Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Архив журналов по похудению

Все выпуски журнала «Лечащий врач» за 2021 год.

Выпуск #08/21

Гастроэнтерология. Гепатология

• Гастроэнтерологическая симптоматика и диетотерапия у детей с аутизмом
• Оптимизация подходов к терапии язвенного колита
• IgA-нефропатия и целиакия: патогенетическая взаимосвязь заболеваний и возможности безглютеновой диеты

Выпуск #07/21

Кардиология. Ангиология
• Антикоагулянтная терапия при ОКС и COVID-19
Сердечно-сосудистые последствия COVID-19
• Лечение гипертонии у больных с метаболическим синдромом
• Изменения сердца у беременных с сердечно-сосудистыми заболеваниями
• Поражение сердца при гипертонии у лиц с дисплазией соединительной ткани
• Новые тенденции антитромботической терапии
• МикроРНК как предиктор сердечно-сосудистых заболеваний
Ревматология
• Эффективность внутрисуставных инъекций гиалуроновой кислоты при остеоартрите
• Аппараты пассивной реабилитации
• Клинические случаи применения SYSADOA в комплексной терапии остеоартрита
• Применение эфирных масел при дорсопатиях

Выпуск #06/21

Педиатрия

• Идиопатическая ходьба на носках и гетерозиготная мутация в гене NDGR1
• Синдром прорезывания молочных зубов
• Диетотерапия при инфекционных болезнях
• Колики у младенцев
• Пробиотики в практике гастроэнтеролога
• Ведение детей с кардиоваскулярной патологией

Нутрициология

• Питание как фактор программирования здоровья
• Гиперхолестеринемия — маркер изучения пищевого поведения
• Роль питания в патогенезе акне

Выпуск #05/21

Психоневрология
• Психотерапевтическая коррекция при шизофрении
• Хронический клещевой энцефалит
• Инновации в коррекции постстрессовых нарушений
• Дисциркуляторная энцефалопатия
• Профилактика психопатологических расстройств при хронической ишемии мозга
• Передовые разработки в реабилитации после ишемического инсульта

Дерматовенерология
• Поверхностно-распространяющаяся меланома кожи
• Первичная кожная CD4+ плеоморфная Т-клеточная лимфома
• Метотрексат в дерматологии: от теории к практике
• Возможности восстановления морфофункционального состояния и микробиома кожи
• Розацеа: диагностический поиск при эритеме лица

Актуальная тема
• Клиническое наблюдение: IgA-нефропатия, ассоциированная с нарушением обмена глютена

Интервью
• Заболевания спектра оптиконевромиелита: дифференциальная диагностика с рассеянным склерозом

Выпуск #04/21

Аллергология
• Бронхиальная астма и ожирение
• Атопический дерматит в период беременности
• Аллергический ринит в педиатрии
Ревматология
• Случай поздней диагностики дерматомиозита
• Препараты кальция и витамина D в лечении остеопороза
• Ортопедохирургическая коррекция паралитических деформаций позвоночника

Выпуск #03/21

Эндокринология
• Ранний старт инсулинотерапии при сахарном диабете 2 типа
• Алкоголь и сахарный диабет
• Перевод подростков с сахарным диабетом 1 типа во взрослую сеть
• Диабетическая периферическая полинейропатия
Гинекология
• О использовании антиоксидантов в терапии острого сальпингооофорита
• Маточные кровотечения на фоне менопаузальной гормональной терапии

Выпуск #02/21

Кардиология. Ангиология
• Артериальное давление в остром периоде ишемического инсульта
• Старшее поколение в зеркале диспансеризации
• Синдром Труссо
Гастроэнтерология. Гепатология
• COVID-19 и дисфункция печени: современные стратегии
• Влияние занятий различными видами спорта на ЖКТ
• Хронический гастрит: от гистологического протокола до этиопатогенетической терапии
• IgG4-ассоциированный панкреатит

Выпуск #01/21

Педиатрия
• Внутриутробные пневмонии у новорожденных
• Клинико-этиологические особенности острого бронхиолита
• Бронхиты в сочетании с различной патологией
• Диагностика раннего врожденного сифилиса

• Модуляция иммунного ответа при повторных ОРИ
• Применение специализированной смеси у детей с фенилкетонурией

Уронефрология
• Результаты применения интерферона α-2b в терапии урогенитальных инфекций беременных
• Качество жизни больных, получающих заместительную почечную терапию

О системе

Этот курс — безопасная и действенная система, предлагаемая вам взамен жестких, однобоких, вредных для здоровья диет.

Это реально работающая альтернатива распространенным в Интернете предложениям, которые оказываются лишь успешными коммерческими проектами, но никак не приближают вас к фигуре вашей мечты.

Уникальность настоящего курса в том, что:

Считается, что каждая третья женщина имеет реальные проблемы с лишним весом. А чуть ли не каждая первая хотя бы раз задумывалась о том, в порядке ли ее фигура, и задавала своему мужчине вопрос «Я не толстая?»

Как бы то ни было, сухие цифры статистики и нам, и вам мало интересны. Куда важнее определить, нужно ли вам худеть и как это лучше сделать. Если вы утвердительно отвечаете на первый вопрос и скорее хотите узнать ответ на второй, вначале мы вынуждены вынести вам предупреждение.

Для кого?

  • Этот курс станет светом в конце тоннеля для всех женщин, которые перепробовали диет больше, чем знает Гугл, но так и не добились стабильного и удовлетворительного результата.
  • Эта программа похудения была разработана для женщин, которые заботятся о своем внешнем виде и о здоровье — своем и своей семьи. Эти женщины красивы, умны, хотят нравиться себе и мужчинам.
  • Полезной эта программа будет и для молодых девушек, чьи проблемы с весом берут начало еще в детских пищевых привычках; для невест, которые хотят блистать на собственной свадьбе; для молодых мам, набравших лишнего по физиологическим причинам за время беременности и кормления.
  • Фактически курс рассчитан на 5 недель, а это значит, что женщинам теперь не нужно ломать голову, как похудеть быстро и эффективно к какому-либо поводу — будь то предстоящая поездка на юг или приближающееся 8 Марта.
  • Данный курс станет спасительной соломинкой для прекрасных женщин «в возрасте», когда лишний вес, увы, влечет за собой проблемы со здоровьем, а похудеть уже не так просто.
  • Этот курс — находка для всех женщин, которые хотят изменить свою жизнь, начав перемены с себя и своей внешности, ведь он состоит из 4 программ, каждая из которых принимается во внимание в зависимости от возраста, веса, роста, рода занятий и степени физической активности.
Читать еще:  Аналог шоколад слим для похудения

Об авторах

Наши главные консультанты

Как талию делать будем?

  • разнообразные диеты;
  • медицинские препараты и БАДы;
  • изнуряющие, но неэффективные тренировки, не берущие во внимание основы правильного питания и особенности вашего организма.

Возможно, вы или ваши знакомые уже пробовали какой-либо из способов похудения. В лучшем случае показатели весов действительно начинали снижаться.

Однако позже все возвращалось на круги своя, и ставшая слишком большой вам одежда вновь плотно обнимает вас, давая понять, что килограммы и сантиметры снова с вами.

Сколько женщин страдают от лишнего веса?
Каждая третья, или .

Дырка от диетического бублика
или компас стройности?

Что включает в себя
«Теория похудения»?

  • 1. Представление системы и ее возможностей для каждой женщины.
  • 2. На какой срок рассчитана система «Худеем без проблем»?
  • 3. Почему важны стимул и мотивация?
  • 4. Маленький секрет большой мотивации.
  • 5. Развенчиваем мифы о похудении, уводящие в сторону даже логику.
  • 6. Является ли нехватка времени причиной?
  • 7. Правда ли, что наследственность – одна из главных причин избыточного веса?
  • 8. Кто вам сказал, что правильная еда – невкусная?
  • 9. До какой оптимальной точки нужно худеть именно вам?
  • 10. Как правильно поставить цель похудеть, чтобы ее добиться максимально точно и быстро?
  • 11. Какую цель нужно ставить именно перед собой?
  • 12. Как воспитать правильную самооценку и любовь к себе при любом весе?
  • 13. Что такое жировая клетка?
  • 14. Всегда ли между собой связаны аппетит и голод? И как их контролировать?
  • 15. Что такое «этикет еды» и как правильно высчитывать размер порции?
  • 16. Планирование дня и правильная еда на работе.
  • 17. Что такое пищевой дневник и почему его важно вести?
  • 18. Самое главное о пользе физической нагрузки.
  • 19. Способны ли силовые упражнения реально помочь вам в борьбе с лишним весом?
  • 20. Как уговорить себя отказаться от еды поздним вечером?
  • 21. Что делать со спонтанным желанием что-нибудь съесть?
  • 22. Как защитить себя от спонтанного желания что-нибудь съесть на ночь?
  • 23. Что такое «ни туда и ни сюда» в борьбе с лишним весом?
  • 24. Как удержать себя от срывов?
  • 25. Специальная информация для тех, кому за.
  • 26. Что делать, когда Вы смогли сбросить необходимое количество килограммов?
  • 27. Напутственное слово эксперта.

А что будет в
«Практике похудения»?

  • 1. Почему нет практики без теории?
  • 2. Предметы, которые потребуются для работы над своим весом.
  • 3. Измерение параметров своего тела для определения оптимальных величин.
  • 4. Почему необходимо пить больше воды, чем вы это делаете сейчас, и как установить свою личную планку?
  • 5. Почему нужно отказаться от алкоголя и как он влияет на величину вашего веса?
  • 6. Польза соков и правила их употребления.
  • 7. Зачем ходьбу нужно превратить в стиль жизни?
  • 8. Как правильно ходить, чтобы это помогало работать со своим весом?
  • 9. Как избавить себя от боли в ногах?
  • 10. Существующие косметические средства от усталости ног и как их правильно использовать.
  • 11. Что такое самомассаж ног и как он поможет в вашем вопросе?
  • 12. Почему в свою жизнь важно внедрить больше активности? И какого рода активность это должна быть?
  • 13. Новые способы быть активным — в тот день, когда стандартные варианты вам наскучат.
  • 14. Как правильно рассчитать калораж (составление собственной таблицы калорийности продуктов).
  • 15. Какова общая суточная калорийность?
  • 16. Каким должен быть лично ваш оптимальный вес?
  • 17. Правила соблюдения основного обмена веществ.
  • 18. Трудовые калории – как ими распоряжаться?
  • 19. Вернемся к самым важным моментам из прошлых частей.
  • 20. Расчет калорий на домашнюю деятельность.
  • 21. Как выявить минимальное количество калорий в сутки и установить для себя привычную суточную норму.
  • 22. Как создать дефицит калорий?
  • 23. Какие существуют способы создания дефицита калорий?
  • 24. Корректируем собственный рацион питания.
  • 25. Наглядные примеры, как можно изменить рацион без нарушения качества жизни и гастрономических предпочтений.
  • 26. Расчеты суточной калорийности для женщины в возрасте 30 лет.
  • 27. Расчеты суточной калорийности для женщины в возрасте 40 лет.
  • 28. Расчеты суточной калорийности для женщины в возрасте 50 лет.
  • 29. Еще один взгляд на систему после прохождения всех упражнений.
  • 30. Какое количество шагов может изменить вашу жизнь?
  • 31. Важность подготовительной программы.
  • 32. Переход к основной программе.
  • 33. Шаги к стройности — в прямом и переносном смысле.
  • 34. Последнее напутствие и самый главный секрет.

Наперегонки за стройностью,
или Внимаем опыту предшественниц

Можно ли научиться водить автомобиль, просто прослушав лекционный курс или в одиночку сев за руль?
А обладая теоретическими знаниями и находясь под руководством опытного водителя? То-то же!

Система «Худеем без проблем, или Худеем за 5 недель!» — это база знаний, накопленных редакцией журнала «Худеем без проблем!», профессиональными диетологами, психологами и читательницами этого издания. Это женщины, которые боролись с лишними килограммами и смогли их победить, раз и навсегда оставшись в комфортном для себя весе.

Вся информация о вышесказанном была обработана врачами и приведена к общему знаменателю в виде нашей комплексной системы.

Читать еще:  Аромат для похудения корица

Главным консультантом выступила Марина Валентиновна Попова —
врач-диетолог первой категории, главный внештатный специалист Комитета по
здравоохранению Республики Беларусь, главный врач-диетолог г. Минска.

Казалось бы, как может одна и та же система
подойти всем без исключения?

Уникальность системы «Худеем без проблем» как раз в том, что мы ушли от принципа «всеобщей гребенки».

По факту эта система оказывается индивидуальной, поскольку как в «Теории похудения», так и в «Практике похудения» даются четкие указания, конкретный выбор и исполнение которых зависят от вашего возраста, веса, физической подготовки и общего состояния организма.

Архив журнала

Читайте оригинальные статьи, обзоры и клинический случай в рубриках Неврология, Психиатрия, а также интервью с член-корреспондентом РАН Кинкулькиной Мариной Аркадьевной

Читайте оригинальные статьи и обзоры в рубриках Пульмонология, Гастроэнтерология, Эндокринология, На стыке дисциплин, Клинические наблюдения, а также интервью с член-корреспондентом РАН Фурманом Евгением Григорьевичем

Читайте обзоры в рубрике Эндокринология, а также интервью с член-корреспондентом РАН Фадеевым Валентином Викторовичем

Читайте оригинальные статьи и обзоры в рубриках Акушерство и Перинатология, Гинекология, а также интервью с профессором Артымук Натальей Владимировной

Читайте оригинальные статьи и обзоры в рубриках «Кардиология», «Терапия», а также интервью с профессором РАН Зыковым Кириллом Алексеевичем

Читайте оригинальные статьи и обзоры в рубриках «Педиатрия», «Аллергология» и «Клинические наблюдения», а также интервью с профессором Шуматовой Татьяной Александровной

Читайте оригинальные статьи и обзоры в рубриках Неврология, Психиатрия, а также интервью с академиком РАН Пирадовым Михаилом Александровичем

Читайте оригинальные статьи и обзоры в рубрике Гастроэнтерология, а также интервью с профессором Бординым Дмитрием Станиславовичем

Читайте оригинальные статьи и обзоры в рубриках Акушерство и Перинатология, Гинекология, а также интервью с академиком РАН Курцером Марком Аркадьевичем

Читайте оригинальные статьи и обзоры в рубриках Кардиология, Пульмонология, а также интервью с член-корреспондентом РАН Барбараш Ольгой Леонидовной

Читайте оригинальные статьи и обзоры в рубриках Неврология, Психиатрия, а также интервью с профессором Гофманом Александром Генриховичем

Читайте оригинальные статьи и обзоры в рубрике Педиатрия, а также интервью с профессором Османовым Исмаилом Магомедовичем

Читайте оригинальные статьи и обзоры в рубрике Эндокринология, а также интервью с профессором Анциферовым Михаилом Борисовичем

Читайте оригинальные статьи и обзоры в рубриках Акушерство и Перинатология, Гинекология и специальный раздел Онкогинекология, а также интервью с профессором Серовой Ольгой Федоровной

Читайте оригинальные статьи и обзоры в рубриках Акушерство, Перинатология и Гинекология, а также интервью с академиком РАН Сухих Геннадием Тихоновичем

Читайте оригинальные статьи и обзоры в рубриках Кардиология, Терапия, Эндокринология, а также интервью с профессором Никоновым Евгением Леонидовичем

Читайте оригинальные статьи и обзоры в рубриках Педатрия и Аллергология, а также интервью с профессором Заболотских Татьяной Владимировной

Читайте оригинальные статьи и обзоры в рубрике Гастроэнтерология, а также интервью с профессором Тору Ито

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Новости

27 сентября в 12:00 (мск) начнется большая онлайн-конференция под руководством постоянного автора журнала «Доктор.Ру» Кузнецовой Ирины Всеволодовны, д. м. н., профессора, руководителя направления «Гинекологическая эндокринология» НОЧУ ДПО «Высшая медицинская школа»

22 сентября с 09:30 до 16:50 (мск) в онлайн-формате пройдет конференция с участием постоянных авторов журнала «Доктор.Ру» Аполихиной И.А., Балан В.Е., Баранова И.И., Ивановой О.Ю., Катковой Н.Ю., Кирсановой Т.В., Козлова П.В., Пекарева О.Г., Протасовой А.Э., Спиридоновой Н.В., Фаткуллина И.Ф., Чечневой М.А., Юреневой С.В.

Главный редактор «Доктор.Ру» Педиатрия Геппе Наталья Анатольевна, д. м. н., профессор, заведующая кафедрой детских болезней Клинического института детского здоровья им. Н.Ф. Филатова Первого МГМУ им. И.М. Сеченова (Сеченовский Университет), проведет вебинар 21 сентября в 17:00 (мск)

15 сентября в 14:00 (мск) начнется онлайн-школа «Кардиометаболическая медицина», под руководством автора журнала «Доктор.Ру» Аметова Александра Сергеевича, д. м. н., профессор, заведующий кафедрой эндокринологии ФГБОУ ДПО «Российская Медицинская Академия Непрерывного Профессионального Образования» МЗ РФ

02 сентября с 09:30 до 16:30 (мск) в онлайн-формате пройдет конференция с участием постоянных авторов журнала «Доктор.Ру» Аполихиной И.А., Баранова И.И., Пекарева О.Г., Сулимы А.Н., Шмакова Р.Г .

Редакция журнала Худеем Правильно

Произведения автора 20

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Дата выхода: май 2020

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Дата выхода: апрель 2020

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Дата выхода: март 2020

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Читать еще:  Аппарат для похудения лица

Дата выхода: январь 2020

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Дата выхода: октябрь 2019

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Дата выхода: декабрь 2019

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Дата выхода: ноябрь 2019

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Дата выхода: сентябрь 2019

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Дата выхода: июль 2019

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Дата выхода: апрель 2019

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Дата выхода: март 2019

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Дата выхода: февраль 2019

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Дата выхода: ноябрь 2018

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Дата выхода: октябрь 2018

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Дата выхода: август 2018

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Дата выхода: август 2018

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Дата выхода: август 2018

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Дата выхода: август 2018

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Дата выхода: август 2018

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт читателей и популярных звезд, научные открытия в области безоперационной коррекции фигуры, действенность которых подтверждается долгосрочными клиническими испытаниями.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector