Armis-m.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему не могу похудеть тест

Бесплатный тест

Почему вы никогда не похудеете?

Чтобы эффективно худеть, нужно знать причины набора и удержания лишнего веса.

Согласно исследованиям, от 87 до 96% людей не знает настоящих причин лишнего веса и не могут похудеть навсегда.

Узнайте истинные причины вашего веса!
Пройдите тест абсолютно бесплатно.

В результате, вы будете точно знать что вы упускаете и над чем нужно работать в первую очередь, чтобы похудеть быстро, легко и навсегда.

Внимательно прочитайте вопросы и ответьте «да» или «нет».

Ваш результат!

Выше приведена диаграмма влияния трех основополагающих психических компонентов на ваши провалы в похудении.

Чем выше столбец — тем сильней на вас влияет данный фактор. Чем ниже — тем лучше для вас. То есть, фактор влияет на вас меньше.

Если столбец доходит до 25%, то вы можете с ним справляться, хоть и не без труда. Влияние на уровне 50% и выше делает успешное похудение крайне затруднительным. Особенно, в долгосрочной перспективе.

Если какой-то из столбцов пересекает отметку 75%, это высокий показатель риска. Он означает, что без глубоких личностных изменений вы, скорее всего, не сможете эффективно похудеть и удерживать вес на нужном уровне.

Шкала самооценки

Значимость самооценки и любви к себе на похудение невозможно переоценить. Проблемы с самооценкой лежат в основе таких серьезных проблем как анорексия и булимия. Сюда также включается развитие навыка заботы о себе. Человек с неадекватной самооценкой и отсутствием любви к себе, не сможет долго придерживаться рекомендаций по питанию и противостоять срывам. Кроме того, неадекватная самооценка делает характер человека зависимым. Не только от людей, но и от еды.

Шкала эмоционального интеллекта

Эмоциональный интеллект — это спобность человека управлять своими эмоциями и желаниями. Уровень эмоционального интеллекта влияет на успешность человека гораздо сильней, чем просто уровень интеллекта IQ.

Если у вас, как и у большинства современных людей, низкий эмоциональный интеллект, вам будет крайне трудно перестать «заедать эмоции» и справляться со стрессом. Развитие эмоционального интеллекта поможет вам снизить количество стресса в вашей жизни и уметь быстро от него избавляться. Более того, развитие эмоционального интеллекта способствует развитию силы воли.

Шкала самоконтроля

Самоконтроль — это способность и навыки человека, при помощи которых он может контролировать свои действия, направляя их в конструктивное русло. Самоконтроль можно условно разделить на три составляющих: «умение делать то, что не хочется», «умение не делать то, что хочется» и «способность концентрировать внимание и осознанно принимать решения». Все три составляющих пригодятся на пути сброса лишнего веса. От уровня их развития критически зависит успех.

Интересный результат!

Судя по тесту, у вас не должно быть никаких проблем с лишним весом и отношениями с едой. Вы набрали минимум возможных баллов по всем трем шкалам и должны быть в норме.

Ваши данные будут использоваться только для доставки вам писем от автора с полезными материалами, коммерческими предложениями и извещениями информационного плана.

Ваши данные не будут переданы третьим лицам.

Вы всегда сможете удалить свои данные из базы данных. Ссылка для удаления ваших данных есть в каждом письме.

Провайдер услуг e-mail рассылки — сервис Unisender, который гарантирует сохранность ваших данных и вашу возможность удалить себя из базы данных.

Почему я не могу похудеть? (тест на похудение бесплатно) Что мешает Вам сбросить лишние килограммы?

Автор: Lady Venus · Опубликовано 27.09.2013 · Обновлено 28.08.2018

Lady Venus

Latest posts by Lady Venus (see all)
  • Как сделать, чтобы ноги не пахли — 06.07.2021
  • Выбираем часы в подарок жене — 28.05.2021
  • Особенности применения препарата Фамвиталь — 09.04.2021

Вы уже неоднократно предпринимали попытки похудеть, но все ваши старания были безуспешными? Не спешите себя записывать в число женщин предрасположенных к полноте или обвинять в слабохарактерности и отсутствии силы воли. Может, вы просто делаете что-то не так, не замечаете некоторых ошибок, приводящих к диетическим срывам, замедлению обмена веществ или употреблению лишних калорий.

Чтобы выяснить наверняка, что мешает похудеть, пройдите тест на похудение бесплатно. Ответив на несколько несложных вопросов теста на похудание, Вы узнайте, что делать, и как можно себе помочь, чтобы дальнейшие диетические подвиги оказались результативными.

Казалось бы, ответ на вопрос «почему я не могу похудеть?» прост и понятен: чем больше и калорийнее Вы кушаете, тем большая вероятность, что вес будет превышать норму. То есть взаимосвязь между фразами «не могу похудеть» и «меньше есть надо», очевидна. С физиологией, как говорится, не поспоришь. Но бывает, что и едим мы вроде как обычно, или гораздо меньше обычного, а, то и вовсе ограничиваем себя в пище, однако все равно лишние килограммы появляются откуда-то. Вычислить «врага» Вашей фигуры помогут тесты на похудание.

• Инструкция теста «Что мешает похудеть?»

Прочитайте вопросы теста на похудание с несколькими вариантами ответов на них, и выберите вариант, который Вам наиболее подходит. Каждому из них соответствует определенная буква. Ответив на все вопросы, суммируйте количество одинаковых: каких букв окажется больше — таков и вариант результата теста на похудение бесплатно.

• Вопросы теста «Что мешает похудеть»:

____________________________________________

  • 1. Какую пищу, Вы предпочитаете употреблять?

– салаты, гамбургеры, бутерброды – В
– мне без разницы, что есть — А
– низкокалорийную — Г
– могу съесть, что угодно, главное, чтобы бы было приготовлено вкусно — Е
– ту, которую не приходится долго готовить — Б
– меня довольно часто тянет на жирное и сладкое – к примеру, шоколад, пирожные со взбитыми сливками, чипсы и т.д. — Д

  • 2. Как Вы могли бы охарактеризовали свой аппетит?

– не жалуюсь на аппетит — Д
– хороший, но я пытаюсь с этим бороться — Г
– обычный — А
– когда как: то отличный, то аппетита нет совсем — В
– напрямую зависит от того, что именно на тарелке — Е
– днем аппетит плохой, но к вечеру становится буквально волчьим — Б

  • 3. Закончите следующую фразу: «Когда я ем, я…

-… глух и нем» — Г
-… испытываю чувство вины» — Б
-… получаю от еды удовольствие» — Е
-… думаю о том, что буду делать потом» — В
-… зачастую не замечаю даже, что именно лежит у меня на блюде» — А
-… обычно читаю или смотрю телевизор» — Д

Читать еще:  Пробежка по утрам поможет похудеть

  • 4. Закончите следующую фразу: «Мой основной прием пищи происходит…

-… в первой половине дня» – то есть завтрак и обед — В
-… во второй половине дня» – то есть утром кушать не хочется, но вечером наедаетесь вволю — Б
– раз на раз не приходится» – то есть кушаете, когда чувствуете голод — А
– не могу конкретизировать» – то есть Вы стараетесь питаться полноценно три-четыре раза в сутки — Е
– я стараюсь не есть вообще — Г
– я постоянно перекусываю на протяжении дня, а уже вечером ем по-настоящему — Д

  • 5. С какой обычно скоростью Вы кушаете?

– не думала, наверное, с нормальной скоростью – А
– достаточно быстро, у меня обычно не хватает времени на еду – В
– моя тарелка пустеет всегда раньше, чем у других – Е
– стараюсь, есть медленнее, чтобы почувствовать и оценить вкус пищи – Г
– днем кушаю медленно, вечером кушаю быстро – Б
– смотря, что именно я ем – Д

  • 6. Закончите предложение: «Я часто в последнее время чувствую …

– себя хорошо» – Е
– себя подавленно, у меня все из рук валится» – А
– себя вяло, постоянно хочу спать» – Д
– себя нормально, только вот сплю плохо» – Б
– что все было бы хорошо, если б не одолевали проблемы с пищеварением (метеоризм/ изжога/боли с животе/запоры/поносы) – В
– слабость, периодически болит голова – Г

____________________________________________

Смотреть результаты теста, почему я не могу похудеть >>

Еще немного о том, что мешает похудеть:

Психологический тест: Какой психологический барьер препятствует твоему похудению?

Социолог, психолог, специалист по массовой коммуникации, редактор

Проверено экспертами

Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.

Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.

Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.

Время на чтение: 4 минуты

О красивой фигуре мечтает каждая женщина. Но к сожалению, не каждую Бог наградил ею. Кому-то для того, чтобы сбросить лишние килограммы, приходиться долгие часы проводить в спортзале, другим – постоянно отказывать себе в сладком.

Редакция Colady предлагает пройти интересный и очень полезный психологический тест тем женщинам, которые пытаются похудеть. Узнайте, что мешает вам в этом!

Инструкция к прохождению теста:

  1. Расслабьтесь. Сосредоточьтесь на своей цели.
  2. Визуализируйте фигуру своей мечты.
  3. Представьте, как занимаетесь спортом (неважно каким).
  4. Взгляните на имеющиеся фигурки спортсменов и выберите ту, которая приглянулась вам больше всего.

Важно! Не стоит слишком долго обдумывать свой выбор. Чтобы получить максимально точный результат, выбирайте изображение сразу, основываясь на симпатии и интуиции. А также важно ассоциировать себя с тем спортсменом, который приглянулся вам.

Вариант № 1 – Брейк-данс

Больше остальных вам понравился танцующий парень? Что ж, главный психологический барьер, препятствующий похудению, уходит корнями в ваше детство.

Наверняка в молодости вы длительное время испытывали сильное эмоциональное потрясение, которое привыкли «заедать». Дело в том, что головной мозг можно обмануть. В период выброса гормона стресса, кортизола, желудок начинает активно издавать бурчащие звуки, сигнализируя о потребности в пище. Возникает ложное чувство голода. Чтобы утолить его, человек начинает активно есть, причём всё, что попадается в поле зрения: бутерброды, печенье, мясо, фрукты и т. д.

Из-за этого вам крайне трудно всегда иметь подтянутое тело, ведь сколько бы ни занимались спортом, при любых нервных потрясениях вы будете испытывать сильный голод и, соответственно, есть чаще, чем требуется.

Совет! Если при стрессе вы сильно голодны, не стоит налегать на легкоусвояемые углеводы (сладости, макаронные и хлебобулочные изделия). Вместо них ешьте овощи или фрукты. Так вы сможете обхитрить мозг и желудок, чувство насыщения придёт быстрее.

Вариант № 2 – Игра с мячом

Ваша главная проблема, мешающая обрести идеальные формы – отсутствие чувства безопасности. В природе женщин есть простая аксиома – каждая представительница прекрасного пола будет счастлива только в том случае, если станет регулярно ощущать себя защищённой.

Вероятно, недавно твёрдая почва ушла у вас из-под ног. Возможно, вас предал близкий человек или вы разочаровались в жизни. Переедание стало вашим лекарством от скуки. Вдоволь наевшись, вы ощущаете себя более защищённой, сильной и обретаете уверенность в себе.

Совет! Защиту и утешение лучше искать не в еде, а в близких людях. Расскажите им о своих печалях, наверняка вас услышат и поймут.

Вариант № 3 – Упражнения с гантелями

Изображение с силовой тренировкой часто выбирают неуверенные в себе личности. Желание спрятаться за спортивным инвентарём часто указывает на внутренние комплексы и зажатость. Причину медленного похудения вам следует искать глубоко в себе.

Вы имеете сильные защитные механизмы, которые мешают общаться с людьми, заводить новые знакомства, наращивать социальный капитал и т. д.

Совет! Чтобы стать более раскованной и уверенной в себе, нужно выходить из зоны комфорта. Как можно чаще бывайте на людях, не старайтесь избегать общения при каждом случае и, главное – научитесь себя ценить.

Вариант № 4 – Балет

Не получается быстро сбросить вес? Виноватых достаточно: плохая еда, несвежий воздух, надоедливые родственники и т. д. Знакомо, не правда ли? Вы привыкли перекладывать ответственность за свои неудачи на других, а первопричину стоило бы искать в себе.

Вы часто устраиваете ночные перекусы, едите на ходу, отдаёте предпочтение фаст-фуду и, при этом, каждый раз удивляетесь тому, что набираете вес.

Совет! Даже не пытайтесь начинать худеть, не натренировав как следует силу воли. Научитесь нести ответственность за свои поступки и примите тот факт, что только вы строитель собственной судьбы.

Вариант № 5 – Гимнастка

Ваш главный враг, стоящий на пути к идеальному телу – одиночество. Возможно, совсем недавно вы испытали сильный стресс на почве глубокой эмоциональной обиды. Не исключён факт предательства.

Вы стараетесь «заесть» свои печали. И это помогает! Однако эффект гастрономического утешения недолговечный. Вам явно нужно выговориться. Не стоит замыкаться в себе. Расскажите о своих печалях и страхах друзьям или родственникам. Вот увидите, найдётся человек, который вас поймёт!

Читать еще:  Препарат для похудения надежный

А также не исключён факт того, что вы просто боитесь привязываться к людям. Возможно, вам комфортно быть одной. Но в этом случае задайте себе вопрос: «Зачем я так много ем? Неужели это не связано с моими страхами?».

Совет! Если вы не можете самостоятельно избавиться от внутренних сдерживающих механизмов, вам лучше обратиться за помощью к психологу. Но, если ваше эмоциональное состояние стабильно, постарайтесь развлечь себя, например, поплавать на байдарках по реке или выпить молочный коктейль в парке.

Вам понравился наш тест? Тогда оставьте комментарий и поделитесь им с друзьями!


Что подарить подруге?
Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков на Email. Подпишись!
Выбрать сертификат в магазине

Тест на сколько мне надо похудеть. Тест: что мешает вам похудеть? Тест: нужно ли вам худеть

Проблема похудения иногда может принести не столько напряжение и комплексы. Она может перерасти в манию или фобию. Это не правильно. Наш психологический тест поможет вам решить, действительно ли это так важно именно для вас. Ответив на простые и в некоторой степени даже шутливые вопросы, вы сможете обрести уверенность в себе и своих силах. И, может быть, проблема похудения не будет стоять перед вами настолько остро. В любом случае, лишних вопросов станет меньше, чем было на этот момент. Перед вами откроется перспектива действий, а это всегда лучше, чем просто сидеть и думать о своих трудностях.

Итак, может быть, приступим? Постарайтесь отвечать, не так, как желалось бы, а честно и откровенно. Зачем скрывать что-то перед собой лично, ведь никто, кроме вас этого теста не видит, и свидетелей нет. Зато результат подскажет вам, насколько необходимо худеть и нужно ли вам это делать в принципе. Затем посмотрите на себя в зеркало – почему вы решили, что именно похудение решит ваши комплексы или трудности в личных отношениях. Может быть, вам стоит изменить ваше отношение к себе? Начать любить себя, прежде чем приступать к кардинальным изменениям. Это важно для любого человека.

Самоуважение и любовь к себе дает силы любить и быть готовым к любви других людей. Не закрываться в собственной скорлупе, не мыслить о своих комплексах, а открыто встречать проблему и уничтожать ее. Похудеть – это не значит «скинуть» пару лишних кило и сразу стать любимой всеми. Это полностью изменить себя и свои ощущения, привычки и желания. Как правило, те стремится похудеть, забывают о главном. Зачем? Чем вам мешают лишние килограммы? Если вы лично чувствуете себя неуютно и решили изменить очертания фигуры, то это похвально. Если вес настолько излишний, что доставляет проблемы самочувствию и здоровью – тоже самое.

А вот если вы решили, что вы «толстая», как говорят «заклятые подружки», которые одна стройней другой, стоит подумать. Насколько их стройность приносит им счастье и любовь в жизни? Это равноценно вашим несчастьям или, наоборот, до сих пор вы купались в обожании поклонников и не испытывали трудностей с любимым человеком. Тогда для чего вам худеть? У вас и так все замечательно. Просто старайтесь держать себя «в рамочках», не излишествовать в сладком и хотя бы иногда заниматься гимнастикой. Простые методы не составят труда, и вы будете в прекрасной форме отныне и навеки.

Если вы любите тортики и пирожные, но замечаете, что они слишком «укладываются» на бедрах, не ограничивайте количество, а увеличивайте нагрузку. После вкусного тортика, прогуляйтесь пешком минут 30-ть, и все лишние калории испарятся в никуда. Не стоит отказывать себе в маленьких радостях, с ними легче жить и переносить все жизненные перипетии. Ответьте на несколько простых вопросов психологического теста, и вы поймете, нужно ли вам срочно похудеть, а, может быть, наоборот, стоит прибавить симпатичных «округлостей» вашему телу. И то и другое нужно в меру, только гармония приносит счастье и уверенность в завтрашнем дне, любовь и радость.

Нужно ли мне худеть? Как понять, что пора худеть (сжигать жир) и приводить себя в порядок…

Для того, чтобы быть (внимание) здоровой (здоровым), не иметь проблем со здоровьем, хорошо себя чувствовать, быть красивой (красивым), сексуальной (сексуальным), и в целом жить и наслаждаться жизнью нужно заботиться о себе, о своей телесной оболочке. О своем теле / здоровье. На постоянной основе! К чему я это?

К тому, чтобы ты понял (а), по нашей сегодняшней теме (нужно ли тебе худеть, лишний вес, жир) = ты должна или должен следить за % жира в твоем теле. Это чрезвычайно важно, потому что от лишнего веса (жира) возникают нереальное кол-во серьезных проблем со здоровьем / внешним видом / самочувствием.

Вот % жира, к которым тебе нужно стремится (нормы):

  • МУЖЧИНЫ = 10-15% жира
  • ЖЕНЩИНЫ = 15-20% жира

ВНИМАНИЕ: если ты не попадаешь под эти границы (твой % больше) = тебе нужно худеть.

Почему? Потому что все, что выше указанных норм = уже (внимание) не являются нормой и соответственно, тело, гормональная система и обмен веществ в целом функционирует с препятствиями.

Даже, к примеру, 25% жира на теле у мужчин = не есть хорошо (плохо).

Да, на фоне, 40+% жира у людей = такие люди с 25% кажутся стройными и все якобы у них «ок», но на деле = нет, это не так. Абсолютно тоже самое касается и девушек / женщин. Нормы — указаны выше. Все остальное — плохо.

Если же ты попадаешь (находишься в границах нормы) = тебе не нужно худеть, у тебя все хорошо, твое тело, гормональная система и обмен веществ в целом функционируют без всяких препятствий.

Проще говоря, при таких % твоя телесная оболочка, твое тело, здоровье — в безопасности.

И конечно же, при таких % жира (если у тебя имеется ещё и мышечная ткань, мышцы, ведь именно они и составляют красоту телесных форм, а не кожа да кости) твой внешний вид находится на достойном уровне.

Это и есть ответ на вопрос о том, нужно ли тебе худеть — это моя основная (и единственная) рекомендация.

Читать еще:  Препараты для похудения лидия

Следить нужно именно за этим. Это самый точный показатель (определитель) нужно ли или не нужно.

Как мне узнать, какой % жира у меня на теле?

Самый уж простой способ = просто оголится и взглянуть на себя в зеркало:

После чего уже объективно (здраво, не обманывая самого себя) оценить свою ситуацию (свой внешний вид).

Если там что-то болтается, есть складки и т.п. = то, сам(а) понимаешь, нужно это исправлять (худеть).

Более точный способ измерении % жира, проводится с помощью = калипера.

Калипер можно приобрести в любой аптеке. Стоит — копейки. К слову, многие люди вместо калипера применяют обычный штангенциркуль)). В общем, как пользоваться — разберешься уже сам (а) (ютуб в помощь).

Получить самую полную и актуальную информацию по похудению со всеми тонкостями, секретами, нюансами (о которых я не рассказываю в бесплатном доступе), со всеми экспериментами, проводимыми опытами, научными данными, 10 летнем практическом опыте, ты можешь в моем обучающем курсе:

С ув, администратор.

Кто-то задумывается о диете, едва стрелка весов перевалит критическую отметку «45 кг», а кто-то прекрасно чувствует себя при весе, превышающем рост. Но существуют и объективные критерии лишнего веса. Пройдите тест от Лайфа и узнайте, нужно ли вам худеть.

ТЕСТ: Нужно ли вам худеть?

Худеть сегодня модно! А потому, чтобы быть «в тренде», девочки-девушки-женщины пытаются подогнать себя под «модные» параметры. И в ход идут диеты, пилюли, чрезмерные физические нагрузки, физио- и СПА-процедуры. И мало кто задумывается, а нужно ли вообще худеть?

Навязанные «глянцем» стандарты 90-60-90 так же далеки от нормальных человеческих стандартов, как кукла Барби далека от реальной девушки. Но, к сожалению, очень глубоко засело в наших мозгах: всё, что не соответствует этим стандартам — немодно, некрасиво, осуждаемо! Можно долго спорить по этому поводу, приводить примеры красавиц разных эпох и стилей, не вписывающихся в эти параметры, но тем не менее, — бесспорных красавиц.

Но я не стану этого делать! И знаете почему? Я никогда не сравниваю тех девушек, которые обратились ко мне с желанием похудеть, ни с каким «эталоном» или «стандартом»! Да, их существует масса, несколько десятков, при этом колебания «идеального веса» могут быть в пределах 10-15 кг! Безусловно, есть и определенные пропорции, которые нравятся практически всем: изящная талия, округлые бедра, стройные ноги…

Но я хочу, чтобы вы раз и навсегда уяснили для себя: никогда не сравнивайте себя с другими людьми! Сравнивайте себя с …собой, несколько лет или килограмм назад! С тем моментом своей жизни, в котором вы чувствовали себя идеально, наиболее здоровыми, работоспособными, вне зависимости от того, укладывается ли этот вес в установленные рамки, естественно, не забывая о границах разумного!

Поэтому я и призываю всех стремиться не к «идеальному весу», а к «весу наилучшего самочувствия»! И это, прежде всего, тот вес, который без специальных усилий и резких скачков поддерживается в течение длительного времени.

Читайте также
ТЕСТ: Какая диета поможет вам похудеть?

Подруги экспериментируют с разными системами питания, статьи пестрят программами детокса и правилами голодовок, а у вас голова кругом, и вы не знаете, с чего начать? Пройдите наш тест и узнайте, какая диета подойдет вашему стилю жизни, поможет скинуть несколько лишних килограммов и вернет хорошее настроение.

ТЕСТ: Какой ваш тип старения?

Массаж или пилинги? Контурная пластика или ботокс? Мезотерапия или лазерная шлифовка? На самом деле эстетические процедуры нужно выбирать, отталкиваясь не только от возраста и потребностей кожи, но и от типа старения лица. Ведь то, как оно будет меняться со временем, уже прописано в ДНК. Пройдите наш тест и узнайте свой тип старения, чтобы выжать максимум из ухода за кожей уже сейчас.

ТЕСТ: Похудеете ли вы к лету?

Пляжный сезон не за горами. Время покупать новые купальники и планировать sweet escape на далекие острова. Пройдите наш тест и узнайте, готовы ли вы встретить лето во всеоружии.

ТЕСТ: Какие бьюти-гаджеты необходимы вашей коже?

Современные бьюти-гаджеты способны на многое. Стать полноценной заменой косметологу они, конечно, не могут, но сделать так, чтобы вы появлялись в его кресле как можно реже, им более чем под силу. Пройдите наш тест и узнайте, какому технологичному помощнику ваша кожа обрадуется больше всего.

ТЕСТ: Зависит ли ваш аппетит от эмоций?

Можете ли вы устоять перед магией воздушного эклера во время просмотра новой серии «Игры Престолов» или предпочитаете не отказываться от маленьких guilty-pleasures? Пройдите тест и узнайте, меняются ли ваши отношения с едой в особо эмоциональные моменты жизни.

Читайте также
ТЕСТ: Какая диета поможет вам похудеть?

Подруги экспериментируют с разными системами питания, статьи пестрят программами детокса и правилами голодовок, а у вас голова кругом, и вы не знаете, с чего начать? Пройдите наш тест и узнайте, какая диета подойдет вашему стилю жизни, поможет скинуть несколько лишних килограммов и вернет хорошее настроение.

ТЕСТ: Какой ваш тип старения?

Массаж или пилинги? Контурная пластика или ботокс? Мезотерапия или лазерная шлифовка? На самом деле эстетические процедуры нужно выбирать, отталкиваясь не только от возраста и потребностей кожи, но и от типа старения лица. Ведь то, как оно будет меняться со временем, уже прописано в ДНК. Пройдите наш тест и узнайте свой тип старения, чтобы выжать максимум из ухода за кожей уже сейчас.

ТЕСТ: Похудеете ли вы к лету?

Пляжный сезон не за горами. Время покупать новые купальники и планировать sweet escape на далекие острова. Пройдите наш тест и узнайте, готовы ли вы встретить лето во всеоружии.

ТЕСТ: Какие бьюти-гаджеты необходимы вашей коже?

Современные бьюти-гаджеты способны на многое. Стать полноценной заменой косметологу они, конечно, не могут, но сделать так, чтобы вы появлялись в его кресле как можно реже, им более чем под силу. Пройдите наш тест и узнайте, какому технологичному помощнику ваша кожа обрадуется больше всего.

ТЕСТ: Зависит ли ваш аппетит от эмоций?

Можете ли вы устоять перед магией воздушного эклера во время просмотра новой серии «Игры Престолов» или предпочитаете не отказываться от маленьких guilty-pleasures? Пройдите тест и узнайте, меняются ли ваши отношения с едой в особо эмоциональные моменты жизни.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector