Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ищу парня чтобы похудеть

8 качеств, которые зрелые и умные мужчины ищут в женщинах

Я знала мужчин, упустивших немало шансов вступить в отношения с по-настоящему роскошными женщинами. Они не пытались залезть к ним в постель. Они не водили их за нос и не обманывали их. Они попросту их отвергали — и все потому, что они казались им:

Недостаточно зрелыми
Недалекими
Самовлюбленными
Склочными
Ревнивыми
Не уверенными в себе

Такие качества действительно часто встречаются в самых разных людях, причем как мужчинах, так и женщинах, и мы отлично об этом знаем. Но мы, женщины, редко говорим о них так, будто они применимы и к нам, не так ли?

Мы делаем вид, что каждая женщина, отвергнутая мужчиной, либо милая, добрая и совершенно невинная жертва, либо просто неправильно понятая героиня со сложным характером, спутнику которой попросту не хватило терпения. Но на самом деле некоторые из женщин действительно остаются большими и капризными детьми — даже если обзаводятся приятными для глаз формами и умеют идеально ходить на туфлях с высокими каблуками.

Впрочем, современный мир уже давно начал массово производить для них вполне подходящую пару — голубоглазых и светловолосых культуристов с рельефной мускулатурой, чьи умы заняты боксом и футболом, и которые пьют протеиновые коктейли на завтрак.

Но если вы по-настоящему умны (что, кстати, является не врожденным, а вполне приобретенным качеством), вы заслуживаете того, кто будет ценить вас по достоинству.

Пошлите к черту стандартные советы с сайтов знакомств.

Моя любовная жизнь была бесконечной каруселью первых свиданий, которые никогда не перерастали во вторые и третьи, пока мне не повезло наткнуться на одну простую цитату, которая изменила к лучшему всю мою жизнь.

«Если вы после свидания пришли к кому-то домой, а там нет книг, не ложитесь в постель с этим человеком», — Джон Уотерс

До того, как я ее прочла, почему-то считала, что должна скрывать свой ум и любовь к шуткам подобного рода. Что мне нельзя быть собой. Что я должна «разбавлять» себя, словно слишком крепкое вино.

Пыталась встречаться с парнями, у которых в доме не было ни единой книги, и из этого не выходило ничего хорошего. Я всегда оказывалась несчастной в таких отношениях, и они, как правило, длились недолго.

И мне почему-то кажется, что многие девушки и парни сталкивались с той же проблемой, что и я.

Так что если все, что вам нужно, это сойтись с кем угодно, и потом долгие годы ненавидеть друг друга в общей квартире или доме, следуйте стандартным советам из пособий о том, как устроить свою личную жизнь:

Пошире улыбайтесь на свиданиях.

Смейтесь над плохими шутками.

Идите в ресторан, в который вас пригласят.

Считайте самим собою разумеющимся то, что за вас заплатят.

Но если вы хотите попасть в отношения, которые позволят вам жить своей жизнью, и в который вы сможете быть по-настоящему счастливыми, вам придется приложить чуточку больше усилий.

Хватит довольствоваться внешней привлекательностью в ущерб уму.

Ну, то есть, это же 2020 год. Если присмотреться, вы найдете вокруг кучу симпатичных и умных мальчиков и девочек. Только вот они не всегда зависают в барах и ночных клубах. И не рассчитывайте на то, что они непременно первыми найдут вас — просто потому, что вы окажетесь их истинной любовью.

Так что же заводит этих умных мальчиков в не менее умных девочках? Как правило, взрослые, ответственные и умные парни ищут в своей избраннице следующие качества:

1. Она вполне способна сделать первый шаг, пригласив его на свидание.

Умные парни уже слегка подустали от старых и замшелых правил, которые гласят, что они, и только они, обязаны бегать за девушками, делать первые шаги, приглашать их на свидания, и, конечно же, платить за все.

Ну так вот… у меня есть подруги, которые переворачивают эти правила с ног на голову.

Они первыми «подкатывают» к приглянувшемуся парню.

Они зовут его на ужин в любимом кафе. Делают комплименты его чувству стиля, волосам и безумно красивым глазам. Они четко дают понять, когда хотят, чтобы их поцеловали, а если считают, что парень достаточно хорош, первый секс с ним у этих девушек также происходит по их инициативе.

И знаете, что? Это работает. Большая часть этих девушек ко времени написания этой статьи находится в счастливых, полноценных и крепких отношениях с парнями, которых они встретили именно таким образом.

Помните, иногда вам действительно стоит первыми заговорить со скромным и незаметным парнем, тихо сидящим в уголке. Вполне возможно, что он может предложить вам куда больше, чем кажется на первый взгляд. Сделайте первый шаг, несмотря на то, что вы девушка и на всю прочую чушь, которую вы вычитали в модных журналах и на сайтах знакомств.

Если вам кто-то нравится, поговорите с ним. Пригласите его на свидание. Поцелуйте его. И перестаньте беспокоиться о том, кто что «должен» делать первым.

2. Она всегда остается прямой и открытой, никогда не играя в «игры разума».

Что касается этого пункта, то тут неважно, какого вы пола. Важно другое — лишь недалекие и токсичные люди, навсегда застрявшие в детстве, мучают своих партнеров невидимыми правилами и ожиданиями, которые он или она «должны» чувствовать и понимать.

Вы наверняка знаете таких людей. Это они считают, что партнерам невероятно «повезло» с ними. Это они клянутся в вечной любви, а тем временем встречаются за вашей спиною с другими.

Это у них есть неписаные и не озвучиваемые привила относительно того, как долго вы «должны» ждать перед тем, как ответить на их смс-ку или перезвонить. И если вы медлите хотя бы на секунду, устраивают вам многодневные истерики.

Это они флиртуют с другими людьми лишь для того, чтобы заставить вас ревновать, а после делают удивленные глаза и с видом оскорбленной невинности утверждают, что они с ними просто дружат.

Ну так вот… по-настоящему умные и уважающие себя мужчины ненавидят подобное.

И если они почувствуют, что вы с ними играете, издеваетесь над ними, катаете на эмоциональных качелях, или попросту заставляете их следовать правилам, которых они не понимают, они просто развернутся и уйдут из вашей жизни.

У них есть своя жизнь.

У них есть другие вещи и люди, которые им интересны. И самое главное, они знают, что попросту не обязаны мириться со всей этой хренью.

Они не будут на вас злиться и устраивать сцены ревности. Не будут после вашей истерики ползать на коленях, вымаливая прощения. Они просто оставят вас наедине с самими собою и уделят свое внимание тем, кто будет обращаться с ними достойно.

Именно поэтому умные и взрослые женщины делают все возможное, чтобы доносить до своего партнера то, что они действительно думают и чувствуют. Они рассказывают о своих нуждах и желания, делая это вовремя. Они с самого начала, не скрываясь, рассказывают о том, чего хотят от отношений.

Они посылают партнеру четкие сигналы и не менее четко выражают свой интерес. Да, они ожидают, что их мужчина будет уметь читать язык их тела и будет не совсем слеп и глух к намекам, но они не будут заставлять его изображать детектива в поисках того, что же они действительно имеют в виду.

3. Она саркастична, иронична или попросту забавна.

Умные люди обладают замечательным чувством юмора.

Они способны посмеяться не только над другими людьми, но и над самими собою, особенно если угодят в неловкую ситуацию. И они хотят от партнера большего, чем умения смеяться над всеми их шутками, даже неудачными.

Они хотят, чтобы женщина говорила им, когда шутка вышла совершенно несмешной. И не хотят, чтобы им позволяли выставлять себя на посмешище. Единственное, что действительно оскорбляет умного мужчину — случаи, когда любимая женщина считает, что его эго настолько хрупко, что его нужно оберегать от малейшей критики и насмешек. Они предпочтут горькую правду и едкий сарказм сладкой лжи.

А еще им нужна женщина, которая способна заставить их посмеяться даже в самый мрачный день. Поверьте, это многого стоит.

4. Она умеет рассказать историю своей жизни.

У любого персонажа книги или фильма есть своя история… Но она есть и у любого обычного человека, даже если он об этом не подозревают.

Читать еще:  История похудения кристиана бейла

Что отличает посредственные свидания? Да то, что на них встречают вместе два скучных человека, время от времени вяло отвечающих на вопросы друг друга, и не проявляющие ни малейшей инициативы.

Так что если человек, с которым вы отправились на свидание, задаст вам вопрос, не делайте ответ настолько сухим, словно вы заполняете опросник при приеме на работу.

Расскажите ему историю.

Покажите ему свою личность.

(Кстати, как и большинство других советов, это вполне применим не только к девушкам, но и к парням).

5. Она креативна, и у нее есть к чему-то страсть.

Женщина, которая, как и миллионы других, постоянно болтает о йоге и «Отчаянных домохозяйках» вряд ли привлечет умного парня. Или же она привлечет умного парня, который будет использовать ее лишь для секса — или, того хуже, захочет взять ее в жены для того, чтобы она стала блестящим, но недалеким украшением его дома.

Действительно умные мужчины ищут себе женщин, интеллектуально развитых в достаточной степени, чтобы подняться над сферой интересов типичной и шаблонной домохозяйки. Женщин, у которых есть к чему-то страсть, и которые действительно чем-то интересуются.

Этот интерес может быть чем угодно — стремлением построить карьеру, небольшим побочным бизнесом, черновиком книги, которую она вот уже пять лет пишет «в стол», занятиями в школе искусств или даже волонтерством.

Умные мужчины любят женщин, умеющих играть на музыкальных инструментах или петь. Они обожают тех, кто рисует, занимается любительской фотографией или пишут пристойные стихи. И они непременно поддержат увлечение такой женщины.

6. Она больше читает, чем смотрит телевизор.

Вы когда-либо пробовали общаться с человеком, который не читает книг? Ну то есть вообще не читает. Никаких.

Это очень, очень скучно.

Труднее, пожалуй, общаться лишь с теми, кто превращает любой разговор в длиннейший монолог о всех книгах, которые он или она недавно прочел. Разговор с таким человеком практически физически болезнен.

Но по большей части читающие люди намного интереснее тех, кто этого не делает. Читающая женщина как минимум отличается умением надолго задерживать свое внимание на чем-то одном. А еще источником ее мудрости и знаний является далеко не только ее собственный жизненный опыт.

Она мудра не по годам, и с ней интересно поговорить о чем угодно.

Но где же в наши дни искать девушек, любящих читать? Пожалуй, такую можно найти в книжном магазине, если в вашем городе он есть. А если это не так, то поищите любое другое место, где собираются умные люди.

Попробуйте основать книжный клуб и рассказать о нем вашему окружению — и, возможно, на одно из собраний придет человек, с которым вам захочется остаться навсегда.

Ну а тем временем… читайте!

7. Она следит за последними событиями.

В последнее время многие люди начинают чуть ли не гордиться тем, что не следят за всей «чушью», которая происходит в окружающем мире. Они почему-то считают, что, зарыв головы в песок, они будут счастливее.

На самом деле они будут лишь менее информированными.

Умный мужчина хочет, чтобы его женщина знала, что происходит в мире. Ему нужна та, кто знает, что происходит за пределами ее уютного мирка. Кроме того, стремление больше знать о мире сопровождается и другими привлекательными качествами — такими, как эмпатия, уверенность в себе и небезразличие к другим людям.

8. У нее есть стандарты, а не жесткие ожидания.

Они хотят, чтобы между вами проскочила «искорка» — как на физическом, так и на интеллектуальном уровне. Хотят, чтобы вы были совместимы. Что это значит? Прежде всего то, что вам должно быть приятно общество друг друга. Должно быть приятно общаться друг с другом… прикасаться… обниматься.

Как правило, физическая часть «химии» отношений позаботится о себе сама — вряд ли кому-то захочется вступить в отношения с теми, кто им физически неприятен.

Интеллектуальная часть «химии» отношений намного сложнее, но именно она является ключом ко всему. Чем меньше у вас будет вещей, которые вас «бесят» в партнере, тем лучше.

«Бесящие» вещи — это не более чем жесткие ожидания. Как правило, они касаются каких-то мелочей — того, что ваш партнер громко чавкает, или, скажем, забывает убирать тапочки в шкаф. Одним словом, того, что на самом деле совершенно неважно. Зачастую они просто являются проявлением нашей фобии перед длительными отношениями и следствием того, что мы ищем любой повод для того, чтобы их разорвать.

Иное дело стандарты.

Они определяют то, как вы относитесь к своему партнеру в отношениях, и как бы вам хотелось, чтобы он относился к вам. Они всеохватные. Они гибкие. Их можно обсудить. Порою их трудно определить, зато легко придерживаться.

Взрослые и умные мужчины и женщины ищут тех, чьи стандарты и убеждения совместимы с теми, которых придерживаются они сами. У них нет множества мелких правил, которых должен придерживаться второй партнер — зато есть несколько больших. Они не ищут вина, разведенного водою. Им нужны настоящие, неразбавленные личности.

И вам стоит следовать их примеру.

Новое видео:

Мотивация для мужчин: что нужно делать, чтобы похудеть

Как известно, проблема лишнего веса беспокоит значительную часть жителей планеты, многие мечтают быстро похудеть и навсегда остаться стройным и красивым. Причем лишний вес и связанные с ним неудобства характерны для обоих полов – как и женщины, мужчины, также испытывают проблемы, когда лишние килограммы мешают им добиваться поставленных целей и мечтают похудеть быстро. Проблема, как похудеть парню, сбросить лишний вес мужчине, интересует внушительное число представителей сильного пола.

Но если в большинстве случаев женщины, осознав проблему лишнего веса, начинают как минимум о ней задумываться и делать попытку быстро похудеть, то у большинства мужчин так и не хватает критичности взглянуть на лишний вес как на проблему, с которой необходимо по настоящему вступить в схватку и обязательно победить.

Более того, для части представителей сильного пола лишний вес, выпирающее брюшко – это даже признак респектабельности! Зачем тогда задаваться вопросом, как быстро похудеть мужчине? И они даже не задумываются, что лишние килограммы не только оказывают негативное влияние на общее состояние здоровье, на деятельность, но и на успех у представительниц противоположного пола. А ведь это немаловажно! Поэтому задуматься над проблемой, как быстро похудеть мужчине, все-таки стоит.

Как быстро похудеть мужчине: советы для женщин

Что же делать с вашим мужчиной, который никак не реагирует на ваши ненавязчивые намеки сбросить лишний вес и быстро похудеть? Очевидно, что в этом случае, решая проблему, как быстро и эффективно похудеть мужчине, без сильной мотивации не обойтись. Однако такую мотивацию, чтобы мужчина очень сильно захотел избавиться от лишнего веса и начал искать пути решения проблемы как похудеть, придумать и воплотить в действие не так уж просто. Неправильное питание — прямой путь к ожирению

Несмотря на принадлежность к сильному полу, большинство мужчин очень ранимы. К тому же мало кто из них готов воспринимать критику о лишнем весе и необходимости быстро похудеть, исходящую из женских уст. Иногда реакция бывает совсем уж резкой – можно, конечно, попробовать прямым текстом сказать мужу, что он стал похож на неповоротливого бегемота, и ему не мешало бы быстро сбросить лишний вес, избавиться от лишних килограммов и похудеть, но ответ может последовать такой, что вам еще долго придется жалеть об этих словах про похудение. Все-таки лучше подойти к разговору об избавлении от лишнего веса и о том, как быстро и эффективно похудеть мужчине, более дипломатично.

Читать еще:  Йогурт обезжиренный при похудении

Для начала нужно определить, что же стало причиной набора лишних килограммов? Не будем рассматривать вариант какого-либо заболевания, так как это уже компетенция врачей, и нужно в этом вопросе довериться только им.

В остальных случаях, скорее всего, проблема лишнего веса возникает из-за неправильного питания, или же малоактивного образа жизни. А, скорее всего, лишний вес у мужчины – из-за обеих этих причин вместе взятых. Что и говорить, с возрастом большинство мужчин все больше и больше свободного времени проводят на диване перед телевизором, одновременно потягивая пиво вместе с чипсами или жирными свиными ребрышками, не задумываясь над проблемой, как похудеть парню. А это – прямой путь к ожирению. А если еще и работа мало связана с передвижениями, а рабочий график не позволяет правильно питаться – то здесь уж никаких других вариантов кроме неумолимого набора лишнего веса просто быть не может.

Физиология человека так устроена, что с возрастом обмен веществ замедляется, и если еще мужчина начинает лениться и потакать своим слабостям, то это приводит к быстрому набору лишнего веса и возникновению проблемы, как быстро и эффективно похудеть. И перед вами становится задача только успевать покупать для мужчины одежду все большего и большего размера, а не решать проблему, как быстро мужчине сбросить лишний вес.

Начинать рекомендуется все-таки с малого – мягко и деликатно убеждать мужчину, что, сбросив лишний вес, он станет более желанен не только для вас, но и для молодых сотрудниц. Особенно если муж занимает руководящую должность, и в его подчинении находится определенное количество симпатичных дам – такая мотивация определенно будет иметь успех. Ведь мужчины не меньше женщин хотят нравиться окружающим, особенно молодым и симпатичным девушкам.

Что делать, чтобы похудеть быстро и стать стройным

Если же подобная мотивация не имеет успеха, и мужчина никак не хочет изменять свои привычки и поинтересоваться, как быстро сбросить лишний вес и стать стройным, начинаем менять содержание холодильника. Более вредные продукты не резко, но понемногу заменяем более полезными для здоровья продуктами. Спешить в этом деле не нужно, так как резкое изменение меню скорее заставит мужа направиться в ресторан в поисках привычных блюд, что, как вы сами понимаете, не только не решит проблему, но еще и нанесет немалый ущерб семейному бюджету. Да еще и скандалов не оберешься.

Придется проявить смекалку – например, готовить борщ не на жирной свинине, а на постной говядине, в суп не добавлять зажарку, котлеты не жарить, а тушить, а запекать блюда без майонеза. Конечно, это и вам самой доставит дополнительные хлопоты, но что для любимого не сделаешь, не так ли?

Еще один вариант заставить мужчину похудеть — заключить пари. О, большинство мужчин азартны, и с удовольствием “на спор” могут взяться за дело, о котором в любом другом случае даже бы не задумались. В том числе и решить быстро и насовсем избавиться от лишних килограммов. Поэтому, заключив пари о том, чтобы муж смог быстро похудеть и в течение месяца влез в старые брюки, у вас появляется серьезный шаг на успех.

Однако к заключению пари о том, что мужчина сможет быстро похудеть, нужно подойти тактично и деликатно – так, чтобы мужчина сам предложил эту сделку. И, конечно, приз должен быть для него достаточно внушителен, и здесь уж вам самой решать, что (или кто) сможет выступить в роли такого приза… Не стоит мелочиться – цель оправдывает средства…

Как правило, мужчины не любят когда женщины им навязывают нечто, против их воли. Поэтому забудьте о том, чтобы каждый день уговаривать мужчину взять бадминтонные ракетки и отправиться на спортивную площадку “перекинуться воланчиком”.

Можете не сомневаться, что на такие уговоры, чаще всего безрезультатные, вы потратите немало времени. А вот пригласив мужа на пикник, и как бы невзначай прихватив те же бадминтонные ракетки, вы можете смело рассчитывать на то, что вы их возьмете недаром. Ну и вообще, будьте готовы к тому, что для того чтобы ваш мужчина захотел похудеть, занялся спортом на регулярной основе, вам придется составить ему компанию. Что ж, активные физические упражнения вам тоже не повредят, даже если вы находитесь в великолепной форме и проблема, как быстро похудеть, для вас неактуальна.

Важно отметить, что самое главное – запустить процесс, чтобы мужчина увидел и почувствовал, что, решив похудеть и предприняв для этого соответствующие меры, избавляется от лишних килограммов. Дальше будет легче — как правило, ощутив преимущества того, что без лишнего веса многое становится лучше и доступней, практически каждый мужчина начинает уже самостоятельно двигаться по этому здоровому пути и успешно решает проблему, как быстро похудеть.

К тому же более здоровый образ жизни для него понемногу становится привычкой, и вам останется только морально поддерживать вашего мужчину, который успешно и эффективно борется с лишними килограммами, и не скупиться на комплименты, к которым мужчины ничуть не менее падки, чем женщины.

Впрочем, даже в этом случае, когда мужчина уже принял решение быстро похудеть и успешно справляется с этой задачей, довольно потирать руки с чувством полностью исполненного долга вам не придется. Надо честно признаться, что сбить с пути истинного мужчину – не такая уж сложная задача. Даже банальная встреча с друзьями без вашего контроля сможет опять обратить его внимание на продукты, которые вы так тщательно убирали из его поля зрения и которые приведут к набору лишнего веса.

Отдельно нужно сказать о всевозможных препаратах, которые помогают похудеть. Вопрос, какие препараты помогут быстро и эффективно похудеть, далеко не однозначен. Честно говоря, несмотря на эффективность препаратов для похудения в некоторых случаях, вероятность того, что с их помощью удастся превратить вашего мужчину в стройного и спортивного, довольно невелика. Как правило, в случаях приема препаратов, которые помогают похудеть, мужчины проявляют потрясающую и удивительную для женщин недисциплинированность.

Вам придется чуть ли не с секундомером и палкой следить за тем, чтобы препараты, которые помогают похудеть, употреблялись в нужное время и в нужном объеме. Будьте к этому готовы, а лучше отдайте предпочтение менее прямолинейным способам заставить вашего любимого сбросить лишний вес и похудеть, чтобы быть стройным и здоровым. К тому же у этих препаратов, которые помогают быстро похудеть, зачастую слишком много побочных эффектов. Так что прием какого-либо препарата для похудения не должен быть бесконтрольным, а лучше под наблюдением врача.

Прикольные статусы — ищу парня

Ищу красивого, умного, заботливого парня… Всех троих очень жду!

Эх… надеюсь и на моей улице перевернётся грузовик с мужиками…

Пофиг что на улице дождь, сейчас как накрашусь, как пойду парня искать.

Ищу зарплатодателя! Работодателей просьба не беспокоить.

Дорогая моя и обожаемая вторая половинка, мне очень хочется знать… где ты шляешься?

Всех принцев уже разобрали? Чёрт, придётся искать короля…

Ищу хорошего парня, который умеет тоже, что и плохой, только хорошо.

Мужчина, вы ищите умную, красивую, скромную… признаюсь честно — это Я!

Ищу мужчину, способного на красивое безумство. Мальчикам, способным лишь на страшный идиотизм, просьба не беспокоить!

Очень хочу любить… А если честно – нужна жертва.

Ищу принца. Чтобы забыть короля…

Молодая, красивая, сексуальная, умная, милая, добрая, нежная, заботливая, работящая. Никого не ищу, просто хвастаюсь.

Срочно влюблюсь, а то напьюсь…

Где же ты, принц на коне!? Или хотя бы конь…

Так хочется повеситься… Кому-нибудь на шею…

Ищу активного мужчину! Кратко о себе: 10 гектаров огорода!

Так хочется позвонить в милицию и сказать: «найдите мне вторую половинку.»

Ищу парня, хорошего, красивого…

Где ты, мужчина моей мечты? Ну или хотя бы реальности…

Выйду замуж на время кризиса. Говорю мало, готовлю вкусно, голова не болит!

Ищу мужчину на должность мужа. Есть сумасшедшие?

Ищу себе ТелоХранителя… ТелоОбогревателя… ТелоЛаскателя.. ТелоЦелователя…

Да, я нахожусь в активном поиске. Да, я ищу настоящее счастье!

Читать еще:  До какого времени можно есть углеводы чтобы похудеть

А ведь, кто-то где-то создан для меня…

Где ты? Ищу тебя по свету… ищу тебя в инете… ну где же ты любимый мой?

Объявляется вакансия на место «вторая половинка». Можно без опыта, но с огромным желанием.

Готовлю вкусно. Говорю тихо. Голова не болит. Шуба есть.

Кто свободен и готов к новым любовным подвигам!?

Ищу мужчину, друга, собеседника и любовника в одном лице. Если придут все четверо, буду рада!

Я в активном поиске парня. Ну почему ты никак не найдёшься?

Хочется такого парня чтобы «ух какой!», а вокруг одни «ой бл*..»

Ищу парня: крепкого телосложения, приятной внешности, с хорошей силой воли и упорством, для совместной посадки картошки…

Ищу парня на одну… жизнь!

Мне нужен очень сильный мужчина. Безукоризненно сильный во всех смыслах. И чтобы у него была единственная слабость — я.

Вкусная, вредная вызываю привыкание.

Так хочется парня, у которого глаза цвета — люблююююю…

Семейное положение – отсутствует. Личная жизнь – запутана. Настроение – в активном поиске счастья.

Я активно занимаюсь поисками парня. Спросите, кого я ищу. У него должен быть сладкий взгляд, обворожительная улыбка, самое доброе сердце, которое сможет безумно полюбить меня, такую, какая я есть.

Ищу интеллигентного, спокойного, хорошего парня. Найду — испорчу.

У меня нет парня, потому что я четко представляю, кто мне нужен, но ни хрена не представляю, на какой планете его искать!

Ищу большую любовь, влюбленность с интимом не предлагать.

Найди меня, пожалуйста, в толпе, и обними тихонечко за плечи. Я точно знаю, что в моей судьбе должна произойти с тобою встреча. Я точно знаю — ты сейчас идешь один сквозь ветреный осенний вечер, И ты пока еще не осознаешь, что это ты идешь ко мне навстречу….

Ищу парня чтобы похудеть

Большинство диет и советов для похудения написаны для девушек и женщин, так как именно они в подавляющем большинстве случаев интересуются этими вопросами. Но на этот раз мы хотим посвятить нашу статью мужчинам, рассказав о том, как им можно похудеть.


Как известно практически все представительницы прекрасного пола очень щепетильно относятся к своему весу, и постоянно его контролируют. Это вполне понятно, так как они боятся потерять свою привлекательность и хотят выглядеть неотразимо, чтобы с помощью красивых и элегантных нарядов демонстрировать свою фигуру.

Мужчины же в свою очередь не так серьёзно относятся к своей фигуре, более того, худые мужчины это как-то не солидно. Вообще, как правило, мужчина должен быть слегка упитанным, но только слегка, такие формы вносят свою изюминку в его внешний вид.

Мужчины практически не контролируют свой вес, при этом употребляют пищу, которую хотят, в любое время, а также ведут малоподвижный образ жизни, не задумываясь о последствиях. Но в один очень не прекрасный момент им становится сложно застегнуть ремень и пуговицы брюк или рубашки, именно тогда это становится проблемой.

Если у женщин самыми проблемными местами, когда они набрали вес, становятся: бёдра, бока и ноги, то у мужчин проблемное место – это живот. Кто-то из мужчин смиряется с этим, а кто-то наоборот решает начать борьбу с лишним весом и растущим животом.

Лишний вес это не только визуально некрасиво, это также скажется на вашем самочувствии и подвижности. Поэтому похудеть не просто полезно, но и даже необходимо. Если у вас появились проблемы с лишним весом, то это ещё не повод для переживаний. Возможно, что ваш вес нормализуется и сам, без особых усилий. Для тех, кто хочет похудеть – мы расскажем, что необходимо делать для этого.

Как правильно похудеть мужчине

Итак, лишние килограммы не повод паниковать, перекраивать свой рацион и начинать активно заниматься спортом – это кончено отлично поможет, но пока не об этом.

Как быстро похудеть мужчине

Как правило, первые лишние килограммы очень легко можно скинуть. Для этого просто необходимо начать больше двигаться и не переедать. Также постарайтесь пить как можно меньше жидкости. Именно эти правила часто помогают избавиться от лишнего веса, который появился внезапно.

Если вы постоянно и везде ездите на машине, но без неё можно обойтись, то перейдите на пеший способ передвижения. Если же без машины вам не обойтись, то, по крайней мере, сведите поездки на ней до минимума. Старайтесь каждый день ходить в гараж или на стоянку и обратно — пешком, если они находятся вдалеке от дома.

Ещё одна частая причина набора веса у мужчин – это перекусы. Очень удобно в течение дня заехать в точку быстрого питания и утолить голод картошкой фри, зажаренными в масле куриными крылышками с приправой и соусом, шаурмой, пончиками и прочими сытными, но очень вредными для здоровья продуктами.

Обязательно откажитесь от пива – это главный мужской враг, так как именно пиво негативно сказывается на весе. Если же причиной набора веса стало чрезмерное употребление пива, то в первую очереди вам необходимо избавиться от лишней жидкости из организма.

Сделать это можно многими способами, например самый лучший для этого способ – баня или сауна. Ещё есть и другие способы для выведения жидкости из организма – это массаж для похудения и мочегонные средства. Как ни странно, а выведение лишней жидкости из организма помогает скинуть несколько килограмм. При этом сократите само потребление жидкости и откажитесь от различного рода напитков и соков, пейте только воду.

О других способах быстрого похудения мы расскажем в следующей статье.

Как эффективно похудеть мужчине

Если же набранный вес, скажем так зафиксировался в организме, то здесь уже необходимо предпринимать более серьёзные меры.

Самый лучший способ похудеть мужчине – это применение физических упражнений. Почему именно физические упражнения? Дело в том, что мужчины очень сильно любят поесть, поэтому жертвовать своим рационом им очень сложно, другое дело физические упражнения, они не только помогут сбросить лишние килограммы, но и при этом вы сможете подкачать свои мышцы.

Один час, три раза в день в неделю не так уж и сложно выделить для спортивных упражнений, зато эффект не заставит себя долго ждать. Физические упражнения – самый лучший способ похудеть мужчине без диет, но это не означает, что рацион при этом должен остаться неизменным.

Как уже было сказано ранее, вам необходимо отказаться от жирной и калорийной пищи из точек быстрого питания. Такой тип обедов и перекусов лучше всего заменить походом в бистро, где есть более-менее здоровая пища: первое, второе, овощные салаты и многое другое.

Более подробно о рационе для похудения мужчин мы рассказывали вам в одной из наших предыдущих статей, здесь мы упомянем только общие моменты.

Итак, исключите калорийную и жирную пищу, это жирное мясо и рыба, пища приготовленная на масле или сале, продукты содержащие консерванты, копчёности и полуфабрикаты.

Старайтесь не переедать и есть столько, сколько этого требует организм, а не есть, что говорится, до упора. Установите дробное питание и принимайте пищу в одни и те же промежутки времени.

Тем, кто отдаёт предпочтение диете, а не физическим упражнениям, рекомендуем прочитать специальную статью под названием диета для мужчин, посвящённую этой теме. В данной публикации мы дали полный перечень рекомендаций в питании и составлении диеты для мужчин.

Как можно быстро похудеть мужчине

Тем мужчинам, которые хотят быстро похудеть — мы рекомендуем использовать комплексный подход, именно он практически за месяц поможет вам добиться достаточно существенных результатов. Комплексный подход заключается в одновременном использовании диеты и физических упражнений. Достаточно взять себя в руки и чётко соблюдать все правила похудения.

Ни в коем случае не употребляйте таблетки для похудения, чтобы похудеть, они не только не помогают на длительный срок избавиться от лишнего веса, но и причиняют значительный урон здоровью. Кстати, начать худеть лучше всего вместе с женой, вместе это делать намного легче!

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector