Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ищу партнера для похудения

Посоветуйте партнерку по похудению

#1 rownong27

  • Киберсанты
  • 67 сообщений
    • Страна, Город:
      Екатеринбург
    • Пол: Мужчина
    • Наверх

    На правах рекламы

    #2 Юрий Литовников

  • Клиент Info-DVD.Ru
  • 1 781 сообщений
    • Страна, Город:
      Калининград
    • Пол: Мужчина

    Посоветуйте, пожалуйста, хорошие инфобизнесы/курсы по теме похудения, у которых есть партнерские программы.

    Под «хорошие», что понимать будем? Продающиеся на ура , но практически не приносящие пользы, или наоборот, дельные, но плохо продающиеся? )

    • Наверх

    #3 Артём Еремеевский

  • Киберсанты
  • 2 144 сообщений
    • Страна, Город:
      Россия, Красноярск
    • Пол: Мужчина

    Под «хорошие», что понимать будем? Продающиеся на ура , но практически не приносящие пользы, или наоборот, дельные, но плохо продающиеся? )

    Третьего не дано что ли? Например, хорошо продающие и приносящие результат.

    • Наверх

    #4 Демьянченко Феликс

  • Клиент Info-DVD.Ru
  • 228 сообщений
    • Страна, Город:
      Краснодар
    • Пол: Мужчина

    партнерку по похудению одна из Форумчан отрекомендовала здесь http://www.info-foru. m-runeta-otch/, свяжитесь с ней, узнай подробности, возможно это то, что вам нужно, потом не забудьте поделиться информацией с другими

    • Наверх

    #5 Romanus

  • Клиент Info-DVD.Ru
  • 3 557 сообщений
  • Поиск партнера для совместной работы

    Получение патента на изобретение в Китае в области энергетики

    Цель инвестирования. Являюсь автором международной заявки на изобретение и мною получен патент в России. Необходима сумма для патентования изобретения и его поддержания в Китае порядка 10 000 USD. . Подробнее…

    Ищу партнёра для создания бизнеса

    Добрый день, ищу партнёра для создания совместного бизнеса. Начальные вложения 50/50. Рассматриваю идеи услуг в сфере косметологии и бьюти индустрии, открытие косметологии с совмещением других услуг. . Подробнее…

    Ищу бизнес партнера

    Ищу партнера-инвестора, которому помогу заработать деньги. Общий стаж в сфере дизайна 6лет, и за это воемя скопился багаж знаний — это опыт и практика. Все свои идеи я основала с нуля! И не плохо в. Подробнее…

    Ищу идейного вдохновителя для совместной работы.

    Нужен человек который (ая) умеет работать, творить. Есть земля, дом газифицированный в 9 часах от Москвы. Очень хочется использовать землю с умом чтобы она приносила пользу и удовольствие. Меня инте. Подробнее…

    Ищу партнера для продаж на маркетплэйсах

    Доброго дня! Меня зовут Натали, живу в Китае более 10 лет. Располагаю базой китайских заводов, которые заинтересованы в выводе своих продуктов на русский рынок. Подчеркиваю, что заводы заинтересованы. Подробнее…

    В поиске технолога для запуска

    Добрый день, Рассматриваем все направления биотехнологий в пищевой промышленности, все что связано с продлением долголетия и оздоровления организма. В поиске технолога для запуска, который имеет ре. Подробнее…

    Ищу партнера для открытия студии лазерной эпиляции

    Я Индивидуальный предприниматель, проживаю в г.Москва.Ищу партнера для открытии студии лазерной эпиляции в г.Москва на равных условиях. Есть несколько вариантов развития этой ниши.Вложения требуются н. Подробнее…

    Поиск бизнес-партнера для развития интернет-магазина свечей и домашнего декора!

    Ищем бизнес-партнера/инвестора для развития бренда декора для дома! Идея: Производство и розничная продажа товаров: свечей ( сейчас наиболее популярный товар ), боксов для ванной, органической косм. Подробнее…

    Ищу партнера в красивый бизнес с 25-летней историей

    Наша компания занимается продажей и прокатом нарядной одежды. Мы предлагаем одежду для церемоний и любых праздников для взрослых и детей, для женщин и мужчин. Мы работаем в сфере event-индустрии . Подробнее…

    Бизнес партнер

    Здравствуйте! Ищу партнера по бизнесу. Занимаемся установкой рекламных конструкций, с последующей сдачей в аренду рекламных мест организациям. Это баннерная реклама в садоводствах. где организации п. Подробнее…

    Партнер для совместной работы

    Нужен бизнес партнер Краснодар ул. Демуса 62 , промышленная база, на ней находятся складские помешения 440, 120, 209, 100 кв.м Моторный цех , 120 кв.м с оборудованием, мойка для сильно загрязненных . Подробнее…

    Турбаза Тверская область

    Месторасположение Тверская область Удомельский район деревня Ханеево. Находится на полуострове озера Кезадра. С апреля 2014 года там никто не проживает. У меня в собственности находится три участка . Подробнее…

    Ищу партнера в красивый бизнес с 25-летней историей

    Наша компания занимается продажей и прокатом нарядной одежды. Мы работаем в сфере event-индустрии более 25 лет. У нас широкий спектр товаров и услуг. У нас удобное месторасположения, в центре . Подробнее…

    В поисках партнера по бизнесу (для реализации совместных идей)

    Уже несколько лет горю желанием — отрыть что-то своё. Желательные сферы: косметическая, создание бренда одежда или общепит, но рассмотрю и другие. Территориально нахожусь в Санкт-Петербурге. Хочу на. Подробнее…

    Развлекательный комплекс ищу компаньона или инвестора .

    Ищу компаньона или инвестора для расширения бизнеса. Возможна частичное переоформление . Требование компаньона ответственность , возможность переезда или командировкам то есть личное присутствие . Ч. Подробнее…

    3D печать

    Здравствуйте Меня зовут Валентин. Я совершенно случайно сделал небольшое,даже не то что бы изобретение ,скорее усовершенствование(пока не в железе но потихоньку двигаюсь). Коллеги посоветовали . Подробнее…

    Гипоаллергенные мясные полуфабрикаты

    Цель проекта – организация предприятия по производству гипоаллергенных мясных и рыбных полуфабрикатов нового поколения. Реализация осуществляется через сетевые продуктовые магазины, оптовые склады и з. Подробнее…

    Партнёр для открытия медиа кафе

    Всем привет , ищу партнёра для открытия медиа кафе ( другое название антикинотеатр или кинокафе ) вообщем почасовой аренды залов для празднования мероприятий ,дня рождений и различных корпоративов. Об. Подробнее…

    Ищу партнера с действующим бизнесом

    Рассмотрю возможность партнерства в действующем бизнесе. Интересны реальные проекты, нуждающиеся в инвестициях, административном участие. Локация: Москва, Новая Москва, Одинцовский р-н. Компетенции. Подробнее…

    Сельскохозяйственный стартап

    Ищу человека желательно с профильным сельскохозяйственным образованием или инженерным для совместного освоения сельхозугодий недалеко от Челябинска (Сосновский район). Ваш личный трактор — прекрасное . Подробнее…

    Читать еще:  Для похудения перед едой есть грейпфрут
    Ищу партнёров для открытия Отеля на границе с Россией и Европой, город Нарва, особняк 15 века, в 115 км от С-Петербурга

    Ищу партнёров для открытия Отеля в уникальном историческом месте, в старинном особняке 15-16 века, на границе Европы и России в 115 км от Санкт-Петербурга. Здание находится на набережной реки «Наров. Подробнее…

    Поиск бизнес-партнера

    Ищу бизнес-партнера с идеями, стартапами или активными проектами (производство, переработка, логистика, услуги, консалтинг). Инвестирование в проект 50 на 50, долю участия в бизнесе готов обсуждать. И. Подробнее…

    Ресторан-бар в Санкт-Петербурге

    Новый двухэтажный ресторан на севере-западе Санкт-Петербурга (открылись в ноябре 2020 года, на завершающей стадии пандемии). Общая площадь помещения 124,8 кв.м. Первый этаж — демократичный бар. Вто. Подробнее…

    Ищу партнера, инвестора

    Ищем заинтересованного инвестора, готового оплатить необходимые комплектующие для создание рабочего прототипа . В результате изготовления экологически чистого источника энергии, не имеющего отходов . Подробнее…

    Ищу партнера для совместного открытия оптики

    Я Индивидуальный Предприниматель, проживаю в г. Москва. Имею опыт предпринимательской деятельности более 17 лет.( открытие магазинов одежды ).Ищу партнера для совместного открытия салона оптики в г.Мо. Подробнее…

    Салон входных и межкомнатных дверей

    Добрый день! Ищу партнера-инвестора для открытия салона входных и межкомнатных дверей, также двери скрытого монтажа. Приняв решение открыть магазин дверей, вы сделаете правильный и верный шаг на пути . Подробнее…

    Инвестиционный земельный участок

    Перед нашим муниципалитетом стоит важная задача — привлечение инвестора на территорию. В собственности муниципального образования имеется несколько очень интересных земельных участков, да и само терри. Подробнее…

    Детский центр

    Меня зовут Мария, я дошкольный педагог. Ищу партнёра для организации бизнеса «Детский центр с группой по присмотру и уходу». В центре будут проходить занятия для детей,мастер классы и мероприятия. . Подробнее…

    Новый бритвенный станок

    Предлагаю вложить деньги в патентование бритвенного станка новой конструкции (уже начато). Российский патент требует 200000 рублей (заявка подана в ФИПС и зарегистрирована, подробности по эл. почте), . Подробнее…

    Ищем инвестора или партнера в строительство коттеджного поселка

    Ищем партнера или инвестора для строительства коттеджного поселка эконом класса в Рамонском районе Воронежской области. На сегодняшний день проведены маркетинговые исследования в этом сегменте, аналог. Подробнее…

    Start2Up – это место поиска ваших будущих партнеров!

    Вы можете подать бесплатное объявление и начать свой путь к успеху прямо сейчас.

    Как легально снизить долговую нагрузку?
    Единственным законным способом избавиться от долгов навсегда без негативных последствий является банкротство.

    Как лить на похудалки?

    Во все времена проблема лишнего веса и средства избавления от него «без диет и напряга» сейчас находятся на самом пике популярности. Все хотят похудеть к лету.

    ВОЗ говорит, что проблема лишнего веса затрагивает 1,9 млрд. человек на планете. Как минимум 40% россиян имеют избыточную массу тела, а 10% – различную степень ожирения.

    Не смотря на такие крупные цифры, не спеши открывать Гугл для поиска картинок на креативы. Давай сначала разберемся – как не слить всё в пельменную?

    Чтобы у тебя были все шансы выйти в нехилый плюс мы расскажем о фишках офферов-похудалок, об их специфике, целевой аудитории и поговорим о создании креативов с лендингами и прелендингами.

    Поехали по порядку.

    Целевая аудитория офферов-похудалок

    Товарами для похудения больше интересуются женщины, на их долю приходится не менее 80% от всей аудитории. Поэтому аудитория похудалок – это 81% женщины и около 19% мужчины.

    Возрастная группа широкая, можно смело брать аудиторию от 18 и до 60. Однако один креатив должен охватывать небольшой сегмент, потому что с возрастом меняются цели и ценности.

    Аудиторию можно разделить на возрастные сегменты:

    • от 25 до 30 лет — 5%
    • от 30 до 45 лет — 46%
    • от 45 до 50 лет — 21%
    • от 51 года — 28%

    Боли покупателей средств для похудения:

    1. Бой с ленью, который заканчивается победой «внутреннего ленивца». Это банальное нежелание перегружать свой бедный уставший организм после долгого рабочего дня физическими упражнениями;
    2. Любовь к фастфуду. Ну как откажешь себе любимому в пицце, роллах и бургерах с картошечкой фри? Эта любовь не имеет границ;
    3. Нехватка времени и финансовых средств на ведение здорового образа жизни и спорта (в принципе, тут можно вернутся к вопросу «внутреннего ленивца»);
    4. Заедание стрессовых ситуаций и постоянный стресс, как «нормальный» образ жизни;
    5. Элементарное незнание процессов похудения. Любители мучать себя голодом и посидеть на воде относятся именно к этой категории;
    6. Гормональные изменения в организме, которые нарушают процесс жирового обмена в организме;
    7. Предрасположенность к полноте и нарушения метаболизма;
    8. Неправильно назначенное лечение врачей и диетологов.

    Мотивация для совершения покупки

    1. Красота и внешнее преображение

    Стереотипное общество предполагает, что люди, не подходящие под «общепринятые нормы», чувствуют себя не очень комфортно. Каждый человек хоть раз да представлял себя на месте вооооон той красотки/красавца с глянцевого журнала. Он/Она же такая АУФ! Хочу быть такой же/таким же

    А для людей в возрасте — это поддержание себя в форме и развитие физического потенциала: шаг — легче, бегать и играть с детьми/внуками — легче, работать в огороде или в саду — легче.

    2. Обновление организма – похудения для здоровья

    «Как же хорошо чувствовать себя молодым и энергичным!» — сказал человек с повышенным артериальным давлением, отдышкой и болями в суставах. Решил побороть свою лень, потому что начались проблемы со здоровьем, и начал работать над собой. «Внутренний ленивец» побежден.

    Читать еще:  Сбросить лишний вес с яблочным уксусом

    3. Кардинальное изменение образа жизни

    Целый день сидишь на работе в душном офисе? Появились бочка из-за бесконтрольного поедания печенек? Выбираешься на ночные «дожоры» вместе с котом?

    Пора меняться. Доказать самому себе и другим, что ты способен на изменения. Ключевая цель – поменять ритм жизни и получить желаемые результаты, которые скажутся благоприятно и на других сферах жизни.

    Время показа объявлений

    Один из самых объемных сегментов целевой аудитории этой категории товаров – женщины 30+. Они, как правило, работают по стандартному графику с 9 до 5. И проводят время в интернете по вечерам в будни и на выходных. Смекаете?

    Другой сегмент этой аудитории, который занимает второе место – постарше. Они заходят в интернеты утром. Этому сегменты можно показывать объявления с 6 до 12 часов.

    Сезонность

    На офферы-похудалки, будь то косметические средства, капсулы/шипучие таблетки или вещи, можно лить круглый год. Спрос растет ощутимо перед крупными праздниками (Новый год и др.) и весной, когда люд честной начинает готовится к сезону голых пупков — отпусков.

    Тизеры

    Что зацепит в креативах и поднимет конверт вашего объявления?

    • Натуральность средства для похудения. Больше половины людей видят в каких-либо средствах угрозу для здоровья. Натуральное средство для похудения – развевает сомнения.
    • Без физических нагрузок – люди готовы сидеть на диетах, но не готовы напрягаться и заниматься спортом.
    • Простота – худеем без проблем!
    • Без диет. Хотят есть всё и при этом худеть.
    • Профессиональный подход. «Как похудеть: 10 золотых правил избавления от лишнего веса»
    • Скорость – похудение в кратчайшие сроки: «До минус 7 килограмм каждую неделю!»
    • Особенности организма, связанные с возрастом, например, нарушения метаболизма или полнота из-за многолетнего стресса. Например, аудитория 40+ зачастую отчаивается похудеть в силу возраста.

    Среди картинок хорошо заходят:

    1. Документальные» изображения — фото обычных людей, привычных или неожиданно непривычных продуктов.
    2. Изображение частей тела с лишним весом, чтобы пользователь узнал в них свою проблему.
    3. Фото экспертов разного масштаба и должности, популярных похудевших звезд, и ведущих около-медицинских TV-программ, которых знает вся страна.

    При работе с персонажами из телевизора, важно ориентироваться на возрастную категорию сегмента ЦА.

    Если речь идет о молодых женщинах, их больше заинтересует как похудела какая-нибудь современная звезда. Активные потребители ТВ-контента – женщины за 45, им можно показывать персонажей TV-программ.

    Будьте внимательны и вдумчивы. Ибо если вы покажете молодую соблазнительную девушку с фигурой 90*60*90 женщине за 45, она вряд ли заинтересуется — ей бы животик убрать, целлюлитные бедрышки подтянуть и с бочков чуть-чуть.

    Обычно, арбитражники находят фото реальных людей «до и после» в соц-сетях в соответствующих сообществах, где худеющие люди делятся своими результатами и успехами. Использование зарубежных ресурсов – как плюс. Там больше шанс найти уникальную картинку.

    3 популярные гипотезы для текстов рекламных объявлений:

    1. Инфоповоды. Кто-то из знаменитостей обзавёлся потомством? Смело можно писать о чудесном и прекрасном похудении на 25кг за месяц. Начались новые съемки? – Невообразимое похудение для них. Т.е. Такие события, в связи с которыми ему гипотетически могло бы понадобиться похудеть;
    2. Простое действие избавляющее от килограммов. Пишите о том, как легко может похудеть сам пользователь с помощью одного действия («просто делайте это») или средства («на ночь пейте по 5 капель»);
    3. Открытие. Секрет. Секретное открытие. Это могут быть и откровения диетологов, и аптекари, нагло скрывающие от простого люда чудодейственные средства и многое другое.

    С офферами-похудалками работают слова: за неделю, к лету, легко, быстро, — 10 кг за 5 дней, без диет, без спортзалов, жир уйдет/рассосется и любым другим способом самоустранится из тела раз и навсегда.

    Прелендинги и лендинги

    Чтобы лендинг конвертил, надо всего лишь….

    Существует множество сценариев для создания лендов и прокладок.

    Затронем 3 самых популярных сценария:

    1. Личный блог или статья на популярном ресурсе, в которой обычная среднестатистическая женщина делится историей своего чудесного преображения.

    @
    В ИСТОРИИ ЕСТЬ ПРОБЛЕМА ВЫЗВАННАЯ ЛИШНИМ ВЕСОМ
    (ушел муж, уволили с работы, развилась какая-то патология)
    @
    БЕЗРЕЗУЛЬТАТНЫЕ ПОПЫТКИ СПРАВИТСЯ С НИМ
    (диета, фитнес, после которых все стало только хуже)
    @
    СЛУЧАЙНАЯ ВСТРЕЧА С ТОВАРОМ МЕЧТЫ
    (посоветовала подруга, нашла в интернете)
    @
    ПРЕОБРАЖЕНИЕ, ДОЛГАЯ И СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ, УСПЕШНЫЙ УСПЕХ.

    2. Экспертное мнение. Интервью или официальное заявление врача с неимоверно большим опытом. Для придания солидности часто упоминаются институты питания и минздрав.

    3. Истории звёзд, «опубликованные» в популярных журналах или на «их личных блогах».

    Чтобы закрыть сомнения и вопросы читателя, в лендинг включают следующие блоки:

    1. На первом скролле — кратко и емко сформулированные преимущества или результат;
    2. На втором — объяснение понятным языком, как работает товар и как его применять;
    3. На третьем — комментарий эксперта;
    4. На четвертом — доказательства (отзывы, всплывающие сообщения о том, что кто-то только что заказал товар);
    5. На пятом — информация об оплате и доставке.

    Хорошо работают интерактивные элементы и диалог. Пользователь вовлекается во взаимодействие с сайтом и лучше запоминает его.

    ТОП похудалок CPAgetti:

    1. Тибетский пурпурный чай «Чанг-Шу» 499р

    Уникальное растение, выращенное в горах Непала и Тибета. Является эффективным средством для похудения. Благодаря высокогорному про израстанию на высотах 3-5 тысяч метров над уровнем моря содержит в себе богатое сочетание полезных веществ и микроэлементов.

    Разрешенные источники трафика: Тизерные сети, Контекстная реклама, Таргетированная реклама, Социальные сети, Вконтакте, ClickUnder/PopUnder, Email-рассылки, Дорвеи, Веб-сайты

    ЦА: женщины, 25-60 лет

    Топ гео: RU

    Апрув: 42%

    2. Dietonus — трёхфазное средство для снижения веса — 143 руб

    Трёхфазное инновационное средство для снижения веса. 100% натуральные биоактивные природные экстракты впервые собраны в единой ультраактивной формуле, стимулирующей все необходимые биологические реакции для естественного, быстрого и легкого снижения веса.

    Читать еще:  Йога для похудения девочкам

    Разрешенные источники трафика: Тизерные сети, Контекстная реклама, Таргетированная реклама, Социальные сети, Вконтакте, ClickUnder/PopUnder, Email-рассылки, Дорвеи, Веб-сайты

    ЦА: женщины, 24-35 лет

    Топ гео: KZ

    Апрув: 37%

    3. Guarchibao — программа похудения (low price)

    Это профессиональная линейка для похудения. Создана на основе опыта ведущих мировых клиник для коррекции веса Израиля и Швейцарии. Использование программы для нормализации веса Гуарчибао позволяет безопасно, комфортно (оставаясь дома) и без серьезных финансовых затрат добиться результата сопоставимого с результатами ведущих медицинских центров.

    Разрешенные источники трафика: Тизерные сети, Контекстная реклама, Таргетированная реклама, Социальные сети, Вконтакте, ClickUnder/PopUnder, Email-рассылки, Дорвеи, Веб-сайты

    ЦА: женщины, 20-45 лет

    Топ гео: RU

    Апрув: 32%

    4. TALIA — средство для сжигания жира — 1 руб

    Первое в мире средство, работающее даже во сне. Talia – это быстрорастворимые шипучие таблетки, принимать которые так же просто, как пить воду по утрам. Формула с активными природными экстрактами растворяется в воде и помогает ускорить обменные процессы в организме, даже если вы не занимаетесь спортом, не следите за питанием и ведете сидячий образ жизни, разгоняет метаболизм даже во сне, за счет чего потеря веса не прерывается.

    Разрешенные источники трафика: Тизерные сети, Контекстная реклама, Таргетированная реклама, Социальные сети, Вконтакте, ClickUnder/PopUnder, Email-рассылки, Дорвеи, Веб-сайты

    ЦА: женщины/мужчины 35-55 лет

    Топ гео: BY

    Апрув: 29%

    5. TurboFit — средство для похудения — 149 руб

    В составе — смесь природных компонентов, которые увеличивают силу друг друга и воздействуют на организм максимально быстро и эффективно. Содержит мощный ингредиент синефрин, который является самым быстрым и активным природным алкалоидом. Турбофит содержит натуральные ингредиенты, которые помогают избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья.

    Разрешенные источники трафика: Тизерные сети, Контекстная реклама, Таргетированная реклама, Социальные сети, Вконтакте, ClickUnder/PopUnder, Email-рассылки, Дорвеи, Веб-сайты

    Мужской курс в Москве

    Когда и как любому мужчине стоит снизить вес?

    Существует множество индикаторов заставляющих задуматься об этом.

    Это дневная сонливость — засыпание в горизонтальном положении (на любимом диване!), одышка при банальной нагрузке, ночной храп, повышение артериального давления и уровня сахара, снижение уровня тестостерона и многое другое (о значении тестостерона для мужского здоровья и его связи с избыточном весе читать здесь).

    Почему важен объем талии и необходимо похудение живота для мужчин

    Однако! по мнению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ ООН), главный индикатор — объем талии. Если объем талии хоть на несколько миллиметров более 90 см, это повод для беспокойства и сигнал к для начала действий. Кстати, если объем талии 89,5 это тоже повод хотя бы задуматься о печальных перспективах — все остальное обязательно появится.

    ВОЗ рекомендует и настоятельно: При увеличении объема талии свыше указанных пределов необходимо снижение веса по жизненным показаниям.

    Почему мы разделяем мужские и женские группы в нашем курсе?

    У мужчин иная мотивация к действию.

    Основной повод похудеть у мужчин, это снижение качества жизни. Например, уменьшение количества желаний – любых, и отсутствие энергии для их реализации, угроза здоровью (повышение давления и уровня сахара, одышка и проблемы с суставами), либо угроза жизни (грядущие инсульт или инфаркт), уныние и снижение радости, и так далее.

    Для женщин более значимы проблемы внешнего вида, например возможность покупать одежду, которая нравится, а не которая подходит по размеру, потребность нравиться себе в зеркале, внимание противоположного пола и прочее.

    Похудение для мужчин — особенности подхода

    У мужчин иной подход к решению проблемы лишнего веса.

    Доказано, что мужчины быстрее и проще соглашаются больше двигаться, но не отказывать себе в застольных радостях. Они лучше увеличат нагрузку, чем откажут себе в еде. Помните избитое выражение — путь к сердцу мужчины лежит через его желудок?

    В то же время женщины легче ограничивают свой рацион и менее охотно увеличивают физическую нагрузку.

    Хотя большинство причин набора и удержания лишнего веса и у мужчин, и у женщин одинаковы, используемые методы и акценты курса несколько отличаются.

    Курс похудения для мужчин состоит из нескольких этапов и включат четыре основных компонента.

    Этапы похудения для мужчин

    Первый этап – интенсивное снижение веса, продолжается 3 месяца. Это очные групповые занятия, проходящие с различной частотой (всего 16) и онлайн занятия (всего 24).

    Динамика веса за этот период составляет от 15 до 30 кг. Уменьшение окружности талии на 12-16см. Одежда уменьшается на 3-4 размера, например с 64 до 56.

    На этом этапе, как правило, нормализуются показатели сахара, артериального давления, уменьшается/исчезает одышка, улучшаются процессы обмена и прочие критерии здоровья.

    Второй этап – плавное снижение веса и его стабилизация, продолжается 9 месяцев. Это онлайн занятия (всего 72) в сочетании с программой поддержки.

    Динамика веса за этот период составляет от 15 до 30 кг, или до нормализации веса. Уменьшение окружности талии на 12-20 см и более, или до нормализации объема. Одежда уменьшается на 3-4 размера, например с 58 до 50.

    На этом этапе, кроме снижения/нормализации веса, важно добиться стабилизации полученных результатов и их закрепление. И, как принципиально важный результат — повышение качества жизни. Это возросшие физические возможности, уверенность в себе, стрессоустойчивость, наполненность энергией и радость от жизни. Это понимание и уверенность в том, что вы управляете своей жизнью и своим здоровьем.

    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector