Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Похудели ради роли как

Топ-10 актеров, радикально изменившие свое тело ради роли

Голливудские кинозвезды ради роли готовы измениться до неузнаваемости. Кому-то хочется полностью вжиться в роль, а кто-то идет на кардинальные перемены ради заветной статуэтки «Оскар». StyleNews представляет Топ-10 знаменитостей, которые добровольно изуродовали себя ради съемок.

Брэдли Купер


Известный американский актер удивил всех своей ролью в кино, ради которой он поправился на 18 килограммов. В фильме актер заметно располнел, а его ноги почему-то стали намного короче. Поклонницы подтянутого красавчика с роскошными скулами были сильно разочарованы, ведь они привыкли видеть любимого актера в более сексуальном амплуа.

Кристиан Бейл


Человек-трансформер, который не устает меняться до неузнаваемости. Для роли в фильме «Машинист» ему пришлось похудеть до устрашающего состояния, а для фильма «Аферы по-американски» превратиться в упитанного мужчину. А вот в «Американском психопате» актер предстал во всей красе.

Мэттью МакКонахи


Узнать этого накаченного красавца в фильме «Далласский клуб покупателей» было крайне трудно, ведь там он больше походил на тень. Режиссер сказал похудеть актеру на 20 килограммов, чтобы лучше вжиться в роль. Жертвы оказались не напрасными, ведь Мэттью получил свою долгожданную статуэтку «Оскар».

Леонардо ДиКаприо


Обладатель двух «Оскаров» и просто талантливый актер обычно предстает перед зрителями в своем обычном образе, но для фильма «Джанго Освобожденный» он изуродовал свои великолепные зубы. Героя ДиКаприо плохие зубы ничуть не беспокоят, ведь он итак получает всех красивых девушек.

Тильда Суинтон


Андрогинная актриса ничуть не постеснялась показаться в фильме «Отель «Гранд Будапешт»» в образе старухи. Видно, что Тильда из тех актрис, которые обожают перевоплощения, даже если они не идут на пользу. Чтобы увидеть актрису в пигментных пятнах и морщинах, нужно посмотреть сам фильм.

Билли Боб Торнтон

Бывший муж Анджелины Джоли, успешный актер и просто красавчик поразил всех зрителей в сериале «Фарго». Стилисты решили, что беспощадный киллер должен носить прическу, которую так любят все водители московских маршруток. Такая прическа испортит даже самого привлекательного мужчину.

Джаред Лето


Голливудский красавчик Джаред Лето не побоялся изуродовать себя и слегка подпортить здоровье. Нестареющий актер и музыкант активно налегал на жирную пищу, чтобы превратиться в убийцу Джона Леннона в фильме «Глава 27». Через два месяца после съемок Джаред уже позировал известному фотографу в привычном виде – худенький, большеглазый и с выраженными скулами.

Шарлиз Терон


Кто-кто, а она умеет перевоплощаться. Ее роль убийцы-лесбиянки была одной из самых сильных и сложных, ведь актрисе пришлось поправиться на 13 килограммов, избавиться от бровей и обзавестись морщинами. За свои труды Шарлиз получила «Оскар», на который явилась в роскошном платье размера XS.

Николь Кидман


Звезда «Мулен Ружа» обзавелась сединой, огромным носом и плохой кожей. Все это было сделано исключительно ради роли в фильме «Часы», где актриса перевоплотилась в писательницу Вирджинию Вульф. Смена имиджа принесла звезде «Оскар».

Рене Зельвегер


Кто бы мог подумать, что миниатюрная Рене и неуклюжая Бриджит Джонс – это один и тот же человек. Чтобы располнеть, Рене каждый день уплетала пышные булочки и завтракала четырьмя блюдами. Только актриса принялась сгонять все это «добро», как продюсеры предложили ей 15 миллионов за съемки во втором фильме.

7 актёров, которые ради роли согласились изуродовать себя до неузнаваемости

Артистов, умеющих поставить сценарную задумку выше собственного имиджа, немного, но они есть.

Фото © «Кинопоиск» / Instagram / tomcruise

Гвинет Пэлтроу, «Любовь зла»

Съёмки были построены таким образом, чтобы актриса сыграла героиню с лишним весом за несколько дней. Но не всё шло по плану, и Пэлтроу приходилось стойко терпеть невыносимую жару. Тем не менее образ Розмэри в исполнении Гвинет Пэлтроу — шедевр голливудских гримёров.

Кристиан Бэйл, «Афера по-американски»

Бэйл — один из самых разносторонних актёров Голливуда. Он готов к любым экспериментам. Иногда он худеет на десятки килограммов, а иногда бешено набирает вес. В «Афере» он сыграл Ирвинга Розенфельда (прототип — Мелвин Уайнберг). Для этого ему пришлось есть много пончиков и чизбургеров. В итоге вес актёра превысил 100 килограммов.

Мэттью МакКонахи, «Золото»

Для этой роли МакКонахи набрал 20 килограммов и побрился налысо. Перед этим он очень сильно похудел для роли в «Далласском клубе покупателей». Также ему пришлось носить протезы, изменяющие форму зубов.

Шарлиз Терон, «Монстр»

Для роли в «Монстре» Терон набрала 22 килограмма и позволила делать с её лицом что угодно. В результате даже самые преданные фанаты были шокированы преображением. Секс-символ Голливуда превратилась в непривлекательную, побитую жизнью девушку. После съёмок Шарлиз было очень трудно сбросить лишний вес, и ей пришлось бороться с депрессией.

Том Круз, «Солдаты неудачи»

Фото © «Кинопоиск» / Instagram / tomcruise

Режиссёр фильма Бен Стиллер (он же сыграл главную роль) возлагал большие надежды на Круза. Но он решил показать его с другой стороны. Том сыграл идиота, причём лысого. В то время актёр уже начал сходить с пьедестала самых востребованных голливудских звёзд. Но после выхода фильма «Солдаты неудачи» его карьера вышла на новый виток.

Анджелина Джоли, «Прерванная жизнь»

Для роли безбашенной пациентки сумасшедшего дома Анджелина Джоли пожертвовала своей красотой. Но даже профессиональным гримёрам не удалось замаскировать её сексуальность. Мешки под глазами (хоть и смотрятся не очень привлекательно) придают Джоли вид вульгарной женщины. Впрочем, мало кого из мужчин в мире такой образ отпугнёт.

Джеймс Франко, «Отвязные каникулы»

По признанию самого Франко, он изучал своего персонажа примерно год. Для того чтобы воплотить этот образ на экране, он был готов на всё. Зубные протезы, татуировки, стрижка — всё это превратило импозантного красавчика Франко во фрика с криминальной биографией.

Читать еще:  Препараты аппараты для похудения

10 звездных жертв ради роли

8 марта в прокат вышла российская комедия “Я худею” с Александрой Бортич в главной роли. Создатели фильма приложили огромные усилия, чтобы он получился правдоподобным и интересным, и результат не заставил себя долго ждать. Фильм взорвал кинопрокат России и СНГ, обойдя даже прославленные зарубежные киноленты.

Примечательно, что, когда артисты вынуждены идти на жертвы ради ролей, фильмы получаются особенно успешными. Редакция 24СМИ сделала подборку подвигов российских и зарубежных актеров, совершенных во имя киноискусства.

Александра Бортич, “Я худею” (2018)

Российская красавица Александра Бортич в фильме сыграла девушку, которой пришлось существенно сбросить в весе, чтобы вернуть любимого. Для большей правдоподобности создатели фильма включили в контракт актрисы пункт, согласно которому ей сперва нужно было сильно располнеть, а затем похудеть прямо во время съемок. Таким образом, ради фильма “Я худею” Бортич пришлось набрать 20 кг.

Как рассказала сама актриса, сначала ей это казалось даже веселым: все время нужно было есть вкусную и вредную еду, но уже буквально через неделю ее “выворачивало наизнанку” из-за запаха любой пищи. Есть нужно было едва ли не через каждые полчаса. Кроме того, Александра Бортич боялась, что не сможет вернуть былую форму. Благо, этому способствовал огромный штраф, предусмотренный контрактом в случае невыполнения данного пункта.

Юлия Высоцкая, “Рай” (2016)

Фильм Андрея Кончаловского “Рай” получил множество престижных кинопремий, в числе которых “Ника”, “Золотой орел”, “Серебряный лев” Венецианского кинофестиваля и другие. Все это в том числе благодаря стараниям исполнительницы главной роли — Юлии Высоцкой. Ей пришлось кардинально сменить свой женственный образ и состричь волосы буквально “под ноль”.

Поклонников шокировала фотография “лысой актрисы”. Многие раскритиковали ее за это, а некоторые даже предположили, что у нее возникли психические проблемы, но после выхода фильма все встало на свои места.

Мэттью Макконахи, “Далласский клуб покупателей” (2013)

Не остались без внимания и старания актера Мэттью Макконахи, который сыграл роль человека, умирающего от СПИДа. Для фильма “Далласский клуб покупателей” Макконахи похудел на 25 кг. Его друг Том Хэнкс, когда увидел это перевоплощение, заявил, что Макконахи необходимо срочно спасать. Тем не менее, эти труды не прошли даром — фильм получил “Оскар” в номинации “Лучшая мужская роль”. Сам артист, который до фильма славился шикарной фигурой и заработал репутацию обворожительного красавца, не видит в своем актерском подвиге ничего особенного.

“Наше тело гораздо выносливее, чем мы думаем. Например, женщины без труда восстанавливаются после родов”, — рассказал Мэттью Макконахи.

К слову, на 15 кг похудел и его коллега по съемочной площадке Джаред Лето. Ему необходимо было сыграть транссексуала, и актер очень долго старался вжиться в этот образ. Его контракт не предусматривал похудение, это была личная импровизация Джареда Лето. Как результат — “Оскар” за лучшую мужскую роль второго плана.

Джаред Лето, “Глава 27” (2006)

Фильм “Глава 27” рассказывает историю смерти Джона Леннона с точки зрения его убийцы. Главная роль в этой сложной психологической драме досталась актеру Джареду Лето. Ему необходимо было сыграть человека, который хочет сделать что-то великое, запомниться миру. Постепенно в течение фильма главный герой впадает в депрессию и подавленное состояние.

Чтобы добиться внешнего сходства со своим героем, Джареду Лето пришлось поправиться на 27 кг. Тем не менее, он быстро пришел обратно в форму.

Том Хэнкс, “Изгой” (2000)

Съемки в фильме “Изгой” изрядно подпортили здоровье Тома Хэнкса. Режиссер картины поставил перед артистом задачу — главный герой должен выглядеть так, будто и правда какое-то время жил на необитаемом острове. Ради того, чтобы максимально вжиться в роль, Хэнкс целый год не брился и не стриг волосы. Кроме того, актер жил впроголодь, в результате чего похудел до 57 кг (рост Тома Хэнкса — 183 см), а также заработал диабет второй степени.

Жертвы Тома Хэнкса не остались незамеченными. Он получил “Золотой глобус” в номинации за лучшую мужскую роль. Кроме того, “Изгой” был дважды номинирован на “Оскар”.

Кристиан Бейл, “Машинист” (2003)

Фильм “Машинист” рассказывает о человеке, который не спал целый год. Он все время балансирует на грани сна и реальности и не может отличить, что из происходящего наяву, а что — всего лишь предсонное видение.

Ради этого фильма актеру, исполняющему главную роль, пришлось беспрерывно истощать свой организм. Всего за четыре месяца Кристиан Бейл сбросил более 28 кг. Это удалось благодаря активному образу жизни (включая легкие физические упражнения), а также очень скромному питанию. По словам самого Бейла, в день он употреблял одно яблоко, банку тунца и три чашки кофе. Плюс ко всему этому — витаминный комплекс, чтобы не “убить” организм окончательно.

Эдриан Броуди, “Пианист” (2002)

Американскому актеру Эдриану Броуди необходимо было примерить на себя образ талантливого еврейского пианиста Владислава Шпильмана из Польши. Шпильман — человек, который за короткое время потерял буквально все, что у него было. Он вынужден жить изгоем, чтобы не попасть в руки нацистов.

Для того, чтобы как следует прочувствовать своего героя, Броуди решил отказаться от всего важного в жизни — он съехал со своей квартиры, продал автомобиль и совсем не смотрел телевизор. Некоторые источники также сообщают, что он расстался с любимой девушкой. Броуди специально для фильма, не имея никаких музыкальных знаний, научился виртуозно играть на фортепиано, чтобы не пришлось привлекать дублера-музыканта.

Кроме того, Эдриан Броуди за шесть недель похудел на 14 кг. На завтрак он съедал два вареных яйца и пил чашку зеленого чая. На обед он ел цыпленка, а на ужин — вареные овощи и кусочек рыбы или цыпленка.

Читать еще:  Препараты для похудения приднестровье

Леонардо Ди Каприо, “Выживший” (2015)

Нелегко достался пока единственный “Оскар” и актеру Леонардо Ди Каприо. Фильм “Выживший” рассказывает реальную историю охотника Хью Гласса, который получил смертельное ранение в схватке с медведем-гризли, но даже при таком условии смог преодолеть свыше 300 километров по дикой местности, не имея при себе оружия, запасов еды и воды.

Леонардо Ди Каприо известен как ярый защитник природы. Он выступает за права животных на различных конференциях, а также является заядлым вегетарианцем. Именно поэтому роль в этом фильме далась ему крайне сложно: ему пришлось спать на настоящих тушах убитых зверей, а также съесть сырую печень бизона.

Натали Портман. “Черный лебедь” (2010)

Фильм “Черный лебедь” рассказывает о конкуренции двух балерин, претендующих на ведущие партии в главных представлениях театра. Одна из них постепенно начинает видеть странные вещи и понемногу “сходить с ума”. Главные роли в этом психологическом триллере сыграли Натали Портман и Мила Кунис. Портман получила “Оскар” за лучшую женскую роль благодаря этому фильму, однако, чтобы перевоплотиться в образ стройной и хрупкой балерины, ей пришлось сбросить 12 кг. До этой роли, по некоторым данным, ее вес достигал 52 кг.

Для “Черного лебедя” Портман сидела на специальной вегетарианской диете. На завтрак она съедала стакан обезжиренного соевого йогурта и свежую морковь, на второй завтрак она пила низкокалорийный протеиновый коктейль, на обед — восемь миндальных орешков и зеленый салат, на полдник — сельдерей или морковь, на ужин — зеленый салат и немного тофу.

Шарлиз Терон. «Монстр» (2003)

Американская актриса Шарлиз Терон также удивила поклонников экстремальным перевоплощением. В фильме “Монстр” она сыграла убийцу и проститутку Эйлин Уорнос. Она набрала 13 килограммов, изувечила свои роскошные волосы и обесцветила брови.

Актриса рассказала, что вовсе не жалеет о том, что сотворила такое со своей внешностью. По ее словам, это помогло ей не только прочувствовать образ своей героини, но также ощутить себя кем-то другим, побывать “в чужом теле”.

Как Александра Бортич потолстела для роли в фильме, а потом похудела

Люди готовы многое совершить для достижения своих целей. Главное в этом деле – правильная мотивация, воля к победе и желание сделать все в лучшем виде. Мы согласны подвергать себя испытаниям, лишениям, лишь бы добиться желаемого. Однако зачастую проблема избыточной массы тела становится непреодолимой преградой на пути к счастью и здоровью. Когда силы покидают, а руки опускаются, стоит взглянуть на примеры тех, кто достиг всего, чего желал. В нашей статье мы расскажем, как Александра Бортич потолстела для роли в фильме, а потом сбросила вес, чтобы вернуться в нормальное состояние. Актрисе пришлось пройти непростой путь, а если смогла она, то почему бы попробовать вам.

Удивительная история Саши Бортич: съемка в фильме «Я худею»

Молодая актриса до съемок в этом комедийном фильме специализировалась на ролях гламурных красоток с идеальными параметрами. Потому это кино изменило не только мировоззрение многих, посмотревших его людей, но и отношение к Александре зрителей. Они увидели в ней такой потенциал, такую силу духа и волю к победе, что невольно захотелось следовать по ее стопам.

Прежде, чем рассказать о том, как Александра Бортич потолстела для роли и похудела до нормального состояния, стоит несколько слов поведать о самой киноленте. В сюжете речь идет о том, что парень по имени Женя решает бросить свою девушку Аню потому, что ее фигура перестала вписываться в рамки, установленные его окружением.

Но потолстевшая девушка вовсе не собирается сдаться и остаться наедине с избыточными килограммами и любимыми «вкусняшками», она готова бороться и победить. Но сбросив лишний вес, она еще не раз задумается, а хочет ли она вернуться к тому, кто не поддержал ее в трудный период, не помог, не подтолкнул к реальным делам, а просто ушел?

Ради чего пришлось набрать 20 кг лишнего веса

Наиболее развернутую версии истории создания киноленты «Я худею» дает сценарист и главный режиссер проекта Алексей Нужный. В первую очередь он говорит, на сколько потолстела Саша, а это добрых два десятка килограммов. Для сравнения, британо-американскому актеру Кристиану Бэйлу для роли в фильме «Машинист» пришлось сбросить двадцать восемь килограммов. Результат его работы помнит каждый киноман. Бортич проделала не менее трудный, опасный путь, сперва набрав вес, а потом успешно от него избавившись.

В самом начале, еще задолго до съемок этого кино, Алексею попалось упражнение для сценаристов. Нужно было рассказать, что же оригинального, уникального сделал испытуемый, а также написать об этом полноценный рассказ-историю. Тогда-то ему и пришла в голову идея похудеть, рассказав об этом людям.

Спустя полтора месяца появился сильно постройневший на более чем двадцать килограммов режиссер и оригинальный сценарий, повествующий о том, что сделать идеальное тело намного проще, чем привести в порядок свою жизнь. Алексей обратил внимание на то, что как бы он старательно не избавлялся от избыточных жировых отложений, гармония в жизни все равно не наступает. Мается этой проблемой и героиня написанного им сценария.

Изначально на роль Ани была приглашена очень известная, авторитетная комедийная актриса. Однако набрав для роли всего несколько килограммов, дива испугалась и участие в проекте решила прервать. Некоторые время создатели фильма пытались сделать что-то с пластическим гримом, но режиссер хотел полного слияния актрисы и персонажа. Тогда снова открыли кастинг, куда и пришла Саша Бортич. За полтора месяца при росте 1.68 метра на момент начала съемок она уже весила 75 и стремительно набирала килограммы.

Читать еще:  Приснилось что мне сказали что похудела

Когда первая часть киноленты, где Аня имеет пышные, аппетитные формы, была полностью отснята, нужно было переходить ко второй, где героиня уже сбросила лишнее. Перерыв между съемками составил всего 28 дней, в которые Бортич нужно было во что бы то ни стало уложиться. Процесс шел очень сложно, с нервами, срывами, слезами.

Ситуация усугублялась тем, что у Саши есть природная генетическая предрасположенность к полноте, что мешало ей весь период избавления от избытка жировых отложений. В итоге актриса осталась полностью довольна результатом, сбросив за предоставленное время 15 килограммов, стремительно продолжая худеть за счет спорта и сбалансированного питания.

Как толстела и худела Александра Бортич

История создания киноленты впечатляет, но еще больше впечатлений оставляет работа актрисы над собой. Ее титанические усилия увенчались успехом, а нам остается только восхищаться полученным ею результатом. Она смогла доказать не только себе, но и миллионам девушкам по всему миру, что любое желание осуществимо, если приложить довольно усилий и истратить достаточно времени.

Поправляться легко только на первых порах

О том, как трудно пришлось Саше во время съемок «Я худею», она призналась в одном из интервью Ивану Урганту, в его общеизвестной телепрограмме под названием «Вечерний Ургант». Девушка призналась, что радость от еды она получала только первые несколько дней, максимум неделю. Тогда каждый гамбургер, хот-дог и картошка фри приносили детский восторг, а с каждой конфетой она будто возвращалась в детство.

Однако эйфория от еды быстро закончилась. Уже на шестой-седьмой день она уяснила, что набрать вес быстро получится только в том случае, если постоянно что-то жевать. Плотно позавтракав углеводами и жирами, Саша отправлялась гулять и понимала, что уже пора снова есть, а она совсем не голодна, даже более того – сыта что называется «под завязку».

Но ей удалось перебороть себя, несмотря даже на подшучивания мамы, которая твердила, что теперь актриса не сможет остановиться и навсегда останется толстушкой. Это только добавляло здоровой спортивной злости. Лучше всего свидетельствует о том, как потолстела Александра Бортич, сделанные до и после фотографии, что очень колоритно отражают картину происходящего.

Обратный процесс за 1,5 месяца: методика похудения Саши Бортич

Тренировки

В процессе экстренного похудения Александра одновременно занималась несколькими видами спорта, которые помогали ей качественно жечь калории, не давая им откладываться на боках, животе или бедрах. Более того, они должны были устранить также запасы, которые там уже имелись.

Обычно рекомендуется проводить не более двух-трех тренировок в неделю, но Саша упорно занималась ежедневно, оставив для отдыха только воскресенье, когда восстанавливалась после изнурительных нагрузок. Нормы ГТО можно посмотреть в статье нашего сайта.

Питание

На первых порах актрисе пришлось жестко ограничивать себя. Она употребляла только низкокалорийные продукты, резко сократив размеры порций. После жесткого переедания сперва это казалось веселой игрой, забавой, пока жир в организме не стал «требовать» новой подпитки. Среди главных правил девушки не есть совершенно ничего после восьми часов вечера, а также полный отказ от вредных «вкусняшек» разного ода, от фастфуда до сладостей и газировки. Даже сейчас в рационе звезды есть жесткие ограничения, а список того, что можно, ничтожно мал.

  • Нежирное мясо.
  • Рыба.
  • Свежие овощи.
  • Фрукты.
  • Зелень в любое время года.
  • Куриные яйца.
  • Крупы, кроме бобовых.

Сперва суточный калораж был сведен к 1200 килокалориям, но со временем ограничения стали менее жесткими. Но позволить себе обычную норму Бортич не решается, ведь она все еще помнит те титанические усилия, которые пришлось приложить, чтобы избавиться от ненавистных лишних килограммов.

Примерный рацион на день Саши Бортич для похудения

Завтрак

  • Овсянка на воде или обезжиренном молоке.
  • Отварное яйцо (вкрутую).
  • Зеленый чай без сахара.

Первый перекус

  • Салат из сезонных овощей (огурцы, помидоры, репа, редис, морковь, пекинская капуста).
  • Немного натурального домашнего йогурта.

Обед

  • Чашка свежего бульона из куриной грудки с пряными травами.
  • Овощи тушеные (капуста, кабачок, баклажан, томаты, морковь, свекла).
  • Зеленый чай без добавок.

Второй перекус

  • Творог нежирный (1%).

Ужин

  • Куриное филе отварное (на котором варился бульон для обеда).
  • Чай без молока и сахара.

Несколько советов худеющим от Саши Бортич

Актриса считает, что человек может сделать все, что только захочет. Главное тут захотеть, потому в первую очередь надо искать собственные причины, весомые, важные, чтобы жир захотелось оставить в прошлом раз и навсегда. Найти правильную мотивацию бывает очень сложно в реальной жизни. Для Саши дополнительным «тычком в спину» стало то, что по условиям контракта, не похудей она в срок – пришлось бы выплатить огромную сумму неустойки.

  • Верьте в себя и никогда не слушайте тех, кто сомневается, получится ли у вас похудеть. Таких людей лучше слегка «отодвинуть», не общаться с ними хотя бы на время, пока вес неуклонно не начнет снижаться.
  • Нет никакого волшебства, сказочной таблетки или иного средства, что поможет экстренно похудеть без усилий. Процесс похудения – тяжкий труд, этот путь придется пройти от начала до конца.
  • Спорт – лучшее лекарство от ожирения. Только физические нагрузки и упражнения могут помочь избавиться от лишних килограммов.
  • Сбалансированное здоровое питание – это не только залог стройности фигуры, но также крепкого здоровья.

К нынешнему моменту Александра Бортич весит всего 55 килограммов при вышеуказанном росте. Она прекрасно себя чувствует, весела и привлекательна. Однако ни на один день, по словам актрисы, она не прекращает работу над собой, чтобы остаться такой же на долгие годы.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector