Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Горячее обертывание для похудения медом

Обёртывание

  • О процедуре
  • Состав смесей для обёртываний
  • Виды обёртываний
  • Примеры процедуры обертывания
  • Подробности проведения процедур обёртывания
  • Общие противопоказания ко всем видам обёртывания
  • Результаты

О процедуре

Обёртывание – один из популярных и эффективных видов салонных процедур по уходу за кожей тела, коррекции фигуры, лечению целлюлита.

Процедуры обёртывания нельзя назвать новейшим косметологическим изобретением, однако, даже самые современные методики по уходу за телом так и не смогли полностью заменить их в комплексных программах лечения лишнего веса, антицеллюлитных и SPA-сеансах.

Состав смесей для обёртываний

В состав смесей для процедур обёртывания входят активные и нейтральные ингредиенты. Активные компоненты – это вещества, определенным образом действующие на кожу тела и организм пациента, а нейтральные компоненты – основа, используемая для достижения нужной консистенции состава.

Средства, применяемые для процедур обёртывания, могут содержать различные виды морских водорослей, лечебные грязи, глину, растительные компоненты, морские соли, мёд, молочные протеины и даже специи – все эти вещества давно известны своей способностью благотворно влиять на кожу.

Высокая концентрация витаминов и необходимых кожи микроэлементов в составе смесей не только борется с целлюлитом, уменьшает жировые отложения и выводит из организма вредные вещества, но и обеспечивает антистрессовый, восстанавливающий нервную систему эффект. Одновременное косметическое и успокаивающее действие обёртывания обеспечивают этим процедурам неизменную популярность не только у женщин, но и среди мужчин.

Виды обёртываний

Составы для сеансов обёртывания могут быть разными и по температуре и по способу нанесения: некоторые смеси нужно подогревать, некоторые – охлаждать, а наносить их можно на поверхность всего тела или на отдельные его участки. Все эти нюансы определяются косметологом и зависят от той проблемы, которая требует коррекции.

Горячие обёртывания


Применяются для лечения целлюлита и коррекции объёмов тела. Смесь нагревается до 38-40 градусов – это помогает расширить сосуды, ускорить кровообращение, улучшить обменные процессы в коже и её проницаемость.

Через открытые поры кожа впитывает витамины, микроэлементы, минералы, содержащиеся в составе, и выводит накопленные токсины и шлаки. Процедуры горячего обёртывания стимулируют расщепление жировых клеток, рассасывают плотные целлюлитные образования, нормализуют обмен веществ.

Единственный минус сеансов горячего обёртывания – запрет на его проведение пациентам с нарушением венозного оттока, сердечно-сосудистыми заболеваниями, синдромом «тяжелых ног», так как при всех этих заболеваниях противопоказано воздействие тепла.

Холодные обёртывания

Выполняют функцию охлаждающих компрессов, под действием которых улучшается отток крови и лимфатической жидкости. Чтобы не вызвать переохлаждения организма, холодные обёртывания применяют не на всей поверхности тела, а только на локальных его участках, например, на ногах при варикозном расширении вен – для снятия отёков и повышения тонуса кровеносных сосудов.

Иногда виды обёртываний чередуют: сначала проводят горячее обёртывание, а затем – для отдельных зон – холодное. Контраст температур ускоряет циркуляцию крови и восстанавливает обмен веществ.

Изотермические обёртывания

Смесь нагревается до температуры тела человека. Воздействие изотермических обёртываний происходит за счёт входящих в её состав активных компонентов, а не термического эффекта.

Примеры процедуры обертывания

  • Водорослевое обертывание. Можно сказать, что водоросли и глина – классические составы для проведения обёртывания. Они обладают антицеллюлитным действием, подтягивают и увлажняю кожу.
  • Парафиновое обёртывание. Проводится с использованием парафанго – смеси парафина и бурых водорослей. Состав повышает эластичность и защитные свойства кожи, подтягивает контуры тела, обеспечивает хорошие результаты в борьбе с целлюлитом.
  • Медовое обертывание. Процедуру проводят с нанесением на кожу «коктейля» из мёда, винных дрожжей и эфирных масел. Курс медового обёртывания поможет в коррекции целлюлитных отложений, подтянуть кожу и снять отёчность.
  • Шоколадное и винное обёртывания. Самые, пожалуй, приятные варианты процедуры. Они не просто подтягивают кожу, борятся с целлюлитом и дряблостью кожи, но и отлично поднимают настроение, избавляя от усталости и стрессов.

Подробности проведения процедур обёртывания

На тело пациента (или отдельные его области) косметолог наносит смесь, поверх оборачивает термофольгой или специальной плёнкой. Вместо плёнки и фольги могут использоваться бандажи, пропитанные лосьонами или маслами, что обеспечивает дополнительные положительные эффекты от процедуры. При горячем обёртывании пациента дополнительно укрывают термоодеялом.

Держать смесь на теле нужно 20-30 минут, затем её смывают, а на кожу наносят гель, лосьон или масло, соответствующий типу уходовой программы.

Для более активного проникновения в кожу действующих веществ, перед проведением процедуры обёртывания желательно удалить с кожи тела верхний слой ороговевших клеток: сделать пилинг, посетить баню или сауну. А вот в течение дня после проведения процедуры лучше не принимать душ, не ходить в солярий и т.д., так как часть активных веществ остается на коже и продолжает действие.

Полный курс сеансов обёртывания обычно состоит из 5-15 процедур, проводимых дважды в неделю. После завершения курса обёртывание – как поддерживающую процедуру — можно делать 1-2 раза в месяц.

Общие противопоказания ко всем видам обёртывания

Перед проведением того или иного вида обёртывания, врач-косметолог должен уточнить у пациента наличие аллергических реакций на компоненты в составе смеси.

Кроме того, обёртывания нельзя проводить, если у пациента наличествуют:

  • повреждения кожи, грибковые заболевания,
  • воспаления лимфатических сосудов и узлов,
  • злокачественные и доброкачественные опухоли,
  • беременность и менструация,
  • обострения инфекционных заболеваний с повышением температуры тела,
  • заболевания печени, почек,
  • нарушения работы сердечно-сосудистой и лимфатической систем,
  • сахарный диабет.

Результаты

Действие процедур обёртывания видно сразу после проведения: кожа становится эластичной и упругой. Постепенно разглаживаются целлюлитные бугорки, выравнивается рельеф кожи, силуэт тела становится более подтянутым.

Пациенты чувствуют лёгкость, проходит ощущение тяжести в теле, улучшается общее физическое и эмоциональное состояние, повышается настроение.

Обёртывание входит в список услуг многих клиник и салонов красоты, и если Вы решили пройти курс сеансов обёртывания, то можете выбрать одно из учреждений с помощью информации нашего портала. Здесь Вы найдёте все необходимые для этого данные по клиникам, салонам и специалистам, проводящим процедуры обёртывания.

Ниже представлены клиники и опытные врачи, которые проводят обертывание для тела в Москве и городах России. Вы можете узнать стоимость услуги обертывания, противопоказания, рейтинг и отзывы, а также записаться на прием онлайн.

Медовое обертывание в Москве
СПА салон «Beauty House & Spa»

Медовое обертывание – целебная и живительная сила природы. Комплексный уход за телом и оздоровительные процедуры в Москве.

Мед – уникальный дар природы, это аккумулятор солнечной энергии и кладовая полезных веществ. Издавна целители и знахари использовали мед для лечения и оздоровления страждущих. Современная медицина безоговорочно приняла мед и его компоненты, включив их в список наиболее привлекательных и доступных натуральных и биологически активных продуктов для поддержания здоровья, укрепления иммунитета и пополнения жизненной энергии.

Дерматологи и косметологи, пропагандирующие натуральную косметику, активно применяют медовые композиции для массажа, масок, пилинга, очищения и питания кожи. Одним из наиболее эффективных способов медовой терапии в спа салонах стало медовое обертывание.

Антицеллюлитные обертывание медом в салоне Beauty House & Spa – комплексный подход в деле сбалансированного похудения, оздоровления кожи и красоты тела.

Мед издревле служит символом бессмертия. По древним поверьям – это пища богов и эликсир жизни, дарованный людям для долголетия, благополучия, красоты и здоровья. Медовые обертывания – процедуры для сохранения и продления молодости, укрепления иммунитета и создания идеальной фигуры.

Полезные свойства меда для обертываний

Медовый состав уникален в своем роде – это практически полная таблица всех полезных веществ и микроэлементов. Сегодня известно более 100 активных веществ, в той или иной степени содержащихся в меде. Среди витаминов и минералов – специалисты называют кальций, железо, калий, магний, фосфор и практически все витамины группы В. Богат мед на аминокислоты, ферменты или энзимы – вещества, активизирующие все процессы жизнедеятельности организма.

Это мощный антисептик – раны или порезы, смазанные медом, заживают быстрее, и все процессы регенерации протекают активнее. Антиоксидантные свойства меда обусловлены наличием флавонидов, которые стимулируют обменные процессы и способствуют эффективному похудению и коррекции веса.

Ингредиенты медовых составов для обертываний

Мед применяют для обертываний уже просто в чистом виде, но сделать медовый состав более полезным помогут дополнительные компоненты. Чаще всего добавляют оливковое масло, молоко, кофе, морские соли, ламинарии, лечебные грязи, корицу, куркуму, горчицу или перец. Отдельной категорией идут различные эссенциальные масла. Наиболее востребованные те, которые обладают антицеллюлитным воздействием. А это вся палитра цитрусовых – масло апельсина, лимона, лемонграсса, грейпфрута, мандарина, а также масло бергамота, имбиря, черного перца, фенхеля, шалфея, розмарина, сандала. Они оказывают лимфодренажное действие, усиливают процессы детоксикации, стимулируют микроциркуляцию и кровообращение в мягких тканях.

Читать еще:  Гимнастические движения для похудения

Самый полезный мед для обертываний

В зависимости от места и времени сбора, мед отличается по запаху, цвету, составу и даже структуре. Выделить самый полезный мед не смогут даже опытные пасечники – все зависит от вкусов и предпочтений потребителей. Однако стоит помнить – все полезные свойства растения, которое послужило донором-медоносом, накапливаются в медовом составе. Поэтому, отправляясь к косметологу на сеанс медового обертывания, подберите «свой» цветочный мед – липовый, вересковый, гречишный, из разнотравья, мед манука или акациевый. Непременное условие – абсолютная натуральность, зрелость и жидкая консистенция продукта.

Показания и противопоказания к медовым обертываниям

Уникальное качество меда – его универсальность. Он подходит для всех типов кожи – одновременно питает, увлажняет и обновляет структуру кожных покровов. Показанием к обертыванию медом может служить желание привести в порядок кожу и фигуру – снять отечность, устранить мелкие кожные проблемы, повысить упругость, снизить проявления целлюлита, подтянуть и убрать лишние сантиметры с талии и бедер. А еще поднять себе настроение, подпитать энергетику и провести антистрессовую профилактику.

Самым главным противопоказанием станет аллергическая реакция на мед и его компоненты. При этом, медовые обертывания также стоит отложить в случае:

  • наличия сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии
  • венозной недостаточности и варикозной болезни вен
  • проявления грибковых или инфекционных заболеваний и высыпаний на коже
  • беременности, менструации и проблем в гинекологической сфере
  • наличия опухолей или новообразований разного происхождения

Перед проведением процедуры обертывания обязательно проконсультируйтесь со специалистом спа салона. Рассказывать о полезных свойствах медовых обертываний можно еще долго, но лучше лично убедиться в целебных качествах процедуры.

Салон Beauty House & Spa приглашает вас на медовую терапию и предлагает сделать обертывания медом частью своего обычного ритуала ухода за телом!

Как делать медовое обертывание для похудения в домашних условиях

Содержание статьи:

  1. Полезные свойства
  2. Противопоказания
  3. Рецепты обертываний
    • Для похудения
    • От целлюлита

  4. Как делать
  5. Результаты

Медовое обертывание для похудения — эффективная процедура для снижения веса. Первые несколько процедур кожа активно избавляется от отеков и лишней жидкости. После этого в комплексе с массажами можно избавиться от целлюлита и потерять несколько сантиметров в бедрах и талии.

Полезные свойства медовых обертываний для похудения

Пчелиный нектар — продукт, производимый пчелами. Он вырабатывается особым образом. Насекомое собирает нектар и заглатывает его. В зобике он инвертируется и насыщается ферментами. После этого насекомое срыгивает нектар и запечатывает его в сотах, где он созревает. Это позволяет получить целебную вязкую жидкость с витаминами и аминокислотами. Эти вещества благоприятно сказываются не только на здоровье внутренних органов, но и на состоянии кожи.

Польза медовых обертываний в домашних условиях:

    Уменьшают количество влаги. Это происходит не за счет высушивания кожи, а благодаря выведению жидкости, которая накапливается в межклеточных пространствах.

Уменьшают проявление целлюлита. Мед стимулирует кровообращение и способствует рассасыванию жировых капсул, образующих целлюлит.

Активизируют обменные процессы. Благодаря разогревающему эффекту поры открываются, что позволяет меду проникнуть в глубокие слои дермы. Активные аминокислоты являются катализаторами химических реакций в коже. Это способствует быстрому сжиганию жиров.

Очищают кожу. Природные антибиотики в составе меда способствуют уменьшению высыпаний. Поры становятся меньше, а раздражение после бритья или эпиляции исчезает.

Выведение токсинов и шлаков. Мед является природным адсорбентом. Он вытягивает весь мусор и грязь с пор. Кроме того, улучшение кровообращения стимулирует выведение вредных веществ.

  • Помогает расслабиться. В целом это очень приятная процедура, помогающая расслабиться и убрать стресс.
  • Противопоказания к проведению медовых обертываний для похудения

    Как и большинство косметических процедур, медовое обертывание показано не всем. При некоторых недугах кожи процедуры строго запрещены, так как могут стать причиной обострения болезни.

      Варикоз. Если у вас имеется варикоз на икрах и в нижней части ног, медовые обертывания вам противопоказаны. Дело в том, что в верхней части ног при отсутствии видимых поражений кровоток в венах тоже нарушен. Через несколько сеансов вены могут стать более заметными.

    Псориаз и дерматит. Это недуги системного характера. Они частично имеют аллергическую природу. Мед — сильный аллерген, который может спровоцировать высыпания или разрастание сыпи.

    Беременность. В этот период организм женщины перестраивается. Может возникнуть аллергия на продукты, которые раньше не вызывали никакой реакции.

    Гипертония. При повышенном кровяном давлении не стоит прибегать к процедурам, улучшающим кровообращение.

  • Гинекологические заболевания. Приток крови к половым органам при миоме матки или аденомиозе может спровоцировать рост новообразований.
  • Рецепты медовых обертываний в домашних условиях

    Сейчас существует множество техник, по которым проводится процедура. Отличаются не только составы пасты, но и способы нанесения смеси. Это зависит от желаемого результата.

    Медовое обертывание для похудения

    Основная задача процедуры — уменьшить объемы талии и бедер. Для этого выбираются продукты, которые пощипывают кожу и стимулируют выведение жидкости. Именно из-за потери лишней влаги удается достичь желаемых результатов.

    Рецепты медовых обертываний для снижения веса:

      Обертывания с кофе. В этом рецепте кофейные зерна выступают в роли скраба. Необходимо подготовить 20 г кофейных зерен. Их измельчаем в кофемолке до получения мелкого порошка. После этого 50 г пчелиного нектара разогреваем методом погружения посудины с медом в миску с горячей водой. В жидкую субстанцию добавляем ароматную крупку и перемешиваем. Тягучую смесь наносим на распаренную кожу и заматываем целлофаном. Оставляем на 45 минут. В это время можно заниматься домашними делами или просто полежать.

    С горчицей. 30 г горчичного порошка заливаем 50 мл горячей воды и перемешиваем. В полученную вязкую кашицу добавляем 10 г сахара и 15 мл уксуса. Смесь нужно оставить на 24 часа возле источника тепла. После этого всю вязкую кашу смешиваем с 30 мл разогретого нектара. Этой смесью смазываем проблемные места. Тело обматываем пленкой и отдыхаем 50 минут.

    С красным перцем. Для приготовления пасты можете взять стручок свежего красного перца. Но подойдет и порошок высушенной специи. Свежий перчик нужно измельчить на мясорубке вместе с семечками. Острую кашу добавляем в 30 мл теплого нектара и тщательно перемешиваем. Если используете порошок, то добавьте полчайной ложи на 50 мл нектара. Жгучую смесь толстым слоем намажьте на бедра и живот. Утеплите пленкой и одеялом. Время аппликации — 60 минут. Если паста очень жжет, немедленно ее смойте.

    С уксусом для уменьшения живота. Предварительно разогрейте 50 мл меда. Влейте в него 25 мл яблочного уксуса. Используйте натуральный продукт, приготовленный путем закисания яблок. Жидкость, приготовленная из уксусной кислоты с добавлением яблочной эссенции, не подходит. Пасту необходимо толстым слоем намазать на ягодицы, бедра и живот. Туго замотайте аппликацию пленкой и покрывалом. Можете надеть термобелье и приступать к несложным физическим упражнениям. Время аппликации — 1 час.

    С мазью Капсикам. Эта мазь используется при ушибах и болях в суставах. Она сильно разогревает кожу, улучшая кровообращение. Для приготовления смеси подогрейте 50 мл нектара и влейте в него 20 мл любого растительного масла. В медово-масляную жидкость добавьте чайную ложечку мази Капсикам. Нанесите смесь на проблемные зоны и обмотайте целлофаном. Оставьте для воздействия на 30 минут. Обратите внимание, мазь всего за несколько минут повышает температуру кожи в местах нанесения на 3°С. Возможно жжение.

    С папаверином и кофеином. В составе смеси присутствует папаверин, который устраняет отечность. Кофеин стимулирует обменные процессы в тканях. Чтобы приготовить лечебный состав, смешайте в мисочке по 2 мл кофеина и папаверина. Эти лекарства продаются в аптеке без рецепта. Они расфасованы в ампулы по 2 мл. К лекарствам добавьте 40 мл теплого меда и перемешайте. Лечебную пасту нанесите на проблемные места и замотайте пищевым полиэтиленом. Оставьте на 45 минут.

  • С корицей. Ароматная пряность активизирует обменные процессы и запускает сжигание жиров. Для приготовления смеси разогрейте нектар в теплой воде. На 50 мл меда возьмите 10 г корицы. Пряность должна быть измельченной в порошок. Нанесите смесь на ноги, бедра и живот. Обмотайтесь пленкой и отдохните 45 минут.
  • Медовое обертывание от целлюлита

    Основное назначение таких обертываний — уменьшить проявления апельсиновой корки и сделать бугорки менее заметными. В процессе антицеллюлитных обертываний смесь для аппликаций должна быть горячей или теплой. В таком случае все вредные продукты будут выходить через поры.

    Рецепты антицеллюлитных обертываний с медом:

      С глиной. Для проведения процедуры необходимо взять голубую глину. Она отлично сказывается на состоянии кожи, уменьшая отечность и проявления целлюлита. Залейте 50 г порошка глины горячей водой и перемешайте. Должна получиться кашица. В вязкую массу постепенно введите 40 г теплого нектара. Перемешайте и равномерно нанесите на проблемные места. Оставьте на 40 минут под пленкой и теплым одеялом.

    С водорослями. Для приготовления антицеллюлитной пасты нужно взять слоевища или порошок ламинарии. Если используете слоевища, залейте их кипятком и подождите до размягчения. Измельчите водоросли в мясорубке и смешайте с теплым нектаром. Ингредиентов должно быть в равных количествах. Если используете порошок, то его нужно залить горячей водой до получения кашицы. Эту смесь нужно смешать с нектаром. Наносится после скрабирования кожи. Аппликация покрывается пленкой на 45 минут. Во время смывания рекомендуется массировать проблемные места.

    С желтком и маслом. Это обертывание не только избавляет от целлюлита, оно улучшает состояние кожи, делая ее мягче. Для приготовления пасты возьмите 3 перепелиных желтка и добавьте к ним 5 капель масла апельсина или лайма. Взбейте до получения густой массы. В эту смесь добавьте 50 мл теплого меда. Не сильно его разогревайте, иначе желток может свернуться. Нанесите медовую смесь на проблемные места и укутайтесь пленкой. Оставьте на 50 минут. После процедуры можете сделать баночный массаж.

    С молоком. Перемешайте в посудине 15 г сухого молока с 25 мл горячей воды. Должна получиться густая однородная смесь. Добавьте в нее теплый нектар. Его нужно взять 30 мл. Перемешайте пасту и смажьте ею живот, бедра и ягодицы. Оберните аппликацию пленкой и утеплите одеялом. Отдыхайте 45 минут. После обертывания можно сделать массаж.

    С виноградным соком. Это обертывание разглаживает кожу и делает ее упругой. Всего 15 сеансов — и вы будете готовы к пляжному сезону. Возьмите грону синего винограда и выдавите сок. Всего вам нужно 50 мл фруктовой жидкости. Смесь влейте в 50 мл меда и размешайте, добавьте 10 мл любого увлажняющего крема или молочка для тела. Смажьте смесью тело и оставьте на 15 минут. Не спешите смывать пасту. Надавливающими круговыми движениями сделайте массаж. Паста должна скататься в комочки. Смойте их под теплой водой. Завершите процедуру холодным обливанием.

    С камфарным спиртом и желатином. Вам необходимо ложечку желатина залить холодной водой и дать набухнуть. Поставьте смесь на огонь до получения тягучей жидкости. Немного охладите и введите 50 мл меда. Размешайте смесь и добавьте 15 мл камфарного спирта. Тщательно смажьте целлюлитные места и замотайте полиэтиленом. Время аппликации — 45 минут. После смывания смеси нужно нанести антицеллюлитный крем или увлажняющее молочко.

  • С мускатным орехом и сливками. Перемешайте в миске по половине чайной ложки молотого мускатного ореха, красного перца и корицы. В порошок из специй влейте по 40 мл жидких сливок и меда. Перемешайте смесь и влейте 50 мл любого растительного масла. Смажьте смесью проблемные места и оставьте на 40 минут. Паста может сильно жечь. Если не можете терпеть, смойте средство.
  • Как делать медовое обертывание дома

    Существует несколько правил, которых стоит придерживаться, выполняя медовые обертывания.

    Правила эффективных обертываний с медом:

      Если вы хотите похудеть, то необязательно мед разогревать. Смесь может быть холодной. В таком случае в нее добавляют компоненты, которые способствуют выведению лишней жидкости и расщеплению жира.

    При проведении горячих обертываний мед нужно растапливать и разогревать. Не вздумайте кипятить нектар. Максимальная температура сладкого продукта — +60°С.

    Если в составе пасты несколько жидких и сухих ингредиентов, рекомендуется сначала смешать порошки, а потом влить в смесь жидкость. Это будет препятствовать образованию комков.

    Перед проведением обертывания рекомендуется наносить скраб. Необязательно покупать готовое средство. Его можно приготовить из овсяных хлопьев или сахара. Это усиливает действие меда.

    Если в составе антицеллюлитной пасты имеется перец или горчица, после процедуры не рекомендуется активно массировать кожу. Это может усилить раздражение.

    Для улучшения эффекта во время проведения антицеллюлитных обертываний можете заниматься несложными упражнениями. Для этого на покрытые пленкой места надевают плотные шорты или специальное белье.

  • Если в составе смеси присутствуют раздражающие компоненты, рекомендуется делать обертывания не чаще 2 раз в неделю. Если в составе пасты — молоко или йогурт, то такие обертывания можно делать через день.
  • Результаты медового обертывания для похудения

    Отзывы о медовом обертывании — неоднозначные. Если правильно и регулярно делать обертывания, то можно добиться таких результатов:

      При использовании Капсикама, перца и горчицы можно за 15 сеансов потерять до 3 см в талии и бедрах.

    Если вместе с обертываниями откорректировать питание, потери в объемах составят 5 см за 1 месяц.

    При проведении массажа после обертываний можно всего за месяц добиться гладкой кожи и отсутствия бугорков.

  • Максимальный эффект достигается при комбинации физических упражнений и обертываний.
  • Как делать медовое обертывание — смотрите на видео:

    Обертывание с медом для похудения: 10 рецептов

    О пользе меда сказано немало, его используют как в косметологии, так и в кулинарии. Однако на этом его применение не заканчивается.

    Для тех, кто решил заняться своим телом, можно разнообразить обыденные способы и сделать обертывание с медом для похудения.

    Женщины постоянно стремятся стать еще стройнее и довести свою кожу до идеально ровного оттенка.

    На пути к этой цели они согласны на любые испытания, не подозревая, что такие процедуры вполне возможно провести дома самостоятельно.

    • Чем полезно медовое обертывание?
    • Противопоказания для обертывания с медом
    • Как делать медовое обертывание дома?
    • 10 рецептов обертывания с медом
    • Горчица и мед
    • Мед и корица
    • Кофе и мед
    • Мед и соль
    • Мед и красный перец
    • Мед и имбирь
    • Глина и мед
    • Мед и масла
    • Мед и уксус
    • Мед и молоко
    • Домашнее обертывание с медом: отзывы и результаты

    Чем полезно медовое обертывание?

    Мед является натуральным антиоксидантом, а его использование в специальных масках для тела естественно окажет благотворное влияние на организм:

    • способствует похудению;
    • уменьшает талию и целлюлит;
    • улучшает тонус кожи;
    • помогает удалить рубцы и растяжки;
    • выводит из организма лишнюю жидкость;
    • действенная ароматерапия – запах меда успокоит, улучшит настроение и сон.

    Воздействие меда на целлюлит весьма обширное:

    • расщепляются жиры и образовываются триглицериды, которые выводятся через кожу с потом;
    • дряблая от целлюлита кожа становится подтянутой и упругой за счет выработки коллагена и эластана;
    • с пораженного участка снимается отечность.

    Самым важным условием остается регулярность применения меда в процедурах направленных на борьбу с подкожным жиром.

    Противопоказания для обертывания с медом

    Учитывая, что мед является продуктом, способным вызывать некоторые аллергические реакции, существует ряд ограничений в применении:

    • варикозная болезнь;
    • заболевания сердца и гипертония;
    • инфекции и воспалительные процессы;
    • проблемы, связанные с гинекологией, а также кровотечения;
    • послеоперационные швы, раны и ссадины;
    • сахарный диабет;
    • онкологические новообразования.

    Как делать медовое обертывание дома?

    В зависимости от используемых компонентов и принципа действия, обертывание может быть горячим либо холодным.

    Первый способ допускает прогревание кожных покровов до 38˚С. Благодаря этому усиливается обмен веществ в организме и ускоряется кровообращение.

    Чтобы приумножить эффект допускается дополнительное укутывание одеялом либо пледом. Время проведения подобной процедуры не должно превышать 15-30 минут.

    А вот холодное обертывание будет оказывать мягкое воздействие на ткани тела. Выполняя такое обертывание не нужно дополнительно укрываться.

    Наносимая маска должна иметь комнатную температуру. Для ликвидации целлюлита пользуются именно этим методом.

    Продолжительность процедуры составляет до 1,5 часов.

    При проведении подобных обертываний следует придерживаться некоторых правил:

    • используется только качественный натуральный мед;
    • перед началом процедуры, кожу следует хорошо вымыть и нанести скраб. Чаще всего используется натуральный скраб из кофейной гущи;
    • пробовать стоит на небольшом участке кожи, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции;
    • смесь наносится массирующими движениями. При горячем обертывании маску наносят на всю поверхность тела, а холодный вариант предполагает нанесение состава только на проблемные зоны;
    • не стоит слишком туго затягивать пищевую пленку. Это может привести к передавливанию кровеносных сосудов;
    • после выдержки необходимого времени смыть состав теплой водой, затем нанести увлажняющий крем;
    • оптимальное время проведения домашнего обертывания – перед сном.

    Рекомендовано делать процедуру 2-3 раза в неделю, курс должен быть не меньше 10 раз. Перерыв между сеансами должен составлять 1-2 дня. После этого нужно дать телу отдых, а через 4 недели можно снова повторить полный курс.

    Перед тем как приступить к процедуре в домашней обстановке, следует подготовить все материалы:

    • мед;
    • пищевую пленку;
    • теплое полотенце, покрывало или махровую простынь;
    • добавки.

    10 рецептов обертывания с медом

    Мед способен благотворно повлиять на кожу. А вот чтобы уменьшить объемы, мед будет выступать самым эффективным средством из всей палитры всевозможных обертываний от целлюлита.

    Домашнее обертывания в последнее время становится все более востребованной процедурой. Хороший результат гарантирован за счет создаваемого «парникового» эффекта.

    Горчица и мед

    Берут 2 части меда и смешивают с одной частью горчичного порошка.

    Эту массу следует немного размешать с теплой водой.

    Наносится средство только на проблемные места не больше чем на 15 минут, так как горчица способна обжигать кожу.

    Мед и корица

    Корица способна усиливать циркуляцию крови, а в сочетании с медом проявляет сильный антицеллюлитный эффект.

    Для приготовления необходимого состава следует взять 1 столовую ложку разогретого меда и по 1 чайной ложке корицы, и оливкового масла.

    Смешать и наносить на тело и обмотать пищевой пленкой лечь и укрыться одеялом. Длительность процедуры около 30 минут.

    Кофе и мед

    Понадобиться 3 больших ложки кофе мелкого помола и 100 гр меда.

    Размер крупинок кофе важен, поскольку мелкие частицы лучше отдадут свои полезные вещества, и в процессе обертывание полученная масса не травмирует поверхность кожи.

    После такой маски хорошо разглаживается кожа и приобретается мягкий оттенок.

    Мед и соль

    Хороший результат будет давать состав из 300 гр меда растертого с 2 десертными ложками соли (желательно морской). Для обогащения состава следует ввести несколько капель масла абрикосовых косточек и мандаринового масла.

    Нанести состав и оставить на 40 минут, после чего смыть водой. Проведение таких процедур приведет к глубокой очистке кожи, а также поможет ускорить регенерацию тканей.

    Мед и красный перец

    Понадобиться темный разогретый мед (100 гр) и 20 гр красного жгучего перца. После размешивания добавляют несколько капель масла жожоба.

    Эту маску следует сперва нанести на небольшом участке кожи, для того, чтобы определить, насколько кожа чувствительна к перцу. В случае острого жжения, концентрацию перца можно уменьшить.

    Мед и имбирь

    В состав должно входить 10 гр тертого имбиря и 30 гр меда.

    Мед растапливается на водяной бане, добавляется имбирь и 3-4 ложки растительного масла.

    Длительность процедуры 30-40 минут.

    Глина и мед

    Растворить 4 столовые ложки меда в стакане заварки зеленого чая, затем добавить 100 гр голубой глины.

    Размешать смесь до состава сметаны и нанести на бедра. Затем покрыть тканью и обмотать пленкой.

    Держать маску 20 минут, после чего смыть.

    Мед и масла

    Мед стоит прогреть на водяной бане до 40˚С. Затем добавить к нему несколько капель эфирного масла. Лучше применять цитрусовые масла, корицы, пачули, лаванды, кипариса или бергамота.

    Такую смесь нужно нанести тонким слоем на проблемную часть тела и несколько раз обмотать пленкой. Сверху необходимо надеть теплую одежду, прилечь и укрыться.

    Для усиления эффекта можно выпить горячий чай.

    Мед и уксус

    Для приготовления смеси достаточно смешать 200 гр растопленного меда и 1-3 больших ложки яблочного уксуса. При высокой чувствительности кожи к уксусу, его можно развести с водой.

    Это медовое обертывание способно помочь в борьбе с подкожным жиром, а также оно хорошо тонизирует кожу.

    Мед и молоко

    Этот двухкомпонентный рецепт готовится по схеме 2:1.

    Полученную смесь наносят на необходимые участки тела и закрывают полиэтиленовой пленкой.

    Оставляют на 60 минут, после чего смывают и увлажняют кожу оливковым маслом.

    Домашнее обертывание с медом: отзывы и результаты

    После того, как мне удалось похудеть на 10 кг, формы тела меня устраивали, а вот бугры на коже — нет. Мне казалось, что целлюлит бывает только у полных людей. Я очень ошибалась. Подруга мне посоветовала испробовать медовые обертывания. Просмотрела много рецептов, но захотелось попробовать мед и кофе. Купив в магазине кофе, я его перемолола и смешала с медом. Намазывать его на тело не очень удобно, но после обматывания пленкой дискомфорт проходит. Я рекомендую покупать широкую пленку, так как узкая скатывается и мешает. Через час я все смывала и намазывалась питательным кремом. Уже после третьего раза состояние кожи меня просто привело в восторг. А когда я увидела, что моя талия уменьшилась на 3 см, решила что периодически, буду повторять эту процедуру.

    Мне 30 лет и я приняла решение, что пора заняться своим телом. С возрастом человек склонен к прибавлению в весе, поэтому лучше подстраховаться. Учитывая то, что у меня сухая кожа, я решила попробовать состав из меда и масла мандарина. После использования этого средства в области живота и ягодиц на протяжении месяца, я решила, что дружить с медом я буду долго. Живот стал плоским, а ягодицы без всяких намеков на «апельсиновые корки». Больше всего мне понравилось, что помимо эффекта для кожи, я все время наслаждаюсь ароматом масла. Теперь хочу попробовать использовать мед для кожи лица и поискать рецепты медовых масок для волос.

    Моя подруга любительница СПА-процедур. Что она только не перепробовала! И вот она вернулась с очередного посещения салона и поведала мне о курсе антицеллюлитного обертывания. Конечно в такие сказки я не поверила и решила доказать ей, что ее обманули и просто обобрали. Однако после того как я две недели использовала маску с медом и перцем, мои объемы уменьшились на 4 см. Сарказм ушел вместе с сантиметрами и я продолжаю пользоваться этим средством. Сразу скажу, что чувство жжения есть, но проходить 20 минут я в состоянии.

    При регулярном проведении обертывания с медом можно действительно получить существенный результат. Помимо уменьшения веса, таким способом можно даже повысить свой иммунитет.

    Среди множества существующих рецептов, каждый сможет подобрать оптимальный вариант именно для своего типа кожи.

    Вперед к стройности!

    Желаешь похудеть, не используя диет? Нужна помощь и моральная поддержка на пути к здоровому и стройному телу?

    Тогда давай знакомиться Меня зовут Дарья Химченко и я — автор проекта и по совместительству сертифицированный диетолог-нутрициолог.

    Напиши мне письмо с указанием своих целей и пометкой «Вперед к стройности» на e-mail darya.khimchenko@gmail.com. И в течении 24 часов ты отправишься в увлекательное путешествие по миру яркого и разнообразного рациона питания, которое подарит тебе здоровье, легкость и внутреннюю гармонию.

    А прямо сейчас подписывайся на мой Telegram канал Food of Life, где ты найдёшь только проверенную и актуальную информацию из сферы современной диетологии и нутрициологии.

    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector