Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как похудеть без лекарственных средств

Таблетки для похудения: обзор самых эффективных средств

Избыточный вес – проблема каждого третьего жителя РФ. Снизить массу тела только путем соблюдения диеты и регулярных занятий спортом удается далеко не всем. Именно поэтому люди, страдающие лишним весом, прибегают к приему жиросжигающих таблеток. В состав препаратов для похудения входят активные вещества, помогающие активизировать метаболизма и избавиться от ненавистных килограммов.

Причины ожирения

Чаще всего избыточная масса тела появляется из-за дисбаланса между количеством поступающей с пищей и расходуемой в течение дня энергией. Лишние калории, которым не нашлось применение, преобразуются в жир и депонируются в организме.

К факторам, способствующим развитию ожирения, носятся:

Пассивный образ жизни и отсутствие физических нагрузок.

Нерациональное, неправильное и несбалансированное питание.

Гормональные нарушения (гипотиреоз) и перестройки (беременность, климактерический период).

Вред и противопоказания препаратов для похудения

Важно понимать, что даже самые эффективные таблетки для похудения могут нанести вред здоровью. Поэтому перед покупкой и началом приема обязательна консультация специалиста. Препараты, снижающие аппетит, могут приводить к нарушениям сна, тревожности, тахикардии, появлению диспепсического синдрома. После отмены лекарственного средства возможно неконтролируемое переедание и возврата всех лишних килограммов.

Диуретические препараты приводят к нарушениям водно-электролитного баланса. Их действие основано на выведении из организма избыточной жидкости, при этом на количество жировых отложений они не влияют. Поэтому прием мочегонных средств приводит к ложному ощущению похудения. После нормализации пищевого режима и отмены таблеток вес быстро возвращается к исходным значениям. Побочными симптомами приема диуретиков является слабость, ломкость ногтей, выпадение волос и сухость кожных покровов.

Препараты, препятствующие расщеплению и всасыванию жиров, могут помимо своего основного эффекта приводить к нарушению метаболических процессов, гормональным нарушениям, дефициту витамином и микроэлементов.

Жиросжигатели при неправильном применении и несоблюдении диеты во время приема могут приводить к обратному эффекту и набору дополнительных килограммов. Основными противопоказаниями к приему таблеток для похудения являются:

Индивидуальная гиперчувствительность к компонентам препарата.

Период беременности и лактации.

Острая или хроническая почечная и печеночная недостаточность.

Хронические заболевания пищеварительного тракта (гастриты, энтериты, язвенный колит и так далее).

Как усилить действие жиросжигающих таблеток

Для повышения эффективности препаратов и качественного похудения необходимо:

Придерживаться диеты. Из рациона необходимо исключить сладкие, жаренные и жирные продукты, а также газированные и спиртные напитки.

Повысить физическую активность. Регулярные тренировки запускают процессы метаболизма в организме и помогают быстрее нормализовать массу тела.

Наладить питьевой режим. В сутки необходимо выпивать достаточное количество воды из расчета 30 миллилитров на 1 килограмм веса.

Какие таблетки реально помогают похудеть

«Блокатор калорий». Препарат помогает контролировать массу тела и избавиться от лишних килограммов благодаря блокированию всасывания углеводов и жиров. К тому же он снижает аппетит.

«Голдайн». Лекарственное средство назначают больным с ожирением центрального генеза. Воздействуя на корковые центры, он снижает аппетит и быстрее вызывает чувство насыщения во время еды.

«Листата». Препарат воздействует на фермент, расщепляющий жиры. Они не усваиваются организмом, за счет чего и наблюдается терапевтический эффект.

«Орлистат-Акрихин». Механизм действия такой же, как и предыдущих таблеток для похудения.

«Орсотен». Также нарушают расщепление жиров и их всасывание из кишечника в системный кровоток.

«Пиколинат хрома». Лекарственное средство нормализует жировой и углеводный обмен в организме. Помимо этого препарат способствует повышению толерантности к глюкозе у лиц с гипергликемией, улучшает состояние ССС и укрепляет иммунитет.

«Редуксин» и «Редуксин лайт». Комбинированный препарат, ускоряющий наступлению насыщение, снижает аппетит, а также способствует выведению из организма вредных и токсичных веществ. Не требует одновременного строго соблюдения диеты и обладает небольшим количеством побочных эффектов.

«L-карнитин». Вещества, входящие в состав препарата, активно участвуют в пищеварении и других процессах метаболизма, преобразуя избыточные жировые отложения в свободную энергию. Дополнительными положительными эффектами от приема препарата является укрепление мышцы сердца и снижение риска развития ОИМ. При сочетании употребления карнитина и регулярных тренировок, результат не заставит себя долго ждать.

  • «Турбослим усиленная формула», «Турбослим Экспресс-похудение», «Турбослим Альфа-липоевая кислота и L-карнитин» Полностью растительный препарат. Он стимулирует обменные процессы в организме, обладает жиросжигающим эффектом. Турбослим снижает аппетит, в особенности к сладким, мучным и жирным продуктам. Также данное лекарственное средство помогает вывести из организма вредные и токсичные вещества.
  • Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

    Читать еще:  Как принимать какао бобы для похудения

    Оборот и вывод из оборота маркированных лекарственных препаратов

    В системе МДЛП необходимо учитывать отгрузку препаратов со склада, приемку лекарств в аптеке, перемещение ЛП и вывод лекарственных препаратов из оборота. Давайте пройдемся по каждому пункту и посмотрим, какой набор сведений нужно передавать в систему маркировки.

    Отгрузка лекарственных препаратов со склада

    При отгрузке ЛП со склада в МДЛП направляются следующие сведения:

    1. Дата совершения операции.
    2. Тип операции отгрузки:
      • реализация;
      • возврат поставщику.
    3. ИНН/КПП отправителя.
    4. Адрес места осуществления деятельности отправителя.
    5. ИНН/КПП получателя.
    6. Адрес места осуществления деятельности получателя.
    7. Источник финансирования:
      • бюджетный;
      • внебюджетный.
    8. Реквизиты первичного документа, подтверждающего переход права собственности и счет-фактуры (за исключением субъектов, применяющих специальные налоговые режимы).
    9. Цена реализации, в рублях.
    10. 10.1 Перечень уникальных идентификаторов вторичной (потребительской) упаковки ЛП и/или уникальных идентификаторов третичной (заводской, транспортной) упаковки ЛП
      ИЛИ
      10.2 GTIN.
    11. В случае выбора шага 10.2 необходимо подтвердить перечень уникальных идентификаторов вторичной (потребительской) упаковки ЛП и/или уникальных идентификаторов третичной (заводской, транспортной) упаковки ЛП, полученный в Информационном ресурсе маркировки от покупателя.

    Информация предоставляется в отношении каждой упаковки ЛП.

    Приемка лекарственных препаратов в аптеке

    При приемке ЛП в МДЛП направляются следующие сведения:

    1. Дата совершения операции.
    2. ИНН/КПП продавца.
    3. ИНН/КПП покупателя.
    4. Тип операции приемки:
      • поступление;
      • возврат от поставщика.
    5. Адрес места осуществления деятельности покупателя.
    6. Реквизиты первичного документа, подтверждающего переход права собственности и счет-фактуры (за исключением субъектов, применяющих специальные налоговые режимы).
    7. Цена приобретения, в рублях.
    8. Перечень уникальных идентификаторов вторичной (потребительской) упаковки ЛП и/или уникальных идентификаторов третичной (заводской, транспортной) упаковки ЛП.

    Информация предоставляется в отношении каждой упаковки ЛП.

    Перемещение лекарственных препаратов

    При перемещении ЛП между адресами осуществления деятельности (согласно лицензии) без перехода права собственности в МДЛП направляются следующие сведения:

    1. Дата совершения операции.
    2. ИНН/КПП субъекта обращения.
    3. ИНН/КПП покупателя.
    4. Адрес места осуществления деятельности отправителя.
    5. Адрес места осуществления деятельности получателя.
    6. Реквизиты первичного документа, подтверждающего внутреннее перемещение ЛП.
    7. Перечень уникальных идентификаторов вторичной (потребительской) упаковки ЛП и/или уникальных идентификаторов третичной (заводской, транспортной) упаковки ЛП.

    Срок подачи сведений в МДЛП составляет 5 рабочих дней, но до совершения следующих операций с товаром.

    Вывод из оборота лекарственных препаратов

    При выводе ЛП из оборота необходимо представить следующую информацию в МДЛП:

    1. Дату совершения операции.
    2. ИИН/КПП субъекта обращения.
    3. Адрес места осуществления деятельности.
    4. Тип вывода ЛП из оборота:
      • розничная продажа;
      • отпуск по льготному рецепту;
      • использование при оказании медицинской помощи;
      • уничтожение;
      • прочее.
    5. Указать реквизиты первичного документа. Для каждого типа вывода (см. пункт 4) используются разные первичные документы:
      • для розничной продажи — номер кассового чека;
      • для отпуска по льготному рецепту – номер и дата регистрации льготного рецепта;
      • при использовании при оказании медицинской помощи — реквизиты накладной на перемещение ЛП в отделения;
      • при уничтожении — реквизиты договора и акта передачи на уничтожение;
      • при прочих основаниях — реквизиты первичного документа, подтверждающего вывод ЛП из оборота.
    6. При розничной продаже указывается стоимость препарата, при отпуске по льготному рецепту, стоимость указывается при ее наличии.
    7. При уничтожении ЛП указываются ИНН/КПП организации, осуществляющей уничтожение, а также адрес места осуществления деятельности по уничтожению ЛП.
    8. Также при выводе ЛП из оборота отражается перечень уникальных идентификаторов вторичной (потребительской) упаковки ЛП и/или уникальных идентификаторов третичной (заводской, транспортной) упаковки ЛП.

    «Не получается похудеть? Проблема может быть в голове!» Психолог о том, как сбрасывать лишний вес правильно

    Почему для некоторых женщин лишний вес становится «спасательным кругом»? Как полнота связана с неумением выражать свои эмоции? Что делать, чтобы добиться желаемого результата без изнуряющих тренировок? Психолог Лариса Тишанская о том, как взаимодействуют психика и похудение.

    Чтобы не было проблем с весом, отношения с едой нужно строить грамотно

    Проблема лишнего веса и психология тесно связаны между собой. Можно сказать, что с едой человек тоже строит определенные отношения. Еда — это первая метафора любви. Когда малыш рождается, первое, что он начинает делать, — это кушать.

    — При нарушении пищевого поведения не нужно советовать человеку, мол, иди в спортзал или сядь на диету. Даже если он это сделает, не поменяются его отношения с едой. Вот почему начать желательно с изменения отношения к пище. В противном случае методы мало подействуют.

    Неудивительно, что после строгих диет люди, наоборот, сильно набирают вес. Это объясняется просто. Человек не может долго жить в ограничениях. Рано или поздно он срывается и начинает есть все подряд.

    Читать еще:  Как похудеть по молаховой

    — Ко мне недавно обращалась женщина, которая каждый день по 2,5 часа занималась изнурительными тренировками. Она пришла с жалобой на то, что доходит до определенного результата и потом он уже не двигается с места. Увеличивать количество тренировок она не хотела. Мы поработали над тем, чтобы изменить ее отношения с едой, желаемый эффект наступил скорее, а количество тренировок и их продолжительность значительно уменьшилась.

    — В результате мы переедаем и полнеем. Чтобы избежать этого, нужно осознавать установки и постепенно переставать им следовать. Нежелательно также поддаваться «эмоциональному перееданию», например, заедать стресс.

    О правильной и неправильной мотивации к похудению

    Кроме всего прочего, важна правильная мотивация к избавлению от лишних килограммов. Она бывает внутренней и внешней. Так вот первая работает дольше и эффективнее.

    — Внешняя же, наоборот, быстротечна. Например, девушка худеет, чтобы вновь надеть свое платье. Она его надела, цель достигнута, можно есть. Вес опять возвращается. Некоторые сбрасывают лишние килограммы, чтобы привлечь мужчину. Здесь нужно понимать, что парень обращает внимание не только на вес девушки. Имеют значение ее манера поведения, характер, отношение к жизни.

    Если худеть исходя из внутренней мотивации, то результат работает дольше, всегда есть чем себя «подстегивать». Ко внутренней мотивации относится желание быть здоровой, родить малыша и оставаться в хорошей физической форме, жить долго и увидеть собственных внуков. То есть делать что-то для себя, а не для других.

    Почему лишний вес иногда бывает для женщины «спасательным кругом»

    Психолог объясняет: в нашем обществе женщина не может выражать агрессивные эмоции, это не принято. Чтобы удерживать их в себе, многие девушки также набирают вес. Ведь в культуре до сих пор считается, что злой человек — худой, а добрый обязательно будет полным.

    — Многие девушки не знают, как проявлять или контролировать собственные эмоции. В данном случае лишний вес — это буфер. Благодаря килограммам она менее эмоциональна, чаще подавленна. Полнота может выступать своеобразным средством решения проблем.

    Специалист рассказывает, что среди клиенток, у нее как-то были девушки, которые приходили с проблемами питания. Вместе они работали по теме «интуитивное питание», прорабатывали психологические причины набора лишнего веса и невозможности от него избавиться.

    Практически у каждой из клиенток были внешние мотивы к похудению. Многие думали, что с уходом лишних кило исчезнут и их проблемы. Но так не бывает.

    — Мы также моделировали ситуации. Например, произошло чудо, в прошлом полная девушка встала с утра и не узнала себя. Перед ней в отражении зеркала стоит стройная красотка. Я предлагала клиенткам ответить на вопрос: и что дальше? Как изменится их жизнь после этого? Оказалось, что они не знают, не умеют и не понимают, как строить отношения с противоположным полом. Соответственно, проблема одиночества даже при уходе лишнего веса никуда не девалась. Она оставалась и дальше с ними.

    Спорт нужен не только для поддержания себя в форме, но и для удовольствия

    Задача психолога — помочь понять девушке, для чего ей нужно избавиться от лишних килограммов (вместе найти правильную мотивацию). Второе — необходимо научиться бороться с установками. Третье — осознать, какую вторичную выгоду несет в себе лишний вес (возможно, это просто прикрытие).

    — Часто я объясняю клиентам, что организму не нужны изнуряющие тренировки, чтобы строить тело, которое потом нужно кому-то показывать. Активность нужна для получения удовольствия и поддержания себя в хорошей физической форме.

    Чтобы не переедать, желательно научиться чувствовать собственное тело, в том числе голод, насыщение и удовольствие. Для этого иногда полезно составлять графики питания. Это значит, перед каждым приемом пищи оценивать собственное состояние. Мол, насколько я голоден, насколько я сыт и какой уровень удовольствия я получил от еды?

    — Нормальный вес у каждого свой. И это необязательно та цифра, которую диктуют нам масс-медиа. Женщина, родившая троих детей, априори не может быть такой же, какой была в 18 лет. Как только она начинает это понимать и принимать себя, проблемы заканчиваются. Нередко встречаются случаи, когда она даже худеет и выглядит лучше. Знакомиться с собой новой и получать удовольствие от жизни интересно, главное — не бояться пробовать.

    Безрецептурные препараты от булимии

    Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

    Читать еще:  Как похудеть от топамакса

    Лекарственную терапию при нервной булимии подбирает психиатр. Врач составляет индивидуальную схему лечения с учетом веса и возраста пациента, его состояния здоровья, выраженности депрессии, частоты приступов переедания. Препаратами выбора являются антидепрессанты группы ингибиторов обратного захвата серотонина и транквилизаторы бензодиазепинового ряда. Их отпуск из аптек производится по врачебному рецепту, но больные очень часто скрывают свое расстройство от окружающих, а потому предпочитают лечиться самостоятельно. В данной статье будут описаны препараты от булимии, которые отпускаются без рецептов и используются для восстановления стабильного эмоционального состояния, а также снижения аппетита.

    Медикаментозное лечение булимии

    Лекарства, назначаемые при булимии, делятся на две большие группы: препараты для снижения тревожно-депрессивного компонента и корректоры аппетита. Расстройства пищевого поведения всегда сопровождаются эмоциональным дисбалансом: преобладает тревога, депрессия, чувство вины, раздражительность. Эти негативные переживания провоцируют патологическое влечение к еде и приступы неконтролируемого переедания. Чтобы нормализовать эмоциональную сферу, используются препараты с антидепрессивным, седативным и противотревожным действием. Корректоры аппетита уменьшают чувство голода, помогая больному вернуться к правильному питанию.

    Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

    Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

    Безрецептурные антидепрессанты

    Для лечения расстройств приема пищи врач назначает психоактивные препараты. Самостоятельно можно приобрести средства с антидепрессантным и противотревожным действием, относящиеся к группе биологически активных добавок. Антидепрессанты при булимии, продаваемые без рецептов, это:

    • Нейрофулол. В составе присутствуют витамины группы B и аминокислоты, одна из которых – триптофан. Из триптофана организм синтезирует нейромедиатор серотонин, повышающий настроение и физическую активность. БАД показан при тревоге, стрессе, депрессии и бессоннице.
    • Глицин. Аминокислота с ноотропным действием. Стимулирует высшую нервную деятельность, улучшает мозговое кровообращение, снижает психоэмоциональное напряжение.
    • Афобазол. Препарат повышает активность рецепторов, чувствительных к нейромедиаторам торможения. Благодаря этому обеспечивается противотревожный и легкий антидепрессантный эффект, восстанавливается сон.
    • 5-HTP. 5-гидрокситриптофан повышает производство серотонина и мелатонина. Эти вещества воздействуют на рецепторы головного мозга, уменьшая тревогу, бессонницу и депрессию, а также обеспечивая ранее наступление чувства насыщения при приеме пищи.
    • Ново-пассит. Препарат растительного происхождения со сложным составом, включающим валериану лекарственную, мелиссу, зверобой. Оказывает седативное действие, уменьшает нервную возбудимость и тревогу.

    Безрецептурные корректоры аппетита

    Еще одна важная задача в лечении нервной булимии – снижение патологического влечения к пище. Сделать это можно при помощи лекарств и биологически активных добавок, подавляющих аппетит. Чем реже больной чувствует голод, тем меньше риск развития приступа обжорства. Сильнодействующие препараты этой группы стимулируют активность центральной нервной системы. Их назначает врач. Список таблеток от булимии, отпускаемых без рецепта:

    • Микрокристаллическая целлюлоза. Представляет собой измельченную хлопковую клетчатку, которая при поступлении в желудок разбухает, создавая ощущение сытости. Не всасывается через пищеварительный тракт и способствует очищению кишечника.
    • Гарциния форте. Препарат на основе растительных компонентов и витаминов. Согласно инструкции, он способствует снижению аппетита и активизирует сжигание жиров.
    • Турбослим. Это группа препаратов (БАДов), созданных на основе компонентов растительного происхождения. Они ускоряют обмен веществ, снижают чувство голода и очищают организм от шлаков.
    • Редуксин Лайт. Действующее вещество данной БАД – конъюгированная линолевая кислота. Она изменяет активность ферментов, участвующих в метаболизме жиров. Благодаря этому сокращается количество подкожно-жировой клетчатки, высвобождается дополнительная энергия, уменьшается потребность в пище.
    • Орлистат. Препарат снижает активность желудочной и панкреатической липаз – ферментов, обеспечивающих всасывание жиров из пищеварительного тракта. В результате ускоряется процесс снижения веса.
    • Порциола. Активное вещество – карбомер полиакриловой кислоты. При попадании в желудок превращается в гидрогель, подавляющий чувство голода. Насыщение во время еды наступает быстро, предупреждая переедание.

    Опасные препараты

    На интернет-форумах и в сообществах социальных сетей активно пропагандируются методы борьбы с булимией и лишним весом, основанные на приеме рецептурных психоактивных препаратов, слабительных и мочегонных лекарств. Такое «лечение» позволяет быстро сбросить несколько килограммов. Однако спустя несколько недель употребления лекарств у больных развиваются тяжелые побочные эффекты – атония кишечника, непроизвольная рвота, замедление процесса пищеварения, почечная недостаточность. Возрастает риск летального исхода вследствие передозировки.

    Один из самых популярных способов похудения, который советуют друг другу участницы сообществ об анорексии, — медикаментозный: как правило, речь идет о приеме лекарств, которые разработаны вовсе не для того, чтобы помочь сбросить вес. […] В России за последние пять-десять лет могло быть несколько сотен тысяч случаев, когда девушки и женщины с тем или иным нарушением пищевого поведения злоупотребляли медикаментами.”

    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector