Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Гиполипидемические средства для похудения

Препараты по ATX: C10 гиполипидемические средства от 2.34 грн до 1 200.00 грн

Аллеста

2 товаров от 27.45 грн до 57.02 грн

Атокор

Аторвакор

Фармак ОАО (Украина, Киев)

6 товаров от 84.20 грн до 314.29 грн

Аторвастатин

13 товаров от 23.15 грн до 231.91 грн

Аторвастерол

4 товаров от 166.91 грн до 228.40 грн

Вазоклин

Дарница ЧАО (Украина, Киев)

5 товаров от 60.20 грн до 75.30 грн

Вазостат

Здоровье ООО (Украина, Харьков)

3 товаров от 19.40 грн до 66.48 грн

Зокор

Кадуэт

290.70 грн

Ливазо

Recordati Industria Chimica e Farmaceutica (Италия)

4 товаров от 319.00 грн до 1 200.00 грн

Лимистин

4 товаров от 69.00 грн до 79.50 грн

Гиполипидемическая диета: что это?

Гиполипидемическая диета является одновременно и методом коррекции фигуры, и оздоровительной методикой. Она направлена на нормализацию уровня холестерина в крови, который часто является, в том числе, и причиной лишнего веса, а также развития ишемической болезни сердца и инфаркта.

Гиполипидемическая диета является одновременно и методом коррекции фигуры, и оздоровительной методикой. Она направлена на нормализацию уровня холестерина в крови, который часто является, в том числе, и причиной лишнего веса, а также развития ишемической болезни сердца и инфаркта. Система питания по определенным показаниям назначается врачом, и использовать ее для похудения не рекомендуется.

Суть диеты

Гиполипидемическая (дипидная) диета показана людям, у которых диагностирован сахарный диабет, есть риск ИБС, инфаркта и других заболеваний органов сердечно-сосудистой системы. Как уже было сказано, особое питание направлено на снижение холестерина. Частично оно синтезируется в нашем организме, но в большинстве своем мы его получаем вместе с пищей. Холестерин принимает участие в производстве некоторых витаминных соединений, восстановлении проницаемости клеточных стенок, стабилизации иммунитета и управлении биохимическими реакциями. Наш организм не умеет контролировать и регулировать уровень холестерина. Его избыток постепенно накапливается, что часто приводит к негативным последствиям.

Липидная диета предполагает отказ от продуктов, содержащих жиры животного происхождения и легкоусвояемые углеводы, которые способствуют повышению концентрации холестерина. Придерживаясь особого рациона, можно избавиться от его излишков, при этом параллельно снизив калорийность питания. Однако результат будет заметен не сразу, а только через 2-3 недели.

Основные правила гиполипидемической диеты схожи с правилами других методик похудения. В целом диета представляет собой программу правильного питания, из которой исключены сало, масло, кисломолочные продукты, сыры, полуфабрикаты и копчености.

Общие правила гиполипидемической диеты:

  • Питаться нужно дробно небольшими порциями (5-6 раз в день по 250 г);
  • Ужин должен состояться как минимум за 3 часа до сна;
  • Продукты необходимо варить, тушить, запекать или готовить на пару;
  • В день надо выпивать 1,5-2 литра чистой воды;
  • Соль рекомендуется исключить из рациона.

Плюсы и минусы диеты

Основными достоинствами программы питания являются обеспечение сытного рациона и улучшение состояния здоровья. Среди недостатков следует выделить достаточно долгий период соблюдения и большую вероятность срывов. Диета запрещена детям и подросткам, беременным и кормящим женщинам, больным сахарным диабетом, лицам с хроническими заболеваниями и дефицитом кальция в организме.

Список продуктов

К запрещенным к употреблению на липидной диете продуктам относятся:

  • Жирные сорта мяса;
  • Жиры животного происхождения;
  • Субпродукты;
  • Пальмовое и кокосовое масло;
  • Морепродукты;
  • Рыбные консервы;
  • Макароны;
  • Копченая колбаса;
  • Жирная кисломолочная продукция;
  • Шоколад;
  • Газированные напитки.
  • Свежие овощи и фрукты: капуста, огурцы, кабачки, перец, помидоры, киви, хурма, яблоки, цитрусовые, гранаты;
  • Свежевыжатые апельсиновые, грейпфрутовые, яблочные, морковные и свекольные соки;
  • Нежирная рыба;
  • Морская капуста;
  • Бобовые;
  • Цельнозерновой и ржаной хлеб;
  • Соя;
  • Нежирное мясо;
  • Белок куриного яйца;
  • Супы из овощей без растительного масла;
  • Кунжутное, оливковое, льняное масло;
  • Семечки и орехи;
  • Отвар шиповника, травяной чай.

Примерное меню гиполипидемической диеты на 7 дней:

Инозит против синдрома поликистозных яичников

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ): причины возникновения, проявления, возможные последствия.
Инозит: механизм действия, причины дефицита, нормы потребления.
Источник инозита: Миоферт (Инозит 1000 мг + Фолиевая кислота 0,2 мг).

Читать еще:  Гель для похудения тайские

Организм здорового человека имеет очень точную и тонкую настройку всех его систем. Даже небольшой сбой в настройке активирует цепочку взаимосвязанных изменений, что приводит к дисбалансу и отклонению от нормы, то есть к «не здоровью». Репродуктивная система в организме женщины настроена и управляется в том числе гормонами, их соотношением в каждый момент времени. Несвоевременное изменение концентрации какого-то из них приводит может и к малозаметному, но тем не менее сбою в работе репродуктивной системы.

Распространенным недугом у женщин репродуктивного возраста является так называемый Синдром Поликистозных Яичников (СПКЯ), известный также как синдром Штейна-Левенталя, который является полиэндокринным заболеванием и сопровождается нарушениями функции яичников (отсутствием или нерегулярностью овуляции), повышенной секрецией андрогенов, поджелудочной железы (гиперсекреция инсулина), коры надпочечников (гиперсекреция надпочечниковых андрогенов), гипоталамуса и гипофиза. Полностью отсутствующие или нерегулярные месячные циклы являются причиной бесплодия. Повышение уровня андрогенов (мужских половых гормонов) приводит к проявлению роста волос по «мужскому типу» (гирсутизм) и иногда к изменениям тела по «мужскому типу» (излишняя мускулатура, потеря эластичности кожи, огрубение голоса). Кроме этого, «по мужскому типу» часто бывает увеличение веса, ожирение и выпадение волос (залысины по бокам лба и на макушке), появляются темные пигментные пятна на коже. На коже могут появится мелкие морщины и складки, стрии (растяжки) на животе, бедрах, ягодицах. Нередко беспокоят отеки, боли внизу живота и в пояснице, тазовой области. Все это может сопровождаться раздражительностью, нервозностью, агрессией, скачками настроения и депрессией. Пребывание женщины в состоянии СПКЯ несет риски более серьезных заболеваний, таких как гиперплазия и рак эндометрия, рак молочной железы, инсулинорезистентность и диабет 2-го типа, повышение артериального давления, повышенный риск развития сердечно сосудистых заболеваний таких как инфаркт и инсульт, риск развития венозных тромбоэмболий. Причинами развития СПКЯ являются как наследственные факторы, так и факторы внешней среды. Значимая роль в развитии СПКЯ отводится инсулинорезистентности (ИР) и как следствие возникающей гиперинсулемии (ГИ). Инсулин является «проводником» сахара из крови в клетки. Молекулы инсулина связываются с молекулами сахара и «подводят» их к инсулиновым рецепторам, расположенным на клеточной мембране. Однако, если некоторая часть этих рецепторов претерпела изменения, в том числе и под влиянием внешних факторов, то эти рецепторы перестают «узнавать» молекулу инсулина и не пропускают весь комплекс в клетку. Это и есть инсулинорезистентность. А в клетках не хватает сахара как источника энергии! Клетки требуют «топлива»! Организм считает, что не хватает инсулина, ведь сахар в крови присутствует и увеличивает выброс инсулина, концентрация которого повышается. Это и есть гиперинсулемия.
Утилизация сахара очень важная, но не единственная функция инсулина. В состоянии ГИ уровень инсулина повышен и этот инсулин через вторичных посредников активно влияет на повышение синтеза гормонов в организме женщины, такого как лютеинизирующий гормон (ЛГ) в гипофизе, и непосредственно на рост синтез андрогенов (мужских половых гормонов) в тканях яичников. Активно синтезируемый в гипофизе ЛГ также стимулирует синтез андрогенов в яичниках. Таким образом, при состоянии ИР происходит активное стимулирование инсулином (через его производные) синтеза именно андрогенов (мужских половых гормонов), которых становится избыток. Женские половые гормоны (эстрогены) синтезируются из мужских под воздействием гипофизарного фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), синтез которого не увеличивается. В подобной ситуации, в женском организме и возникает избыток андрогенов/недостаток эстрогенов, что приводит к остановке роста фолликул начавшегося в соответствии с месячным циклом. Яйцеклетка не созревает, овуляция не происходит, а фолликул, остановившись в развитии, трансформируется в кисту. Повторяющиеся, но не переходящие в стадию овуляции циклы, накапливают в яичниках недоразвившиеся фолликулы (кисты), что и приводит к СПКЯ, проявления и вероятные последствия которого мы уже рассмотрели.

Читать еще:  Горчица с солью обертывание для похудения

Инозит и его роль в снижении инсулинорезистентности/гиперинсулемии

Инозит (витамин В8), как, впрочем, и другие витамины/витаминоподобные вещества, не действует в организме однонаправленно. Он образуют соединения с различными веществами в организме и оказывает разнонаправленные воздействия на организм. Попав в организм инозит трансформируется, и основная функция состоит в том, что его многочисленные производные (на сегодня их известно более 230) участвуют во внутриклеточной передаче сигналов, обеспечивая функционирование рецепторов инсулина, катехоламинов, гормонов, факторов роста и других, не менее важных для жизнедеятельности организма.

На сегодняшний день известно более 10 белков (производных инозита), которые активно вовлечены в метаболизм сахаров. Данные белки (производные инозита), совместно с ионами кальция и магния и осуществляют передачу сигнала от инсулинового рецептора внутрь клеток различных тканей. Эти внутриклеточные процессы, инициированные производными инозита, в свою очередь приводят к повышению экспрессии (производству) белка-транспортёра глюкозы, инициируют процессы адсорбции инсулина на рецепторы, стимулируют переработку углеводов и жиров для поддержания энергетического метаболизма клетки, тем самым снижая риск развития инсулинорезистентности, гиперинсулемии, диабета, избыточного веса, и ожирения. Инозит повышает и уровень гормона адипонектина, который в свою очередь повышает инсулинопосредованное усвоение глюкозы.
Инозит относится к витаминам группы В и значимо потенцирует (усиливает) их воздействие на организм человека. Более того, оказывается, если организму не хватает инозитола, то остальные витамины группы «В» почти полностью теряют свои полезные свойства и их воздействие заметно снижается. Фолиевая кислота относится к витаминам группы В(В9) и, следовательно, инозит усиливает ее полезное воздействие, что препятствует появлению таких серьезных пороков у плода как дефект нервной трубки плода (ДНТ). Помимо дефицита фолиевой кислоты во время беременности, у женщины может быть резистентность к фолиевой кислоте, то есть, неусваиваемость фолиевой кислоты, что может привести к описанным тяжелым последствиям. Инозит помогает преодолеть подобную резистентность к фолиевой кислоте. В научных публикациях было показано, что женщины, принимавшие в первую беременность фолиевую кислоту и тем не менее имевшие патологию ДНТ у плода, в последующую беременность принимая фолиевую кислоту и инозит, родили здоровых детей. [1] Таким образом, именно совместный прием фолиевой кислоты и инозита с большей вероятностью может предотвратить развитие такой тяжелой патологии как ДНТ плода. Прием многих витаминных комплексов, содержащих витамины группы В может оказаться практически бесполезным если в организме наблюдается дефицит инозита, который необходимо восполнять.

Почему может возникнуть дефицит инозита?

Инозит является провитамином и это значит, что организм сам может частично синтезировать эндогенный инозит для восполнения суточной потребности. До 70-75% суточной потребности инозита, которая составляет 4-8 грамм синтезируется здоровым организмом из глюкозы. Значит, извне надо получить около 1-2 граммов инозита в сутки, что в целом кажется не так сложно, так как инозит входит в состав многих овощей, фруктов и животных продуктов. Однако, инозит значительно разрушается при термической обработке. Кроме этого, исследования показали, что такие распространенные и практически ежедневно потребляемые нами продукты как чай, кофе, алкоголь и некоторые лекарственные препараты снижают как выработку эндогенного инозита, так и усвояемость поступившего из вне до 50-70%! Поскольку инозит синтезируется из глюкозы, то метаболические нарушения метаболизма глюкозы негативно влияют на его синтез. Таким образом можно сказать, что современный человек испытывает дефицит инозита.

Все это свидетельствует о том, что даже для человека, не имеющего внешних проблем со здоровьем, необходим дополнительный прием инозита, источником которого может быть «МИОФЕРТ», который содержит в 1 пакетике 1000 мг. инозита и 0,2 мг фолиевой кислоты. Принимая по 4 пакетика в день, можно значительно компенсировать потери инозита из-за его разрушения и/или снижения синтеза и дать организму суточную потребность как инозита, так и фолиевой кислоты.
«МИОФЕРТ» способствует снижению инсулинорезистентности/гиперинсулемии, что приводит к снижению уровня мужских половых гормонов и устранению андрогенных нарушений у женщин, что в свою очередь способствует восстановлению функции яичников, метаболических и гормональных показателей, восстановлению овуляции. После приема инозита 2 х 2000мг в сутки и фолиевой кислоты 2 х 0,2 мг в течении 10,5 недель у 70% пациенток с СПКЯ восстановился цикл и овуляция. Более чем 15% пациенток с СПКЯ забеременели! [2]. Восстановление овуляции — первый шаг к наступлению желанной беременности в естественном цикле. «МИОФЕРТ» может быть рекомендован для использования в протоколах вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ). Использование инозита и фолиевой кислоты позволяет повысить не только качество ооцитов у пациенток [3], но и качество эмбрионов [4]. Кроме этого, использование этой комбинации позволяет снизить количество используемых зрелых ооцитов и уменьшить количество гормонов в процессе стимуляции яичников, что снижает риск развития синдрома гиперстимуляции яичников [5]. Инозит в суточной дозировке 4000 мг + фолиевая кислота позволяет снизить риск такой патологии беременности как гестационный диабет в три раза [6]. Фолиевая кислота, входящая в состав «МИОФЕРТ», позволяет избежать развития патологии яйцеклетки, отслоения плаценты, выкидыша и таких тяжелых пороков развития у ребенка, таких как ДНТ [1], заячья губа, задержка умственного развития, анемия.

Читать еще:  Густые коктейли для похудения

Липотропный фактор таб. 1.2г 60 шт

В наличии в 273 аптеках

Бренд:Anti-Age
Производитель:ЭВАЛАР
Завод производитель:Эвалар, Россия
Форма выпуска:таблетки
Количество в упаковке:60 шт
Возраст от:6 лет
Назначение:Сжигание жира, снижение аппетита

Описание

Состав и описание

Активное вещество:
L-метионин, инозитол, холина битартрат, крахмал рисовый (носитель), целлюлоза микрокристаллическая (носитель), компоненты пленочного покрытия (пищевые добавки): гидроксипропилметилцеллюлоза, диоксид титана (краситель), Твин-80, полиэтиленгликоль, тальк; гуммиарабик (носитель), стеарат кальция и диоксид кремния аморфный (агенты антислеживающие).

Описание:
Липотропный фактор содержит аминокислоту метионин, усиленную витаминами: инозитом и холином, обладающих липотропным действием и способствующих:
— предотвращению накопления жиров в организме;
— удалению жиров из печени (защите печени от ожирения);
— ускорению (стимуляции) жирового обмена;
— ускорению процесса сжигания жиров, что важно для похудения и снижения уровня холестерина;
— выведению токсинов, образующихся при сжигании жиров.

Ингридиенты: L-метионин – метионин, одна из незаменимых аминокислот. Способствует удалению из печени избытка жира, участвует в синтезе биологически важных соединений, активизирует действие витаминов, гормонов, ферментов. Недостаток метионина ведет к нарушению обмена липидов и ожирению печени. Также метионин совместно с инозитом и холином активно выводит жиры и токсины из клеток печени.

Инозит (инозитол, витамин В8) – увеличивает выработку лецитина. Таким образом, он способствует метаболизму жиров и может обеспечивать снижение уровня холестерина в крови. Вместе с холином, он способствует предотвращению накопления жиров в артериях (артериальных сосудах) и поддерживает здоровье сердца и почек. Инозитол одновременно способствует питанию мозговых клеток, защите глазных оболочек и клеток кишечника.

Холин (витамин В4) — витаминоподобное соединение, необходимое для нормального функционирования и строения клеток организма. При недостаточном количестве холина в организме нарушается образование фосфолипидов, в результате чего задерживается ассимиляция жира, который накапливается в тканях. Таким образом он предотвращает накопление жира в тканях; в большей степени это липотропное влияние проявляется в печени, поскольку именно она является тем органом, в котором осуществляется как синтез, так и распад фосфолипидов.

Содержание в 4 таблетках (суточном приеме) и % от рекомендуемого уровня суточного потребления (адекватного уровня):L-метионин, не менее — 1000,0 мг, 55,6 % Инозит, не менее — 1000,0 мг, 200,0 % Холин, не менее — 400,0 мг, 80,0 %

Форма выпуска:
В упаковке 60 таблеток, покрытых оболочкой, массой 1,2 г

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector