Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Похудела с помощью миостимулятора

Миостимуляция для похудения

Заинтересовала миостимуляция для похудения. Хочу купить прибор и делать процедуры дома. Скажите, действительно миостимуляторы для похудения дают результат? Если да, то какой лучше использовать? Спасибо! Ангелина, 28 лет, Москва.

Отвечает специалист студии красивого тела в Москве Ирина Парамеева

Да, Ангелина, Вы правы – миостимуляция относится к процедурам, у которых есть «домашняя» альтернатива. И хотя такого эффекта, как после салонной аппаратуры, добиться вряд ли удастся, положительные изменения будут:

  • мышцы приходят в тонус (электростимуляцию используют в спорте, чтобы подготовить тело к физическим нагрузкам);
  • исчезает мышечная напряженность, улучшается нервная проводимость и обмен веществ;
  • в ареале электрического воздействия улучшается кровоснабжение (это положительно отражается на состоянии кожи);
  • уменьшается объем тела (особенно если сочетать миостимуляцию с аэробными тренировками).

Как Вы видите, прицельного действия на лишний вес или целлюлит здесь нет, однако миостимуляторы для похудения хороши как вспомогательная процедура, которая укрепляет мышцы, ускоряет расход калорий, выводит лишнюю жидкость и нормализует метаболизм.

Существует множество модификаций миостимуляторов – и не только для похудения. Некоторые из них используются для лифтинга лица в салонах красоты, другие – в медицинских центрах для лечения нервно-мышечных патологий.

Если рассматривать только приборы для домашнего моделирования тела, есть несколько вариантов:

  • силиконовые наклейки в виде бабочки, фиксируемые на любой зоне;
  • пояса – их эффект сфокусирован на коррекции области талии, живота, укреплении мышц брюшного пресса;
  • шорты – электрические импульсы охватывают зоны пресса, ягодиц и бедер, такой вариант удобен для одновременного выполнения физических упражнений.

Несмотря на все преимущества и несомненное удобство, у домашних миостимуляторов для похудения есть два серьезных ограничения – по мощности и доступным режимам. Верхняя граница мощности определяет, насколько глубоким будет воздействие на тело. Самая низкая мощность – у широко рекламируемых миостимуляторов-«бабочек» для похудения. Они позволяют расслабить мышцы после физической нагрузки, но слабо влияют на силу и тонус мускулатуры.

Для домашнего пользования рекомендуем купить полупрофессиональную модель миостимулятора для похудения в виде пояса или шорт – у них выше мощность и функционал. Большинство таких устройств многофункциональны, то есть прорабатывают не одну мышечную зону, а все группы мышц.

Если Вы ждете от миостимуляции более заметного и устойчивого похудения, рекомендуем салонную процедуру в Слим Баре в Москве на профессиональной электродной аппаратуре. По мощности наши аппараты не уступают физиотерапевтическим, для каждого пациента настраиваются специалистами вручную, чтобы усилить эффект.

После курса миостимуляции тела из 10-12 процедур:

  • «подтягиваются» мышцы и кожа в любой выбранной зоне (живот, ноги, ягодицы, руки, спина);
  • формируется красивый рельеф пресса («плоский живот»);
  • уменьшаются объем тела, жировые складки и целлюлит в проблемных зонах.

Чтобы безопасно применять профессиональные миостимуляторы для похудения, необходимы три условия:

  • сертификаты качества на аппараты;
  • медицинская подготовка специалистов;
  • соблюдение техники и протоколов процедуры.

Мы соблюдаем все эти требования. Наши кабинеты миостимуляции оснащены профессиональным оборудованием известных брендов. Все специалисты имеют сертификаты на проведение процедуры в Москве.

Также хочется отметить, что существуют и другие слим-методики, усиливающие или дополняющие действие миостимуляции: транзион, прессотерапия, аппаратный массаж, Isogei, антицеллюлитный массаж, аппаратный антицеллюлитный массаж.

Если это необходимо, в Слим Баре в Москве мы подбираем программу из 4-6 методик, чтобы влиять целенаправленно на эстетически уязвимые зоны и моделировать тело мечты.

Оказываемые услуги

Электромиостимуляция Transion

Транзион – современная процедура, в ходе которой на мышцы человека воздействуют слабыми электрическими импульсами, что вызывает их торсионное скручивание и сокращение.

Воздействие осуществляется с помощью аппарата Vip Lipo Line Duo, который оснащен функцией TRANSION, откуда собственно и происходит название процедуры – Транзион.

Всего за 25 минут воздействия можно добиться удивительных результатов.

Миостимуляция

Миостимуляция (электростимуляция) как лечебный метод известна достаточно давно и применяется в медицине и косметологии на протяжении 30-ти лет. Кому же показана электростимуляция?

Показания к миостимуляции

Целлюлит и растяжки

Нарушения кровообращения, лимфооттока

Необходимость коррекции фигуры

Дряблость мышц, кожи

Атрофия мышц, гипотрофия мышц (похудание)

Периферические (вялые) парезы и параличи (ограничение активных движений) вследствие травмы и заболеваний нервов (невритов)

Нарушение чувствительности кожных покровов вследствие травм и заболеваний головного и спинного мозга

Миостимуляция мышц плеча и рук

Ничего так предательски не выдаёт возраст и физическое состояние женщины как руки и плечи. Сутулые и покатые плечи, мышцы, особенно задняя поверхность плеча, быстро становятся дряблыми. Проблема дряблых мышц рук с большой жировой прослойкой и отвисшей кожей встречается не только у женщин, но и у мужчин. Миостимуляция мышц рук даёт эффект увеличения мышечной массы и улучшения формы рук.

Читать еще:  Похудеть за месяц реальные советы

«Накачать» мышцы плеча и придать им тонус при помощи физических упражнений очень нелегко. Трехглавая мышца плеча (трицепс), расположенная с обратной стороны руки, быстро становится дряблой и плохо поддается физическим нагрузкам. Даже при помощи тренажеров трудно вернуть ей хороший тонус, а тем более увеличить массу. Миостимуляция помогает подтянуть мышцы плеча и укрепить их, а кожу сделать упругой.

Миостимуляция бедер, галифе

Миостимуляция мыщц бедер — популярная процедура, с помощью которой можно «подкачать» мышцы бедер и убрать лишний жир с проблемных мест, которые чрезвычайно плохо поддаются проработке при выполнении физических упражнений.

Женщинам гиноидного типа распределения жира (по женскому типу «груши») хорошо известно — сбросить лишний вес и сделать свою фигуру пропорциональной при помощи одних только диет трудно. У таких женщин обычно узкие плечи и скромных размеров грудь, а при ограничении в еде в первую очередь начинает худеть именно «верх», тогда как пышный «низ» уменьшаться и не думает.

Поэтому просто ограничить себя в еде или принимать препараты для снижения веса — для них не выход. В этом случае миостимуляция позволяет добиться неплохих результатов — бедра и ягодицы худеют, уменьшается целлюлит, а грудь и плечи остаются такими же, фигура обретает желанный пропорциональный силуэт.

Как правило, миостимуляцию совмещают или чередуют с лимфодренажем ( прессотерапия или LPG). Применение массажа и обертываний позволяют значительно ускорить процесс коррекции фигуры.

Миостимуляция живота и талии

Слабые мышцы пресса и дряблая кожа живота — достаточно часто встречаемая проблема, особенно у недавно родивших женщин, которая становится для них настоящей головной болью.

Многие женщины, даже имея много свободного времени и огромное желание, не могут справиться с этой досадной неприятностью. Помощником в нелегком деле может послужить миостимуляция, особенно в комплексе с другими процедурами.

Как правило, уже после первого сеанса миостимуляции живота, женщины обращают внимание на то, что живот легче втянуть в себя и мышцы живота начинают участвуют в дыхательных движениях. После проведения трёх-четырех процедур можно судить об уменьшении объёма талии.

Если измерить объемы до и после первой процедуры миостимуляции, то будет заметно их уменьшение на 1-2 см, особенно на животе. Первая или просто разовая процедура миостимуляции в 90% случаев повышает тонус мышц. Уменьшение объёмов на 1-2 сантиметра свидетельствует о том, что мышцы живота ослаблены и нуждаются в нагрузке, а также об их готовности восстанавливать тонус.

Но давайте будем реалистами — не стоит проводить заманчивые подсчеты: за одну процедуру 2 сантиметра, значит, за 10 процедур будет 20 сантиметров. После однократной процедуры миостимуляции тонус мышц сохраняется недолго, лечебные действие миостимуляции действует постепенно, необходимо время на тренировку и переорганизацию работы мышц живота. Показателем уменьшения объемов талии может служить разница размеров между первой и последней процедурами.

Сколько же сантиметров уйдет?

Результаты зависят от многих факторов: мощности прибора миостимуляции, правильности выполнения методики, состояния здоровья, наличия избыточного веса и дополнительных мер (диеты, физической нагрузки, дополнительных процедур). В среднем можно рассчитывать на уменьшение объемов на 4-6 сантиметра. Для фиксации результатов, измерения объёмов следует проводить один раз в 5 дней, а не ежедневно.

Внимание! При таких замечательных результатах миостимуляции живота необходимо проводить поддерживающие процедуры, например гимнастику, массаж, обёртывания, соблюдать режим питания. Только в этом случае удастся сохранить объем талии. Убрать жировые отложения в области живота с помощью миостимуляции только половина дела, вторая половина сложнее — необходимо сохранить результат, здесь уже всё зависит от вас.

Миостимуляция груди

Для женщин миостимуляция груди помогает сохранить хорошую форму груди или несколько её улучшить. Для представителей сильного пола миостимуляция мышц груди помогает увеличить и укрепить грудные мышцы, избавиться от дряблости, которая часто встречается при избыточном весе.

Женщинам проводить миостимуляцию груди можно только после консультации с врачем! К сожалению, достаточно часто у современных женщин в молочных железах встречаются новообразования, кисты и мастопатия, что как правило является противопоказанием к использованию электростимулятора, поэтому необходимо быть крайне осторожными и предварительно получить разрешение доктора.

Форма бюста во многом завсит от развития грудных мышц, которые являются «каркасом» для бюста и противостоят «обвисанию» молочных желез, но эти мышцы трудно тренируемы физическими упражнениями. Миостимуляция груди может помочь несколько улучшить форму груди, избавиться от дряблости, предотвратить появление растяжек, восстановить форму груди после беременности и лактации. Но не стоит заблуждаться, что с помощью прибора можно достичь идеальной формы груди и увеличить её объём на несколько размеров — это, к сожалению, невозможно.

Читать еще:  Похудение при полипах желчного пузыря

Миостимуляция мышц груди — популярная процедура среди мужчин, при правильном белковом питании и терпении можно достичь неплохих результатов. С помощью миостимулятора можно укрепить и увеличить грудные мышцы, избавиться от дряблости мышц и кожи. У атлетов, которые занимаются бодибилдингом, тренировка мышц груди занимает до 25% общего времени, т.к. развитие этих мышц во многом определяет соответствие современным стандартам красивой фигуры.

5 эффектов миостимуляции

С помощью прибора для электростимуляции можно реализовать 3 важнейших физиологических параметра: период сокращения, период расслабления (релаксации) и частота стимуляции. Измененяя эти параметры, можно провести сокращения всех групп мышц, активно отзываются на управляющие импульсы миостимулятора мышцы ног, рук, ягодиц, живота, поясницы и др.

1. Расщепление жира

С помощью миостимулятора можно смоделировать, например, быструю ходьбу. Если отрегулировать параметры электростимуляции таким образом, чтобы период сокращения был равен периоду расслабления, то в результате увеличится уровень потребления энергии, а, следовательно, и утилизация излишних калорий. Это приведёт к расщеплению жира и уменьшению объема жировых клеток.

2. Укрепление мышц

Качественные миостимуляры обладают достаточно широкими возможностями настройки и большим количеством заложенных программ, что позволяет воспроизводить эффект, подобный физическому упражнению, для любой группой мышц.

3. Улучшение кровообращения

Импульсы, создаваемые миостимулятором, вызывают сокращения мышц, подобно рукам массажиста. Миостимуляция оказывает воздействие на стенки сосудов, приводя к улучшению кровообращения и лимфооттока, активизируются обменные процессы.

Всё это помогает более быстрому выведению шлаков, накопленных токсических веществ, излишней внутриклеточной жидкости и расщепленного жира. Как известно при целлюлите кровообращение из-за накопленного жира затруднено, поэтому его активизация особенно важна.

4. Лечение целлюлита

Многие врачи — косметологи относят целлюлит к «вторичным женским половым признакам». В этой жировой клетчатке с неравномерными уплотнениями женщина накапливает запас энергии «на черный день». С неэстетичными проявлениями целлюлита, так называемой «апельсиновой кожурой», пытаются бороться различными способами — от хирургических (липосакций) и квазихирургических (электролиполиз) до химических и биохимических антицеллюлитных кремов и пластырей.

На сегодняшний день нет достоверных подтверждений эффективности лекарственных способов борьбы с целлюлитом. Липосакция и электролиполиз весьма дорогостоящие и не всегда безопасные операции. Электромиостимуляция (ЭМС) позволяет выполнять квазиэлектролиполиз без хирургического вмешательства, без малейшего риска для здоровья и с эффективностью не менее 60% — 70% от электролиполиза.

4. Лимфодренаж

Излишние жировые отложения в первую очередь нарушают циркуляцию лимфы — лимфодренаж в организме. А ведь именно лимфосистема обеспечивает доставку питательных веществ к тканям организма и удаление продуктов распада.

При обеспечении хорошей циркуляции лимфы улучшается обмен веществ, общее состояние организма, кожи и мышечных тканей. Активность лимфообращения определяется, прежде всего, активностью мышц, поскольку именно их сокращение и обеспечивает движение лимфы. Миостимуляция позволяет очень эффективно повысить лимфодренаж.

5. Увеличение мышц

Миостимуляция позволяет решить как проблему укрепления мышц и снижения излишнего веса, что особенно привлекает женщин, так и проблему наращивания мышечного объема и массы, что нередко волнует мужчин. Аппарат является весьма эффективным помощником в «бодибилдинге», дополняя, а во многих случаях и заменяя усиленные тренировки с «железом». В этом случае целесообразно применять сбалансированное протеиновое питание.

Для получения наиболее полной картины о процедуре электростимуляции, необходимо знать не только о достоинствах данного метода, но и о его недостатках, которые, к сожалению, тоже имеются. Миостимуляция, как и любая другая лечебная процедура, имеет противопоказания.

Процедура миостимуляции совместима и эффективна при включении в курс лечения: LPG, баночного аппаратного массажа, ручного массажа, СПА капсулы, обертываний.

Миостимуляция мышц живота, рук, бедер, ягодиц

Миостимуляция – аппаратный метод воздействия на кожу и поверхностные мышцы с целью повышения их тонуса.

Миостимуляция – это лечебная процедура, с помощью мягких импульсов электрического тока восстанавливающая нормальное физиологическое сокращение мышечных волокон. Muscle toning (миостимуляция) улучшает кровоснабжение мышц, даже находящихся в труднодоступных для упражнений местах, что приводит к усилению их тонуса. Более активная работа мышц способствует восстановлению циркуляции крови и лимфы, улучшению обмена веществ, уменьшению объемов жировых клеток.

Миостимуляция в центре эстетической медицины и красоты «МЕДЭСТ»™ применяется и как самостоятельный способ восстановления мышечной активности, и в комплексных программах лечения целлюлита и снижения веса.

Как проходит процедура миостимуляции

Противопоказания к процедуре миостимуляции

  • злокачественные новообразования
  • заболевания печени и почек
  • тромбофлебит
  • заболевания сердечно-сосудистой системы
  • наличие кардиостимулятора
Читать еще:  Похудения когда ты замужем

Стоимость процедуры «миостимуляция»

Отделение коррекции фигуры

Похожие методики и решения

  • Криолиполиз
  • HIFU SMAS (СМАС) Лифтинг
  • Фракционный лазер
  • Целлюлит
  • Избыточный вес
  • Руки
  • Живот
  • Талия
  • Бедра
  • Колени
  • Икры
  • Мышцы
  • Омоложение

2 вопроса

  • Комментировать 13.07.2019 / Ирина Вячеславовна

3 отзыва

  • Комментировать 21.08.2020 / Таисия / 48 лет

В июле я проходила миостимуляцию у врача Светланы Ивановны, хотела убрать лишнее с живота и бедер, мне понравилось отношение доктора, забота и, конечно, результат. Правда, я не закончила курс, который рекомендовала мне Светлана Ивановна — вместо 10-15 процедур меня «хватило», на 8, но я похудела почти на 3 кг, ушло 6 см с талии и 9,5 см с бедер, хорошо подтянулся животик, в целом я довольна, планирую продолжить процедуры по возвращению из отпуска. Спасибо большое!

Хорошая процедура, рекомендую! После родов (кесарево) помогла мне убрать дряблый животик, разогнала кровь, хороший лимфодренаж! Мне понравилась, ощущения во время процедуры были скорее прикольными, чем болезненными – только слабое пощипывание и приятное сокращение застоявшихся мышц.

Врач Татьяна Васильевна, которая уже на протяжении трех лет помогает мне стать прекраснее, посоветовала миостимуляцию как одну из процедур в комплексном лечении целлюлита и для уменьшения объемов в некоторых местах. Она меня строго предупредила, что, хоть миостимуляцию и называют «фитнесом для ленивых», хороших результатов можно достичь только совместно с физической нагрузкой и умеренным рационом. В течение нескольких месяцев я прошла курс миостимуляции, антицеллюлитное обертывание, аппаратный лимфодренаж. И теперь могу сказать: да, я довольна своим новым телом! Оно почти идеально.

Миостимуляция мышц тела с обертыванием

Если у Вас есть вопросы Вы можете задать их администратору центра по телефону +7(495)707-10-10 или
запросить обратный звонок

Представляет собой специальный комплекс в помощь пациентам, снижающим массу тела.

В комбинации с диетой ускоряет процесс снижения веса, обеспечивает прирост мышечной массы, уменьшение жировой массы, подтяжку кожи. Изменяет показатели импеданса в сторону нормализации мышечно-жирового соотношения.

20 мин миостимуляции мышц равны 3 часам интенсивного фитнеса.

Сжигается около 1300 ккал.

Комплекс включает в себя антицеллюлитное обертывание и комплексную миостимуляцию, состоящую из нескольких программ ( миостимуляция, электролиполиз, лифтинг и лимфодренаж). Процедуру проводит врач-физиотерапевт. Продолжительность процедуры 1 час 20 мин – 1 час 40 мин.

Нанесение антицеллюлитного геля, содержащего гидролизат коллагена и Aloe Vera на проблемные зоны и целлофановое обертывание. Улучшает микроциркуляцию и обменные процессы не только в зоне воздействия, но и в организме в целом, поддерживает тонус мышц, уменьшает вес и объем тела, выводит шлаки из организма, повышает мышечную работоспособность, лечит целлюлит, улучшает состояние кожи(увлажняет, питает и защищает кожу), способствует выработке и поддержанию в коже коллагена. Под пленку на гель накладываются эластичные электроды.

Индивидуальная программа электропроцедур, состоящая из чередования миостимуляции, электролиполиза, лифтинга и лимфодренажа. Продолжительность — 50 минут.

  • Миостимуляция тела – одна из самых эффективных и безопасных процедур, направленных на улучшение контуров тела. Иногда её еще называют «гимнастикой для ленивых»: при ее выполнении никаких нагрузок на организм не происходит, а мышцы, при этом, активно сокращаются. Преимущество процедуры состоит в том, что она позволяет проработать даже глубокорасположенные мышцы, которые остаются незадействованными при обычных физических нагрузках.
  • Электролиполиз –безопасная процедура, она не приводит к разрушению жировых клеток, но приводит к интенсивному расщепление жиров внутри клетки, затем гранулы жира выходят из жировых клеток в лимфатическую систему. В результате уменьшается объем и плотность жировых отложений. Электролиполиз эффективно разрушает целлюлит и корректирует фигуру, устраняя жировые складки
  • Лифтинг — ритмичное воздействие импульса на соединительную ткань повышает эластичность кожи, что позволяет убрать или уменьшить «следы» былого объема: обвислую кожу и сниженный тургор.
  • Лимфодренаж – двойной, с одной стороны – происходит компрессионный лимфодренаж за счёт тугого бинтования плёнкой, с другой стороны, в завершении процедур включен цикл электролимфодренажа, который обеспечивает выведение расщепленных жиров и продуктов метаболизма через лимфатическую систему.

Комплексная процедура проводится по зонам. 1 зона = 8 электродов.

Стандартные зоны следующие:

Верхняя часть рук (плечи )

Передняя + внутренняя поверхность бедер

Задняя + наружная поверхность бедер

За 1 сеанс можно стимулировать всего 3 зоны ( 24 электрода) – это позволяет максимально охватить проблемные зоны ( живот, ягодицы, переднюю + внутреннюю поверхность бедер, плечи)
Рекомендуется курс 10 – 15 процедур с частотой 1-2 раза в неделю, затем поддерживающие процедуры 1 раз в 1-2 месяца.

Стоимость комплексной процедуры миостимуляции с обертыванием можно посмотреть здесь

Перед проведением процедур для уточнения противопоказаний необходимо заполнить АНКЕТУ

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector