Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ананасовый чаи для похудения

Зеленый тайский чай с ананасом | ДрТай.рф | Интернет-магазин товаров из Таиланда

В статье описаны три самых сильных жиросжигающих продукта: ананас, корица и зеленый чай. Из них можно приготовить напиток, который просто уничтожает жир

  1. Познакомьтесь с рецептом этого натурального средства!
  2. Вот самые ценные свойства зеленого чая
  3. Полезные свойства ананаса
  4. Полезные свойства корицы
  5. Нестандартное применение ананасов: прядильное искусство
  6. Характеристики
  7. Описание
  8. Сироп Зеленого чая с Ананасом на фруктозе, 250 мл в Москве
  9. Ананас — польза и вред для здоровья женщин и мужчин?
  10. Лояльная ценовая политика
  11. Как заваривать?
  12. Комплектация
  13. Все отзывы о Чай Shennun с ананасом, зеленый крупнолистовой 100 гр
  14. Ананас – это ягода, фрукт или овощ?
  15. Получение скидки
  16. Возврат

Познакомьтесь с рецептом этого натурального средства!

Напиток на основе зеленого чая, ананаса и корицы является естественным средством, которое очищает организм от токсинов и других вредных для здоровья веществ.

Более того, его компоненты не только обладают мочегонными свойствами, но и обеспечивают организм множеством ценных питательных веществ, чрезвычайно ценных при использовании радикальной диеты для похудения.

Можно смело употреблять зеленый чай с добавлением ананаса и корицы в качестве натуральной пищевой добавки.

Зеленый чай — это продукт, который известен веками. При регулярном употреблении он помогает сбросить вес и поддерживает нормальную массу тела.

Пить зеленый чай особенно рекомендуется людям, страдающим избыточным весом и ожирением, и тем, кто хочет сохранить результаты похудения. Этот чай прекрасно стимулирует обмен веществ и ускоряет сжигание жировых запасов.

Вот самые ценные свойства зеленого чая

  1. Он содержит сильнейшие антиоксиданты, которые ускоряют удаление жира из тканей нашего организма.
  2. Он обладает мощными мочегонными свойствами, благодаря чему, естественно, помогает бороться с чрезмерным удержанием жидкости в тканях и помогает контролировать воспаление, которое развивается в организме.
  3. Он стимулирует процесс вывода токсинов из крови, благодаря чему предотвращает нарушения метаболических процессов организма.
  4. Этот чай снижает уровень холестерина в крови естественным образом и помогает снять тревогу.

Полезные свойства ананаса

Сладкий и ароматный ананас является одним из основных продуктов любой диеты для похудения. Его неоспоримым преимуществом является низкая калорийность и высокое содержание витаминов, минералов и антиоксидантов.

Ананас поддерживает потерю веса, потому что:

  1. Это богатый источник витаминов А и С — веществ, которые укрепляют иммунную систему.
  2. Он содержит вещество, называемое бромелайн — очень мощный пищеварительный фермент, который отлично стимулирует сжигание брюшного жира и, естественно, улучшает пищеварение. Бромелайн также обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, благодаря чему он эффективно предотвращает развитие хронических заболеваний.
  3. Ананас является одним из самых сильных природных диуретиков, который облегчает удаление избыточных жидкостей из тканей и отеки.
  4. Этот фрукт полезен и питателен для нашего организма.

Полезные свойства корицы

Многие из нас понятия не имеют, что ароматная корица, которую мы обычно добавляем к десертам, обладает отличными целебными свойствами.

Эта специя сильно влияет на пищеварительные процессы и поддерживает сжигание ненужного жира.

Как корица поддерживает потерю веса?

  1. Эфирные масла и антиоксиданты, содержащиеся в ней, защищают наш организм от вредного воздействия свободных радикалов.
  2. Вышеупомянутые вещества также улучшают метаболические функции организма — они улучшают распределение жиров и сахаров, превращая их в энергию.
  3. Регулярное потребление небольшого количества корицы способствует поддержанию нормального уровня сахара в крови.
  4. Корица обладает сильными очищающими свойствами — она стимулирует удаление накопленных токсинов из организма.

Познакомьтесь с рецептом — напиток с зеленым чаем, ананасом и корицей

  • вода (200 мл)
  • молотая корица (3 г)
  • зеленый чай (5 г)
  • 2 шайбы ананаса
  • мед по вкусу

  1. Заварите зеленый чай привычным для вас способом, но с добавление корицы.
  2. Оставьте напиток на 8-10 минут.
  3. Выжмите сок из двух ломтиков ананаса.
  4. Когда напиток станет теплым, добавьте к нему ананасовый сок и подсластите его медом.
  5. Пейте напиток до двух раз в день.

Результаты этого напитка наверняка порадуют вас!

Нестандартное применение ананасов: прядильное искусство

Уход за ананасами в процессе их выращивания очень сложный и даже опасный. Человек, работающий на ананасовой плантации, должен надевать специальную экипировку, чтобы защитить свое тело от порезов и уколов колючими кустами. Для более быстрого цветения и качественных плодов, используют специальные удобрения. Ежедневно вручную ухаживают за широкими просторами ананасовых полей.

Разумеется, в 16 веке меры предосторожности были сведены к минимуму или вовсе отсутствовали. Но тем самым, контактируя с тропическим растением, индейцы заметили, что листья имеют множество волокон в своей структуре. После многочисленных попыток и проб, был найден способ получать сукно из листьев ананасового куста. Процесс этот очень кропотливый и длительный. Ведь сначала надо было извлечь волокна из листьев, затем высушить их на открытом воздухе, и только потом принимались к изготовлению ткани. Готовое полотно получалось очень легкое и слегка прозрачное. Имея цвет слоновой кости, ткань легко поддавалась окраске в любой цвет, а при загрязнении легко отстирывалось, сохраняя свою прочность.

В древности платьев из воздушной нежной ананасовой материи удостоены были лишь королевские особы. Сегодня же некоторые знаменитые модельеры творят свои элитные коллекции одежды, используя исключительно ткани из ананасовых листьев.

Что ж, существует и производство ананасовой бумаги. А некоторые страны мира, такие как, например, Шотландия, Америка или Таиланд, настолько уважают полезный и вкусный ананас, что применяют его формы в архитектуре и посвящают этому плоду из жарких тропиков праздники. В Китае ананас символизирует достаток в доме.

Мы же просто любим, насладиться этой ягодой родом из джунглей. Или встретить новый год с бокалом шампанского и ананасовым ломтиком. Кстати, эта традиция пришла к нам из Германии.

Характеристики

Артикул 13709

Вес (брутто), кг 0.11

Страна Китай

Посылаем почтой или ТК отправляем

Упаковка Картонная коробка

Условия хранения Хранить в сухом, прохладном темном месте в плотно закрытой таре

Зеленый чай с ананасом от торговой марки Shennun – это замечательный напиток, который понравится любителям фруктовых чайных смесей. Он обладает нежным тропическим ароматом и помогает очистить организм от шлаков. Кроме того, настой обладает мягкими тонизирующими свойствами и является более здоровой альтернативой кофе для тех, кто хочет сохранять бодрость в течение дня.

Купить зеленый чай с ананасом Shennun с доставкой на дом по Москве и Подмосковью можно в интернет-магазине KorShop.ru.

Описание

Зеленый чай с ананасом /Green tea pineapple Подарите себе минутку тропического наслаждения с ароматным ананасовым напитком!Зеленый чай с благородным вкусом и тонким ароматом спелого тайского ананаса — отличный выбор и для холодной зимы, и для жаркого лета! Попробуйте его горячим или со льдом, с медом, долькой лимона или молоком, чтобы раскрыть всю гамму разнообразия и пользы!Зеленый чай уникален сам по себе. В составе — более 300 веществ, многие из которых еще даже не изучены, польза же продукта для здоровья очевидна: он понижает давление, дает физическую бодрость, повышает умственную и сексуальную активность, защищает от атеросклероза и онкологии, вирусов, омолаживает, улучшает состояние кожи и волос, помогает справиться с депрессией, очищает, что особенно важно для жителей городов. Зеленый чай препятствует развитию кариеса и заболеваний полости рта, укрепляет десны, разгоняя обмен веществ, помогает избавиться от лишнего веса! Предлагаем Вам попробовать не только полезный, но и ароматный напиток: нотки ананаса аппетитно раскрываются при заваривании, идеально дополняя общую картину!Противопоказаниями являются гипотония, подагра, артрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Несовместим с алкоголем.Применение: заваривать небольшое количество чая горячей, но не кипящей водой. Настаивать не более 5 минут.

Сироп Зеленого чая с Ананасом на фруктозе, 250 мл в Москве

  • Купите Сироп Зеленого чая с Ананасом на фруктозе, 250 мл в Москве по доступной цене 131 ₽ с доставкой на дом или заберите Ваш заказ в Москве из ближайшего пункта выдачи, сделав заказ на AltaiMag.ru.
  • В карточке товара находится: описание, инструкция по применению, отзывы и сертификаты.
  • Ближайший к вам пункт выдачи заказов в городе Москва вы можете посмотреть здесь.
  • Чтобы купить Сироп Зеленого чая с Ананасом на фруктозе, 250 мл совершите всего несколько шагов: укажите количество продукта и нажмите на кнопку «Купить».

Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от производителя

Гарантия и возврат

Если товар вас не устроит или не понравится вы сможете вернуть его в магазин!

Для зарегистрированных пользователей действуют накопительные скидки, партнерские программы и система лояльности

Самовывоз из пунктов выдачи

Более 35 000 пунктов выдачи заказов по всей России, Казахстану и Белоруссии

Вся продукция сертифицирована

Ананас — польза и вред для здоровья женщин и мужчин?

Ананас – тропический фрукт, который применяется не только в кулинарии, но и в народной медицине. Он обладает рядом терапевтических свойств, помогает наладить деятельность многих органов и систем внутренней секреции. Этот продукт богат витаминами и минералами, к тому же большую часть его мякоти составляет вода, способствующая вымыванию из организма токсинов.

Но ананас не так безвреден, каким его принято считать, кроме пользы в виде повышения иммунитета, его употребление может принести также и вред здоровью при гипотонии, повышенной кислотности желудка и индивидуальной непереносимости компонентов состава.

Лояльная ценовая политика

Чтобы случайно не продать товар по завышенной цене, мы ежедневно «мониторим» рынок и смотрим, по каким ценам другие продавцы реализуют схожие товарные позиции. Если покупатель находит аналог по более низкой цене, то мы возвращаем разницу. Правда, это предложение актуально для тех, кто оплатил свою покупку заранее (предоплата).

Как заваривать?

Специалисты советуют заваривать чай в фарфоровыхчашках, предварительно обработав их кипятком. Чтобы насладиться неповторимымвкусом чая с ананасом, стоит заварить чайную ложку листьев в 200 мл горячейводы (кипяток должен слегка остыть). Настаивать 1-2 минуты. При желании можнодобавить мед, сахар, сироп, молоко или другие добавки по своему вкусу.

Чай можно заваривать повторно до 5-ти раз. Хранить вгерметичной упаковке в сухом и темном месте.

Комплектация

Комплектация товара Чай Shennun с ананасом, зеленый крупнолистовой 100 гр зависит от конкретной поставки и может меняться поставщиком без предварительного уведомления!

Чай Shennun с ананасом, зеленый крупнолистовой 100 гр

Читать еще:  Артишок средство для похудения

Технические характеристики товара могут отличаться от указанных на сайте, уточняйте технические характеристики товара на момент покупки и оплаты. Вся информация на сайте о товарах носит справочный характер и не является публичной офертой в соответствии с пунктом 2 статьи 437 ГК РФ. Убедительно просим Вас при покупке проверять наличие желаемых функций и характеристик.

Все товары, реализуемые интернет-магазином, являются абсолютно новыми и имеют срок гарантийного обслуживания в сервисных центрах производителей или в сервисном центре ОНЛАЙН ТРЕЙД.РУ. Покупатели, приобретающие цифровое фото и видео, периферийные устройства, коммуникаторы или другую технику в нашем магазине, вместе с товаром получают кассовый чек и гарантийный талон с печатью нашего магазина. Перейти в раздел гарантийные обязательства

Все отзывы о Чай Shennun с ананасом, зеленый крупнолистовой 100 гр

Магазин ОНЛАЙН ТРЕЙД.РУ не несет ответственности за содержание опубликованных на сайте ОНЛАЙН ТРЕЙД.РУ отзывов о товарах, так как они выражают мнение автора и не являются официальным мнением магазина и производителя товара.

Ананас – это ягода, фрукт или овощ?

На протяжении многих лет исследователи в области биологии спорили о том, чем же на самом деле является этот экзотический плод – фруктом, огромной ягодой или, возможно, овощем? Некоторые люди утверждают, что это злак, но дать объяснение своей точке зрения не могут. Еще одна группа исследователей доказывает, что, раз он произрастает в земле, то это овощ. Большинство сходится во мнении, что это фрукт, поскольку имеет сладкий вкус. Некоторые же люди считают его ягодой, обосновывая свою точку зрения высокой сочностью продукта.

Если же опираться на определение современных ученых, то это растение является травянистой культурой, принадлежащей к семейству Бромелиевых.

Имеет вытянутые жесткие листья, собранные в массивную розетку. Цветки собраны в соцветие, из которого впоследствии образуется початок. Плод также называют соплодием, поскольку по мере роста и созревания его ягоды «сращиваются», а впоследствии плотно размещаются в отношении друг друга.

Родился ананас в Бразилии. В настоящее время выращивается во многих странах с тропическим климатом. Размножается вегетативным способом.

Получение скидки

«Видели дешевле? Снизим цену!». Чтобы получить скидку, на выбранный Вами товар, требуется заполнить предложенную форму, указав ФИО и свои координаты, а также наименование товара и ссылку на интернет-магазин, его реализующий.

Возврат

Допускается возвращение или обмен не подошедшего или не понравившегося товара, с момента приобретения которого прошло не более тридцати суток. Если продукция, приобретённая в режиме онлайн, относится к разряду «возвратной», то забрать её в регионах «с доставкой» может курьер.

Pineapple Tea (Пайнэппл Ти) — ананасовый чай для похудения

Описание

Официальный дистрибьютор на Украине.

По всем вопросам консультационного характера касательно Pineapple Tea* Вы можете обратиться к нашим операторам.

Продукт содержит в себе только натуральные вещества, синтезированные природным (естественным) путем.

Pineapple Tea был протестирован различными группами людей, разных возрастных групп.

Позитивным отличием его от аналогов стало то, что он универсален и подходит для всех возрастов.

Еще одной особенностью является его быстрое вступление в действие.

Заказать Pineapple Tea можно с доставкой по всей Украине.

Все расчеты Вы совершаете при получении товара непосредственно в руки.

Предоставляется возможность потрогать, пощупать, убедиться в подлинности продукта и только потом оплатить.

Худеем деликатно с Pineapple Tea (Пайнэппл Ти)

Специалисты по похудению рекомендуют подходить к вопросу избавления от избыточного веса очень серьезно. Любая физическая нагрузка или диета, без учета всех особенностей организма, может, в итоге, негативно сказаться на общем состоянии здоровья. Средство для похудения Pineapple Tea поможет похудеть быстро и деликатно.

Преимущества чая Pineapple Tea:

  • не имеет побочных действий;
  • не требует вас отказываться от любимых пирожных и конфет;
  • не вызывает аллергических реакций;
  • и самое главное – действительно способствует эффективному похудению.

Состав Pineapple Tea

Основным компонентом этого чая являются высушенные стебли и плоды редкого вида ананаса (Ananas nanus), выращенного на плантациях в городе Паттайя, Тайланд (единственное место выращивания данного сорта). Специальные условия хранения позволяют сберечь все полезные элементы:

  • энзим бромелайна – жиросжигатель, который способствует расщеплению белков и сжиганию жиров в организме;
  • Витамин А – отвечает за поддержание иммунитета, оказывает на кожу антицеллюлитный эффект и делает ее упругой;
  • Витамин Е – антиоксидант, который способствует очищению организма от шлаков и токсинов, восстанавливает обмен веществ и налаживает работу желудочно-кишечного тракта;
  • Витамин РР – способствует преобразованию сахара и жиров в энергию, приводит в норму уровень холестерина в крови;
  • микроэлементы – улучшают общее самочувствие, позитивно влияют на нервную систему, позволяют ощущать прилив сил и жизненной энергии.

Способ применения Pineapple Tea (Пайнэппл Ти)

Чай удобен в использовании, так как не требует никакого графика применения. В целом, можно выделить несколько правил потребления данного продукта:

  • разовая доза – чайная ложка чая (без горки);
  • употреблять 2-3 раза в день после приема пищи;
  • чтобы приготовить чай для приема, достаточно залить разовую дозу кипятком и подождать до остывания;
  • чай можно пить в чистом виде или комбинировать с другими видами чая или коктейлями.

Доставляем товары во все города Украины:

Полтава, Тернополь, Ужгород, Херсон, Киев, Харьков, Одесса, Чернигов, Днепр, Луцк, Кривой Рог, Хмельницкий, Белая Церковь, Днепропетровск, Житомир, Запорожье, Винница, Днепродзержинск, Каменское, Ивано-Франковск, Кировоград, Кропивницкий, Станица Луганская, Львов, Мариуполь, Мелитополь, Николаев, Никополь, Одесса, Полтава, Ровно, Сумы, Хмельницкий, Черкассы, Черновцы и др.

*Не является лекарственным средством. Не является БАД.

Все результаты сугубо индивидуальны и зависят от особенностей организма.

*Акционная цена действует при заказе минимального курса.

Подробности акции у менеджеров

*Знакомясь с образцами продукции, представленными на сайте, необходимо принимать во внимание некоторые моменты, связанные с точностью передачи цвета и внешнего вида продукции.Производитель оставляет за собой право в одностороннем порядке без уведомления потребителя вносить изменения в цветовую отделку и дизайн упаковки, а также изменять форму выпуска.Проверка на соответствие заказанному продукту осуществляется на отделении Новой Почты, в последствии обмен или возврат не принимается.

Условия хранения согласно инструкции производителя и приказу Министерства здравоохранения.

Ананас для похудения: смузи, чай, капсулы

Кажется, сбросить лишний вес еще никогда не было так просто и вместе с тем безопасно, как в наше время. Научные исследования все больше приоткрывают завесу целебных свойств окружающей нас природы. Теперь можно худеть с удовольствием и пользой для здоровья. Ананас – один из таких удивительных продуктов, которые помогают вернуть фигуре красивую форму. Он эффективен в любой форме: натуральной, в виде капсул, фиточая и низкокалорийных смузи. Узнайте больше о каждом из этих методов и выберите наиболее подходящий для себя.

Чем полезен ананас?

Ананас – очень сочный тропический плод. Он на 86% состоит из воды, что делает его абсолютно безопасным для фигуры. В нем содержится большое количество витаминов, органических кислот и микроэлементов, среди которых калий и магний – незаменимые помощники в работе сердечно-сосудистой системы. Примечательно, что в ананасе больше витамина С, чем в мандарине. В 100 г плода – 80% суточной нормы этого витамина. Он необходим для лучшего усвоения железа, эластичности сосудов и кожи. К тому же в нем есть марганец, который отвечает за крепость костей. В 200 г плода присутствует до 50% его дневной нормы. Без марганца кальций не может встраиваться в матрицу костных тканей.

В ананасе очень ценится бромелин. Это вещество обладает целым рядом полезных свойств. Среди них можно выделить несколько основных. Во-первых, этот фермент препятствует образованию раковых клеток и опухолей. Во-вторых, он полезен при заболеваниях легких и бронхов, поскольку имеет противовоспалительный эффект. При лечении простуды он даже усиливает действие антибиотиков. И, в-третьих, бромелин способствует перевариванию пищи и усвоению белков. А это особенно важно во время диеты. Поскольку таким образом налаживается процесс обмена веществ и замедляется рост жировых отложений.

Кроме того, ярко выраженный хруст при разрезании и пережевывании плода свидетельствует о высоком содержании в нем грубых волокон. Они считаются самыми полезными компонентами пищи. Растительная клетчатка улучшает работу желудочно-кишечного тракта и положительно влияет на его микрофлору. Это существенно облегчает и ускоряет опорожнение желудка, предупреждая запоры и помогая с ними бороться.

К тому же известно, что грубые волокна способны поглощать токсины, холестерин и желчные кислоты. Таким образом они не дают развиться серьезным проблемам со здоровьем. Употребляя хотя бы 70 г клетчатки в день, можно избежать сердечно-сосудистых заболеваний и не допустить образования камней в желчевыводящих путях. И все это без применения лекарственных препаратов, которые порой вовсе не дают ожидаемого результата. А люди, страдающие сахарным диабетом, смогут сократить прием инсулина и других сопутствующих медикаментов, перейдя на диету, богатую растительными волокнами.

Как сбросить вес с помощью свежего плода?
  • Если вечером в меню у вас присутствовало мясо или рыба, будет полезно после ужина съесть несколько колец свежего ананаса или приготовить из него фруктовый десерт.
  • Этот экзотический плод превосходно сочетается с отварной курицей. И поскольку оба ингредиента являются низкокалорийными, их можно использовать в салате. Такое питательное и вместе с тем диетическое блюдо станет достойной заменой основного приема пищи. Оно утолит голод и подарит чувство сытости на долгое время.
  • Для легкого салата можно также запечь 100 г курицы в фольге. Затем ее нужно разобрать на волокна средней величины и соединить их с таким же количеством нарезанного кубиком свежего ананаса и с 50 г измельченного корня сельдерея. Все это следует залить столовой ложкой несладкого натурального йогурта и свежим апельсиновым соком, выжатым из половины плода.
  • Ананас очень хорошо сочетается со свеклой. Чтобы приготовить из этих продуктов диетический салат, свеклу необходимо отварить и нарезать кубиками. Таким же образом следует измельчить ананас и зеленые стебли сельдерея. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях.
  • Есть еще один вкусный и простой рецепт салата из ананаса, который не навредит вашей фигуре. Чтобы его приготовить, понадобится немного пропечь в духовом шкафу свежие кольца плода. Затем их нужно перемешать с красным перцем, нарезанным соломкой, и двумя столовыми ложками креветок.
Фиточай для снижения веса

Этот лечебный препарат несложно отыскать в аптеке или специализированном интернет-магазине. Он вполне может стать превосходной альтернативой привычного для вас чая или кофе. Его фасуют и выпускают в пакетиках. Поэтому такой напиток удобно заваривать и пить. Он имеет травяной вкус. Тем, кому раньше не приходилось пробовать подобный настой, может потребоваться какое-то время, чтобы к нему привыкнуть.

Читать еще:  Аптека пластыри для похудения

Фиточай «Ананас» состоит не только из частей натурального тропического плода. Он представляет собой сбор лекарственных трав. Благодаря такому сочетанию усиливается действие напитка и похудение протекает более успешно. В состав чая входят следующие растения:

  • хвощ обладает сильным мочегонным, спазмолитическим и противогрибковым действием. Он выводит шлаки и токсины, а также снижает уровень сахара в крови;
  • кукурузные рыльца оказывают желчегонное и биостимулирующее действие. Их назначают при мочекаменной болезни, сахарном диабете и холецистите. Но главным преимуществом для худеющих является то, что они способствуют ускорению метаболизма, снижению аппетита и уменьшению отечности;
  • спорыш содержит дубильные вещества. Благодаря этому он оказывает мочегонный эффект. Также эта трава обладает антисептическим и противовоспалительным свойством;
  • крапива способствует выведению токсических веществ из организма. Это положительно влияет не только на работу внутренних систем, но и улучшает состояние кожного покрова;
  • сенна очищает организм, поскольку содержит антрагликозиды. Именно этим и обусловлено ее слабительное действие. Эти соединения раздражают стенки кишечника и стимулируют его работу.

Помимо своей основной задачи – борьбы с лишним весом, – фиточай «Ананас» оказывает комплекс других полезных воздействий на организм человека. Например, его принимают при интоксикации, запорах, в борьбе с целлюлитом и в качестве общеукрепляющего средства.

Лечебный настой приготовить несложно. Один пакетик следует залить кипятком и подождать около 10 минут. Его нужно пить ежедневно 1–2 раза в сутки. Понаблюдайте за реакцией своего организма и при необходимости сократите прием напитка. Используйте его в течение трех недель, а затем сделайте перерыв сроком в полмесяца.

Экстракт ананаса в таблетках для похудения

Некоторым избавиться от избыточной массы тела помог экстракт ананаса в таблетках от широко известной фармацевтической кампании Эвалар. Эти биологически активные добавки изготовлены из натурального сырья. Производитель заверяет, что они эффективно борются с лишним весом, сжигая жировые отложения.

Экстракт ананаса обладает мягким действием. Он налаживает обменные процессы в организме и стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. К тому же этот препарат укрепляет иммунитет и снабжает важные органы необходимыми минералами и полезными витаминами.

Натуральные добавки удобно принимать, поскольку в отличие от чая их не нужно заваривать и настаивать. Это особенно понравится тем, кто ведет активный образ жизни и чей день расписан по минутам. Раз в день экстракт ананаса нужно выпивать во время приема пищи по одной таблетке. Такой курс лечения рекомендуется проводить в течение месяца, чтобы ощутить заметный результат.

Люди, которые часто сталкиваются со вздутием живота и страдают от застойных явлений в кишечнике, могут использовать эти биологические добавки регулярно. С их помощью они смогут благотворно повлиять на функционирование пищеварительной системы.

Принимая экстракт ананаса, важно следить за своим питанием и физической активностью. Чтобы похудение продвигалось быстро и более успешно, следует полностью исключить из своего рациона тяжелую и калорийную пищу. Откажитесь от сладостей, а также жареных и жирных продуктов. Вместо этого ешьте больше фруктов и зелени. Отдавайте предпочтение отварным или запеченным овощам и диетическому мясу.

Можно ли есть консервированный ананас и цукаты на диете?

Консервированный ананас имеет сладковатый вкус, поскольку производители добавляют в него сахар в качестве консерванта. Однако кладут они его не так много. Поэтому калорий в таком ананасе чуть больше, чем в свежем плоде. И их количество не навредит вашей фигуре.

К сожалению, этого нельзя сказать о цукатах. Они содержат колоссальное количество сахара. На 100 г продукта приходится примерно 260 килокалорий. Таким десертом нельзя увлекаться людям с умеренным весом, не говоря уже о тех, кто придерживается диеты. Можно сказать однозначно, что тем, кто стремиться похудеть, есть ананасы в таком виде строго запрещается!

Рецепты низкокалорийных смузи из ананаса

Сердцевину плода не принято есть. Она очень жесткая, с трудом пережевывается и не слишком приятная на вкус. Поэтому ее обычно выбрасывают. Однако именно в этой части ананаса и сосредоточено самое большое количество грубого волокна. Но благодаря питательному коктейлю возможно сохранить всю полезную клетчатку, содержащуюся в тропическом плоде, и при этом получить удовольствие от такой полезной пищи. Вот лишь несколько примеров и доказательств того, что похудение с помощью ананасового смузи может доставлять удовольствие.

  • Питательный и сытный смузи получается, если взбить в блендере следующие фрукты. Возьмите всех ингредиентов по одному: банан, грушу, ананас и апельсин. Очистите их от кожуры и разрежьте на несколько частей. Ананаса можно положить примерно 3–4 кольца.
  • Для этого напитка также понадобится банан и ананас. Очистите их и положите в чашу блендера. Основного ингредиента можете взять столько же, сколько и в предыдущем рецепте. Добавьте к этим продуктам мякоть одной половины авокадо и всыпьте три столовых ложки овсяных хлопьев – природного сорбента, который очистит кишечник от шлаков и токсинов. В конце влейте примерно 150 мл соевого молока и положите столовую ложку меда, если хотите, чтобы блюдо получилось сладковатым на вкус.
  • Следующий смузи порадует тех, кому диетическое питание приносит мало удовольствия. Он красочно выглядит и сочетает в себе контрастные вкусы. Он состоит из: ананаса, малины, киви, банана, меда и йогурта. Каждый фрукт нужно взбивать в блендере отдельно. Половину среднего ананаса без кожуры разрежьте на части, засыпьте стаканом льда и взбейте. Таким же образом приготовьте банан с одной столовой ложкой йогурта, малину с йогуртом и киви с чайной ложкой жидкого меда.

Малину можно заменить любой другой ягодой – будь то смородиной, клубникой или ежевикой. Йогурт для смузи выбирайте нежирный. Убедитесь, что в нем нет никаких добавок, глюкозы и усилителей вкуса. Взбитые фрукты выкладывайте в стакан слоями, соблюдая следующую очередность: бодрящий ананас, нежную малину, воздушный банан и освежающий киви. Такой коктейль обязательно поднимет вам настроение и подарит заряд энергии.

  • Благодаря этому напитку вы сможете привести свою фигуру в красивую форму. Однако, чтобы достичь желанного результата его нужно принимать регулярно. Взбейте в блендере мякоть одного манго и несколько колец консервированного ананаса. При желании влейте также ананасовый сироп. Еще вам понадобится столовая ложка нежирного молока и такое же количество семян чиа. Последний ингредиент в сочетании с ананасом оказывает особое воздействие на желудочно-кишечный тракт, стимулируя его работу.
  • С помощью этого коктейля вам удастся значительно ускорить метаболизм и запустить процесс похудения. В этом напитке жиросжигающее действие окажет имбирь. Корень нужно очистить от кожицы и отрезать всего лишь две тонкие пластинки. Он придаст этому питательному блюду легкую остроту и пикантный вкус. Помимо него в блендер необходимо отправить несколько слайсов ананаса, один киви, зеленое яблоко без сердцевины и кожуры, а также один стебель сельдерея.
  • После этого смузи вы будете ощущать легкость, ваше настроение улучшится и вы почувствуете прилив сил. Но, что еще не менее важно, благодаря низкокалорийному напитку вы избавитесь от лишних килограмм. Приготовить его совсем не сложно. Загрузите в блендер очищенный ананас, один зрелый манго, полтора стакана свежего шпината и четыре листа молодой капусты. Готовый смузи получается насыщенного зеленого цвета и имеет кремовую консистенцию.

Помните: никакие диеты и лечебные курсы нельзя проводить без ведома семейного врача. Это может принести серьезный вред вашему здоровью. Чтобы похудение было безопасным, а результат – долгим, обязательно советуйтесь со специалистом. Не пейте фиточай или биологические добавки по своему усмотрению. Заметив ухудшения в самочувствии, сразу же прекратите их прием и посетите больницу.

Ананас – жиросжигатель? Разоблачаем мифы

Немного истории

Впервые европейцы обнаружили ананасы на островах Карибского бассейна в 1490-х годах. Колумб и его последователи довезли сладкий плод до Европы, однако выяснилось, что в умеренном климате ананас не растет. Долгое время скоропортящийся фрукт считался «престижным» украшением. Его даже не ели
, а выставляли на стол, чтобы гости оценили богатство хозяев, которые смогли себе это позволить.

Фрукты каждый день

Фрукты необходимы человеку каждый день. Узнайте, как есть больше фруктов, почему стоит выбирать сезонные и в каком случае надо обращать внимание на привозное.

Сейчас ананасы выращиваются практически во всех тропических регионах нашей планеты – в том числе в Азии и Африке.

Описание приготовления:

За фигурой следить надо и лучший способ — сбалансированное питание. Летом я часто ем свежий ананас, но не просто ем весь день один фрукт, а стараюсь «мешать» его с другими овощами, фруктами и крупой. Все мои старания способствуют очень быстрому похудению. Добавлю, что в теплую погоду до работы стараюсь добираться пешком, что и вам советую. Похудеть можно. употребляя и консервированный ананас. Часто на ужин я делаю себе салатики с консервированным ананасом. К нему можно добавить на пару приготовленную рыбу или вареную курицу. Майонез я заменяю на натуральный йогурт, соли не использую. Предлагаю вам свой вариант крабового салата с консервированным ананасом. Получается очень вкусно! К тому же, в таком салате содержится очень мало калорий. Итак, готовим салат с консервированным ананасом для похудения. 1. Рис отварите. Я обычно ставлю кастрюлю с водой на плиту, туда сразу засыпаю рис, предварительно промыв его в дуршлаге, и варю до готовности. На это у вас уйдет до 20 минут. Не забудьте, что готовый рис увеличится в размере примерно в раза 3. 2. Крабовые палочки нарежьте небольшими кусочками. У меня в холодильнике обычно есть пару пачек замороженных палочек. Это — очень удобно и практично. 3. Огурец помойте и очистите от кожуры. Так здоровее. Тем более, если огурец куплен в магазине. Нарежьте огурец небольшими кубиками. Я обычно стараюсь резать все ингредиенты для салата примерно одинаковыми по размеру кусочками. 4. Ананасы выберите из банки и положите на кухонное бумажное полотенце. Полотенце советую пару раз поменять. Слегка просушив, нарежьте кубиками. 5. Рис остудите, смешайте все ингредиенты и залейте йогуртом. Приятного аппетита! Будьте красивыми!
Основной ингредиент: Фрукты / Ананас Блюдо: Заготовки / Салаты Диета: Рецепты для похудения / Низкокалорийные

Читать еще:  Аптечный пояс для похудения

В чем же польза для здоровья?

В 100 г свежего ананаса почти 80 процентов суточной нормы витамина С для взрослого человека – около 50 мг. Кроме того, фрукт содержит витамины В1 и В6, обеспечивающие работу нервной и иммунной систем, и фолиевую кислоту, улучшающую репродуктивную функцию. В состав ананаса входят такие полезные минералы, как кальций, калий, медь, железо, магний, фосфор и марганец. Последнего в 100 граммах мякоти ананаса – не менее 40 процентов от дневной нормы потребления. Ананас сладкий, но достаточно низкокалорийный фрукт
. В 100 граммах содержится около 50 ккал. В нем нет жиров, зато есть большое количество клетчатки, которая улучшает пищеварение и обеспечивает чувство сытости.
Все это не относится к ананасам в сиропе
или цукатам из этих фруктов. В 100 г сушеных ананасов – более 250 ккал.

Витаминный смузи


Ананасовый смузи утоляет чувство голода на несколько часов, снабжает организм витаминами и помогает похудеть 50 г мякоти свежего ананаса; 50 г салатных листьев; 50 мл зелёного чая; 1 ч. л. лимонного сока.

Взбить в блендере, пить в первой половине дня. Такой напиток улучшает работу желудочно-кишечного тракта и заряжает энергией.

Полезные свойства ананаса для похудения часто используются в маркетинговых целях: периодически в интернете и магазинах появляются различные продукты, обещающие стройную фигуру вообще без усилий. Это могут быть капсулы с «экстрактом ананаса», таблетки, чай. Применять эти средства в качестве основного средства для похудения бесполезно, а иногда даже вредно, т. к. большинство из них негативно влияют на работу печени, почек и желчного пузыря, а эффект похудения достигается лишь за счёт мочегонных добавок.

Миф о бромелине

Широкую популярность ананасы получили вовсе не из-за своих диетических качеств. Долгое время одному из веществ, которое содержится в ананасах, ошибочно приписывали уникальные жиросжигающие свойства
. В ананасе действительно содержится растительный пищеварительный фермент из группы протеаз –
бромелин
. В человеческом организме он выполняет важную функцию – способствует перевариванию мясной пищи, расщепляя белки. Благодаря этому свойству, выделенный из ананаса бромелин нередко используется в пищевой промышленности для размягчения жёсткого мяса. Иногда его даже добавляют в готовые маринады. На упаковках таких продуктов обязательно есть предупреждение о том, что слишком долгое маринование изменит текстуру мяса и сделает его невкусным. Однако, с точки зрения химии,
бромелин абсолютно бессилен против жиров
– особенно тех, что скопились на талии и бедрах. Все, чем это вещество может помочь организму, – это переварить белки из мясного блюда и избавить от чувства переедания и тошноты.
Не помогут и БАДы на основе бромелина
. Не верьте рекламе: они не притупляют чувство голода и не помогают похудению. Ученые нашли у бромелина другие полезные свойства. Это вещество снижает свертываемость крови и обладает противовоспалительным и антираковым эффектами. Однако с этой задачей не хуже него справляются антиоксиданты, которые содержатся, например, в листовых овощах и ягодах. Важно: из-за эффекта, который бромелин оказывает на кровь,
ананасы не рекомендуют есть беременным женщинам
во избежание маточных кровотечений!

Ананас – жиросжигатель? Разоблачаем мифы

Сколько много сказано и расписано о положительном воздействии ананаса как расщепителя жиров. Какое огромное количество диет разработано на его основе. Сколько времени у девушек ушло на обсуждение этого феномена. Но на самом ли деле все так, как обещают нам диетологи? Разберемся?

Ананас — это, пожалуй, самый известный борец с жиром. В одно время его избрали панацеей, и в одночасье он стал неотъемлемым компонентом различных диет. Считалось, что в ананасе есть уникальный фермент — бромелайн, расщепляющий сложные липиды. Этим открытием сразу же воспользовались производители различных “сжигателей жира“, и появилась масса препаратов на основе экстракта ананаса. Перед утверждением “один грамм бромелайна расщепляет 900 граммов жира“ устоять смогли лишь немногие. Однако результат ананасотерапии оказался совсем не таким сногсшибательным, а ананас напрасно назвали супер жиросжигателем.

Дело в том, что этот фермент обладает лишь протеолитической активностью, то есть расщепляет исключительно белки. На липидный же обмен ананас действует в очень незначительной степени, так как молекула бромелайна настолько велика, что не в состоянии “пройти“ через стенку кишечника. Под действием кишечного сока фермент расщепляется на несколько составляющих, которые поступают из кишечника в кровь, теряя при этом всякую ферментативную активность и не могут действовать на весь организм.

Из этого следует очень простой вывод: на подкожно-жировую клетчатку бромелайн никакого действия не оказывает, и вернуть былую стройность этот чудо-фермент не может.

Все это давным-давно известно жителям стран Западной Европы. Они “переболели“ ананасоманией больше двадцати лет назад и теперь не возлагают на ананас больших надежд, оказалось, что жиросжигающий эффект оказывают только те ананасы, которые выросли на Шри-Ланке.

Однако, ферментативная активность ананаса сохраняется достаточно долго, и на переваривающуюся пищу он действует очень даже неплохо. Особенно хорошо бромелайн помогает справиться с рыбой, мясом, кисломолочными продуктами и бобовыми культурами.

Кроме того, ананас обладает свойством гасить чувство голода. Диетологи допускают возможность одного разгрузочного ананасового дня в неделю: один килограмм фрукта делится на три-четыре приема. За сутки такой диеты человек теряет от одного до полутора килограммов в день. Но списывать это на бромелайн не надо: просто пищевая ценность 100 граммов ананаса не превышает 48 ккал.

Помните, нельзя есть ананасы на голодный желудок — чревато как минимум гастритом, так же воздержитесь от ананаса, если у вас язва или повышенная кислотность желудочного сока. После этого фрукта нужно полоскать рот водой, потому что кислота, содержащаяся в нем, разъедает зубную эмаль.

Видите, какие удивительные факты скрываются от нас? Поэтому подходите к каждому аспекту питания с умом и не позволяйте себя одурачивать неслыханными обещаниями!

Основные способы похудения при использовании ананаса

Перечень основных способов похудения при употреблении ананаса более подробно рассмотрен ниже.

Разгрузочный день

Проведение разгрузочного дня основывается на поедании 1 кг мякоти фрукта в течение дня с полным ограничением других продуктов. При этом в рационе должно присутствовать максимальное количество жидкости (отвары трав, сок из ананаса, зеленый чай, цикорий, вода очищенная негазированная).

Сейчас читают: Как вырастить папайю из семян в домашних условиях

Для того чтобы предотвратить максимальную выработку кислоты в желудке можно сократить количество ананаса до 500 грамм и добавить другие диетические продукты:

  • отварная куриная грудка без шкурки 500 грамм;
  • обезжиренный творог 300 грамм;
  • нежирный кефир 300 мл;
  • 4 зеленых яблока;
  • свежие овощи 500 грамм (при исключении картофеля).

Очищение организма подразумевает проведение таких разгрузочных дней один раз в 3 недели. При соблюдении диеты ограниченный рацион рекомендован раз в неделю.

Соблюдение ананасовой диеты

Монодиеты при использовании ананаса являются запрещенной методикой, так как при длительном употреблении фрукта в желудке может развиться сильный ожог слизистой желудка, язва.

Фрукт часто используется при составлении диет с добавлением других диетических продуктов:

  • грейпфрутовая диета;
  • белковая диета (нежирные сорта рыбы, куриная грудка, морепродукты);
  • ананасово-водочная настойка;
  • вегетарианская диета (употребление продуктов только растительного происхождения);
  • фруктовая диета (потребление только фруктов);
  • кефирная диета по сбалансированному рациону питания.

Сроки соблюдения диеты в диапазоне от 3 дней до 1 месяца (такой вариант наиболее приемлем для организма). За короткий и максимальный период времени можно скинуть до от 3 до 10 кг. Правила ограниченного рациона питания:

  1. ограничение посуточного употребления калорий;
  2. исключение из общего рациона вредных продуктов;
  3. максимальное потребление жидкости в сутки (не менее 2 литров);
  4. обеспечение дробного питания (до 5 раз в сутки);
  5. увеличение физической активности, занятия спортом;
  6. исключение сильных эмоциональных стрессов во время соблюдения диеты.

Меню ананасовой диеты на неделю подробно рассмотрено в нижеприведенной таблице.

Суп с курицей, ананасом, салат с помидорами, огурцами, ананасовый сок;

Коктейль жиросжигающий с ананасом;

Отварная куриная грудка, ананас.

Суп-пюре с ананасом, морковью, карри, винегрет, ананасовый сок;

Рыба на пару, салат.

Холодный суп с ананасом, кокосом, салат с зеленью, редисом, сок из мякоти фрукта;

Сингапурский суп с ананасами, креветками, салат, зеленый чай.

Холодный суп с ананасом, креветками, сок;

Отварная куриная грудка, салат с ананасом и крабовыми палочками.

Гаспачо с соком фрукта, салат с капустой, морковью и болгарским перцем, сок;

Запеченная камбала, салат с ананасом и сыром.

Рыбный айнтопф, салат с морепродуктами, сок мякоти фрукта;

Отварная говядина, овощной салат.

Суп со спаржей и ананасами, салат со свеклой, сок;

Отварная куриная грудка, салат с креветками и ананасом.

Настойка из ананаса с водкой для похудения

Несмотря на то что настойка ананаса на водке является довольно экзотичным способом похудения, он не менее эффективен в жиросжигании лишних калорий. Но очень важно не только правильно приготовить настойку, но и соблюдать ограничения в питании. Настойка из ананаса для похудения не продается в магазинах, но ее достаточно легко приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо тщательно промыть, используя щетку, спелый плод ананаса, срезать верхушку и низ, после чего нарезать вместе с кожурой небольшими кусочками, которые поместятся в блендере. Затем перемешать до кашеобразного состояния и залить водкой исходя из расчета 500 мл для среднего размера фрукта. После чего ананас с водкой для похудения следует плотно закрыть и оставить настаиваться в течение недели в прохладном месте, но лучше всего в холодильнике. Каждый день настойку необходимо перемешивать, избегая оседания осадка. Через неделю ананас с водкой для похудения можно будет принимать. Процеживать настойку не следует. Выпивать ее нужно примерно за 15 минут, но не больше, чем за полчаса до приема пищи, дозой не более одной столовой ложки. Перед небольшими перекусами ананас с водкой для похудения принимать не надо, ограничившись ее приемом перед основной пищей и за несколько часов перед сном. В случае, если диета по какой-либо причине была нарушена, ежедневную дозировку необходимо увеличить в два раза. Этой настойки хватает примерно на месяц, за это время, согласно отзывам опробовавших ее людей, можно сбросить до 30 кг. Но при первых признаках дискомфорта в желудке или других неприятных ощущений и ухудшения самочувствия, прием настойки следует остановить.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector