Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Похудение как симптом гормонального сбоя

Кортикостероиды и вес

Длительный приём гормонов, называемых кортикостероидами, оказывает влияние на работу многих систем и органов, которое может быть как положительным, так и отрицательным. В норме в нашем организме эти гормоны вырабатываются клетками надпочечников. Для лечения различных патологий, например, аутоиммунных заболеваний, бронхиальной астмы, недостаточности коры надпочечников и т.д., были созданы натуральные и синтетические препараты на их основе (дексаметазон, гидрокартизон, метилпреднизолон и др.).

Кортикостероиды часто незаменимы, но нужно быть крайне осторожными с их побочными эффектами.

Влияние кортикостероидов на обменные процессы.

Продолжительный прием кортикостероидов приводит к значительным изменениям в обменных процессах, к которым относятся:

  1. Повышение аппетита.
  2. Увеличение распада белков при снижении их синтеза.
  3. Распад жиров с последующим их неодинаковым распределением по телу.
  4. Избыточная задержка жидкости и натрия.
  5. Повышение глюкозы на фоне понижения ее естественного выведения тканями организма.
  6. Потеря кальция.
  7. Усиление выработки поджелудочного сока.

Всё это, в первую очередь, способствует появлению избыточного веса, которое называется ожирением. Отложение жира происходит преимущественно в области лица, шеи и живота.

Прибавку веса при приеме кортикостероидов можно контролировать, главное придерживаться рекомендаций врача и диеты.

Другие побочные действия кортикостероидов

  1. Угнетение функции надпочечников — при длительном приёме кортикостероидов может произойти полное прекращение выработки собственных гормонов.
  2. Подавление иммунитета — обостряются хронические заболевания, повышается восприимчивость к различным инфекциям.
  3. Сахарный диабет (стероидный) — происходит нарушение обмена веществ и снижение чувствительности клеток к инсулину.
  4. Повышение артериального давления — повышается тонус кровеносных сосудов, увеличивается частота сердечных сокращений, следовательно, сердце быстрее гонит кровь, а сопротивление сосудов высокое.
  5. Язва желудка — может появиться за счет снижения иммунитета и повышения кислотности желудочного сока.
  6. Остеопороз (разрушение костей) — кости становятся хрупкими и увеличивается риск переломов.
  7. Нарушение сна — появляются проблемы с засыпаем, сон поверхностный, и, как следствие, вялость весь день.
  8. Миопатии — на фоне разрушения белка мышц происходит их атрофия и снижение мышечной массы.
  9. Синдром отмены — сопровождается болью в костях, мышцах и суставах, головной болью, тошнотой и потерей веса, поэтому резкая отмена кортикостероидов при продолжительной лечении ЗАПРЕЩЕНА!

Принимать кортикостероиды можно только по назначению врача.

Основы диетического питания при лечении кортикостероидами

При длительном лечении кортикостероидами, чтобы избежать нежелательной последствий, необходимо придерживаться нескольких правил диетического питания:

  1. Увеличение потребления продуктов, обогащенных:

— белками (1,0-1,5 г на 1 кг массы тела человека в сутки) — птица, нежирное мясо, рыба, творог, нерыбные морепродукты, соевые продукты, яичный белок;

— витаминами — растительное масло, соки и т.д.;

— солями кальция — молочные изделия, консервированная рыба, брокколи и т.д.;

— калием — сухофрукты, картофель, абрикосы и т.д.;

— дубильными веществами — айва, хурма, черёмуха и т.д.

Правильный подбор овощей и фруктов позволит не прибавлять в весе слишком много и поддерживать свое ментальное и физическое здороье в хорошем состоянии.

  1. Уменьшение потребления продуктов, содержащих:

— большое количество простых сахаров — кондитерские изделия, сладости, шоколад, бананы, манная каша и т.д.;

— жиры (ограничение до 1 г на кг) — кулинарные жиры, сливки, твёрдые маргарины, баранина, свинина, гусь и т.д.;

— натрий — копчёности, соленья и т.д.;

— щавелевую кислоту — петрушка, щавель, инжир и т.д.

— аллергены — клубника, мёд, орехи и т.д.

  1. Ограничение количества:

— жидкости до 1-1,5 л в сутки;

— пищевой соли до 3 г в сутки (или замена безнатриевой).

  1. Исключение пищи:

— с сокогонным действием — цитрусовые, репа, грибы, лук, печень, кофе и т.д. (или уменьшение);

5 опасных признаков гормонального сбоя

Регуляция работы отдельных органов и систем осуществляется с помощью гормонов – очень активных химических соединений. Достаточно несколько тысячных грамма для того, чтобы началась или прекратилась какая-то последовательность реакций, поэтому гормональные сбои влекут за собой нарушение функционирования организма.

Откуда берутся гормоны

Их постоянно, циклично или хаотично (в ответ на раздражитель) вырабатывают эндокринные органы. Основные представители:

  • щитовидная железа;
  • надпочечники;
  • половые железы;
  • отделы в головном мозге;
  • вилочковая железа;
  • поджелудочная железа.
Читать еще:  Пп или буч что лучше для похудения

Заподозрить нарушение функционирования органов эндокринной системы можно по явным признакам.

Ухудшение состояния кожи

Тестостерон увеличивает выработку кожного сала. В норме его количество таково, что это не вызывает дискомфорта. Повышение тестостерона ведет к следующим проявлениям:

  1. жирная кожа на лице;
  2. жирная себорея;
  3. прыщи, гнойнички на коже;
  4. усиленный рост волос по телу;
  5. повышенная потливость.

Это касается как мужчин, так и женщин. Причины повышения тестостерона:

  1. синдром поликистозных яичников (СПКЯ);
  2. сниженная функция щитовидной железы (гипотериоз);
  3. опухоли надпочечников;
  4. сахарный диабет;
  5. синдром Иценко-Кушинга;
  6. опухоли половой системы у мужчин.
  • УЗИ щитовидной железы;
  • гормоны щитовидной железы;;
  • половые гормоны;
  • МРТ надпочечников;
  • УЗИ органов малого таза;
  • кровь на сахар;
  • моча на сахар.

Снижение либидо, нарушение цикла

Уменьшение активности работы половых желез сказывается на уровне влечения у обоих полов. У женщин происходят сбои в менструальном цикле – он становится нерегулярным, чрезмерно болезненным или сопровождается обильной кровопотерей. Могут наблюдаться головные боли. Основные причины для этого:

  • воспалительные заболевания половых органов – простатит, аднексит, эпидидимит, орхит;
  • инфекционные заболевания – хламидиоз, сифилис, гонорея;
  • опухоли половых органов;
  • синдром поликистозных яичников;
  • синдром истощенных яичников.

Что включает диагностика: УЗИ органов малого таза у женщин и простаты у мужчин, мазки на ИППП, мазки на микрофлору, кровь на половые гормоны.

Набор или потеря веса

Чувство голода и насыщения тоже контролируется гормонами. При этом повышенный аппетит не всегда ведет к увеличению массы тела. Также присутствуют другие симптомы:

  1. слабость;
  2. дрожь в конечностях, особенно в руках;
  3. сухость кожи;
  4. выпадение, ломкость волос;
  5. жажда;
  6. ночные походы в туалет;
  7. боли в мышцах.

Гормональные причины, вызывающие дисбаланс между голодом и насыщением и ведущие к изменению массы тела в большую или меньшую сторону при повышенном аппетите:

  1. сахарный диабет;
  2. опухоль гипофиза;
  3. опухоль гипоталамуса;
  4. аутоиммунный тиреоидит;
  5. гипертиреоз – повышение гормонов щитовидной железы.

Как диагностировать:
сдать кровь и мочу на сахар, гормоны щитовидной железы, провести МРТ головного мозга, УЗИ щитовидной железы и органов брюшной полости.

Нарушение зрения

Из-за того, что мы проводит много часов за экранами гаджетов, не всегда и не сразу обращаем внимание на ухудшение зрения. Многие списывают это на усталость, полагая, что после отдыха все пройдет. В части случаев, действительно, глазам нужно дать отдых, но нельзя сбрасывать со счетов другую, более опасную причину – опухоль гипофиза.

Если ухудшение зрения сопровождается головными болями, то это может указывать на повышение внутричерепного давления, присоединяющее к онкологическому процессу.
Что делать: МРТ головного мозга, кровь на гормоны гипофиза, осмотр окулиста.

Бессонница

Отсутствие сна либо прерывистый сон может указывать на эндокринные проблемы. Например, при повышенной выработке кортизола, гормонов щитовидной железы или дисбалансе женских половых гормонов. Причины:

  • опухоль надпочечников;
  • гипертиреоз;
  • менопауза;
  • климакс;
  • аменорея (отсутствие менструаций более 6 месяцев, не связанное с беременностью и лактацией).

Как диагностировать: выполнить УЗИ органов малого таза, сдать кровь на женские половые гормоны, пройти МРТ надпочечников.

Общие симптомы

Гормоны влияют на разные сферы работы организма, поэтому проявления гормонального сбоя разнообразны. Другие симптомы гормонального сбоя:

  1. огрубение голоса;
  2. резкие колебания настроения;
  3. эпизодическое сердцебиение;
  4. отеки;
  5. панические атаки;
  6. депрессия;
  7. растяжки.

Какие гормоны проверять при подозрении на гормональный сбой

Каждый орган вырабатывает свой перечень химических веществ. Некоторые из них не подлежат исследованию – распадаются через несколько минут после попадания в кровь, другие же присутствуют постоянно. Таблица:

ОрганыГормоны
Щитовидная железаТТГ, Т3, Т4, АТ к ТПО
Женские половыеХГЧ, ФСГ, ЛГ, эстрадиол, прогестерон, пролактин
Мужские половыетестостерон свободный
НадпочечникиДГЭА, ДГЭА-С, ОН-прогестерон, кортизол
Поджелудочная железаИнсулин

При подозрении на наличии гормонального сбоя нужно обратиться к эндокринологу или гинекологу.

Как гормональные нарушения влияют на состояние кожи

Здоровая кожа лица является результатом не только ежедневного правильного ухода. При любых, даже незначительных колебаниях в эндокринном статусе пациента появляются разнообразные кожные изменения, которые тяжело поддаются наружной терапии. Для устранения проблемы необходим комплексный подход, потому что одно лишь применение местных лечебных средств и косметологические процедуры не помогут достичь желаемого результата.

Читать еще:  Похудеть обычная питьевая вода

Взаимосвязь между кожей и гормональным статусом

Кожа является мишенью для многих гормонов. Наибольшее влияние на ее нормальное функционирование и строение оказывают женские (эстрогены) и мужские (андрогены) половые гормоны. Кроме того, в медицине кожный покров рассматривают как полноценный самостоятельный орган эндокринной системы, множество гормональных веществ синтезируется или же подвергается биотрансформации именно здесь. Например, в коже происходят следующие процессы:

  • синтез ретиноидов;
  • трансформация андрогенов в эстрогены;
  • образование инсулиноподобного фактора роста;
  • синтез некоторых стероидных гормонов и катехоламинов;
  • образование предшественника витамина D под воздействием солнечных лучей.

Внешний вид и здоровье кожного покрова зависят от нормального функционирования практически всех органов эндокринной системы: щитовидной железы, надпочечников, половых органов. Дисфункция щитовидной железы с повышением уровня гормонов (гипертиреоидизм) приводит к появлению очагов гиперпигментации в виде темно-коричневых пятен, повышению потоотделения и избыточной чувствительности к внешним раздражителям. Дефицит гормонов становится причиной истончения и иссушения кожного покрова, появлению нездорового бледно-желтого оттенка.

Наиболее тяжелые изменения кожи развиваются при дисбалансе стероидных гормонов в организме. К ним относятся половые гормоны и глюкокортикостероиды (ГКС), которые синтезируются в надпочечниках, семенниках и яичниках. При избыточном синтезе ГКС наблюдается избыточное оволосение (по мужскому типу), акне и себорея. Андрогены также влияют на развитие угревой сыпи за счет регулирования процессов выделения кожного сала. Тестостерон и его предшественники обладают стимулирующим воздействием на сальную железу и способствуют усиленному образованию и выведению кожного жира в протоки железы, в результате этого повышается жирность кожи, что создает благоприятные условия для роста и размножения присутствующих здесь условно-патогенных и патогенных микроорганизмов. В конечном итоге это приводит к появлению себореи, угревой сыпи и выраженной воспалительной реакции.

Значительные изменения в структурном строении кожного покрова развиваются у женщин с эстрогенной недостаточностью, а также в постменопаузальном периоде. Патологическое или физиологическое (в следствие старения) снижение функциональной активности репродуктивной системы приводит к уменьшению синтеза женских половых гормонов, эстрогены, в свою очередь, участвуют во многих процессах, происходящих в коже:

  • синтез эластиновых и коллагеновых волокон;
  • рост внутрикожных капилляров;
  • регуляция тонуса сосудов кожи;
  • перераспределение подкожно-жировой клетчатки и скопление ее в определенных участках лица;
  • регуляция микроциркуляции.

Из-за грубого нарушения кровообращения в нижние слои эпидермиса перестает поступать достаточное количество кислорода и питательных веществ, необходимых для нормального функционирования и обновления кожи. Как результат – падает регенеративная способность кожи, она становится тонкой и более сухой за счет активной потери жидкости. Нарушение синтеза коллагеновых и эластиновых волокон приводит к дряблости, появлению глубоких мимических морщин.

Тактика и способы лечения

Правильная терапия базируется на двух основных принципах: выявление причины кожных изменений и подбор схемы лечения, направленной на ее устранение, в этом случае местное лечение играет вспомогательную роль. Чтобы определить характер патологического процесса, врач может назначить ряд лабораторных анализов (общие анализы, гормональная панель, иммунологические тесты) и консультацию смежных специалистов — гинеколога, эндокринолога.

В случае повышения уровня половых гормонов требуется прием лекарственных веществ – антиандрогенов. Современные антиандрогенные препараты представлены пероральными контрацептивами: механизм их действия основан на конкурентном блокировании рецепторов к половым гормонам. Антиэстрогены не дают стероидам связаться с рецепторами и оказывать свои биологические эффекты на клетки-мишени. Во время менопаузы, наоборот, происходит резкое снижение количества эстрогенов, что требует подбора заместительной гормональной терапии и длительного применения эстроген-содержащих препаратов.

Самостоятельный подбор препаратов запрещен. Необдуманное применение лекарственных средств может только усугубить состояние. Все препараты назначаются врачами-специалистами после полноценного осмотра пациента.

Косметологическое лечение зависит от характера и распространенности кожных проявлений. В случае акне и воспалительных изменений на коже следует ответственно подходить к выбору уходовой косметики (не рекомендуется использовать щелочные и спиртовые средства), соблюдать личную гигиену и не устранять угри методом выдавливания. Из лекарственной терапии используются препараты, влияющие на образование кожного сала и отшелушивание эпителия, а также обладающие бактерицидным и бактериостатическим действием. Себорейный дерматит лечат антимикотическими, местными глюкокортикостероидными и противовоспалительными средствами, сеансами узкополосной фототерапии.

Читать еще:  Программа поддержка для похудения

Лечение назначает и проводит исключительно лечащий врач. Любое самостоятельное вмешательство со стороны пациента влечет усугубление проблемы и усложняет работу врачу.

Лечение и восстановление гормонального фона в Клинике СЛ

Получить консультацию

В организме человека несколько десятков гормонов. И каждый из них несет свою функцию, заменить которую ничем невозможно. Поэтому гормональный сбой всегда влечет за собой вполне ощутимые последствия, а степень их выраженности иногда требует немедленного медицинского вмешательства.

Гормоны производятся железами внутренней секреции, и перед каждой из них стоят свои задачи. Это гипоталамус и гипофиз, щитовидная, паращитовидная и поджелудочная железы, надпочечники, вилочковая железа, яичники у женщин и яички у мужчин. Все это объединяется общим названием – эндокринная система.

Методы и цены

Наши специалисты

Гормоны вырабатываются не только железами, но и некоторыми органами, например сердцем, печенью, жировой тканью. Наш организм живет в бесконечном круговороте химических превращений, и от слаженности этих процессов во многом зависит не только состояние органов и систем, но и то, как человек выглядит, и даже то, как он себя ведет.

Но, к сожалению, гормональный баланс довольно хрупкое состояние, которое легко подвергается неблагоприятному воздействию многих обстоятельств. Например, серьезное нарушение гормонального фона может произойти после вирусного заболевания или приема некоторых синтетических лекарств. На гормональный баланс оказывают влияние также стресс (особенно длительный), возраст, наследственность, избыток или недостаток веса, вредные привычки, плохой сон, сбой в системе пищеварения и многие другие неполадки в работе организма.

Спокойное состояние души и физическое равновесие, хороший сон и аппетит, отсутствие эмоциональных всплесков и даже высокие интеллектуальные возможности – все это свидетельствует о том, что в организме стабильно поддерживается естественный гормональный баланс и ничто не нарушает нормальную работу его систем.

Причины гормональных нарушений у женщин

У женщин нарушение гормонального фона чаще всего происходит в период естественных преобразований в организме – в годы созревания или, наоборот, угасания половой функции. И в том и в другом случае гормональный баланс между эстрогенами и прогестероном явление достаточно редкое. Поэтому зачастую у девушки или женщины наблюдаются связанные с этим проблемы, которые иногда устраняют с помощью гормональных препаратов или натуральных фитосоединений.

Но если в первые два года после начала менструаций и перед наступлением климакса гормональный дисбаланс можно считать вариантом нормы, то в остальные возрастные промежутки жизни женщины нарушение гормонального фона вызывает порой серьезное расстройство здоровья. Например, нередко именно гормональный сбой приводит к невозможности зачать ребенка.

Если в результате низкой выработки эстрогенов или более глубоких нарушений гормонального фона не происходит овуляции, то прогестерон не продуцируется совсем или вырабатывается в очень малых количествах. А ведь этот гормон чрезвычайно важен для женского организма: он способствует нормальному оплодотворению яйцеклетки и закрепление ее в матке. Кроме того, прогестерон:

  • обеспечивает высвобождение свободного тироксина, что улучшает восстановительно-окислительные процессы в организме,
  • повышает желудочно-кишечную перистальтику,
  • устраняет застойные явления в печени,
  • повышает усвояемость железа и других микроэлементов.

Многие проблемы с женским здоровьем, появившиеся в результате гормонального сбоя (например, болезненность и нарушение характера менструаций, уплотнения в молочных железах, симптомы ПМС) связаны именно с отсутствием равновесия между уровнем эстрогенов и прогестерона.

Более или менее выраженное нарушение гормонального фона у женщин происходит под влиянием многих факторов. Это могут быть длительное истощение в результате несбалансированных диет или избыточный вес, неконтролируемые эмоциональные реакции или затяжной стресс, беспорядочный прием гормональных препаратов или длительное лечение гормонами без наличия серьезных оснований. «Заработать» гормональный дисбаланс несложно, а вот выйти из него не всегда бывает легко. И тем не менее любое нарушение гормонального фона требует коррекции.

Как проверить гормональный фон?

Нарушение гормонального фона диагностируют с помощью проведения анализов на концентрацию гормонов. Для выявления гормональных нарушений в анализах в качестве биоматериала используется незначительное количество крови пациента.

Врачи гинекологи-эндокринологи нашей Клиники помогут подобрать правильную схему коррекции гормонального фона даже при тяжелых формах заболеваний.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector