Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Похудеть с чаем сибирская ласточка

Чай летящая ласточка: польза, вред и инструкция по применению

Этот сказ — про чай «Летящая ласточка», зачем он нужен и кто его придумал. Данный чай для похудения, имеющий якобы очищающий состав, в последнее время приобрёл популярность среди дам, которые не желают заниматься собой и при этом надеются постройнеть и выглядеть «на все сто». Лучше «ласточкой» летать до туалета и обратно — лишь бы не ходить на фитнес, не делать гимнастику и не следить за тем, что ешь.

Привет, друзья! Надеюсь, никого не испугает категоричный тон начала моей статьи. Лучше сразу оценить пользу и вред, чем потом раскаиваться и кусать локти. Чай «Летящая ласточка», якобы произведённый в Китае, нельзя рассматривать как панацею от лишнего веса. Но не исключено, что кому-то он подойдёт. Всё зависит от цели.

Друзья, читайте статью далее, в ней будет много интересного!

А тем, кто хочет:

Чай Летящая Ласточка

Состав

По заявлению рекламодателей, в состав китайского чая входят экстракты различных травок, применяемых традиционной китайской медициной. Состав призван:

  • очищать;
  • выводить токсины;
  • избавлять от лишней жидкости.

Все фиточаи, независимо от ароматических добавок, имеют схожее действие. С их помощью можно избавиться от восьми и более килограммов веса за месяц. Конечно, если ты выдержишь месячный приём средства, от которого у тебя будет постоянная диарея.

В инструкции по применению указан следующий состав:

  • лотос орехоносный — укрепляющий, очищающий и улучшающий иммунитет;
  • люффа цилиндрическая — диуретик, слабительное, содержит кофеин;
  • ананас — ускоряет пищеварение;
  • кокос пахима — мочегонное средство, так же усиливает перистальтику кишечника;
  • касия тора — слабительное, мочегонное;
  • корка недозрелого мандарина — снимает тошноту, метеоризм, придаёт приятный вкус;
  • боярышник — призван восстанавливать микрофлору кишечника (не спрашивайте меня — «Как?»);
  • лист брусники — тоже мочегонное, а так же потогонное средство;
  • корень солодки уральской — улучшает работу ЖКТ;
  • семена кассии — усиливает перистальтику, гонит каловые массы на выход;
  • листья чая — содержат рутин, полезны для крови;
  • пальма катеху, листья — должна тормозить диарею.

Напиток Экстра может быть с ананасом, яблоком и другими плодами. Например, если ты покупаешь «Лимон 3 г ф/п БАД» — это значит, что в пакетиках по 3 грамма находится чай «Летящая Ласточка» со вкусом лимона.

Как пить Летящую Ласточку и где её взять

Состав чая слабительный, потеря веса идёт за счёт выведение жидкости и каловых масс, а не жира.

Употребляется так: один пакетик на стакан кипятка, настоять и выпить. Цена в аптеках невысока, так что ты можешь обеспечить себя напитком надолго.

По утверждению изготовителей, данный продукт является БАДом, то есть, его можно приобретать без рецепта и за подлинный состав и действие никто ответственности не несёт. Зато тебя не будет волновать вопрос «где купить?», в Москве ты живёшь, или в любом другом городе. Он есть в аптеке.

Кому нельзя его пить

Противопоказания всегда необходимо изучать и им следовать. Данный напиток нельзя употреблять:

  • детям и подросткам;
  • при беременности;
  • всем, у кого есть заболевания ЖКТ, особенно дисбактериоз.

Нас честно предупреждают, что нельзя постоянно пить чай Летящая Ласточка. Это чревато тем, что из кишечника уйдёт вся полезная микрофлора, пищеварение и всасываемость нарушатся, глубокие изменения в ЖКТ приведут тебя к хроническим болезням, которые придётся долго лечить.

Предупреждения

Данный продукт присутствует на нашем рынке уже давно и о нём много раз говорилось, что это — хорошая смесь для того, чтобы тебя как следует пропоносило. Недаром в инструкции говорится, что если ты ведёшь активный образ жизни и тебе приходится подолгу отсутствовать дома — лучше отложить эксперименты с похудением.

Чай Летящая Ласточка желательно употреблять тогда, когда ты точно не будешь покидать свой дом. Помни, через сколько он действует: пей его вечером, чтобы обеспечить себе бессонную ночь и утро с тяжёлой головой.

Интересно составлена реклама фиточая. В неё включена легенда, по которой, некая китайская девушка была стройной, лёгкой и красивой, потому что каждый день заваривала для себя особый напиток из травок, который впоследствии был назван — чай Летящая Ласточка.

А теперь представь себе, что какая-то девица каждый день хлебает чай, чтобы безостановочно сидеть в туалете. Что ты о такой особе скажешь — дело второе. Первое — что будет с её организмом, особенно кишечником, из которого со страшной скоростью будут постоянно вымываться все полезные лакто и бифидо бактерии?

Друзья! Я, Андрей Ерошкин, проведу для вас мега интересные вебинары, записывайтесь и смотрите!

Темы предстоящих вебинаров:

  • Эффективная методика очищения ЖКТ и пищеварительной системы в домашних условиях
  • Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
  • Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?

Но не будем о грустном. Похудеть можно. Нужно лишь делать это с умом, не форсируя события. Если тебе нужен результат, при котором лишнее уйдёт и обратно не вернётся, послабляющие напитки тебе не подойдут. Лучше воспользуйся моим видео «Курсом Активного Похудения» .

Когда-то я весил на 50 килограммов больше, чем сейчас. На фоне избыточного веса я приобрёл «букет» заболеваний, начиная с гипертонии. Потом я одумался и изменил свою жизнь так, что без диет, китайских чаёв и таблеток избавился от жира, вслед за которым ушли болезни.

Мой Курс позволит тебе не повторять чужих ошибок, худеть с комфортом, приучить себя к активной жизни, вкусно кушать, выбирая правильные продукты, стать энергичным, сильным и здоровым человеком.

Приобрести Курс ты можешь в любой точке нашей необъятной родины и даже за границей, был бы Интернет. А ещё ты можешь спрашивать у меня, если будет что-то неясно, знакомиться с интересными материалами на моём сайте и получать дополнения к Курсу.

На сегодня все.
Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.
И погнали дальше!

Реально ли ждать похудения от чая «Летящая ласточка»

Полные люди мечтают сбросить излишнюю массу, накопленную годами, за короткий срок. Поэтому ищут волшебное средство, возвращающее стройность. Многие уповают на чай для похудения «Летящая ласточка». Но чудес не бывает — работа над телом требует упорства, системности, наличия желания.

Чай «Летящая ласточка» призван помочь организму расстаться с жировыми накоплениями.

Что входит в формулу чайной смеси

Травяной чай «Ласточка» выпускается в Китае и позиционируется как оздоровительная фитосмесь, влияющая на похудение благодаря сочетанию мочегонного и слабительного эффекта. Формула чая основана на древней рецептуре, все ее элементы взаимно дополняют друг друга.

В базовый состав входят:

  • зеленые чайные листья;
  • зерна кассии;
  • плоды люффы;
  • листья брусники;
  • сушеная мандариновая цедра;
  • порошок древесного гриба.

Китайский чай «Летящая ласточка» обогащается для придания аромата и вкуса добавками лимона, лотоса, ананаса. Упаковка включает 20 пакетиков весом по 3 грамма.

Каким образом чай помогает худеть

Принцип действия чая для похудения основан на суммарном эффекте.

  • Слабительные компоненты ускоряют кишечную перистальтику, предотвращают запоры, особенно во время строгой диеты, бедной на клетчатку.
  • Мочегонные компоненты борются с отеками, выводят излишнюю жидкость.
  • Плоды люффы, представляющие собой целлюлозу, очищают стенки кишечника, угнетают аппетит.
  • Зеленые чайные листья бодрят, оздоравливают нервную систему.
  • Целебные растения устраняют раздражение, воспаление, корректируют метаболизм.

Помогает чай «Ласточка» для похудения при соблюдении рекомендаций, указанных в аннотации, диете и наличии физических нагрузок. За курс реально сбросить не более 2-5 кг. Наивно надеяться, что вы избавитесь сразу от 10 кг.

Внимание! Ошибки при приеме чая чреваты неприятностями в ЖКТ, плохим самочувствием, резями в животе, головными болями.

Правила и ошибки приема чая

Больше всего нареканий средство для похудения получило от тех, кто неправильно его пил. Запомните — голодать во время прохождения курса не нужно, даже вредно! Пустой желудок провоцирует урчание, слабость.

Читать еще:  Похудела с сиофором 850

Для похудения нужно грамотно принимать чай «Летящая ласточка». Подробная инструкция по применению размещение на коробке.

  • Пакетик заваривают на стакан кипятка, настаиваются около 5 минут. Чай можно пить горячим, теплым, остывшим.
  • Более 2 пакетиков чая пить не следует, курс не должен превышать 10 суток. Между курсами необходимо сделать перерыв в 5 дней.
  • В течение года рекомендовано проходить не более 3 курсов.
  • Детям до 12 лет, лицам, страдающим воспалительными заболеваниями кишечника, а также беременным средство принимать не рекомендовано.
  • Если после первого приема заметны аллергические проявления, прекратите его пить.

Прием чая переносят на вечерние часы, чтобы утром происходило опорожнение.

Исключение составляют лица, добивающиеся интенсивной потери веса. В этих случаях допустимо пить фиточай по 2-3 раза в день, учитывая, что дефекация произойдет через 4-5 часов.

Совет! Не бойтесь есть. Чайный состав подавляет чувство голода. На ночь ограничьте трапезу, выпить чай «Ласточка» для похудения.

Аналоги китайского чая «Летящая ласточка»

Отечественные продукты в виде чая с похожим названием не всегда имеют аналогичное воздействие, у них другая формула. Эффект от их приема разный: оздоровление затрагивает печень, эндокринную систему, устраняет авитаминоз, частые простуды, проблемы с кожей, волосами. В составе чаев — растения с чистых просторов азиатской части страны.

К примеру, «Сибирская ласточка», чай для похудения от фирмы «Алтайский кедр» включает следующие элемента:

  • каркаде;
  • тысячелистник;
  • одуванчик;
  • лабазник;
  • зверобой;
  • сенна;
  • крушина.

Упаковка вмещает 26 пакетиков, аннотацию. Имеются положительные отзывы от желающих похудеть и от врачей.

Иной продукт с подобным названием — чай «Белая ласточка сибирское здоровье», или на бурятском «Сагаан хараасгай». Позиционируется напиток как женский фиточай, оздоравливающий половую сферу в период климакса.

Смесь чая «Белая ласточка» представлена:

  • зверобоем;
  • душицей;
  • клевером;
  • мелиссой;
  • шалфеем;
  • мелиссой;
  • люцерной;
  • мятой;
  • пустырником.

Настой чая благотворно воздействует на сосуды, вены, мочеполовую сферу, иммунитет, синтез гормонов, сердце, кожную ткань, волосы, кости и суставы, противостоит тромбозу и негативным проявлениям климакса.

Эффект похудения не упоминается в показаниях для чая.

Реально ли похудение от чая

Чрезмерная жировая прослойка — это результат неиспользованных калорий, поступивших с едой, заботливо отложенных телом «на черный день». Для ее уменьшения необходим обратный баланс — превышение расхода энергии над ее поступлением.

При соблюдении правил приема чай облегчает путь к желанной стройности, притупляет аппетит, дарит ложное чувство сытости, помогает опорожнению при дефиците клетчатки, выводит застойную жидкость, ускоряет метаболизм.

Но без ограничений калорийной пищи и без мышечных нагрузок, сжигающих жировую ткань, ни одно средство не спасет от полноты.

Совет! Пейте помогающий похудению чай на ночь, мало, но дробно питайтесь, активно двигайтесь! Тогда долгожданная стройность обязательно придет!

Чай Летящая Ласточка: отзывы худеющих

Фиточай «Летящая ласточка» — напиток, производимый китайской компанией под названием «Люйшаньцзю». Ее специализация заключается в изготовлении оздоровительных чаев на основе натуральных трав. «Летящая ласточка» — биологически активная добавка (далее по тексту – БАД), обладающая слабительным действием. Это не лекарство! Стоимость коробки с 20-ю разовыми пакетиками составляет 150 рублей в среднем. «Летящая ласточка», чай для похудения, отзывы имеет противоречивые, поэтому возникает логичный и справедливый вопрос о целесообразности и безопасности его употребления.

Состав чая «Летящая ласточка»

В составе продукта – смесь ингредиентов растительного происхождения. Он обладает зеленым цветом, а в процессе заваривания образует прозрачный настой, обладающий выраженным привкусом травы. Горечь отсутствует. Состав продукта разработан таким образом, чтобы все его компоненты дополняли друг друга. Китайская компания изготавливает и реализует продукт в различных вариациях. Вот самый распространенный состав:

  • ананас 40% (приводит к совершенствованию метаболических процессов и снижению скорости усвоения потребленной пищи);
  • лист брусники 15% (улучшает процессы пищеварения и устраняет отечность, выводит вредные соединения);
  • семена кассии 15% (обеспечивают усиление кишечной перистальтики и очищают ЖКТ, а также оказывают слабительное и мочегонное влияние);
  • лист чайный 10% (улучшает метаболизм, улучшает состояние щитовидки, препятствует усвоению организмом углеводных соединений);
  • зеленый мандарин кожура 10% (сокращает концентрацию глюкозы в крови, ведет борьбу с жировыми отложениями, проблемами печени);
  • гриб древесный 10% (мощное мочегонное вещество, нормализующее кишечную перистальтику, создающее препятствия для проявления поноса).

Наряду с указанными ингредиентами, китайский чай «Летящая ласточка экстра» может содержать дополнительные вещества:

  • плодовые культуры боярышника для восстановления естественной кишечной микрофлоры;
  • солодковый корень в целях улучшения работы ЖКТ и выведения шлаков, токсинов;
  • обыкновенный лакричник используется как мочегонное и слабительное средство, выводит из организма лишнюю накопившуюся жидкость;
  • лотос индийский (лист) приводит к нормализации метаболических процессов и снижению веса;
  • пальмовый лист (катеху) препятствует поносу;
  • люфа (волокна) предотвращают возникновение ощущения голода;
  • астрагал обладает мощнейшим диуретическим эффектом.

Можно ли собрать самостоятельно

Поскольку в составе китайского чая присутствует множество экзотических растений, произрастающих в теплых странах, собрать его самостоятельно в условиях средней полосы и севера, нереально. Специалисты рекомендуют приобретать продукт в готовом виде, т. к. он содержит в себе полный набор ингредиентов, подобранных в оптимальных пропорциях.

Подделки и аналоги

В настоящее время под брендом «Летящая ласточка» производится внушительное количество чаев, включая подделки китайского и российского производства. Единственное, что объединяет эти продукты – слабительный эффект. Рассматривая единственный равноценный по составу и свойствам аналог, стоит выделить такой продукт, как «Сибирская ласточка», произведенный организацией «Алтайский кедр». В его состав входит лист чайный, кассия, мята, ромашка, зверобой, календула.

Если говорить об аналогах другого типа (не чаи), можно выделить такие распространенные средства (мы говорим не о подделках, а об оригинальных вариантах):

  • ягоды Годжи;
  • Ксеникал;
  • Ксеналтен;
  • Турбослим.

Все они очищают организм и борются с излишним аппетитом, подавляя его на 50% и более.

Инструкция по применению

Прежде чем рассматривать «Летящая ласточка» (чай для похудения), стоит детально ознакомиться с инструкцией по применению напитка. Принимается он раз в день во время вечерней трапезы. Один пакетик заваривается по принципу обычного чая, т. е. заливается стаканом кипятка и настаивается 5-7 минут.

Продолжительность лечения может достигать месяца, но после каждых 10-ти суток потребления нужно остановиться на перерыв в течение 5-ти дней.

Напиток предназначен для лиц молодого и зрелого возраста. Производитель обещает отсутствие побочных эффектов и у детей, однако диетологи и фармацевты рекомендуют родителям воздержаться от этого шага. Также стоит обратить внимание на несколько противопоказаний, являющихся препятствиями для потребления напитка:

  • беременность и период кормления грудью;
  • болезни в области ЖКТ;
  • заболевания печени и почек;
  • индивидуальная непереносимость ингредиентов;
  • склонность к поносам и запорам.

Открытая пачка подлежит хранению в сухом темном месте. Действие света и влаги приводит к моментальной порче свойств чая.

Отзывы врачей

Отзывы врачей о напитке противоречивые. Одни специалисты считают, что это необходимая часть рациона худеющего человека, в то время как другие убеждены, что чай способен навредить здоровью.

Ирина Юрьева, фармацевт, опыт работы – 4 года: «Принимать напиток как добавку к основному меню можно. Но рассматривать его как панацею я не рекомендую. Прежде чем браться за такое похудение, следует ознакомиться с противопоказаниями и удостовериться в том, что конкретно у вас они отсутствуют. Это позволит избежать негативных побочных реакций».

Катерина Петрова, диетолог, опыт работы – 8 лет: «Состав чая действительно натуральный, и это подкупает. Но если хотите похудеть и получить отличный результат, лучше всего записаться на прием к диетологу и делать это под наблюдением специалиста. Самодеятельность в данном вопросе неуместна».

Читать еще:  Почему появляются растяжки во время похудения

Дарья Демидова, диетолог, опыт работы – 13 лет: «Чай имеет много противопоказаний. А передозировка чревата негативными эффектами. Может кружиться голова, а также возникнуть тошнота, рвота, метеоризм, диарея. Если у вас проблемы с печенью, почками, сердцем, о применении напитка и вовсе стоит забыть. Если хотите похудеть эффективно, запишитесь к специалисту. Он сможет подобрать подходящую диету и комплекс упражнений».

Татьяна Марченко, диетолог, опыт работы – 15 лет: «Некоторым своим пациентам я рекомендую пить чай «Летящая ласточка». Но только в тех случаях, если лишний вес вызван не болезнями, а перееданием. В остальных случаях от напитка рекомендую воздержаться по причине множества противопоказаний».

Отзывы худеющих

Чай «Летящая ласточка» отзывы худеющих людей также имеет противоречивые. Одни женщины и мужчины утверждают, что напиток незаменим в борьбе с лишним весом, в то время как другие убеждены, что можно обойтись правильным питанием и другими средствами.

Ольга Викторовна, 48 лет, продавец-консультант: «Единственное преимущество напитка – его цена. 150 рублей за упаковку не жалко. Хотя в аптеках можно найти обычные травяные чаи по более выгодной стоимости. Чай никакого эффекта не имеет. Разве что в туалет после него очень хочется… Лишние килограммы как были, так и остались. Никуда они не ушли и не уйдут без правильного питания и физических нагрузок. Неделю назад записалась в тренажерный зал и не пожалела, т. к. результаты уже начали появляться».

Татьяна Владимировна, 56 лет, пенсионерка: «Всю жизнь была полной женщиной. Вышла на пенсию и решила заняться собой. У меня слабое сердце, поэтому лишний вес совсем ни к чему. В чае нравится только то, что он способен избавлять от запоров. В остальном это обычный чай. За месяц приема сбросила только ½ кг. Думаю, это потому, что ограничивала себя в еде».

Валерия Витальевна, 34 года, психотерапевт: «Лично мне удалось похудеть с помощью этого чая. Конечно, если пить его по стакану в день и кушать не в себя, а также вести сидячий образ жизни, результата не будет. Да и нет такой волшебной пилюли, которая могла бы избавить от всех проблем. Зато, если пить чай и ограничивать себя в еде, он станет катализатором к хорошей фигуре. А если добавить ко всему этому физические нагрузки, можно добиться идеального телосложения. Мой результат – минус 7 кг за месяц».

Ирина Сидорова, 33 года, менеджер: «Я всегда была полненькой девушкой, а после рождения детей буквально возненавидела себя за несовершенство фигуры. Решила для себя твердо, что похудею, чего бы мне это ни стоило. Купила чай «Летящая ласточка», записалась на фитнес и села на диету. Точнее, старалась питаться правильно, исключила сладости, мучные изделия и красное мясо. За месяц такого ритма жизни избавилась от 10-ти кг и знаю, что это далеко не предел».

Как можно заметить, для получения оптимального результата необходимо совмещать потребление чая с правильным питанием и оптимальными физическими нагрузками.

Заключение

Таким образом, чай «Летящая ласточка» лишь вспомогательное средство для похудения, поэтому рассматривать его как основной инструмент не рекомендуется. Согласно отзывам врачей, напиток имеет множество противопоказаний, поэтому решение о его потреблении требует консультации с врачом.

Лучшие чаи для похудения

Разбираемся с жиросжигающими чаями. Производители обещают, что напиток поможет ускорить похудение, а также нормализовать метаболизм. Работает ли продукт так, как о нем заявляют, что в составе, есть ли риски и противопоказания?

Формирование правильного пищевого поведения и создание фигуры мечты занимает столько времени, сколько представительницы прекрасного пола, порой, тратить не готовы. Они стремятся к всевозможным хитростям, стараясь ускорить процесс. А фармацевтические компании не теряются — предлагают дамам большой выбор средств, приманивая своим «пей и худей». Что же входит в состав жиросжигающих чаев, за счет чего может ускориться похудение и нормализоваться метаболизм? И есть ли вообще смысл употреблять такие чаи или лучше не подвергать собственное здоровье рискам?

Сегодняшняя наша статья носит исключительно обзорный характер. Мы рассмотрим разные чаи, изучим их составы, разберемся, как правильно употреблять. А вот использоваться их или нет — решать только, и только после консультации с врачом.

Для начала рассмотрим варианты готового аптечного напитка. А потом разберем рецепты приготовления зеленого имбирного чая.

Но, перед всем этим давайте поговорим о механизме воздействия чая для похудения, положительных и отрицательных его свойствах, а также о противопоказаниях.

Эффективность и особенности употребления чая

Эффективность чая обуславливается его составом, в который входят: фенольные и дубильные вещества, витамины группы В и С, органические кислоты, эфирные масла, а также минеральные соединения.

Употребляя ежедневно этот напиток, организм держится в постоянном тонусе. Под его влиянием снижается аппетит, уменьшается чувство голода, активизируется выведение токсинов. Для усиления эффекта похудения добавляют имбирь, мед или лимон, которые к тому же повышают защитные свойства организма.

Польза и вред

Каждая медаль имеет две стороны. Это можно отнести к чаю для снижения веса.

Говоря о положительных моментах, можно упомянуть:

  • повышение активности иммунной системы;
  • улучшение внешнего вида кожи, волос, ногтей;
  • потеря лишних килограммов;
  • нормализация метаболизма;
  • уменьшение чувства голода.

Разнообразные составы чаев оказывают благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую, нервную систему, а также улучшают зрение.

Но положительный эффект длится некоторое время, после чего происходит следующее:

  • выводится много жидкости из организма из-за мочегонного эффекта, вследствие чего наступает обезвоживание;
  • очистка кишечника заканчивается гиповитаминозом из-за активного выведения полезных веществ;
  • развивается апатия, слабость;
  • ухудшается состояние кожи;
  • ногти, волосы становятся ломкими.

Перечисленные побочные эффекты – результат неправильного, бесконтрольного приема чая. Поэтому, если возникло желание похудеть с помощью данного напитка, лучше соблюдать некоторые правила:

  • главное правило – предварительно получить консультацию у специалиста;
  • полноценные приемы пищи нельзя заменить употреблением чая;
  • суточная норма не должна превышать больше одного литра;
  • после месячного применения следует сделать недельный перерыв.

Как стабильно снижать вес на 1-2 кг. в неделю,
перепрограммируя свои привычки?

  • 3 видео в WhatsApp от нашего эксперта
  • 7 неочевидных причин — почему ваш вес не уменьшается/возвращается
  • Каковы ваши шансы снизить вес навсегда?
  • ПОДАРОК В КОНЦЕ (который возможно изменит вашу жизнь)

Противопоказания

Чайная диета противопоказана при:

  • беременности, кормлении грудью;
  • онкологических заболеваниях;
  • детском возрасте;
  • сахарном диабете;
  • болезнях сердечно-сосудистой системы.

Как выбрать чай для похудения

Никто не стремится выкинуть деньги на ветер, поэтому перед походом в аптеку за чаем, определитесь чего вы от него хотите. Ведь фармацевтика предлагает большой выбор: от тибетского чая и каркаде, до пурпурного напитка и малоизвестных товаров под названием улун. Возможно, наши рекомендации помогут вам с этим:

  • Ни один чай не поможет добиться быстрого, но стабильного результата. Действие всех напитков направлено на очищение организма от шлаков с токсинами. Снижение веса на фоне их приема обеспечивается слабительным и мочегонным эффектом. А чтобы получить желаемый результат в виде потерянных килограммов, которые не вернутся через неделю, нужно пересмотреть собственное питание, пищевые привычки.
  • Эффективность всех аптечных чаев примерно одинакова, поэтому платить больше в несколько раз за раскрученный товар нет смысла. Недорогие товары тоже могут быть полезными.
  • Отдавайте предпочтение натуральному составу в чае, убирая в сторону продукцию, где содержатся ароматизаторы, красящие вещества.
  • Выбирайте отечественного производителя. Старайтесь избегать покупок китайского производителя. Многочисленные исследования давно доказали низкое качество товара из Поднебесной.
  • Качественный продукт всегда содержит на упаковке инструкцию, подробный состав и сроки хранения.
  • Спросите совета у худеющих друзей. Их рекомендации гораздо честнее, чем отзывы из интернета.
Читать еще:  Похудение с помощью смеха

Лучшие травяные чаи для похудения

Травяные чаи (фиточаи) благоприятно воздействуют на организм. Заварив сбор сушеных трав кипятком, нужно дать ему время настояться. Содержание калорий такого напитка близко к нулевым показателям, а в сочетании с очищающим эффектом, он помогает поддерживать нормальное физическое состояние.

Монастырский чай

Монастырский чай содержит ингредиенты натурального происхождения. В составе нет никакой химии. Производителем является Россия. Компоненты для изготовления продукта проходят все санитарно-гигиенические нормы.

Семена льна, входящие в состав, богаты растительной клетчаткой. В сочетании с имеющимися омега-3 кислотами восстанавливают активность желудочно-кишечного тракта и дарят чувство сытости.

Рекомендуется употреблять ежедневно не более 2-3 чашек.

Мочегонный эффект обеспечивается наличием горца птичьего.

Плюсы:

  • экономичная упаковка;
  • минимум противопоказаний;
  • доступная цена.

Минусы:

  • горечь после употребления.

Выпивают напиток за час до или после приема пищи.

Cerera «Похудей»

Продукт используется в комплексной борьбе с лишними килограммами. Производитель выпускает серию с разными вкусами, благодаря чему не чувствуется горькое послевкусие.

Состав включает в себя листья гибискуса, отвечающие за выведение токсинов. За мочегонный эффект ответственен александрийский лист.

Следуя инструкции, нужно употреблять по одному стакану два раза в день. Упаковка состоит из пакетированных саше, которые необходимо запарить и настоять в течение 15 минут.

Курс не должен превышать две недели. Между курсами следует делать перерыв согласно рекомендациям производителя.

Алтай №3 для похудения

Напиток оказывает очищающее действие благодаря наличию в нем плодов кориандра, мяты, кассии, володушки многожильчатой. Попросту говоря, снижение веса достигается за счет слабительного и диуретического эффекта. Только и всего!

Стоит отметить, что в последнее время пошла мода пугать токсинами и шлаками, но у здорового человека они не копятся, а выводятся естественным образом. А если по каким-либо индивидуальным причинам происходит их накопление, то никакой чай не поможет. Вмешательство специалистов – вот единственное правильное решение.

Леовит «Жиросжигающий комплекс»

Леовит славится большей популярностью среди аналогичной продукции. Производители обещают потерю нескольких килограммов всего за семь дней употребления. При этом они утверждают, что не придется голодать и заниматься физическими нагрузками. Разве можно в это поверить, и будет ли данный результат долгосрочным? Сомнительно…

А вот, что неоспоримо, так это то, что имеющийся имбирь положительно сказывается на работе желудочно-пищеварительного тракта.

Из-за сильного мочегонного эффекта не рекомендуется употреблять средство перед сном.

Лучшие зеленые чаи для похудения

Правильное питание с параллельным приемом зеленого чая достаточно быстро приведет к положительным результатам. Этот напиток богат витаминами, что благотворно влияет на укрепление иммунной системы человека. Рассмотрим три самых популярных варианта.

Леди слим имбирный

Состав напитка: лимон, имбирь, зеленый чай. Следует заваривать его чистой отфильтрованной водой. Не стоит запаривать сушеный сбор кипятком, лучше дождаться, когда вода немного остынет.

Одно пакетированное саше заливают 200 миллилитров воды. После этого стакан нужно закрыть крышкой и дать чаю настояться. Напиток рекомендуется употреблять теплым, всегда свежим. Не стоит запаривать лишнее, потому что, подогревая его, вы разрушаете полезные свойства трав.

Принимать необходимо дважды в день: утром и вечером.

Канкура

Этот травяной сбор оказывает сильнейшее очищающее действие. Канкура влияет на увеличение перистальтики, поэтому количество актов дефекации возрастает. Параллельно оказывается противовоспалительное воздействие на слизистые оболочки, за счет чего чистка происходит относительно безболезненно.

Продукт выпускается россыпью и в пакетированном виде. Суточная доза не должна превышать двух саше или четырех мерных ложек.

На одно саше или две мерные ложки приходится 1 стакан кипяченной, остывшей воды. Напиток готов к употреблению через 20 минут после заваривания. Принимать нужно дважды: утром и вечером.

Производитель советует использовать средство не дольше двух недель.

Турбослим экспресс-похудение

Реклама уверяет, что благодаря L-карнитину, вы начнете терять вес молниеносно. Упаковка содержит капсулы и саше. Все они разделены по цветам. Употребляют средства три раза в день: на завтрак, обед, ужин.

С утра – белые капсулы, в обед – розовые, на ночь – синие.

Пакетик нужно растворить в одном литре и употреблять целый день. Курс использования – 3 дня.

Узнайте, есть ли у вас нарушения
пищевого поведения

  • Тест разработан в Торонто в 1979 г.
  • 26 вопросов
  • Высокая надежность
  • Результаты получите в WhatsApp!

Лучшие очищающие чаи для похудения

Основная цель очищающих чаев – чистка организма от шлаков, приводящая к снижению веса. Описанные ниже продукты обладают термогенным эффектом за счет расщепления жиров, что, в свою очередь, активизирует метаболизм.

Похудин очищающий комплекс

Основа создания средства – зеленый китайский чай. Слабительный эффект оказывают листья сенны, а инулин снижает чувство голода.

Готовый напиток имеет приятный вкус. В нем содержатся витамины В и С, благотворно влияющие на холестериновый уровень и защиту от интоксикаций.

Эвалар Био для очищения

Эвалар Био – средство, состоящее из природных ингредиентов. Отлично укрепляет иммунную систему. Лепестки клевера оказывают очищающее действие на печень и кишечник.

Курс использования – 20 дней. Одно саше запаривают одним стаканом воды. Через 10 минут можно употреблять. Рекомендуемая применять 2 раза в день.

Летящая ласточка

Летящая ласточка считается одним из самых мощных быстродействующих средств. Оказывает моментальный очищающий эффект на органы желудочно-кишечного тракта. Производители гарантируют потерю семи килограммов за 1 курс. Немудрено при таком-то детокс эффекте, но как это скажется на здоровье? И будет ли результат стабильным? Ведь потерянные килограммы – это лишь каловые массы и жидкость.

Рецепты приготовления в домашних условиях

Часто люди, которые худеют, готовят домашний чай самостоятельно, используя следующие рецепты.

С черным чаем

Черный чай хорошо сочетается с имбирем. Такой напиток идеально подходит для разгрузочных дней.

Приготовление:

  • 1 чайная ложка заварки, 1 чайная ложка молотого имбиря, по пол чайной ложки меда и лимонного сока смешать вместе;
  • залить смесь кипяченой водой;
  • насладиться вкусом после 20 минут настаивания.

Ускорить метаболизм способна добавка в виде корицы. Но эта ароматная пряность на любителя. Палочку специи нужно опустить в стакан на пару минут. Для разнообразия можно добавить лимон, мед или молоко.

Классика жанра – молокочай. Это чай с добавлением молока, только вот жирное не подойдет. Для похудения нужно использовать обезжиренное молоко. Рецепт отличается от привычного. Нужно довести до кипения литр молока, после чего всыпать пару чайных ложек заварки. В течение 20 минут смесь должна настояться.

С зеленым чаем

Многие отзывы подтверждают положительный эффект сочетания имбиря и зеленого чая. Для приготовления несколько листочков чая и имбирь кладут в термос, оставляя настаиваться около суток. Для вкуса добавляют лимон или мед. Пить рекомендуется небольшими глотками до еды.

Зеленый чай, мед и лимон – сочетание, которое оздоровляет человеческий организм. Листья кладут в стакан, заваривают кипятком, после чего добавляют чайную ложку меда. Пить нужно в течение всего дня.

Мнение специалиста

То, что чаи вымывают большое количество жидкости из организма — уже не хорошо. Человек в погоне за стройным телом вмешивается в природу, применяя на себе диуретический и слабительный эффект, который далеко не всегда полезен организму. Производители утверждают, что средство вымывает «лишнюю жидкость», а если ее у вас нет? Об этом может сказать только врач! Именно поэтому в инструкциях часто пишут о необходимости консультации с докторами. Только специалист сможет оценить состояние вашего организма, ответить на вопрос – стоит вам пить такие средства или нет.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector