктам все требования к новому рациону.

Создай дефицит калорий, только тогда жир начнет уходить в минус

Как рассчитать дефицит калорий? Самое простое решение — уменьшить привычные порции или подключить дополнительную физическую активность, таким образом увеличивая расход калорий.

Если есть возможность, то сделай биоимпедансный анализ — он покажет соотношение жировой, мышечной, минеральной и водно-солевой массы в твоем теле. Он же вычислит точную цифру калорий, которую твой организм обязательно должен получить в сутки, чтобы правильно функционировать. Зная это число, можно без труда определить безопасный для здоровья дефицит калорий: для соблюдения режима понадобится только калькулятор калорий, который можно установить в телефоне, и немного силы воли.

Не исключай из рациона жизненно важные углеводы и жиры.

Речь прежде всего о сложных углеводах (цельные злаки и овощи) и правильных животных жирах (молочная продукция, мясо, птица и рыба). Очень часто в моей практике встречаются люди, которые при переходе на сушку носятся в поисках 0% жирности молочной продукции, избегают мяса и боятся есть злаки даже в виде каши на завтрак. Это ключевая ошибка! От этих питательных веществ напрямую зависит работа иммунной и гормональной систем организма, состояние соединительной ткани (кожа/волосы/ногти/межпозвоночные диски/хрящи и связки), ну и, конечно, мышечная ткань крайне чувствительна к дефициту таких питательных веществ. Исключив из рациона эти компоненты, ждите проблем со здоровьем, и уж, конечно, о красоте речи тут не идет (сложно быть красивой, когда волосы выпадают, ногти крошатся, кожа в ужасном состоянии и человек постоянно чем-то болеет).

Читать еще:  Чем хорош кефир для похудения

Обряд на похудение — что это и как им правильно пользоваться

Все представительницы прекрасного пола мечтают иметь идеальную фигуру, но не у всех получается сделать это естественным способом. Иногда гены оказываются сильнее наших усилий, но не спешите отчаиваться, ведь выход есть всегда – это обряд на похудение, прибегнув к которому, вы сможете легко сделать свою мечту реальностью. Из этой статьи вы узнаете, как правильно выполнить ритуал для избавления от лишних сантиметров, и получите действенные примеры стройнящих ритуалов.

Правила соблюдения обрядов на похудение

Чтобы действие ритуалов было более выраженным и вы быстрее смогли избавиться от ненавистных сантиметров, понадобится соблюдение ряда правил, а именно:

  1. Важно, выполняя любые магические действия, находиться наедине с собой. Также потребуется отсутствие посторонних звуков (позаботьтесь об этом пункте, иначе звучание соседской дрели либо громкая музыка будет разрушать вашу энергетическую оболочку).
  2. Луна для похудения должна находиться в фазе убывания – таким образом, вместе с убыванием лунного диска вы будете избавляться от лишних килограммов.
  3. Необходима искренняя и безоговорочная вера в результат магического действия, иначе оно не принесёт ожидаемого результата.
  4. Перед всеми заговорами и обрядами для похудения нельзя есть.
  5. Когда читаете наговор, проговаривайте слова максимально чётко и понятно – идеально выучить текст на память. Но если этот пункт представляет для вас сложность, стоит записать текст на листике и прочесть.
  6. Экстрасенсы советуют выполнять обряды для похудения в начале недели (по понедельникам) или в её конце (по пятницам). В это время энергетика человека очень мощная, что позволяет быстрее терять массу тела.
  7. Чтобы ритуал был более эффективным, проводите его в утренние часы (пока не взойдёт солнце) или, напротив, поздно вечером (после его захода).
  8. Никому не рассказывайте о совершаемых магических действиях. Если вы поведаете кому-то про обряд, сразу же утратите частицу жизненной энергии, что сильно скажется на эффективности действия.

Примеры обрядов для потери веса

Ритуал с шерстяной нитью

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Для его исполнения вам нужно будет запастись таким магическим арсеналом:

  • шерстяной нитью синего цвета;
  • хрустальной вазой, наполненной водой;
  • спичками.

Необходимо дождаться полной луны, а когда она появится на небе, выйти на улицу и внимательно рассматривать её лунный диск. Затем повернитесь по своей оси и двенадцать раз прочтите наговор:

Потом возвращайтесь в жилище, зажигайте спички и бросайте их в воду. Повторите наговор ещё двенадцать раз, но теперь читайте его на воду.

Возьмите нить. Необходимо завязать её как восьмёрку около безымянного и среднего пальцев на левой руке. Носите, пока не наступят двадцать седьмые лунные сутки, а затем сожгите (можете просто надевать нить на ночь).

Наговоренная водица употребляется по семь-двенадцать раз в день. Также натирайте ею проблемные участки своего тела.

Сильный ритуал для похудения

Тело намазывается салом, которое потом отдаётся свиньям. В процессе намазывания без перерывов произносите наговор:
«Сало к салу, от меня к нему, от сала к свинье».

Идеальный вариант – выполнять данное магическое действие в сельской местности, это поспособствует более выраженному действию обряда и максимальному похудению.

Когда намажетесь салом и отдадите кусок свиньям, потребуется, чтобы собака слизала жир с вас. Пока она будет делать это, вам нужно будет читать наговор:
Этот ритуал имеет очень большую магическую силу. Подходящий для него день — суббота, луна убывает.

Очень скоро вы увидите положительные изменения в своей фигуре.

Обряд для похудения со свечой

Время проведения – полная луна. День недели – четверг.

  1. Зажигаете свечу из воска жёлтого цвета.
  2. Расплавленный воск должен стекать в чашу, в которую набирают ключевую воду, до полного сплавления свечи. Во время этого действия произносится наговор:

Повторите волшебные слова 6 раз, но делайте при этом перерывы. Свеча всё это время горит. Как только она погасла, вода выпивается, а воск собирается, просушивается, и из него создаётся новая свечка, но меньше по размеру, чем изначальный вариант.

На следующие сутки манипуляция повторяется, вы так же произносите заклинание, капаете воск на воду, а потом собираете его, чтобы повторить ритуал вновь. Так необходимо делать на протяжении четырнадцати дней или меньше – важно, чтобы действия выполнялись на убывающей луне и пока у вас не закончится воск.

Важное условие – каждый раз, когда выпиваете воду, во-первых, не вынимайте из неё воск, а во-вторых, визуализируйте, что подобно уменьшению объёма свечки худеет и ваше тело.

Когда наступит новолуние, все магические действие прекращаются, а если на это время у вас ещё есть воск, не выбрасывайте его, а храните в качестве «гарантии» своего идеального тела.

К описанному колдовству можно прибегать много раз, главное, учитывать фазу луны.

Обряд для похудения с пчелиным воском

«Как быстро и навсегда избавиться от лишних килограммов?» Этим вопросом задаются многие женщины и даже часть мужчин. Предлагаем вашему вниманию очень хороший ритуал с заговором, который подарит вам идеальное тело в кратчайшие сроки!

Прежде чем начать его выполнять, вам нужно будет установить свой идеальный вес, которого вы стремитесь достичь. Потом посчитайте, какая разница между этим параметром и вашим сегодняшним весом. А дальше выполняйте такие действия:

  1. Подготовьте натуральный пчелиный воск (допустимо переплавить свечку, но важно, чтобы она была абсолютно новой, ни разу не зажигалась до этого).
  2. Из воска делается колбаска, толщина которой равняется вашему мизинцу.
  3. Колбаску положите на стол и с помощью острого ножа отрезайте от неё ломтики по сантиметру длиной. Каждый раз говорите: «первый килограмм», «второй килограмм» и так далее. Всего необходимо нарезать такое количество кусочков, на сколько килограммов вы хотели бы похудеть.
  4. После этого ломтики переплавляются, из них нужно образовать один объёмный шар – это символ вашего жира, от которого вы избавляетесь.
  5. Шар кладётся под подушку, на которой вы будете спать.
  6. Ждите, пока наступит полнолуние, а в него ровно в 12 часов ночи достаньте шар из под подушки, обхватите его ладонями, прикройте глаза и визуализируйте, будто это – ваша лишняя жировая масса. Потом представляйте, что вы уже похудели. Смотрите на себя словно со стороны, наблюдайте свои движения, любуйтесь собой, представляйте, как вы ловите на себе восторженные взгляды представителей сильного пола.
  7. Потом на том участке стола, на который падает свет луны, рисуется круг, и в него кладётся шар.
  8. На следующие сутки отрезаете небольшой кусочек воска, расплавляете и визуализируете, как начинает активно таять ваш жир. Воск потом выливается в туалете либо выбрасывается.
  9. Обряд повторяется ежедневно. Рассчитайте время таким образом, чтобы, когда закончился лунный месяц, вы израсходовали весь воск. А если какая-то его часть всё-таки останется, дождитесь нового полнолуния и повторите обряд.

Если вы воспользуетесь описанными обрядами плюс будете вести активный образ жизни и питаться правильно, всегда будете иметь совершенное тело!

Предлагаем вам также информативный видеоролик:

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector