Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Гарциния для похудения что это такое

Гарциния форте — отзывы

Отзывы врачей

Отзывы покупателей про Гарциния форте

В целом, таблетки Гарциния форте неплохие. Я вот на два килограмма похудела. Результат не впечатляющий, зато без побочек.

Мне тоже средство Гарциния форте помогло. Только мне удалось всего от трёх кг избавиться!

Таблетки не плохие но, честно говоря, я надеялась на более лучшие результаты.
Принимала таблетки 6 недель и сбросила немного не мало 13 килограмм. Но самое главное, что всё это время я вела привычный образ жизни ( иногда могла поесть поздно вечером, иногда могла позволить себе сладкое или жирную еду).

В общем таблетки реально работают, но лучше всего их принимать и параллельно заниматься спортом и правильно питаться, тогда результаты будут точно шикарными!

Эффект от препарат есть, но не настолько большой, как бы мне этого хотелось. В целом, нормальный!

В целом, мне тоже понравилось средство Гарциния форте. Я благодаря ему смогла похудеть на 2,5 килограмм. Да, это небольшой результат, но тем не менее хоть какой-то. Покупкой довольна.

Ну да, неплохой средство Гарциния форте. Я сама на нём худела и сбросила несколько килограмм. Немного и немало 3 килограмма за месяц. Самое главное, что не было серьёзных побочек!

Не думала, что поможет, но я смогла сбросить свои 3 килограмма.

Хотелось бы больше, но в целом я довольна.

Чтобы сбросить хоть немного свой вес какие только методы я не использовала. Перепробовала десяток народных средств и кучу разных таблеток и кремов, но все они в основном давали лишь временный эффект, а большая их часть вообще никак не помогала.
В общем в итоге я добралась и до этих таблеток. По началу мне они понравились, так как я действительно начала терять неплохо вес и аппетит заметно уменьшился, но так было не долго. Уже через пару недель всё вернулось и продолжая пить таблетки я начала набирать вес. В итоге за первые за первые две недели я сбросила 4 килограмма, а за следующие две недели я набрала 3 килограмма.

Хоть какой-то, но есть результат. Я благодаря препарату Гарциния форте сбросила 2,5 килограмма.

Принимала на протяжении 3 месяцев и за это время сбросила всего лишь 5 килограмм. В итоге разочарование, так как ожидала большего.

Принимала это средство 20 дней. Вес уменьшился на 5 кг, я очень довольна таким результатом.

Не ожидала такой эффективности — удалось сбросить 8 кг всего за 4 недели. Таблетки очень эффективны!

Гарциния форте помогли мне уменьшить количество еды, так как аппетит становится меньше и начинаешь усиленно худеть. За месяц уже потеряла 6 кг, буду принимать дальше.

Считаю, что для похудения главное правило просто мало есть, уменьшить порции, реже кушать, в общем зашить себе рот)) Но силы воли к этому у меня очень мало, обожаю сладкое, пиццу и прочие вкусные вредности. Поэтому моя главная цель была пропить какие-то добавки для снижения аппетита, и при этом не навредить организму. Начала пить по две таблетки утром и вечером гарцинии, этот самый экстракт гарцинии отлично снижает аппетит, читала об этом ранее еще в интернете, когда читала о всяких средствах. Больше всего привлекло внимание, что препарат натуральный, не хотелось нарушать обмен веществ и портить здоровье. Пропила гарцинию месяц, ушло на это полторы пачки. Похудела за месяц на 2 кг, при этом спорт не добавляла, просто с разы меньше ела, далось мне это легко))) Через неделю приема таблеток кушать стала меньше и полезнее, всякую тяжелую еду вообще не хотелось, и так до конца месяца перешла на реальное пп))

Гарциния-форте помогла мне похудеть и избавиться от плохого самочувствия и недовольства собой. До приема препарата я страдала ожирением от переизбытка потребляемых калорий, особенно в почете у меня были торты, пирожное, мороженое, многочисленная выпечка. Но с приемом этого препарата у меня кардинально изменились пищевые привычки и желание съесть вредную пищу. Ну и как результат,я похудела и продолжаю худеть. Не без физических упражнений, конечно, но уже нет того желание есть, есть и есть. Питание теперь — не цель в жизни, а способ получить энергию для деятельности. Спасибо производителям! Направили на верный пусть здоровой жизни!

Ура-а-а! Наконец я нашла способ худеть без сенны (похудеть удавалось, но это был очень неприятный процесс: боли в животе и резкие позывы в туалет…((( ) После ряда неудачных попыток, я наконец нашла именно свой препарат для похудения. Теперь я принимаю гарцинию-форте. Очень удобно: принимаю по две таблетки в день во время еды и мои обычные порции уменьшились вдвое, а вес за месяц ушёл на твёрдые 2 кг.))) Просто замечательно! Я перестала считать часы до окончания рабочего дня и бежать, сломя голову, домой с мыслью: “кушать-кушать-кушать. ” Я стала спокойней в разы, оказывается моё настроение очень даже зависит от того, как чувствует себя мой желудок. Стул, пардон, тоже нормализовался. В смысле — в туалет, по-большому (снова сорри:)) я хожу теперь как по часам. Даже кожа лица очистилась — вообще неожиданный приятный бонус. Вобщем мой вердикт таков: гарциния форте — натуральный (экстракт гарцинии, хром, водоросль, витамины В6 и С), очень качественный, эффективный препарат в борьбе с лишним весом. Рекомендую!

Самым сложным для меня в похудении был отказ от сладкого. Из всех, раньше перепробованных мною препаратов, не один не справлялся с понижением тяги к сладкому, что для меня является ключевым фактором в снижении веса. Очень удачно мне в одной аптеке посоветовали Гарцинию форте. Я всегда, первым делом, читаю инструкцию. И мне сразу понравилось, что у этого препарата натуральный состав: кроме, собственно, гарцинии, присутствуют витамины С и В6, хром и бурая водоросль. Я тогда ещё подумала: “в любом случае витаминизируюсь хотя-бы”. Но на удивление, принимая эти таблетки, я наконец перестала судорожно рыскать в поисках сладкого. Очень необычно для меня. Вес стал уменьшаться и за два месяца ушло 4 кг. Естественно, я более чем довольна. И теперь, похудеть на парочку киллограм (больше и не надо), для меня не составляет труда. Теперь, например, чай я всегда пью исключительно без сахара. Ем 3-4 раза в день, без перекусов. Теперь глядя в зеркало, я себе нравлюсь. Так что, рекомендую, исходя из собственного опыта.

Читать еще:  Гуарана жидкий каштан для похудения

Гарциния для похудения

В Америку и Европу гарциния камбоджийская пришла из Азии. Ареалом распространения этого вечнозеленого дерева являются жаркие климатические зоны Африки, Юго-Восточной Азии и Индонезии. В пищу идут плоды, которые вызревают два раза в год. Сравнить их можно с небольшой тыквой, у которой хорошо выраженная ребристая поверхность в виде долек. Цвет преобладает зеленый или светло-желтый. В пищу можно употреблять не только мякоть плода, но его кожуру. Местное население использует его в кулинарии. Обычное применение – в качестве дополнительного ингредиента для салатов и рыбы.

Попав на другие континенты, гарциния вызвала к себе повышенный интерес. Было замечено, что употребление экстракта из плодов гарцинии помогало легче справиться с пищеварительным процессом, быстро утолить чувство голода. Обмен веществ также происходил быстрее. Взяв за основу эти свойства, были созданы препараты, которые используются для похудения.

Действие содержащегося в гарцинии пектина и гидроксилимонной кислоты направлено на освобождение организма от шлаков и усиление процесса метаболизма. В конечном итоге организм начинает работать более слаженно, восстанавливая свои жизненные функции.

Европейцев и американцев больше интересовало, как с помощью экстракта, приготовленного из плодов гарцинии, снизить вес, поскольку эта проблема пока только наращивает свои обороты. В то же время в Индии местные знахари на протяжении сотен лет применяют плоды гарцинии для лечения ревматизма, избавления от паразитов в кишечнике. Лечение проходит успешно, что важно для тех районов, где санитарная обстановка при жарком климате оставляет желать лучшего.

Как оказалось, полезные свойства связаны с наличием в плодах гидроксилимонной кислоты, в избытке содержащейся в кожуре и мякоти фрукта. Эта кислота не позволяет организму синтезировать жирные кислоты и холестерин. Происходит насыщение печени гликогеном, что в свою очередь быстро устраняет чувство голода.

В пользу применения гарцинии выступает то, что она:

  • Не подвергает изменению гормональное состояние;
  • Не влияет на центральную нервную систему;
  • Приводит углеводный обмен в сбалансированное состояние.

В свежем виде гарциния не присутствует у нас в продаже, но широко представлена в виде экстракта в различных препаратах и в виде самостоятельного активного вещества в желатиновых капсулах. Цены на эту продукцию находятся в приемлемом диапазоне, поэтому вполне доступны.

Влияние гарцинии на организм выражается в следующем:

  • Притупляет чувство голода, снижает аппетит за счет поддержания уровня глюкозы в крови в сбалансированном состоянии. Отбивает желание употреблять сладости и мучные изделия;
  • Прекращается генерация и отложение жиров. Происходит «сжигание» жиров;
  • Уровень глюкозы в крови нормализуется. Избыток углеводов компенсируется активацией ферментов;
  • В результате прекращения выработки жиров уменьшается образование холестерина;
  • Ускоряется обмен веществ;
  • Продуцируется серотонин – «гормон счастья», под воздействием которого улучшается психоэмоциональное состояние.

Препараты с экстрактом гарцинии выпускаются в виде капсул или таблеток с дополнительными веществами. Продаются в аптеках, рецепт на них не требуется. Тем не менее, без консультации с врачом, который сможет правильно подобрать препарат, следует посоветоваться. Особенно, если имеется заболевание сахарным диабетом или наблюдаются аллергические реакции.

Прием таблеток (капсул) производится за полчаса перед едой. Количество приемов и таблеток зависят от того, насколько быстро нужно добиться эффекта похудения. В таких случаях доза удваивается. В то же время существует ограничение по суммарному весу гарцинии в течение суток. Во время приема препарата необходимо употреблять много воды. Как правило, результат наблюдается спустя десять дней после начала приема гарцинии. В течение месяца вес уменьшается в среднем на два килограмма.

Гарцинию можно встретить в магазине, где она предлагается в качестве приправы. Включив ее в свой рацион в таком виде, можно уменьшить аппетит.

При сильно выраженном ожирении на курс лечения потребуется три недели. Спустя четыре месяца при необходимости можно пройти курс повторно.

Во время приема гарцинии следует позаботиться о разработке сбалансированного режима питания, возможно, прибегнув к рекомендациям врача-диетолога. Повышенные физические нагрузки для организма в это время не требуются.

Противопоказаний для приема гарцинии камбоджийской практически нет. Исключение составляют в основном беременные женщины и кормящие мамы.

Таблетки для похудения Гарциния форте

Если Вы хотите гарантированно похудеть, не нанося вреда своему здоровью, пользуйтесь новейшими изобретениями российской компании Эвалар – таблетками Гарциния форте, которые являются одним из самых доступных по цене способов.

Из чего они состоят и как действуют?

Приятной новостью для желающих похудеть является то, что капсулы Гарциния форте имеют максимально натуральный состав. Они созданы на основе экстракта гарцинии камбоджийской. Это растение давно известно диетологам своими свойствами. Секрет воздействия на фигуру состоит в том, что вытяжка из гарцинии притупляет чувство аппетита, особенно снижая стремление съесть что-нибудь сладкое.

Второй полезной особенностью является способность уменьшать количество сахара в крови, что является распространенной проблемой среди людей с избыточным весом. К тому же Вам не придется исключать из своего рациона углеводы, так как препарат в любом случае окажет необходимое воздействие на Ваш организм.

Следующими составляющими таблеток являются водоросли: ламинария и фукус, витамин С, а также целлюлоза и вспомогательные элементы.

Как утверждают производители, употреблять таблетки Гарциния форте полезно людям, которые привыкли к офисным перекусам, тем, кто любит сладкое, а также любителям плотно поесть ночью. Правда, есть одно но… Если в Ваши привычки входят заедание вредной пищей плохого настроения или стресса, препарат вряд ли сможет Вам помочь, так как он не рассчитан на людей, имеющих неправильные пищевые привычки, обусловленные нервным или эмоциональными срывами.

Как следует применять препарат?

Если Вашей целью является похудение, то Гарцинию форте необходимо применять за 20 минут до еды по 1 капсуле два раза в день. В этом случае Вам стоит рассчитывать на стандартный десятидневный курс. В том случае, если Вы предрасположены к полноте или у Вас уже есть избыточный вес, можете продлить курс еще на 10 дней. Обратите внимание на то, что запивать препарат желательно стаканом воды. В этом случае Ваш желудок будет слабее испытывать чувство голода, и во время еды Вы съедите меньше.

Принимая решения похудеть при помощи медицинских препаратов, человек вправе рассчитывать на то, что ему не придется сидеть на строгой диете. В случае с Гарцинией форте эти надежды оправдываются, так как аппетит уменьшится без усилий с Вашей стороны, однако производители рекомендуют обратить внимание на дробное питание во время приема капсул, контролировать размер Ваших порций и научиться отказываться от добавки. Нелишним будет и уменьшение количества мучных изделий

Читать еще:  Горох польза для похудения

Как у любых таблеток у Гарцинии форте есть противопоказания:

  • Препарат нельзя применять во время беременности и кормления грудью;
  • Если у вас анорексия и булимия;
  • Не принимайте таблетки при индивидуальной непереносимости компонентов;
  • Не принимайте алкоголь.

Откажитесь от приема Гарцинии форте, если у Вас есть следующие заболевания:

  • гипертония;
  • сердечные заболевания;
  • болезни ЖКТ в острой стадии;
  • нефриты.

Видео: Растение для похудения — Гарциния! Худеем легко!

Гарциния камбоджийская. Критика

Производители препаратов, в состав которых входит экстракт гарцинии камбоджийской, заверяют, что, принимая их продукцию, Вы можете избавить себя от излишне строгой диеты и посещения спортзала и днем, и ночью. Доля правды в этом утверждении есть, так как гарциния действительно способна оказывать эффект на жировые клетки. Обуславливается это, прежде всего, тем, что в ее состав входят многие компоненты необходимые для процесса похудания.

Прежде всего, это гидроксилимонноя кислота. Это вещество содержится в растении в значительных количествах. Ее действие направлено на торможение процессов синтеза жиров, получающихся из сахара. Когда усваиваемая организмом глюкоза попадает в кровь, в печени под влиянием гидроксилимонной кислоты начинают накапливаться молекулы гликогена. При этом сильно замедляется образование и отложение жиров в нежелательных местах. Таким образом, почти все употребляемые человеком углеводы работают с пользой.

Вторым полезным для похудения свойством гарцинии камбоджийской является ее способность активировать процессы обмена веществ. Усиливающиеся процессы метаболизма при этом заставляют организм сжигать ненужные жиры.

Полезными свойствами обладает и кожура плодов этого растения. Благодаря тому, что вещества, входящие в ее состав, образуют гормон радости – серотонин, тормозится выработка веществ, которые вызывают чувство голода. Как следствие, худеющий не так испытывает приступы голода и может контролировать приемы пищи. К тому же уменьшается тяга к сладостям.

Одной из проблем диетологии является нейрогенный голод. Он появляется у большого количества людей вследствие стресса и не поддается действию большинства добавок, направленных на борьбу с излишним аппетитом. Тем не менее, по свидетельству некоторых поклонников гарцинии камбоджийской, она способна бороться и с этой проблемой.

Производители БАДов не стоят на месте. Ежегодно увеличивается и количество препаратов, включающих гарцинию. Закономерно, что продолжаются и исследования, направленные на выявление ее свойств, влияющих на вес. Большинство из них подтверждает ее бесспорную пользу. Но есть и отрицательные результаты. Таким образом, выяснилось, что чистая гидроксилимонная кислота гораздо эффективнее экстракта из гарцинии. Ученые предполагают, что в растении гидроксилимонная кислота содержится с такими веществами, которые замедляют ее усвоение. Второй версией является предположение о том, что при усвоении вещества организмом происходит дезактивация значительной для обменных процессов доли соединения.

Таким образом, вполне возможно, что при исследованиях гарцинии были выявлены результаты как говорящие в ее пользу, так и отрицательные. Но, как это часто случается, обнародованными оказались те, которые были одобрены производителями БАДов, и подлежали умолчанию противоположные. Доказательств данному предположению нет, и гарциния остается одним из лидеров среди средств, помогающих хорошо влиять на фигуру. Да и отзывы потребителей в большей мере положительны.

Пиколинат хрома: побочные эффекты, дозировка, взаимодействие

Пиколинат хрома – это химическое соединение, которое иногда используется в качестве альтернативной терапии или в качестве пищевой добавки.

Тем не менее никакие исследования не доказали какой-либо существенной пользы от использования этой добавки.

Некоторые люди используют пиколинат хрома в попытке устранить дефицит хрома, контролировать уровень сахара в крови, облегчить депрессию при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ), снизить уровень холестерина или похудеть.

Но любая предполагаемая польза от использования пиколината хрома в значительной степени анекдотична и не подтверждается научными данными.

Пиколинат хрома доступен без рецепта. Он также часто присутствует во многих поливитаминных добавках.

Хром – это минерал, который известен как «незаменимый микроэлемент», потому что только очень небольшое его количество необходимо для здоровья человека.

Многие продукты питания содержат небольшое количество этого минерала. Мясо, цельное зерно и некоторые фрукты и овощи являются лучшими источниками.

Пиколинат хрома совместно с инсулином участвует в метаболизме углеводов в организме. Он производится путем комбинации хрома с пиколиновой кислотой. Кислота помогает организму усваивать минерал.

Предупреждения относительно приема пиколината хрома

Вы не должны использовать эту добавку в качестве замены любого лечения, назначенного врачом.

В то время как добавки используются некоторыми людьми, чтобы контролировать различные заболевания, есть небольшие или нет никаких доказательств его эффективности.

Например, исследование 2011 года, опубликованное в журнале Endocrine Practice, показало, что использование пиколината хрома не влияло на концентрацию глюкозы или инсулина, чувствительность к инсулину или уровень холестерина у людей с риском развития сахарного диабета 2 типа.

Аналогичным образом, анализ нескольких медицинских исследований (опубликованный в журнале Critical Reviews in Food Science and Nutrition), в которых рассматривалось использование пиколината хрома для увеличения мышечной массы, не выявил существенной пользы.

Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать пиколинат хрома.

Согласно достоверному источнику, эта добавка может причинить вам вред, если у вас есть:

  • Заболевание почек
  • Заболевание печени
  • Сахарный диабет (особенно если вы используете инсулин)
  • Аллергия на кожу
  • Психическое заболевание
  • Заболевание щитовидной железы

Вы также не сможете использовать пиколинат хрома, если принимаете стероидные препараты, такие как преднизон.

Не все виды использования этой добавки были одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).

Кроме того, вы должны знать, что не существует регламентированных производственных стандартов для многих пищевых добавок.

Было обнаружено, что некоторые добавки пиколината хрома содержат токсичные металлы или другие лекарства.

Беременность и пиколинат хрома

Может ли повредить пиколинат хрома нерожденному ребенку до сих пор неясно. Если вы беременны, не следует принимать добавку, не поговорив с врачом.

Эта добавка может попасть в грудное молоко и нанести вред грудному ребенку. Вы не должны использовать эту добавку при кормлении грудью без предварительного обсуждения рисков с вашим врачом.

Пиколинат хрома и прыщи

Существуют некоторые анекдотические сообщения, что пиколинат хрома может лечить прыщи.

Читать еще:  Гв что это при похудении значит

Теория состоит в том, что он помогает регулировать уровень сахара в крови, что также может помочь избавиться от прыщей.

Однако это не было доказано.

Пиколинат хрома и похудение

Несколько исследований показывают, что прием этого минерала в сочетании с программой тренировок с отягощениями может помочь вам похудеть, одновременно увеличивая мышечную массу.

Тем не менее другие исследования показывают, что добавка не помогает похудеть.

Анализ 2013 года, включающий 11 исследованиях (опубликован в журнале Obesity Reviews), показал, что использование пиколината хрома для похудения приводило к средней потере веса всего в 0,5 кг после 8-24 недель использования.

Кроме того, некоторые участники исследований испытывали водянистый стул, головокружение, головные боли и крапивницу.

Побочные эффекты пиколината хрома

Прием этого минерала может привести к следующим побочным эффектам.

Общие побочные эффекты

Вот некоторые общие побочные эффекты пиколината хрома:

  • Бессонница
  • Изменения в настроении
  • Раздражительность
  • Головная боль

Серьезные побочные эффекты пиколината хрома

Вам следует прекратить использование пиколината хрома и немедленно обратиться к врачу, если у вас возникли:

  • Проблемы с координацией или балансом
  • Проблемы с концентрацией внимания или проблемы с мышлением
  • Симптомы проблем с печенью, такие как: тошнота; боль в верхней части живота; зуд; чувство усталости; потеря аппетита; моча темного цвета; кал глиняного цвета; пожелтение кожи или глаз (желтуха)

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас есть какие-либо признаки анафилаксии – тяжелой аллергической реакции, которая может включать крапивницу, затрудненное дыхание или отек лица, губ, языка или горла.

Взаимодействие пиколината хрома с лекарственными препаратами

Расскажите своему врачу обо всех принимаемых вами лекарственных препаратах или пищевых добавках во время приема пиколината хрома, особенно о следующих:

  • Инсулин
  • Левотироксин
  • Антациды
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, напроксен, пироксикам, аспирин и другие
  • Хромсодержащие травы и добавки
  • Железо
  • Витамин C
  • Цинк

При приеме пиколината хрома вам следует также избегать рациона питания с высоким содержанием сахара.

Избыточное потребление сахара может повлиять на эффективность добавки.

Дозировка пиколината хрома

Безопасные и допустимые уровни пиколината хрома не установлены.

Для предотвращения дефицита рекомендуемая суточная доза составляет от 50 мкг до 200 мкг для взрослых и подростков.

Рекомендуемое диетическое содержание этого минерала увеличивается с возрастом. Следуйте инструкциям вашего врача о том, сколько принимать.

Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Перед применением препаратов, указанных на сайте, проконсультируйтесь с врачом.

Гарциния камбоджийская

Цены в интернет-аптеках:

Гарциния камбоджийская – вечнозеленое дерево, принадлежащее к семейству зверобойных, плоды и кожура которого широко применяются в качестве средства для похудения и нормализации обмена веществ.

Плоды растения – экзотические фрукты, похожие на небольшие тыквы от светло-желтого до зеленого цвета, покрытые тонкой кожурой с мякотью в виде вертикальных долей. Вкус приятный, кисло-сладкий, в пищу употребляется весь плод целиком, с кожурой.

В Таиланде, странах Южной Индии концентрированный экстракт, изготавливаемый из гарцинии, используют в качестве приправы к салату, консерванта для рыбы и средства для улучшения пищеварения.

Химический состав

Полезные свойства гарцинии камбоджийской обусловлены химическими веществами, входящими в ее состав. Это различные фруктовые кислоты, среди которых главное место занимает гидроксилимонная, благодаря наличию которой экстракт растения:

  • Активно противодействует ферментам, способствующим синтезу холестерина, жирных кислот и триглицеридов;
  • Активизирует выработку серотонина;
  • Снижает в крови уровень лептина, который вызывает чувство голода;
  • Ускоряет окисление жиров;
  • Способствует процессу производства гликогена, что приводит к быстрому насыщению без искусственной стимуляции нервной системы.

Витамин С в составе плодов и кожуры выступает дополнительным регулятором обмена веществ и антиоксидантом, а также укрепляет сосуды и иммунную систему.

Полезные свойства

Среди многочисленных полезных свойств гарцинии камбоджийской можно отметить следующие:

  • Торможение новообразования жира;
  • Ускорение процесса обмена веществ;
  • Уменьшение аппетита (гидроксилимонная кислота регулирует уровень глюкозы в крови, вызывая сигнал насыщения для мозга и, соответственно, уменьшая чувство голода);
  • Замедление процесса превращения углеводов в жиры;
  • Нормализация уровня сахара в крови (гарциния уменьшает активность ферментных систем, превращающих избыточные углеводы в висцеральный жир);
  • Понижение холестерина (за счет блокирования синтеза жиров);
  • Повышение иммунитета (при системном применении гарцинии камбоджийской);
  • Снижение эмоционального неконтролируемого поглощения пищи и повышение настроения (за счет повышения уровня серотонина, который называют гормоном счастья);
  • Накопление в печени гликогена;
  • Снижение риска ожирения печени;
  • Повышение энергетики организма;
  • Снижение тяги к сладкому.

Кроме того, считается что гарциния камбоджийская угнетает образование и развитие раковых клеток, блокирует рост некоторых вредных грибков и бактерий, включая те, которые вызывают воспаление легких и молочницу. Однако изучение данных эффектов не закончено и такие результаты пока не подтверждены окончательно.

Антиоксидантные свойства гарцинии камбоджийской способствуют регенерации клеток и обеспечивают эластичность и упругость эпидермиса. Благодаря такому воздействию экстракт, полученный из кожуры и плодов дерева, применяется в косметологии для:

  • Усиления синтеза коллагена;
  • Смягчения кожи и устранения ее сухости;
  • Улучшения тургора;
  • Противодействия появлению морщин.

Показания к применению

Широкое распространение препараты с гарцинией камбоджийской получили в первую очередь в качестве средств, помогающих при борьбе с лишним весом и используемых в комплексе с различными диетами. Их принимают и для нормализации обмена веществ, избавления от шлаков.

Экстракт из плодов и кожуры дерева входит также в состав различных косметических средств для кожи.

Противопоказания

Применение гарцинии камбоджийской противопоказано при повышенной чувствительности к одному либо нескольким компонентам, которые входят в состав препаратов с растением.

Не рекомендуется использование экстракта из плодов и кожуры дерева в период беременности и грудного вскармливания.

Следует учитывать, что гарциния обладает умеренной токсичностью, а это означает, что ее употребление может в отдельных случаях привести к отравлению.

Очень редко использование средств на основе экстракта становятся причиной дефицита цинка.

Перед применением гарцинии камбоджийской рекомендуется проконсультироваться с диетологом или лечащим врачом для установления безопасных дозировок.

Домашние лекарства из гарцинии

Гарциния камбоджийская входит в состав многих травяных добавок для похудения.

Можно использовать экстракт в виде капсул либо порошка. Важно, чтобы в препарате содержание гидроксилимонной кислоты доходило до 50%. Разовая доза должна составлять 0,5-1 г.

Если содержание гидроксилимонной кислоты в препарате низкое, возможно, потребуется прием нескольких капсул.

Принимать средство рекомендуется за полчаса-час до приема пищи ежедневно, запивая необходимым количеством воды.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector