Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Похудеть от слабительных препаратов

Похудеть от слабительных препаратов

При похудении очень важна регулярная работа кишечника. Сбои в работе пищеварительной системы не только мешают похудеть, но и ведут к быстрой утомляемости, нарушению сна, неприятной тяжести и вздутию в области живота. Эти симптомы говорят об интоксикации организма. Отходы накапливаются в кишечнике. Что делать, чтобы не было задержек стула при похудении? В этой статье мы не рассматриваем другие случаи, когда запоры возникают при обычном питании и образе жизни.

Для достижения быстрого эффекта можно воспользоваться фруктово-овощными соками. Они считались панацеей во времена советской медицины. Если специалист рекомендует помочь кишечнику с помощью соков, ниже Вы найдете несколько рецептов, которые избавляют от запоров при похудении.

Их можно приготовить из простых овощей, которые растут в нашем регионе. Это – морковь, картофель, свекла, яблоки, груши, персики, сливы. Из «заморских» фруктов в этот список можно еще добавить ананас. О его незаменимых свойствах можно дополнительно узнать в статье, «Какие фрукты помогают худеть» https://www.doctor-laptev.ru/frukty_kaloriy.shtml Натуральные соки из овощей плохо усваиваются без дополнительных жиров, поэтому в стакан свежевыжатого сока необходимо добавить столовую ложку растительного масла, лучше оливкового. Напиток можно употреблять утром натощак. Оптимальная продолжительность употребления такого коктейля – от 3-х до10 дней. А на ночь, если с утра хотите сходить в туалет, можно приготовить другую смесь: стакан кефира + 4-5 неполных чайных ложек масла. Можно добавить щепотку соли, лучше натуральной (например, гималайской). Такую молочную смесь можно попробовать 1 раз в трое суток.

Хорошим вариантом слабительного средства при похудении являются кисломолочные продукты — кефир, айран, натуральный йогурт, ряженка. Они нормализуют микрофлору в кишечнике и стимулируют его естественную перистальтику. Поможет мягко очистить организм коктейль из шпината с кефиром. Измельчите в блендере предварительно вымытые листья шпината, добавьте кефир по вкусу до нужной густоты. Этот коктейль достаточно сытный и простой в приготовлении.

Определенные травы и растения работают как природные слабительные. Они по-разному влияют на прямую кишку. Итак, сильнодействующие травы: конский щавель, корень ревеня, сенна. Растения этой группы серьезно раздражают кишечник с целью его очищения. Принимать отвары нужно с осторожностью. Особенно внимательно отнеситесь к сенне. Ее обычно комбинируют с другими травами. Это может быть, например, пузырник стручковый.

2 ч. л. измельченной травы залить 200 мл кипятка, настоять 30 минут и принимать по 1−3 ст. л. каждый час до опорожнения кишечника.

Не рекомендуется принимать женщинам во время беременности!

Травы с мягким эффектом: семена подорожника блошиного (блошник), кора и ягоды крушины, ягоды бузины черной.

Отвары, приготовленные на основе этих растений, кроме слабительного обладают успокаивающим действием при болях в животе.

Хранить травяные чаи долго не рекомендуется. Принимать их следует не более трех недель. Длительный прием приводит к привыканию. Со временем эффект слабеет или исчезает совсем. Необходимо сделать перерыв или попробовать другое средство.

Масла избавляют от вздутия, упрощая дефекацию. Если у вас нет аллергии, можно использовать как минеральное, так и касторовое масло.

Минеральное масло не имеет цвета и запаха. Для очистки кишечника достаточно выпить 1-2 ст. л. перед сном. Утром средство должно подействовать.

Касторовое масло снимает воспаление стенок кишечника. Рекомендуется использовать его с утра, выпивая по 1г масла на 1 килограмм массы тела. Лечение не рекомендуется продолжать дольше 5 дней.

Оливковое масло применяют натощак по 2 ст. л. Следующий час, для получения результата, лучше воздержаться от еды и питья.

Льняное масло — богатый источник витаминов и жирных полиненасыщенных кислот, который поможет очистить кишечник и восстановить работу остальных органов пищеварения. Можно выпивать днем 1 ст. л. перед едой, запивая стаканом воды. Перед сном 2 ст. л. масла для достижения эффекта надо выпить вместе с кружкой молока.

Вазелиновое масло в зависимости от силы запора надо пить от 2 чайных до 2 столовых ложек масла за пару часов перед едой.

Если в течение 2–3 дней попытки очищения кишечника природными средствами не приносят результата, можно обратиться к аптечной фармации. Ассортимент средств от запора в аптеке на данный момент поражает своим разнообразием. Но независимо от дизайна упаковки, названия и цены все они подразделяются на 3 категории:

Раздражающие: Сенаде, Регулакс, Бисадил, Гербион, Лаксана, Пирилакс. Эти препараты воздействуют на рецепторы толстой кишки и провоцируют дефекацию. Эффект наступает уже через 6–8 часов. Но такие лекарства используются только для избавления от острых запоров. На постоянной основе их использовать нельзя.

Пробиотики: Дюфалак, Аципол, Лактусан, Линекс, Лактобактерин. Восстанавливая естественную микрофлору кишечника, они оказывают мягкое слабительное действие в течение 3–4 суток. Также эти препараты рекомендуются при терапии дисбактериоза, хронических запорах и как восстанавливающие микрофлору кишечника во время приема антибиотиков. Необходимо помнить, что желательно сдать анализ на дисбактериоз!

В аптеке вы найдете и слабительные осмотического действия. Это такие, как Карловарская соль, Послабин, Лавакол, Фортранс, Макрогол. Это средства экстренного очищения кишечника, например, при отравлении или перед проведением медицинских процедур. Лекарства не дают всасываться воде, что способствует размягчению каловых масс.

Не рекомендуется использовать лекарства от запоров дольше 10 дней. Длительный прием слабительных приводит к привыканию и увеличивает риск развития побочных эффектов и аллергических реакций. Поэтому лучше по возможности точно выяснить причину запоров у врача. В любом случае, надо стремиться нормализовать стул с помощью правильно подобранного рациона!

Принимая слабительные средства для опорожнения кишечника при похудении, следует знать, что они имеют ряд противопоказаний и побочных действий. Стенки кишечника в результате длительного и бесконтрольного применения этих препаратов становятся атоничными, их чувствительные нервные окончания привыкают к раздражению. В итоге приходится увеличивать дозу. Затем кишечник перестает продвигать содержимое без помощи слабительного. Особенно это касается препаратов сенны, крушины, Бисакодила. Здесь уже поможет только врач, который назначит лечение от медикаментозной зависимости кишечника. Также бесконтрольное применение слабительных может привести к белковой потере, выводу из организма необходимых микроэлементов (например, калия). Довольно часто на фоне применения послабляющих снадобий возникает колит – воспаление толстой кишки, начинаются боли и вздутие, не говоря о диарее. Опорожнение кишечника происходит у каждого индивидуально. То, что является нормой для одного человека, не подходит для другого. Например, если стул – 1 раз в 2 дня, в отдельно взятом случае не является патологией и принимать слабительное не нужно! Существует понятие алиментарного запора связанного с питанием. Изменив меню, включив в него продукты богатые клетчаткой, а также кисломолочные, можно постепенно вылечить без лекарств такое заболевание. Если же причина в дисбактериозе, врач назначит пробиотики.

В заключении можно сказать, что слабительные средства при похудении нужно принимать кратковременно, пока идет привыкание организма к новому рациону и уменьшению объема пищи. В дальнейшем нужно стремиться регулировать стул за счет соков и кисломолочных продуктов, а также овощей и фруктов, способствующих очищению организма.

Как по калу определить заболевание кишечника?

Во время приёма гастроэнтеролога на вопрос: «Давно ли вы обращали внимание на результат работы желудочно-кишечного тракта?», многие пациенты, краснея, отводят глаза. Это не стыдно!

Читать еще:  Похудеть отказаться от вкусной еды

По нашему мнению гораздо печальнее, если вы никогда не смотрели на свой кал. Такие наблюдения являются очень важным методом самодиагностики и диагностики в целом. Главенствующим является именно периодическое наблюдение, а не один единственный взгляд на стул утром перед визитом к врачу.

Изменение параметров стула является одним из основных симптомов большинства заболеваний кишечника и желудочно-кишечного тракта в целом.

Показатели, на которые следует обращать внимание при самодиагностике по стулу:

  • частота в день и в неделю;
  • консистенция и объем;
  • изменение частоты и консистенции стула, в сравнении с тем, как было раньше, когда в животе царило спокойствие и умиротворение;
  • примеси в кале и его цвет;
  • случаи безрезультатных или избыточных позывов к опорожнению кишечника;
  • отсутствие позывов к дефекации или ощущение неполного опорожнения кишечника.

Не нужно искать проблему там, где её нет, и уж точно не стоит закрывать глаза на тревожные симптомы. Для определения того, что является нормой важно понимать, что каждый организм индивидуален!

Нормальные характеристики стула

  1. Частота — в день обычно составляет 1-2 раза, в неделю — от 3 до 7 раз.
  2. Консистенция стула, для быстрой ориентировки в ней пациента и врача используется Бристольская шкала, которая была опубликована ещё в 1997 году. Давайте, познакомимся с ней поближе. В зависимости от рациона питания, количества клетчатки, воды стул в норме может варьироваться от 3 до 5 типа.
  3. Стабильность стула, пожалуй, имеет самое сложное разъяснение: не должно быть резких смен консистенции, частоты стула в течение недели, +/- один тип по бристольской шкале. Также важно субъективное ощущение до, во время и после акта дефекации. Здесь место удовлетворению и тихой радости, я вполне серьёзно!
  4. Цвет стула может быть разнообразным, это зависит от рациона питания. Оптимальным считается коричневый разных оттенков. Поправку делаем на цвет еды: много молочной продукции в рационе — стул будет светлее. Темнее, если поели блюдо с нори, чёрный бургер. Кроме того стоит задуматься о препаратах или БАДах, которые Вы можете принимать — препараты висмута, железа дают тёмный ближе к зелёному стул.

Тревожные симптомы, которые нельзя игнорировать

  1. Уреженный стул (частота менее 1 раза в 2 дня или 3-х раз в неделю) или учащенный стул (частота более 2, изредка 3-х раз в день).
  2. Изменени формы и консистенции. Будем дальше знакомиться с бристольской шкалой, не норма в ней: фрагментированный, «овечий» или плотный, кал тип 1- 2 и в противовес к нему кашицеобразный или водянистый стул, стул отдельными хлопьями — тип 6-7.
  3. Неустойчивый стул — чередование его консистенции и частоты без какой-либо закономерности, то 1 раз в день, то 5, то тип 3 по бристольской шкале, то 6. Важно замечать также, какие ощущения сопровождали чередование стула (хорошо/плохо).
  4. Изменение цвета. Обращайте внимание на очень светлый, ближе к серому цвету стул или очень тёмный, чёрный стул. Часто стул жёлтого цвета также служит признаком отклонения от нормы.
  5. Появление примесей в кале, пожалуй, самый грозный, но чёткий симптом:

Кровь. Она может быть алой, тёмной, может быть измененной-черной. Может быть в скудном количестве, только на бумажке или на поверхности стула, может быть перемешана с каловыми массами. Может капать или выделяться избыточно, но тут вы сами вызовете бригаду скорой помощи без лишних размышлений.

Заболеваний множество, симптом тревожный, однако, не надо бояться обследования, это лучше, чем пожинать плоды бездействия.

Слизь. Неоднократно мы сталкиваемся с непониманием данного термина. Я бы её описала следующим образом: прозрачная вязкая жидкость, напоминающая слюну, может быть перемешана со стулом, может отделяться самостоятельно. Может выделяться в виде пены.

Желто-зеленая примесь в стуле может быть признаком присутствия гноя, а значит воспаления, или ускоренного продвижения желчи по желудочно-кишечному тракту.

Непереваренные кусочки пищи — результат ускоренной работы желудочно-кишечного кишечного тракта и неполной обработки пищевого продукта, обратите внимание на их состав (мясо/овощи), особенно тревожно, если вы увидели продукты питания, употребленные в течение дня.

  • Безрезультатные или избыточные позывы к стулу, а также отсутствие позыва к стулу не могут быть нормой, обратите на это внимание.
  • При наличии отклонений от нормы, обратитесь к врачу-гастроэнтерологу.

    Анализы кала для диагностики заболеваний кишечника

    Отслеживание параметров стула простой и действенный метод, который можно использовать для предварительной диагностики. В случае если появились отклонения от нормы, кроме консультации гастроэнтеролога потребуются анализы кала, которые помогут установить причину этих отклонений. Анализы кала являются действенными инструментами по неинвазивной диагностике.

    Копрограмма или общий анализ кала — самый известный, проверенный анализ.В нем исследуются компоненты переработки всех пищевых продуктов (белков, жиров, углеводов), могут быть выявлены и описаны слизь, видимая кровь, клетки воспаления, иногда даже цисты простейших или яйца гельминтов.

    Кал на скрытую кровь более точный метод для определения крови в стуле, в том числе измененной, из верхних отделов ЖКТ, в минимальных количествах.

    Фекальный кальпротектин — анализ для выявления воспаления в кишечнике. Особенно интересен как скрининг у людей старшего возраста в совокупности с калом на скрытую кровь.

    Эозинофильный нейротоксин — показатель аллергической реакции в желудочно-кишечном тракте.

    Панкреатическая эластаза пригодится пациентам с хроническим панкреатитом для уточнения степени выработки ферментов поджелудочной железой.

    Посев кала на дисбактериоз для выявления отклонения в составе микрофлоры, роста патогенной и условно-патогенной флоры.

    Также не теряют свою актуальность анализы кала на гельминты и простейшие. Их множество, начиная, с микроскопического иследования методом обогащения Parasep, вплоть до высокоточной ПЦР реакции отдельно к каждому типу возбудителя или панель из наиболее часто встречающихся.

    Для интерпретации анализов рекомендую обратиться к врачу.

    Как правильно сдавать анализы кала?

    Правильная подготовка и сбор анализов кала обеспечат корректный результат. Все анализы кала необходимо сдавать в специальном контейнере, в день сбора, хранить собранные анализы надо в холодильнике не более 6-8 часов. Сбор анализов кала проводится естественным путем, без использования клизм и слабительных, в анализы не должна попасть моча. Контейнер надо заполнить на 1/3. Перед сдачей некоторых анализов кала требуется специальная подготовка.

    Для подготовки к копрограмме пропустите неделю и более после приема антибиотиков. Перед анализом не принимайте слабительные, ферменты, сорбенты, не используйте ректальные свечи и мази.

    Перед анализами по выявлению скрытых кровотечений ЖКТ рекомендуется 4-5-дневная диета с исключением мяса, субпродуктов (печень, сердце), рыбы, а также препаратов железа, магния и висмута. Однако при анализе кала на скрытую кровь методом Colonview рекомендуется только ограничение вышеуказанных лекарственных средств.

    Для анализов на яйца гельминтов, цисты и вегетативные формы простейших, а также для посева на дисбактериоз кишечника используется специальный контейнер.

    В ГЦ Эксперт вы можете получить консультацию гастроэнтеролога, специализирующегося на диагностике и лечении заболеваний кишечника, сдать все вышеперечисленные анализы или пройти комплексную диагностику по программе «Check-up кишечника» за два дня.

    Будьте здоровы! С уважением гастроэнтеролог-диетолог Ковалева Светлана Игоревна.

    Слабительные продукты при запорах

    Автор, редактор и медицинский эксперт — Климович Элина Валерьевна.

    Читать еще:  Пояс корсет для похудения мужской

    Количество просмотров: 260 771

    Дата последнего обновления: 25.08.2021 г.

    Среднее время прочтения: 9 минут

    Характер питания – один из пусковых механизмов развития запоров. Поэтому их комплексное лечение всегда включает диетотерапию 1,2 , подразумевающую коррекцию рациона и режима приемов пищи. В ряде случаев это позволяет нормализовать стул без использования слабительных средств или при их ограниченном применении 1,2 . Какие продукты оказывают слабительное действие, а от каких стоит отказаться – об этом в статье.

    Питание как причина запоров

    Влияние пищи на кишечную перистальтику и стул может быть различным, в зависимости от механического, термического и химического воздействия. Одни продукты слабят – другие, наоборот, крепят. Измельченная, бедная клетчаткой пища снижает моторную активность кишечника и замедляет продвижение каловых масс. Низкое содержание органических кислот и соли приводит к обратному всасыванию жидкости (из кишечника в кровеносное русло) и уплотнению кала.

    Задержке стула способствует злоупотребление следующими продуктами 3

    • Рафинированные продукты питания: изделия из муки высшего сорта, сладости, каши быстрого приготовления.
    • Измельченные и протертые блюда: супы-пюре, мясные блюда из фарша, содержащие малое количество соединительной ткани, овощные и фруктовые пюре, кисели.
    • Преимущественное употребление термически обработанных и измельченных овощей и фруктов вместо сырых.
    • Fast-food, снеки, сухие завтраки, чипсы.
    • Крепкий чай, какао и шоколад.
    • Редкие и обильные приемы пищи, еда «на ходу», переедание, частые «перекусы» 3 .

    Какие продукты слабят

    Диетическое питание при запорах, в первую очередь, предусматривает включение в рацион питания продуктов со слабительным действием – именно они способствуют регулярному стулу 2 .

    Компоненты пищи, которые облегчают стул

    1. Растительная клетчатка.

    Она практически не переваривается в кишечнике, при этом разрыхляет каловые массы, увеличивая их объем, механически стимулирует двигательную активность толстой кишки, тем самым учащает и облегчает дефекацию 2 .

    Кроме того, грубые растительные волокна являются пробиотиком: они используются в качестве источника питания «полезной» кишечной микрофлорой (бифидо- и лактобактериями) и способствуют ее улучшению 3 . С учетом того, что состав кишечной микрофлоры влияет на кишечную моторику 5 , увеличение доли клетчатки в рационе питания помогает решить проблемы запора.

    «Слабительные» продукты, в которых много грубых волокон 2,3

    • Овощи и фрукты в сыром, отварном и запеченном виде. Из овощей особенно полезны зелень и капуста, огурцы, морковь и свекла, тыква, кабачок и репчатый лук, из фруктов – яблоки, груши, сливы и бананы.
    • Хлеб и другие продукты из муки грубого помола, то есть изготовленной из неочищенных семян злаков. Именно в оболочке злаков содержится клетчатка.
    • «Грубые» рассыпчатые каши из перловой и гречневой крупы, овса (не путать с овсяными хлопьями), «пшенки», булгура, киноа и т.д.
    • Мясо, содержащее соединительнотканные волокна и кожу. Животная соединительная ткань, конечно, не относится к растительной клетчатке, но тоже переваривается с трудом.
    • Сухофрукты: чернослив и курага.

    Важно! Следует иметь в виду, что грубая клетчатка противопоказана при острых воспалительных процессах в желудке и кишечнике, и также при спастических запорах с усиленной моторикой кишечника 2.3 . Поэтому консультация врача при повторяющихся нарушениях стула обязательна.

    2. Сахаристые вещества

    Сахаристые вещества и продукты, их содержащие (свекловичный и тростниковый сахар, мед, цельное молоко, варенье, сладкие фрукты и соки из них), тоже оказывают послабляющее действие 2 . Углеводы, которые есть в их составе, за счет своей высокой молекулярной массы привлекают в кишечник большое количество жидкости 2,3 . Кроме того, под действием кишечной микрофлоры они подвергаются брожению, продукты которого усиливают секрецию воды в просвет кишки. За счет этого каловые массы становятся более влажными и мягкими 2,3 . Конечно, злоупотреблять сладким не стоит, но отказываться от него – ввиду благотворного действия на работу желудочно-кишечного тракта – тоже не нужно.

    3. Органические кислоты

    Органические кислоты увеличивают выделение жидкости в кишечник, повышают содержание влаги в каловых массах, усиливают перистальтику 2,3 .

    Какие «кислые» продукты слабят?

    Прежде всего, это 3 :

    • кефир, причем не свежий, а одно- или двухдневный, содержащий достаточное количество молочной кислоты, простокваша, пахта, сыворотка, кумыс и другие кисломолочные продукты малой жирности;
    • кислые фруктовые и овощные соки (томатный, ревеневый);
    • морсы 2 .

    Важно! Употребление продуктов, содержащих органические кислоты, может приводить к повышению кислотности желудка, что опасно при гиперацидных гастритах (с повышенной кислотностью), язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

    4. Соль

    Селедка, соленые овощи, солонина, икра содержат большое количество хлорида натрия и других солей. Соль привлекает жидкость в кишечник и способствует разжижению его содержимого 1,2 .

    К солесодержащим продуктам можно отнести минеральные воды с большим содержанием солей: например, гидрокарбонатно-сульфатные, содержащие до 8 г неорганических веществ на 1 литр 1 .

    5. Жир

    Во многих продуктах содержится жир, который облегчает передвижение каловых масс и дефекацию.

    К жирным «слабительным» продуктам относят:

    • сливочное масло, сливки, сметану жирностью 27% и выше;
    • растительные масла: подсолнечное, оливковое, кукурузное, рапсовое;
    • рыбий жир и рыба жирных видов;
    • сало, жирная свинина, баранина и другие виды мяса;
    • майонез, жирные соусы и подливы 2,3 .

    6. Холодные блюда

    Раздражение «холодовых» терморецепторов полости рта приводит к рефлекторному сокращению мускулатуры желудочно-кишечного тракта и усилению перистальтики 2 .

    Подобным образом «работают»:

    • холодные напитки,
    • холодные супы (свекольник и окрошка),
    • мороженое и другие холодные десерты.

    7. Углекислая кислота (углекислый газ)

    Простая газированная и минеральная вода, кумыс содержат углекислую кислоту. В связанном состоянии она быстро распадается на воду и углекислый газ, образующий множество пузырьков, которые возбуждают перистальтику за счет раздражения рецепторов и увеличения объема кишечного содержимого 2 . Осторожности требует употребление «газировки» при воспалительных заболеваниях желудка и кишечника 2 .

    Важно!

    • Диетотерапия при запоре подразумевает не только выбор «слабительных» продуктов, но и употребление достаточного количества жидкости (2-2,5 литра в сутки) 3 .
    • Рацион должен быть сбалансирован по составу и калорийности 2 .
    • Питание – частое, не менее 4 раз в день 2 , при этом завтрак должен быть плотнее остальных приемов пищи 2,3 .
    • Утром натощак полезно выпивать стакан чистой прохладной питьевой или минеральной воды, свежевыжатый фруктово-овощной сок.
    • В качестве второго завтрака нужно употреблять свежие овощи и фрукты, перед сном – кефир, простоквашу или другой нежирный кисломолочный напиток.
    • При запорах, связанных с малоподвижным образом жизни, рекомендуются лечебная гимнастика, плавание, массаж и самомассаж передней брюшной стенки.

    Особенности питания при некоторых видах запоров

    Нарушение стула может сопровождаться снижением и повышением двигательной активности кишечника, поэтому выбор продуктов, влияющих на перистальтику, должен быть дифференцированным 1,2,3 .

    При гипомоторных (атонических) запорах, когда перистальтика кишечника ослаблена, пища должна содержать большое количество клетчатки 1,3 . Она активизирует перистальтические движения, повышает тонус кишки и тем самым нормализует стул 1 .

    Гипермоторные, или спастические, запоры отличаются повышением тонуса кишечника и связанными с этим болями в животе. Употребление продуктов, богатых трудно перевариваемыми волокнами, может привести к чрезмерному возбуждению кишечной моторики, усугубить ситуацию и усилить дискомфорт.

    Именно поэтому в первые 5-7 дней лечения врачи рекомендуют при спастических запорах щадящую диету с низким содержанием клетчатки:

    • овощи и фрукты только в измельченном виде и после тепловой обработки,
    • мучные изделия только из муки высшего сорта,
    • каши только из обработанных измельченных зерен 1,3 .
    Читать еще:  Похудение рук с помощью гантелей

    Для восстановления нормальной дефекации при спазмах кишечной мускулатуры рекомендуются другие продукты со слабительным действием 1,3 :

    • растительные масла,
    • соленые и сладкие блюда,
    • кисломолочные продукты,
    • ягодные пюре и соки с мякотью,
    • высокоминерализованные минеральные воды без газа.

    Растительная клетчатка вводится в питание постепенно.

    Параллельно с диетотерапией при необходимости врачи назначают слабительные средства 3 . В частности, при острых и хронических запорах для опорожнения кишечника могут быть рекомендованы микроклизмы МИКРОЛАКС ® 4 .

    Микроклизма МИКРОЛАКС ® может начать действовать в течение 5-15 минут 4 . Содержащийся в ней натрия цитрат вытесняет связанную жидкость из содержимого кишечника, сорбитол привлекает воду в просвет кишки, а натрия лаурилсульфоацетат дополнительно разжижает каловые массы 4 . Все это ускоряет и облегчает дефекацию 4 .

    Высокий профиль безопасности позволяет применять препарат не только у взрослых, включая беременных женщин, но и у маленьких детей. При этом не обязательно добиваться ежедневного стула. Специальная диета должна «научить» кишечник опорожняться самостоятельно.

    Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

    Злоупотребление слабительными

    Существуют различные виды слабительных от порошков которые вы растворяете в воде, до таблеток, пастилок или жидкостей. Некоторые вы принимаете через рот, некоторые вы вводите через прямую кишку, как в случае с клизмами или суппозиториями.В независимости от того, какую форму вы выберите, они служат для одних и тех же целей. Однако способ воздействия определенных слабительных на функцию кишечника отличается. Например, некоторые размягчают стул, другие вызывают мышечные сокращения кишечника для продвижения стула. Слабительные все разные и поэтому важно подобрать, то которое вам подходит.

    Слабительные, вызывающие увеличение объема кишечного содержимого, также называются дополнительными источниками клетчатки.

    Так называемые источниками клетчатки, слабительные увеличивающие объем кишечного содержимого, задерживают воду в кишечнике, размягчая и увеличивая объем кишечного содержимого. Увеличенная масса помогает вызывать нормальные сокращения кишечника, для того чтобы выводить отработанные вещества. Эти препараты часто снимают запор в течение 12 часов, но у некоторых пациентов приходится ждать в течение 2-3-х дней. Поскольку эти слабительные являются адсорбентами, принимайте их с большим количеством воды. Если вы не будете употреблять достаточное количество жидкости, эти препараты могут усилить запор.

    Препараты, размягачающие стул: Кишечник функционирует с меньшим напряжением.

    Как соответствует из названия препараты, размягающие стул, способстует размягчению каловых масс за счет перемешивания с жидкостями. Такие слабительные не усиливают движения кишечника. Наоборот, они размягчают каловые массы, так что кишечник функционирует без напряжения. Средства, размягчающие каловые массы, также называются эмолиентами, обычно действуют в течение от1 до 2-х дней. У некоторых людей может потребоваться до 5-ти дней. Врачи часто рекомендуют эти слабительные после хирургических операций или родов, когда важно чтобы кишечник функционировал без напряжения.

    Лубриканты: Обволакивание каловых масс способствует их продвижению.

    Лубриканты покрывают кишечник и стул водонепроницаемой пленкой, которая облегчает продвижения по толстому кишечнику и прямой кишке. Лубриканты также способствуют удерживанию влаги в кале и предотвращают его высыхание и затвердевание. Однако маслянистые лубриканты могут также блокировать всасывание основных витаминов и минералов, поэтому принимайте их не ранее чем через 2 часа до или после еды.

    Лубриканты обычно не рекомендуются для длительного применения кроме исключительных обстоятельств. Не используйте лубриканты при гастроэзофагическом рефлюксе или рвоте, поскольку это может вызывать сильную пневмонию, связанную с аспирацией масла. Посоветуйтесь со своим врачом, если у вас есть сомнения.Обычно результат появляется через 6-8 часов после приема лубриканта. Наиболее типичным примером лубриканта является вазелиновое масло.

    Солевые слабительные: Вызывают увеличение воды в каловых массах

    Этот тип слабительного работает за счет значительного увеличения содержания воды в кале путем вытягивания воды из окружающих тканей. Солевые слабительные обычно действуют в течение от 30 минут до 3 часов. Однако если вы принимаете большие дозы на голодный желудок, то вы можете раньше получить результат. В некоторых случаях в зависимости от типа препарата и дозы эффект может откладываться на 6-8 часов или на ночь.

    Некоторые солевые слабительные производятся с солями магния, которые могут быть токсичными в больших дозах или могут быть опасными для детей или даже взрослых с определенными болезнями почек. Поэтому они не рекомендуются для длительного применения или постоянного средства от запоров.

    Один тип солевых слабительных, магнезию, можно безопасно применять в течение длительного времени если делать это в небольших дозах согласно инструкции.

    Проконсультируйтесь со своим врачом, если вам нужно принимать это слабительное в течение продолжительного времени.

    Горькая соль и взвесь магнезии являются двумя наиболее распространенными видами солевых слабительных.

    Стимуляторы: усиливают сокращения для появления стула

    Стимулирующие слабительные (наиболее сильные слабительные) вызывают сокращения мышц кишечника, что вызывает продвижение каловых масс. Несмотря на то, что этот тип слабительных является наиболее популярным, он наиболее часто вызывает побочные эффекты, в виде спазмов, поноса или тошноты.

    Стимуляторы обычно принимают на ночь для получения эффекта утром. Однако у некоторых людей это может занять до 24 часов. Касторовое масло, являющееся одним из типов стимуляторов, обычно действует в течение от 2 до 6-ти часов. Прием слабительного на пустой желудок обычно дает более быстрый результат.

    Принимайте слабительные только в том случае, когда не помогли другие средства для функционирования кишечника, и после обсуждения с врачом.

    Комбинации: тщательно изучайте этикетки. Некоторые продукты содержат более одного типа слабительного. Например, вы можете купить следующие сочетания:

    • Слабительное, вызывающее увеличение кишечного содержимого и стимулятор,
    • Слабительное, вызывающее увеличение кишечного содержимого, стимулятор, и вещество, размягчающее каловые массы
    • Солевое слабительное и лубрикант
    • Стимулятор и вещество, размягчающее каловые массы
    • Сочетанные продукты, однако могут также не давать результата и вызвать больше побочных эффектов за счет большого числа ингредиентов. Убедитесь, что вы тщательно изучаете этикетки для проверки того, какие слабительные входят в состав

    Причины.Тот факт, что слабительные можно купить без рецепта не означает, что они безвредны.

    Регулярное использование слабительных может усилить запор, и может появиться зависимость в слабительных для функционирования кишечника. В тяжелых случаях злоупотребление слабительными может повредить нервы, мышцы и ткани толстого кишечника.

    К другим проблемам, связанным со слабительными относятся:

    • Спазмы в животе
    • Тошнота
    • Метеоризм
    • Отрыжка
    • Уменьшение всасывания питательных веществ
    • Понос

    В добавление слабительные могут быть особенно опасными, если ваш запор связан с серьезным заболеванием, таким как кишечная непроходимость или аппендицит. Проконсультируйтесь со врачом если у вас появились необъяснимые изменения в функционировании кишечника, или если запор продолжается более 7-ми дней, несмотря на изменение диеты или физические упражнения.

    Для избегания появления зависимости от слабительных, пользуйтесь ими только иногда и тщательно соблюдайте инструкции. Если вы используете слабительные регулярно, поговорите с врачом о других способах борьбы с запором.

    Наименование услугиВремя процедурыСтоимость, руб.
    Прием врача- терапевта повторный30 минут1200
    Прием врача-терапевта первичный40 минут1700

    Запись в Пресненский центр: +7 (495) 266-30-55

    Адрес: М. 1905 года, ул. 1905 года, д. 7 стр. 1

    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector