Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Анджелина джоли секреты похудения

Диета Анджелины Джоли

Актрисам по долгу профессии часто приходится прибегать к разнообразным диетам для того чтобы подкорректировать свой вес. Как правило, у них имеются личные диетологи, которые подбирают для знаменитостей индивидуальные диеты для похудения.

Как худеет Джоли?

Анджелина Джоли из всех диет предпочитает сыроедение. В меню необходимо включать как можно больше сырых продуктов.

Ведь при тепловой обработке не только теряется количество витаминов, но идет разрушение клетчатки, а калорийность блюд, которые подвергали термообработке, увеличивается.

Какие же продукты предпочитает знаменитая актриса? Это самые разнообразные фрукты, овощи, зелень, орехи и даже пророщенные зерна.

Каши по диете Джоли не варятся, крупы нужно просто размочить в воде и есть их, добавив мед и фрукты.

По мнению Анджелины Джоли полнеют от углеводов, а белки и небольшое количество жиров нужно обязательно включать в ежедневный рацион питания. В качестве источника белка выступают нежирные творог, йогурт, белое мясо и рыба. Пить лучше зеленый чай или родниковую воду.

Перед съемками актриса пьет имбирный чай, который не только способствует похудению, но и укрепляет иммунитет.

Примерное меню от Анджелины Джоли

Завтрак — отварная рыба и листья салата. Обед — суп-гаспачо и нежирный сыр. Ужин — отварная куриная грудка и капустный салат.

Перед съемками фильма «Salt» Анджелина Джоли похудела на 12 кг. Если вы спросите, как похудела Анджелина Джоли, то ответ далеко неоднозначный. Конечно, это строгая диета.

Но без занятий спортом хороших результатов добиться очень трудно. А еще западные звезды увлекаются различными энергетическими напитками, употребление которых в конечном итоге сильно подрывает их здоровье.

Поклонники Анджелины Джоли даже просят ее не садиться на диеты, чтобы она не навредила своему здоровью. Ведь у сырой диеты множество противопоказаний. Это и диабет, и хронические заболевания сердца, сосудов и пищеварительной системы.

Садиться на диету можно только здоровым людям и только после консультации с диетологом.

(2 голосов, среднее: 3,50 с 5)

Секреты стройности Анджелины Джоли

Секреты стройности Анджелины Джоли – многие женщины во всем мире завидуют фигуре этой удивительной актрисы, которая неоднократно признавалась самой сексуальной и желанной женщиной во всем мире.

Содержание

  • 1 Биография
  • 2 Тренировки от Анджелины Джоли
  • 3 Диета Анджелины Джоли
  • 4 Еще несколько диет от Анджелины Джоли
  • 5 Ссылки

Биография

Сегодня Анджелина Джоли известна не только как актриса, но и как режиссер, и автор сценария, и даже посол доброй воли ООН. На ее счету премия Оскар и три «Золотых глобуса», шестеро детей, счастливая семья и великолепная внешность. Какое-то время актриса училась в школе Ли Страсберга, но уже с 14 лет она работала моделью в Лондоне, Нью-Йорке и Лос-Анджелесе. Фильм «Джиа» рассказывает о непростой судьбе популярной модели 70-х годов, которая была известна своей приверженностью к наркотикам и алкоголю. В этом фильме Джоли сыграла главную героиню, успех картины был очевидным. Фильм «Прерванная жизнь» только укрепил успех актрисы. А после выхода на экраны фильмов о Ларе Крофт, Анджелина стала одной из самых желанных женщин в мире.

Тренировки от Анджелины Джоли

Йога – это не только одно из самых популярных направлений во всем мире, но и любимый способ поддерживать себя в форме Анджелины Джоли. Йога придает необходимый тонус мышцам всего тела, а при условии и здорового питания, йога позволяет иметь хорошую фигуру без капли лишних жировых отложений. Помимо этого, йога также влияет и на мировоззрение, учит философски относиться ко всему происходящему и способствует избавлению от многочисленных и неизбежных стрессов. Кикбоксинг – еще один секрет отличной фигуры от Анджелины Джоли. Для съемок во многочисленных фильмах она придерживалась именно такого режима тренировок, ведь кикбоксинг поддерживает мышцы в постоянном напряжении, тренирует выносливость и позволяет приобрести новую силу мышцам. Уличные бои с оружием – еще одно дополнение занятий кикбоксингом от Анджелины Джоли, конечно, такой вариант доступен далеко не всем, но он отличается особой степенью эффективности. За час таким способом можно избавить от порядка 800 калорий.

Диета Анджелины Джоли

Анджелина Джоли долгое время придерживалась популярной диеты Аткинса, которая позволяет быстро и эффективно сбросить до 10 килограмм. Среди поклонников этой диеты какое-то время значилась и певица Мадонна. Основная цель диеты состоит в том, чтобы максимально снизить количество потребляемых углеводов, именно поэтому вес и будет уменьшаться. Диету традиционно разделяют на два цикла, первого из которых необходимо придерживаться в течение двух недель. В это время под запретом находится потребление хлебных изделий, крахмальных овощей, зерновых, фруктов, маргарина, сладостей и алкогольных напитков. В любых количествах доступны молочные продукты, сыры, яйца, даже мясо и любая рыба. Зелени следует есть как можно больше, но при этом запрещается употребление шпината, лука и спаржи. Все блюда можно приправлять специями, что довольно редко для диет. Помимо этого, в этот период диеты в небольших количествах можно потреблять и помидоры, баклажаны, капусту и горох. Что касается напитков, то доступны только травяной чай без добавления сахара и не газированная вода.

На втором этапе такой диеты, который также продлится две недели, уже можно увеличить число углеводов. По сути, такой этап может длиться очень долго, до тех пор, пока вес не достигнет желаемой отметки. Однако не стоит забывать и о здоровье . Такая диета способна нанести вред людям, у которых больные почки или печень.

Еще несколько диет от Анджелины Джоли

Так называемая очищающая диета популярна среди многих голливудских звезд, этот принцип основан на очищении организма от токсичных веществ. Собственно говоря, такая диета довольно опасна, поэтому рекомендуется в обязательном порядке проконсультироваться со специалистами, прежде чем приступить к этой диете. Основа каждодневного рациона – большое число жидкости. По сути, кроме жидкости недопустимы никакие другие продукты питания. Звезды используют экстремальный способ, чтобы быстро сбросить вес для важных съемок или же для концерта. Считается, что такая диета способствует очищению от токсинов, улучшает внешний вид и состояние кожи, а также очищает почки и улучшает циркуляцию крови. Анджелина Джоли выпивает каждый день по 12 стаканов особенного напитка, в состав которого входит лимонный сок, сироп клена, вода и острый красный перец. За три дня такой диеты актриса приобретает отличную форму. Однако, куда более действенными и полезными методиками оказываются рациональные диеты и регулярные занятия спортом.

Читать еще:  Анита цой способ похудения

Диета Анджелины Джоли, 14 дней, -10 кг

Похудение до 10 кг за 14 дней.
Средняя суточная калорийность 1700 Ккал.

Анджелину Джоли, одну из самых высокооплачиваемых актрис в мире, заслуженно считают иконой моды, стиля и просто красавицей. За время своей голливудской карьеры звезда сменила несколько имиджей. Мы видели ее и излишне худой, и атлетически сложенной, и с небольшими складочками на теле. Даже врожденная худоба не уберегла актрису от диет и борьбы за красоту своего тела.

Актриса заботится не только о своей внешности, но и о здоровье. Известно, что в 2013 году она удалила молочные железы, чтобы минимизировать угрозу возникновения рака.

Требования диеты Анджелины Джоли

В последние годы Джоли сильно похудела, ее худоба вызывает разноречивые эмоции у людей. Тем не менее, это ее выбор, ее жизнь и здоровье. Анджелина выбрала для себя злаковую диету. Звезда питается тыквенными и льняными семенами, гречкой, просом, киноа и орехами (только в очень ограниченном количестве). Джоли утверждает, что такой рацион не только помогает ей оставаться худенькой, но и положительно сказывается на состоянии кожи. Близкие и друзья актрисы говорят, что она ест, как птичка. Лишь изредка Джоли может побаловать себя кусочком нежирного мяса и бокальчиком вина. По словам одного из друзей Анджелины, в 2014 году перед ее свадьбой с Брэдом Питтом, калорийность дневного рациона звезды не превышала 600 калорий. При росте 170 см Джоли весила 42 кг.

Джоли очень мало ест и много курит, так что нынешний ее режим питания вряд ли можно считать образцовым. Неоднократно у актрисы была диагностирована прогрессирующая анорексия, и Анджелине приходилось сидеть на лечебных диетах для набора веса.

На протяжении всей своей кинокарьеры, под постоянным прицелом папарацци, Джоли работала над своей внешностью и испробовала множество диет. Для разных ролей актрисе приходилось сбрасывать и набирать вес, укреплять мускульный корсет для достижения атлетической фигуры. Во всех своих образах голливудская красавица выглядела безупречно. У Джоли есть свой колоссальный опыт, благодаря которому она может быстро привести тело в порядок. Анджелина прошла через сыроедение, вегетарианство, разнообразные диеты и выбрала для себя то, что ей больше всего подходит. По словам актрисы, регулярная питьевая разгрузка — один из способов поддержания тела в форме.

Основным режимом питания Джоли, даже образом жизни, была диета Аткинса. На ней необходимо максимально снизить присутствие в меню углеводов, увеличить вес белковой пищи и немного урезать жиры. Диета состоит из трех этапов, а четвертый этап — это уже образ жизни.

Входя в диету, из рациона необходимо исключить все сладкое (в т. ч. фрукты, ягоды и сухофрукты), мучное, крупы, бобы, морковь, свеклу, картошку, газировку, спиртные напитки. Так мы перестраиваем организм на расщепление жиров и адаптирование к новому режиму питания. На этом первом этапе длительностью 10-14 дней основой меню должны стать яйца, молочка и кисломолочка, рыба и морепродукты, нежирное мясо, семечки, орехи (кроме арахиса), белые грибы, разрешенные овощи и фрукты. Питаться нужно дробно и понемногу. Голодать нельзя. Питьевой рацион состоит из чая, натурального кофе, соков и настоев.

На втором этапе, основной фазе диеты, начинаем понемногу добавлять углеводы, следя за весом. Полностью исключать эти компоненты из питания нельзя! Начните, к примеру, из ржаного тоста на завтрак. Если пару дней вес не будет расти, добавьте в меню крупу. Постепенно вы определите для себя количество необходимых углеводов. Этот этап диеты продолжается до тех пор, пока вы не наполните меню нужными организму компонентами. Вес должен при этом оставаться стабильным.

На третьем, закрепляющем, этапе составьте меню, учитывая все потребности своего организма. Сейчас в рацион можно включать все. Конечно, от откровенно вредной пищи все же стоит отказаться. Можно кушать картофель, морковь, свеклу, сладкие фрукты, но немного. Продолжительность этого этапа — одна-две недели.

Четвертый этап — постоянный образ питания. Установив для себя правильное соотношение белки/жиры/углеводы, наблюдая за своим организмом на протяжении трех предыдущих этапов, вы перейдете на здоровое сбалансированное питание. Позволяя себе какой-то ненужный продукт в один день, вы легко научитесь корректировать свой рацион на следующий день.

Самые активные весовые потери происходят на первых этапах. Джоли за две недели сбросила около 10 кг. В дальнейшем актриса долго оставалась приверженцем низкоуглеводного питания.

Вообще, Анджелина в питании всегда придерживается определенных правил. Основу ее рациона составляют нежирные молочные и кисломолочные продукты, рыба и морепродукты, постные виды мяса, соя, фрукты, овощи и ягоды. Но при выборе даров природы Джоли очень избирательна. Из овощного разнообразия актриса исключила картофель, кукурузу, бобы, редьку, тыкву, сельдерей, патиссоны, хрен. В ограниченных количествах Анджелина употребляет морковь, баклажаны и свеклу; а предпочтение отдает зелени (петрушке, укропу, салатным листьям, рукколе), спарже, белокочанной капусте, огурцам, луку, брокколи, зеленому болгарскому перцу. При выборе фруктов и сухофруктов актриса советует избегать бананов, хурмы, фиников, винограда; а приоритет следует отдавать ананасам, яблокам кислых сортов, грушам, сливам, персикам и различным ягодам.

В повседневном меню звезды строгое табу накладывается на хлеб и хлебобулочные изделия, сдобу, магазинные сладости, полуфабрикаты, продукцию фастфуда, консервы, алкоголь и газированные напитки.

Все продукты Анджелина Джоли употребляет в сыром, вареном или запеченном виде. Источниками необходимых для организма жиров в рационе голливудской красавицы выступают орехи (кроме арахиса), авокадо и не подвергшиеся термической обработке растительные масла.

Вводит Джоли в рацион и каши, но она не варит крупы, а запаривает кипятком, чтобы максимально сохранить их пользу. Часто кушает Анджелина пророщенные зерна.

Жидкий рацион состоит из обильного количества чистой негазированной воды (Джоли старается пить, в основном, родниковую воду), свежеприготовленных соков из фруктов, ягод и овощей, несладкого имбирного и зеленого чая.

Читать еще:  Аппарат для похудения япония

Помимо правильного питания, актриса активно занимается спортом, в частности, кикбоксингом, кендо, стритфайтингом. Такие тренировки включают в себя кардио- и силовые нагрузки и минимизируют шансы накопления лишнего жирка. Также обязательной частью спортивных занятий Анджелины являются упражнения с тяжелым (5-7 кг) мячом.

А если нужно экстренно преобразить фигуру, питьевая диета Анджелины Джоли помогает быстро и безотказно. Такая диета отлично работает, если использовать ее короткий срок. За 3 дня можно потерять 3 кг. Джоли сидела на такой методике перед съемками в боевике Солт. Ощутив на себе результативность питьевой диеты, актриса хотела значительно продлить диет-курс, но ее организм дал сбой и потребовал нормальной пищи. Такое меню не подходит для длительного применения.

Итак, за день до диеты необходимо подготовить пищеварительный тракт, отказавшись от жирной и тяжелой еды. Дробное питание, в основном, овощами, фруктами и зеленью — лучшая подготовка к питьевой диете. Затем три дня разрешается только пить жидкости — по 250 мл каждые два часа. Разрешенные напитки: молочные и кисломолочные, овощные отвары, чай, кофе, бульоны из мяса или рыбы, жидкие крем-супы, натуральные соки, компоты, морсы, настои и отвары трав, негазированная вода. Четвертый день, выход из диеты, аналогичен подготовительному дню.

Есть у Анджелины еще один помощник в поддержании стройности — лимонный сок. Благодаря ему за две недели тело покидают 5-6 ненужных килограмм. Утром натощак нужно выпивать сок, выжатый из одного лимона среднего размера, разведенный в 250 мл воды комнатной температуры. Такая нехитрая процедура способствует ускорению обмена веществ и выводу лишней жидкости из организма. Конечно, параллельно с этим в рационе должны преобладать правильные и низкокалорийные продукты, содержащие клетчатку, белки и полезные жиры. На столе не должно быть места для жареных, жирных, соленых, сладких и сдобных блюд. Отдавайте предпочтение овощам и фруктам (сырым, печеным, вареным), вегетарианским супам, рагу.

В арсенале актрисы есть и более жесткая питьевая диета. Двое суток нужно пить только воду и один из приведенных ниже напитков.

  • Вариант 1: в 1,5 л воды растворите свежий сок одного лимона, 2 ст. л. меда и щепотку красного молотого перца.
  • Вариант 2: вместо меда используйте такое же количество кленового сиропа.

Напиток равномерно разделите на весь день, в перерывах пейте воду. Весовые потери за 2 дня — 1,5 кг. На следующий день разрешено употреблять молочную продукцию, овощи в вареном виде, легкий суп; организму нужно подготовиться к обычному питанию.

Несмотря на врожденную худобу, Джоли, как и многим другим новоиспеченным мамочкам, пришлось вести борьбу с лишними килограммами после родов. После рождения первого ребенка кинодива набрала 19 лишних килограмм, но за один месяц она вернула свои идеальные формы. Для этого Анджелина придерживалась специальной послеродовой диеты, в основе питания которой были некрахмалистые фрукты и овощи, нежирный творог. Питаться рекомендуется 4 раза в день, забыв о еде за 3-4 часа до ночного отдыха.

Меню диеты Анджелины Джоли

Пример дневного рациона диеты на первом этапе
Первый завтрак: кофе без сахара с добавлением молока; любой несладкий фрукт.
Второй завтрак: салатик (свежий огурец с салатными листьями) под йогуртовой заправкой.
Перекус: смузи (молоко + черника + смородина).
Обед: нежирная уха с добавлением болгарского перца, сельдерея и зелени (лучше не солить).
Полдник: грецкий орех; молоко (250 мл).
Ужин: кусочек отварного филе индюшки; овощной салат с оливковым маслом и дижонской горчицей.

Пример дневного рациона диеты на втором этапе
Первый завтрак: кофе без сахара с добавлением молока.
Второй завтрак: мюсли и несладкий йогурт.
Перекус: тост из ржаного хлеба; 1 ч. л. меда; чай.
Обед: щи, приготовленные без мяса.
Полдник: черника (горсть); творог (50 г).
Ужин: запеченные баклажаны; сельдерей; любой свежевыжатый сок.

Противопоказания диеты Анджелины Джоли

  • К любой диете нужно подходить взвешенно, консультация квалифицированного специалиста никогда не будет лишней.
  • Если в начале или во время диеты ваше самочувствие резко ухудшается, немедленно прекращайте экспериментировать со здоровьем.
  • Описанные выше питьевые диеты Анджелины Джоли, особенно второй вариант, небезопасны для организма.
  • При наличии проблем с почками или органами пищеварения, при анорексии, при сахарном диабете такие диеты противопоказаны.

Достоинства диеты Анджелины Джоли

  1. Самая оптимальная и лояльная из всех представленных выше диет — низкоуглеводная диета Аткинса. Она представляет собой правильное и полноценное питание, обеспечивающее организм необходимыми компонентами.
  2. Диета совместима с физическими нагрузками и ведением достаточно активного образа жизни.
  3. Хорошо и то, что в рекомендованный рацион входит достаточное количество еды, богатой клетчаткой. Она способствуют насыщению и очищает организм.
  4. При выборе диеты ориентируйтесь на состояние своего здоровья. Можно корректировать фигуру любым способом, но не перебарщивая и грамотно подходя к составлению диет-меню.

Недостатки диеты Анджелины Джоли

  • Нельзя превышать указанные сроки питьевых диет, это может крайне негативно отразиться на здоровье.
  • Вообще, многие диетологи считают худобу Анджелины Джоли нездоровой, а ее обычный рацион питания — неправильным. В меню должны присутствовать мясо, рыба и фрукты, а не только практически одни злаки.

Повторное проведение диеты Анджелины Джоли

Диету можно повторять в любое время, можно сделать ее просто образом питания на всю жизнь.

Экспериментировать с питьевыми днями можно крайне редко, лучше использовать их в качестве старта перед обычной сбалансированной диетой.

10 секретов красоты от Анджелины Джоли

Как она сочетает в себе настолько прекрасный внешний вид, большое сердце и богатый внутренний мир? – Ответ прост…

Красота – это то, к чему тяготели многие века все народы. Кому-то интересно раскрыть секреты духовного просветления, кому-то важна обложка, но люди всегда избегали и будет избегать то, что не вызывает восхищения и трепета. Каждый из нас подвластен эмоциям, а нашим глазам нужен блеск и роскошь. Мы ищем идеал, который будет стимулировать нас. Изысканность и красоты – это то, что нужно людям для мнимого счастья. Только внешняя форма и облик в силах обратить внимание каждого из нас на «источник чуда». Посмотрим правде в глаза, никто не посмотрит на прекрасный внутренний мир девушки, если у нее не будет эффектной «обертки». Яркая внешность – это пропуск в мир счастья и успеха. Даже народная мудрость гласит, что «встречают по одежке, а провожают по уму». Каждой девушке нужно стремиться обогатить свой духовный мир и поддерживать естественную красоту с акцентом на её достоинства и преимущества. Это единственно верная формула счастья в современном мире.

Читать еще:  Аптечные коктейли для похудения

Анджелина Джоли – светская львица, талантливая актриса, всемирноизвестный общественный деятель, отличная мама, прекрасная жена и восхитительная женщина. Она – эталон красоты для многих мужчин. Ею восхищаются, ее хотят, ею бредят. Она вдохновляет своей открытостью, своим большим сердцем и умением любить. Многие задаются вопросом, как она сочетает в себе настолько прекрасный внешний вид, большое сердце и богатый внутренний мир? – Ответ прост… она нашла внутренний баланс и живет по велению сердца.

Раскроем вам 10 секретов счастливой жизни и прекрасной внешности Анджелины Джоли:

1. Занятия йоги помогают телу и духовному миру

Йога – путеводитель в духовный мир, она раскрывает внутренние силы и дает возможность человеку сконцентрироваться на выработке полезной энергии. Это источник внутренних сил и способ быть всегда в отличной форме. После родов Анжделина активно занималась пилатесом и практиковала йогу, чтобы вернуть себе нужную форму и оздоровить свой организм.

2. Имбирь, как добавка в пищу, помогает Вашему организму.

Имбирь – волшебное средство, оно улучшает пищеварение, снижает уровень сахара в крови, разжижает кровь, помогает работе сердца, улучшает иммунитет и имеет согревающее действие. Также многие употребляют в пищу имбирь, чтобы зарядиться энергией на весь день и восстановить силы после физических тренировок. Следует обязательно включить имбирь в свой рацион, чтобы прочувствовать на себе его целебное свойство.

3. О духовном мире нужно думать уже сегодня. Душа должна уходить в чистое место, а это зависит от твоих сегодняшних поступков.

Закон кармы прост – все возвращается бумерангом. Нужно стараться жить в согласии со своим сердцем и его зовом. Не следует причинять боль другим, ведь все это откладывается на нашем будущем. Не нужно ежедневно совершать благие поступки, лучше просто стараться не причинять боль другим. Это элементарное правило, но оно творит чудеса.

4. Классика в одежде – лучший вариант для женщины.

Каждая девушка прекрасна от природы, в каждой сконцентрирована уникальная энергия и харизма. Просто некоторые женщины боятся раскрыться и позволить себе быть счастливой. Некоторые прячутся за мнимой яркость в одежде и мишурой, чтобы отвлечь чужие взгляды от их собственных комплексов. Для женщины главное – быть сдержанной и знать во всем меру. Классический стиль никогда не выйдет из моды. Это стиль победителей и уверенных в своих силах людях.

5. Блеск для губ придаст Вашим губам более интересные тона.

Анджелина Джоли редко использует помаду, она предпочитает гигиенические бальзамы и блески для губ. Это придает объемность ее губам. Хотя бывает, что мировая дива используют блески поверх помады, чтобы придать губам более изысканный оттенок. Следует всегда помнить, что красивые губки – это магнит для мужских взглядов.

6. Зубная щетка придаст Вашим губкам дополнительный объем.

Ежедневным ритуалом всеми любимой актрисы стала необычное занятие. Она чистит губы зубной щеткой для притока крови к губам. А затем наносит бальзам для закрепления эффекта. Эта процедура вызывает приток крови к губам и придает им больший объем. Маленькая хитрость актрисы помогла ей не один раз. Часто именно ее оригинальная внешность и пухленькие губки были причиной лояльности к её персоне.

7. Питание 6 раз в день, но маленькими порциями, поможет Вам быть всегда в отличной форме.

Главное правила – есть тогда, когда это нужно Вашему организму. Проголодались? – Тогда вперед. Во время такого приема пищи не бывает перенагрузки и организм легче воспринимает все выбранные Вами блюда. Отсутствие переедания – отличная помощь Вашему организму. Следует учиться прислушиваться к желаниям своего тела. Если Вам хочется спать – спите, если Вы проголодались — поешьте, нужен отдых – отвлекитесь. Основное правила помнить, что во всем нужна мера.

8. Отказ от курения – первый шаг к здоровому телу.

Курение вредно не только для наших внутренних органов, оно также оставляет отпечаток на состоянии кожи и цвете лица. А это для любой женщины непростительный грех. Также может появиться отдышка, а это не то, что сделает нас лучше или красивее. От курения один сплошной вред, поэтому следует отказать себе в этой бесполезной «шалости».

9. Искренняя улыбка женщины – это ее главное оружие.

Никакое украшение не сможет заменить женщине блеск в глазах и счастливую улыбку. Счастливые женщины являются магнитом для окружающих. В таких девушках кипит жизнь и энергетика. Женщина с блеском в глазах и с искренней улыбкой может влюбить в себя мгновенно и бесповоротно. Это лучший приворот всех времен и народов.

10. На самом деле нет никаких тайных секретов красоты. Главное нужно любить себя, свое тело, свою душу и мир вокруг себя.

Каждый из нас рожден для счастья. Просто кому-то повезло в чем-то своем. Но внешние параметры не всегда играют решающую роль. Все зависит от нашего внутреннего мира и наших стремлений. Следует радоваться мелочам, жить в согласии со своими желаниями, следовать душевным порывам и не бояться рисковать.

Женщина – это живое произведение искусства, она – все понимающая мать, она – создатель уюта, она – мудрая жена, она – верный друг и надежный тыл. Добрая женщина может спасти мир, а красота может внести в спасения мира свою лепту, лепту изысканности и роскоши.

Не существует универсальных секретов красоты, ведь каждый из нас уникален. Каждый найдет свою половинку, ведь как мы помним из детства «на вкус и цвет товарищей нет». То, что одному кажется «не естественным», для второго становится «нормой жизни». В этой сложной схеме понимания есть главное и самое важное правило жизни – нужно жить согласно зову своего сердца, не причинять вред другим и не жертвовать собой.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector