Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вред шорт для похудения

Насколько эффективны и безопасны шорты для похудения?

Шорты для похудения предназначены для быстрой коррекции женской фигуры без диет, особых усилий и ежедневных занятий фитнесом. Они пользуются большим спросом, поскольку бедра и ягодицы являются проблемной зоной большинства представительниц прекрасного пола. Производители обещают волшебные результаты: избавление и от лишнего веса, и от растяжек, и от целлюлита. Стоит ли верить обещаниям? Или это рекламный обман? Сегодня в продаже есть множество таких изделий разных производителей (антицеллюлитные шорты «Орифлейм», «Turbocell», «Medisana», «Артемида» и т.д.), которые мало чем отличаются друг от друга, посколько производятся примерно по одинаковым технологиям.

Принцип действия

Волокна ткани отражают инфракрасное излучение тела человека и возвращают в проблемные зоны. То есть используются природные возможности нашего организма. Узкие шорты позволяют с первых минут ношения почувствовать, как под ними накапливается тепло. При умеренных физических нагрузках (прогулках, выполнении работы по дому) происходит поглощение испаряемой влаги и ее десорбция. Поэтому не возникает ощущение дискомфорта при ношении этого предмета гардероба на свежем воздухе. В них также реализован эффект антицеллюлитного массажа. Специальные вставки мягко стягивают и корректируют фигуру, что ускоряет процесс уменьшения талии, а осанка становится более свободной и правильной.

Разновидности

1) Шорты-сауна. Этот вид подходит тем, кто не слишком физически активен. Действие основано на тепловом эффекте, обусловленном терморегулятором, работающим от сети. То есть это вариант для похудения «на диване». Такая «сауна» способствует уменьшению объема бедер, ягодиц и живота благодаря стимулированию кровообращения. Поры раскрываются, жировая ткань распадается и выходит вместе с потом наружу. Носить шорты для похудения можно под одеждой (джинсами, плотной юбкой).

2) Неопреновые шорты. Они изготовлены на основе резины. Внешний слой выполнен из лайкры, которая, благодаря своим стягивающим свойствам, корректирует фигуру. Внутренний слой гигроскопичен и позволяет коже дышать, что делает использование шорт максимально комфортным. Поэтому данный вид одежды для похудения особенно популярен. Во время ношения возникает трение между кожей и материалом, которое обеспечивает массаж охватываемой зоны.

Возможный вред

Медики предупреждают, что добиться нужного эффекта можно не всегда. Шорты для похудения могут вызвать сбой теплообмена и ухудшить состояние здоровья. Еще одна опасность заключается в возникновении опрелостей на коже. Также стабильный подогрев органов малого таза приводит к ослаблению женского организма и большей восприимчивости к инфекциям и серьезным заболеваниям.

Уход

Шорты для похудения стирают вручную, при температуре не выше сорока градусов.

Шорты для похудения помогают сбросить вес… Или нет?

Одежда для похудения появилась уже давно, однако не обрела большой популярности по определенным причинам, в частности из-за преувеличенного результата. В этой статье мы рассмотрим шорты для похудения: их плюсы, минусы, а также дадим советы по использованию данной одежды.

Шорты для похудения: особенности

Абсолютно все шорты состоят из неопрена, он способен принимать любые формы, обтягивая тело. Это и объясняет, почему производители взяли неопрен за основу. Стоит отметить, что данный материал безопасен для здоровья. В качестве дополнений в составе шорт могут быть нейлон и эластан, латекс и термосель.

Шорты для похудения оказывают следующие действия:

  • эффект сауны (ткань не пропускает воздух, заставляя тело обильно потеть);
  • массаж (некоторые модели шорт имеют вставки, которые массажируют бедра);
  • компресс (обтягивающие свойства материалов одежды обеспечивают поддержку мышцам, благодаря чему вы устаете медленней);
  • согревающие (нередко шорты имеют перцовые или другие подобные вставки для улучшения кровообращения).

Где купить шорты для похудения

Приобрести товар легче всего в интернете, поскольку в местных магазинах или аптеках он практически отсутствует, а если и есть, то цена завышена. Чтобы больше сэкономить, рекомендуем делать заказ на Алиэкспресс. Не забудьте воспользоваться кэшбэком. Самые надежные сервисы следующие:

  • Epn кэшбэк — перейти.
  • LetyShops — перейти.

Как пользоваться кэшбэком, читайте здесь.

Ниже мы привели товары от производителей, проверенных временем.

  1. Шорты для похудения от Artemis/Артемик. Плюсы продукции — одежда имеет завышенную талию и застежку на молнии. Эти факторы определяют комфортное ношение шорт. Состав следующий: 95% — неопрен, 5% — нейлон. Худеющий может регулировать объем талии по средству липучек.
  2. Одежда от Вулкан/Vulkan отличается гофрированными вставками по бокам и термоселью на внутреннем слое шорт. Благодаря этому возникает массажный эффект. Состав практически не отличается от вышепредставленного изделия.
  3. Шорты для похудения Хот Шейперс/Hot Shapers имеют другую ткань-основу. Производитель решил использовать материал Neotex, который состоит из полиэстера, неопрена и нейлона в равных соотношениях. Главные особенности шорт Хот Шейперс — улучшенные антицеллюлитные свойства и красивый внешний вид.
  4. Изделия от Sunex/Санекс обладают двумя слоями. В качестве главных материалом использовались неопрен и латекс. Благодаря высокой талии, шорты оказывают воздействие и на живот.
  5. Главная особенность шорт от Hotex/Хотекс — немного другой принцип действия. Вследствие этого изделие можно носить долгое время, а не определенное время. Изделия не причинят вреда для здоровья. Товар моделирует силуэт, делая его более стройным. Вы можете одевать шорты Хотекс в спортзал, на прогулки либо носить дома. Состав: спандекс и нейлон.

Инструкция ношения шорт для похудения

  1. Одевайте изделия не более, чем на три часа в сутки. Под шорты важно одевать хлопковую одежду, если ваш товар не имеет данного слоя.
  2. Проследите, чтобы шорты не контактировали с половыми органами.
  3. Контролируйте потоотделение: уменьшите физические нагрузки, если с вас течет, как из ведра.
  4. По окончании занятий обязательно высушите корректирующую одежду и примите душ.
  5. Во время ношения шорт важно заниматься физически, поскольку никакого эффекта не будет.
  6. Некоторые худеющие под шорты наносят крем от целлюлита, если не могут заниматься спортом.
  7. Покупайте шорты строго по размеру, чтобы не было дискомфорта.
  8. Рекомендуется проконсультироваться с компетентным человеком, например, врачом, перед использованием корректирующей одежды.

Недостатки шорт для похудения

Следует понимать, что корректирующее белье само по себе не способно изменить фигуру, но зато само по себе может нанести вред здоровью. Некоторые врачи категорически против использования «инноваций». Они уверены, что утягивающая одежда ухудшает циркуляцию крови и общий тонус кожи, подвергает изменениям эпидермис из-за непропускания кислорода, может стать причиной бесплодия, воспалений и раздражений.

  • высокая индивидуальная чувствительность кожи;
  • аллергические реакции на синтетический материал;
  • варикоз;
  • проблемы с кожей или сыпь;
  • болезни сердца и сосудов;
  • нарушения работы почек;
  • опухоли.

Шорты для похудения: отзывы

Лиза: «Отзывов начиталась много: одни — положительные, а другие — отрицательные. Решила все-таки на себе испытать действие шорт, и не зря. Они действительно помогают худеть. Всегда одеваю корректирующее белье на тренировку».

Татьяна (врач): «Никогда не советовала антицеллюлитное белье пациентам, поскольку это только лишняя трата времени. Шорты, по факту, только выводят жидкость из организма, которая быстро восстанавливается. Однако если вам нужно очистить организм от токсинов, то данные изделия помогут хорошо пропотеть».

Алла: «История моя печальна. В аптеке фармацевт порекомендовала купить товар на размер меньше, якобы так похудение будет проходить эффективнее. В итоге я не смогла в шорты даже влезть».

Читать еще:  Германские средства для похудения

Шорты для похудения: отзывы и эффект

Сегодня бороться с лишними килограммами, недостатками фигуры можно не только с помощью диетического питания и регулярных физических нагрузок. Усилить эффект этих двух методов, скорректировать рельефы тела поможет термобелье для похудения, а конкретно – шорты. Их можно носить в любое время, не ощущая никакого дискомфорта, и при этом избавляться от лишних сантиметров в проблемных зонах. В чем заключается принцип действия шорт, какими преимуществами, недостатками и противопоказаниями они обладают, читайте ниже.

Что такое шорты для похудения

Это один из видов термобелья, предназначенный для коррекции фигуры. Шорты не решат проблему ожирения, не снизят вес, если вы постоянно лежите на диване и едите все подряд. Тем же, кто стремится к похудению, следит за питанием и выполняет физические упражнения, корректирующая одежда поможет быстрее избавиться от лишних сантиметров. Помимо этого, термобелье уменьшает проявление целлюлита, делает менее заметными растяжки на коже.

Принцип действия

Термошорты, предназначенные для похудения, воздействуют на проблемные участки тела, избавляя от лишних сантиметров на талии, бедрах, ягодицах, ногах. Существует несколько разновидностей такого корректирующего белья, принцип действия которых заключается в следующем:

  1. Эффект сауны (или паровой эффект). Шорты плотно прилегают к телу, не дают коже дышать, тело нагревается, потеет, а вместе с потом из организма выводятся шлаки, токсины. Параллельно в проблемных зонах увеличивается кровоток, начинают расщепляться жировые отложения.
  2. Массажное воздействие. Некоторые модели оснащены специальными вставками, осуществляющими массаж кожных покровов во время носки.
  3. Эффект компресса. Термобелье для похудения не просто плотно прилегает к телу, изделия поддерживают в тонусе мышцы, благодаря чему нагрузка на них во время тренировки распределяется равномерно, они меньше устают, снижается риск получения травмы.
  4. Согревающее действие. Некоторые модели пропитаны экстрактом перца или другим подобным составом, которые дополнительно стимулируют кровоток в тканях.

Преимущества и недостатки

Абсолютно любой товар имеет свои плюсы, минусы и термобелье для похудения тому не исключение. К преимуществам шорт относят:

  1. Уменьшение объемов тела. Находясь во время выполнения интенсивных спортивных упражнений в термошортах, вы сможете избавиться от 200 г до 1 кг лишнего веса. Только это будет не жир, а жидкость, которая быстро вернется, если не соблюдать диету и не вести пассивный образ жизни.
  2. Расщепление жиров. Большим плюсом термошорт является то, что во время потоотделения вместе с избыточной жидкостью выводится небольшое количество жировых клеток.
  3. Борьба с застойными явлениями в тканях. Изделия для похудения бедер, живота, ягодиц и ног обладают антицеллюлитным, разогревающим эффектом, избавляют от отеков, способствуют увеличению потоотделения и уменьшению апельсиновой корки.

Вышеперечисленные положительные качества термобелья четко дают понять, что оно намного безопаснее, безвреднее, чем, например, таблетки для похудения, но вредное воздействие от его использования тоже возможно. Недостатки таких изделий заключается в следующих моментах:

  1. Многие модели термобелья для похудения – резиновые или синтетические, а эти материалы часто провоцируют аллергию, воспаления, появление кожных заболеваний.
  2. В результате длительного отсутствия доступа воздуха к телу могут возникнуть патологии эпидермиса, часто – это опрелости.
  3. Шорты очень плотно облегают тело, что приводит к периодическому сдавливанию отдельных его участков. В результате происходит нарушение кровотока.
  4. Чрезмерно утягивающее белье в результате давления на половые органы может спровоцировать воспалительные процессы.
  5. Перегрев органов малого таза, который может возникнуть из-за парового эффекта, плохо скажется на здоровье как женщины, так и мужчины. Чтобы этого не произошло, термошорты нужно носить не дольше, чем рекомендует производитель.
  6. Эффект сауны создает благоприятную среду для размножения бактерий, поэтому важно не забывать регулярно стирать термобелье для похудения.

Разновидности

На современном рынке товаров для похудения представлен широкий ассортимент термошорт. Они различаются по составу материала, размерам, расцветке, стоимости, а также производятся разными фирмами. Различают такие категории:

  1. Антицеллюлитные. Создают эффект сауны, который стимулирует потоотделение, выведение лишней жидкости, устраняет апельсиновую корку. Антицеллюлитное белье для похудения нужно использовать параллельно с занятиями спортом, правильным питанием. Такие шорты рекомендуют носить во время любого рода тренировок.
  2. Неопреновые шорты для похудения не пропускают воздух, создают парниковый эффект, что стимулирует выведение избыточной влаги и способствует похудению. Неопрен – это синтетический материал (по сути, вспененная резина), толщиной 3-5 мм, который прекрасно держит форму, устойчив к перепадам температур, механическим повреждениям, образованию грибка и размножению на нем бактерий. Для одежды делают эластичный неопрен, который является экологическим и безопасным для здоровья.
  3. Спортивные шорты изготавливают из эластичных водоотталкивающих тканей. Они плотно облегают тело и способствуют похудению, стимулируя сильное потоотделение.
  4. Миостимуляторы. Такие шорты оснащены специальными вставками, оказывающими импульсное воздействие током на мышцы, и таким способом тренирует их. Белье такого плана нужно использовать только во время тренировок.
  5. С эффектом сауны. Такое белье стимулирует обильное потоотделение благодаря блокировке доступа воздуха к коже. Вместе с потом выводятся токсины, шлаки, растаявший жир.
  6. С пропиткой. Шорты, пропитанные экстрактом перца, способствуют активному похудению во время занятий фитнесом. Настойка ускоряет разогрев мышц, обмен веществ и кровоток, расщепляет жировые отложения, тонизирует кожу.

Как носить

Некоторые люди считают, что нужно купить термошорты для похудения, надеть их, лечь и больше ничего не делать, а похудение будет происходить само собой. Это мнение ошибочно, поскольку основная потеря лишней жидкости будет происходить только во время движения, например, занятий спортом или обычной уборки в доме. Если же нет возможности выполнять физические упражнения, нанесите под изделие антицеллюлитный крем, чтобы усилить эффект похудения.

Под шорты рекомендуется надевать хлопковое белье, которое будет впитывать влагу и предупредит появление аллергических реакций от контакта с синтетическими тканями. Максимально допустимое время носки – 3 часа, в течение которых нужно пить много воды, поскольку организм интенсивно теряет влагу. После использования шорт их необходимо просушить, проветрить, а вам – обязательно принять душ или, как минимум, обтереть тело влажным полотенцем.

Обзор производителей и моделей

В магазинах спорттоваров и на торговых площадках, занимающихся продажей продукции для похудения, можно найти много разных термошорт. На первый взгляд, кроме цены, наименования производителя и внешнего вида, они ничем не отличаются, но это не так. Разобраться в отличительных особенностях самых популярных моделей белья для похудения поможет их подробное описание:

  1. Hot Shapers (Хот Шейперс) производят из неотекса – материала, состоящего из неопрена, нейлона и полиэстера. Ткань способствует разогреву тела даже при минимальных нагрузках, что вызывает обильное потоотделение. В результате из проблемных зон выводится лишняя жидкость, за счет чего и происходит уменьшение объемов тела.
  2. Шорты для похудения Artemis пользуются наибольшей популярностью среди женщин. Они изготовлены на 95% из неопрена и 5% из нейлона. Белье отлично сидит на фигуре, застегивается на молнию, а его объем регулируется с помощью липучки, расположенной на талии. Похудение с Артемис достигается за счет обеспечения эффекта сауны, усиления кровообращения, очищения клеток от жидкости, шлаков. Кроме того, термошорты Артемис осуществляют компрессионный эффект и микромассаж.
  3. Вулкан. Эти шорты очень популярны среди поклонниц фитнеса, поскольку имеют оригинальный дизайн с гофрированными вставками по бокам. Похудение с этим бельем происходит за счет обеспечения термоэффекта и микромассажа клеток, тканей, соприкасающихся с материалом. Состоит Вулкан из трех видов ткани – неопрена, лайкры и хлопка.
  4. Шорты Санекс делают из латекса и неопрена. Они имеют высокую посадку и удлиненные штанины, благодаря чему обхватывают больше проблемных мест, чем предшественники. Sanex способствует снижению веса благодаря эффекту сауны, который эффективно устраняет апельсиновую корку.
  5. Хотекс. Эта фирма, помимо шорт, выпускает много другой корректирующей одежды, которая напоминает компрессионное белье. Кроме основных материалов (спандекса, нейлона) изделие содержит и другие компоненты: экстракт жгучего красного перца и ромашки, вытяжку из печени рыбы. Этими веществами пропитаны ткани изделия, благодаря чему улучшается кровообращение, приводятся в тонус мышцы, клетки насыщаются кислородом и происходит регенерация кожных покровов. Натуральные компоненты в составе изделия не провоцируют аллергию, раздражения, поэтому одежда может носиться на протяжении длительного времени.
  6. Изделия Мега Слим производят из синтетической гипоаллергенной ткани с добавлением нейлона. Они имеют высокую посадку, осуществляют компрессионное воздействие, благодаря чему происходит усиление кровотока и расщепление жировых отложений.
Читать еще:  Горошек зеленый поможет похудеть

Противопоказания

Шорты, используемые для избавления от целлюлита, не подходят всем и каждому. Такое белье имеет ряд противопоказаний:

  • беременность, лактация;
  • дерматит, другие кожные заболевания;
  • аллергия на синтетические ткани;
  • нарушения функций почек;
  • гинекологические патологии;
  • онкологические образования;
  • атеросклероз;
  • тромбоз;
  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • нарушение кровообращения, варикозное расширение вен.

Как выбрать

На современном рынке спорттоваров можно найти разные шортики для похудения. Они отличаются между собой названиями, ценой, материалами, из которых изготовлены и другими параметрами. Если вы решили приобрести для себя термошорты, руководствуйте следующими критериями выбора:

  1. Высота изделия. Чтобы определиться с тем, какая высота должна быть у ваших шорт, решите, под какую одежду вы будете их надевать. Под платье подойдет модель с высокой посадкой, она скорректирует недостатки фигуры, сделает талию уже. Под брюки, юбки лучше выбирать шорты с низкой посадкой.
  2. Материал. Термобелье для похудения производят из нейлона, лайкры, эластана, полиамида, с добавлением хлопка. Люди, которые уже пользовались шортами, советуют приобретать изделия, содержащие натуральные ткани. Они не создают неприятных ощущений во время носки, сохраняют первоначальную форму после многочисленных стирок.
  3. Размер. Термобелье используется не только для снижения веса, коррекции фигуры, но и для того, чтобы скрыть ее недостатки. В связи с этим производители рекомендуют покупать шорты на 1 размер меньше того, что вы носите.
  4. Швы. Если вы планируете носить термобелье под одеждой, выбирайте бесшовные изделия, чтоб их присутствие на теле осталось незамеченным.
  5. Цена. Стоимость качественных шорт, предназначенных для коррекции фигуры, не может быть низкой. Дешевые товары часто изготавливаются из третьесортных материалов, которые не способствуют снижению веса и могут вызывать аллергические реакции.

Одежду, способствующую похудению, можно купить в магазинах спортивных товаров или аптеке, продажу таких товаров осуществляют и специализированные интернет-магазины. Выбрав интересующую вас продукцию, вы можете заказать доставку своей покупки по почте в Москву, Санкт-Петербург и другие города России. Стоимость термошорт в московской области такая:

Как шорты для похудения помогают скидывать по 3 кг в неделю

Из чего состоят шорты для похудения?

Производители подобного белья самые различные, но все они изготавливают изделия из бриджа или неопрена. Такой материал принимает любую форму и утягивает. Подобная основа является безопасной в использовании.

Ее могут дополнять другими материалами, например, нейлоном или эластаном, которые уже давно известны. Отдельные производители наладили выпуск моделей с содержанием латекса или термоселя.

Существенным минусом этих материалов является то, что они не пропускают воздух. Но на этом, собственно, и основан эффект похудения.

Миостимулятор для бедер Slendertone Bottom S7 – это еще и безопасно!

Концерн по производству медицинской продукции для реабилитации Bio Medical Research, дочерней компанией которого является фирма Slendertone – это гигантский исследовательский центр, который сотрудничает с ведущими университетами мира и использует только проверенные инновации. Технология C.S.I. , применяемая в приборах Slendertone , прошла необходимое тестирование и доказала свою полную безопасность. Все приборы для домашнего использования Slendertone имеют сертификат FDA US, выдающийся только после многочисленных тестирований и проверок надежности, безопасности и качества товара. Также Slendertone имеет сертификацию, базирующуюся на мед.стандартах ЕС и США.

По какому принципу действуют термошорты?

Со слов производителей, действие на организм проявляется следующими эффектами:

  • наличие «эффекта сауны». В отсутствии кислорода происходит разогрев тела. Повышается кровоснабжение и потоотделение.
  • эффект массажа (см. ). Он обеспечивается специальными вставками, которые используют некоторые производители.
  • компресс. Оказывается поддержка мышцам, в результате чего они устают гораздо меньше.
  • эффект согревания. Некоторые модели пропитаны настойкой перца, которая усиливает кровоток в капиллярах.

Принцип действия

Основным принципом действия шорт для похудения является «эффект сауны». Плотный неопрен толщиной до 5 мм совершенно не пропускает кислород, из-за чего происходит нагревание кожных тканей, усиливается потоотделение, кровообращение.

Производители стремятся создать конкурентоспособный продукт добавляя изделию новые функции. Некоторые шорты имеют массажные вставки, действующие на проблемные участки тела механическим способом.

Плотное сдавливание приводит к меньшему изнашиванию мышечных волокон во время физических нагрузок. Поэтому мышцы меньше устают, могут дольше работать.

Производители добавляют в материал для изготовления шорт для похудения пропитку согревающими средствами – настойка красного перца. Это способствует усиленному жиросжиганию.

Совершенно понятно, что никакие шорты не смогут совершить чудо и привести к похудению без интенсивных физических нагрузок, правильного сбалансированного питания. Не питайте ложных надежд и, купив «чудодейственные» шорты, отправляйтесь в спорт-зал.

Популярные производители

Их довольно много, но на некоторых из них надо остановиться подробнее:

1.Артемис

Их особенностью является то, что они имеют завышенную талию. Сбоку вышита молния. При ношении шорты отличаются комфортом. На 95% они состоят из неопрена. Остальная ткань представлена нейлоном. Талия в объеме регулируется посредством липучей застежки.

Вулкан

От других видов модели этого производителя отличаются наличием гофрированных вставок по бокам. Внутренний слой представлен термоселем. При ношении таких шорт присутствует эффект массажа, что усиливает похудение. Состав такой же, что и в предыдущем варианте.

Хот шейперс

Такие шорты изготавливаются из антицеллюлитного белья. Материалом для их изготовления является ткань Neotex. В нее в равных количествах входят неопрен, полиэстер и нейлон. Выглядят подобные шорты вполне презентабельно и могут использоваться при активном отдыхе.

Санекс

Этот бренд имеет две стороны. В состав ткани входит неопрен и латекс. Они служат для формирования и поддержки живота. Их ношение способствует формированию симпатичного стройного силуэта.

Хотекс

Шорты этой компании представляют группу корректирующего белья. Их можно использовать как временно, так и для занятий спортом. Имеют перцовую пропитку, что обеспечивает согревающий эффект.

Правила ухода

Шорты для похудения не нуждаются в особенном уходе. Достаточно стирать их после каждой тренировки, чтобы отложение солей, пот не скапливались на поверхности. Пренебрегая стиркой, можно приобрести проблемы в виде раздражения на коже.

Чтобы сохранить шорты для похудения в первоначальном состоянии надолго, следует стирать их мягкими, щадящими средствами. Замочите изделие на короткое время в мыльной, теплой воде, после чего аккуратно постирайте. Не следует слишком тщательно тереть вещь, это может испортить материал. После стирки аккуратно просушите шорты, разгладив их. Сушить нужно на открытом воздухе, вдали от источников тепла и огня. На батарее шорты нельзя сушить, это приведет к порче изделия.

Читать еще:  Гречневый смузи для похудения

Каждая женщина мечтает иметь тело, обладающее модельными параметрами, без капли жировых отложений. Для достижения желаемой цели дамы идут на отчаянные шаги, используя при этом все доступные приспособления.

Шорты для похудения — достаточно спорный предмет, обладающий достоинствами и значительными недостатками. Перед покупкой понравившейся модели следует тщательно взвесить свое решение, оценить состояние здоровья. Лучшим решением будет пройти обследование и посоветоваться с врачом.

Обратите пристальное внимание на имеющиеся у шорт противопоказания, при которых ни в коем случае нельзя использовать данное изделие для похудения.

Каждый волен сам выбирать свой путь, но перед тем, как сделать правильный выбор, следует взвесить все недостатки и достоинства продукта, чтобы не навредить собственному здоровью. Будьте прекрасны!

Носим шорты правильно

Для того, чтобы эффект усиливался при ношении надо соблюдать следующие правила:

  • шорты должны находиться на теле не более трех часов в день. Надо помнить о том, что ткань, из которой они изготовлены, не способна «дышать». Под них следует надевать белье из хлопка;
  • отсутствие контакта с гениталиями;
  • при ношении шорт надо отдавать предпочтение более спокойным видам спорта, поскольку наблюдается активное отделение пота;
  • после того, как закончатся физические нагрузки, показано принятие контрастного душа. Белье проветривается на воздухе;
  • просто так, без физических нагрузок, шорты надевать не рекомендуется, поскольку эффекта просто не будет;
  • шорты должны соответствовать размеру. Если тело сдавливается, то носить их не следует;
  • перед началом использование шорт, следует получить консультацию у специалиста.

Как выбрать

На современном рынке спорттоваров можно найти разные шортики для похудения. Они отличаются между собой названиями, ценой, материалами, из которых изготовлены и другими параметрами. Если вы решили приобрести для себя термошорты, руководствуйте следующими критериями выбора:

  1. Высота изделия. Чтобы определиться с тем, какая высота должна быть у ваших шорт, решите, под какую одежду вы будете их надевать. Под платье подойдет модель с высокой посадкой, она скорректирует недостатки фигуры, сделает талию уже. Под брюки, юбки лучше выбирать шорты с низкой посадкой.
  2. Материал. Термобелье для похудения производят из нейлона, лайкры, эластана, полиамида, с добавлением хлопка. Люди, которые уже пользовались шортами, советуют приобретать изделия, содержащие натуральные ткани. Они не создают неприятных ощущений во время носки, сохраняют первоначальную форму после многочисленных стирок.
  3. Размер. Термобелье используется не только для снижения веса, коррекции фигуры, но и для того, чтобы скрыть ее недостатки. В связи с этим производители рекомендуют покупать шорты на 1 размер меньше того, что вы носите.
  4. Швы. Если вы планируете носить термобелье под одеждой, выбирайте бесшовные изделия, чтоб их присутствие на теле осталось незамеченным.
  5. Цена. Стоимость качественных шорт, предназначенных для коррекции фигуры, не может быть низкой. Дешевые товары часто изготавливаются из третьесортных материалов, которые не способствуют снижению веса и могут вызывать аллергические реакции.

Противопоказания

К сожалению, шорты обладают и определенными недостатками. По мнению отдельных специалистов, ношение подобных шорт вредно для здоровья. Из-за отсутствия кислорода могут наступить изменения в структуре кожи. Происходят изменения в состоянии ее тонуса. Если бриджи сильно давят, то это может сказаться на состоянии половых органов.

К тому же, для ношения шорт имеются определенные противопоказания.

  1. Лица с высокой чувствительностью и склонностью к повышенной раздражительности кожи.
  2. Склонность к аллергическим реакциям.
  3. Варикоз.
  4. Кожная сыпь.
  5. Проблемы со стороны сердца, почек.
  6. Злокачественные новообразования.

Поэтому прежде, чем начать использовать такое белье, надо проконсультироваться со специалистом В противном случае, вместо пользы можно нанести себе только вред.

Шортами для похудения пользуется большое количество людей. Отзывы о них самые разные, порой, противоречивые. После консультации со специалистом решать вам, носить их или нет. И помните, следует обязательно соблюдать диету, тогда похудение будет заметным.

Преимущества и недостатки

Абсолютно любой товар имеет свои плюсы, минусы и термобелье для похудения тому не исключение. К преимуществам шорт относят:

  1. Уменьшение объемов тела. Находясь во время выполнения интенсивных спортивных упражнений в термошортах, вы сможете избавиться от 200 г до 1 кг лишнего веса. Только это будет не жир, а жидкость, которая быстро вернется, если не соблюдать диету и не вести пассивный образ жизни.
  2. Расщепление жиров. Большим плюсом термошорт является то, что во время потоотделения вместе с избыточной жидкостью выводится небольшое количество жировых клеток.
  3. Борьба с застойными явлениями в тканях. Изделия для похудения бедер, живота, ягодиц и ног обладают антицеллюлитным, разогревающим эффектом, избавляют от отеков, способствуют увеличению потоотделения и уменьшению апельсиновой корки.

Вышеперечисленные положительные качества термобелья четко дают понять, что оно намного безопаснее, безвреднее, чем, например, таблетки для похудения, но вредное воздействие от его использования тоже возможно. Недостатки таких изделий заключается в следующих моментах:

  1. Многие модели термобелья для похудения – резиновые или синтетические, а эти материалы часто провоцируют аллергию, воспаления, появление кожных заболеваний.
  2. В результате длительного отсутствия доступа воздуха к телу могут возникнуть патологии эпидермиса, часто – это опрелости.
  3. Шорты очень плотно облегают тело, что приводит к периодическому сдавливанию отдельных его участков. В результате происходит нарушение кровотока.
  4. Чрезмерно утягивающее белье в результате давления на половые органы может спровоцировать воспалительные процессы.
  5. Перегрев органов малого таза, который может возникнуть из-за парового эффекта, плохо скажется на здоровье как женщины, так и мужчины. Чтобы этого не произошло, термошорты нужно носить не дольше, чем рекомендует производитель.
  6. Эффект сауны создает благоприятную среду для размножения бактерий, поэтому важно не забывать регулярно стирать термобелье для похудения.

Шорты для похудения — отзывы

По рассказу Анны,27 лет, она стала использовать шорты, благодаря наличию большого количества положительных отзывов. По совету продавца в аптеке купила шорты на размер меньше, но была разочарована, поскольку просто не могла влезть в них. Поэтому она рекомендует приобретать шорты своего размера.

Весьма положительно отзывается о ношении шорт Татьяна, 35 лет. Пользуется она шортами «Артемис». Носит их уже в течение 5 лет и тем самым ей удается поддерживать свою фигуру.

А вот Алексей, врач-эндокринолог категорически против ношения подобных шорт. Он считает, что их реклама просто лукавит, вводя людей в заблуждение. Люди, не ознакомившись с противопоказаниями, с ношением шорт приобретают себе лишь дополнительные проблемы. Так, что каждый решает сам, носить ему шорты для похудения или нет.
Следующая запись Углеводы – что это такое и зачем нужны

Одежду, способствующую похудению, можно купить в магазинах спортивных товаров или аптеке, продажу таких товаров осуществляют и специализированные интернет-магазины. Выбрав интересующую вас продукцию, вы можете заказать доставку своей покупки по почте в Москву, Санкт-Петербург и другие города России. Стоимость термошорт в московской области такая:

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector