Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вред корсета для похудения

Почему корректирующее белье может быть опасным для здоровья

Эта деталь туалета известна еще со времен Средневековья, однако, в данный момент, она используется сугубо по медицинским показаниям.

Женщины разных возрастов носят корсеты для того, чтобы скрыть недостатки фигуры: подчеркнуть бюст, очертить талию, выпрямить осанку.

Основные разновидности и функции

Для многих покупка корсета может показаться чудодейственным средством, ведь не нужно часами мучиться на фитнес-тренировках или соблюдать строгие диеты. Однако, не так уж и безвредно носить корсет для талии, как может показаться с первого взгляда.

Моделирующее женскую фигуру белье, как еще по-другому иногда называют такие изделия, может быть разных степеней коррекции: начиная от сильной, до средней или слабой.

Более «лояльные» корсеты предназначены для устранения незначительных дефектов фигуры, к каким можно отнести небольшие складки на животе, бедрах, заметные, когда женщина садится.

Подобные конструкции безопасны даже для повседневной носки, потому что дают коже возможность дышать, осуществляя ей микромассаж.

В отличие от них существуют жесткие конструкции со вставками и косточками, отличающиеся существенной степенью коррекции. Они могут корректировать фигуру следующим образом:

  • от бюста до линии бедер, одновременно скрывая живот;
  • утягивать верхнюю часть живота и продолжать талию;
  • корректировать бедра.

Специалисты уверяют, что правильно подобранные конструкции способны уменьшать фигуру до 2-х размеров. При этом, грудь приподымается и делается более округлой. Вредно ли носить корсет для спины? Корректирующее белье вынуждает расправить плечи, тем самым, улучшая осанку пациента.

Чтобы не задаваться вопросом, вредны ли корсеты для талии, следует подходить с особой тщательностью к вопросу их выбора. С одной стороны, он не должен быть чересчур узким, но с другой — должен выполнять свои утягивающие функции.

Стоит вспомнить, что это сама по себе довольно жесткая конструкция, к которой ежедневно придется привыкать телу пациента. Потребуется определенный запас времени, чтобы приучить к нему организм и свести дискомфорт к минимуму.

Насколько вреден может быть корсет, зависит и от ухода за ним. Он требует аккуратного отношения к себе со стороны пациента. Стирку лучше производить вручную в теплой мыльной воде или сдавать в химчистку.

Тоже самое касается и глажки, которую необходимо выполнять на минимальной температуре, чтобы не расплавить внутренние пластиковые составляющие.

Противопоказания к ношению корректирующих конструкций

Может ли оказаться так, что носить корсет вредно? Безусловно, ведь требуется время, чтобы тело привыкло и на этом этапе у пациента может появиться раздражение на коже или даже возникновение опрелостей.

Некоторые женщины начинают пользоваться корсетом настолько регулярно, что это приводит к ослабеванию определенных групп мышц. Особая опасность заключается для мышечных групп тазового дна или тех, что поддерживают мочевой пузырь, а также матку, кишечник.

Небезопасными считаются корсеты, излишне сжимающие грудную клетку женщины. Это приводит в большинстве случаев к отклонениям обмена веществ и работы ряда внутренних органов. Нарушается кровообращение, передавливаются мышцы спины.

Как следствие, возникают трудности с дыханием, вплоть до головных болей и обмороков. Регулярное ношение утягивающих конструкций способно привести к легочной недостаточности, тошноте, заболеваниям желчного пузыря.

Особенно опасен для организма недостаток кислорода. Легкие не могут полностью расправиться даже во время вдоха, постепенно уменьшаются в объеме, а их вентиляция значительно ухудшается.

Категорически противопоказаны такие корсеты для беременных женщин. Они могут спровоцировать остановку в развитии плода или его патологическим изменениям, а то и прерывание беременности.

Как снизить риск и опасность для своего здоровья

Чтобы не оказалось вредно носить утягивающий корсет, следует придерживаться ряда простых, но очень важных рекомендаций.

Во-первых, нельзя пользоваться им ежедневно с утра до позднего вечера. Время ношения лучше согласовать со специалистом или уточнить у консультантов того, магазина, где приобретается изделие.

Во-вторых, в таких конструкциях крайне нежелательно заниматься спортом или активными видами деятельности. Эффективность тренировок от этого никак не усилится, зато можно причинить существенный вред организму.

Приобретать подобное изделие на рынке или в непроверенных торговых точках крайне нежелательно. Целесообразно отдавать предпочтение известным магазинам, а также брендам производителей.

Связано это с тем, что именно специализированные компании уделяют пристальное внимание разработке безопасных и эффективных корректирующих конструкций.

Они подбирают параметры таким образом, чтобы добиться равномерного распределения жировых прослоек по телу пациентки, а не механического вдавливания внутрь.

Поскольку носить корсет вредно, в некоторых случаях, из-за возможных противопоказаний, необходимо предварительно получить одобрение врача.

А в целом, он действительно способен корректировать женскую фигуру в лучшую сторону, предоставляя возможность ловить восхищенные взгляды со стороны окружающих.

Отличным способом поддерживать мышечный корсет помогут советы от Александры Бониной.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Дополнительная полезная информация:

Больше полезных материалов смотрите в моих социальных сетях:

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Вредит ли здоровью корсет для талии

Все девушки мечтают о красивой талии в виде песочных часов. Но не каждой под силу перебороть свою лень, чтобы пойти в спортзал. Поэтому люди придумали корректирующее бельё. И в данной статье мы говорим именно о корсетах для талии.
Есть несколько разновидностей и каждая из них выполняет свою функцию.

Читать еще:  Два яичных желтка для похудения

Степени коррекции:

  • Сильная степень. Это конструкции с жёсткими вставками и косточками.
  • Средняя степень.
  • Лёгкая степень. Устраняют мелкие дефекты фигуры: складки на бёдрах и животе.

Самой безопасной конструкцией являются лёгкие корсеты, потому что их можно использовать повседневно. Они не спирают дыхание, осуществляют микро массаж кожи также давая ей дышать.
Правильно подобранные корсеты могут уменьшить фигуру примерно на 2 размера, при этом грудь приподнимается и выглядит округлой. Чтобы корсет не приносил дискомфорт, он не должен быть узким, но должен выполнять свои функции. Лёгкий корсет не вредит здоровью

Уход за корсетом

Если неправильно ухаживать за утягивающим бельём, даже безобидный лёгкий корсет может стать самым неудобным для носки, нести только дискомфорт, иметь сильные функции или, наоборот, утратить их вообще. Стирать нужно только руками и только в тёплой мыльной воде. Гладить также нужно осторожно, на низкой температуре, чтобы вставки и косточки не расплавились.

Конфеты с растительными экстрактами «ХудияГоджи» предназначены для снижения массы тела и являются активным жиросжигателем. Имеют полностью растительный состав. Безопасны для людей с сердечно-сосудистой патологией, не вызывает эйфории и бессонницы.

Теперь перейдём же к главной проблеме. Вредно ли носить корсет?

Определённо, да. Некоторые представительницы прекрасного пола настолько увлекаются ношением корсета, что делают это регулярно. А так делать нельзя, поскольку мышцы, которые поддерживают матку, мочевой пузырь и кишечник сильно ослабевают. Также небезопасно ношение корсетов, излишне сжимающих и передавливающих грудную клетку. Вследствие этого происходит нарушение кровообращения, передавливание спинных мышц, возникают проблемы с дыханием. А всё это приводит к одному — болезням, таким как лёгочная недостаточность, тошнота, заболевания жёлчного пузыря.
Для женщин в положении утягивающий корсет особо опасен и противопоказан, так как он может помешать или вовсе остановить развитие плода и привести к патологиям, а то и к прерыванию беременности.

Опасность, риск для здоровья и как их снизить?

Чтобы утягивающий корсет не принёс вам вред, а пользу, нужно придерживаться нескольких правил.

  • Нельзя носить корсет круглосуточно. Время и период ношения согласуйте с продавцом магазина, где вы покупали товар или со специалистом.
  • Не занимайтесь спортом в корсете. Он пойдёт вам уж точно не на пользу.
  • Приобретайте корректирующее бельё только в известных магазинах, специализирующихся именно в этой области. Крайне нежелательно приобретать товар в непроверенных магазинах или на рынке.
  • Прежде всего получите одобрение врача, поскольку любое неверное действие может привести к серьёзным последствиям.

Если учесть все плюсы и минусы, то корсет вполне способен корректировать женскую фигуру, но только если им правильно пользоваться.

Фукоксан – источник витаминов и минералов, укрепляет иммунитет, эффективен для снижения массы тела. Активизирует обменные процессы в тканях, ускоряет липолиз, нормализует функцию щитовидной железы.

Внимание! Статья является исключительно информативной и не призывает к отказу от врача. Во избежание проблем со здоровьем — проконсультируйтесь с врачом или специалистом.

Как правильно подобрать ортопедический корсет

Для чего нужен ортопедический корсет?

Ортопедические корсеты – это удобное и эффективное средство для поддержания позвоночника в нужном положении посредством ортезирования. Ортезирование – это метод лечения и предупреждения патологий опорно-двигательного аппарата с помощью специальных технических устройств. В большинстве случаев корсет для позвоночника представляет собой специальный пояс, связанный с рёбрами жёсткости и особыми ремнями. Это медицинское приспособление создано для лечения травм, искривлений и других заболеваний и патологических состояний позвоночника. К выбору ортопедического корсета надо отнестись очень внимательно, так как неправильно выбранный корсет не только не решит проблему, но и усугубит её. Поэтому, если у вас появились боли в спине или другие симптомы, сначала обязательно обратитесь к врачу, чтобы он помог вам правильно сделать выбор.

Степень фиксации

Прежде всего, ортопедические корсеты делят по степени фиксации. Это свойство регулирует жесткость корсета. Степень фиксации бывает: полная, сильная, средняя, слабая и переменная.

1. Полная степень фиксации – жестко фиксирует позвонки в нужном положении. Амплитуда движений сильно ограничена. Обычно назначаются в посттравматический период или при тяжелых болезнях позвоночника.

2. Сильная фиксация – тоже жестко фиксирует позвонки, но сохраняет возможность несложных движений, благодаря чему можно двигаться и делать легкую работу по дому. Применяют во время восстановительного периода после операции или при сильных болях связанных с воспалением нервных окончаний в поясничной и крестцовой области.

3. Средняя степень фиксации – корсеты имеют более гибкие ребра жесткости, чем в предыдущих моделях и не лишают человека трудоспособности. Назначают их при долгом нахождении в одном положении или при хронических болях спины.

4. Слабая фиксация – это мягкие корсеты, выполнены из эластичных материалов. Показывают для коррекции осанки, профилактики сколиоза и для снятия излишней нагрузки для спины. При радикулитах и других болезненных состояниях назначают согревающие корсеты. Такие корсеты одновременно обеспечивают фиксацию, легкий массаж и прогревание.

5. Переменная степень фиксации позволяет регулировать степень жесткости в соответствии с этапом лечения.

Ребра жесткости

Большинство корсетов имеют ребра жесткости. Наличие в модели ребер жесткости определяет силу, с которой тот или иной бандаж способен зафиксировать определенный участок тела. Чем меньше жестких вкладышей, тем слабее фиксация. Нередко жесткость ребер может уменьшаться по их длине: в середине ребро более жесткое, а к краям – менее. Эффективность лечения определяется не количеством использованных в корсете ребер. Правило «чем больше, тем лучше» в данном случае не работает. Эффективность будет зависеть от общей конструкции бандажа, а также от соблюдения пациентом рекомендаций врача.

Читать еще:  Гречка для похудения 3 группа крови

Виды изделия

1. Корсет – общее понятие медицинских приспособлений, предназначенных для изменения структурных и функциональных характеристик нервно-мышечной и скелетной системы: разгрузки, фиксации и коррекции функций повреждённого сустава или конечности.

2. Бандаж поддерживающий – представляет собой пояс, в котором спинка основы изделия изготовлена из нерастяжимого полотна, а боковые и передние части из эластичного материала. Изделие усилено моделируемыми металлическими ребрами жесткости в пояснично-крестцовом отделе, металлическими веерообразно расходящимися планшетками под животом и поясом-подхватом.

3. Гиперэкстензор. Высокотехнологичные гиперэкстензионные корсеты – специальное ортопедическое изделие, которое помогает позвоночнику равномерно распределять нагрузку, снимает боль в позвоночнике. Гиперэкстензорные корсеты применяют после хирургических операций, во время реабилитационного период, при незначительных переломах позвонков, метастазах, остеопорозе, деструктивная остеомаляция и т.д.

Тип корсета по месту применения

Тип корсета по месту применения зависит от отдела позвоночника, которому требуется поддержка. Выделяют три типа корсетов:

1. Грудопоясничный. Фиксирует часть позвоночника от верхнегрудного до поясничного отдела. Грудопоясничный корсет состоит из поддерживающей основы различного уровня жесткости и петель, которые надевают на плечи. Назначают такой корсет для выпрямления и поддержки спины при нарушениях осанки, сколиозах, а также в период восстановления после травм и операций.

2. Пояснично-крестцовый. Фиксирует нижнюю часть спины на уровне поясницы и крестца. По своей конструкции крестцово-поясничный корсет напоминает бандаж с дополнительными ребрами жесткости. Эффективны эти корсеты от боли в спине, их также используют для фиксации соответствующего отдела позвоночника при повышенных физических нагрузках и во время реабилитации после переломов или других повреждений.

3. Грудопояснично-крестцовый. Обеспечивает фиксацию по всей длине позвоночника. Показан для стабилизации туловища в определенном положении после перенесенных травм, переломов, хирургических операций, а также при наличии болевого синдрома.

Размер

Чтобы определить размер корсета, нужно снять определенное количество мерок, в зависимости от типа корсета. В основном это объем талии, обхват поясницы и объем бедер. У разных производителей – разные размерные сетки, поэтому подбирайте размер к каждому корсету индивидуально. Замеры нужно производить без одежды и накануне покупки, так как даже пара лишних сантиметров может сыграть свою роль.

Материалы

Очень важно из каких материалов сделан корсет, так как чаще всего носить его приходится на голое тело и продолжительное время. Материалы, из которых сделан корсет, должны быть натуральными, хорошо поддаваться стирке, гипоаллергенными, не деформироваться в процессе эксплуатации, преимущество лучше отдавать изделиям со вставками из х/б ткани. Так же обратите внимание на качество ребер жесткости. Перед покупкой обязательно померьте корсет. Нужно убедиться, что он вам не жмет и не натирает. Так же обратите внимание на застёжки и проверьте их работоспособность.

Необходимо помнить, что само лишь использование ортопедического корсета – это только дополнение лечения, которое помогает организму справиться с патологическими изменениями, но не устраняет их причину.

Бандаж для беременных: до и после родов, как носить

Женский организм во время беременности переносит большую нагрузку, потому нуждается в дополнительном уходе и заботе. Обычно девушки жалуются на боли в спине, тяжесть при ходьбе и расхождении тазовых костей. Для облегчения дискомфорта женщины носят бандаж.

Бандаж для беременных – ортопедическое изделие, напоминающее эластичный корсет. Он помогает облегчить процесс беременности и способствует здоровому росту плода. Обычно ношение назначает врач на 30-й неделе беременности. Однако есть девушки, которые начинают носить его и по собственному желанию.

Бандаж может носиться и после беременности для быстрого восстановления здорового размера и тонуса матки. Таким образом, женщина быстрее приходит в форму после перенесенной беременности.

Зачем носить бандаж?

Основная функция дородового бандажа – поддержание живота в правильном положении. Благодаря ношению такого эластичного пояса плод принимает здоровое положение внутри матки, что предотвращает возникновение проблем во время родов. Также бандаж – это профилактика от постродовых растяжек. Корсет действует и на позвоночник во время ходьбы, уменьшая степень нагрузки на организм. Благодаря этому снижаются боли в поясничной зоне во время беременности.

Специалисты рекомендуют бандаж к ношению будущим мамам, ведущих активный образ жизни. Врач может назначить его при варикозе, остеохондрозе и при возникновении других недугов в период вынашивания плода.

Некоторые женщины покупают бандаж по собственной инициативе, однако это должно делаться только по назначению специалиста. Делается это потому, что есть небольшой ряд противопоказаний, например, неправильное положение плода в третий триместр.

Врач назначает ношение бандажа во время беременности при:

  • Болях в спине
  • Повторной беременности
  • Остеохондрозе
  • Искривлении в пояснице
  • Многоплодной беременности
  • Заболеваниях мочеполовой системы
  • Низком расположении плода
  • Угроза выкидыша

Послеродовой бандаж помогает восстановить ослабленный мышцы живота и способствует сокращению матки. Обычно врачи его прописывают женщинам после кесарева сечения для защиты швов.

Этот вид изделий производится из более упругого и плотного материала. Бандаж обеспечивает необходимый уровень компрессии для эффективной поддержки живота, восстановления тонуса мышц брюшного пресса, за счет чего уменьшается размер матки.

Бандаж для беременных

Сегодня на рынке существует огромное количество бандажей для беременных. Например, бандажи могут быть в форме трусов или пояса.

Виды дородовых бандажей:

  • Корсет для беременных представляет собой утягивающий пояс.
  • Бандаж-пояс – широкая эластичная лента, которая фиксируется под животом с помощью застежки-липучки. Модель фиксирует матку, не создавая давления сверху. Обычно врач назначает бандаж-пояс при сильных болях в спине. Если носить правильно подобранную модель, живот располагается как в корзинке.
  • Бандаж-трусы изготавливаются из очень эластичного материала. Такая модель поддерживает участки под животом и на пояснице. Бандажи-трусы имеют фиксированные размеры, поэтому по мере увеличения живота может появляться необходимость замены.
  • Универсальный бандаж для беременных можно носить до и после беременности. При ношении во время беременности узкая сторона такого пояса должна располагаться на животе, а широкая – на пояснице. После родов пояс должен носиться в обратном положении.
Читать еще:  Гель для похудения ив роше

Бандаж дородовой для беременных

Беременность – счастливое время для женщины. Но иногда оно омрачается некоторыми трудностями. После третьего месяца возникает напряжение в области спины. Избавиться от него помогает дородовой бандаж, который поддержит живот, разгрузит позвоночник, предупредит отеки и боли.

Как правильно надевать бандаж для беременных?

Надевается бандаж так, чтобы узкая часть изделия должна находиться ниже живота, а широкая – на пояснице и помогала поддерживать спину в здоровом положении.

Впервые лучше надевать бандаж лежа, приподняв бедра – в этом положении органы брюшной полости смогут занять правильное положение.

Как одевать бандаж:

  1. Положить изделие на кровать
  2. Лечь на бандаж спиной, приподняв бедра несколько минут
  3. Опустить бедра
  4. Полежать несколько минут
  5. Застегнуть бандаж так, чтобы между ним и животом помещается ладонь

После подъема с кровати возникнет чувство, что живот стал легче, а спина перестала болеть. В бандаже будет легче ходить, двигаться и вести активную жизнь.

Определить, правильно ли надет бандаж-пояс, можно по следующим признакам:

  • он проходит под животом и внизу ягодиц
  • упирается в бедра
  • охватывает лобковую кость

Как правильно носить бандаж для беременных?

Корсет должен немного сжимать живот, а не давить на него. Слабо затянутый бандаж не окажет нужного воздействия, а только натрет кожу.

Послеродовой бандаж

Во время беременности женская фигура терпит большие изменения. После родов новоиспеченной маме бывает сложно вернуться в былую форму. Помимо соблюдения диет и правильного питания специалисты рекомендуют приобрести бандаж. Помимо этого, ношение корсета устраняет боли и дискомфорт в спине, восстановит мышечный тонус и снизит внутрибрюшное давление.

Послеродовой корсет для позвоночника рекомендуют носить от 30-ти дней, точный срок подбирается доктором.

Как выбрать подходящий бандаж для беременных?

  • Сначала нужно разобраться с размером. Он зависит от выбранной модели. Например, размер бандажа-трусиков должен быть немного больше размера нижнего белья, который был у будущей мамы до беременности.
  • При покупке бандажа-пояса, размер лучше определять с помощью замера окружности бедер и последующей сверкой с таблицей.
  • Для большего комфорта рекомендуется выбрать модель, которая позволит коже дышать. В этом отношении наиболее предпочтительны изделия, изготовленные из эластана, микроволокна и хлопка.

Кому нужно носить послеродовой бандаж?

Показания к ношению бандажа:

  1. Растянутая кожа в области живота. Так или иначе во время беременности женщина набирает лишний вес. Прибавка в весе за срок зависит от питания, физической активности, обмена веществ, генетических особенностей и типа фигуры. Чтобы быстрее вернуть коже тонус, можно использовать бандаж.
  2. Кесарево сечение. В таком случае бандаж нужен для защиты швов после операции. Есть риск, что швы разойдутся, поэтому женщине нельзя поднимать тяжести и много двигаться. С новорожденным ребенком очень сложно соблюдать такие рекомендации, поэтому доктора советуют использовать бандаж, который снижает нагрузку на швы.
  3. Дискомфорт и проблемы в позвоночном отделе. Нагрузка на опорно-двигательный аппарат во время беременности распределяется неравномерно. Плод растет, а вместе с ним и нагрузка на позвоночник. Восстановить спину в таком случае поможет послеродовой бандаж.

Перед покупкой бандажа стоит обратить внимание на:

  • Качество пошива – швы должны быть выпуклыми
  • Материал лучше выбирать натуральный нежели синтетический
  • Размер аксессуара сложно подобрать, потому нужно правильно измерить свое тело, чтобы не ошибиться

Виды послеродового бандажа

Бандаж-трусы хорошо облегает фигуру, так что под одеждой они не будут заметны. Модель обладает утягивающей способностью. Элементы – широкий пояс и упругие вставки в области живота и поясницы.

Бандаж-юбка выглядит как широкая эластичная лента на липучке, которая надевается поверх нижнего белья. Утягивает участки тела от бедер до талии.

Бандаж-пояс – эластичная лента, которая полностью обхватывает живот. Отличается хорошей утягивающей способностью.

Бандаж-бермуды – тот же бандаж-пояс только длиннее.

Бандаж, предназначенный после кесарева сечения – разновидность бандажа пояса с полностью расстегивающейся лентой. Такая конструкция обеспечивает возможность быстрого доступа ко шву для выполнения необходимых процедур.

Как нужно носить послеродовой бандаж?

При ношении корсета следует учитывать следующие советы?

  • Перед тем как надеть пояс, лучше расслабиться и полежать несколько минут
  • Не нужно натягивать бандаж после приема пищи, лучше подождать пару часов. Корсет не будет давить на живот и не будет нарушать переваривание еды
  • Лучше надевать корсет в лежачем положении для плотной фиксации на животе
  • Бандаж не должен сдавливать живот или болтаться на нем. Между корсетом и телом должна помещаться ладонь
  • Изделие не должно сдавливать поясничный отдел и талию
  • В инструкции к каждому товару всегда можно найти пошаговый алгоритм, который поможет вам в первые дни ношения бандажа.
  • Не нужно носить бандаж целый день. Мышцам следует отдохнуть хотя бы пол дня. Лучше чаще делать такие перерывы.

Где купить бандаж?

В онлайн-аптеке 24farmacia представлены разные варианты бандажей до и после беременности. Для заказа добавьте понравившийся вам товар в корзину и оформите заказ онлайн. Или позвоните по телефону 8 (391) 2911 555.

Доставка осуществляется в сеть «Губернские аптеки» либо до двери вашего дома. Курьерская доставка осуществляется по будням с 10:00 до 23:00 и по выходным с 10:00 до 24:00 только на территории города Красноярска. Заказ можно оплатить онлайн или в месте получения заказа с помощью банковской карты.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector