Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как похудеть во время гриппа

ОРВИ и грипп. Выбор лекарственных средств


Заражение вирусом гриппа происходит сезонно, и каждый год нас предупреждают о том, что нужно прививаться и проводить профилактику. Что же все-таки нужно делать, чтобы не заболеть гриппом, а в случае, если уже заболели, как правильно лечиться?

При попадании на слизистую носа, глотки, гортани или трахеи вирус гриппа начинает активно размножаться и всего за несколько часов поражает практически всю слизистую верхних дыхательных путей.

Вирус гриппа – РНК-содержащий вирус, имеющий сферическую форму диаметром 80-120 нм, в центре которого находится 7-8 РНК-фрагментов, заключенных в липопротеидную оболочку. На поверхности имеются «шипы», состоящие из гемагглютинина (Н), обеспечивающего способность вируса присоединяться к клетке-хозяину, и нейраминидазы (N), с помощью которой вирус способен проникать в клетку и выходить из нее после размножения. Основу иммунитета против определенного подтипа возбудителя гриппа составляют антитела, вырабатываемые в ответ на гемагглютинин (Н).

Основная разница между гриппом и ОРВИ складывается из 3-х компонентов:
1. Возбудитель
2. Тяжесть симптоматики
3. Тяжесть осложнений

Многие иммунологи называют ОРВИ «тренировкой иммунитета», при которой нет необходимости проводить специальное лечение. Для выздоровления нужен только отдых, постельный режим 2-3 дня и обильное питье, и не требуется назначение противовирусных лекарственных препаратов. В то время как грипп – серьезное заболевание, требующее своевременной диагностики и правильного лечения.

Рекомендуемый комплекс лекарственных средств с учетом патогенеза заболевания:
При ОРВИ рекомендуют применять симптоматические лекарственные средства (деконгестанты, жаропонижающие и т.д). На настоящий момент окончательное решение о необходимости назначения именно противовирусных препаратов при ОРВИ до сих пор не принято, и многие врачи считают, что в этом нет необходимости (организм способен справиться сам, без противовирусных препаратов).

При гриппе в первую очередь назначают:

1. Патогенетические лекарственные средства:
— противовирусные;
— антигистаминные;
— сосудистые (при необходимости);
— потогонные;
— витамины группы С и группы В

2. Симптоматические лекарственные средства:
-жаропонижающие ЛС;
— муколитические и секретолитические (при кашле) и т.д.

3. Дополнительные лекарственные средства.

Обзор противовирусных лекарственных препаратов
1. Противовирусные средства прямого действия: реленза, тамифлю (из всех перечисленных ниже групп предпочтение отдают именно противовирусным средствам прямого действия, так как важно в первую очередь начать борьбу с самим вирусом как можно скорее, в то время как на стимуляцию иммунитета уйдет какое-то время).

2. Иммуностимуляторы: ингавирин, цитовир-3, кагоцел (потенциируют иммунитет человека, заставляя его работать против вируса).

3. Препараты на основе интерферона: кипферон, интерферон (готовый интерферон, вводимый в организм).

4. Другие препараты: лавомакс, циклоферон, арбидол.
Решение о назначении того или иного лекарственного препарата должен принимать именно врач на основании данных о текущем состоянии здоровья пациента (можно ли назначить пациенту только противовирусные препараты прямого действия, предоставляя возможность организму самому вырабатывать интерферон и бороться с вирусом; или назначать уже готовый интерферон или иммуностимуляторы в случае, если это хронический больной с ослабленным иммунитетом).

! Особое внимание следует обратить на симптоматические лекарственные препараты для лечения насморка: в первую очередь отдают предпочтение не деконгестантам, которые сужают сосуды слизистой носа, тем самым снимая отек и облегчая дыхание, а солевым растворам (при попадании вируса на слизистую носа начинается обильное выделение слизи, которая «вымывает» вирус, а солевые растворы способствуют этому процессу). Назначение деконгестанта всегда показано только при гриппе и ОРВИ у маленьких детей, т.к. он препятствует развитию отита.

Сравним стоимость чека при покупке комплексного лекарственного средства с фиксированным составом (АнвиМакс) и стоимость чека с набором отдельных лекарственных препаратов для комплексного лечения.

АнвиМакс, стоимость 6 пакетов — 200 руб.
Действующие вещества:
— Парацетамол (360 мг)
— Аскорбиновая кислота (300 мг): с точки зрения патогенетического подхода оптимальная для лечения дозировка витамина С = 1000 мг
— Кальция глюконата моногидрат (100 мг)
— Римантадина гидрохлорид (50 мг): для получения терапевтического эффекта дозировки 50 мг очень мало
— Рутозида тригидрат (в пересчете на рутозид) (20 мг)
— Лоратадин (3 мг): препарат второго поколения, в то время как для ослабленного организма, нуждающегося во сне и отдыхе, необходимо применение антигистаминных средств первого поколения.

Таким образом, при приеме 3-х порошков в день (100 р.) пациент:
— не получает необходимый при данном состоянии противоаллергический (антигистаминный) препарат;
— получает значительно бОльшую дозу парацетамола;
— получает в полном объеме суточную дозу витамина С и противовирусного средства (римантадина), который также оказывает выраженное отрицательное влияние на печень.

Читать еще:  Как похудеть препараты лечение

Поэтому с точки зрения адекватного лечения правильнее было бы порекомендовать больному отдельно следующие средства:
— противовирусный лекарственные препарат прямого действия (арбидол, ингавирин и т.д.)
— жаропонижающий лекарственный препарат , который не только снижает температуру, но и снимает мышечную боль (парацетамол+ибупрофен)
— антигистаминный лекарственный препарат первого поколения, который одновременно снимает отечность тканей и дает снотворный эффект (супрастин, тавегил)
— потогонное средство, снимающее интоксикацию организма и снижающее нагрузку на почки (травяные чаи);
— витамин С и витамины группы В (для поддержания нервной системы при астеническом синдроме (как осложнении гриппа) на фоне интоксикации организма).
Учитывая все вышеперечисленные компоненты стоимость чека может варьировать от 500 р до 1500 р. (в зависимости от конкретного выбранного средства).

Таким образом, перед профессиональным выбором стоит каждый фарм.специалист: предложить больному готовое комбинированное лекарственное средство (АнвиМакс и т.д.) или подобрать правильную комбинацию средств для эффективного лечения гриппа в соответствии с патогенезом заболевания и учетом его возможных осложнений.

Данная тема также рассматривается на наших курсах повышения квалификации и переподготовки провизоров и фармацевтов.

Эксперты Роскачества рассказали, можно ли есть мороженое во время простуды

МОСКВА, 30 октября. /ТАСС/. Эксперты Роскачества рассказали, какие продукты питания помогут укрепить иммунитет в холодное время года, как правильно приготовить согревающие напитки, а также можно ли есть мороженое во время простуды.

  • Эксперт объяснил, почему чай с малиновым вареньем не защитит от простуды
  • Россияне рассказали, чем обычно лечатся при простуде
  • Горячая линия Роспотребнадзора по профилактике гриппа провела более 44 тыс. консультаций

«Вопреки устоявшемуся правилу, мороженое при больном горле и кашле не противопоказано. Оно довольно питательное, а прохлада облегчит боль — небольшая и неспешно съеденная порция не усилит воспаление», — сказала врач-инфекционист, заведующая отделением иммунопрофилактики университетской клиники профилактики и лечения инфекционных заболеваний H-CLINIC Екатерина Степанова, слова которой приводит Роскачество.

В целом же с наступлением морозов необходимо обратить внимание на продукты питания, содержащие большое количество витаминов, прежде всего — витамина С. Традиционно это апельсины и лимоны, в которых содержится от 50 до 55 мг аскорбиновой кислоты на килограмм продукции, но намного больше полезных веществ в шиповнике (425 мг витамина С на 100 г), черной смородине (200 мг/100 г) и облепихе (200 мг/100 г).

«Одним из удачных антипростудных напитков является морс. Назвать среди морсов самый полезный нельзя, поскольку нет ягоды, которая оказала бы волшебное действие на организм. Всегда требуется комплекс мер для укрепления здоровья. Многое также зависит от имеющегося у человека заболевания. Так, в черносмородиновом морсе содержится больше всего витамина С, зато в клюкве и бруснике больше антибактериальных веществ», — прокомментировал эндокринолог Вадим Крылов, которого цитирует Роскачество.

Важно, чтобы морс был не охлажденный, а комнатной температуры. При этом разогревать и кипятить готовый морс нельзя — так «убиваются» витамины, предупреждают эксперты Роскачества.

Также хорошо помогает при простуде или при первых признаках ее появления ромашковый отвар. Эксперты рекомендуют пить его вместо обычного чая. Отвар и настойка ромашки обладают бактерицидными, противовоспалительными, противоспазматическими, болеутоляющими, жаропонижающими, ранозаживляющими и успокаивающими свойствами. Врачи считают целесообразным пить 2-3 чашки ромашкового настоя в день. При этом необходимо неделю пить отвар, а неделю — нет.

Еще одним полезным продуктом является мед, однако при нагревании выше 40 градусов мед теряет полезные свойства. Поэтому его не рекомендуется добавлять в горячее молоко, а лучше употреблять вприкуску. Если мед слишком густой, сначала его рекомендуется развести в стакане чуть теплого настоя, а потом уже добавить в охлажденный морс или чай.

Задержка месячных из-за простуды

Последнее обновление: 07.05.2020

Содержание статьи

  • Как связаны простуда и менструальный цикл?
  • Задержка месячных после гриппа
  • Почему бывает задержка месячных, видео

Среди распространенных причин задержки месячных важное место занимают простуда и грипп. Эти заболевания являются стрессом для организма, который реагирует на них ослаблением иммунитета и сбоем менструального цикла. В большинстве случаев незначительное нарушение привычного распорядка менструаций проходит самостоятельно без дополнительного лечения: обычно для его нормализации требуется 1-2 месяца. Но иногда задержка месячных после простуды может быть более длительной и требовать специального лечения, назначенного специалистом. Почему же происходит сбой? Что делать, если цикл не восстанавливается? Нужно ли сразу идти на прием к гинекологу или можно подождать – и если да, то сколько? Ответы на эти вопросы приведены ниже.

Читать еще:  Как похудеть занимаясь плаваньем

Задержка месячных после простуды, причины

Задержка месячных из-за простуды: как связаны простуда и менструальный цикл?

Многих женщин (особенно тех, кто не в состоянии похвастаться сильной иммунной системой), интересует, может ли быть задержка месячных при простуде? К сожалению, ответ на этот вопрос утвердительный.

Некоторые женщины замечают, что накануне критических дней у них появляется легкое недомогание, признаки которого напоминают начало простуды. Эти симптомы не проходят на протяжении всего периода месячных, уменьшаясь только к их окончанию. Это объясняется тем, что перед началом месячных иммунитет бывает несколько ослаблен, за счет чего вирусам и инфекциям легче проникнуть в организм.

К числу стрессовых ситуаций, способных вывести из равновесия отрегулированный и слаженный механизм менструального цикла, относятся, в том числе, вирусные и инфекционные заболевания – простуда и грипп. Если женщина заболела, на задержку месячных могут повлиять вирусы и инфекции, попавшие в ее организм. Они оказывают влияние не только на отдельные органы (в том числе – на органы репродуктивной системы), но и на всю иммунную систему в целом. Результатом этого становится отсутствие месячных, их необычная продолжительность и нетипичная интенсивность выделений.

Причины задержки менструации, статистика

Кроме негативного воздействия вирусов и бактерий, проникающих в организм во время простуды, влияние на месячный цикл могут оказывать медикаменты, используемые для устранения причины и симптомов заболевания. Зачастую результатом лечения с применением антибиотиков становится задержка месячных.

Задержка месячных после гриппа: в каких случаях стоит обратиться к врачу?

Если вы обнаружили, что привычный менструальный цикл сбился, не паникуйте. Прежде всего, удостоверьтесь в том, что это не беременность. Если тест отрицательный, задержка может свидетельствовать о небольших нарушениях, вызванных последствиями гриппа или ОРВИ. Обычно они не очень опасны и могут быть относительно быстро устранены.

Задержка, тест отрицательный. Грипп.

Нормой считается сбой, при котором месячные задерживаются не дольше, чем на 7 дней. Если же отсутствие менструации продолжается больше недели, есть повод обратиться к гинекологу. После сбора анамнеза и визуального осмотра в гинекологическом кресле врач осуществит забор образцов вагинальной смазки для лабораторного исследования. Такой анализ необходим для того, чтобы выявить наличие/отсутствие воспалительного процесса в органах малого таза. Также обоснованным будет проведение трансвагинального или трансабдоминального УЗИ, которое поможет проанализировать состояние яичников, маточных труб и матки. Эти исследования имеют целью выявление патологических процессов в органах малого таза, которые могли быть вызваны гриппом и ОРВИ.

Для скорейшего восстановления цикла врач может посоветовать пропить курс общеукрепляющих препаратов, а также принимать витаминно-минеральные комплексы. Если же имеет место серьезное нарушение, связанное с недостаточным уровнем выработки лютеинизирующих и фолликулостимулирующих гормонов, может потребоваться прием гормональных препаратов. Если отсутствие менструаций дополняется такими признаками ПМС, как слезливость, агрессивность и раздражительность, нелишним будет прием легких седативных или корректирующих негормональных препаратов. Например, можно принимать масло примулы вечерней “Гинокомфорт”, которое снимает эти проявления и способствует нормализации менструального цикла.

Если женщина простыла, с задержкой месячных можно бороться не только лекарственными препаратами: крайне важно обеспечить больной комфортные условия для скорейшего выздоровления и восстановления менструального цикла. Для этого рекомендуется правильно и сбалансировано питаться, употреблять достаточное количество жидкости, хорошо высыпаться, стараться поменьше нервничать и дышать свежим воздухом. Если имеет место значительное повышение температуры тела, нельзя переносить простуду на ногах, так как недолеченная инфекция способна привести к серьезным нарушениям цикла.

Нормализовать менструальный цикл, нарушенный вследствие простуды, также помогает масло примулы вечерней «Гинокомфорт». Это средство является источником линолевой и гамма-линолевой кислот, которые оказывают благотворное воздействие на синтез простагландинов (Pg), а также регулируют чрезмерную выработку пролактина (Prolactinum). В результате систематического приема масла примулы вечерней уменьшаются воспалительные процессы, повышаются защитные силы организма, пропадают симптомы ПМС – нагрубание молочных желез, раздражительность и нервозность. Кроме того, масло примулы вечерней обладает антиоксидантными свойствами, за счет чего осуществляется защита клеток от свободных радикалов. Масло примулы вечерней, как и другие продукты «Гинокомфорт», имеет весь пакет необходимой документации, а также разрешено к использованию в качестве БАДа.

Почему бывает задержка месячных, видео

Врач Герман Гандельман о задержке месячных. Источник — Uber Chanel

К ВОПРОСУ О НАРУШЕНИЯХ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА У ДЕВОЧЕК-ПОДРОСТКОВ: ЧАСТОТА ВСТРЕЧАЕМОСТИ, СТРУКТУРА, ОСОБЕННОСТИ ТЕЧЕНИЯ. Семенова Л.Г. Манчук В.Т. // Сибирский медицинский журнал (Томск). – 2008. – №1. – С. 61-62.

Читать еще:  Как похудеть моему ребенку

Патогенез, диагностика и принципы лечения эндокринных гинекологических заболеваний у женщин с патологическим становлением менструальной функции. Кузнецова И.В. // Автореф. дисс. окт. Мед. Наук. – М., 1999. – С. 53.

Гормональный статус девочек нейтрального, препубертатного и пубертатного периодов жизни. Щедрина Р.Н., Коколина В.Ф., Афонина Л.И. //Акуш. и гинек. – 1986. – № 11. – С. 7-11.

Современные подходы к лечению первичной дисменореи. Лебедев В.А., Буданов П.В., Пашков В.М. //Трудный пациент. – 2008. – Т. 6. – № 1. – С. 30-36

Как цинк и витамин С помогают снизить риск простуды?

Наша иммунная система постоянно занята, спасая нас от опасностей, таких как вирусы, бактерии и другие микробы. В холодные месяцы года наша иммунная система особенно подвержена воздействиям.Иммунная система нуждается в нашей полной поддержке. Узнайте, как цинк и витамин С помогают поддерживать нормальную функцию иммунной системы (особенно во время сезона гриппа)!

Как уменьшить шансы простудиться

Всегда присутствует определенный уровень риска заразиться инфекцией. Через капельки инфекции, риновирусы быстро распространяются от одного хозяина к другому. В течение всего 24 часов они быстро размножаются в носу и горле, симптомы простуды (например, боль в горле, кашель, насморк) распространяются на людей, находящихся поблизости. В среднем простуда длится за 7 суток, но иногда — 14 дней. Поскольку существует множество вирусов, которые очень быстро размножаются и мутируют, бывают настоящие сезоны гриппа. Особенно у уже ослабленных или более восприимчивых людей грипп может привести к более серьезным вторичным заболеваниям, таким как инфекции уха или синусит. В этом случае должны быть предприняты быстрые действия или более эффективные профилактические меры для укрепления иммунной системы и противодействия гриппу каждый раз, когда он поражает организм!

Высокие дозы цинка сокращают простудные заболевания и делают их менее интенсивными

Несколько исследований показали, что цинк может успешно использоваться для профилактики и лечения простуды. Количество простудных заболеваний, которые на самом деле вспыхнули, значительно сократилось среди испытуемых. Даже вероятность того, что существующая простуда продлится семь дней, становится очень низкой. Кроме того, симптомы простуды среди испытуемых были намного мягче. Однако, для того чтобы помочь, высокие дозы цинка необходимо принять немедленно после того как первые простудные симптомы появляются.

Органические смеси цинка доступны и могут применяться в соответствии с консультацией с вашим врачом, когда дефицит цинка обнаружен.

Как цинк может помочь при простуде

Цинк эффективен в борьбе с простудными заболеваниями, так как предотвращает воздействие вирусов на клетки хозяина в слизистой оболочке носа. Кроме того, он подавляет рост и останавливает размножение этих микробов. Окончательно цинк помогает разрешить возможные реакции воспаления. Таким образом, слизистая оболочка носа не набухает так сильно, что позволяет человеку легче дышать.

Витамин С помогает снизить вероятность простуды

Сбалансированный уровень витамина С (т. е. хороший запас витамина С) способствует здоровой функции иммунной системы. Как только вирусы достигают нашу слизистую мембрану, витамин С будет активно действовать в различных местах. Он индуцирует образование лейкоцитов, придерживается свободных радикалов, нейтрализуя их и регенерируя больше собственных антиоксидантов организма. Таким образом, он держит нашу иммунную систему и уменьшает оксидативный стресс. Когда возникает простуда, уровень витамина С иногда резко падает из-за увеличения его расходов. Если это случается, то целесообразно принять большие дозы витамина C быстро для того , чтобы поддержать систему обороны нашего тела.

Всего два стакана свежевыжатого апельсинового сока в день (1000-2000 мг витамина С) помогают нам иметь здоровый иммунитет. Это было доказано в некоторых исследованиях, в которых сказано, что сбалансированный уровень витамина C может сократить длительность простуды и несколько смягчить симптомы. Если вы заметили первые признаки простуды, рекомендуется немедленно принять витамин С.

Снижение риска простуды с помощью цинка и витамина С

Чтобы снизить риск простуды, желательно обратить внимание на витамин С и цинковый баланс не только во время сезона гриппа. Немецкое Общество питания рекомендует здоровым взрослым ежедневное потребление по крайней мере от 7 до 10 мг цинка и 95 до 110 мг витамина С. Цинк есть в сыре, арахисе,овсянке, тогда как витамин C есть в цитрусовых,луке, перце,ягодах. Вместе с другими биофакторами, цинк и витамин С помогают нам иметь здоровую иммунную систему и снизить риск заболеваний.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector