Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Арина шарапова после похудения

Как похудела Арина Шарапова

Известная 55-летняя теледива Арина Шарапова удивила своих поклонников, похудев на 11 килограммов.
Много женщин мечтает повторить результат Шараповой, восторгается чудной диетой.

Основные принципы и правила

Принципы, которые лежат в основе программы похудения, не утаивались, все желающие могут ознакомиться с диетой. Важно подчеркнуть, что программа разрабатывалась специально под телеведущую с учетом особенностей физиологии.

Ведущая жестко придерживалась принципов, что положительно отразилось на ее внешнем виде. Однако не следует полагать, что сбросить лишний вес – дело нескольких недель. Три месяца потребовалось звезде для избавления от лишних килограммов.
Благодаря размеренному похуданию Шарапова возвратила себе и стройность, и безупречный облик. Арина заявляет, что использование диеты возможно после консультации с врачом, так как проблемы со здоровьем не совместимы с методикой похудения.

При отсутствии противопоказаний соблюдайте диету от начала до конца. Следует худеть, не прерываясь, в противном случае проблема лишнего веса лишь обострится.
При сильном голоде выпейте стакан воды либо чашечку кофе без сахара. Это помогает справиться с желанием перекусить или покушать. Прием способствует продолжению худеть дальше.

Основное правило программы похудения телезвезды — употребление жидкости перед едой. Благодаря стакану обычной воды слегка уменьшается аппетит, следовательно, сократится и порция пищи.

Объяснение этому — неспособность желудка проанализировать количество потребленных калорий, полученных с пищей. По мере заполнения желудка происходит процесс насыщения.

Для ускорения похудания сократите употребление жира. Исключите из меню растительное и сливочное масло, рыбу и мясо жирных сортов, сыр 40% жирности.

Поменьше жирного и жареного

Следует также урезать потребление углеводов, поступающих в организм. Ограничить блюда из риса и манки, гречки, кондитерские изделия, конфеты, подслащенные молочные продукты, картофель, бананы. Замените газированные напитки соками или морсами.
Рекомендуется наличие в рационе на каждый день овощей и фруктов, зелени, обезжиренного творога, постных сортов птицы, мяса и рыбы.

Любимое блюдо

Диета телеведущей не мыслима без вегетарианского супа. Подходят все овощи за исключением картофеля. Требуется очистить, перемыть, измельчить. После заливают водой и варят до готовности.

Полученный суп взбивают блендером, заправляют сметаной с низким процентом жира. Вкусовые качества незатейливого блюда улучшают зеленью и натуральными приправами. Не обходитесь без соли — добавьте в приготовленное кушанье. Разрешено подавать к блюду соевый соус в умеренном количестве.

  • безопасность;
  • легкая для следования.

Люди, ведущие активный образ жизни, могут легко придерживаться ее.
Арина Шарапова надеется, что не остановиться на достигнутых успехах в борьбе с лишним весом.

Такое питание используется как основа для похудания по истечении трехмесячного срока после завершения предыдущей диеты. Данная методика разрешает убавить в весе примерно до 10 кг в течение 1.5 месяца. Для поддержки организма в активном состоянии необходимо регулярно посещать тренажерный зал.

  • детям;
  • немолодым людям;
  • беременным и кормящим женщинам;
  • при наличии заболеваний эндокринной и иммунной системы,
  • при проблемах в работе желудка и кишечника.

Таким образом, специальная программа, разработанная профессиональным диетологом, позволила Арине Шараповой сбросить лишние 11 килограммов, а также зафиксировать превосходный результат без стресса для организма.

Арина Шарапова сделала подтяжку лица и помолодела на 15 лет

Телеведущая изменилась и великолепно выглядит

Зрители на съемках программы «Пусть говорят» переспрашивали друг у друга — кто эта симпатичная молодая блондинка рядом с Дмитрием Шепелевым? Началась запись программы и народ узнал — это Арина Шарапова. Удивительное преображение! Судите сами — фото ниже. Арина Шарапова — справа.

Читать еще:  Аптечный имбирь для похудения

Арина изменилась: похудела и помолодела лет на 15 минимум. Утверждать не беремся, но можем предположить, что такие метаморфозы не возможны без хирургического вмешательства. Хотя Арина Шарапова могла обратиться к специалистам, которые проводят процедуры аппаратной косметологии, которые приравниваются по эффективности к подтяжке лица. У Арины гладкое, подтянутое лицо, без морщинок, с упругой, красивой обновленной кожей.

Судите сами, как отреагировали подписчик Арины Шараповой на новое лицо ведущей. вот несокльо мнений. «Красивая стала. Сильно изменилась… похудела», «А Шарапова подтяжку сделала? Прям не узнать», «Справа Шарапова? Не узнать!», «Вы — супер. Красавица, не узнать», «Шикарные женщины».

Напомним, что Арине Шараповой 56 лет, она — счастливая жена, мама и бабушка, а также лицо Первого канала вот уже много лет. У Арины безупречный вкус, она всегда умела выглядеть достойно, стильно и интересно. Преображенную Арину Шарапову вы сможете увидеть в эфире «Пусть говорят» на Первом канале 14 августа.

  • Читайте также
  • Комментарии
  • Facebook
  • Twitter
  • Vkontakte
  • Odnoklassniki

Сетевое издание TELEPROGRAMMA зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-66912 от 22 августа 2016 года.
Учредитель и редакция АО «Издательский дом «Комсомольская правда» .
Генеральный директор: Сунгоркин Владимир Николаевич.
Издатель: Гемст Владислав Александрович
Главный редактор Садков Павел Петрович

tele@kp.ru
Телефон редакции: +7 (495) ‎777-02-82
127287, г. Москва, Петровско-Разумовский Старый проезд, д. 1/23, стр.1

Исключительные права на материалы, размещенные в сетевом издании TELEPROGRAMMA (www.teleprogramma.pro), в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда» ©, и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.
Приобретение прав: ‎(495) 970-19-51 (kp@kp.ru)

Сообщения и комментарии читателей сетевого издания размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
Возрастная категория 16+

Арина Шарапова

– Что, по-вашему, является важными составляющими женского образа?

– Дамские журналы представляют и пропагандируют определенные модные тенденции. С одной стороны, это хорошая подсказка для нас – не надо ни о чем думать. Но я – за отмену всяких клише и за свободу выбора. Для меня в женщине прежде всего важна ухоженность, холеность. Чтобы одежда сидела красиво и была не мятой. Если это можно назвать образом – пожалуйста.

– Вы считаете, что с помощью вашей передачи женщины действительно могут совершенствовать свой стиль?

– В программе вы можете наблюдать, как женщины и мужчины преображаются на глазах у зрителей. Но не думаю, что нашим героям удастся кардинально изменить свой образ. Боюсь, что они вернутся к прежнему стилю. Новый образ всегда требует постоянной поддержки – от парикмахеров, визажистов, стилистов. А услуги таких мастеров стоят недешево.

– Арина, а вам кто помогает так стильно выглядеть?

– Раньше все свои наряды я подбирала сама. Люблю одежду от Славы Зайцева. Теперь же стилисты из «Модного приговора» помогают мне, потому что вещи для «Доброго утра» совсем не подходят для новой программы.

– За 3 месяца вам удалось похудеть на 10 кг. Что из себя представляла ваша диета?

– Для меня была специально разработана программа снижения веса, по которой в день я съедала всего 800 ккал. Но в эти калории входили только полезные продукты питания. Также я занималась фитнесом. Сейчас, правда, вернула пару килограммов, потому что очень люблю сладкое.

Читать еще:  Апельсиновый фреш при похудении

– Какие рекомендации вы могли бы дать тем, кто только собирается начать худеть?

– Вообще не люблю давать советов. Чужой опыт, как старое ношеное платье, редко, кому впору. Тем не менее есть несколько универсальных правил, соблюдая которые вы сможете достичь лучших результатов:

1. Худеть надо только под наблюдением врача, после сдачи всех анализов (крови и др.).

2. Если все-таки решили заняться своей фигурой, то надо стараться довести задуманное до конца. Полученный результат повысит самооценку и настроение любой женщины.

3. Не надо есть то, что не предусмотрено диетой. В крайнем случае выпейте кофе. Сила воли – лучшее средство.

– Как вы относитесь к услугам пластических хирургов?

– Ужасно. Я даже не пользуюсь услугами косметологов. Применяю народные средства. Очень люблю массаж.

– Трудно поверить, но я знаю, что недавно вы стали бабушкой. Как вам в новой роли?

– Сначала немного переживала, но быть бабушкой большая радость! Моему внуку 11 месяцев, я просто сумасшедшая бабушка, но, к сожалению, нет возможности уделять ему много времени. Все время работаю, работаю и еще раз работаю.

– А что вы делаете для того, чтобы семья не страдала из-за вашей постоянной работы?

– Веду мирные переговоры. Близкие люди должны прекрасно понимать друг друга и давать заниматься своим делом.

– Но вы иногда, наверное, все-таки и отдыхаете. Как?

– Очень люблю отдыхать на даче. Дача для меня – все. Там растут собственноручно посаженные мною цветы, деревья, там море птиц, чудесная природа. Для меня дача и спорт – два самых лучших антистресса. Еще хочу в отпуск – далеко-далеко. Но чтобы долго не лететь. Длительные перелеты меня очень утомляют.

Вегетарианский суп-пюре от Арины Шараповой

Все овощи, которые есть в доме, натереть на терке, добавить немного воды, довести до кипения, добавить соль, приправы по вкусу. Полученный суп перемешать в блендере и добавить нежирные сливки.

Арина Шарапова до и после пластики

Арина Шарапова телеведущая, которая каждый день желает всей стране доброго утра. Более шестнадцати лет она работает на передаче с одноименным названием на Первом канале, радуя своими безупречными образами. Около года назад зрители могли наблюдать, как изменился имидж Арины – она стала более стройной и помолодела. В прессе появились призывы оценить фото Шараповой после проведения пластики. Слухи о ее преображении поползли с небывалой скоростью. Некоторые считали, что причиной ее преображению похудение, другие говорили, что все это благодаря помощи хирургов и призывали сравнить ее фотографии до и после. А в чем же на самом деле ее секрет?

Биография

Родилась телеведущая в 1961-ом году 30 мая в Москве, но детство ее прошло на Дальнем Востоке. Отец Арины трудился дипломатом, а мама была преподавателем русского языка в диппредставительствах. Позднее родители отправили дочь в столицу к бабушке, чтобы Арине не приходилось постоянно менять школы из-за частых разъездов родителей. Арина Шарапова была прилежной ученицей, интересовалась классической литературой. Любила проводить вечера за просмотром иностранных фильмов. Ее кумиром была Софи Лорен. В юности Арина даже хотела стать актрисой, но спустя время она сменила свои предпочтения. Окончив школу, она поступила в Московский Государственный Университет на факультет философии. В это же время будущая телеведущая устроилась трудиться в библиотеку. После этого она захотела получить образование переводчика и поступила на заочное отделение, работая в это время уже журналисткой «РИА Новости».

Читать еще:  Аппарат транзион для похудения

Карьера на телевидении

В конце 80-х Арина писала статьи политической тематики для «РИА Новости» и в ее планах не было становиться ведущей под прицелами камеры. А потом один из сотрудников предложил Арине поучаствовать в кастинге телеведущих. Она согласилась, и с этого началась ее карьера телеведущей. На «РИА Новости» Арина Шарапова работала до 1991 года включительно. После этого ей поступило предложение от телеканала «Россия» (в те годы РТР). Она стала вести новостные программы. После четырех лет работы Арина стала думать о том, как развиваться дальше. И как раз в этот период ее пригласили на Первый канал. Популярность ее росла, а свободного времени становилось все меньше, в итоге Арина Шарапова уволилась. Дальнейшим шагом в ее карьере стала работа в авторской программе на НТВ, но высоких рейтингов программа так и не заработала. Многим казалось ее поведение в программе лицемерным и резким. Через несколько месяцев программу закрыли. Такая неудача очень расстроила телеведущую, и она уехала в Красноярск, где работала на местном канале. В начале 2000-х годов Арина Шарапова вернулась к работе на Первом канале, там она работает по настоящий момент.

Корректировка внешности: если была, то какая?

В начале прошлого года Шарапова удивила телезрителей своим преображением. Она похудела на 10 килограмм. Но в этом заключалось не все ее преображение, многие заметили изменения и с ее лицом. Овал лица стал иметь четкие очертания, кожа засияла и стала выглядеть безупречной. Казалось, что Арина помолодела лет на десять. Позднее изменения ее внешности стали настолько сильными, что большинство телезрителей смогли узнавать ее лишь по голосу. Вернувшаяся с летнего отпуска Арина удивила всех еще большим преображением. Кожа лица стала безупречно гладкой, контур – еще более подтянутым. Официально Арина Шарапова не комментировала изменения в своей внешности, но и без этого многие были уверены, что без вмешательства пластических хирургов здесь не обошлось. По мнению светил пластической хирургии, ведущая сделал блефоропластику, для избавления от мешков под глазами. Также они считают, что Арина сделала контурную подтяжку лица и разного рода инъекции в области декольте и на лице.

Поклонники Шараповой в соцсетях утверждают, что без пластики здесь не обошлось. Рассматривая фотографии Арины можно предположить, что на ее лице была сделана щадящая пластика лица, пластика век, и были применены инъекционные методы омоложения. По поводу таких инъекций Арина Шарапова не дает широкой общественности конкретных ответов, а вот проведение хирургических операций по пластике лица категорически отрицает. Почитатели телеведущей в сети заметили очень сильную разницу на фотографиях до и после, оставляя при этом не самые лицеприятные комментарии. Вместе с тем, саму ведущую это не особо волнует, Арина Шарапова полностью удовлетворена своей внешностью.

Давая интервью одному из издательств, телеведущая высказалась, что ее безупречный облик – это своеобразная «форма жизни». В защиту телеведущей можно сказать, что в свои 56 лет Арина Шарапова является счастливой женой и матерью, бабушкой двоих своих внуков – Степы и Никиты. Узнать на 100%, была ли сделана Шараповой пластическая операция или нет, нельзя. Но можно отметить, что некоторые хирурги обладают такими легкими методиками лифтинга, проведя которые лицо пациентов не меняется кардинальным образом, а просто выглядит посвежевшим и отдохнувшим, а как раз такие способы очень любят отечественные и зарубежные знаменитости.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector