Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Йохимбин для похудения бодибилдинг

Йохимбина гидрохлорид

Йохимбин (квебрахин) – это стимулятор органического происхождения, добываемый из коры африканского дерева йохимбе.

Благодаря наличию лечебно-профилактических свойств, вещество применяют в урологической практике, для улучшения потенции, и в сфере спорта (компонент входит в состав добавок).

Йохимбина гидрохлорид обладает липолитической, стимулирующей, корректирующей способностью. Чтобы прием средства был безопасным, действие нужно согласовать с врачом.

  • Фармакологические свойства
  • Показания к применению
  • Инструкция по применению
  • Как применять для потенции
  • Как применять для похудения
  • Как применять в спорте
  • Передозировка
  • Побочные действия
  • Противопоказания
  • Лекарственное взаимодействие
  • Аналоги

Фармакологические свойства

Квебрахин входит в группу алкалоидов, афродизиаков. Попадая в кровь человека, вызывает свыше 10 химических реакций, одна из которых – увеличение энергетического ресурса. Обладает ноотропным свойством – умеренно воздействует на активность головного мозга и его базисные функции: концентрацию внимания, память, мышление.

Йохимбина гидрохлорид относится к группе альфа2-адреноблокаторов, обусловливает симпатомиметическое действие. Растворяясь в крови, компоненты препарата увеличивают высвобождение норадреналина из нервных волокон.

Усиливают поступление крови к органам малого таза, что благоприятно отражается на их функциональной способности. Вещества влияют на активность предстательной железы.

Компоненты препарата способствуют:

  1. Ликвидации чрезмерной массы тела за счет блокирования активности центров, отвечающих за накопление жировой ткани.
  2. Улучшению функции простаты, регулярному появлению полового влечения, стабильной выработке тестостерона.
  3. Способности контролировать наступление эякуляции.
  4. Повышению физических возможностей, подвижности.
  5. Увеличению половой выносливости.
  6. Запоминанию снов за счет улучшения функции гипофиза, гипоталамуса.
  7. Регулярной выработке эякулята.

Максимальную концентрацию активного вещества в плазме крови можно пронаблюдать через полтора часа после использования таблеток. Препарат обладает малой токсичностью, практически не провоцирует раздражающего влияния на слизистую оболочку органов пищеварительного тракта.

Метаболизм активного компонента лекарственного средства протекает внутри печени. Максимальный период полувыведения основного составляющего вещества – 2,5 часа.

Йохимбин имеет хорошую переносимость. При правильном применении помогает достичь положительного результата.

Показания к применению

С учетом фармакологических свойств, его чаще назначают мужчинам. Основные показания к использованию:

  1. Ослабление или полное отсутствие полового влечения, что вызвано множественными факторами, включая психологические проблемы.
  2. Непроизвольное семяизвержение, слишком быстрое наступление эякуляции.
  3. Нарушение тонуса мочевого пузыря, что обусловливает недержание мочи и сопутствующие неудобства.
  4. Отсутствие эрекции или ее регулярное ослабление в течение полового акта.
  5. Наступление климакса у мужчины (это состояние, которое характеризуется ослаблением активности половых желез).
  6. Аноргазмия, вызванная недостаточной проводимостью нервных волокон, которые пролегают в промежности и полости малого таза.

Женщинам также допустимо применять его, но в минимальных дозировках. Чтобы сократить риск развития побочных эффектов, действие нужно предварительно согласовать с врачом. Специалист учтет фактор отсутствия противопоказаний, особенно, со стороны состояния сердечно-сосудистой системы.

Основная цель употребления квебрахина женщинами – достижение жиросжигающего эффекта, повышение пользы от спортивных тренировок.

Инструкция по применению

Препарат выпускают в форме таблеток белого или кремового оттенка. Они рассчитаны на пероральное использование (внутрь). 1 банка содержит 50 таблеток, дозировка каждой из них – 5 мг.

Среди ассортимента спортивного питания можно встретить и порошкообразный экстракт коры дерева йохимбе. Но чаще принимают именно таблетированный вариант.

Стимулятор не предназначен для проведения самолечения – назначение относительно его приема должно поступить от врача. Дозировку препарата, кратность применения и длительность курса устанавливает специалист. Он учитывает многие факторы, включая возраст, вес пациента; ожидания от использования.

Консультируясь у специалиста, необходимо сообщить об уже принимаемых лекарствах. Квебрахин нельзя сочетать с некоторыми медикаментами, поскольку возрастает угроза развития осложнений различной степени тяжести.

Как применять для потенции

Его нужно принимать по 1 таблетке (по 5 мг), не разжевывая и запивая обычной водой без газа. Противопоказано совмещать квебрахина со спиртными напитками. Это может спровоцировать развитие отягощающих состояний, среди которых:

  1. Боль в сердце.
  2. Шум в ушах.
  3. Шаткость походки.
  4. Слезотечение.
  5. Повышение показателей артериального давления.
  6. Головная боль.
  7. Тошнота, рвота.
  8. Головокружение.

В отягощенных клинических случаях происходит потеря сознания, развивается носовое кровотечение. Перечисленная симптоматика свидетельствует о повышенной нагрузке на сердечно-сосудистую систему, которой можно избежать, если не принимать алкоголь во время восстановления потенции квебрахином.

Йохимбин используют для нормализации полового влечения и эрекции, ослабление которых вызвано психологическими проблемами (переутомлением, стрессами). Если либидо снижено вследствие таких патологий, как аденома предстательной железы, применение стимуляторов потенции обусловит осложнения.

При условии 3-кратного приема, средняя продолжительность курса составляет 4 недели. Максимальный срок терапевтического курса не должен превышать 10 недель. По завершении этого периода рекомендуется сделать перерыв минимум на 30 дней.

Если после 1-месячного применения мужчина не заметил улучшения состояния потенции – нужно посетить уролога и выяснить причину отсутствия терапевтического эффекта. Для этого пациенту будет предложено прохождение лабораторного, аппаратного и инструментального обследования.

Как применять для похудения

Ввиду биологических характеристик, йохимбин обладает интенсивной жиросжигающей способностью. Это делает вещество первоочередным вариантом в борьбе с лишним весом. Особенность состоит в том, что оно помогает избавиться от чрезмерной массы тела даже в тех случаях, когда другие способы снижения веса не обеспечили ожидаемую эффективность.

Также он помогает ликвидировать жировую ткань при выработке у организма устойчивости к аналогичным средствам.

Стандартная схема безопасного использования препарата: по 1 таблетке, трижды в день, на протяжении 1 месяца. Составить программу похудения поможет специалист: он учтет причину набора лишнего веса, массу тела на момент начала курса, возраст пациента.

Основной действующий компонент квебрахина не регулирует чувство голода, не оказывает воздействия на ощущение насыщения. Он помогает избавиться от уже имеющихся жировых отложений и предотвращает появление новых липидных тканей.

Он не оказывает целенаправленного воздействия на области тела, наиболее подверженные появлению лишнего веса: например, ягодицы, живот, бедра. Активные вещества способствуют устранению гипертрофированной ткани, независимо от ее локализации на теле.

Как применять в спорте

Его активно применяют в бодибилдинге для «сушки» мышц, сжигания гипертрофированной жировой ткани и увеличения двигательной активности. Используется как непосредственно гидрохлорид йохимбина, так и спортивная добавка, в составе которой квебрахин присутствует в качестве основного действующего вещества.

Благодаря биологическим свойствам, он повышает физическую выносливость, улучшает эффективность каждой тренировки. Квебрахин обладает тонизирующим действием, которое напоминает свойства кофеина.

Во время приема не возникает желания прервать или завершить курс из-за слабости или вялости.

Для достижения липолитического эффекта его применяют непосредственно перед тренировкой, в среднем – за 30 минут до занятия. Чтобы дозировка не оказала неблагоприятного воздействия на организм спортсмена, ее рассчитывают, исходя из массы тела: 0,2 мг активного вещества на 1 кг веса.

Такой подход позволяет предотвратить нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Суточную дозировку делят на 3 применения – утреннее, дневное и вечернее.

Читать еще:  Йод для похудения дозировка

При использовании в сфере спорта немаловажное значение имеет одновременное соблюдение диеты. Необходимо минимизировать употребление углеводов, увеличить наличие в рационе белков. Это позволяет сократить синтез инсулина. На фоне избытка этого гормона происходит увеличение массы тела.

Перенасыщение организма инсулином деактивирует полезные свойства квебрахина.

Передозировка

Превышение назначенной дозировки может привести к развитию интоксикации организма. Состояние требует незамедлительного прекращения приема стимулятора и оказания первой медицинской помощи. При передозировке организма квебрахином у пациента развиваются множественные симптомы, среди которых:

  • Диспепсические расстройства: тошнота, рвота, боль в желудке.
  • Слабость, головокружение.
  • Ослабление памяти.
  • Учащение сердечных сокращений.
  • Головная боль высокой степени выраженности.
  • Покраснение кожи лица.
  • Расширение зрачков.
  • Зуд кожи лица и тела, появление на ней гнойничковых высыпаний.
  • Боль в сердце.
  • Повышение показателей артериального давления.

Передозировка организма стимулятором Йохимбина гидрохлорид сопровождается множественными неврологическими расстройствами. К ним относится непроизвольное дрожание рук и ног, ощущение недостаточности воздуха, появление галлюцинаций и/или панических атак. В отягощенных клинических случаях происходит потеря сознания, состояние комы.

Наблюдая признаки передозировки, нужно принять лекарственное средство Клонидин. Он является антидотом, обладает гипотензивной способностью, и способен быстро купировать симптомы интоксикации. Но для устранения неврологических расстройств, возникающих вследствие передозировки, нужно принять лекарства с седативным эффектом.

Их может назначить только врач. Медикаменты с успокаивающим действием отпускают по рецепту.

Признаки передозировки квебрахином могут возникнуть на разных этапах применения: как в первые дни курса, так и в середине терапевтической программы.

Побочные действия

Йохимбин характеризуется хорошей переносимостью, вероятность осложнений со стороны активности органов и систем – минимальная. В редких клинических случаях использование может спровоцировать:

  1. Интенсивную головную боль, прогрессирующую по типу мигрени.
  2. Диспепсические реакции: тошноту, многократно повторяющуюся рвоту, дискомфорт в животе.
  3. Неврологические расстройства – панические атаки, раздражительность, бессонницу, резкие колебания настроения.
  4. Нарушение сердечного ритма.
  5. Головокружение, возникающее при смене положения тела.
  6. Снижение показателей артериального давления до критических отметок.

К побочным действиям применения относится приапизм. Это чрезмерно длительная патологическая эрекция, которая не вызвана половым возбуждением мужчины и сопровождается болезненностью. Устранением приапизма занимается врач-уролог.

Появление даже одного из перечисленных симптомов – основание для прекращения приема Йохимбина гидрохлорида. Об ухудшении самочувствия нужно сообщить специалисту: он сократит дозировку или отменит рекомендацию.

Противопоказания

Невзирая на доказанные лечебно-профилактические способности, специалисты выделяют противопоказания:

  • Заболевания органов сердечно-сосудистой системы: аритмия, гипертония, гипотония, наличие имплантированного кардиостимулятора. Противопоказано применять, если пациент недавно перенес операцию на сердце.
  • Тяжелые патологии почек, печени: гепатит, цирроз, опухолевые процессы (даже доброкачественного происхождения), функциональная недостаточность.
  • Непереносимость лактозы (этот компонент входит в состав таблеток).
  • Глаукома.
  • Язвенная болезнь желудка, 12-перстной кишки.
  • Расстройства психоэмоционального состояния.
  • Подростковый возраст.
  • Кровотечения невыясненного происхождения – носовые, желудочно-кишечные, маточные.

Абсолютное противопоказание – непереносимость даже одного из составляющих компонентов. Вещества средства беспрепятственно преодолевают плацентарный барьер, и внутриутробно могут навредить ребенку. Учитывая это, женщины в период вынашивания плода, независимо от триместра, не применяют.

Компоненты насыщают материнское молоко: нельзя принимать стимулятор во время проведения грудного вскармливания (лактации).

Лекарственное взаимодействие

Противопоказано использовать одновременно с антидепрессантами. Нежелание соблюдать эту рекомендацию обусловливает усиление действия медикаментов, корректирующих психоэмоциональное состояние. Его нельзя совмещать с приемом гипотензивных средств.

Эти 2 вида препаратов имеют противоположное действие, что с высокой долей вероятности может спровоцировать развитие побочных эффектов.

Противопоказано принимать одновременно с лекарствами группы адреномиметиков или адреностимуляторов. Соблюдение этой рекомендации помогает избежать повышенной нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

Аналоги

Существуют препараты синтетического или органического происхождения, которые по свойствам совпадают с йохимбина гидрохлоридом. К ним относится:

  • Йохимбекс-Гармония;
  • Йохимбе Эвалар;
  • Йохимбин Шпигель;
  • Супер Йохимбе Плюс;
  • Йохимбин Форте.

Последнее изменение: 2020-12-8
Дата написания: 2019-11-18

Дорогие друзья. Статья не является медицинским советом и не может служить заменой консультации с врачом.

Йохимбин – эффективный жиросжигатель

Рынок спортивного питания пестрит различными добавками, обещающими максимально быстро сжечь жир, увеличить работоспособность, выносливость и повысить общий тонус организма. К сожалению, большинство этих добавок не дают никакого результата.

К небольшому проценту эффективных пищевых добавок относится популярный в спортивном питании алкалоид – йохимбин.

Что такое йохимбин

Йохимбин (квебрахин) – пищевая добавка растительного происхождения, на сегодняшний день используется в фармакологии и спортивном питании. В чистом виде представляет собой кристаллы без запаха, горьковатого вкуса.

Содержится этот алкалоид в коре некоторых растений:

  • йохимбе – дерево, произрастающее в Камеруне, Заире, Габоне и других странах центральной части Африки;
  • белое квебрахо – дерево, произрастающее в северных частях Аргентины;
  • раувольфия змеиная – вечнозеленый кустарник, произрастающий в Индии, Мьянме, Индонезии.

Полезные свойства коры дерева йохимбе были известны еще древним африканским племенам. Мужчины пили горький отвар из стружек коры дерева для увеличения силы в любовных утехах и на поле брани.

Как работает йохимбин

Действие квебрахима схоже с эфедрином, но в отличие от него, йохинбин не имеет побочного эффекта в виде повышенного давления на стенки сосудов. В фармакологии чаще всего используется для лечения эректильной дисфункции, известен как сильнейший афродизиак.

Из множества полезных свойств вещества стоит отметить основные:

  • увеличение количества тестостерона;
  • улучшение тонуса организма;
  • усиление сексуального влечения;
  • улучшение кровообращения;
  • повышение выносливости и работоспособности;
  • сжигание жира;
  • нормализация работы ЖКТ и мочеполовой системы;
  • улучшение сна;
  • снятие стресса и усталости;
  • устранение депрессивного состояния.

Также ученые отметили влияние йохимбина на качество сна – при применении небольших дозировок алкалоида, сны у испытуемых становились ярче и красочней.

Роль йохимбина в бодибилдинге

Благодаря своим особенностям, квебрахим получил широкое распространение среди бодибилдеров. Самыми значимыми свойствами йохимбина для спортсменов являются:

  • липолитическое действие (жиросжигающее);
  • психостимулирующее действие.

Жиросжигающее действие

Обычно йохимбин применяется во время «сушки» – избавления от лишней жировой прослойки. Он действует как и большинство жиросжигателей – стимулирует секрецию адреналина. Адреналин возбуждает альфа – и бета-адренорецепторы.

Альфа-адренорецепторы отвечают за активное накопление жира в организме, бета-адренорецепторы способствуют быстрому расщеплению жировых клеток.

Алкалоид блокирует альфа- и стимулирует бета-адренорецепторы, таким образом способствуя расщеплению жира. Принимая йохимбин, можно эффективно избавиться от лишних килограммов даже в самых «трудных» местах.

Исследование, проведенное в 1991году, доказало жиросжигающее свойство квебрахима. Две группы людей находились на низкокалорийной диете и ежедневно тренировались. При этом одна из групп получала ежедневно йохимбин, а вторая – плацебо. Через 14 дней, ученые зафиксировали такие результаты – группа, принимающая препарат «скинула» по 3-3,5 кг, плацебо-группа примерно на 40% меньше.

Психостимулирующее действие

Воздействуя на ЦНС (центральную нервную систему), йохимбин повышает трудоспособность и выносливость, повышает концентрацию. Все это положительно сказывается на качестве тренировки, что немаловажно при длительных силовых нагрузках.

Читать еще:  Когда надо есть ананас чтобы похудеть

Как применять йохимбин

Йохимбин присутствует в составе многих жиросжигающих добавок в сочетании с другими активными веществами. Специалисты считают, что в тандеме с такими компонентами как эфедрин, тироксин, кофеин и кленбутерол действие йохимбаина повышается. Однако принимать такие сильнодействующие вещества вместе стоит с особой осторожностью.

Как правильно принимать йохимбин и кофеин? Можно прочитать тут!

Безопасная для человека суточная доза колеблется от 10 до 20 мг вещества, рассчитывается по схеме – 0,2 мг алкалоида на каждый килограмм веса. В течение первых 6 часов наполовину выводится из организма. Поэтому принимать йохимбин необходимо 2-3 раза в сутки, запивать препарат большим количеством воды. Есть также упрощенная схема приема алкалоида – один раз в день непосредственно перед тренировкой.

Курс длится от трех до десяти недель. Повторный курс можно проводить не ранее, чем по истечении десяти недель. Во избежание побочных эффектов рекомендовано начинать прием препарата с половины указанной дозы, постепенно повышая ее.

Йохимбин можно приобрети не только в составе спортивных добавок, но и в чистом виде в аптеках. Это поможет значительно сэкономить.

Чего нужно опасаться при приеме йохимбина

В ходе исследований йохимбина использовались достаточно большие дозировки препарата (до 40 мг), но побочных эффектов практически не было замечено. У подопытных наоборот отмечалось улучшение физического и психологического состояния.

Однако у препарата есть ряд противопоказаний:

  • нарушение коагуляции (свертываемости крови) – препарат способен увеличить риск кровотечения;
  • диабет – йохимбин способен тормозить действие инсулина и других лекарств, направленных на борьбу с заболеванием;
  • хирургическое вмешательство – перед любой операцией стоит прекратить прием препарата не меньше, чем за две недели;
  • заболевания печени и почек.

Также препарат не стоит принимать беременным женщинам, женщинам в период лактации, мужчинам при проблемах с простатой.

Побочные эффекты

Несмотря на то, что побочные эффекты довольно редки, применение препарата может быть связано с такими рисками:

  • расстройство работы ЖКТ;
  • повышение артериального давления;
  • судороги и тремор;
  • покраснение лица;
  • тревожное расстройство, нарушение сна.

Нередко бывают передозировки препаратом. Это случается из-за несоответствия реального содержания йохимбина с заявленным в спортивных добавках. Нужно с особой тщательностью выбирать фирму-производитель биодобавок.

Передозировка препаратом чревата такими последствиями:

  • затрудненное дыхание;
  • паралич;
  • резкий спад давления;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • почечная недостаточность;
  • аллергические реакции (зуд, кожные высыпания).

Йохимбин является препаратом с доказанной эффективностью. Он способствует скорейшему и действенному расщеплению жировых отложений. Для достижения максимального эффекта стоит сочетать прием вещества с диетой и ежедневными тренировками. Являясь сильнодействующим веществом, принимать его разумнее с особой осторожностью в строгом соответствии с назначенной дозой.

Йохимбин


Йохимбин – это препарат, который относится к группе растительных алкалоидов, обладающих стимулирующим действием.

Действующее вещество препарата получают из дерева Йохимбе, а также из коры Белого квебрахо, произрастающего в странах Южной Америки.

Изначально Йохимбин предназначался для лечения половой дисфункции у мужчин и повышения либидо. Данный препарат оказывает на организм человека стимулирующий, тонизирующий и симпатолитический эффект.

Действие препарата было научно доказано: клинические исследования на испытуемых доказали, что данное фармакологическое средство практически не вызывает побочных эффектов, даже при употреблении больших дозировок.

У участников эксперимента наблюдались быстрое усвоение действующего вещества препарата и быстрое выведение его из организма. В результате приема препарата испытуемые отметили повышение частоты сердцебиения и дыхания, но снижение артериального давления. Также было замечено улучшение настроения и энергетический прилив.


Препарат оказывает влияние на сон, вызывая чувство тревоги, что может вызвать бессонницу, поэтому прием йохимбина необходимо осуществлять в ранние часы. При приеме препарата утром об этом побочном эффекте можно будет забыть.

Применение в спорте

Йохимбин широко применяется в спорте, в том числе и в бодибилдинге. Этот препарат оказывает жиросжигающий эффект, поэтому часто используется на курсах сушки и для похудения.

Йохимбин, как и другие жиросжигатели, стимулирует выработку адреналина, что приводит к возбуждению альфа- и бета-рецепторов.

При возбуждении первых происходит накопление жира, а при возбуждении вторых – наблюдается усиление использования жировой прослойки в качестве энергетического источника.

Таким образом, препарат способствует накоплению жира для последующего его расщепления и получения энергетических ресурсов.
Такой механизм действия препарата позволяет быстрее избавиться от лишних килограммов.

Помимо этого, препарат оказывает тонизирующее действие на нервную систему и способствует улучшению концентрации внимания, что также очень важно во всех видах спорта и в бодибилдинге в том числе.

Прием препарата и дозировки

Итак, препарат применяется, в основном, на курсах сушки и похудения.
Препарат выпускается в таблетках по 5-10 мг.

Принимать препарат необходимо в количестве 10-20 мг в сутки.
Всю суточную дозу необходимо принимать за один раз и желательно в ранние часы, сопровождая большим количеством воды. Данная спортивная добавка не принимается вместе с едой.

Продолжительность приема препарата составляет от 3 до 10 недель. В случае если вы заметили какие-либо побочные эффекты, необходимо уменьшить дозировку препарата в два раза или вовсе отказаться от приема препарата.

Противопоказания и побочные эффекты

Йохимбин довольно редко вызывает побочные эффекты. Один из побочных эффектов – это нарушения сна. Однако если принимать препарат с утра, то данный побочный эффект не вызовет неудобств.


При приеме препарата возможны также такие побочные эффекты, как:

  • Колебания артериального давления;
  • Тахикардия;
  • Повышенная возбудимость;
  • Чувство тревоги;
  • Покраснение кожных покровов (из-за сосудорасширяющего действия препарата);
  • Головная боль и головокружение.

Йохимбин не рекомендуется принимать при гипертонии, почечной и печеночной недостаточности, нарушениях психики, индивидуальной непереносимости и повышенной чувствительности к действующему веществу препарата.

В некоторых случаях могут возникнуть тошнота, рвота и проблемы с ЖКТ.

    декабрь 11, 2017 Автор: author 13 870 6
Отзывов: 6

Читайте другие интересные статьи

Йохимбин для сушки

Толперизон (Мидокалм)

Применения преднизолона в спорте

Элеутерококк

  • Telegram чат
  • Верификация
  • Реклама
  • Статистика
  • Отзывы
  • Возникли проблемы?

Мы рады приветствовать вас на нашем сайте, посвященном силовым видам спорта. Сегодня бодибилдинг и пауэрлифтинг находятся на пике популярности. Любой мальчишка мечтает накачать горы рельефных мышц и стать сильным и выносливым. Вас тоже интересует работа над своим телом? Тогда вы обратились по адресу!

Неважно, сколько вам лет, как долго вы посвящаете себя спорту, на нашем сайте вы найдете самую свежую информацию о бодибилдинге и обо всем, что с ним связано! Если вам нравится бодибилдинг, программы тренировок – это именно то, с чего необходимо начинать знакомство с этим видом спорта, ведь без грамотно подобранной программы все ваши усилия окажутся напрасными. На нашем сайте вы найдете целый раздел статей, посвященных тренингу в зале.

Читать еще:  Винегрет можно есть для похудения

Решили помочь себе набрать вес или, наоборот, сбросить массу и хотите приобрести спортивные препараты? В разделе фармакология вы узнаете, какие жиросжигатели для похудения признаны самыми лучшими, а также как правильно подобрать спортивное питание для набора мышечной массы. Огромная коллекция самых правдивых и достоверных статей о препаратах для бодибилдинга, лучших витаминах и спортивном питании собрана в нашей Спортивной Википедии.

Gymsport – это не только кладезь важнейшей информации для спортсмена. На форуме нашего сайта вы можете познакомиться с единомышленниками-спортсменами, спросить совета, да и просто получить дозу настоящего спортивного общения с людьми, не представляющими своей жизни без спорта!

Кто сказал, что бодибилдинг – мужской спорт? Сайт gymsport развеет эти стереотипы: в нашем контенте женщины смогут найти ответы на все свои вопросы, начиная от того, какое спортивное питание для женщин сегодня является самым лучшим, и заканчивая специальными тренингами и упражнениями.

Вы можете подписаться на новости нашего проекта и в социальных сетях! Мы регулярно проводим конкурсы для своих подписчиков, а самых активных участников щедро награждаем ценными призами! Не упустите свой шанс! С Gymsport вы всегда будете лучшим!

Экстракт йохимбе: полезные свойства и противопоказания

Экстракт йохимбе помогает наладить сексуальное влечение не только мужчинам, но и женщинам. Жизнь современного человека, увы, не лишена стрессов. Прибавить к этому нездоровый образ жизни (гиподинамию, неправильное питание, наличие вредных привычек), и человек тут же начинает болеть. Поэтому неудивительно, что сегодня все больше мужчин даже в самом расцвете сил жалуются на проблемы с мочеполовой системой, что не просто мешает в личной жизни, а становится настоящей трагедией. Современная медицина предлагает большое количество лекарственных средств, однако специалисты часто делают ставку на те, что дарованы природой. Одно из них – экстракт коры йохимбе.

Дерево йохимбе произрастает преимущественно в западной части Африки. Это вечнозеленое растение, достигающее 15 м в высоту. Лечебными свойствами обладает его кора. Местные жители используют природное лекарство с давних времен: выпить отвар лечебной коры – обязательное правило свадебной церемонии. Те, кто шел воевать, поднимали боевой дух тоже при помощи коры йохимбе, считалась, что она притупляет страх.

Состав и полезные свойства экстракта йохимбе

Кора йохимбе содержит алкалоиды, которые и оказывают лечебные действия:

  • йохимбин;
  • аймалицин;
  • коринантеин;
  • дигидрокоринантеин;
  • коринантин.

Эти вещества расширяют сосуды, способствуют притоку крови к коже и слизистым и, как следствие, ускоряют обменные процессы. Очень часто экстракт коры йохимбе назначают при проблемах с эрекцией, низком либидо, заболеваниях простаты, застойных явлениях в органах малого таза и даже импотенции, вызванной нестабильным психоэмоциональным состоянием. В качестве профилактики природное лекарство принесет пользу профессиональным спортсменам и тем, у кого есть вредные привычки. Еще одно немаловажное свойство коры йохимбе: она помогает избавиться от лишнего веса, так как благоприятно действует на процесс распада и выведения жиров из организма.

Активные вещества экстракта йохимбе улучшают состояние психики, подавляют симптомы депрессии, в небольших дозах повышая яркость и качество сновидений.

Эффективность йохимбе при похудении

Значительное усиление кровообращения (в т.ч. в жировой ткани) в сочетании с подавлением альфа2-адренорецепторов, препятствующих расщеплению жировой ткани, помогает добавкам с йохимбе эффективно воздействовать на самые проблемные зоны тела, упорнее всего сопротивляющиеся попыткам улучшить качество фигуры. Возбуждающее действие на психику, нервную и сердечно-сосудистую системы помогает интенсивнее тренироваться, сохраняя хорошее настроение и позитивную мотивацию, и более быстро избавляться от жировых отложений.

Эффективность в спорте

Оба ключевых эффекта экстракта йохимбе – ускорение жирового обмена и стимуляция половой сферы являются чрезвычайно востребованными спортсменами. При сохранении режима активных тренировок прием йохимбе в течение 3-х недель позволяет уменьшить толщину кожно-жировой складки. Адренергическое воздействие на психику позволяет сохранять мотивацию и тренироваться более энергично.

Польза экстракта йохимбе для мужчин

Для мужчин наиболее востребованным нередко оказывается влияние экстракта йохимбе на сексуальную сферу. Вещества экстракта усиливают эректильную функцию, повышают либидо, стимулирует потенцию. Эффекты экстракта усиливаются в сочетании с другими средствами – например, с аргинином, или экстрактом горянки. Многочисленные эксперименты показывают высокую эффективность препаратов йохимбе при борьбе с эректильной дисфункцией слабой и средней степени тяжести, вызванной как органическими, так и психологическими причинами.

Польза экстракта йохимбе для женщин

Для женщин экстракт важен серьезными возможностями воздействия на проблемные зоны тела при коррекции фигуры и похудении. Блокируя альфа-адренорецепторы, алкалоиды коры йохимбе способствуют уменьшению толщины подкожной жировой клетчатки. Еще одним важным фактором является повышение секреции адреналина, вызываемое веществами экстракта йохимбе. Адреналин активирует бета-адренорецепторы, стимулирующие термогенез и расщепление жировой ткани.

Влияние экстракта на сексуальную сферу тоже важно для женщин, поскольку усиление кровотока в органах малого таза помогает решить некоторые проблемы женской сексуальности, повысить качество интимной жизни.

Инструкция по применению йохимбе

Сегодня экстракт коры йохимбе выпускается в БАДах. Во избежание непредвиденных реакций организма необходимо строго следовать инструкции. Обычно передозировка препаратом проявляется в следующем:

  • сильные боли в голове, вплоть до мигрени;
  • состояние страха;
  • тахикардия;
  • проблемы с ЖКТ: рвота, диарея;
  • повышение артериального давления.

Во избежание подобных побочных эффектов настоятельно рекомендуется не превышать дозировку экстракта йохимбе, рекомендованную производителем добавки.

При применении экстракта в целях похудения рекомендуется дозировка 0,2 мг/кг собственного веса. Для человека весом 60 кг это составит 12 мг, для веса 90 кг, соответственно, 18 мг. Употреблять препарат лучше натощак, поскольку пища снижает его эффективность, перед спортивной тренировкой. Эффект сохраняется на протяжении примерно 6 часов (это период полувыведения веществ йохимбе).

При наличии очень большого избыточного веса лучше не увеличивать дозировку более 22 мг и даже напротив, начать с половинной дозы, поскольку добавка может вызвать очень большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Противопоказания

Кроме индивидуальной непереносимости прием экстракта йохимбе запрещен (или разрешен только после консультации и под строгим контролем врача) при наличии заболеваний сердца и сосудов (таких как гипертония, ИБС), нервных и психических заболеваний, патологий печени или почек.

Экстракт коры йохимбе является натуральным препаратом, отличающимся минимумом побочных эффектов, низкой токсичностью и высокой безопасностью, но тем не менее не стоит принимать его без причины, бесконтрольно и тем более превышать дозировки, рекомендуемые производителем.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector