Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ананас с водкой как средство для похудения

Как приготовить ананасовый коктейль быстрым брожением без каких-либо культур?

Тепаче — популярный в Мексике ферментированный ананасовый напиток. Для нас он чем-то напоминает квас, потому что тоже готовиться с помощью брожения. Но только с единственным отличием – с кожуры ананаса!

На вид он слегка шипучий, освежающий на вкус со сладкой ананасовой ноткой. А готовится он вообще очень просто. Для этого требуется всего вода, сахар и ананас.

Никаких культур для брожения не требуется. А все потому, что дрожжи и бактерии, присутствующие в ананасе, сами запускают процесс ферментации. Времени для приготовления напитка много не нужно, максимально 4 дня и напиток готов. Если его передержать больше месяца, то он уже превратится в уксус.

Мы привыкли, что ананас – лишь обыкновенный тропический фрукт. Конечно, его можно не только кушать свежим, но и добавлять в выпечку, молочные или кефирные коктейли.

Существует множество вариантов использования ананаса: от барбекю до соуса сальсы. Но, что самое интересное, кожуру вовсе не обязательно выбрасывать. Вот, к примеру, из кожуры ананаса можно приготовить ферментированный напиток – тепаче.

Коктейль «Ананасовый сауэр»

  • 60 мл сока ананаса.
  • 20 мл сока лимона.
  • 10 мл сахарного сиропа.
  • Несколько кубиков льда.
  • Лимон и ананас для декора.
  1. Из 2 частей сахара и 1 части воды варится сахарный сироп. Ингредиенты смешиваются и доводятся до жидкого состояния при непрерывном помешивании на небольшом огне. Готовый сироп снимается с огня и остужается.
  2. В шейкере смешиваются сахарный сироп, соки лимона и ананаса. Лимонный сок должен быть свежевыжатым, а вот ананасовый подойдет и магазинный, из упаковки. Полученный коктейль процеживается через специальное ситечко.
  3. Высокий бокал заполняется льдом, поверх которого наливается приготовленный коктейль. Напиток украшается соломинкой и дольками фруктов.

Для тех, кто предпочитает алкогольные коктейли с ананасовым соком, допустимо добавление рома или водки.

Приготовление ананасовой настойки

Рецепт ананасового средства очень прост: понадобится всего лишь 2 продукта — ананас и водка. Фрукт выбирайте в магазине тщательно, покрутите его в руках. На кожуре не должно быть повреждений или признаков гниения. Постучите по ананасу рукой, если звук глухой, значит, плод достиг спелости, он как раз подойдет. Если вы купили не спелый ананас, не расстраивайтесь: оставьте полежать дома при комнатной температуре, он дозреет за пару дней.

Вторым продуктом, который нам понадобится, является водка. Не покупайте ее слишком дешевую или по акции, обратите внимание на наличие акцизных марок и на целостность бутылки. Объем тары берите 0,5 л, такого объема как раз хватит, чтобы изготовить средство из одного ананаса.

Дальше порядок действий такой:

  • с ананаса удалите зеленые листья и плодоножку, промойте плод хорошенько под водой, можете поскоблить шкурку металлической сеточкой, чтобы убрать сильные загрязнения. Шкурку ни в коем не счищайте с мякоти, в ней содержатся полезные вещества;
  • разрежьте плод крупными кусочками прямо со шкуркой, а затем с помощью блендера или мясорубки перекрутите их до кашеобразной массы. Переложите массу в бутылку с широким горлом;
  • залейте содержимое бутылки водкой, взболтните и накройте крышкой;
  • тару переставьте в прохладное темное место и выдерживайте не менее 7 дней. Можно настаивать в холодильнике;
  • затем процедите жидкую фазу в отдельную бутылку, а оставшийся жмых выбросьте.

Готовую настройку храните в холодильнике или любом шкафчике с закрывающейся дверцей. В пластиковой таре хранить средство нежелательно, возьмите тару из стекла.

Срок годности настойки составляет месяц.

Также для похудения попробуйте приготовить напиток из имбиря.

«Пина Колада»

Кокосово-ананасовый коктейль пользуется популярностью, его часто готовят в домашних условиях.

  • 90 мл сока ананаса.
  • 30 мл белого рома;
  • 30 мл ликера «Малибу» либо кокосового молока.
  • 20 мл сливок — добавляются по желанию.
  • 50 грамм льда в кубиках.
  • Ломтики ананаса и коктейльные вишни.

Кокосовое молоко, добавляемое в состав коктейля с «Малибу» и ананасовым соком «Пина Колада», найти довольно сложно. Ввиду этого его часто заменяют кокосовым ликером «Малибу». Соки берутся только свежевыжатые, поскольку пакетированные искажают вкус готового напитка.

Оригинальный рецепт «Пина Колады» требует добавления кубинского или пуэрториканского рома, однако его можно заменить любым другим качественным ромом.

  1. Все ингредиенты помещаются в шейкер и взбиваются. Для этих же целей может использоваться блендер.
  2. Готовый коктейль переливается в высокий бокал и украшается взбитыми сливками, вишней и ананасами. Напиток подается вместе с соломинкой.

Безалкогольная версия коктейля с ананасовым соком и сливками «Пина Колода» готовится без рома, который заменяется кокосовым молоком.

Коктейль «Малибу»

Алкогольный коктейль на основе ромового ликера «Малибу» впервые был приготовлен в 80-х годах прошлого века. Крепость ликера составляет 21 градус, однако в чистом виде его почти не употребляют. Чаще всего он выступает в качестве компонента различных напитков.

Ингредиенты коктейля «Малибу»:

  • 35 мл ананасового нектара.
  • 20 мл ликера «Амаретто».
  • 15 мл ликера «Малибу».
  • 10 мл светлого рома.
  • Кубики льда.
  • Дольки ананаса.
  1. Ингредиенты коктейля смешиваются в шейкере.
  2. Готовый коктейль переливается в высокий бокал и украшается соломинкой и долькой ананаса.

Простой рецепт настойки из ананаса

Ананасовая настойка, кроме самого фрукта, потребует еще наличия алкогольного напитка 40-50 градусов по крепости. Лучше использовать водку. Многие также используют спирт или самогон, но эти напитки придают настойке некий специфический запах.

Итак, чтобы приготовить настойку, возьмите такие продукты:

  • один большой ананас;
  • литр алкогольного напитка;
  • сахарный песок, если фрукт оказался не сладким.

Процесс готовки следующий:

  1. Ананас необходимо очистить и нарезать кусочками по 2-3 см. Нарезанный фрукт сложить в стеклянную банку и залить алкогольным напитком.
  2. Настаивать напиток стоит в темном месте на протяжении двух-трех недель.
  3. Перемешивать содержимое банки не нужно, иначе напиток получится мутным.
  4. Когда пройдет указанное время, содержимое банки слить через несколько слоев чистой марли, а мякоть хорошо отжать.
  5. Теперь попробуйте напиток на вкус, если получился кисловатым, то добавьте немного сахарного песка по вкусу. Вообще, настойку можно сделать такой сладкой, как ликер и потом применять для приготовления различных коктейлей.

После приготовления дайте напитку настояться еще одну недельку. Употребляйте охлажденным и в умеренных количествах.

Читать еще:  Аптека пластыри для похудения

«Блю Кюрасао»

Ликер синего цвета «Блю Кюрасао» готовится из апельсиновых шкурок и виноградного спирта. Крепость напитка — 30 градусов, и его часто добавляют в различные коктейли.

  • 5 мл ликера «Блю Кюрасао».
  • 10 мл сиропа «Мохито».
  • 10 мл светлого рома.
  • 10 мл лаймового сока.
  • 10 мл содовой.
  • 3 кубика льда.

Компоненты смешиваются в шейкере. Готовый коктейль выливается в бокал и украшается долькой ананаса.

Коктейли с текилой

  • 3 столовых ложки ананасового сока.
  • 5 долек ананаса.
  • 50 мл текилы.
  • 8-10 листьев мяты.
  • Минеральная газированная вода — по желанию.
  1. Дольки ананаса измельчаются в блендере.
  2. Листья мяты нарезаются либо мнутся в ступе, чтобы они дали сок.
  3. Ананас и мяту смешивают с соком и текилой.
  4. В готовый коктейль по желанию добавляется минеральная вода.

Приготовление и употребление продукта

Рецепт, по которому делается настойка ананасовая, невероятно прост. Для получения желаемой жидкости необходимо всего 2 ингредиента: собственно ананас и пол литра водки. Ананас должен быть на 100% свежим (показателем этого является оранжевая окраска, а также насыщенный аромат, проникающий даже сквозь кожуру). Водка должна быть качественной; рекомендуется не экономить на данном ингредиенте и купить алкоголь от проверенного бренда.

После приобретения этих двух компонентов нужно действовать по следующему алгоритму:

  1. Вымыть ананас под теплой водой и почистить с помощью щетки (кожура должна быть стопроцентно чистой, т.к. в процессе приготовления она сниматься не будет); обрезать листья и верхнюю часть плода.
  2. Порезать фрукт на мелкие кусочки вместе с кожурой (именно она содержит наибольшее количество бромелайна); чтобы кусочки получились максимально мелкими, рекомендуется воспользоваться мясорубкой либо блендером.
  3. Высыпать измельченный фрукт в бутылку и залить 500 мл водки.
  4. Закрыть тару и поставить в прохладное место; лучше всего обернуть бутылку темным полиэтиленовым пакетом и поставить в холодильник на самую нижнюю полку; настаивать смесь на протяжении 7 дней.
  5. В самом конце нужно процедить состав; кусочки ананаса можно выбросить, т.к. по истечении недели все полезные свойства будут содержаться только в напитке.

Употреблять настойку нужно дважды в сутки (например, утром и вечером), по столовой ложке. Принимать напиток нужно на голодный желудок, приблизительно за 20 минут до еды. Если на протяжении дня вы захотите съесть что-то калорийное (фастфуд либо сладости), можно выпить дополнительную ложку настойки (тоже за 20 минут до еды). Один курс длится два месяца, после чего надо сделать перерыв.

Важно помнить один момент. Хотя настойка из ананаса для похудения – это очень сильное средство в борьбе с лишними килограммами, толку от ее употребления не будет, если вы не составите рациональный режим питания. Не надо мучить себя чрезмерными пищевыми ограничениями, но и порции должны быть не слишком большими.

Тем, кто хочет достичь наилучшего результата, рекомендуется к приему настойки и правильному питанию добавить занятия спортом. Сильно напрягаться физически не потребуется, однако придется разбавить сидячий образ жизни хотя бы минимальной активностью.

Рекомендуется делать зарядку либо выходить на пробежку (утром или вечером). Бегать необходимо в среднем темпе и преодолевать за один раз хотя бы 2-3 км. Лучше всего, по возможности, совмещать прием настойки с посещением спортзала. Тогда эффект будет максимальным.

Коктейль с томатным соком

  • 100 мл ананасового сока.
  • 2 литра томатного сока.
  • 50 мл водки.
  • 50 грамм вустерширского соуса.
  • 20 грамм соли.
  • Сельдерей — по желанию.
  • Хрен — по желанию.
  • Соус «Табаско»- по желанию.

Все ингредиенты за исключением соли и водки смешиваются. По желанию в коктейль с ананасовым соком добавляется лед. В одну порцию напитка добавляется водка и соль. Алкогольный коктейль с ананасовым соком готов к употреблению.

Польза ананасового сока

Ананас содержит бромелайн — вещество, воздействующее на работу ЖКТ и ускоряющее обменные процессы. Диетологи зачастую рекомендуют употреблять ежедневно свежий ананасовый нектар. Регулярный прием ананасового сока улучшает работу пищеварительного тракта и обладает следующими полезными свойствами:

  • Восстановление сил.
  • Улучшение памяти.
  • Разжижение крови.
  • Профилактика атеросклероза.
  • Снижает вероятность возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  • Повышает потенцию.
  • Регенерирует костную ткань.

Полезен ли тепаче?

Как и в большинстве ферментированных напитков и продуктов питания, в тепаче содержится много полезных бактерий и пробиотиков, а также кислот. Ананас — хороший источник ферментов. К тому же он богат витамином С.

Благодаря тому, что это напиток дикого брожения, то конкретные культуры будут варьироваться от партии к партии. В основном это молочнокислые бактерии, например, лактобациллы. Они также содержатся в пахте и сыре.

В последнее время некоторые производители тепаче начали добавлять полезные дрожжи, вроде сахаромицетов Буларди (saccharomyces boulardii). Все потому, что они повышают ферментативную активность и улучшают доставку питательных веществ в кишечник.

Да и к тому же их сейчас можно встретить во множестве лекарственных препаратов. Они играют важную роль в поддержании здоровья кишечника и восстановлении кишечного барьера.

Еще ананас содержит большое количество витамина С, тиамина и марганца. Он богат различными пищевыми ферментами, такими как бромелайн.

Во время брожения полезные бактерии и дикие дрожжи употребляют сахара и производят полезные кислоты и витамины группы В. Но, тем не менее, сладкий вкус сигнализирует о том, что в тепаче еще остается достаточное количество сахара. Поэтому пейте небольшое количество, если вы склонны к дисбалансу сахара в крови.

Противопоказания

Регулярное употребление ананаса, несмотря на оказываемый положительный эффект, может и негативно влиять на организм человека:

  • Ввиду большого содержания кислоты в составе разрушается зубная эмаль, поэтому желательно пить сок через трубочку, а после — полоскать или чистить зубы.
  • Не стоит употреблять сок в период лактации.
  • Не рекомендуется к употреблению тем, у кого проблемы с ЖКТ или индивидуальная непереносимость.
  • Варикоз и тромбофлебит — явные противопоказания.

В состав ананасового сока входит фолиевая кислота, способствующая выработке эстрадиола — гормона, способствующего выработке спермы.

Ананас с водкой как средство для похудения

«для inna-oooo
Подходит кот к миске.
1-ый день: «Фу! Гречка! »
2-ой день: «Фу! вчерашняя гречка…»
3-ий день: «Вау! ! ! гречка! ! ! » «

Irene_ (Цитата)
Нужно ли после того как ананас настоялся, жидкость процедить? или можно принимать вместе с мякотью?

Автор не я, да и к диетам отношусь со скепсисом, но клетчатка никогда не является лишней.

Aziya (Цитата)
Oksya водка как раз не калорийная. Просто после употребления алкоголя (не зависимо от сорта) просыпается аппетит и лопаешь все подряд.

Вот не соглашусь! В 100 г. водки содержится от 200 до 300 ккал! В вине — от 50 до 300 ккал (зависит от содержания сахара). Любой врач-нарколог или алкоголик (если он ещё способен думать и говорить)вам скажут, что во время запоя никакая еда не усваивается. Она просто лежит на дне желудка и гниёт. Даже в кишечник не поступает.

Читать еще:  Анализы при похудении для девушек

Впрочем, 20-30 грамм эквивалента чистого алкоголя в сутки, такого эффекта не дадут, т.ч. бояться действительно не стоит. Эта порция полностью усвоится, более того, подстегнёт обменный процесс, даже опьянения не почувствуете и кстати, приборы его тоже не покажут.

Нужно ли после того как ананас настоялся, жидкость процедить? или можно принимать вместе с мякотью?

Заранее спасибо за ответ

Хотите раз и навсегда забыть о диетах? Хотите есть все, что душа пожелает и не полнеть? Хотите похудеть и удерживать вес всю жизнь? Конечно! Об этом мечтает большая часть женщин, но не многим это удаётся. Я знаю? как исполнить ваше желание! Всё очень просто и результативно. В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.

А вот и сам рецепт: покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку, обычную водку, 0, 5 литра. Далее приходите домой и хорошенько, с щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой — она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой. Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник. Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды. А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь. Если вы решили наесться сала или любой другой жутко жирной пищи — ещё одна ложка не будет лишней.

Данной пропорции (большой ананас и 0, 5 л водки) хватает примерно на месяц. Метод проверенный и очень эффективный. Я очень похудела, теперь мой вес 55 кг при росте 179, а раньше было за 65, и такой результат я достигла за месяц. Теперь стараюсь питаться правильно, ведь всё, что мы едим, отражается на нашем внешнем виде, но это уже совсем другая тема…

Удачи!

Ананас и водка для похудения

Порой чем только не оборачивается погоня за красотой и стройностью. Сегодня уже давно существуют различные препараты, сжигающие жир, различные пояса, обещающие чудо похудение лежа на диване, а также все больше и больше появляется народных средств для похудения. Но многие люди до сих пор считают, что настоящего похудения можно достичь только за счет использования правильных продуктов, и это утверждение никак нельзя назвать ошибочным. Удивительно, но среди таких продуктов совсем недавно оказался ананас с водкой для похудения, об эффективности которого необходимо разобраться подробнее.

История возникновения ананаса с водкой в диетическом питании

Известно, что все ныне известные продукты для похудения прежде, чем об их пользе заговорят диетологи, проходят тщательный анализ, по результатам которого определяются полезные качества этого продукта, которые позволили бы использовать его для похудения. Именно такому анализу в свое время подвергся ананас, который оказался уместным в диетологии благодаря содержанию особого вещества бромелайна, способного активно участвовать в процессе сжигания отложившихся в организме жиров. Несколько позднее появился ананас с водкой для похудения, отзывы о котором сегодня существуют самые разные.

Ананас с водкой для похудения рецепт

Ананас с водкой для похудения рецепт крайне простой. Ананас тщательно промывают водой, очищают от листьев и вместе со шкуркой (в ней содержится наибольшее количество бромелайна) прокручивают через мясорубку. Получившаяся кашица заливается водкой из расчета 500 мл на один ананас среднего размера. Далее смесь помещают в герметично закрытую тару и помещают в холодильник, где она настаивается порядка 7-14 дней. Использовать ананас с водкой для похудения рекомендуют по одной ложке перед завтраком и ужином. Ананас с водкой отзывы авторов этой методики говорят о том, что их продукт для похудения не дает образовываться жировым отложениям, а также борется с уже имеющимся в организме жиром. Таким образом, по заявлениям самих авторов удается достичь потери веса в 3 килограмма за неделю, не снижая при этом привычной калорийности рациона питания. Изобретатели методики говорят о том, что ее продолжительность может составлять не больше месяца, а эффективность они объясняют тем, что ананас позволит добиться похудения за счет бромелайна, а водка выведет из организма лишнюю жидкость.

Научный взгляд на ананас с водкой для похудения

Если включить в здравый смысл, то запросто можно опровергнуть все те основные факты, в которых уверяют нас создатели столь интересного народного рецепта, как ананас с водкой для похудения. Первое, что стоит сказать – бромелайн не способен оказывать никакого воздействия на жиры, поскольку это обычный фермент, который помогает расщепить белки до более простых аминокислот. Другой интересный факт, касающийся все того же бромелайна говорит о том, что он содержится не только в ананасах, но и любых других тропических фруктах. И наконец, что касается способности водки, выводить из организма лишнюю жидкость, то здесь речь скорее идет об обезвоживании организма, поскольку это приводит к опухолям, замедлению метаболизма и нездоровому цвету кожи.

Если ананас с водкой для похудения все же имеет какой-то смысл в диетическом питании, то только как вспомогательное средство, а вот добиться результатов одним лишь его использованием, удастся едва ли. В любом случае, перед применением такого продукта необходима консультация врача, а также осознание того, что выпитая перед завтраком ложка ананаса с водкой не позволит сесть за руль, а значит, использовать такую методику будет сподручно, разве что в период отпуска.

Читать еще:  Ананас как использовать для похудения

Водка – польза и вред

Содержание

Вред водки?

Говорят, что умеренное потребление водки тормозит образование атеросклеротических бляшек, снижает риск возникновения стенокардии и ишемической болезни сердца, а также может уберечь от артритов. На самом деле это мифы застойной традиции спаивания народа.

Водка в медицине

Неврологи, кардиологи, наркологи и другие специалисты считают, что водка или спиртовые настойки показаны только в качестве составляющих лекарственных препаратов. Дело в том, что водочный или спиртовой настой из некоторых трав более эффективно всасывается и действует в организме по сравнению с водным настоем или отваром.

Полезные свойства водки:

1. Водка в кулинарии и быту

В зависимости от заболевания полезно употреблять немного водочной настойки на прополисе, лекарственных травах, шишках, орехах.

  • Настойку прополиса, например, применяют при кожных заболеваниях.
  • Настойка боярышника нормализует сердечный ритм и улучшает кровообращение.
  • Настойки пиона и ландыша помогают справиться с бессонницей или беспокойством.
  • В качестве тонизирующего средства применяются настойки на золотом корне, родиоле розовой или элеутерококке.

Любые настойки должен назначать лечащий врач с учетом тяжести заболевания и особенностей его протекания. Дозировку и схему лечения тоже прописывает доктор! Беременным женщинам, а также детям водка противопоказана в любом виде, даже в настойках!

2. Обеззараживающее и обезболивающее при травмах

Когда ничего более подходящего под рукой нет, можно промывать водкой небольшие раны, а также принять ее внутрь как противошоковое средство. Главное – соблюдать минимальную дозу, около 30 граммов, иначе чувства притупляются настолько, что возникает риск усугубить травму.

И выпить немного водки можно только сразу после травмы, чтобы снять первичное стрессовое состояние. Далее водка будет препятствовать срастанию костей и образованию костной мозоли.

Категорически нельзя принимать алкоголь в любых количествах при травме головы! Последствия даже одной рюмки непредсказуемы, вплоть до летального исхода. Все зависит от тяжести поражения мозга.

3. При зубной боли

В этом случае водку применяют для полосканий. В рот набирают немного чистой водки, держат в районе больного зуба около минуты и сплевывают.

4. Для лечения герпеса (лихорадки на губе).

Пузырьки, появляющиеся при рецидивах герпеса, прижигают настойкой на березовых почках, а внутрь ее пьют по чайной ложке до пяти раз в сутки.

5. От перхоти

Неплохо помогают ополаскивания розмариновой настойкой, которая готовится из стакана водки и двух чайных ложек розмарина.

6. От кашля

От приступов кашля при бронхитах и трахеитах можно выпить 20–25 грамм настойки водки на меде или малине. При бронхите также используют густую смесь кедровых орехов с сахаром и водкой. Ингредиенты замешивают в определенных пропорциях и настаивают две недели. Такое лекарство нужно заготовить заранее и пить по мере необходимости по чайной ложке три раза в день.

7. Для нормализации сна

Достаточно принять 30 грамм водки в качестве альтернативы снотворному. При редком применении это средство работает безотказно. Правда, если прибегать к нему регулярно, то придется постепенно повышать дозу. Так и до алкоголизма недалеко.

Опасно употреблять водку при сахарном диабете, при заболеваниях печени, вирусном гепатите, гастрите и язве, пониженной кислотности, при сердечно-сосудистых заболеваниях.

8. Для улучшения аппетита

Обычно назначают маленькую рюмку водки перед едой людям в состоянии кахексии или истощения. Это не значит, что ее нужно пить три раза в день перед завтраком, обедом и ужином. Но если вы чувствуете, что стали катастрофически мало есть, в организме не хватает питательных веществ, то можно изредка таким образом стимулировать пищеварение.

9. Для растираний

Водка активизирует работу капилляров. Поэтому, войдя в дом с мороза, можно слегка протереть замерзшие части тела водкой, но ни в коем случае не растирать жесткой тканью, как советуют некоторые бабушки. Так можно повредить кожу и занести в нее инфекцию. Растирания водкой или уксусом при повышенной температуре не рекомендуются детям, а до года жестко противопоказаны. Это может привести к спазмам периферических сосудов и отравлению. Жидкость испаряется с поверхности кожи, а температура внутри тела от данной процедуры никак не меняется.

10. Для компрессов

При отитах, суставных болях, воспалительных процессах в горле, лактостазе – в любых случаях, когда необходимо местное прогревание. Прилив крови к месту наложения водочного компресса способствует ускорению процессов в органах, что помогает быстрее выздороветь. Ни в коем случае нельзя применять при гнойных воспалениях и на открытых ранах!

Как пить водку правильно?

Безопасного употребления водки внутрь не существует. Даже объем до 25–30 граммов в сутки формирует зависимость. Больший объем чрезвычайно вреден для организма.

Любовь к горячительным напиткам ведет к алкоголизму, поражению печени, почек, желудка, пищевода, сердечно-сосудистой системы, угнетению или перевозбуждению нервной системы, снижению мыслительных способностей и интеллекта. Доза свыше 450 граммов единовременно способна привести к остановке сердца или инсульту.

Состав и калорийность водки

Большинство диетологов сходятся во мнении, что водка при диетах противопоказана.

Дело в том, что она содержит большое количество так называемых «пустых калорий». Их организм принимает в первую очередь, но, понимая, что не насытился, требует свою законную порцию питательных веществ. И человеку ничего не остается, кроме как хорошенько поесть, желательно чего-нибудь покалорийнее. При получении новой порции алкоголя картина повторяется.

В итоге все усилия, направленные на поддержание диеты, идут прахом. В случае коктейлей на основе водки вред для фигуры многократно усиливается за счет сладких ликеров и соков.

Как мы упоминали выше, водка стимулирует аппетит и пищеварительную систему, а это совершенно противопоказано при диете для снижения веса.

Минздрав, конечно, предупреждает, что пить вредно, но опасность может подстерегать и с другой стороны. Водка, которая продается в рознице, может быть плохо очищена или содержать ядовитый метанол. Чтобы узнать, насколько популярный напиток соответствует существующим стандартам, Роскачество исследовало водки 49 торговых марок.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector