Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Применение клизм для похудения

Микроклизмы

Одним из первых шагов в лечении большинства заболеваний, особенно хронических, считается очистка организма. Делают ее при помощи специальных кишечных процедур — микроклизм. Однако кроме очистки, микроклизмы справляются и с другими задачами: снимают воспаления, заживляют раны, улучшают кровообращение.

В санатории «Виктория» в Кисловодске вы можете пройти курс микроклизм из отваров целебных трав и растительных масел, которые благотворно воздействуют на здоровье.

Масляные микроклизмы

Их назначают в основном при запорах — для очистки кишечника. Используют вазелиновое, оливковое, подсолнечное или облепиховое масло. Помимо смягчения слизистой прямой кишки, масло поставляет в организм полезные вещества — витамины и микроэлементы, за счет чего достигается общий оздоравливающий эффект.

Еще одна особенность — масляные микроклизмы назначают, если запрещены классические очистительные клизмы. Деликатное воздействие подогретого масла — то что нужно при наличии травм, язв и других поражений слизистой.

  • Хронические запоры.
  • Метеоризм.
  • Воспалительные процессы в толстой кишке.
  • Подготовка к хирургическому вмешательству на органах пищеварительной системы и послеоперационный период.
  • Период после родов.

Противопоказания

  • Кровотечения из органов ЖКТ.
  • Онкология или выпадение прямой кишки.
  • Язвы толстого кишечника и заднего прохода.

Травяные микроклизмы

Целебные настои лекарственных трав — ромашки, полыни, лаврового листа, алоэ, лопуха и др. — оказывают мягкое противовоспалительное, успокаивающее, антисептическое и обезболивающее воздействие на слизистую кишечника. За счет этого запускаются процессы регенерации, выходят шлаки вместе с каловыми массами, организм очищается от всех вредных веществ и токсинов.

Процедура благотворно сказывается на всем организме: улучшается состояние кожи, уходят боли в области живота, повышается настроение.

  • Геморрой любой стадии/формы.
  • Патологии и воспаления на слизистой кишечника, желудка, прямой кишки.
  • Метеоризм.
  • Нарушения менструального цикла.
  • Дерматологические проблемы.
  • Заболевания органов опорно-двигательного аппарата.
  • Снижение защитных функций организма.

Противопоказания

  • Опухоли органов ЖКТ.
  • Острый воспалительный процесс.
  • Повышение температуры тела.
  • Кровотечения.

Как проходит процедура

Несмотря на то, что ректальное введение веществ — сама по себе малоприятная процедура, микроклизма не доставит вам дискомфорта. По сравнению с обычной клизмой в ней намного меньше жидкости/масла (всего 100 мл), поэтому неприятные ощущения в кишечнике после введения раствора отсутствуют.

Настой трав или масло готовят заранее — для этого используют отдельную посуду. Нагревают жидкость до температуры, которая на пару градусов превышает температуру тела, — от 37 до 39 °С.

Медсестра укладывает пациента на кушетку, на левый бок или в коленно-локтевом положении. Поза выбирается в зависимости от состояния здоровья больного, например, людям с заболеваниями суставов трудно встать на колени на кушетке, поэтому они могут просто лежать на левом боку.

В прямую кишку вводится наконечник шприца Жане, смазанный вазелином, и постепенно выдавливается жидкость.

После процедуры пациенту нужно немного полежать, не меняя позу. Примерно через 20-30 минут можно заниматься своими делами или отправиться на другие процедуры по графику.

Как подготовиться к микроклизмам и сколько длится курс

Целью процедуры является терапевтическое воздействие на слизистую прямой кишки, поэтому предварительно нужно провести очистительную клизму, иначе лекарственный раствор может не подействовать. Однако если перед процедурой произошло полноценное естественное опорожнение кишечника, подготовительный этап можно пропустить.

Курс в среднем состоит из 8-12 процедур, проводимых ежедневно. Более детально узнать о длительности лечения микроклизмами с травами или маслом можно у врача, составляющего индивидуальную программу лечения в нашем санатории.

Только представьте, что потребление двух порций рыбы еженедельно снизит риск развития сердечных заболеваний почти на треть.

Мировую славу крупнейшему питьевому курорту России принесли знаменитые минеральные источники: Ессентуки — 4 и Ессентуки – 17, которые являются международными эталонами целебных соляно – щелочных вод.

Грязелечение способно значительно улучшить состояние даже при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной системы, заболеваниях репродуктивной системы у женщин и мужчин, кожных нед.

Россия,
Ставропольский край,
г. Кисловодск, ул. Кирова, д. 12

+7 (495) 959-22-78
Москва
+7 (87937) 9-43-33
Кисловодск

Мы в соцсетях:

Использование Дюфалака (лактулоза) для подготовки толстой кишки

*Импакт фактор за 2018 г. по данным РИНЦ

Читайте в новом номере

Успех различных диагностических манипуляций и хирургических вмешательств в колопроктологии зависит от качества подготовки толстой кишки. Поэтому разработка быстрой, эффективной и удобной для пациента методики подготовки толстой кишки к исследованиям с минимальными побочными эффектами является важным фактором, способствующим улучшению диагностики и результатов лечения в колопроктологии. Традиционным методом подготовки толстой кишки к операциям является применение различных слабительных средств и очистительных клизм на фоне значительного ограничения диеты. Такая подготовка является трудоемкой и нередко приводит к снижению показателей гомеостаза больных. Отмечается нарушение электролитного баланса и снижение общего белка за счет фракции альбуминов. При изучении эффективности традиционной подготовки в условиях стационара было показано, что полного отсутствия кишечного содержимого удается достигнуть только в 29–37% случаев [5,9,12]. При самостоятельной подготовке пациента в амбулаторных условиях результаты оказываются еще хуже [8]. Кроме того, у многих пациентов отмечается негативная реакция на предстоящую подготовку, что нередко является поводом для отказа от исследования. Поэтому, несмотря на широкое применение, традиционная методика не может удовлетворять современным требованиям качества подготовки толстой кишки, ее быстроты и безвредности. Альтернативой традиционной методике стало промывание всего желудочно–кишечного тракта через назогастральный зонд путем капельного введения растворов электролитов [10]. В НИИ проктологии МЗ РФ методика была усовершенствована [1]. Использовался специальный раствор, содержащий: хлористый натрий – 7 г, хлористый калий – 0,75 г, бикарбонат натрия – 3 г на один литр дистиллированной воды. Промывание заканчивалось после появления светлой жидкости, не содержащей каловых масс. При этом обычно требовалось 8–10 литров раствора. Данная методика позволила добиться хорошей подготовки у 90,6% больных и достоверно снизить число послеоперационных осложнений. Однако широкого распространения метод не получил ввиду недостатков, обусловленных введением большого объема жидкости, что приводило к нарушению вводно–солевого баланса. Рядом авторов указывалось на факт всасывания до 1500 мл воды, переходящей в интерстициальное пространство, и увеличение объема циркулирующей жидкости на 8,8–9,7% [2,5,12,13]. Важным обстоятельством является неудовлетворительная переносимость процедуры многими пациентами, вызванная наличием зонда, абдоминальным дискомфортом, тошнотой и рвотой. Не нашло широкого применения также и использование препаратов маннитола для подготовки толстой кишки ввиду роста микрофлоры и избыточного образования газов с содержанием сероводорода в просвете кишки [13]. Новым этапом поиска оптимальных методов подготовки желудочно–кишечного тракта к операциям и исследованиям стало использование раствора высокомолекулярного полимера (полиэтиленгликоль молекулярной массой 3350), что значительно улучшило результаты кишечного лаважа [6]. В ГНЦ колопроктологии МЗ РФ был разработан состав препарата, получившего название «Лаваж». Основой препарата является водный раствор высокомолекулярного полиэтиленгликоля 4000 и электролиты. Использование данного препарата методом перорального общего промывания желудочно–кишечного тракта в дозе 2 литра позволило добиться адекватной подготовки толстой кишки у 88,5% больных [3]. Таким образом, очевиден неослабевающий интерес к новым методам подготовки толстой кишки. В этой связи значительный интерес представляет оценка эффективности лактулозы при подготовке пациентов к различным колопроктологическим операциям и диагностическим процедурам. Лактулоза представляет собой дисахарид, синтезированный из лактозы. Различные фармакологические свойства препарата обусловили интерес к нему. Являясь синтетическим дисахаридом, препарат не всасывается в тонкой кишке и поступает в толстую кишку в неизмененном виде. Далее под воздействием бактерий молекулы лактулозы распадаются на низкомолекулярные короткоцепочечные жирные кислоты (молочная, уксусная, пропионовая и масляная). В результате снижается рН толстой кишки и усиливается перистальтика. Вторым фактором механизма действиялактулозы является повышение осмотического давления в просвете кишки, разжижение и увеличение объема кишечного содержимого [7,11]. За последние годы проведено большое количество клинических испытаний, которые установили высокую эффективность препарата при лечении хронических запоров. Особый интерес для колопроктологов представляет оценка эффективности лактулозы при подготовке толстой кишки к исследованиям и операциям. С этой целью в ГНЦ колопроктологии МЗ РФ проведено изучение качества подготовки толстой кишки методом перорального лаважа с использованием лактулозы у 52 пациентов (29 женщин, 23 мужчины). Использовался препарат Дюфалак . Пациенты были в возрасте от 18 до 71 года, средний возраст составил 46,5±2,8 лет. Для получения более объективных данных в эту группу не включались больные с хроническими функциональными запорами, так как использование препарата у данной группы требует отдельного анализа. У 29 пациентов (55,8%) имелись различные сопутствующие заболевания (ИБС, гипертоническая болезнь, хронический бронхит, сахарный диабет, хронический холецистит). Распределение пациентов по характеру заболевания представлено в таблице 1. Методика подготовки толстой кишки предусматривала соблюдение бесшлаковой диеты накануне исследования, начиная с 14 часов. В течение всего дня разрешался прием жидкости в неограниченном количестве. Использовались три различные дозировки препарата: 1. 120 мл препарата разводились в 1 литре воды. Пациенты принимали препарат, начиная с 16 часов накануне исследования или операции в течение 1–1,5 часов (19 пациентов). 2. 80 мл препарата разводились в 0,5 литра воды. Прием препарата осуществлялся аналогично 1 группе пациентов (25 пациентов). 3. Сочетанное использование Дюфалака в качестве слабительного в дозе 30 мл вечером, за два дня до исследования или операции и прием 120 мл препарата, разведенных в 1 литре воды непосредственно накануне исследования (8 пациентов). Проведено изучение переносимости препарата пациентами. Этот фактор наряду с оценкой адекватности подготовки толстой кишки является важным, так как необходим при выявлении возможных противопоказаний к использованию данного метода. Нами установлена хорошая переносимость препарата . Все пациенты отмечали хорошие органолептические свойства Дюфалака, и при его использовании не отмечено обострения хронических сопутствующих заболеваний. У 8 пациентов отмечался метеоризм, у 3 боли в животе, у 1 тошнота и у 1 пациентки головокружение. Ни у одного из этих больных эти побочные явления не послужили поводом для отказа от продолжения подготовки к исследованию (операции) и носили кратковременный характер. Оценка качества подготовки толстой кишки осуществлялась на основании данных колоноскопии и данных интраоперационной ревизии. Эндоскопическое исследование толстой кишки (колоноскопия) является наиболее информативным способом оценки, позволяющим на основании визуального контроля оценить наличие кишечного содержимого в просвете кишки, его количество, состояние тонуса кишечной стенки и реакцию слизистой на использование данного препарата. Интраоперационная оценка при полостных операциях основывалась на осмотре и пальпации толстой кишки, осмотре ее просвета при вскрытии кишки для наложения анастомоза. При общепроктологических операциях (геморроидэктомия, иссечение анальной трещины и др.) оценивалось наличие кишечного содержимого в нижнеампулярном отделе прямой кишки. Отмечалось, на какой день после операции был первый стул, что являлось косвенным признаком адекватности подготовки. Качество подготовки толстой кишки оценивалось по трехбалльной системе и трактовалось нами как хорошее, удовлетворительное и неудовлетворительное. Хорошая подготовка – при колоноскопии кишечное содержимое отсутствует во всех отделах толстой кишки. Во время полостной операции пальпаторно кишечное содержимое не определяется в просвете кишки, а также при его вскрытии. При общепроктологических вмешательствах кал в нижнеампулярном отделе прямой кишки отсутствует, а первый стул после операции отмечался не ранее чем на 4–е сутки. Удовлетворительнаяподготовка – при колоноскопии в просвете толстой визуализируется незначительное количество кишечного содержимого, что существенно не затрудняет проведение исследования и не служит поводом отказа от его выполнения. При интраоперационной оценке состояния толстой кишки в ее просвете определяется небольшое количество жидкого или плотного кишечного содержимого. При вскрытии ее просвета также возможно обнаружение незначительного количества кишечного содержимого. При общепроктологических операциях первый стул у больных был на 3–й день после вмешательства. Неудовлетворительная подготовка – при колоноскопии в толстой кишке определяется кишечное содержимое, что делает невозможным проведение диагностической манипуляции. Во время полостной операции в толстой кишке пальпируются каловые массы, что в ряде случаев служит причиной для отказа от наложения первичного толстокишечного анастомоза. При ревизии анального канала и нижнеампулярного отдела прямой кишки во время проведения общепроктологических операций отмечается наличие кала, что затрудняет выполнение вмешательства, а первый стул у больных бывает на следующий день после операции или непосредственно в день операции. Результаты подготовки толстой кишки к колоноскопии и различным колопроктологическим операциям методом перорального лаважа с использованием препарата Дюфалак представлены в таблице 2. Таким образом, у подавляющего числа пациентов (92,3%) результаты подготовки признаны хорошими и удовлетворительными. Неудовлетворительные результаты отмечены только у 4 пациентов. Необходимо отметить, что у всех этих больных результаты оценивались по данным колоноскопии и были обусловлены наличием кишечного содержимого в правых отделах толстой кишки. У 3 из этих четырех пациентов дозировка препарата составила 80 мл Дюфалака на 0,5 литра воды, что, по–видимому, недостаточно для выполнения полноценной колоноскопии. Поэтому для подготовки к исследованиям (колоноскопия, ирригоскопия),по нашему мнению, следует использовать методику перорального лаважа с использованием Дюфалака в дозе 120 мл или сочетанное использование лаважа с использованием Дюфалака в качестве слабительного. Полученные результаты позволяют утверждать, что Дюфалак может эффективно использоваться в качестве средства для перорального лаважа при подготовке толстой кишки к колопроктологическим операциям и диагностическим процедурам.

Читать еще:  Правда что от кефира можно похудеть

Лечебная гимнастика при запорах

Как справиться с запором? Реклама предлагает множество слабительных средств — сиропы, «конфеты», чаи и т. д. Но их применение не всегда оправдано и не так уж безопасно, как кажется. Особенно для детей. Как правило, слабительное борется не с причиной запора, а со следствием. А значит, кишечник привыкнет лениться и придется буквально «жить на слабительных». Активизировать перистальтику и нормализовать тонус кишечника, а заодно и укрепить мышцы пресса помогут специальные физические упражнения, которые подходят как взрослым, так и детям от четырех лет. Дети могут выполнять гимнастику самостоятельно, с помощью взрослых.

Запор может быть атоническим и спастическим, в зависимости от причины. Атонические запоры возникают из-за ослабления мускулатуры кишечных стенок, недостаточной перистальтики. Образно говоря, у кишечника не хватает силы, чтобы выводить наружу содержимое. Такая проблема может развиваться после операций на брюшной полости, из-за действия общего наркоза, а также при малоподвижном образе жизни. Симптомы атонической формы — плотный, обильный стул, болезненная дефекация. При спастической форме моторика кишечника нарушена. В некоторых из его областей происходит спазм мускулатуры, и кишечное содержимое не может продвинуться дальше. Характерный симптом — твердый стул небольшими комочками. При этом может наблюдаться вздутие. У больного возникает ощущение того, что кишечник опорожнен не полностью.

Предлагаемый комплекс упражнений помогает как при атонических, так и при спастических запорах. Для достижения положительного эффекта выполнять гимнастику следует регулярно, постепенно увеличивая нагрузку: в течение первого месяца занятий упражнения выполнять по 3−5 раз, затем от 5 до 10 раз. Делать гимнастику лучше в одно и то же время, на голодный желудок — например, по утрам.

Если упражнения вызывают неприятные ощущения (сильные боли в кишечнике, вздутие, учащенное сердцебиение, тошноту), то курс следует временно прекратить и обратиться к врачу.

Читать еще:  Похудение при помощи какао

Выполняйте упражнения медленно, сочетая с правильным дыханием, без резких рывков. Следите за положением тела! Взрослые должны показать детям правильное выполнение и контролировать процесс гимнастики.

Противопоказаниями для выполнения гимнастики является повышение температуры, язвенный колит, боли в кишечнике, понос, сопутствующие заболевания на стадии обострения.

Лежа на спине

1. Положите руки на живот и глубоко вдохните, выпячивая его. На выдохе втяните живот и слегка надавите на него руками.

2. На вдохе отведите руки за голову и потянитесь, одновременно втягивая живот. На выдохе опустите руки вдоль тела.

3. Поочередно сгибайте ноги в коленях, не отрывая пяток от поверхности (скользя ступнями по поверхности).

4. На выдохе согните левую ногу и потянитесь коленом к животу. Руками себе не помогайте! Опустите ногу и сделайте вдох.

5. Повторите то же для правой ноги.

6. Повторите то же для двух ног одновременно.

7. Согните ноги в коленях, не отрывая пяток от поверхности. Затем отклоняйте ноги влево — вправо.

8. То же, но оторвав пятки от поверхности.

9. Согнуть ноги. На выдохе оторвать таз от поверхности с опорой на лопатки и стопы. Со вздохом опустить таз.

10. Вдохнуть. На выдохе выполнять 3−5 круговых движения «велосипед».

11. Вдохнуть. На выдохе выполнять 3−4 движения «ножницы», перекрещивая прямые ноги.

12. Вдох. Руки развести в стороны. На выдохе поворачивать верхнюю часть тела, касаясь правой рукой левой руки и наоборот. Старайтесь, чтобы от пола отрывалась только верхняя часть торса, а таз оставался на месте.

Лежа на правом боку

13. Правая рука под головой, левая на животе, ноги согнуты в коленях. На вдохе выпятить живот, на выдохе втянуть, помогая рукой.

Читать еще:  Похудеть много за месяц

14. На вдохе выпрямить левую ногу и потянуться рукой вперед, над головой. На выдохе подтянуть колено к груди, помогая рукой.

Лежа на левом боку

15. Повторить 13 и 14 упражнение, поменяв опорную руку.

Лежа на животе

16. Кисти рук под плечами. Не отрывая рук от пола, сначала встать на четвереньки, а затем перекатиться на ступни. Вернуться в исходное положение.

17. Выполнять поочередные махи ногами: на вдохе подъем ноги, на выдохе опустить.

18. На вдохе выпятить живот, на выдохе втянуть.

Стоя

19. Ходьба на месте в течение 2 минут.

20. Сделать вдох, на выдохе присесть, оставаясь на полной стопе. Можно придерживаться за что-то для равновесия.

21. На вдохе поднять руки вверх, на выдохе наклониться вперед, опуская руки к полу и втягивая живот.

22. Руки на поясе. Поочередно поднимать прямые ноги вперед-вверх.

23. В течение первой минуты выполнять обычную ходьбу на месте, в течение второй — ходьбу с перекатыванием с пятки на носок.

Комплекс упражнений завершить повтором упражнения №1.

Информация подготовлена по материалам Интернет-ресурсов

Мы обработаем заявку в течение 2-х часов и перезвоним вам.

Ваша заявка будет обработана в течение двух часов

Питание после очистки кишечника

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Кишечник важно вовремя очищать от шлаков и токсинов. Это обеспечит более легкое пищеварение и хорошее самочувствие. Питание после процедуры очистки нужно заранее продумать и тщательно сбалансировать. Что можно есть после очистки кишечника?

Для чего прибегают к процедуре очистки кишечника?

Очистка кишечника позволяет решить следующие проблемы:

  • нормализация процессов метаболизма;
  • усиление работы желудочно-кишечного тракта;
  • запуск процессов снижения веса;
  • насыщение микрофлоры полезными бактериями;
  • избавление от проблемы возникновения запоров;
  • усиление эффекта от комплексной очистки организма;
  • нормализация уровня сахара в крови;
  • выведение из тела частиц вредного холестерина;
  • оздоровление системы сосудов и сердца.

При каких симптомах стоит прибегать к процедуре очищения кишечника?

К процедуре чистки кишечника стоит прибегать в следующих случаях:

  1. Неправильное питание, преобладание в рационе вредных продуктов.
  2. Прием лекарственных препаратов, которые могут оказать губительное воздействие на микрофлору кишечника.
  3. Симптомы воспалительных процессов в области кишечника.
  4. Частое очищение организма клизмой (без специального врачебного назначения).
  5. Наличие в организме паразитарных инвазий.
  6. Пребывание в ситуации хронического стресса.
  7. Ухудшение качества сна.
  8. Процедуры химиотерапии при онкологических заболеваниях.
  9. Частые нарушения стула (запоры или поносы).
  10. Частые диспепсические явления (отрыжка, изжога, метеоризм, запах изо рта, тошнота).
  11. Ухудшение внешнего вида (тусклые волосы, ломкие ногти, нездоровый цвет лица).
  12. Резкие и бесконтрольные скачки веса.
  13. Повышенная чувствительность организма к веществам.
  14. Чувство слабости, повышенной утомляемости.
  15. Плохое настроение, депрессивные состояния, апатия.

Что можно есть после очистки кишечника?

После процедуры очистки кишечника рацион пациента должен состоять из следующих продуктов:

  1. Кисломолочные продукты без химических добавок и консервантов. Они насыщают слизистую оболочку полезными веществами и нормализуют пищеварение.
  2. Супы на овощном бульоне. Закрепляют эффект от очищения и не дают проблеме запоров проявиться вновь.
  3. Растительные салаты. Готовить их стоит из свежих овощей с добавлением зелени. Заправлять салаты можно небольшим количеством натуральных растительных масел.
  4. Нежирные животные белки. В эту категорию можно отнести мясо, рыбу, морепродукты. Их нужно готовить на пару, варить или запекать в духовке без добавления жира.

От каких продуктов стоит отказаться после очистки кишечника?

Список запрещенных к употреблению продуктов выглядит следующим образом:

  1. Соль в больших количествах. Вызывает отеки и задерживает в организме воду, может спровоцировать уставший вид.
  2. Алкогольные напитки. В небольших количествах можно употреблять сухие вина.
  3. Магазинные полуфабрикаты. К ним относят сосиски, пельмени, колбасы, готовые котлеты, блинчики.
  4. Сладкие продукты. Сладости содержат в составе много быстрых углеводов, которые загрязняют организм.
  5. Жирная пища, фастфуд (картошка фри, бургеры, пицца).
  6. Соусы на майонезной основе.

Заключение

Таким образом, процедура очистки кишечника помогает улучшить самочувствие, наладить пищеварение, решить ряд проблем со здоровьем. После ее проведения важно правильно питаться и не допускать в рационе запрещенных продуктов.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector