Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Антицеллюлитный крем помогает для похудения

Эффективные средства от целлюлита в домашних условиях

Почему появляется целлюлит и как с ним бороться

  • Причины образования «апельсиновой корки»
  • Антицеллюлитные диеты
  • Массажные процедуры
  • Упражнения от целлюлита
  • Антицеллюлитные обертывания
  • Антицеллюлитные ванны

Хотя целлюлит (по-научному липодистрофию) врачи считают нормальным физиологическим явлением, присущим 85% женщин после переходного возраста, это не значит, что на «апельсиновую корку» нет управы. Есть ряд средств, позволяющих свести к минимуму проявления целлюлита. Часть из них применяют и в домашних условиях.

Причины образования «апельсиновой корки»

Хотя ученые и не считают механизм образования целлюлита до конца изученным, они уже сейчас с уверенностью называют факторы, влияющие на проявления целлюлита на ногах или попе. Среди них:

  • неправильное питание и причудливые диеты;
  • замедленный метаболизм;
  • гормональные изменения;
  • генетическая предрасположенность;
  • малоподвижный образ жизни;
  • лимфатическая и кровеносная недостаточность.

Доказано, что липодистрофия — многофакторное состояние. Плюс этого вывода в том, что на «апельсиновую корку» можно воздействовать разными методами.

Антицеллюлитные диеты

Сторонники антицеллюлитных диет утверждают, что определенное сочетание продуктов улучшает кровообращение, помогает здоровому лимфотоку и приводит к уменьшению проявлений липодистрофии. Хотя польза специальных антицеллюлитных диет недоказана, эксперты утверждают, что правильное питание само по себе положительно влияет на кожу, кровообращение, препятствует задержке жидкости. Лишний вес делает проявления целлюлита заметнее, поэтому здоровый рацион, препятствующий появлению лишних килограммов, также ведет к исчезновению «апельсиновой корки».

Среди продуктов, входящих в здоровую диету, полезны при целлюлите те, что содержат омега-3 жирные кислоты. Например рыба, такая как лосось, семга, кета, морепродукты или орехи. Омега-3 кислоты способствуют снижению аппетита, уменьшению воспалений, укреплению кровеносных сосудов и улучшению работы кровеносной системы. Антиоксиданты, содержащиеся в рыбе, участвуют в расщеплении жировой ткани и повышают тургор кожи.

Для повышения метаболизма в рацион добавляют острые специи. Народной славой пользуются жгучий перец, а также имбирь, корица, чеснок.

В здоровом рационе важное значение придается питьевому режиму и это тоже важно в антицеллюлитной программе. Необходимое ежедневное количество жидкости индивидуально и зависит от возраста, веса, физических нагрузок и природных условий, но минимальным для взрослой женщины считается объем в 1 ? литра чистой воды.

Массажные процедуры

Энергичный массаж увеличивает кровообращение и лимфоток, выводит токсины, устраняет застойные явления. Антицеллюлитный массаж часто делают с аптечными или косметическими кремами или разнообразными маслами. Эффективна смесь масел, где в базовое масло, масло-основу, добавлены эфирные масла. Среди базовых масел особенно востребованы кокосовое, оливковое, масло виноградной косточки. Из эфирных масел для домашнего антицеллюлитного массажа лучше всего подходят улучшающие циркуляцию крови, разогревающие масла, такие как:

  • эфирное масло корицы;
  • эфирное масло имбиря;
  • эфирное масло танжерина;
  • эфирное масло можжевельника;
  • масло красного перца.

Эти масла возглавляют рейтинг мощных противников «апельсиновой корки».

Масла смешивают в пропорции 1:10. Перед массажем хорошо принять теплый душ. Начинают процедуру с разогревающего массажа, который выполняют при помощи легких, поглаживающих, похлопывающих и растирающих движений. Именно в это время в ход идут антицеллюлитные крема и масляные смеси. Затем приступают к интенсивному силовому массажу с щипками, постукиванием, смещением и разминанием. Заканчивают успокаивающим массажем. Силовую стадию массажа можно проводить при помощи вакуумных банок, специальных роллеров. После процедуры не рекомендуют сразу приступать к активным действиям, лучше полежать, расслабиться.

Антицеллюлитный массаж будет эффективным только, если делать процедуры на регулярной основе, не реже двух раз в неделю. Один сеанс по длительности должен занимать 30-45 минут. Первые результаты появятся после 10-12 процедур.

Упражнения от целлюлита

Физические упражнения влияют на проявления целлюлита, так как способствуют усилению метаболизма, сжиганию лишнего жира, выводу токсинов. Не существует эффективных упражнений, изолированно влияющих только на отдельную область, пораженную «апельсиновой коркой», вернее любая постоянная кардио или аэробная активность борется с липодистрофией.

Можно заниматься аэробикой, бегом, плаванием, ездить на велосипеде или скакать на скакалке и это будет столь же действенно, как и интенсивные махи ногами и множественные приседания, рекомендуемые некоторыми изданиями или ресурсами, как «специальные антицеллюлитные программы». Поэтому, выбирая упражнения для борьбы с целлюлитом в домашних условиях, отдайте предпочтение любой программе, которую будет комфортно выполнять дома. Если вы занимаетесь на тренажере, крутите хула-хуп или повторяете движения за интернет-тренером, даже если просто делаете по утрам гимнастику, это уже помогает.

Антицеллюлитные обертывания

Антицеллюлитные обертывания улучшают внешний вид кожи, влияют на ток крови и лимфы, уменьшают задержку жидкости. Эти процедуры можно провести и в домашних условиях. Есть десятки рецептов для домашних антицеллюлитных обертываний, но лучше выбрать те, в составе которых присутствуют водоросли. Именно водоросли содержат комплекс витаминов и минералов необходимых здоровой коже, их воздействие проникает настолько глубоко, что они действительно способны дать бой «апельсиновой корке». Возьмите:

  • 1 чашку зеленой глины;
  • 1 чашку сухой толченой ламинарии;
  • 1/2 чашки свежевыжатого сока грейпфрута;
  • 1 столовую ложку натурального меда.

Смешайте ингредиенты, при необходимости добавьте теплой кипяченой воды в количестве, способствующем превращению состава в однородную, густую пасту. Примите душ и воспользуйтесь отшелушивающим скрабом. Нанесите приготовленную пасту тонким слоем на очищенную кожу, а затем оберните пищевой полиэтиленовой пленкой. Обертывания будут действеннее, если сверху пленки вы намотаете эластичные бинты. Накройтесь теплым одеялом и примите горизонтальное положение. Через час снимите обертывание, примите душ и увлажните кожу.

Антицеллюлитные ванны

Среди домашних процедур от липодистрофии числятся и антицеллюлитные ванны. Их полезность основана на тех же эффектах, что от массажа и обертывания: вывод токсинов, стимулирующее воздействие на крово и лимфоток, улучшение тургора кожи. В такие ванны добавляют бетонитовую глину, яблочный уксус, морскую и английскую соль (сульфат магния), разогревающие эфирные масла, травяные отвары и пряности (горчицу, имбирь, корицу).

Смеси растворяют в горячей воде и принимают ванну с ними в течении 30-45 минут, пока ванна остывает. После такой ванны нужно вытереться насухо, нанести увлажняющий антицеллюлитны крем и отправиться отдыхать, желательно под теплое одеяло, поэтому лучше всего провести процедуру на ночь.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Помогают ли антицеллюлитные крема?

Целлюлит не является медицинским заболеванием, это безобидное состояние, при котором жир под кожей делает ее неровной и создает вид «апельсиновой корки». Многим людям нравится идея уменьшить целлюлит с помощью крема. Поэтому на рынке появляется все больше таких кремов и лосьонов. Производители утверждают, что они могут уменьшить целлюлит. Но так ли это?

  1. Что такое целлюлит?
  2. Причины и факторы целлюлита
  3. Генетика
  4. Возраст
  5. Гормоны
  6. Диета
  7. Образ жизни
  8. Помогают ли антицеллюлитные крема?
  9. Другие способы лечения целлюлита
  10. Выводы
  11. Список используемой литературы:

Что такое целлюлит?

Это жировые отложения между соединительной тканью и кожей. Целлюлит обычно поражает ягодицы, бедра и талию. Он чаще встречается у женщин, чем у мужчин из-за гендерных различий в структуре этих волокнистых тканей. По оценкам, 85 — 90% женщин в возрасте старше 20 лет имеют целлюлит, который классифицируется как легкий, умеренный или тяжелый.

Причины и факторы целлюлита

Непонятно, почему у некоторых людей развивается целлюлит, а у других нет. Здесь играют следующие факторы:

Генетика

Некоторые гены, связанные с обменом веществ, кровообращением, распределением жира и уровнем гормонов, влияют на развитие целлюлита.

Возраст

Кожа с возрастом теряет свою эластичность и ухудшается ее внешний вид.

Гормоны

Производство и баланс гормонов, таких как эстроген, инсулин, гормоны щитовидной железы, пролактин и норадреналин, могут играть важную роль в развитии целлюлита.

Диета

Несбалансированное питание с высоким содержанием жиров и низким содержанием клетчатки может вызвать целлюлит путем возникновения жировых отложений под кожей.

Образ жизни

Недостаток физических упражнений и увеличение веса также влияет на появление целлюлита. Тем не менее, целлюлит может развиться у людей, которые физически активны и имеют нормальный вес. Другие факторы образа жизни, такие как недостаточное потребление жидкости, курение и высокий уровень стресса, также могут способствовать развитию целлюлита.

Читать еще:  Аптека эффективные средства для похудения

Помогают ли антицеллюлитные крема?

Крема и лосьоны являются одними из наиболее часто используемых методов, чтобы уменьшить появление целлюлита. Наиболее распространенными химическими веществами, которые используют в кремах, являются кофеин, аминофиллин и теофиллин. Кофеин увеличивает жировой обмен. Аминофиллин и теофиллин — это миорелаксанты, которые разглаживают кожу и расщепляют жировые отложения.

В крема также добавляют ретинол — это витамин А, который улучшает приток крови к коже.

Ботанические производные — такие как гинкго билоба , центелла азиатская и конский каштан , замедляют образование жира, помогают расщеплять жир и уменьшают воспаление.

Ученые, опубликовавшие выводы своей работы в научном журнале American Journal of Clinical Dermatology , изучили различные варианты лечения целлюлита, основываясь на 17 исследований с участием более 600 участников. Около половины научных работ изучали сложные смеси, сочетающие кофеин и ретинол с другими ингредиентами.

Авторы исследования пришли к выводу, что «что местное лечение [крем для кожи] не оказывает положительное влияние на уменьшение целлюлита».

Другие способы лечения целлюлита

Массаж продолжительностью до 45 минут может показать какие-либо заметные эффекты в областях целлюлита. Но результат будет недолгим, и необходимы дополнительные сеансы для поддержания эффекта. Массаж, вероятно, вызывает перераспределения жира под кожей, а не устойчивое уменьшение целлюлита.

Мезотерапия предполагает введение смеси ферментов, аминокислот и витаминов под кожу, чтобы расщеплять жир. Это может привести к некоторому уменьшению целлюлита. Но необходимы многократные инъекции в течение долгого времени. Процедура может иметь побочные эффекты, такие как отеки и может вызвать воспаление.

Существуют различные типы лазерных и световых методов лечения целлюлита. Они иногда сочетаются с массажем. Эти методы вызывают уменьшение целлюлита путем плавления жира и разрушения тканей под кожей. Хотя данные методы лечения показали некоторый успех, необходимы многократные дорогостоящие сеансы. Результат сохраняется только в течение нескольких месяцев.

Относительно новый метод лечения целлюлита — инъекции коллагеназы . Этот естественный фермент разрушает коллаген. Ранние испытания лечения оказались многообещающими, но необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, является ли он эффективным и безопасным.

(c) Flickr/Steven Depolo

Пищевые добавки , содержащие различные ингредиенты, такие как кофеин, гинкго билоба, экстракт виноградных косточек, рыбий жир, также не имеют доказательств, подтверждающих уменьшение целлюлита.

Акустическая волновая терапия включает в себя лечение звуковыми волнами при помощи специальных устройств. Ее цель состоит в том, чтобы улучшить кровоток, выровнять кожу, улучшить выработку коллагена и уменьшить жировые отложения под кожей. Существует ряд доказательств, что акустическая волновая терапия эффективна при сокращении целлюлита, но необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить это.

Липосакция включает в себя удаление жира с помощью отсоса через небольшие трубки, вставленные в кожу. Не рекомендуется в качестве средства для лечения целлюлита, так как может ухудшить состояние кожи.

Выводы

Таким образом, лучшими способами профилактики целлюлита являются нормализация веса и поддержание здорового питания. Несмотря на заявления, сделанные некоторыми производителями антицеллюлитных кремов, они могут помочь людям в сочетании со здоровым образом жизни и потерей веса.

Люди должны также проявлять осторожность в отношении хирургического лечения, пищевых добавок или других комплексных методов, чтобы уменьшить целлюлит.

Список используемой литературы:

  1. Byun, Sang-Young, et al. « Efficacy of slimming cream containing 3.5% water-soluble caffeine and xanthenes for the treatment of cellulite: clinical study and literature review » Annals of dermatology 27.3 (2015): 243-249.
  2. Emanuele, Enzo. « Cellulite: advances in treatment: facts and controversies » Clinics in dermatology 31.6 (2013): 725-730.
  3. Luebberding, Stefanie, Nils Krueger, and Neil S. Sadick. « Cellulite: an evidence-based review » American journal of clinical dermatology 16.4 (2015): 243-256.
  4. Turati, Federica, et al. « Efficacy of cosmetic products in cellulite reduction: systematic review and meta‐analysis » Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology 28.1 (2014): 1-15.
  5. Zerini, Irene, et al. « Cellulite treatment: a comprehensive literature review » Journal of cosmetic dermatology 14.3 (2015): 224-240.

Понравилась новость? Читайте нас в Facebook

Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте «Medical Insider», обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Редактор, автор статей.
Врач невролог в СЗЦДМ, г. Санкт-Петербург

Как пользоваться кремами от целлюлита, чтобы действительно постройнеть

У каждой четвертой молодой девушки после 15 лет, а также у каждой второй женщины после 30 появляются признаки целлюлита. Что же на самом деле такое «апельсиновая корка» и, главное, как с ней бороться – «Апрель» решил разобраться.

1. Откуда берется целлюлит?

Целлюлит – это изменение структуры жировой ткани, происходящие из-за нарушения обменных процессов в организме. Развитие целлюлита обычно связано с гормональными перестройками — половое созревание, беременность, менопауза, а также с генетикой, малоподвижным образом жизни (особенно нахождением подолгу в одной позе), вредными привычками (курение, алкоголь).

На появление целлюлита влияют даже модные тенденции! Например, ношение высоких каблуков и обтягивающей одежды, препятствующей естественному кровообращению. Также целлюлит проявляется и с возрастом, так как с возрастом происходит ослабление волокон коллагена, которые сдерживают деформацию кожи.

Дефект не появляется внезапно – он развивается в течение определенного времени, поэтому бороться с ним можно и нужно, в том числе и с помощью кремов.

2. Эффективны ли вообще кремы против целлюлита?

Антицеллюлитные средства способны разложить жир, накопившийся в клетках, а затем простимулировать его выведение за счет улучшения кровообращения. Причем кремы и гели подходят не только тем, кто хочет похудеть, но и тем, кто уже похудел, однако не может справиться с такими проблемами, как обвисшая кожа, растяжки, рубцы и целлюлит.

Компоненты в составе кремов препятствуют задержке воды в тканях и таким образом борются с целлюлитом и обвисанием, вследствие чего уменьшаются объемы тела. Необходимо отметить, что так действуют только качественные кремы и гели.

3. Что должно входить в состав крема против целлюлита?

При выборе крема в первую очередь стоит обратить внимание на активные ингредиенты в его составе. При этом нужно знать основное правило: в списке чем ближе компонент к началу, тем его больше содержится. То есть, если ингредиент указан где-то в конце, и при этом производитель заявляет, что крем создан на его основе – его эффективность сомнительна. Если компонент стоит в середине – это уже хороший знак. В тоже время его количество должно не только давать эффект, но и быть безопасным.

В число самых эффективных и быстродействующих ингредиентов входят кофеин, острый перец, бурые водоросли, ламинария и имбирь. Бурые водоросли и ламинария отвечают за выведение лишней жидкости из клеток, перец за счет жжения глубоко проникает в подкожный слой и улучшает кровообращение, имбирь оказывает дренажный эффект и препятствует появлению растяжек, а кофеин ускоряет процесс выведения жира из клеток.

Экстракты фруктов, таких как ананас, гуарана и папайя, отвечают за улучшение кровообращения и ускорение обмена веществ.

4. Как подобрать идеальный антицеллюлитный крем?

Не менее важный момент при выборе заветного крема – его способность ухаживать за кожей. Такие мощные ингредиенты как, например, кофеин и перец должны «смягчать» дополнительные увлажняющие и питательные компоненты в виде масел и экстрактов трав.

Они также благотворно влияют на клетки и не только позволяют сделать процедуру использования крема более приятной, но и улучшить внешний вид кожи.

Среди ухаживающих компонентов в составе можно отметить, например, аргановое масло, экстракт арники, зеленого чая, красного вина – они обладают увлажняющим и омолаживающим действием, подтягивает кожу и насыщают витаминами, а минеральные и морские соли выводят шлаки.

5. Как правильно наносить антицеллюлитный крем?

Крайне важное условие при использовании антицеллюлитного крема – систематическое отшелушивание мертвых клеток кожи. Можно выбрать любой комфортный для вас пилинг или скраб. Это усилит проникновение крема в кожу и, соответственно, эффект.

Читать еще:  Артишок экстракт для похудения

После такой «чистки» полезно будет сделать легкий массаж проблемных участков тела. Выполнять его можно жесткой рукавицей, щеткой или специальным роликовым массажером. Процедура ускорит кровообращение и лимфоток, поэтому содержащиеся в креме активные компоненты начнут работать быстрее.

Очень важно и правильное нанесение средства. Ноги и бедра: делаем вытягивающие движения снизу вверх, от сгиба колена к бедру. Затем чуть усиливаем нажим, чтобы почувствовать давление на ноги.

После от центра ног в стороны делаем разглаживающие движения. Так прорабатываем заднюю часть бедер и голеней. В завершение приступаем к лицевой стороне, прочерчиваем линию с двух сторон от коленей и, немного надавливая пальцами, продвигаемся по ней вверх.

Теперь немного похлопаем по ногам и пощипаем кожу. Затем наносим крем на ягодицы и втираем массирующими круговыми движениями, при этом можно разминать ягодичные мышцы, напрягая и расслабляя их. Такой массаж должен быть немного болезненным, но не слишком. Прежде всего, должно быть ощущение, что кровообращение усилилось.

Массаж живота начинаем с поглаживаний снизу вверх, сверху вниз и по часовой стрелке. Особое внимание уделяем движениям вниз. При этом мышцы живота нужно держать в напряжении.

Приятный бонус – такие поглаживания благотворны для пищеварения. Но есть и противопоказания к массажу живота и нанесению антицеллюлитных средств, особенно с охлаждающим эффектом, — ежемесячные женские неприятности.

6. Сколько по времени надо применять крем, чтобы добиться эффекта?

Как правило, средства применяют утром и вечером в течение 30 дней, а повторяют через каждые 3 месяца или по мере необходимости.

7. Кому не стоит использовать антицеллюлитные кремы?

Как у любого косметического продукта, у антицеллюлитных средств есть противопоказания. Самые распространенные из них – наличие аллергии на составляющие продукта и открытые повреждения на поверхности кожи (раны, микротрещины, свежие рубцы). Также с осторожностью следует использовать такие кремы беременным женщинам.

Прежде чем наносить крем на проблемные участки фигуры, рекомендуется провести мини-тест на аллергию – небольшое количество средства нанести на руку. Если в течение 24 часов не появляется сильное чувство жжения, сыпи или раздражение кожи, то крем можно смело использовать.

8. Можно ли наносить крем беременным?

Можно, только не надо предварительно распаривать кожу, использовать средства с выраженным охлаждающим или разогревающим эффектом и особенно наносить их на живот.

Выберите что-нибудь более щадящее или на время перейдите на натуральные масла, которые также обладают подтягивающим и укрепляющим кожу эффектом.

9. Как бороться с целлюлитом, если у тебя варикоз?

Что касается девушек, страдающих от варикоза, то антицеллюлитные средства с охлаждающим действием оказывают даже положительное влияние на расширенные сосуды, ведь небольшой перепад температур тренирует сосудистые стенки.

Стенки сосудов устроены таким образом, что не всегда могут самостоятельно «протолкнуть» кровь, они нуждаются в сокращениях скелетной мускулатуры, а значит – в нашем движении. К концу дня кровь в ногах застаивается, вены не справляются самостоятельно с оттоком крови. Выход – тренировать сосудистые стенки и, конечно, как можно больше двигаться.

10. Можно ли наносить антицеллюлитный крем перед тренировкой?

Да, во время тренировок тело разогревается, и эффект от нанесения усиливается. Хорошо подойдет разогревающий антицеллюлитный гель, в состав которого входит имбирь и марокканская вулканическая глина, или гели с охлаждающим эффектом.

Главное, перед тренировкой оберните пленкой зоны с нанесенным средством, наденьте плотные обтягивающие лосины – и можно приступать к занятиям.

11. Кому не поможет антицеллюлитный крем?

Прежде всего, нужно определить стадию, так сказать, «запущенности» проблемы. Целлюлит классифицируется четырьмя степенями:

1 степень: нет никаких клинических симптомов, но микроскопическое исследование клеток из проблемной области определяет анатомические изменения.

2 степень: появление участков кожи, которые светлее остальной кожи, с более низкой температурой, с пониженной эластичностью.

3 степень: появляются видимые неровности кожи (та самая «апельсиновая корка») вместе со всеми признаками второй степени.

4 степень: неровности кожи выражены очень ярко.

При первой степени целлюлита, и даже при начальных признаках второй, эффект от крема будет максимальным. Кожа действительно станет значительно ровнее, исчезнут «бугорки».

А вот при третьей и тем более четвертой степенях целлюлита в жировой ткани развиваются склеротические процессы, и, только усилив кровообращение с помощью антицеллюлитного состава, фиброзные перемычки, особенно кальцифицированные, убрать невозможно.

При высоких степенях плохо снабжаемые кровью большие участки целлюлитной ткани могут просто не отреагировать на применение кремов. Однако и в этих случаях применение кремов желательно – оно, по крайней мере, не допустит ухудшения состояния.

12. Почему я наношу крем 2 раза в день, а эффекта нет?

В этом случае многое зависит от степени запущенности проблемных участков тела и правильности применения крема. При избыточном весе крем не может использоваться как автономное средство, в таком случае он применяется только в комплексе с физическими упражнениями и диетой.

Эффективность средств для похудения также во многом зависит от особенностей организма, ведь обмен веществ у всех происходит по-разному.

Минимальный срок появления эффекта от средства – семь дней. Если даже после месяца применения крема нет никаких результатов, то причины могут быть следующие:

• Нерегулярность применения средства;

• Нанесение средства на неподготовленную кожу;

• Неправильное питание (употребление высококалорийных блюд, большого количества соли и т.д.), а также малоактивный образ жизни;

• Проявления целлюлита связаны с гормональными проблемами в организме (только устранив их, можно добиться положительных результатов от косметических процедур).

При этом нужно учитывать, что видимый результат иногда может проявиться позже, в том числе по завершении использования.

Чудо в ваших руках: антицеллюлитные крема в качестве единственного средства в борьбе с целлюлитом не приведут к желаемому результату, но в комплексе с диетой, физической активностью результаты будут отличные. Скорректируйте свой образ жизни, задействуйте все инструменты для создания стройного тела – и уже через несколько месяцев сможете щеголять в короткой юбке и шортах!

Крем для борьбы с целлюлитом

Ноги – одна из самых привлекательных частей тела любой женщины. Но не каждая может похвастаться отличным состоянием этой части тела. Из-за постоянного стресса, переедания, сидячего образа жизни, игнорирования элементарных упражнений, кожа в области бёдер и ягодиц становится дряблой и появляется целлюлит. Избавиться от него не так просто, и нужен комплексный подход в виде диеты, постоянных тренировок и использования специальных косметических средств, разработанных для этого. Антиццелюлитный крем – один из основных продуктов при борьбе с этим дефектом кожи.

Определение

Крем для решения проблемы целлюлита – это разновидность крема, в составе которого имеются раздражающие и разогревающие компоненты – различные сочетания производных никотиновой кислоты, кофеина, альфагидроксикислоты, теофилина, аминофилина, кремния, гуарана, рускуса и др. Данные ингредиенты активизируют обмен веществ в коже, улучшают лимфоотток и кровообращение. Всё это способствует разглаживанию поверхности кожи и избавлению от целлюлита.

Механизм действия

Существует несколько стадий целлюлита. Антицеллюлитный крем способен справиться с большинством из них, кроме 5-ой и 6-ой – самых запущенных. В этом случае требуется медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство. Так как процесс борьбы с данным дефектом кожи – комплексное мероприятие, всевозможные антицеллюлитные средства являются неотъемлемой частью этого процесса.

Все антицеллюлитные крема имеют раздражающие компоненты в составе. Поэтому следует хорошо мыть руки после применения, не допускать попадания на слизистые оболочки и беречь от детей.

Все продукты, направленные на борьбу с целлюлитом, имеют примерно одинаковый механизм действия. В основном, они воздействуют на поверхностные слои кожи, разглаживая её и возвращая первоначальную упругость. Однако имеются некоторые различия, в зависимости от компонентов, входящих в состав средства.

  1. Кофеин. Кофе – один из продуктов, способных вызывать образование целлюлита, при неправильном употреблении. Однако, кофеин в составе косметики способен творить чудеса с различными дефектами кожи. Экстракт кофеина хорошо укрепляет кожный покров и способствует улучшению кровообращения. Данный ингредиент входит в почти все антицеллюлитные средства.
  2. Экстракты белого и зелёного чая. Неплохие заменители кофеина в составе. Они отлично борются с жировыми отложениями, способны укреплять стенки сосудов и предотвращать появление варикоза на ногах.
  3. Аминофиллин. Лекарственный ингредиент, способствующий расширению кровеносных сосудов. Помогает расщеплять жировые отложения и повышать обмен веществ. Особенно хорош для целлюлита на ногах, в сочетании с активными тренировками или бегом. Однако срок годности данного компонента очень мал. Следует хранить такое средство в холодильнике и расходовать очень быстро.
  4. Красный перец. Способен повышать кровообращение и давать согревающий эффект. Весьма действенный компонент, но из-за сильного раздражающего эффекта способен вызывать аллергические реакции и даже ожоги. Поэтому средства с перцем в составе могут использовать не все.
  5. Кремний. Данный элемент – один из составляющих скелета человека. В природе его в больших количествах можно найти в морских водорослях, губках, радиоляриях, в злаках и хвоще. Он способствует построению эпителиальных клеток, созреванию коллагена и его соединений, что даёт прочность и эластичность тканям. Незаменим при лечении целлюлита, так как не позволяет обвисать коже.
  6. Экстракты трав. Они не способны бороться с жировыми отложениями, но способствуют выводу токсинов, восстанавливая лимфоотток. Это могут быть зверобой, плющ, хвощ и конский каштан.
Читать еще:  Аптека что лучше для похудения

Любой качественный крем должен содержать эфирные масла. Они помогают впитываться активным веществам и подтягивают кожу. Лучшими являются цитрусовые масла, также масло можжевельника и кипариса.

Антицеллюлитные крема можно разделить на 2 группы, по консистенции – жидкие и густые. В жидких средствах эмульсионная основа – вода с добавлением масел. В густых – наоборот. Масла являются основой состава с последующим прибавлением воды. Пропорции каждый производитель определяет самостоятельно.

Также можно разделить крема на:

  1. Массажные. Используются при массажных процедурах, усиливая эффект и результат от них. Ускоряют процесс расщепления жира, усиливают кровообращение, имеют дренажный эффект, придают коже гладкость и упругость. Во время массажа организм избавляется от токсинов, лишней жидкости и улучшаются обменные процессы.
  2. Разогревающие. Являются более мощными продуктами. Компоненты средства способствуют разогреву кожи, от чего расширяются сосуды, ускоряется лимфоток и кровообращение, повышается обменный процесс. Данные крема имеют лимфодренажный эффект. Могут вызывать неприятное жгучее ощущение, но к нему можно привыкнуть. Результат будет виден в короткий срок.
  3. Охлаждающие. Такие крема идеальны для обладателей слабых капилляров, склонностью к варикозу и наличию звёздочек. В них нет активных разогревающих ингредиентов, но есть интенсивно увлажняющие. Тонизируют и подтягивают кожу. Способствуют снятию отёчности и избавлению от звёздочек.
  4. Для обёртываний. Данная группа кремов направлена на повышение обменных процессов в тканях. В составе много активных веществ и они более концентрированные. Помогают избавляться организму от токсинов, лишней жидкости и стимулируют кровоток.

Большинство подобной косметики является лишь вспомогательным лечебно-профилактическим средством. Оно не способно самостоятельно бороться с целлюлитом. Разве что на начальной стадии.

Многие крема созданы на основе лекарственных препаратов, а не на базе растительных компонентов. Почти все они являются косметическими продуктами, лишь некоторые из них можно отнести скорее к лечебной косметике. Такие средства используются для лечения самых тяжёлых стадий целлюлита и могут продаваться только в аптеках.

Как правильно пользоваться

Существует ряд общих правил использования антицеллюлитных средств, так как при бездумном применении подобной продукции возможны серьёзные повреждения кожного покрова (аллергические реакции или даже ожоги).

  1. Крема от целлюлита не будут работать при самостоятельном применении. Только в комплексном использовании – правильное питание, ежедневные тренировки, уход за кожей. Однако их можно использовать отдельно, как средство профилактики.
  2. Крема, чаще всего, рассчитаны для сухой и немолодой кожи. Для молодой и жирной больше подходят гели.
  3. Средство обязательно должно отвечать стандартным требованиям качества, чтобы лечение целлюлита было эффективным и безопасным.
  4. Активные вещества в составе должны иметь стабильную структуру, чтобы выдерживать воздействие внешних температур.
  5. Крем обязан обладать свойством постепенно просачиваться через наружный слой кожного покрова.
  6. Средство должно обладать способностью, проникая в подкожную клетчатку, влиять на естественные процессы с предельной осторожностью.
  7. Влияние активных компонентов не должно вызывать вредного действия токсинов на кожу, подкожную клетчатку и кровообращение.
  8. Следует строго следовать инструкции и не передерживать продукт на теле дольше указанного времени. Иначе можно получить ожог, особенно от средств, с перцем в составе.

Хранить такие продукты следует в прохладных условиях и не использовать после истечения срока годности. Свежие крема действуют более эффективно.

Распространённые модели, марки и производители

Крем массажный антицеллюлитный от Витэкс

Белорусский крем из серии «Баня. Массаж. Сауна». Разработан специально для антицеллюлитного массажа. Способствует избавлению от застойных процессов в подкожно-жировой клетчатке и предотвращает образование новых отложений жира. Активные компоненты крема (красный перец, кофеин, морские водоросли, эфирные масла мяты, лимона, пихты, розмарина и экстракт грейпфрута) усиливают кровообращение глубоких слоёв кожи во время массажных процедур, способствуют лимфодренажу и выведению лишней воды. Крем делает кожу ровной и гладкой.

Из-за активных веществ в составе, крем может вызывать жжение на коже и не подходит людям с варикозом. Однако имеет довольно низкую стоимость при отличном качестве продукта.

Гель-крем от Green Mama

Крем с морскими водорослями в составе. Способен предупреждать появление растяжек. Быстро впитывается, тонизирует и освежает кожу. Восстанавливает стенки жировых клеток, усиливает кровоток и лимфодренаж. Содержит естественные фитогормоны, которые являются прототипом прогестерона. Его дефицит в организме способствует возникновению целлюлита. Содержит натуральные эфирные масла.

TimeWise Body Smooth-Action от Mary Kay

Антицеллюлитный крем-гель содержит в составе гликолевую кислоту, аргановое масло, кофеин, много морских и растительных экстрактов. Средство насыщает кожу полезными компонентами, хорошо питает её и стимулирует выработку естественного коллагена. От этого кожа становится упругой и шелковистой, выглядит сияющей и здоровой.

Body Anticellulite Thermal Cream от Collistar

Термальный крем быстро и качественно устраняет несовершенства кожи, вызванные целлюлитом. Разглаживает, укрепляет и повышает эластичность. Морская вода в составе напитывает кожу морскими солями и ценными микроэлементами. Эфирные масла апельсина и лимона усиливают действие растительных экстрактов. Благодаря особой текстуре, можно одеваться сразу после нанесения средства на кожу. Хорошо подходит для массажа.

Age Logic Minceur Silhouette Refining Cellulite Cream от Guinot

Антицеллюлитный крем уменьшает отёчность, дарит яркий и молодой вид коже. Способен разбивать жировые отложения и запускать процесс расщепления токсинов и жиров. Благодаря наличию особого фермента (липомуказа) в составе, может эффективно бороться даже с долго существующим целлюлитом.

Celluli-Pro Slimming Complex от Sisley

Антицеллюлитное средство с эффектом «спортивных нагрузок». Благодаря составу, богатому веществами, способными сжигать жир, крем является «антицеллюлитным тренером». Среди активных ингредиентов – пиптидный экстракт риса, экстракты арники, иглицы, кофеина, горького апельсина и кедрового масла, сои и ратании. Также есть коктейль из масел – коритэ, рапса, кокума, подсолнечника. Кожа хорошо увлажняется, обретает тонус, становится более мягкой и выглядит привлекательнее.

Celluli Laser Intensive Night от Biotherm

Ночной крем для борьбы с целлюлитом. Обогащён минеральными солями, благодаря которым выводит избыток жидкости из клеток кожи. Кофеин в составе подтягивает и тонизирует. Растительные экстракты – не допускают образование жировых отложений из потребляемых сахаров. Разглаживает апельсиновую корку. Подтягивает и выравнивает контуры тела в самое лучшее время для восстановительных процессов – во время ночного сна.

Видео

В видео рассказывается о кремах и скрабах против целлюлита.

Выводы

Целлюлит – бич многих женщин в современном мире. Но если не запускать эту проблему до стадии хирургических вмешательств, при помощи комплексного подхода всё можно удачно разрешить. Антицеллюлитная косметика вместе с правильным режимом питания и усиленными тренировками, позволяет добиться самого потрясающего результата. И не только избавиться от ненавистной апельсиновой корки, но и от нескольких лишних килограммов и сантиметров в проблемных зонах.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector