Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему женщина внезапно решила похудеть 100

100 к 1. Женщина внезапно решила похудеть. Почему?

Ответов: 10

С чего вдруг девушка худеет?

  1. Влюбилась.
  2. От стресса.
  3. Просто для себя.
  4. Появился новый ухажер.
  5. Муж или молодой человек не доволен ее фигурой (на свою бы посмотрел).
  6. У нее намечается событие, хочет влезть в узкое платье.
  7. Почти такая же ситуация — выходит замуж, худеет, чтобы влезть в свадебное платье.
  8. Весь гардероб стал ей мал.
  9. Она, наконец-то, полюбила себя и стала за собой ухаживать.
  10. Начались проблемы со здоровьем, врач порекомендовал худеть.
  11. Заклятая подруга сказала ей, что она толстая. Вот и решила похудеть, чтобы «обрадовать» подругу.
  12. В большом весе ей не комфортно.
  13. Занялась спортом.
  14. Увлеклась таким видом спорта, при котором вес мешает… Или танцами.
  15. Поправилась после родов, теперь решила восстановить форму.
  16. Поправилась из-за приема гормонов. Теперь закончила пить гормоны, настало время худеть.
  17. В одежде (и особенно БЕЗ одежды) ее фигура выглядит неэстетично.
  18. «добрые» люди задразнили ее толстой.

Скоро праздник, не влезла в платье, пригласили в гости, влюбилась, не помещается в ванне, не влезает в машину, так модно, нашла новую диету, перед мужем стыдно, подруги засмеяли, за ум взялась, нашла красивое платье на три размера меньше…

Она встала на весы и увидела что поправилась на пятнадцать килограммов,

-Подруги сказали-Какая ты толстая.

-она решила съэкономить на еде-потому, что не было денег…

-она решила кардинально изменить свой образ жизни…

Если женщина с какого-то перепугу решила похудеть, это значит:

  • что она влюбилась,
  • что она не влазит в свои вещи, и носить ей нечего,
  • что муж ей намекнул, что неплохо бы и похудеть,
  • что у нее завелся любовник,
  • что возникли проблемы со здоровьем,
  • что стало тяжело передвигаться,
  • что возникла одышка,
  • что складки жира свисают с боков,
  • что скоро лето и отпуск,
  • что появляется целлюлит,
  • что худая она себе больше нравится,
  • что ей надоели издевки окружающих.

Женщина внезапно решила похудеть. На это может быть масса причин:

  • женщина влюбилась,
  • хочет нравиться собственному мужу,
  • удалось купить нарядное платье, но оно мало по размеру,
  • женщина стала ведущей на телевидении,
  • готовиться к поездке на Мальдивы,
  • подружки худеют, не хочется быть толстой коровой на их фоне,
  • этого требует от женщины лечащий врач.

Этому феномену есть несколько причин например у нее появился любовник она хочет соответствовать его критериям, платье купила на два меньше, решила похудеть, платье понравилось, женщина решила сменить имидж и похудеть.

Это может произойти по разным причинам, например:

Не смогла влезть в любимое платье

Кто-то ей сказал, что она поправилась

Сама захотела стать стройной

Врач сказал, что нужно худеть

Ее бросил мужчина, вот она и решила похудеть

Женщина решила похудеть потому что: влюбилась, устраивается на новую работу, едет в отпуск на море, окружающие намекнули о полной фигуре, увидела свой вес на весах, купила платье на размер меньше, перестала сама себе нравится в зеркале.

  1. Женщину обозвали жирной/толстой незнакомые люди
  2. Женщине сказали, что она слегка поправилась ее знакомые или родственники
  3. Прошлогодне платье или брюки перестали на ней застегиваться
  4. Впереди был сезон отпусков и она купила путевку на море
  5. Женщину бросил муж и ушел к молодой/красивой/стройной
  6. Женщина решила начать жизнь с чистого листа в новом облике
  7. Женщину пригласили участвовать в популярной передаче
  8. Врач настоятельно рекомендовал срочно начать худеть
  9. У женщины появилась возможность бесплатно сделать липосакцию

Женщина внезапно решила похудеть. Почему?

  • решила похудеть — потому, что — ТОЛСТАЯ;
  • решила похудеть — потому, что — ВЛЮБИЛАСЬ;
  • решила похудеть — потому, что — ОБЗЫВАЮТ;
  • решила похудеть — потому, что — ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЛЕЗНО;
  • решила похудеть — потому, что — ДИЕТОЛОГ СКАЗАЛ;
  • решила похудеть — потому, что — НЕ НРАВИТСЯ СЕБЕ САМОЙ.

Женщина заедала горе, пока ее вес не приблизился к 100 килограммам. Ради дочери она решила похудеть: фото

В жизни каждого из нас бывают непростые периоды. Некоторые, оказавшись жертвами стресса или разочарования, горя и боли, пытаются едой загладить свои страдания. К счастью, набор неоправданного количества килограммов стимулирует людей заняться своим здоровьем. Какие вдохновляющие примеры мы знаем? Ниже – один из них.

О ком идет речь?

Эта история о женщине, чье питание привело к тому, что она стала весить около ста килограммов. Это произошло не внезапно: она трагически потеряла сына и жениха. Правда, дама смогла оправиться от этого и теперь живет новой жизнью, делясь с миром своими секретами. Ее зовут Шейла Хеншолл. Сейчас Шейле 54 года, она обитает в Мерисайде, в городе Сент-Хеленс. Когда ее история привлекла внимание публики, она рассказала, что проблема лишнего веса была знакома ей с давних пор – ведь она стала матерью двоих детей, которым со временем диагностировали эпилепсию.

Непростая жизнь

Уже сам диагноз детей говорит о том, что в жизни женщины было много стресса. Все стало еще тяжелее в 2009-м, когда в октябре скончался Дин, ее сын, в возрасте 12 лет. Шейла погрузилась в скорбь и траур. Ее спасала только еда. Она лишь ела и спала. Прошло совсем немного времени, и ее жених, с которым Шейла провела семь лет в любви, умер. Конраду было лишь 49 лет. За несколько дней до проявления болезни во время круиза он сделал предложение руки и сердца своей избраннице.

А дальше?

Эти переживания привели к тому, что Шейла полностью потеряла возможность контролировать свой вес. В наиболее тяжелый этап жизни она весила 95 кг. Ее рацион составляли вредное питание, шоколад, сладкие закуски. При росте в 165 см такой вес был действительно слишком большим. Правда, женщина собралась с силами, чтобы измениться, ведь у нее оставалась дочка, страдавшая эпилепсией и нуждавшаяся в лучшей жизни.

Что делать?

Шейла стала питаться по Кембриджской диете. Ее цель – научить человека есть разумными порциями, контролируя объем поглощенных углеводов. Прошла всего неделя, вес женщины стал меньше почти на 3 кг. Ее целью было добиться массы тела менее 70 кг, и к концу трехмесячной диеты она весила лишь 68 кг. С тех пор и по сей день она поддерживает этот уровень.

Полученная мудрость

Шейла рассказывает желающим слушать ее пользователям Сети, что состояние глубокой депрессии – это момент, когда человек не может думать о том, чем он на самом деле питается. Она рассказывает, что в депрессии погружаешься в уныние и вроде бы понимаешь, как еда вредна, но это не вызывает никакой реакции, лишь безразличие, а сладость приносит временную радость, поэтому тянешься к ней. Правда, сама Шейла в какой-то момент осознала, что у нее лишь одна жизнь и второй не будет, а значит, нужно ее прожить как можно лучше.

Чтобы начать движение вперед и сконцентрироваться на реальных целях, она воспользовалась возможностями похудения.

Почему вам не надо худеть

Пока я обдумываю продолжение статьи про избавление от стресса , решила написать про давно волнующий меня вопрос: а надо ли нам худеть, дорогие женщины? Эта тема волнует меня уже не первый год. И чем больше я работаю в диетологии, тем больше склоняюсь к мысли, что наше навязчивое желание «надо худеть!» очень часто не просто отравляет нам жизнь, но и вообще не имеет под собой никаких оснований.

Читать еще:  Препарат для похудения mangosteen

А уж опыта у меня хоть отбавляй! Семьдесят процентов моих клиентов — армия худеющих. Хотя я, отправляясь учиться на диетолога, решила, что буду заниматься исключительно вопросами ЗДОРОВЬЯ, а не веса. Мне нестерпимо хотелось нести знание людям и помогать им не бороться с собой, а наоборот — помогать своему телу предотвращать болезни и изживать их на корню . При помощи питания. (Идея о том, что вес и здоровье — вещи совместимые, мне ТОГДА почему-то в голову не приходила…)

Планы планами, но реальность такова, что несмотря не несчетное количество специалистов по диетологии — от доморощенных похудевших «гуру» до настоящих профессионалов своего дела — спрос на помощь в похудении огромен. Я бы не смогла прилично зарабатывать, откажись я ото всех, кто хочет похудеть. Да. Семьдесят процентов обращаются ко мне за похудением, а не за здоровьем. И, прошу заметить, вовсе не потому, что они полностью здоровы и других проблем у них нет. Если бы! В процессе всегда выявляется масса сопутствующих недугов. Все они между делом обнаруживаются на консультации , и именно поэтому она длится аж полтора часа. Ведь это так важно понять — как именно помочь человеку почувствовать себя лучше, а не просто помочь с весом. Но, подозреваю, что для многих дам похудение все же важнее. Увы…

Помню, моя подруга заказала консультацию у специалиста из Инстаграмм (мы с ней тогда еще не были близко знакомы, и я только начинала обучение). Выбрала она эту девушку потому, что у той были хорошие отзывы. Заплатив ни много, ни мало — а сто евро, она получила абсолютно стандартный для всех план питания на 4 недели с расчетом калорийности до граммулечки, потому что, цитирую: «ни ложку облизать» было нельзя. План был абсолютно неприменим к жизни молодой работающей женщины, проводящей в офисе большую половину дня. Полноценное питание он тоже напоминал только отдаленно. Ему явно не хватало жиров, и там был явный перебор по белкам. Я предупредила об этом подругу. Но уплОчено же! Повозмущавшись и поохав, она попыталась таки внедрить куриную грудку в офисный перекус в рабочее время. Хватило ее ненадолго. В этот период она то немного худела, то возвращалась к обычному весу. В итоге, план за сто евро был заброшен. А похудела она, к слову, когда влюбилась! Года уже через полтора, когда мысли про похудение достали ее полностью, и она таки махнула рукой на все это дело. Но это уже другая история — почему мы не можем похудеть .

Вот еще пример. На днях в моей группе Фейсбук разгорелась дискуссия на тему диеты Дюкана . Я ее, конечно же, раскритиковала в пух и в прах в одной из статей. Аргументы были разные: «вы не понимаете ничего, она вовсе не такая вредная», «зато она эффективная, и многие похудели на этой диете», «ну ничего же страшного не случиться, если там всего то неделю поесть одних белков»… Дорогие мои! Каждый волен делать то, что ему нравится. Худеть в ущерб здоровью, есть белки с утра до вечера, почти полностью исключить овощи, пить литрами кофе. Можно много чего придумать, чтобы только влезть «в то самое платье». Но вопрос остается вопросом — ЗАЧЕМ? Вам правда надо худеть? Давайте я начну на примере себя.

Я не скрываю от общественности, что я вовсе не худой диетолог, а очень даже в меру упитанный. Хотя… для кого то я стройняшка, а для кого-то — корова. Ведь все субъективно. Но я подумала недавно и решила, что мне намного важнее быть здоровой, чем худой «как до рождения детей» (знакомая фраза, правда?). Такой здоровой, чтобы жить долго и в старости иметь возможность вести активный образ жизни. Я элементарно хочу иметь силы и море энергии до самой смерти, а умереть, как многие смеются, «здоровенькой». Тихо и во сне. Лет эдак в сто-сто двадцать. При этом, у меня точно есть пять, а то и десять лишних килограмм. Но я с ними дружу. Они нигде не болтаются, а смирно сидят на подтянутом теле, потому что уж куда-куда, а на фитнес я хожу с завидной регулярностью. Здоровье у меня тоже отменное, хоть хвалиться и нехорошо. Да и вообще — кто сказал, что худые здоровее обычных или даже полных? Это абсолютное заблуждение! Больных людей также много среди худых, как и среди полных. Я, кончено, не имею в виду ожирение (ИМТ больше 30). Это уже немного другой вопрос, а мы сейчас про лишние три или даже пятнадцать килограмм. Ведь лишнее — понятие очень относительное.

Сейчас я понимаю, что моя прошлая вечная борьбы с «последними тремя лишними» килограммами была ничем иным, как неприятием себя. Я казалась себе толстой всегда. Даже когда весила пятьдесят килограмм, что почти на 20 меньше, чем сейчас. Но сейчас я смотрю на себя в зеркало и понимаю: ну да, не модель. И в этом месте все же многовато, а сюда хорошо бы наоборот — побольше… Но! Все равно ведь красиво! А в одежде и еще лучше. Так что на жизнь то жаловаться?

Я выбросила (почти) все вещи «на анти-вырост» — такие вещи, которые мы покупаем в магазинах в надежде похудеть «к лету», вещи, которые рука не поднимается выбросить потому что Армани-Шамани, вещи «ах в этом платье я так чудесно смотрелась в 25 лет», вещи «а это сшила бабушка и дорого как память»… Знакомая история?

Недавно я поняла масштаб бедствия, случайно наткнувшись на коробку с кипой одежды. Белая непрозрачная коробка из ИКЕА мирно затаилась на шкафу. Я ПОНЯТИЯ НЕ ИМЕЛА (!), что в ней находится, пока не открыла ее. Оказалось — все те же «сокровища», которые рука не поднимается выбросить по вышеперечисленным причинам. И тут я задумалась: если это такие сокровища, о которых я, вот убейте, но не вспомню, то не пора ли им в магазины благотворительности (именно туда я отношу свою старую одежду и другой хлам). И отнесла две трети коробки. Скрепя сердце выбрасывалась только первая вещь, а потом пошло как по маслу. Правда, признаюсь: кое-что так и лежит, потому что дорого, как память

Но факт остается фактом — я решила, что ничего страшного не произойдет, если я больше никогда не влезу в это платье пятнадцатилетней давности. Не влезу, и при этом буду себя прекрасно чувствовать. Даже не буду заморачиваться вообще, чтобы влезть. А раз я решила во все это «больше не влезать», то зачем хранить?

А что собственно случилось? Почему я вдруг приняла себя?

  • Почтенный возраст 39 лет, хотя я знаю многих дам, которые и к старости никак не полюбят себя, увы.
  • Развод. Да да! Вот и правда, что кризис — это дверь в лучшее будущее. Когда из жизни ушло «несчастье семейной жизни», то после кропотливой работы над собой открылись таки двери в это самое счастливое будущее. Вернее, настоящее — где я принимаю себя такой, какая есть. Я даже — вы не поверите! — перестала краситься на постоянной основе, а каблуки так и вообще одеваются только под особое настроение и для особенных событий.
  • Интересное занятие в жизни — моя профессия диетолога. Я вдруг поняла, что глупо ценить или не ценить себя за свой перевес или недовес. Ведь у всех у нас есть МНОЖЕСТВО положительных черт, достижений, качеств. Так почему мы говорим «я буду себя больше уважать, если похудею» и «я буду больше себе нравится, если буду весить…»?
  • Примеры окружающих женщин. И вот тут я хочу сказать спасибо датчанкам, которые отличаются невозможно вызывающей любовью к себе. То, что воспринималось как шок в мой первый визит в Данию (ненакрашенные лица, небрежные пучки на голове, велосипедистки на каблуках, слишком (!) удобный стиль в одежде…) — все это помогло мне ТЕПЕРЬ принять себя такой, какая я есть.
  • Понимание, что любят не за что-то! Любят вопреки и просто так. Многие одинокие дамы хотят похудеть, потому что «не чувствуют себя уверенно в мужском обществе, стесняются себя в постели…» Это цитаты из разговоров с моим клиентками. Но дело ведь не в весе!

    Читать еще:  Похудение с тмином малышева

    Зачем я вообще все это пишу?

    Мне очень хочется, чтобы женщины перестали так над собой издеваться и научились себя любить такими, какие они есть. Я очень хочу, чтобы женщины начали думать своей головой и видеть себя своими глазами, а не глазами отшлифованного глянца. Я очень хочу, чтобы женщины ставили в приоритет свое душевное и физическое здоровье, а не вес. Мне прямо таки хочется завести кампанию с лозунгом «Долой диеты! Вы прекрасны такие, какие вы есть!»

    Счастливая датчанка не хочет худеть

    Если бы вы знали, сколько ко мне обращается красивейших девушек и женщин, вес которых идеален, но они все равно хотят похудеть. Похудеть! Я смотрю на этих красавиц, которых не портит даже Скайп, и недоумеваю: мир сошел с ума?! Вот я, которая преспокойно носит европейский размер 38-40, не хочу худеть и вполне считаю себя «первой девкой на датской деревне». А они — такие тонкие, стройные, высокие, с шикарными волосами и глазами, с размером одежды 32-34-36, ХОТЯТ ПОХУДЕТЬ! Как такое вообще возможно, дорогие вы мои? Я иногда осторожненько так и говорю им: а Вы уверены, что Вы действительно готовы отказаться от последних удовольствий в еде, чтобы сбросить абсолютно нелишние для вас три килограмма?

    Осторожненько, потому что тут ведь вопрос в психологии. Если человек строен и красив (или просто строен), но считает себя полноватым, то за одну консультацию я вряд ли изменю его мировоззрение. В этих случаях я, кончено, говорю, что если вы хотите похудеть , то надо сделать так и так. Но при этом я не могу удержаться от того, чтобы хотя бы намекнуть, что вес нормален.

    Это одна категория. Стройные, но все равно считающие себя толстыми. Очень грустно. Следующая категория…

    Женщины, у которых, как и у меня, имеется небольшой излишек веса. Они, кончено же (!?), тоже мечтают похудеть. При этом, я не могу сказать, что они хотят этого больше или меньше, чем их более стройные сестры по цеху худеющих. Все по разному. Но проблема все та же: похудение видится как инструмент любви к себе. Я всегда спрашиваю людей: зачем Вам худеть? Ответы встречаются разные, но основной — хочу себе нравиться и себя уважать.

    Вдумайтесь. Большинство из нас недовольно собой, не любит себя, и даже не уважает себя! Почему то кажется, что когда мы похудеем, то будем любить себя и чувствовать счастье от того, что поместились в то платье, в котором были с мужем на первом свидании лет эдак пятнадцать назад. А сейчас? Почему нельзя нравится себе и уважать себя такими, какие вы есть уже сейчас? Вы что, правда думаете, что похудев на энное количество килограмм, вы начнете себя любить?

    Ответ, к сожалению, нет. Не начнете и не будете. Вы найдете в себе еще пару изъянов. Пару оставшихся и незаметных никому, кроме вас, сантиметров жира на талии, который вообще-то положено иметь всем женщинам. Или «обвисшие» руки, или «плоскую» попу, или целлюлит, или….. В общем, каждый мастер придраться к себе. Кто как может, так и придирается. Бесконечно!

    Недавно я прочитала откровения бывшей фотомодели, которая рассказала, как она обрела покой в душе несмотря на наеденные за последние годы семь «лишних» килограмм. Фото ДО и ПОСЛЕ прилагались. Я смотрела на эту красавицу, и понимала, что с точки зрения диетолога, ей бы вовсе не помешало прибавить еще как минимум килограмма три живого веса. Сейчас. А про фотографии ДО наеденных килограммов я вообще молчу: на них был живой скелет, по которому вполне себе можно было изучать анатомию. Именно в таком виде эта девушка и пребывала на пике своей карьеры фотомодели. И было очень грустно читать ее размышления на тему, что «несмотря на мою полноту (!), я чувствую себя отлично и люблю себя такой, какая я есть. Пусть на моем теле больше не видны кубики пресса и косточки на тазобедренных суставах, но я чувствую себя красивой и так». Без комментариев… (а вообще, какой такой изверг придумал стандарт женской красоты: кости и кубики пресса?!)

    А иногда я смотрю на все эти аккаунты в Инстаграмм и думаю: где? Где все эти идеальные люди с накаченными попами-орех а-ля Дженифер Лопес и осиными талиями? Почему я не вижу их в реальной жизни. Где они прячутся? Не может же такого быть, что их просто не существует в реальной жизни. Или может? Или их так мало, что они мне нигде не попадаются на глаза? Но этого не может быть! Ведь таких аккаунтов — миллионы! А может они просто скрываются? Вот это больше похоже на правду. И тут опять дело в нелюбви к себе.

    Было бы у меня такое тело, как у этих инстаграм-див, я бы с гордостью демонстрировала его окружающим. Но странное дело. Я заметила, что те фигуристые молодые красотки, которые ходят в фитнес-центр, себя стесняются. Они не ходят на групповые занятия, а занимаются самостоятельно с тяжелым весом и на тренажерах. Они не переодеваются в общей раздевалке, не говоря уже о том, чтобы принять душ после тренировки… Выходит, они тоже недовольны собой? Хотя, почему я до сих пор удивляюсь!? Ведь именно эти красавицы и приходят ко мне на консультации, чтобы сбросить «последние лишние три килограмма».

    Я понимаю, что я не смогу переубедить одной статьей всех дам, желающих похудеть, поменять приоритеты. Но я пишу это для того, чтобы зародить в вас зерно сомнения. Может здоровье важнее? Может вам вообще не надо худеть? Ни на три, ни даже на двадцать килограмм? Попробуйте расставить приоритеты по другому. Потратьте энергию на что-то другое. Кстати! Я постоянно натыкаюсь на информацию, что нас притягивают люди, которые обладают сильной энергетикой . И мужчины, и женщины тянутся к тем, у кого много энергии. Это объясняет, почему множество журнально красивых людей все же одиноки, в то время, как «дурнушки» отхватывают себе шикарных мужей. И хорошие новости: энергетику можно повысить за счет питания. Правильного, а не для похудения…

    Читать еще:  Похудение для лица от второго подбородка

    Знаете, я частенько захожу на аккаунты своих читателей — посмотреть, поинтересоваться — кто меня читает. Среди вас столько ОЧЕНЬ красивых женщин! Все вы разные: обычные, полные, стройные, худые — мы же живые люди с вами! Но в каждой из вас я вижу столько красоты. Честно! И понимаю, что раз вы меня читаете, то вам не безразлично ваше здоровье. А было бы еще лучше, если бы вы перестали бить себя по голове из-за «лишних» килограммов.

    Я вас переубедила ставить здоровье и энергию в приоритет? Хоть немножко?

    Если да, или вам просто очень хочется продвинуться в этом направлении, то буду рада видеть вас на моем марафоне «Здоровье без диет» в мае этого года. В программе я научу вас не только правильно питаться, но и полюбить себя. Я дам вам инструменты, как приумножить вашу энергию, как найти дело своей жизни, как уменьшить стресс, как расставить приоритеты и главным образом — как стать здоровой несмотря на любой вес. Без диет.

    До новых встреч!

    Еще 2 года назад, я бы ни за какие коврижки не повесила бы главное фото этого поста на всеобщее обозрение, потому что казалась себе на нем коровой. А сегодня смотрю и не понимаю, что такого коровьего я увидела на этой фотографии? (Мой вес сегодня абсолютно такой же, как на этом фото)

    Что происходит, если «полная» девушка заболевает расстройством пищевого поведения

    Когда полные, по мнению общества, люди вдруг стремительно худеют, на них обрушивается водопад комплиментов. На то, что это может быть анорексия, булимия или другие серьезные расстройства, никто не обращает внимание. Именно всеобщее одобрение худобы мешает некогда полным людям вернуться к здоровой жизни. Журналист Рафаэлла Чиккарелли рассказывает об этом на примере Блайз Бэрд – девушки с дисморфическим расстройством.

    Сколько, по-вашему, должен весить человек, которого можно назвать «худым», «полным», «очень полным», «анорексичным»? Девушка, считающая себя «полной», ориентировалась на подобную «классификацию» с самого детства и в результате заболела дисморфическим расстройством.

    У маленькой Блайз Бэрд был избыточный вес, и ей всегда казалось, что именно вес определяет её ценность. Когда она сдалась и решила худеть, у неё проявилось расстройство пищевого поведения. Девочке было 14 лет.

    «У меня возникло расстройство, когда я была подростком. Я стала ограничивать питание частично из-за социальных ожиданий, что полные должны худеть, тогда с ними будут считаться. Свою роль сыграло и воспитание. Вообще, я склонна к зависимостям и к перфекционизму», — говорит Блайз.

    Девочка стремительно худела, но это никого не встревожило — наоборот, все её хвалили.

    «Когда я, девочка, которую всю жизнь считали полной, похудела, я заметила, что все от этого в полном восторге — в восторге от того, что меня убивало, — вспоминает Блайз. — Я заболела, но никто не проявил беспокойства. Никто не дал понять, что неплохо бы попробовать лечиться. Я морила себя голодом и со всех сторон получала положительное подкрепление».

    Когда полные, в отличие от худых, страдают расстройством пищевого поведения, к ним применяют двойные стандарты.

    «Когда полные сильно худеют, мы по умолчанию думаем, что дело в смене образа жизни на более здоровый. Когда худеют худые, мы думаем, что они больны и им нужно лечиться», — объясняет Блайз.

    Блайз возмущает жестокость такого отношения, поэтому она сняла на эту тему короткий фильм, «When The Fat Girl Gets Skinny» («Когда худеют полные девушки»), в котором показывает, как наши слова и поступки провоцируют и усугубляют расстройства пищевого поведения.

    В фильме Блайз говорит, что люди стали ею восхищаться, когда она похудела. Другие девушки останавливали её в коридоре и спрашивали, в чём секрет. Блайз говорила им, что больна, но они не верили. Повышенное внимание привело к тому, что девушка полюбила свою болезнь. Выздороветь стало гораздо труднее.

    Люди хвалили Блайз от чистого сердца, и их намерения были благими, но навредили ей. «Выходило, что я всех подведу и разочарую, если попробую выздороветь (или наберу вес). Комментарии окружающих превратили слово «худая» в некое обещание, которое я должна была сдержать. Я чувствовала, что гораздо важнее быть худой, чем выздороветь», — говорит Блайз.

    Почему мы восхищаемся теми, кто худеет?

    По словам Кристин Морган (Christine Morgan), руководителя фонда помощи больным расстройствами пищевого поведения The Butterfly Foundation, у полных людей, страдающих такими расстройствами, под внешним воздействием сложилось убеждение, что размеры их тела изначально ненормальны. Это сильно осложняет выздоровление.

    «Когда человек крупнее других, обычно окружающие ему об этом сообщают. Они делают замечания, дают советы, как изменить фигуру. Любое расстройство пищевого поведения имеет психоневрологическую природу, оно меняет работу нервной системы. Если в мозге уже произошли изменения, людям приходится полностью менять восприятие своего тела и учиться отделять представление о себе от того, что говорят окружающие», — объясняет она.

    Блайз говорит, что не винит в своей болезни тех, кто её хвалил. По её мнению, виновато общество, помешанное на внешности: «Я их не виню. Я знаю, что у большинства из них были добрые намерения. Никто не хотел мне навредить. Всё дело в обществе. Наша культура учит нас восхищаться похудением, радоваться ему, какой бы ценой оно ни давалось, и вот результат».

    Кристин согласна с Блайз:

    «Похоже, когда речь идёт о весе, все мы становимся диванными экспертами. Мы хвалим человека за похудение больше, чем за результаты экзаменов. Мы восхищаемся теми, кто с готовностью худеет, и порицаем тех, кто набирает вес. Общество уделяет внешности слишком много внимания, и это всем вредит. Куда ни взгляни, везде образы идеальной фигуры, модной в западном обществе: если женщина, то худая, если мужчина, то мускулистый, с кубиками пресса. Это почти идея-фикс. В нас с детства заложен образ идеальной фигуры, который в нашем обществе предопределяет восхищение и успех», — говорит Кристин.

    Чтобы изменить такое положение вещей, по её мнению, необходимо перестать оценивать себя по фигуре: «Тело дано нам, чтобы прожить в нём жизнь. Очень важно отделять восприятие своей фигуры от внутренней ценности себя как личности. И людям стоит быть осторожнее, когда им хочется кого-то похвалить за то, что он похудел. Мы не знаем, что творится у человека в голове; да и вообще, какое людям дело до того, кто сколько весит!»

    Блайз говорит, что ещё не вылечилась от расстройства пищевого поведения. «Я борюсь с ним всю жизнь. В детстве я боролась с перееданием. Не знаю, можно ли вообще вылечиться, — говорит она. — Я не считаю, что вылечилась. Здоровье это сознательный выбор, я каждый день его делаю. И это всё ещё даётся мне с трудом. Но я горжусь, что больше не пытаюсь мстить своему телу. Нужно помнить, что «худая» это не комплимент, а «полная» не оскорбление».

    Так сколько, по-вашему, должен весить человек, которого можно назвать «худым», «полным», «очень полным», «анорексичным»?

    Перевод оригинала статьи — Марина Нестругина, Центр Интуитивного питания IntuEat ©

  • Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector