Armis-m.ru

Женский журнал
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Выбрать пояс миостимулятор для похудения

Миостимуляция и нейростимуляция — в чем отличия

Если вы косметолог, физиотерапевт или просто интересуетесь аппаратной косметологией, то вы наверняка слышали такие термины, как миостимуляция и нейростимуляция или их зарубежные обозначения EMS и TENS. Что каждый из этих терминов означает, есть ли среди них отличия или это одно и тоже? Давайте разберемся.

Возьмем за основу зарубежные определения. Как эти термины расшифровываются и переводятся:
EMS — Electrical muscle stimulation. Дословно — электро стимуляция мышц, в России больше известна как миостимуляция.
TENS — Transcutaneous electrical nerve stimulation. Дословно — чрескожная электро стимуляция нервов или нейростимуляция.
Оба термина подразумевают электростимуляцию. Но миостимуляция воздействует непосредственно на мышцы, а нейростимуляция на нервные окончания.

Миостимуляция

Импульсы тока воздействуют непосредственно на мышцы, заставляя их сокращаться. Различные комбинации импульсов, силы тока и расстановки электродов позволяют добиться различных результатов. Будь то простая накачка мышцы путем его сокращения и расслабления, восстановление работоспособности мышцы после травмы или релаксация для снятия напряжения. За счет определенного воздействия тока на мышцы, можно, например, сжечь лишний жир, улучшить кровообращение и вывести продукты распада через лимфоотток.

Нейростимуляция

Воздействие на нервные окончания можно добиться, имея отдельные электроды с разной полярностью. Расставив электроды определенным образом, можно заставить ток проходить непосредственно через нервы. Например при лечение артрита используется интерференционный ток. Перекрестное наложение четырех электродов на колено дает необходимый эффект. А специальная программа направляет определенный импульс тока. Так проходил процедура на аппарате с функцией нейростимуляции.

Подобным методом можно лечить множество болезней опорно-двигательного аппарата (артрит, бурсит, артроз, остеохондроз. ) и способствовать быстрому восстановления суставов после травм.

Что выбрать?

Каждый из методов направлен на решение разных задач. Если вы хотите увеличить мускулатуру, сжечь лишний жир или использовать аппарат в косметологии, то ваш выбор — классический миостимулятор.
Если вам необходимо лечение суставов или восстановление опорно-двигательного аппарата после травм, то определенного необходимо использовать аппарат с возможностями электростимуляции.

Миостимулятор ЭСМА Галант

Выбор среди линейки ЭСМА

Все аппараты ЭСМА объединяют в себе оба типа электростимуляции и имеют возможность проводить процедуры миостимуляции и нейростимуляции. Линейка компьютерных аппаратов ЭСМА обладает дополнительными возможностями за счет наличия импульсного моделируемого тока и расширенного списка процедур. Для более подробного ознакомления вы всегда можете связаться с менеджерами нашей компании. Они помогут подобрать аппарат конкретно под ваши нужды.

Компьютерный физиотерапевтический комплекс ЭСМА Профи

Что такое миостимуляция и зачем она нужна

Туризм в Украине 2021

Пилинги: все, что нужно знать

Азбука витаминных добавок

Миостимуляция используется в целях коррекции фигуры, что происходит за счет укрепления и увеличения массы мышц. Разберемся, кому она нужна и какого эффекта можно ожидать от миостимуляции.

Миостимуляция – это процесс воздействия импульсов тока на мышцы, ткани, нервы, внутренние органы для лечения и восстановления работы мышц, который давно применяется в физиотерапевтических процедурах. Изначально миостимуляция предназначалась для поддержания физического здоровья лежачих больных, у которых не было возможности полноценно двигаться.

Современная миостимуляция используется для коррекции фигуры и других органов. С ее помощью можно увеличить массу мышц и укрепить их. Сам аппарат представляет собой набор электродов со специальными приспособлениями, которые крепятся на необходимый участок тела. На современных аппаратах может быть около 10 отводов, что позволяет одновременно воздействовать на различные группы мышц.

Импульсные токи при проведении процедуры заставляют мышцы активно сокращаться, при этом происходит воздействие на стенки сосудов. Такая процедура улучшает кровообращение и лимфоотток, активизирует обмен веществ. Таким образом благодаря миостимуляции можно укрепить свои мышцы, повысить их тонус и массу, уменьшить количество жировых клеток.

Где можно проводить миостимуляцию

  • Данную процедуру можно проводить по всему телу.
  • Показаниями для проведения миостимуляции на лице станут дряблость кожи, наличие сосудистой сетки, нарушение лимфооттока, атрофия отдельных групп мышц, мимические морщины и мешки под глазами.
  • Для тела такая процедура проводится для устранения различных зажимов, проработки мышц, коррекции осанки, устранения воспалений нервных тканей, снятия отеков и нормализации лимфооттока. Очень часто миостимуляцию проводят женщинам после родов, так как может происходить ослабление мышц живота. При воздействии импульсным током мышцы в этой области начинают активно сокращаться, обретая упругость и тонус, что и приводит к скорейшему восстановлению после родов.
  • Используют также миостимуляцию те, кто не хочет заниматься спортом. Благодаря таким “тренировкам для ленивых” можно уменьшить жировые отложения и подкачать мышцы. Но нужно понимать, что чем больше у вас лишнего веса, тем сложнее будет это сделать одной лишь миостимуляцией. Не нужно забывать о питании, питьевом режиме и других возможностях поддержания физической формы.

После курса процедур, который индивидуально подбирает врач-косметолог, можно увидеть значительные изменения своего тела. Улучшается состояние кожи, она становится эластичнее и более упругая, укрепляется кровеносная система, ускоряется метаболизм, прорисовывается рельеф мышц.

Чаще всего курс состоит из 15-20 процедур, воздействие токов регулирует врач, начиная с минимального и постепенно его увеличивая. При этом процедура проходит комфортно для клиента.

Аппарат для миостимуляции

Существуют различного вида аппараты для домашнего использования. Наверняка вы могли видеть такие в рекламе в ТВ-магазинах. Эти миостимуляторы небольшого размера, работают от батареек и прикрепляются к телу с помощью специальных креплений. У такого девайса может быть несколько рабочих режимов, которые выполняют массажную стимуляцию мышц. Основное достоинство такого домашнего миостимулятора — это компактность, доступность и простота в использовании. Это может быть пояс (для стимуляции мышц пресса, поясницы и живота), шорты (для проработки ягодиц и бедер), бабочки (для мышц пресса, груди, бедер, ягодиц, рук). А также универсальный миостимулятор, который предназначен для работы на любом участке тела, но он имеет больший размер и дополнительные провода, что не позволяет использовать его в любом месте, но все же именно он считается одним из наиболее эффективных среди своих “коллег по прокачке мышц”.

Читать еще:  Голодание для похудения семидневное

Противопоказания для проведения миостимуляции

Любая процедура имеет свои особенности. Хоть миостимуляция и достаточно безопасна, но все же имеет ряд противопоказаний, при наличии которых лучше отказаться от ее проведения.

  • беременность и кормление;
  • воспалительные процессы (в том числе на коже);
  • нарушения работы сердечной системы;
  • наличие камней в мочевом и желчном пузыре;
  • эпилепсия;
  • онкологические заболевания;
  • острые респираторные заболевания;
  • патологии кровеносной системы;
  • проблемы с почками;
  • кардиостимулятор.

В любом случае, прежде чем проводить процедуру миостимуляции, врач должен побеседовать с пациентом, чтобы уточнить особенности организма и назначить правильный курс для решения необходимых проблем. Если вы решили прибегнуть к миостимуляции в физиотерапевтических целях, то лучше всего оговорить безопасность проведения этой процедуры с вашим лечащим врачом.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

Советы по выбору аппаратов для электромиостимуляции

Электростимуляция успешно применяется в качестве физиотерапевтической процедуры уже более 30 лет. Изначально миостимуляция задумывалась как гимнастика для лежачих больных, у которых нет возможности получать активные физические нагрузки обычным способом. Сегодня эта популярная процедура «пассивного фитнеса» активно применяется в различных областях медицины, и прежде всего в косметологии.

Редакция благодарит за помощь в подготовке материала:
Анастасию Шевцову, врача-дерматокосметолога, тренера Учебного центра NeoEsthetic;
Руфину Садретдинову, врача-физиотерапевта, тренера «Академии Научной Красоты».

Суть процедуры. Основные методы электромиостимуляции

В обиходе данная процедура получила название «гимнастика для ленивых». Чтобы понять, откуда взялось такое название, необходимо разобраться, в чем суть данной процедуры. Для того чтобы любая мышца нашего организма произвела какое-нибудь действие, мозг через центральную нервную систему посылает импульсы, представляющие собой слабые электрические токи. Достигнув мышцы-цели, такой импульс вызывает некую химическую реакцию, которая заставляет сокращаться данную мышцу необходимым образом. При электростимуляции естественный нервный импульс заменяется специфическим электрическим сигналом, который создается специальным прибором, представляющим собой генератор импульсного тока с электродами, которые накладываются на мышцы человека по определенной схеме. От схемы расположения электродов, формы и силы импульсного тока зависит конечная цель процедур: электромиостимуляции, лимфодренажа, электролиполиза. Разберемся последовательно с каждой.

1. Электромиостимуляция
Является одним из ведущих методов стимуляции мышечной ткани посредством электрических импульсов. Форма импульсов тока в данном случае по фазовой структуре подобна току действия мембран нервно-мышечных клеток, так что миостимуляция представляет собой вполне физиологичное действие, то есть вызывает адекватную ответную реакцию мышцы без негативных последствий для организма. Результатом электромиостимуляции является укрепление мышц, повышение мышечного тонуса, восстановление и моделирование контуров фигуры, в том числе грудных и ягодичных мышц.


Необходимо отметить, что не менее активно, чем при работе с телом, электромиостимуляция используется и в программах для лица. Причем если при корректировке веса и моделировании контуров фигуры можно, в принципе, обойтись физическими упражнениями (было бы желание, упорство и время), то мускулатуру лица гораздо труднее тренировать естественным путем. Электромиостимуляция лица позволяет повысить тонус и эластичность кожи, моделировать овал лица, осуществлять профилактику гравитационного птоза.

Мимическая мускулатура лица имеет ряд особенностей, о которых важно знать:

  1. мимические мышцы представляют собой единый мышечный каркас, так как волокна одних мышц вплетаются в другие;
  2. в мимических мышцах отсутствует фасция (соединительнотканная оболочка, покрывающая органы, сосуды, нервы и образующая футляры для мышц), с чем в основном и связывают механизмы раннего появления мимических морщин.

Процедура электромиостимуляции на лице предназначена для проведения терапевтического воздействия на кожные покровы и мимические мышцы импульсным током меньших параметров с различными частотными характеристиками.

Дело в том, что микроток (и в этом его принципиальное отличие от других видов электрического тока!) в силу своих физических параметров свободно воздействует на мембрану клеток организма, улучшая процессы метаболизма, повышая синтез АТФ (аденозинтрифосфата), липидов, белков и других веществ, необходимых для нормального функционирования клетки. То есть микротоковая терапия работает на клеточном уровне и, в отличие от, например, электромиостимуляции, не оказывает прямой мышечной стимуляции, а также не вызывает видимого сокращения мышц. С чем и связана, кстати, полная безболезненность процедуры на лице.

Восстановление мышечных волокон происходит за счет оптимизации процессов, происходящих в каждой клетке. Стимулирование (кстати, очень физиологичное!) клеток с помощью микротоковой терапии заметно повышает общий тонус потерявших с годами упругость мышц, снимает мышечные спазмы, что приводит, в свою очередь, к восстановлению четкого контура овала лица, разглаживанию носогубного треугольника, уменьшению проявлений «второго подбородка».

С другой стороны, стимуляция фибробластов активизирует синтез коллагена и эластина (бои за которые идут по всем фронтам современной косметологии), что приводит к уменьшению глубоких морщин и выравниванию мелких, повышению эластичности и тургора кожи, улучшению цвета лица.

И, с третьей стороны, микротоковое воздействие на лимфатическую и кровеносную системы стимулирует лимфодренаж и венозный отток, что неизбежно приводит к уменьшению отечности кожи и темных кругов под глазами, а также служит профилактикой купероза.

Читать еще:  Дайте меню для похудения

2. Лимфодренаж
Метод, основанный на ритмичной стимуляции мышц в определенной последовательности с целью вызвать естественный дренаж лимфы, активизировать микроциркуляцию, вывести токсины и продукты обмена, снять отеки. Обязательная часть программы при лечении целлюлита и борьбе с лишним весом. Активно используется в процедурах для лица: для профилактики и замедления старения, для лечения воспалительных процессов, последствий акне, для снятия отечности (в том числе после пластических операций), коррекции рубцовых изменений.

3. Электролиполиз
Метод основан на полярной микростимуляции с помощью двойных электродов, которые образуют независимые и зональные электрические поля. Результатом электролиполиза является разрушение жировой ткани, повышение метаболической активности, повышение температуры в прорабатываемой зоне, улучшение циркуляторных процессов в тканях, повышение тонуса мышц и укрепление кожи. Данный метод широко используется для лечения целлюлита, уменьшения веса, а также удаления морщин методом липомоделирования.

Кроме вышеперечисленных процедур, способом электростимуляции можно осуществлять массаж, нейростимуляцию (блокирование болевого синдрома, нормализация психоэмоционального состояния), процедуры для релаксации (расслабление мышц, снятие «мышечной усталости»).

Сочетание методик и длительность процедуры

Методики электростимуляции (как и любые другие) дают наиболее ярко выраженный и продолжительный эффект в сочетании с другими эстетическими методами, такими как ультразвуковая терапия, ультрафонофорез, ионофорез. Подбор параметров воздействия электрических импульсов и объединение различных методик осуществляются строго индивидуально. Из общих рекомендаций применения электростимуляции можно отметить следующие:

1) длительность процедуры должна составлять не более 30 минут за один раз;
2) проводиться данные программы могут ежедневно или через день, с учетом индивидуальных особенностей;
3) курс процедур может составлять от 12 до 30 процедур, в зависимости от индивидуального назначения врача.

Очень важно убедить клиента в соблюдении принципов рационального питания и занятий спортом (пусть и менее активно), только при этих условиях эффект от электромиостимуляции будет наиболее выраженным и долговременным.

Надо отметить, что электростимуляция изначально получила применение в медицине (как, впрочем, практически любой метод в эстетической косметологии). Данная методика является одной из самых широко применяемых при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, для предотвращения атрофии, восстановления и укрепления мышц у парализованных больных и после хирургических операций. Например, в Советском Союзе данная методика активно применялась для предотвращения последствий нахождения в состоянии невесомости у космонавтов.

И, как любой медицинский метод, электромиостимуляция имеет ряд противопоказаний:

  • злокачественные новообразования;
  • системные заболевания крови;
  • наклонность к кровотечению и кровоточивости;
  • лихорадка любой этиологии;
  • артериальная гипертензия;
  • нарушение кровообращения;
  • острая почечная и печеночная недостаточность;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (с нарушением ритма);
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (при воздействии на область живота и поясницы);
  • острая эндокринная патология;
  • беременность и лактация;
  • инфекционные заболевания;
  • тромбофлебит и тяжелые формы варикозной болезни;
  • острые внутрисуставные повреждения, переломы костей;
  • острые гнойные воспалительные процессы;
  • кожные заболевания в острой фазе, нарушения целостности в зоне воздействия;
  • наличие кардиостимулятора и металлических протезов;
  • тяжелые психозы, эпилепсия с частыми припадками;
  • судороги.

Безусловно, применять методики электростимуляции в салоне красоты, косметологической клинике и т.п. может только врач! Не говоря уже о том, что лишь врач может квалифицированно провести предварительную консультацию с клиентом на предмет противопоказаний. Только специалист, обладающий необходимым объемом знаний (например, о строении мускулатуры лица и тела), способен подобрать оптимальные параметры тока и расположения электродов в каждом конкретном случае. Именно от этого зависит эффективность процедур – чуть ли не больше, чем от особенностей данного конкретного аппарата.

Как выбрать аппарат для электромиостимуляции

Естественно, что при покупке аппарата для электромиостимуляции, как и в любом другом случае, компания-продавец осуществляет обучение специалистов вашего предприятия на данном конкретном оборудовании. Как правило, обучение занимает один-два дня и включается в стоимость аппарата.

При покупке аппарата нужно обратить внимание в первую очередь на следующее:

  1. Количество каналов стимуляции. В зависимости от конкретного аппарата количество колеблется от 2 до 24. Чем их больше, тем больше групп мышц можно задействовать.
  2. Необходим широкий диапазон частоты воздействия (от 1 до 7500 Гц), тогда врач сможет охватить наибольшее количество косметических проблем и индивидуально подойти к решению каждой конкретной задачи.
  3. Прибор должен генерировать несколько форм тока (прямоугольная, трапецеидальная, меандр, синусоидальная и их вариации) для осуществления нескольких методик. Возможность корректировки параметров тока с учетом индивидуальных особенностей клиента и многократная смена целевых режимов в ходе одной процедуры (наличие подпрограмм или вручную), позволяющая избежать привыкания мышц к токам, особенно важны при выборе аппаратов.

И конечно же, при покупке аппарата следует обратить внимание на наличие гарантии, возможности обучения специалистов, а также на наличие нормативных и разрешительных документов у фирмы-продавца.

Рейтинг миостимуляторов

Рейтинг лучших миостимуляторов

Импульсное воздействие широко известно своими полезными свойствами, благоприятным влиянием на ткани и мышцы, позволяющее за короткий промежуток времени привести свое тело в форму. Рассматриваемый метод дает возможность эффективно бороться с подкожным жиром, целлюлитом, подтянуть мышцы, прибавить им тонуса и формы, существенно улучшить состояние кожных покровов. Все это стало возможным благодаря использованию миостимуляторов.

Миостимулятор от компании Beuer является заслуженным лидером среди приборов указанного спектра действия. Это компактное приспособление идеально подходит для персонального применения. Вся суть его работы заключается в непосредственном воздействии на ткани человека путем импульсного воздействия током на определенной частоте. Многие эксперты уверены: применение подобного рода приспособлений самого разного спектра действия может полноценно заменять изнурительные тренировки в залах (на примере прокачки мышц пресса), а также сэкономить массу времени и финансовых средств для походов в фитнес-клубы.

Читать еще:  Гормон стройности для похудения

Именно про лучшие миостимуляторы для пресса сегодня и пойдет речь. Стоит сказать: наш рейтинг был составлен на основе практических исследований, в ходе которых были определены лучшие модели.

Цифровой миостимулятор Beurer EM 41

Аппарат является одной из новинок от известного немецкого производителя, имея в своем распоряжении четыре электрода на самоклеящейся основе. Они имитируют импульсную нагрузку, направляя ее в нервные и мышечные волокна и оказывая благоприятное влияние на нервную стимуляцию.

Обзор миостимуляторов стартовал именно с этой модели, так как она станет отличным выбором для людей, стремящимся держать свое тело в форме, иметь постоянный тонус, излучая жизненную энергию. Аппарат позволит мягко и бережно расслабить ваши мышцы после изнурительных физических нагрузок, снизить болевые ощущения.

Желаете осуществить профессиональный массаж, расслабить напряженные мышцы, подарить себе отличное самочувствие? Beurer EM 41 поможет вам осуществить задуманное!

Кроме того, EM 41 может похвастаться дополнительными функциями:

  • • электрическая нейростимуляция: применяется для снижения болевых ощущений при проблемах с опорно-двигательным аппаратом, при невралгических расстройствах и радикулите;
  • • электрическая стимуляция мышечных структур: при помощи этой функции можно добиться хорошего укрепления и одновременного расслабления мышц;
  • • прибор для массажа: применяется для эффективного воздействия посредством массажа на необходимые участки тела.

Хорошего миостимулятора много не бывает, поэтому Beurer EM 41 однозначно можно назвать правильным выбором заботящихся о своем здоровье людей!

Миостимулятор для пресса Beurer EM30

Подобного рода тренажеры уже давно завоевали популярность среди необъятного количества спортсменов по всему миру, доказав свою эффективность на практике.Как накачать пресс в домашних условиях? Для этого на сегодняшний день существует масса специальных программ и методик, основанных на большом количестве упражнений, но есть более проверенный и действенный способ – применение миостимулятора.

Основное действие Beurer EM30 основано на электрических стимуляциях мышц живота, которые оказывают аналогичное влияние на пресс, прорабатывая каждую мышцу. Вам не нужно ходить в зал, изнурять себя низкоуглеводными диетами, выбирать что лучше из еды, осуществлять сгибания до изнеможения. Самый эффективный вариант замены всему этому – Beurer EM30.

Отныне не стоит ломать себе голову, заниматься бесконечными поисками уникальной методики для проработки мышц живота. Достаточно просто выбрать миостимулятор для пресса Beurer EM30.

  • • простота в управлении;
  • • износостойкий материал корпуса и электродов;
  • • несколько уровней интенсивности;
  • • таймер обратного отсчета;
  • • контактные электроды смачиваются самостоятельно;
  • • опция запоминания тренировок;
  • • комплектация запасными электродами;
  • • съемный блок управления.

Beurer EM30 – отменный пример эффективного миостимулятора, способного осуществить ваши мечты о построении красивого тела без изнурительных тренировок.

Миостимулятор Beurer EM 80

Какой миостимулятор не уступает по своей эффективности рукам профессионального массажиста? Сегодня существует масса вариантов аппаратов, которые могут накачать ваши ягодицы или пресс за короткий промежуток времени. Но есть одна модель, опережающая практически всех – Beurer EM 80.»Какой выбрать», — спросите вы. А ответ прост: рассматриваемый массажер – именно то, что вы так долго искали.

Наш обзор миостимуляторов был бы неполным и непрофессиональным, если бы мы не рассказали про эту модель. Это действительно так. Уникальный аппарат используют многие медики в процессе комплексного лечения самых разнообразных заболеваний. Желаете укрепить мышцы спины, ягодиц или пресса? Болят колени? Мучает остеохондроз? ЕМ 80 поможет вам избавиться от указанных проблем, вернуться к привычной жизни без боли.

  • • 8 электродов;
  • • 50 программ работы;
  • • таймер со звуковым сигналом;
  • • удобное и простое управление.

Миостимулятор для пресса Beurer EM 35

Нашему обзору явно не будет хватать полноты, если мы еще раз не коснемся семейства миостимуляторов для прокачки мышц пресса. Одним из его ярких представителей можно смело называть Beurer EM 35. Как правильно сочетать в себе отменную эргономику, широкий функционал и невероятную эффективность – вам покажет этот аппарат.

Миостимуляторы для пресса всегда отличались от других представителей, не стала исключением и рассматриваемая модель. Аппарат позволит вам быстро и без особых усилий достичь невероятных высот в прокачке мышц живота, подтянуть фигуру, придав ей стройности. С ним вы сможете правильно работать со своими мышцами, не травмируя их. Некоторые специалисты рассматривают ЕМ 35 как самый эффективный метод работы с прессом.

С рассматриваемым миостимулятором пресс приобретет нужные черты, станет более рельефным, крепким и выносливым. Если вы мечтали именно о таком, тогда обязательно станьте владельцем этого чудо-приспособления.

  • • 5 программ тренировок;
  • • разнообразная интенсивность и векторы действия;
  • • удобный процесс настроек, большой дисплей;
  • • таймер оснащен звуковым сопровождением;
  • • автоматический контроль за проведением процедур;
  • • 30 программ стандартной работы;
  • • 20 индивидуальных программ тренировок;
  • • автоматическое отключение.

Заключение

Сегодня мы детально рассмотрели лучшие миостимуляторы. Отныне вы знаете,как эффективно накачать ягодицы, мышцы пресса или спины.Эффективность миостимуляторов, представленных в нашем списке, была неоднократно проверена на практике, поэтому свою состоятельность доказала каждая описанная модель. Будьте здоровы!

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector