Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Аппарат кузнецова для похудения

Игольчатый аппликатор Кузнецова

    Результат использования аппликатора Кузнецова:
  • Регенерация энергетики и улучшение трудоспособности человека;
  • Повышение упругости и общего тонуса кожи;
  • Нормализация венозного кровообращения;
  • Лечение бессонницы, помогает наладить режим и здоровье сна;
  • Поможет вам полностью расслабиться и справиться со стрессовыми ситуациями;
  • Сокращение подкожных отложений жира путем притока крови к определенным участкам кожи;
  • Помогает восстановить подвижность в суставах;
  • Избавляет от боли в мышцах и позвоночнике;
  • Восстанавливает половую активность.

Правила пользования аппликатором:

Сам аппликатор представляет собой коврик с пластмассовыми острыми пластинами и его действие на организм построено на методе рефлексотерапии. Вы прижимаете аппликатор к нужному участку острой его стороной на какое-то время до полного снятия боли, после чего снимаете его. Вы можете просто прижимать его руками, плотно привязывать бинтами или чувствовать его воздействие под тяжестью своего тела, когда дело касается спины. Аппликатор очень хорошо влияет на весь организм при накладывании его на конечности, ведь там находятся все нервные окончания.

Бородавки, пигментные пятна, опухоли, заболевания кожи.

Аппликатор Кузнецова объединил в себе основы двух наук — акупунктуры и иглоукалывания в одном приспособлении, которое разработал советский врач Кузнецов. В свое время Иван Кузнецов начал изучать теорию китайской медицины, после долгих опытов и исследований он выяснил какое чудотворное действие оказывает аккупунктура на человека. И вот он изобрел аппликатор, который позволяет любому пациенту следить за своим здоровьем и избавляться от боли у себя дома. Этот аппликатор полезен как для отдельных частей тела, так и всему организму в целом.

    Результат использования аппликатора Кузнецова:
  • Регенерация энергетики и улучшение трудоспособности человека;
  • Повышение упругости и общего тонуса кожи;
  • Нормализация венозного кровообращения;
  • Лечение бессонницы, помогает наладить режим и здоровье сна;
  • Поможет вам полностью расслабиться и справиться со стрессовыми ситуациями;
  • Сокращение подкожных отложений жира путем притока крови к определенным участкам кожи;
  • Помогает восстановить подвижность в суставах;
  • Избавляет от боли в мышцах и позвоночнике;
  • Восстанавливает половую активность.

Правила пользования аппликатором:

Сам аппликатор представляет собой коврик с пластмассовыми острыми пластинами и его действие на организм построено на методе рефлексотерапии. Вы прижимаете аппликатор к нужному участку острой его стороной на какое-то время до полного снятия боли, после чего снимаете его. Вы можете просто прижимать его руками, плотно привязывать бинтами или чувствовать его воздействие под тяжестью своего тела, когда дело касается спины. Аппликатор очень хорошо влияет на весь организм при накладывании его на конечности, ведь там находятся все нервные окончания.

Бородавки, пигментные пятна, опухоли, заболевания кожи.

Аппликатор Кузнецова для похудения

Аппликатор Кузнецова оказывает помощь в борьбе с целлюлитом и избыточным весом тела

Это чудесное изобретение с годами стало уходить в прошлое, его стали незаслуженно забывать, но многие и в настоящее время используют его лечебные качества.

Аппликатор или, как его еще называют, иглоаппликатор, применяют на разных участках тела человека. Он предназначается для устранения болевых ощущений в мышечных тканях и суставах всех отделов позвоночника – поясницы, шейного отдела, средне-грудного отдела. А также аппликатор Кузнецова имеет свойство воздействовать на весь организм в целом, он способствует улучшению общего самочувствия и повышению работоспособности человека.

Вся лечебно- оздоровительная способность аппликатора Кузнецова заключается в процессе активизации кровообращения в организме в зонах его воздействия. Именно такое его качество используется в целях похудения и в борьбе с целлюлитом. Само собой, что для достижения эффективных результатов следует вдобавок ко всему привести в порядок режим и рацион питания, усилить физические нагрузки, активизировать свой образ жизни. Воздействие аппликатора Кузнецова намного усиливается в одновременном сочетании с принятием водных процедур и регулярными тренировками в тренажерных залах.

В том случае, если Вы приняли решение бороться с целлюлитом или корректировать формы своей не совсем стандартной фигуры, то рекомендуется прикладывать к таким проблемным участкам модули аппликатора, ложиться на них или же фиксировать при помощи эластичных бинтов. Просигнализировать о том, что аппликатор начал свою работу, Вы сможете по появлению приятных ощущений тепла в области его наложения. Стоит обратить свое внимание на то, что воздействие шипов аппликатора в течение нескольких минут будет оказывать тонизирующее действие, а уже с увеличением этого срока будет выражен обратный эффект этого действия.

Конечно же, самыми неоспоримыми преимуществами этого лечебного «тренажера» являются его малая стоимость, небольшие размеры, простота в использовании, удобство в хранении и уникальность в широком применении.

Очень привлекательным выглядит тот факт, что для оздоровления и профилактических действий с его помощью, всегда задействуются внутренние резервы организма человека. Поэтому всем представляется хорошая возможность избежать в дальнейшем применение каких-либо лекарственных средств.

Всего существует несколько видов и моделей аппликаторов Кузнецова, также есть и противники каждого из них

Медицинские работники также имеют свою точку зрения о пользе и вреде, которые могут принести аппликатор Кузнецова. Небольшая группа медиков полностью уверена, что такие приспособления являются образцом медицинской некомпетентности, который опровергает теоретические устоявшиеся основы и весь опыт древней медицины.

Во-первых , воздействие шипов в одно и то же время на одно проблемное место, которое содержит множество, соседствующих рядом расположенных точек, является небезопасным.

Во-вторых , действие колючих модулей может попадать не в ту цель, так как точки, расположенные по соседству, могут отвечать за разные механизмы и протекающие процессы в организме человека. Более того, продолжительность и степень воздействия на определенную точку имеет не меньшее терапевтическое значение, чем место ее нахождения на теле.

В инструкции, прилагаемой к аппликатору, говорится о том, что колючие шипы, расположенные на модулях способны сами находить необходимые точки воздействия из-за своего негустого расположения. Поэтому аппликатор вполне безопасен и нанесения вреда здоровью человека полностью исключается. А любые разного рода противопоказания и побочные эффекты у такого устройства вообще отсутствуют.

В любом случае пользоваться аппликатором или навсегда забыть о его существовании, решать именно Вам. Но, найти подтверждение того, что от воздействия аппликатора случались тяжелые последствия до сих пор, встретить никому не удалось. А верить или не верить в лечебную силу и использовать его – личное дело каждого человека.

Как использовать аппликатор Кузнецова?

Аппликатор Кузнецова или акупрессурный коврик (иногда называемый акупунктурным ковриком) является широкодоступным инструментом альтернативной медицины, который обеспечивает пользователю лечебный эффект точечного массажа в его же доме. Большинство массажеров выполнены из хлопка или других подобных материалов, снабжены пластиковыми акупунктурными шипами, которые стимулируют определенные участки тела с целью купирования боли или помощи с другими проблемами.

Читать еще:  Ананас при похудении действие

Эти акупрессурные шипы имеют высокую плотность, поэтому многие люди называют их «ковриками-ложем из гвоздей». Хотя эти массажеры кажутся довольно незатейливыми, практикующие новички задаются вопросом, как же использовать аппликатор Кузнецова.

Многие люди бояться проколоть кожу, относятся с подозрением к таким вещам как акупунктура. С помощью акупрессурного коврика кожа просто стимулируется. Поскольку вес тела распределяется по всей длине мата, вы получаете лечебный эффект акупунктуры, исключая фактическое прокалывание кожи.

Акупрессурные коврики можно применять практически к любой части тела, также на руках и ногах в рефлексологии.

В этой статье мы расскажем об основах использования аппликатора Кузнецова и о том, как использовать его для решения конкретных проблем.

Как действует аппликатор Кузнецова?

Воздействие основывается на тех же принципах, что и акупунктура, акупрессура и рефлексология. Существует два направления научного мнения о том, что делает коврик эффективным.

Первое заключается в том, что такое количество «иголок» (у большинства – более 6000 шипов) увеличивает шанс начинающего пользователя простимулировать более 100 акупрессурных точек на спине (известных как меридианы). Это может обеспечить некоторые из тех же лечебных эффектов, что и сеансы профессиональной акупрессуры или акупунктуры. Основное отличие заключается в том, что акупрессурные маты не способны воздействовать на конкретные проблемы или точки.

Второе заключается в том, что лечебные эффекты обусловлены увеличением притока крови, вследствие стимуляции. При первом применении может ощущаться некоторый дискомфорт, будто тысячи иголок пронзают кожу. Такое давление увеличивает приток крови к участкам, которые стимулируются. Подождите некоторое время. Через несколько минут вы почувствуете, как к спине (или другим частям тела) поступает тепло, что заставляет мышцы расслабляться. Считается, что улучшенное кровообращение, помимо расслабляющего эффекта, способствует заживлению.

Преимущества массажера Кузнецова

Самым большим его преимуществом является то, что им может пользоваться каждый. В отличие от традиционной акупрессурной терапии, для получения благотворных результатов не требуется обучение или специальные знания. Поскольку такие массажеры доступны по приемлемой цене, они являются более дешевым вариантом, позволяющим людям получать ежедневное лечение и не платить специалистам за частые сеансы. Его можно применять самостоятельно или в качестве дополнения к акупрессуре или акупунктуре.

Люди, использующие иппликатор, открывают для себя массу целебных свойств. Поскольку он заставляет мышцы расслабляться, это способствует расслаблению всего организма. Благодаря снятию напряжения, уменьшается боль в мышцах. Многие люди чувствуют облегчение болей в спине и шее; более того, они также способны помочь при болевых ощущениях в других участках.

Если вы пользуетесь аппликатором Кузнецова в течение продолжительного периода времени, все тело расслабится благодаря стимуляции. Это расслабление полезно для снятия стресса или устранения беспокойства и помогает организму избавиться от полученного за день напряжения для хорошего сна. Убедившись, что ваш акупрессурный мат расслабляет, вы сможете медитировать во время его использования.

Давление от шипов также способствует выбросу эндорфинов и окситоцина, которые улучшают самочувствие, поэтому его применение также способно улучшить настроение. Подобно медитации или йоге, вы увидите еще больше преимуществ при регулярном применении иппликатора.

Хотя вы можете воздействовать на конкретные проблемы или участки тела, вы сможете также ощутить на себе следующие общие преимущества:

• снимает стресс и беспокойство;

• повышает уровень кислорода;

• снижает мышечное напряжение;

• стимулирует выработку эндорфинов для поднятия настроения и помощи при депрессии;

• способствует спокойному сну и побеждает бессонницу;

• заряжает организм энергией.


Как использовать?

Как правило, ваша задача состоит в том, чтобы положить игольчатый мат на ровную поверхность: кровать, диван или пол. Чтобы чувствовать себя более комфортно при использовании мата на полу, подложите под него йога-мат или ковровое покрытие. Смело используйте такие реквизиты как валики или подушки для йоги в качестве подстилки под голову или ноги.

Лягте, равномерно располагаясь на иголках. Смело передвигайте туловище по мере необходимости, чтобы найти удобное положение. Если хотите воздействовать на поясницу, согните ноги в коленях или положите их на подушку.

Шипы способны вызывать чувство дискомфорта в течение первых нескольких минут, поэтому подождите немного, пока тело приспособится. Как только реакция организма улучшится, лягте и оставайтесь в таком положении в течение 20 минут, чтобы почувствовать, как вы заряжаетесь энергией и становитесь свежее, или в течение 20-40 минут, чтобы почувствовать себя спокойно и расслабленно. Для учета времени помогает установка таймера или прослушивание медитации с ведущим.

Этот метод обычно используется при болях в спине, для расслабления или как способ уснуть. Теперь, когда вы знаете основы, рассмотрим конкретные методы для решения других проблем.

При болях в спине

Наиболее распространенная цель применения аппликатора Кузнецова – облегчение болей в спине. Пользователи считают, что усиление кровотока помогает успокоить мышцы и позволяет им расслабиться, чтобы снять боль и напряжение.

Сначала положите массажер на ровную поверхность. Сядьте у основания и медленно опускайтесь вниз, пока не ляжете на поверхность. Акупрессура на шипах немедленно принесет исцеляющее тепло спине за счет улучшения кровообращения.

При болях в пояснице сверните полотенце и положите его под коврик для создания дуги, к которой нужно прижать позвоночник.

Если болят плечи, положите свернутое полотенце под верхнюю часть мата или воспользуйтесь акупрессурной подушкой для увеличения давления на шею и плечи.

Оставайтесь в положении лежа около 20 минут, чтобы почувствовать расслабление.

При болях в шее

Многие люди, которые страдают от хронических болей в шее, пользуются акупрессурной подушкой для влияния конкретно на шею. Существуют различные их формы (валик, полувалик) и конструкции, благодаря чему можно найти ту, которая будет наилучше отвечать потребностям.

Если хотите применять акупрессурный валик: лягте на ровную поверхность либо найдите стул или диван с высокой спинкой, на который можно сесть. Поместите валик за шею и корректируйте его положение, пока не достигните комфортного состояния. Задержитесь в положении в течение 20 минут или пока не почувствуете ослабление боли.

Если хотите использовать шейную подушку с акупрессурным ковриком, положите его на плоскую поверхность. Медленно опуститесь на мат и поместите подушку под шейный отдел позвоночника. Подстройте своё тело и корректируйте положение подушки по мере необходимости до тех пор, пока не почувствуете себя комфортно. Длительность: 20-40 минут.

Читать еще:  Арт лайф товары для похудения

Для использования только акупрессурного коврика, сверните полотенце, поместите его под головную часть коврика. Медленно опустите спину, чтобы шея упиралась в «возвышение», созданное полотенцем. Откорректируйте положение при необходимости. Длительность: в течение 20 минут для заряжения энергий, и до 40 минут – для расслабления.

При беспокойстве и стрессе

Поскольку лежание на аппликаторе Кузнецова расслабляет организм, с его помощью вы можете уменьшить беспокойство, снять стресс.

Пользуйтесь игольчатым массажером способом аналогичным как при болях в спине; ваша задача – лечь на него в удобном положении. Возможно, вы захотите сделать это на своей кровати или диване, так такая поверхность будет немного мягче, чем лежать непосредственно на полу.

После того, как ляжете на игольчатую массажную поверхность и ощутите себя комфортно, делайте глубокие вдохи, расслабляйтесь. Закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании. Это отличная возможность для прослушивания медитации, повторения мантр. Ваша задача – провести в таком положении не менее 25 и не более 40 минут, чтобы полностью расслабить тело и разум. Выполнение данной процедуры станет весьма приятным окончанием дня, перед отходом ко сну.

Для энергии

Если ограничить время процедуры, действительно можно почувствовать прилив энергии. Воспользуйтесь массажером утром, чтобы подготовить себя к началу дня, или после обеда –при полуденном спаде энергии. Рекомендуем использовать коврик на полу (а не на кровати или диване, который может вызывать сонливость или апатию). Если у вас паркетный пол или нужна дополнительная мягкость, положите его на мат для йоги. Лягте на иппликатор, установите таймер на 20 минут. Убедитесь, что вам комфортно. Ограничьтесь 20-ти минутной процедурой, поскольку при превышении указанного времени она вызовет расслабление.

Когда встанете, вы ощутите прилив энергии.

От целлюлита

Регулярное использование аппликатора Кузнецова на определенных участках тела (ноги, бедра, ягодицы, живот) помогает уменьшить проявление целлюлита или даже устранить его. Идея заключается в том, что увеличение притока крови к тому или иному участку уменьшает целлюлит.

Большинство людей говорят, что использование игольчатого массажера в течение 15-30 минут в день на каждом из участков значительно уменьшит проявления целлюлита. Эффект, к сожалению, не является постоянным, и вы должны регулярно продолжать практику. Также следует соблюдать здоровую диету.

Для сна и против бессонницы

Поскольку аппликатор Кузнецова расслабляет тело, многие говорят, что он прекрасно помогает вызвать сон, избавить от бессонницы.

Обычного применения акупрессурного массажера днем или вечером может быть достаточно для улучшения сна. Если вы специально делаете точечный массаж для лечения бессонницы, рекомендуем провести процедуру непосредственно перед сном.

Выполните свой обычный ритуал перед сном, и как только будете готовы, разложите аппликатор Кузнецова. Рекомендуем делать это прямо в постели. Лягте на коврик и закройте глаза. Сосредоточьтесь на своем дыхании, чтобы помочь расслаблению разума.

Применяйте массажер не менее 20 минут, пока не почувствуете, что засыпаете. Просто убедитесь, что убрали иппликатор и не проспали на нём всю ночь.

Если сделаете использование аппликатора Кузнецова частью своего обычного ритуала перед сном, обнаружите, что вам легче уснуть, потому что такая процедура станет сигналом для организма – пора расслабиться, отпустить, поспать.

Для ног

Если вы целый день работаете стоя, страдаете от болей в ногах из-за неудобной обуви, акупрессурные маты помогут снять эту боль.

Применяйте ковер (валик) удобным вам способом. Можно становиться прямо на игольчатый мат, который, как говорят, оказывает энергетическое воздействие. Или ставить поочередно по одной ноге, чтобы оказать давление на различные области стопы подобно массажу.

Стоя на аппликаторе, сможете уменьшить головную боль, мигрень, хотя некоторые пользователи говорят, что при головных болях помогает простое лежание на ковре с шипами. Если стоять неудобно, есть множество других способов, которые более комфортны и дают ощущения подобные массажу.

Теперь, когда вы знаете, как применять аппликатор Кузнецова, можете ознакомиться с вариантами, представленными в интернет-магазине ЙогаМаркет.

Автор блога

В моем активном ритме жизни, йога — способ найти баланс и внутреннюю гармонию, путь к тому, чтобы понять мир и свое место в нем. Мне нравится изучать йогу, делиться знаниями об этой древней практике, во всех ее проявлениях. Думаю, счастье должно идти от самого сердца, чтобы мы могли наполнять им мир вокруг.

Аппликатор Кузнецова для людей, занимающихся спортом.

  1. МАЛОПОДВИЖНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.
  2. АППЛИКАТОР КУЗНЕЦОВА ДЛЯ СПОРТА (фитнес)
  3. ТЕХНИКА ИГОЛЬЧАТОГО МАССАЖА.
  4. АППЛИКАТОР КУЗНЕЦОВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
  5. Аппликатор Кузнецова помогает решить две важные задачи, связанные с похудением.
  6. ТЕХНИКА ИГОЛЬЧАТОГО МАССАЖА.
  7. КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ЦЕЛЛЮЛИТА.
  8. ТЕХНИКА ИГОЛЬЧАТОГО МАССАЖА.

МАЛОПОДВИЖНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.

Все мы знаем, что малоподвижный образ жизни плохо сказывается на здоровье человека. Если смотреть на это с научной точки зрения: если организмом что-то не используется, то оно уменьшается в размерах и деградирует. Например, если организмом задействованы не все мышцы и большинство из них в течение длительного времени находятся в покое, они атрофируются – снижается их масса и сила.

К тому же малоподвижный образ жизни ведет к увеличению массы тела. Дело в том, что гиподинамия вместе с высокоуглеводным питанием сопровождается быстрой потерей мышечной массы и увеличением межмышечного жира. Человек начинает ощущать мышечную слабость, быстро утомляется, снижается работоспособность, появляются частые головные боли.

Во-вторых, когда человек активен, его нервная система постоянно находится в тонусе. Дело в том, что все физические движения сопровождаются мощным потоком нервных импульсов как от головного мозга к мышцам и коже, так и обратно. А при недостаточной физической активности количество посылаемых и получаемых сигналов уменьшается. Все это, из-за уменьшения кровоснабжения, приводит к атрофии нервов.

В результате может развиться астения, которая сопровождается общей слабостью, частыми головными болями, снижением работоспособности. Человек быстро утомляется, снижаются его интеллектуальные способности.

Именно поэтому, многие сегодня и занимаются спортом. Занимаются для того, чтобы постоянно держать себя в тонусе, как в физическом, так и психологическом смысле. Для кого-то спорт – это нормальный вес и идеальная, «точеная» фигура. Для кого-то – заряд бодрости на весь день. В общем, итог один – хорошее самочувствие и успехи в личной жизни.

Читать еще:  Ананас для похудения калорийность

А если к занятиям спортом добавить еще регулярный игольчатый массаж – эффект будет удвоен. Давайте посмотрим, какое действие оказывает игольчатый массаж на людей, занимающихся спортом.

АППЛИКАТОР КУЗНЕЦОВА ДЛЯ СПОРТА (фитнес)

Использование игольчатого массажа окажет неоценимую пользу для людей, занимающихся спортом (фитнесом).

Во-первых — это повышение тонуса перед тренировкой. Большинство людей, которые посещают спортзал или фитнес-клуб, знают, как трудно бывает заставить себя идти на беговую дорожку или к силовому тренажеру. В этом случае, непосредственно перед началом тренировки, проведите короткий сеанс игольчатого массажа. Походите 2-3 минуты по большому мягкому коврику или мягкому коврику для ног, а затем активно помассируйте голову, шею, руки и ноги массажной подушечкой. Полученный заряд энергии создаст правильное настроение, обеспечит душевный и физический подъем, а значит, тренировка пройдет легче и результативнее.

Во-вторых – это релаксация после тренировки. Игольчатый массаж поможет расслабиться и снять напряжение после интенсивной физической нагрузки, уменьшит болевые ощущения и ускорит восстановление организма. Для этих целей рекомендуется использовать большой мягкий коврик и мягкий валик для шеи.

В-третьих, у многих людей, занимающихся спортом, возникают болезненные ощущения в мышцах, связанные с накоплением в них молочной кислоты. Молочная кислота является продуктом обмена веществ в результате распада глюкозы. Со временем она расщепляется и выводится из организма самостоятельно.

Аппликатор Кузнецова поможет быстрее избавиться от нее. Дело в том, что он усиливает кровообращение в мышцах, в результате метаболизм веществ ускоряется и молочная кислота выводится быстрее. Кроме того, использование аппликатора повышает эффективность тренировок у людей, занимающихся спортом.

ТЕХНИКА ИГОЛЬЧАТОГО МАССАЖА.

С помощью массажной подушечки активно массируем болезненные зоны: руки, ноги и другие части тела. Время и кратность воздействия: 7-10 минут. Первый раз непосредственно после тренировки, затем еще 2-3 раза в течение суток.

АППЛИКАТОР КУЗНЕЦОВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

Организм человека устроен таким образом, что в процессе обмена веществ накопленный жир «сжигается» в последнюю очередь, т.к. является своеобразным «неприкосновенным запасом» энергии. Это свойство организма досталось нам от предков, для которых накопление и поддержание запасов жира было вопросом жизни и смерти.

Поэтому лишний вес так легко прибавляется и так тяжело «уходит». И именно этим объясняется, почему часто не помогают диеты и физические нагрузки – при первой же возможности организм моментально восполняет запасы жира, от которого мы с таким трудом только что избавились.

Чтобы добиться заметного и устойчивого результата в похудении, усилия должны быть продолжительными (постоянными), постоянно интенсивными и обязательно комплексными.

Аппликатор Кузнецова помогает решить две важные задачи, связанные с похудением.

Очень часто жировые отложения распределены по телу неравномерно. Проблемными зонами могут быть ягодицы, бедра, ноги, живот. Несмотря на прилагаемые усилия (диету иили регулярное посещение спортзала), отложения жира в этих зонах «уходят» в последнюю очередь и с большим трудом.

Ускорить «сжигание» жира в проблемных зонах можно дополнительно целенаправленно воздействуя на них игольчатым массажером. Игольчатый массаж вызывает усиление местного кровообращения в коже, подкожно-жировой клетчатке и в более глубоких слоях нашего тела. Усиление местного кровообращения способствует ускорению метаболизма, т.е. быстрейшему «сжиганию» жира в этих зонах.

Давайте вспомним, что происходит, корда мы открываем нижнюю заслонку в печке. Внутрь печки начинает поступать мощный поток свежего воздуха, процесс горения значительно ускоряется, а продукты горения сразу же отводятся через дымоход. Когда человек избавляется от лишнего веса, то вместо дров «сгорает» его жир, а подвод «свежего воздуха» и отвод «продуктов горения» осуществляется за счет кровотока. Таким образом, усиление кровотока с помощью игольчатого массажа.- это открытие «заслонки» в нашей собственной внутренней «печке».

В процессе избавления от лишнего жира часто образуются некрасивые кожные складки. Аппликатор Кузнецова способствует уменьшению этих складок за счет усиления местного кровообращения и стимулирования обменных процессов, протекающих в коже.

ТЕХНИКА ИГОЛЬЧАТОГО МАССАЖА.

Для решения описанных выше задач, необходимо стимулировать кровообращение в проблемных зонах. Как правило, воздействуем на живот, бедра и ягодицы, лежа или сидя на большом мягком коврике.

ВРЕМЯ И КРАТНОСТЬ ВОЗДЕЙСТВИЯ: каждую проблемную зону массируем не менее 2-3 раз в день по 10-15 минут.

КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ЦЕЛЛЮЛИТА.

Целлюлит – это специфическое для женщин изменение подкожной жировой ткани, в результате которой поверхность кожи становится мелкобугорчатой, похожей на апельсиновую корку. Как правило, целлюлит проявляется на ягодицах, бедрах, ногах, животе и даже бывает на руках.

Структура коллагена, которая создает «каркас» мягкой ткани, в этих местах имеет форму «пчелиных сот», а не перекрещивается, как на других участках тела. Эти ячеистые структуры заполняются жировыми отложениями и толкают кожу вверх и наружу. Такая деформация ткани приводит к нарушению микроциркуляции крови, в результате чего более усложняется «сжигание» жира в этих ячейках.

Поскольку целлюлит не является простым отложением жира, невозможно исправить ситуацию с помощью одной только диеты .Необходима комплексная терапия, которая включает в себя использование специальных кремов (гелей), содержащие вещества типа аминофиллина или производные кофеина, которые улучшают кровоснабжение кожи.

Классический антицеллюлитный массаж также направлен на улучшение крово- и лимфотока. Улучшить местное кровообращение можно также с помощью игольчатого массажа. Особенно эффективно совместное использование пластикового аппликатора и описанных выше кремов (гелей). Их действие будет взаимно усиливаться, т.к. аппликаторы не только сами улучшают кровоток, но и облегчают проникновение в ткани тела лечебных составляющих крема (геля).

ТЕХНИКА ИГОЛЬЧАТОГО МАССАЖА.

С помощью большого мягкого коврика, массируем живот, ягодицы, переднюю и заднюю поверхность бедер (т.е. сидим на коврике или лежим). Для ускорения протекающих в подкожно-жировой ткани процессов процедуру лучше проводить в тепле, укрывшись одеялом. Перед процедурой принять горячую ванну или душ, чтобы распарить кожу. Кремы (гели) можно наносить после процедуры игольчатого массажа.

ВРЕМЯ И КРАТНОСТЬ ВОЗДЕЙСТВИЯ: массируем нужную зону в течение 10-15 минут. Кратность – 1 раз в сутки.

Реакции организма на игольчатый массаж очень индивидуальны. Поэтому, все рекомендации, приведенные выше, используйте как отправной пункт для поиска наиболее эффективных схем применения аппликатора именно для вашего организма. Вы можете варьировать время воздействия и его интенсивность. Экспериментировать с зонами и способами проведения игольчатого массажа. Но помните, при этом игольчатый массаж не должен вызывать чрезмерных болезненных ощущений.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector